40 Anzeichen für hohen Testosteronspiegel: Was es bedeutet, Ursachen und Möglichkeiten, ihn zu erhöhen

Zeigen Sie Anzeichen eines hohen Testosteronspiegels? Erfahren Sie alles über die Vor- und Nachteile sowie die Ursachen und Auswirkungen und wie Sie dies erreichen können!

Obwohl Testosteron ein Hormon ist, das beide Geschlechter produzieren, erhalten Männer eine höhere Dosis als Frauen. Es hebt seine verschiedenen männlichen Merkmale hervor, die wir alle kennen: mehr Muskelmasse, größere 11 sichere Zeichen dafür, dass der Typ, mit dem Sie ausgehen, ein echter Volltreffer ist Knochenstruktur, reichlich Haar usw. Diese Anzeichen eines hohen Testosteronspiegels bei Männern sagen Ihnen genau, was es bedeutet.

Was macht Testosteron mit Ihrem Körper?

Abgesehen vom Y-Chromosom und dem, was sich zwischen seinen Beinen befindet, ist eine reichliche Versorgung mit Testosteron ein weiteres Merkmal, das einen Mann zu einem Mann macht.

Obwohl wir alle eine vage Vorstellung davon haben, was Testosteron mit dem Körper eines Mannes macht, wollen wir uns die Rolle, die es im Laufe seines Lebens spielt, genauer ansehen.

Testosteron beeinflusst einen Fötus bereits vor der Geburt. Nach etwa sieben Wochen beginnt das geschlechtsbezogene Gen auf dem Y-Chromosom mit der Entwicklung der Hoden, die Testosteron produzieren.

Dies wiederum führt zur Entwicklung der inneren und äußeren männlichen Geschlechtsorgane. [Lesen Sie: Blaue Hoden – warum Männer an epididymaler Hypertonie leiden und wie man sie so schnell wie möglich heilt]

Testosteron spielt auch während der Pubertät eine große Rolle im Körper eines Mannes. Es ist für viele Veränderungen verantwortlich, wie z. B. die Zunahme der Körpergröße, das Wachstum von Körper- und Schamhaaren, Penis, Hoden, Prostata und Sexualtrieb. 21 Zeichen, an denen Sie erkennen, wann Sie einem Mann keine SMS mehr schreiben sollten und wann es ihm egal ist

InNiveau würde Ihren Schlaf stören, aber das tut es!

Dies gilt insbesondere, wenn Ihr Testosteronniveau aufgrund von Nahrungsergänzungsmitteln oder Steroiden erhöht ist. [Lesen Sie: 30 Eigenschaften eines Alphamännchens, die Sie zu einem echten Alpha machen]

12. Geringe Spermienzahl

Wie bereits erwähnt, müssen Ihre Hormone im Gleichgewicht sein, damit sie in jeder Hinsicht wirksam sein können. Ein Übermaß an Testosteron kann Ihre Spermienzahl stark verringern. Das gilt auch, wenn Sie Testosteron ergänzend einnehmen.

Ihr Körper sendet ein Signal an Ihr Gehirn, damit es denkt, es habe genug produziert, also hört es einfach auf, es zu produzieren.

13. Stimmungsschwankungen

Testosteron kann von Natur aus ein ziemlich aggressives Hormon sein.

Ihr Körper produziert von Natur aus mehr Testosteron, wenn Sie wütend sind oder sich auf einen Kampf vorbereiten. Da Ihr Hormonspiegel im Laufe des Tages schwankt, sind Sie anfälliger für aggressive Stimmungsschwankungen, wenn Ihr Testosteronspiegel höher als normal ist. [Lesen Sie: Grower vs. Shower – was ist der Unterschied und wie Sie feststellen können, welcher Penis besser ist]

14. Prostatavergrößerung

Testosteron ist ein Wachstumshormon. Es ist für alle Veränderungen des männlichen Körpers während der Pubertät verantwortlich. Dazu gehören das Wachstum von Penis und Hoden, Muskeln, Knochen und Körperbehaarung.

Daher ist es logisch, dass ein Anstieg des Testosterons für eine vergrößerte Prostata verantwortlich sein könnte. EinEine Vergrößerung der Prostata kann zu einer Verengung der Harnröhre führen, was sich auf die Blase und das Wasserlassen auswirkt. Es kann zu schwachem, schmerzhaftem oder zögerlichem Wasserlassen führen.

15. Flüssigkeitsansammlung und Schwellungen in Beinen und Füßen

Ein höherer Testosteronspiegel als normal führt dazu, dass Ihr Körper mehr Flüssigkeit ansammelt. Diese Flüssigkeit bleibt stecken und verursacht Schwellungen in Beinen und Füßen. [Lesen Sie: 15 Probleme mit einem großen Penis, von denen Männer mit einem kleineren Penis keine Ahnung haben]

16. Unerklärliche Gewichtszunahme

Wir wissen, dass Testosteron für viele verschiedene Wachstumsprozesse verantwortlich ist. Wenn Ihr Testosteronspiegel zu hoch ist, kann dies zu unerwünschtem Wachstum am ganzen Körper führen, wenn Sie verstehen, was wir meinen.

Gewichtszunahme ist eines der häufigsten Anzeichen für einen hohen Testosteronspiegel.

Wann Sie bei Anzeichen für einen hohen Testosteronspiegel einen Arzt aufsuchen sollten

Die Diagnose eines hohen Testosteronspiegels ist ein ziemlich einfacher Prozess.

Ihr Arzt wird häufig eine körperliche Untersuchung durchführen, um nach sofort sichtbaren Anzeichen eines erhöhten Testosteronspiegels zu suchen. Er oder sie wird nach übermäßiger Körperbehaarung, Akne, Gewichts- oder Muskelmasseveränderungen usw. suchen. Er oder sie wird möglicherweise Fragen zu Ihrem Schlaf, Ihrer Libido und Ihrer Stimmung stellen.

Anschließend wird Ihr Arzt wahrscheinlich einen Bluttest durchführen, um die Fakten zu erhalten. Die Testosteronausschüttung ist normalerweise morgens am höchsten, also seien Sie auf eine frühe Blutentnahme vorbereitet.

Während ein hoher Testosteronspiegel gut sein kannoder schlecht, es gibt bestimmte Situationen, in denen Sie besorgt sein und sofort Ihren Arzt aufsuchen sollten.

1. Schlafstörungen

Schlaf ist für Ihre Gesundheit lebenswichtig. Nicht genug Schlaf kann zu allen möglichen Problemen führen.

Wenn Sie glauben, dass Ihre Schlafstörungen auf einen hohen Testosteronspiegel zurückzuführen sind, sollten Sie einen Bluttest machen lassen. Ihr Arzt kann feststellen, ob ein hoher Testosteronspiegel die Ursache ist. [Lesen Sie: Was ist Männlichkeit? 46 männliche und toxische Eigenschaften, die Frauen an Männern lieben und verachten]

2. Schwindel

Wie bereits erwähnt, kann Testosteron Ihren Blutdruck senken, was zu Schwindelanfällen oder Ohnmachtsanfällen führen kann.

Wenn Sie also ungewöhnlich schwindlig sind oder sich benommen fühlen, könnte Testosteron der Übeltäter sein. Lassen Sie es untersuchen.

3. Abnorme Veränderungen des guten *HDL*-Cholesterins

Obwohl Ihr HDL gutes Cholesterin ist, kann man durchaus zu viel des Guten haben.

Es muss ein empfindliches Gleichgewicht zwischen gutem und schlechtem Cholesterin bestehen. Wenn Ihr Arzt bemerkt hat, dass sich Ihr Cholesterin ohne Erklärung verändert hat, bitten Sie darum, Ihren Testosteronspiegel überprüfen zu lassen. [Lesen Sie: Was einen Mann zu einem Mann macht – traditionelle männliche Eigenschaften]

So erreichen Sie einen hohen Testosteronspiegel

Wenn Sie Ihren Testosteronspiegel erhöhen möchten, können Sie einige Dinge tun, die hauptsächlich eine Ernährungsumstellung beinhalten. Hier sind einige Tipps.

1. Essenbestimmte Gemüsesorten

Die Menge an Testosteron, die jemand hat, hängt stark von der Ernährung einer Person ab. Sie sollten viel gesunde Fette, Blattgemüse, Protein und Cholesterin essen.

Gemüse wie Brokkoli, Blumenkohl und Kohl senken den Östrogenspiegel, was den Testosteronspiegel steigert. Sie sollten auch fettarme Diäten vermeiden.

2. Essen Sie Nüsse

Eine Handvoll oder zwei Walnüsse oder Mandeln helfen, den Testosteronspiegel zu steigern. Sie können auch Paranüsse, Cashews, Erdnüsse und andere Nüsse mit einem hohen Anteil an einfach ungesättigten Fetten probieren.

Samen wie Sonnenblumen- und Sesamsamen enthalten ebenfalls hohe Mengen dieser Fette, Proteine, Vitamin E und Zink. [Lesen Sie: Mögen Frauen den Penis? 22 Dinge, die einen perfekten Schwanz ausmachen, den Mädchen lieben]

3. Essen Sie Austern und zinkreiche Lebensmittel

Zink ist eines der wichtigsten Mineralien, die Ihr Körper zur Produktion von Testosteron benötigt. Ein Lebensmittel mit viel Zink sind Austern.

Wenn Sie sie nicht mögen, können Sie Ihre Zinkaufnahme erhöhen, indem Sie proteinreiches Fleisch und Fisch sowie Rohmilchprodukte wie Milch und Käse essen. Sie können auch ein Zinkpräparat einnehmen, konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, bevor Sie etwas Neues hinzufügen.

4. Essen Sie Haferflocken

Hafer enthält Verbindungen namens Avenacosid, die den Spiegel der Sexualhormon-bindenden Globuline in Ihrem Körper begrenzen können. Dies erhöht den Testosteronspiegel. [Lesen Sie: Wie man gut im Sex ist – 32 Sexgeheimnisse, die Sie zumheißester Laie]

Haferflocken können auch die sexuelle Leistungsfähigkeit steigern, da sie reich an L-Arginin sind, einer Aminosäure, die mit Stickstoffmonoxid reagiert und die Blutgefäße entspannt.

5. Essen Sie Eier

Eier sind ein Superfood zur Testosteronproduktion. Eigelb enthält viel HDL, eine gute Art von Cholesterin, das die Bausteine ​​der Testosteronproduktion bildet.

Eier sind ein weiteres Lebensmittel mit hohem Zinkgehalt. Sie können bis zu drei Eier pro Tag essen, ohne sich Gedanken über die Auswirkungen auf Ihre Gesundheit machen zu müssen. [Lesen Sie: Schlaffer Penis – 31 Ursachen, Heilmittel und Möglichkeiten, um so schnell wie möglich von schlaff zu hart zu werden!]

6. Begrenzen Sie Zucker

Übergewichtige Männer haben häufiger einen niedrigen Testosteronspiegel als durchschnittliche Männer, und auf Zucker zu verzichten ist eine gute Möglichkeit, etwas Gewicht zu verlieren.

Sie können versuchen, Limonaden, Säfte, verarbeitete Lebensmittel und andere raffinierte Kohlenhydrate zu vermeiden. Dazu gehören Dinge wie Pfannkuchen, Brot, Frühstückszerealien und Chips.

7. Nehmen Sie Vitamin D3

Ob Sie es glauben oder nicht, Vitamin D3 ist technisch gesehen ein Hormon und es ist wirklich wichtig. Studien haben gezeigt, dass Männer mit höherem Testosteronspiegel auch einen höheren Vitamin-D3-Spiegel haben.

Die Ergänzung mit diesem Vitamin wird Ihnen helfen, diesen Spiegel zu steigern und Anzeichen von hohem Testosteron zu erkennen. [Lesen Sie: Der tolle Omega-Mann – was macht ihn besser als den Alpha]

Was gilt als normaler Testosteronspiegel?

Normale Testosteronspiegel variieren je nachAlter.

Vor der Pubertät ist der Testosteronspiegel eines Mannes sehr niedrig. Dieser Wert steigt während der Pubertät sprunghaft an und erreicht seinen Höhepunkt normalerweise zwischen dem 18. und 20. Lebensjahr.

Danach bleibt der Testosteronspiegel eher ausgeglichen und beginnt nach dem 30. Lebensjahr stetig zu sinken.

Testosteron wird in Nanogramm pro Deziliter oder ng/dL gemessen.

Sechs Monate bis neun Jahre – 7-20 ng/dL

Zehn bis elf Jahre – 7-120 ng/dL

Zwölf bis dreizehn Jahre – weniger als 800 ng/dL, abhängig von der Pubertät

Vierzehn bis achtzehn Jahre – bis zu 1.200 ng/dL, abhängig von der Pubertät

Neunzehn Jahre und älter – 240-950 ng/dL

Verringert Masturbieren Testosteron?

Ob Masturbieren den Testosteronspiegel beeinflusst oder nicht, wird heiß diskutiert.

Derzeit gibt es absolut keine wissenschaftliche Forschung, die auf einen Zusammenhang zwischen Selbsthilfe und einem niedrigeren Testosteronspiegel hinweist. Das Sperma eines Mannes enthält nur eine winzige Menge Testosteron und es gibt keine Hinweise darauf, dass bei der Ejakulation Testosteron verloren geht.

Jetzt kennen Sie die Anzeichen für einen hohen Testosteronspiegel bei Männern. Eine kleine Extradosis Testosteron betont nur die bereits männlichen Merkmale, aber achten Sie auf einige dieser Nebenwirkungen!

Der normale Testosteronspiegel variiert je nach Alter. Er ist vor der Pubertät am niedrigsten und erreicht seinen Höhepunkt im Alter von etwa zwanzig Jahren. Nachdem ein Mann etwa fünfunddreißig Jahre alt geworden ist, beginnt sein Testosteronspiegel zu sinken. [Lesen Sie: 110 interessante Fakten, Mythen und seltsame Geheimnisse über Sex, die Sie kennen müssen]

Ursachen für hohen Testosteronspiegel bei Männern

Der Testosteronspiegel ist von Mann zu Mann definitiv unterschiedlich.

Manche Männer erreichen ihren Höhepunkt früher oder später als andere, und manche behalten ihr Leben lang einen höheren Spiegel. Manche Ursachen sind natürlich, während andere vom Mann selbst verursacht werden.

1. Nahrungsergänzungsmittel und Steroide

Manche Männer nehmen Steroide, was auf lange Sicht nicht ideal ist, da es zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen führt. Heutzutage sind unglaublich viele Steroidpräparate und -verstärker auf dem Markt erhältlich.

Allerdings haben nicht alle davon die entsprechenden Kanäle durchlaufen, um zertifiziert zu werden. Es ist immer wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie neue Dinge in Ihren Behandlungsplan aufnehmen. [Lesen Sie: 27 Tipps, Tricks und Möglichkeiten, um härtere Erektionen zu bekommen und länger aufrechtzuerhalten]

2. Testosteronersatztherapie *TRT*

Mit Hilfe seines Arztes kann ein Mann Testosteron bekommenErsatztherapie *TRT*. TRT wird in verschiedenen Formen angeboten, z. B. als Pflaster, Injektionen, Pellets unter der Haut sowie als orale, nasale und topische Gele.

TRT hat sowohl Vor- als auch Nachteile, und es gibt einige ziemlich schwere Nebenwirkungen. Besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob es das Richtige für Sie ist. [Lesen Sie: Kommen Sie wie ein Pornostar – wie Sie das Spermavolumen erhöhen und eine große Ladung abspritzen]

3. Testosterongel

Wenn Sie sich entscheiden, das Testosterongel auszuprobieren, können Sie höhere Hormonspiegel in Ihrem Körper erreichen. Dies liegt daran, dass das Testosteron aus dem Gel recht leicht in die Haut einzieht.

Es ist bekannt dafür, genauso wirksam zu sein wie andere Testosteronverstärker und wird für seine Einfachheit und Bequemlichkeit gelobt.

4. Tumore in den Nebennieren oder Hoden

Es gibt einige Nebennierenerkrankungen, die die Produktion bestimmter Hormone verhindern, sodass der Körper zu viel Testosteron produziert, um dies auszugleichen.

Krebs und Tumore in einem Organ, das an der Hormonproduktion beteiligt ist, können Sind wir nur Freunde oder ist er interessiert? 16 Zeichen, seine Gedanken zu lesen eine Überproduktion von Testosteron verursachen.

Anzeichen für hohen Testosteronspiegel

Wie bei allen anderen vom menschlichen Körper produzierten Chemikalien hat eine zu hohe Menge spürbare physiologische Auswirkungen.

Natürlich sind einige davon positiv und einige negativ. [Lesen Sie: 25 häufige männliche Unsicherheiten, von denen Männer keine Ahnung haben]

Positive Anzeichen für einen hohen Testosteronspiegel

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Bodybuilder sich mit Sachen vollpumpen, um diese herkulische Figur zu bekommen?

Testosteron bestimmt, wie männlich Sie körperlich aussehen. Das bedeutet, je mehr Testosteron Sie haben, desto männlicher sehen Sie aus.

Auch wenn nicht jeder Mann diese Eigenschaften haben möchte, sind sie doch bei vielen gefragt. Hier sind die positiven Wirkungen und Anzeichen eines hohen Testosteronspiegels. [Lesen Sie: 28 natürliche Aphrodisiaka in Ihrer Küche, um Sie wahnsinnig geil zu machen]

1. Stärkere und ausgeprägtere Kieferpartie

Das erste und offensichtlichste Anzeichen für einen hohen Testosteronspiegel ist an der Kieferpartie eines Mannes zu sehen.

Es gibt Hinweise darauf, dass ein hoher Testosteronspiegel Ihren Körper wie ein Gemälde von Picasso formen kann: scharf und kantig. Männer mit überdurchschnittlichem Testosteronspiegel haben eine eckigere und ausgeprägtere Kieferpartie.

2. Breitere Gesichtspartie

Abgesehen von der Kieferpartie führt zusätzliches Testosteron auch zu einer breiteren und knochigeren Gesichtspartie. Männer mit einer Extradosis neigen dazu, breitere Gesichter, schärfere Wangenknochen und ein stärkeres Kinn zu haben. [Lesen Sie: Was suchen Sie bei einem Mann?]

3. Größerer Adamsapfel und eine tiefere Stimme

Ein weiteres Zeichen für einen hohen Testosteronspiegel kann man am Hals eines Mannes sehen und an seiner Stimme hören.

Wir alle wissen, dass Jungen während der Pubertät einen Testosteronschub erleben, der Veränderungen in ihrem Körper mit sich bringt. EinEine dieser Veränderungen ist die Vertiefung der Stimme, die durch die Entwicklung von Muskeln und Knorpel im Kehlkopfbereich verursacht wird.

Daher hat ein Mann mit zusätzlichem Testosteron gut entwickelte Stimmbandmuskeln, was sich an einem großen Adamsapfel und einer tiefen Baritonstimme zeigt. [Lesen Sie: So werden Sie männlicher – hören Sie auf Ihre Instinkte]

4. Höhere Knochendichte

Männer mit zusätzlichem Testosteron entwickeln eine höhere Knochendichte, wodurch ihr Körperbau größer wird als der anderer Männer.

Männer mit normalem Testosteron können groß werden und trotzdem einen durchschnittlichen Körperbau behalten, aber Männer mit höherer Knochendichte werden einen breiteren Körperbau haben als der Rest. [Lesen Sie: Die Regeln der Anziehung, erklärt von der Wissenschaft]

5. Breitere Schultern

Wenn Sie einen Mann bemerken, der noch nie ein Fitnessstudio betreten hat, aber trotzdem breite Schultern und eine „umgekehrte Dreiecks“-Oberkörperform hat, produziert sein Körper mehr Testosteron als normal.

6. Viel Gesichts- und Körperbehaarung

Die Fähigkeit, einen Vollbart allein wachsen zu lassen, ist ein Zeichen für einen hohen Testosteronspiegel. Testosteron und seine Derivate sind für das beschleunigte Wachstum der Gesichtsbehaarung verantwortlich.

Männer mit überdurchschnittlichem Testosteron können ihre Bärte länger wachsen lassen, im Gegensatz zu ihren anderen Brüdern, die sich mit einem zierlichen Schnurrbart zufrieden geben müssen. [Lesen Sie: Männer mit Bärten – Gründe, warum sie die besten Freunde sind]

7. Längerer Ringfinger

Eine Studie fand herausheraus, dass der Ringfinger eines Mannes, der im Mutterleib eine höhere Dosis Testosteron erhalten hat, länger ist als der des durchschnittlichen Mannes.

Der Ringfinger eines durchschnittlichen Mannes ist normalerweise kürzer als der Zeigefinger. Wenn der Ringfinger also merklich länger ist als der Zeigefinger, wurde dieser Mann schon vor seiner Geburt mit einem hohen Testosteronspiegel gesegnet.

8. Mehr Kraft

Ein hoher Testosteronspiegel bedeutet mehr Muskelmasse, und mehr Muskelmasse bedeutet mehr Kraft. Deshalb haben Männer mit höherem Testosteronspiegel keine Probleme, ihre Muskeln sogar mit minimalem Training aufzubauen. [Lesen Sie: So werden Sie männlicher, ohne wie ein Idiot oder Arschloch zu wirken]

9. Höherer Stoffwechsel

Testosteron spielt eine große Rolle dabei, wie Ihr Körper Energie nutzt und speichert, und da ein höherer Testosteronspiegel bedeutet, dass Ihr Stoffwechsel auf Hochtouren läuft, trägt Ihr Körper weniger Fett und mehr Muskeln mit sich.

10. Erhöhte Libido oder Sexualtrieb

Testosteron ist ein Sexualhormon. Je mehr Testosteron ein Mann hat, desto anfälliger ist er für seine Triebe. Männer mit überdurchschnittlichem Testosteronspiegel haben eine erhöhte Libido, was dazu führt, dass sie sich mehr sexuelle Aktivität wünschen als der durchschnittliche Mann.

Darüber hinaus bekommen sie auch häufig härtere und längere Erektionen. Dies ist ein häufiges Zeichen für einen hohen Testosteronspiegel. [Lesen Sie: Hoher Sexualtrieb – 15 wissenschaftliche Gründe, warum Sie ihn haben und was zu tun ist]

Negative Anzeichen für einen hohen Testosteronspiegel

WährendZu viel Testosteron hat zwar Vorteile, aber auch einige ziemlich unangenehme Nebenwirkungen.

1. Männlicher Haarausfall

Männer mit höherem Testosteronspiegel entwickeln früher einen männlichen Haarausfall als ihre normalen Altersgenossen, was ziemlich ironisch ist, da derselbe chemische Stoff, der für das Haarwachstum verantwortlich ist, auch Haarausfall verursacht. [Lesen Sie: So pflegen Sie Ihren Mann – 43 Tipps zur Körperpflege, die die meisten Männer nicht kennen, aber Mädchen mögen]

2. Aggressives Verhalten

Testosteron spielt bei Aggression eine große Rolle. Zu viel Testosteron macht einen Mann aggressiver als den Durchschnittsmann.

Wenn ein Mensch zum Beispiel wütend wird, produziert sein Körper zusätzliches Testosteron, um ihn auf eine Kampf-oder-Flucht-Situation vorzubereiten.

Daher macht etwas mehr Testosteron einen Mann anfälliger für Wutanfälle, Schlägereien und körperliche Gewalt.

3. Selbstvertrauen bis hin zur Arroganz

Testosteron wird auch mit Selbstvertrauen und Wohlbefinden in Verbindung gebracht.

Wenn ein Mann einen überdurchschnittlichen Testosteronspiegel hat, neigt er möglicherweise dazu, übermütig und arrogant zu werden. [Lesen Sie: Subtile Unterschiede zwischen einem selbstbewussten und einem arroganten Mann]

4. Risikofreudiges Verhalten und Impulsivität

Als Nebeneffekt von mehr Aggressivität und übermütigem Selbstvertrauen gehen Männer mit viel Testosteron im Körper mehr Risiken ein und sind impulsiver als der DurchschnittGegenstücke. Dies ist ein häufiges Anzeichen für einen hohen Testosteronspiegel.

Wenn sie denken, sie seien die Stärksten von allen und sich durch Kämpfen oder Mobbing in Dinge hineindrängen, treffen sie ziemlich schlechte Entscheidungen, ohne an die Konsequenzen zu denken. [Lesen Sie: So werden Sie ein Alphamännchen – entfesseln Sie Ihr unwiderstehliches Inneres]

5. Kopfschmerzen

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen Kopfschmerzen haben, und sie treten aus den verschiedensten Gründen auf. Aber abgesehen von Muskelverspannungen können häufige Kopfschmerzen bei manchen Menschen auch auf einen hohen Testosteronspiegel zurückzuführen sein.

6. Gesteigerter Appetit

Ist Ihnen aufgefallen, dass die meisten Teenager so viel essen können, wie sie wollen, und nie zunehmen? Das liegt an ihrem hohen Testosteronspiegel.

Er führt nicht nur dazu, dass sie ständig hungrig sind, sondern ermöglicht ihrem Körper aufgrund ihres hohen Stoffwechsels auch, schnell Fett zu verbrennen. [Lesen Sie: 15 Geschlechterstereotype über Männer, die wir für immer loswerden müssen]

7. Leber- oder Herzprobleme

Männer mit normalem Testosteronspiegel sollten keine Testosterontherapie oder -präparate einnehmen, da dies ihr Risiko für Herzinfarkte, Blutgerinnsel sowie Lungen- und Leberschäden erhöhen kann. Es kann auch ihre natürliche Testosteronproduktion unterbinden und sie unfruchtbar machen.

8. Akne

Erhöhte Testosteronspiegel können die Talgproduktion Ihres Körpers erhöhen, was zu Pickeln führen kann. [Lesen Sie: Nackte Brüste – Szenarien, in denen es völligunsexy bei Männern]

Der Talg verstopft Haarfollikel und Talgdrüsen mit abgestorbenen Hautzellen und anderen Partikeln. Von dort aus besteht eine gute Chance, dass es sich entzündet und zu Akne wird. Deshalb haben viele Teenager während der Pubertät Ausbrüche.

9. Blutdruckveränderungen

Ein hoher Testosteronspiegel kann zu Veränderungen Ihres Blutdrucks führen. Er kann zum Beispiel den Blutdruck senken und zu Schwindel, Müdigkeit und Kopfschmerzen führen.

Er kann auch das Gegenteil bewirken und Ihren Blutdruck ansteigen lassen. Dies setzt jemanden mit hohem Testosteronspiegel einem höheren Risiko für Herzprobleme wie Herzinfarkte und Schlaganfälle aus. [Lesen Sie: 37 gesundheitliche Vorteile von Masturbation, schlechte Nebenwirkungen und andere wichtige Dinge]

10. Unfruchtbarkeit

So seltsam es auch klingen mag, Unfruchtbarkeit ist eines der Anzeichen für einen hohen Testosteronspiegel. Wenn dies das Hormon ist, das einen Mann zum Mann macht, könnte man meinen, dass es gut wäre, mehr davon zu haben.

Damit Ihre Hormone jedoch tun können, was sie tun sollen, müssen sie im Gleichgewicht sein. Zu viel von allem kann schlecht sein, und zu viel Testosteron kann Unfruchtbarkeit bedeuten.

11. Schlaflosigkeit

Das ist seltsam, denn Testosteron ist tatsächlich am höchsten, während Sie schlafen.

Ihr Körper produziert und füllt Testosteron während eines gesunden Schlafzyklus wieder auf, daher macht es nicht viel Sinn, dass ein hoher Testosteronspiegel