4 dolog, amit szeretném, ha az extrovertáltak megértenének az introvertáltokról

Belső Gwen Stefani jelzésére: Én csak egy lány vagyok, csak egy introvertált lány, egy extrovertált világban.

A legtöbb introvertálthoz hasonlóan én is vannak extrovertált barátaim, és szeretem őket. Nagyra értékelem az energiájukat és a lelkesedésüket – legtöbbször – és azt, ahogy kirángatnak a héjamból, amikor bökésre van szükségem. De tagadhatatlan, hogy különböző lények vagyunk, eltérő kommunikációs stílusokkal és szükségletekkel.

Bár jobban tudatosul az introverzió, mint korábban, néha mégis úgy érzem magam, mint egy fura egy olyan világban, amelyet látszólag erre terveztek. extrovertáltak. Íme négy dolog, amit szeretnék, ha az extrovertáltak megértenének az olyan introvertált emberekről, mint én.

Amit szeretném, ha az extrovertáltak tudnának

1. Csak most találkoztunk. Nincs szükségem az élettörténetére.

Igaz, az introvertáltak általában jó hallgatók, és a legtöbbünk valóban szándékosan hallgatja. Nem csak hagyjuk, hogy beszéljen, amíg a következő alkalomra várunk. A hallgatás az információgyűjtés és annak eldöntése, hogy milyen típusú kapcsolatot tartunk Önnel, ha van . Segít kapcsolatba lépni velünk, és megtalálni a támogatási módokat. Mivel az introvertált emberek többsége kényelmetlennek vagy értelmetlennek találja a kis beszédet, inkább mihamarabb rátérünk a valódi dolgokra.

Ez könnyű célpontokká válhat a lelkes extrovertált emberek számára, akik beszélgetni akarnak . Sok introvertált rendkívül lelkiismeretes, ami azt jelenti, hogy gyakran igyekszünk azok lennikellemes, kellemes és udvarias, függetlenül attól, hogyan érezzük magunkat belül. Amikor valaki közeledik hozzánk, és beszélgetésbe kezd, még ha inkább egyedül szeretnénk lenni, akkor is nehéz lehet közvetlenek lenni. Gyakran akkor is osztatlan figyelmemet szentelem, ha nem érzem. Kérdéseket teszek fel, megfelelő válaszokat adok az arcra, és többnyire csendben maradok, miközben beszélnek – és beszélnek és beszélnek.
Ezekben a pillanatokban megdöbbent, hogy mennyire eltérőek lehetnek a kommunikációs stílusok az introvertáltak és az extrovertáltak között. Sok introvertált nagyon tudatában van annak, amikor magáról beszél, és megpróbálja visszaterelni a témát a másik személyre, hogy elkerülje a túlzott megosztást.

Másrészt sok extrovertáltnak, akivel találkoztam, nem okoz gondot a beszélgetés uralása. Néha, amikor kidobnak egy kérdést, úgy érzik, nem igazán akarnak vagy nem is kell választ kapniuk – csak át akarnak térni a következő pontra vagy anekdotára. Nem hiszem, hogy ez általában tudatos vagy meditált a részükről, de amikor nehéz szóhoz jutni, a legtöbb introvertált egyszerűen feladja. Nincs energiánk és nincs szükségünk arra, hogy valaki felett beszéljünk. Ezért úgy nézünk ki, mintha nem lenne mit hozzátenni, pedig valójában nem akarunk a piedesztálért harcolni.

Visszaélésszerű kapcsolatban vagyok? 66 korai jelek, hatások és Kijutási módok 2. Az introvertáltoknak is szükségük van 80 randevúzási kérdés, amit fel kell tenni nekik, mielőtt túljutna a beszélő szakaszon támogatásra. De nekünk nehezebb kérdezni.

Az introvertáltak hajlamosak arra, hogy hallatlanul érezzék magukat egy olyan társadalomban, amely értékeli a merész kifejezésmódot. Általában igyekszünk mindent megtenni mutassa meg az embereknek, hogy törődünk a mondanivalójukkal, mert tudjuk, milyen fontos érezni, hogy meghallják. Az egyik oka annak, hogy olyan könnyen beleilleszkedünk a „támogató barát” szerepébe, mert a hallgatás gyakran természetesebb, mint a szóbeli kifejezés.
Tehát hallgatunk, gyakran addig, amíg a barátaink elmondják, amit mondaniuk kell. Nem nézzük meg a telefonunkat – sőt, egy komoly beszélgetés közepette általában még az időt is elfelejtjük ellenőrizni –, és hajlamosak vagyunk teljesen felszívni magunkat bárki érzelmeiben és stresszében. beszélni vele. jelen vagyunk . Utána hazamegyünk, és még jobban átgondoljuk a dolgot, vajon mit mondhattunk volna még, hogy segítsen.

Sajnos nem mindig érezzük úgy, hogy ez a fókusz visszatért volna, véletlenszerűen és kínosan. , próbálja meg kinyitni. Hogy igazságosak legyünk extrovertált barátainkkal, az ok kettős. Nem mindig készségesen beszélünk arról, hogy mi zavar minket, és nem is várnánk, vagy akarnánk , hogy folyamatosan megkérdezik, mi a baj. Általában időre van szükségünk a feldolgozáshoz, mielőtt beszélni akarunk róla.

Azonban, amikor készen állunk a hangzásra, ugyanaz a figyelem, amelyet korábban szenteltünk, gyakran küzd az extrovertáltak visszatéréséért. Még egyszer mondom, nem hiszem, hogy ez a céltudatos elhanyagolás. Általában azonban azt tapasztalom, hogy több izgalom és telefonellenőrzés, valamint kapkodó energia érzése vanhogy továbblépjünk a következőre.

Természetesen ez általánosítás. Vannak nagyon támogató extrovertáltaim az életemben. De ha meg kell beszélnem valamit, általában azon kapom magam, hogy keresek egy introvertált társat, akiben megbízhatok.

3. Szeretünk társasági lenni, de előbb Mit jelent szeretni valakit? 21 Jó & Rossz módszerek annak meghatározására időre van szükségünk, hogy lelkileg felkészüljünk.

Nem tartom magam tervezőnek. Jobban szeretem a dolgokat nyitott végűvé és szabadon hagyni.

Amikor azonban a társadalmi szerepvállalásról van szó, szeretem, ha van fogalmam arról, hogy mibe kezdek bele. Ez segít lelkileg felkészülni és a megfelelő fejtérbe kerülni. Ha tudom, hogy milyen típusú társadalmi helyzetbe kerülök, akkor előre össze tudom gyűjteni a megfelelő mennyiségű emberközpontú energiát, így készen állok a teljes részvételre. Ebbe beletartozik a kimenő kapcsolat, az idegenekkel való találkozás és a kis beszélgetések.

Ha a tervek az utolsó pillanatban változnak, és egy kiscsoportos dolog hirtelen nagycsoportossá válik, nehéz azonnal alkalmazkodnom (sokkal nehezebb, mint amilyen valójában extrovertáltaknak vagy ambivertáltaknak). Lehet, hogy még elmegyek, de valószínűleg egy kicsit kényelmetlenül fogok érezni, és csalódott leszek, mert nem fogok úgy kapcsolódni, ahogy eredetileg terveztem. Tudom, hogy ez teljesen ellentmond a vidámabb extrovertált mentalitásnak, de minden az energiáról és az elvárásokról szól. Amikor terveket készítek veled, különösen egyéni terveket, ez valószínűleg azért van, mert a veled töltött időt értékelem, nem pedig téged és öt másik barátodat.

4. Inkább olvasunk egy szobában, nem pedig rögtön beugrunk.

Egy serkentő környezetben, ahol sok ember és zaj van, félénknek vagy érdektelennek tűnhetünk. De ez messze van az igazságtól. Általában az elménk gyorsan dolgozik, hogy felmérje a helyzetet és megfigyelje az összes dinamikát. Értékeljük, és meglátjuk, hol férünk be. Szeretnénk egy ismerős közelében maradni? Egyedül akarunk belemenni a harcba? Vagy csak haza akarunk menni? Ha igen, mi a menekülési tervünk? Ezeket a fontos kérdéseket az introvertáltaknak meg kell fontolniuk az érkezésük utáni első percekben.

Bár egy extrovertált ember azonnali támadást kaphat a légkörtől, nekünk többre van szükségünk ideje eldönteni, hogy ott van-e, ahol szeretnénk lenni, elég jól érezzük-e magunkat a tartózkodáshoz, és hogyan tegyük a legjelentősebbé az ott töltött időt. Ha csendben vagyunk, és nem beszélünk senkivel, az nem feltétlenül jelenti azt, hogy valami nincs rendben. Lehet, hogy ez csak azt jelenti, hogy nyomokért figyeljük a jelenetet.

Legkedvesebb extrovertáltak, tudjuk, hogy nem minden, amit teszünk, értelmes számotokra, de örülnénk, ha megpróbálná megérteni a nézőpontunkat. Csendesen kifejezett szeretettel aláírva, mindenhol introvertáltak.

Tetszett ez a cikk? Iratkozzon fel hírleveleinkre, hogy még több ehhez hasonló hírt kapjon.

Olvassa el: Az introvertáltak nem utálják az embereket, utálják a sekélyes társasági életet