40 Dấu hiệu của Testosterone cao, Ý nghĩa, Nguyên nhân & Cách để tăng nó

Bạn có dấu hiệu bị testosterone cao không? Tìm hiểu tất cả về ưu và nhược điểm cũng như nguyên nhân và tác động cũng như cách biến điều đó thành hiện thực!

Mặc dù testosterone là loại hormone do cả hai giới sản xuất nhưng nam giới được sử dụng liều lượng cao hơn nữ giới. Nó làm nổi bật những đặc điểm nam tính khác nhau mà tất cả chúng ta đều quen thuộc của anh ấy: khối lượng cơ bắp nhiều hơn, cấu trúc xương lớn hơn, lượng tóc dồi dào, v.v. Những dấu hiệu testosterone cao ở nam giới này cho bạn biết chính xác ý nghĩa của nó.

Điều đó là gì? testosterone có tác dụng gì với cơ thể bạn không?

Ngoài nhiễm sắc thể Y và phần giữa hai chân, nguồn cung cấp testosterone dồi dào là một đặc điểm cơ bản khác tạo nên một người đàn ông thành đàn ông.

Mặc dù tất cả chúng ta đều có ý tưởng mơ hồ về tác dụng của testosterone đối với cơ thể nam giới, nhưng chúng ta hãy xem xét kỹ hơn vai trò của nó trong suốt cuộc đời của nam giới.

Testosterone ảnh hưởng đến thai nhi ngay cả trước khi sinh. Khoảng tuần thứ bảy, gen liên quan đến giới tính trên nhiễm sắc thể Y bắt đầu phát triển tinh hoàn, nơi sản sinh ra testosterone.

Qua đó, điều này làm cho cơ quan sinh sản bên trong và bên ngoài của nam giới phát triển. [Đọc: Quả bóng màu xanh – tại sao nam giới bị tăng huyết áp mào tinh hoàn & làm thế nào để chữa khỏi càng sớm càng tốt]

Testosterone cũng đóng một vai trò rất lớn đối với cơ thể nam giới ở tuổi dậy thì. Nó chịu trách nhiệm cho nhiều thay đổi, chẳng hạn như tăng chiều cao, tăng trưởng cơ thể và lông mu, dương vật, tinh hoàn, tuyến tiền liệt và ham muốn tình dục.

Trongmức độ sẽ cản trở giấc ngủ của bạn, nhưng nó có!

Điều này đặc biệt đúng nếu mức testosterone của bạn cao hơn do dùng chất bổ sung hoặc steroid. [Đọc: 30 đặc điểm alpha của nam giới khiến bạn trở thành alpha thực sự]

12. Số lượng tinh trùng thấp

Như đã đề cập, nội tiết tố của bạn cần được cân bằng để có thể phát huy hiệu quả theo mọi cách mà chúng cần. Có quá nhiều testosterone có thể làm giảm đáng kể số lượng tinh trùng của bạn. Đây là một điều khác đúng nếu bạn đang bổ sung testosterone.

Cơ thể bạn gửi một tín hiệu đến não để khiến nó nghĩ rằng nó đã được sản xuất đủ nên nó sẽ ngừng sản xuất.

13. Tâm trạng thất thường

Về bản chất, testosterone có thể là một loại hormone khá hung hãn.

Cơ thể bạn tự nhiên sản sinh ra nhiều testosterone hơn khi bạn cảm thấy tức giận hoặc chuẩn bị đánh nhau. Vì nồng độ hormone của bạn dao động suốt cả ngày nên khi testosterone của bạn cao hơn bình thường, bạn sẽ dễ có tâm trạng thay đổi thất thường. [Đọc: Người lớn so với vòi hoa sen – nó khác nhau như thế nào và cách nhận biết dương vật nào tốt hơn]

14. Phì đại tuyến tiền liệt

Testosterone là một hormone tăng trưởng. Nó chịu trách nhiệm cho tất cả những thay đổi của cơ thể nam giới trong tuổi dậy thì. Điều này bao gồm sự phát triển của dương vật và tinh hoàn, cơ, xương và lông trên cơ thể.

Do đó, hợp lý là việc tăng testosterone có thể là nguyên nhân gây ra phì đại tuyến tiền liệt. MỘTViệc tăng kích thước tuyến tiền liệt có thể khiến niệu đạo trở nên hẹp hơn, ảnh hưởng đến bàng quang và tiểu tiện. Nó có thể khiến việc đi tiểu yếu, đau hoặc ngập ngừng.

15. Giữ nước và sưng tấy ở chân và bàn chân

Nồng độ testosterone cao hơn bình thường khiến cơ thể bạn giữ nhiều nước hơn. Chất lỏng này bị mắc kẹt và gây sưng tấy ở chân và bàn chân. [Đọc: 15 vấn đề về tinh ranh lớn mà những chàng trai có dương vật nhỏ hơn không biết]

16. Tăng cân không rõ nguyên nhân

Chúng tôi biết rằng testosterone chịu trách nhiệm cho rất nhiều sự tăng trưởng khác nhau. Nếu mức testosterone của bạn quá cao, nó có thể gây ra một số sự tăng trưởng không mong muốn trên toàn cơ thể, nếu bạn hiểu những gì chúng tôi đang nói.

Tăng cân là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của testosterone cao.

Khi nào cần gặp bác sĩ khi có dấu hiệu testosterone cao

Chẩn đoán nồng độ testosterone cao là một quá trình khá đơn giản .

Bác sĩ của bạn thường sẽ thực hiện khám sức khoẻ để kiểm tra các dấu hiệu có thể nhìn thấy ngay lập tức của lượng testosterone cao hơn. Anh ấy hoặc cô ấy sẽ tìm kiếm những thay đổi quá mức về lông trên cơ thể, mụn trứng cá, cân nặng hoặc khối lượng cơ bắp, v.v. Họ có thể đặt câu hỏi về giấc ngủ, ham muốn tình dục và tâm trạng của bạn.

Từ đó, bác sĩ có thể sẽ thực hiện xét nghiệm máu để có được sự thật. Sự tiết testosterone thường cao nhất vào buổi sáng, vì vậy hãy chuẩn bị cho việc lấy máu sớm.

Mặc dù mức testosterone cao có thể tốthoặc xấu, có những lúc nhất định bạn nên quan tâm và đến gặp bác sĩ ngay.

1. Khó ngủ

Giấc ngủ cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến đủ loại vấn đề.

Nếu bạn cho rằng mình khó ngủ do nồng độ testosterone cao thì bạn nên đi xét nghiệm máu. Bác sĩ có thể xác định xem liệu testosterone cao có phải là nguyên nhân hay không. [Đọc: Nam tính là gì? 46 nét nam tính và độc hại mà phụ nữ yêu và ghét ở đàn ông]

2. Chóng mặt

Như chúng tôi đã nói trước đó, testosterone có thể khiến huyết áp của bạn hạ thấp, điều này có thể gây ra các cơn chóng mặt hoặc ngất xỉu.

Do đó, nếu bạn cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng bất thường thì testosterone có thể là thủ Millennials: Điều gì tạo nên một & 20 đặc điểm chung của thế hệ du mục kỹ thuật số phạm. Hãy kiểm tra nó.

3. Những thay đổi bất thường về cholesterol *HDL* tốt

Mặc dù HDL của bạn là cholesterol tốt nhưng bạn chắc chắn có thể có quá nhiều cholesterol tốt.

Cần phải có sự cân bằng tinh tế giữa cholesterol tốt và cholesterol xấu . Nếu bác sĩ nhận thấy cholesterol của bạn thay đổi mà không giải thích được, hãy yêu cầu kiểm tra mức testosterone. [Đọc: Điều gì khiến một người đàn ông trở thành đàn ông – những đặc điểm nam tính bất chấp truyền thống]

Cách để có được testosterone cao

Nếu bạn muốn tăng mức testosterone của mình, có một số điều bạn có thể làm điều đó chủ yếu bao gồm việc thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Dưới đây là một số mẹo.

1. Ănmột số loại rau nhất định

Lượng testosterone mà một người có được phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống của mỗi người. Bạn nên ăn nhiều chất béo lành mạnh, rau lá xanh, protein và cholesterol.

Các loại rau như bông cải xanh, súp lơ trắng, bắp cải làm giảm nồng độ estrogen, giúp tăng cường testosterone. Bạn cũng nên tránh chế độ ăn ít chất béo.

2. Ăn các loại hạt

Ăn một hoặc hai quả óc chó hoặc hạnh nhân giúp tăng mức testosterone. Bạn cũng có thể thử các loại hạt Brazil, hạt điều, đậu phộng và các loại hạt khác có nhiều chất béo không bão hòa đơn.

Các loại hạt như hướng dương và hạt vừng cũng cung cấp hàm lượng cao các chất béo, protein, vitamin E và kẽm. [Đọc: Phụ nữ có thích dương vật không? 22 Xin chào, Đôi chân xinh đẹp! 17 cách để khiến họ trông đẹp nhất điều tạo nên một chú cặc hoàn hảo mà các cô gái yêu thích]

3. Ăn hàu và thực phẩm giàu kẽm

Kẽm là một trong những khoáng chất quan trọng nhất mà cơ thể bạn cần để sản xuất testosterone. Một loại thực phẩm chứa nhiều kẽm là hàu.

Nếu không thích chúng, bạn có thể tăng lượng kẽm hấp thụ bằng cách ăn các loại thịt, cá giàu protein và các sản phẩm từ sữa tươi, chẳng hạn như sữa và phô mai. Bạn cũng có thể bổ sung kẽm nhưng hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thêm bất cứ thứ gì mới vào hỗn hợp.

4. Ăn bột yến mạch

Yến mạch có hợp chất gọi là avenacoside có thể hạn chế mức độ globulin gắn với hormone giới tính trong cơ thể bạn. Điều này sẽ làm tăng mức testosterone. [Đọc: Làm thế nào để giỏi tình dục – 32 bí mật tình dục khiến bạn trở thànhnơi nóng nhất]

Bột yến mạch cũng có thể cải thiện hiệu suất tình dục vì nó chứa L-arginine, một loại axit amin phản ứng với oxit nitric để thư giãn mạch máu.

5. Ăn trứng

Trứng là siêu thực phẩm sản xuất testosterone. Lòng đỏ có hàm lượng HDL cao, đây là một loại cholesterol tốt và tạo thành nền tảng sản xuất testosterone.

Trứng là một loại thực phẩm khác chứa nhiều kẽm. Bạn có thể ăn tới ba quả trứng mỗi ngày mà không cần lo lắng nó ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào. [Đọc: Tinh ranh khập khiễng – 31 nguyên nhân, cách chữa trị và cách để chuyển từ mềm mại sang cứng cáp càng sớm càng tốt!]

6. Hạn chế đường

Những người đàn ông thừa cân có nhiều khả năng có lượng testosterone thấp hơn những người đàn ông bình thường và tránh xa đường là một cách tốt để giảm cân.

Bạn có thể cố gắng loại bỏ nước ngọt, nước trái cây, thực phẩm chế biến sẵn và các loại carbohydrate tinh chế khác. Điều này bao gồm những thứ như bánh kếp, bánh mì, ngũ cốc ăn sáng và khoai tây chiên.

7. Uống vitamin D3

Tin hay không thì tùy, vitamin D3 về mặt kỹ thuật là một loại hormone và nó thực sự quan trọng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới có mức testosterone cao hơn cũng có mức vitamin D3 cao hơn.

Bổ sung loại vitamin này sẽ giúp bạn tăng mức độ đó và có dấu hiệu testosterone cao. [Đọc: Omega nam tuyệt vời – điều gì khiến anh ấy tốt hơn alpha]

Mức testosterone bình thường được coi là gì?

Mức testosterone bình thường thay đổi tùy theotuổi tác.

Trước tuổi dậy thì, nồng độ testosterone ở nam giới rất thấp. Những mức độ này tăng vọt ở tuổi dậy thì và thường đạt đỉnh điểm ở độ tuổi từ 18 đến 20.

Sau đó, nồng độ testosterone có xu hướng cân bằng hơn và bắt đầu giảm dần sau ba mươi tuổi.

Testosterone được đo bằng nanogram trên deciliter, hoặc ng/dL.

Sáu tháng đến chín năm – 7-20 ng/dL

Mười đến mười một năm – 7-120 ng/dL

Mười hai đến mười ba tuổi – dưới 800 ng/dL, tùy thuộc vào tuổi dậy thì

Mười bốn đến mười tám tuổi – lên tới 1.200 ng/dL, tùy thuộc vào tuổi dậy thì

Mười chín tuổi trở lên – 240-950 ng/dL

Thủ dâm có làm giảm testosterone không?

Việc thủ dâm có ảnh hưởng đến mức testosterone hay không vẫn đang được tranh luận sôi nổi.

Hiện tại, hoàn toàn không có nghiên cứu khoa học nào cho thấy mối liên hệ giữa việc giúp đỡ bản thân và việc giảm mức testosterone. Có một lượng testosterone rất nhỏ trong tinh trùng của nam giới và không có bằng chứng nào cho thấy testosterone bị mất đi khi xuất tinh.

Bây giờ bạn đã biết các dấu hiệu của testosterone cao ở nam giới. Thêm một chút testosterone chỉ làm nổi bật những nét nam tính vốn có, nhưng hãy cẩn thận với một số tác dụng phụ đó!

Mức testosterone bình thường thay đổi theo độ tuổi. Nó ở mức thấp nhất trước tuổi dậy thì và đạt đỉnh điểm vào khoảng tuổi 20. Sau khi một người đàn ông bước sang tuổi khoảng 35, mức testosterone của anh ta bắt đầu giảm. [Đọc: 110 PHẢI BIẾT sự thật thú vị về giới tính, huyền thoại và bí mật kỳ lạ về tình dục]

Nguyên nhân khiến nam giới tăng testosterone

Testosterone chắc chắn khác nhau ở mỗi nam giới.

Một số nam giới đạt đến đỉnh cao sớm hơn hoặc muộn hơn những người khác và một số duy trì mức độ cao hơn trong suốt cuộc đời của họ. Một số nguyên nhân là tự nhiên, trong khi một số khác lại do chính con người gây ra.

1. Thuốc bổ sung và steroid

Một số nam giới sử dụng steroid, điều này không lý tưởng về lâu dài vì nó dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện nay trên thị trường có một số lượng đáng kinh ngạc các chất bổ sung và thuốc tăng cường steroid.

Tuy nhiên, không phải tất cả các tổ chức này đều trải qua các kênh thích hợp để được chứng nhận. Điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ trước khi giới thiệu những điều mới vào chế độ điều trị của bạn. [Đọc: 27 mẹo, thủ thuật và cách để có được và duy trì sự cương cứng lâu hơn]

2. Liệu pháp thay thế T *TRT*

Với sự giúp đỡ của bác sĩ, một người đàn ông có thể nhận được testosteroneliệu pháp thay thế *TRT*. TRT được cung cấp dưới nhiều hình thức, như miếng dán, thuốc tiêm, viên dưới da và gel uống, mũi và bôi.

TRT vừa có ưu điểm vừa có nhược điểm, đi kèm với đó là một số tác dụng phụ khá nặng. Hãy thảo luận điều này với bác sĩ để tìm hiểu xem nó có phù hợp với bạn hay không. [Đọc: Xuất tinh như một ngôi sao khiêu dâm – cách tăng lượng tinh dịch và bắn một lượng lớn]

3. Gel testosterone

Nếu bạn chọn dùng thử gel testosterone, bạn có thể nhận được lượng hormone này cao hơn trong cơ thể. Điều này là do testosterone từ gel hấp thụ vào da khá dễ dàng.

Nó được biết là có hiệu quả như các chất tăng cường testosterone khác và được ưa chuộng vì tính đơn giản và tiện lợi của nó.

4. Các khối u ở tuyến thượng thận hoặc tinh hoàn

Có một số rối loạn tuyến thượng thận ngăn cản việc sản xuất một số hormone nhất định, do đó cơ thể sản xuất quá nhiều testosterone để bù đắp.

Liên quan đến ung thư và khối u đến bất kỳ cơ quan nào giúp sản xuất hormone đều có thể gây ra tình trạng sản xuất quá mức testosterone.

Dấu hiệu testosterone cao

Giống như tất cả các chất hóa học khác do cơ thể con người sản xuất, việc bổ sung quá nhiều hơn mức bình thường sẽ gây ra những ảnh hưởng sinh lý rõ rệt.

Tất nhiên, một số trong số này là tích cực và một số trong số đó là tiêu cực. [Đọc: 25 nỗi bất an thường gặp của nam giới mà phụ nữ không hề biết]

Dấu hiệu tích cực của testosterone cao

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao các vận động viên thể hình lại dùng nhiều thứ để đạt được thân hình Herculean không?

Testosterone quyết định vẻ ngoài nam tính của bạn. Điều này có nghĩa là bạn càng có nhiều testosterone thì trông bạn càng nam tính.

Mặc dù không phải người đàn ông nào cũng mong muốn những đặc điểm này nhưng chúng lại được nhiều người săn lùng. Dưới đây là những tác động tích cực và dấu hiệu của testosterone cao. [Đọc: 28 loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên trong nhà bếp giúp bạn say mê AF]

1. Đường viền hàm chắc khỏe và rõ nét hơn

Dấu hiệu đầu tiên và rõ ràng nhất của lượng testosterone cao có thể thấy ở đường viền hàm của nam giới.

Có bằng chứng cho thấy mức testosterone dồi dào có thể định hình cơ thể bạn giống như một bức tranh của Picasso: sắc sảo và sắc sảo. Đàn ông có mức testosterone trên mức trung bình có đường quai hàm vuông vức và rõ nét hơn.

2. Vùng mặt rộng hơn

Ngoài đường viền hàm, lượng testosterone tăng thêm cũng khiến vùng mặt rộng hơn và thon gọn hơn. Kết quả là những chàng trai sử dụng thêm liều lượng này có xu hướng có khuôn mặt rộng hơn, xương gò má sắc nét hơn và cằm khỏe hơn. [Đọc: Bạn tìm kiếm điều gì ở một chàng trai?]

3. Quả táo của Adam lớn hơn và giọng nói trầm hơn

Một dấu hiệu khác của testosterone cao có thể được nhìn thấy ở cổ của một người đàn ông và được nghe thấy trong giọng nói của anh ta.

Tất cả chúng ta đều biết rằng lượng testosterone ở các bé trai tăng cao trong tuổi dậy thì, điều này dẫn đến những thay đổi trong cơ thể. MộtMột trong những thay đổi này là giọng nói trầm hơn do sự phát triển của cơ và sụn ở vùng thanh quản.

Do đó, một chàng trai có nhiều testosterone thì cơ dây thanh âm phát triển tốt, thể hiện qua quả táo lớn của Adam và một chiếc giọng trầm, giọng nam trung. [Đọc: Cách trở nên nam tính hơn – hãy bắt đầu lắng nghe bản năng của bạn]

4. Mật độ xương cao hơn

Đàn ông có nhiều testosterone sẽ phát triển mật độ xương cao hơn, khiến khung xương của họ to hơn so với những người đàn ông khác.

Đàn ông có testosterone bình thường có thể phát triển chiều cao trong khi vẫn duy trì thể hình ở mức trung bình, nhưng những chàng trai có mật độ xương cao hơn sẽ có thể hình to hơn những người còn lại. [Đọc:Quy luật hấp dẫn được khoa học giải thích]

5. Vai rộng hơn

Nếu bạn để ý một anh chàng chưa bao giờ bước vào phòng tập nhưng Một nhà tâm lý học chia sẻ cách người hướng nội có thể có đời sống xã hội trọn vẹn hơn vẫn có bờ vai rộng và thân trên hình “tam giác ngược”, nghĩa là cơ thể anh ta sản sinh ra lượng testosterone cao hơn bình thường.

6. Nhiều lông trên mặt và cơ thể

Chỉ riêng khả năng mọc râu đầy đủ là dấu hiệu của nồng độ testosterone cao. Testosterone và các dẫn xuất của nó chịu trách nhiệm thúc đẩy sự phát triển của râu trên khuôn mặt.

Những chàng trai có testosterone trên mức trung bình có khả năng để râu dài hơn, không giống như những người anh em khác của họ, những người phải có bộ ria mép đẹp mắt. [Đọc: Những chàng trai có râu – lý do tại sao họ là bạn trai tốt nhất]

7. Ngón đeo nhẫn dài hơn

Một nghiên cứu cho thấychỉ ra rằng nếu một chàng trai nhận được liều testosterone cao hơn khi còn trong bụng mẹ, ngón đeo nhẫn của anh ta sẽ dài hơn ngón tay đeo nhẫn của một chàng trai bình thường.

Ngón đeo nhẫn của một chàng trai bình thường thường ngắn hơn ngón trỏ, vì vậy nếu ngón đeo nhẫn dài hơn ngón trỏ một cách đáng kể thì anh chàng đó đã có năng khiếu về lượng testosterone cao ngay cả trước khi anh ta được sinh ra.

8. Tăng sức mạnh

Testosterone cao có nghĩa là khối lượng cơ bắp nhiều hơn và khối lượng cơ bắp nhiều hơn có nghĩa là sức mạnh nhiều hơn. Đó là lý do tại sao những người có lượng testosterone cao hơn không gặp khó khăn gì trong việc phát triển cơ bắp của mình dù chỉ tập luyện ở mức tối thiểu. [Đọc: Làm thế nào để trở nên nam tính hơn mà không bị ngốc nghếch hay lỗ A]

9. Tỷ lệ trao đổi chất cao hơn

Testosterone đóng vai trò lớn trong cách cơ thể bạn sử dụng và dự trữ năng lượng, và vì testosterone cao hơn có nghĩa là quá trình trao đổi chất của bạn đang ở mức quá cao, cơ thể bạn mang ít mỡ hơn và nhiều cơ hơn.

10. Tăng ham muốn tình dục hoặc ham muốn tình dục

Testosterone là một loại hormone sinh dục, vì vậy nam giới càng có nhiều thì càng dễ bị thôi thúc. Những nam giới có testosterone trên mức trung bình có ham muốn tình dục tăng lên, khiến họ ham muốn hoạt động tình dục nhiều hơn nam giới bình thường.

Ngoài ra, họ còn thường xuyên cương cứng lâu hơn và cứng hơn. Đây là dấu hiệu phổ biến của testosterone cao. [Đọc: Ham muốn tình dục cao – 15 lý do khoa học khiến bạn mắc chứng này và phải làm gì]

Dấu hiệu tiêu cực của testosterone cao

Trong khicó quá nhiều testosterone cũng có những lợi ích nhưng nó cũng có một số tác dụng phụ khá bất tiện.

1. Chứng hói đầu ở nam giới

Những chàng trai có nồng độ testosterone cao hơn sẽ mắc chứng hói đầu ở nam giới ở độ tuổi sớm hơn so với những người cùng lứa tuổi bình thường, điều này khá mỉa mai vì cùng một loại hóa chất chịu trách nhiệm cho sự phát triển của tóc cũng gây ra rụng tóc.[Đọc: Cách tạo hình nhân tạo – 43 mẹo trang điểm hầu hết các chàng trai không biết nhưng các cô gái lại thích]

2. Hành vi hung hăng

Testosterone đóng vai trò quan trọng trong sự hung hăng. Có quá nhiều testosterone khiến một người đàn ông trở nên hung dữ hơn một người đàn ông bình thường.

Ví dụ, khi một người tức giận, cơ thể họ sẽ sản xuất thêm testosterone để chuẩn bị cho một tình huống chiến đấu hoặc bỏ chạy.

Do đó, việc có thêm một chút testosterone sẽ khiến đàn ông dễ nổi cơn thịnh nộ, gây gổ và bạo lực thể xác.

3. Tự tin đến mức kiêu ngạo

Testosterone cũng có liên quan đến việc gây ra cảm giác tự tin và hạnh phúc.

Nếu một chàng trai có mức testosterone trên mức trung bình, anh ta có thể có xu hướng trở nên quá tự tin và kiêu ngạo. [Đọc: Sự khác biệt tinh tế giữa một người tự tin & người đàn ông kiêu ngạo]

4. Hành vi chấp nhận rủi ro và tính bốc đồng

Là một tác dụng phụ của việc hung hăng và quá tự tin, những chàng trai có nhiều testosterone trong cơ thể sẽ gặp nhiều rủi ro hơn và bốc đồng hơn mức trung bình của họđối tác. Đây là dấu hiệu phổ biến của testosterone cao.

Nếu họ nghĩ rằng họ là người mạnh nhất trong số họ và chiến đấu hoặc bắt nạt họ trong mọi việc, họ sẽ đưa ra những quyết định khá tồi tệ mà không nghĩ đến hậu quả. [Đọc: Làm thế nào để trở thành một người đàn ông alpha – giải phóng nội tâm không thể cưỡng lại của bạn]

5. Nhức đầu

Việc mọi người bị đau đầu không phải là hiếm và chúng xảy ra vì nhiều lý do. Nhưng ngoài nguyên nhân do căng cơ, đau đầu thường xuyên có thể xuất phát từ mức testosterone cao ở một số người.

6. Cảm giác thèm ăn tăng lên

Bạn có để ý rằng hầu hết các cậu bé tuổi teen có thể ăn thỏa thích mà không bao giờ tăng cân không? Đó là vì mức testosterone cao của họ.

Nó không chỉ khiến họ luôn cảm thấy đói mà còn giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng nhờ khả năng trao đổi chất cao. [Đọc: 15 định kiến ​​về giới tính về nam giới mà chúng ta cần phải loại bỏ vĩnh viễn]

7. Các vấn đề về gan hoặc tim

Những người đàn ông có mức testosterone bình thường không nên dùng liệu pháp hoặc chất bổ sung testosterone vì nó có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đông máu cũng như tổn thương phổi và gan. Nó cũng có thể ngăn chặn quá trình sản xuất testosterone tự nhiên và khiến chúng trở nên vô sinh.

8. Mụn trứng cá

Nồng độ testosterone tăng cao có thể làm tăng sản xuất bã nhờn của cơ thể, từ đó hình thành mụn nhọt. [Đọc: Bộ ngực trần – những tình huống hoàn toànkhông gợi cảm ở nam giới]

Bã nhờn làm tắc nghẽn nang lông và tuyến bã nhờn cùng với tế bào da chết và các hạt khác. Từ đó rất có thể nó sẽ bị viêm và phát triển thành mụn trứng cá. Đây là lý do tại sao nhiều thanh thiếu niên bị nổi mụn ở tuổi dậy thì.

9. Thay đổi huyết áp

Nồng độ testosterone cao có thể gây ra thay đổi huyết áp. Ví dụ, nó có thể làm giảm huyết áp và dẫn đến chóng mặt, mệt mỏi và đau đầu.

Nó cũng có thể gây tác dụng ngược lại và khiến huyết áp của bạn tăng cao. Điều này khiến người có lượng testosterone cao có nguy cơ mắc các vấn đề về tim cao hơn, chẳng hạn như đau tim và đột quỵ. [Đọc: 37 lợi ích sức khỏe của việc thủ dâm, tác dụng phụ xấu và những điều cần biết khác]

10. Vô sinh

Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng vô sinh là một trong những dấu hiệu của testosterone cao. Nếu đây là loại hormone khiến đàn ông trở thành đàn ông, bạn sẽ nghĩ rằng bổ sung nhiều hormone này có thể là một điều tốt.

Tuy nhiên, để hormone của bạn thực hiện được những gì cần làm, chúng cần phải được cân bằng . Có quá nhiều thứ đều có thể là điều xấu và quá nhiều testosterone có thể dẫn đến vô sinh.

11. Mất ngủ

Đây là một điều kỳ lạ vì testosterone thực sự ở mức cao nhất khi bạn đang ngủ.

Cơ thể bạn sản xuất và bổ sung testosterone trong một chu kỳ giấc ngủ lành mạnh, do đó, việc có lượng testosterone cao không có ý nghĩa gì cả