Dışadönüklerin İçedönükler Hakkında Anlamasını İstediğim 4 Şey

İçimdeki Gwen Stefani'ye işaret etmek gerekirse: Ben sadece bir kızım, dışa dönük bir dünyada sadece içe dönük bir kızım.

Çoğu içe dönük gibi ben de Dışa dönük arkadaşlarım var ve onları seviyorum. Çoğu zamandaki enerjilerini ve coşkularını ve dürtülmeye ihtiyacım olduğunda beni kabuğumdan çıkarma şekillerini takdir ediyorum. Ancak, farklı iletişim tarzları ve ihtiyaçları olan farklı yaratıklar olduğumuzu inkar etmek mümkün değil.

İçedönüklük konusunda eskiden olduğundan daha fazla farkındalık olmasına rağmen, bazen hala görünüşte bu amaç için tasarlanmış bir dünyada kendimi tuhaf hissediyorum. dışa dönükler. İşte dışadönüklerin benim gibi içedönükler hakkında anlaşılmasını istediğim dört şey.

Dışadönüklerin Bilmesini İstediğim Şey

1. Az önce tanıştık. Hayat hikayene ihtiyacım Erkek Arkadaşımdan Nefret Ediyorum: Ondan Neden Nefret Ediyorsun? Onu Bitirmenin 13 Yolu yok.

Bu doğru, içedönükler genellikle iyi dinleyicilerdir ve çoğumuz gerçekten niyetle dinleriz. Bir sonraki konuşma şansımızı beklerken konuşmanıza izin vermiyoruz. Dinlemek, bilgi toplama ve varsa sizinle ne tür bir bağlantı kuracağımıza karar verme yöntemimizdir. Sizinle ilişki kurmamıza ve sizi desteklemenin yollarını bulmamıza yardımcı olur. Çoğu içedönük havadan sudan konuşmayı rahatsız veya anlamsız bulduğundan, biz mümkün olan en kısa sürede asıl meseleye geçmeyi tercih ederiz.

Bu, konuşacak birini arayan istekli dışadönükler için bizi kolay hedefler haline getirir. . Pek çok içedönük son derece vicdanlıdır, bu da çoğu zaman öyle olmaya çabaladığımız anlamına gelirİçten içe nasıl hissettiğimize bakılmaksızın hoş, hoş ve kibar. Birisi yanımıza gelip sohbet etmeye başladığında, yalnız kalmayı tercih etsek bile açık sözlü olmak bizim için zor olabilir. Çoğu zaman, hissetmediğim zamanlarda bile bölünmemiş dikkatimi veririm. Sorular soruyorum, yüz ifadeleriyle uygun tepkiler veriyorum ve onlar konuşurken, konuşup konuşurken çoğunlukla sessiz kalıyorum.
Bu anlarda, içedönükler ile dışadönükler arasındaki iletişim tarzlarının ne kadar farklı olabileceği beni şaşırtıyor. Pek çok içedönük, kendisi hakkında konuştuğunun son derece farkındadır ve fazla paylaşımdan kaçınmak için konuyu diğer kişiye kaydırmaya çalışır.

Öte yandan, tanıştığım birçok dışa dönük kişi konuşmayı kontrol etmekte hiçbir sorun yaşamıyor. Bazen bir soruyu sorduklarında aslında bir cevaba ihtiyaç duymadıklarını ya da bir cevaba ihtiyaç duymadıklarını hissederler; sadece bir sonraki noktaya ya da anekdota geçmek isterler. Bunun genellikle bilinçli veya meditasyonla yapıldığını düşünmüyorum, ancak bir kelime söylemek zor olduğunda çoğu içedönük pes edecektir. Birisi hakkında konuşacak enerjimiz veya buna ihtiyacımız yok. Bu nedenle, aslında sadece kaide için savaşmak istememize rağmen, katkıda bulunacak hiçbir şeyimiz yokmuş gibi görünüyoruz.

2. İçe dönüklerin de desteğe ihtiyacı var. Ama bunu istemek bizim için daha zor.

İçe dönükler, cesur ifadelere değer veren bir toplumda duyulmadıklarını hissetmeye eğilimlidirler. Genellikle elimizden gelenin en iyisini yapmaya çalışırız İnsanlara söyleyeceklerini önemsediğimizi gösterin, çünkü duyulduğunu hissetmenin ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. "Destekleyici arkadaş" rolüne bu kadar kolay uyum sağlamamızın bir nedeni de, dinlemenin çoğu zaman kendimizi sözlü olarak ifade etmekten daha doğal gelmesidir.
Bu nedenle, çoğu zaman arkadaşlarımızın söylemeleri gerekenleri söylemeleri gereken süre boyunca dinleriz. Telefonlarımızı kontrol etmiyoruz - aslında, ciddi bir konuşmanın ortasında, genellikle saati kontrol etmeyi bile unutuyoruz - ve kendimizi tamamen her kim olursa olsun duygularına ve stresine kaptırma eğilimindeyiz. ile konuşuyoruz. Biz oradayız . Daha sonra, eve gidebilir ve yardım etmek için başka ne söyleyebilirdik diye merak ederek bu konu hakkında daha fazla düşünebiliriz.

Ne yazık ki, bunu yaptığımızda bu odağın geri döndüğünü her zaman hissetmiyoruz, rastgele ve tuhaf bir şekilde , açmayı dene. Dışadönük dostlarımıza adil davranmak gerekirse bunun iki nedeni var. Bizi rahatsız eden şeyler hakkında konuşurken her zaman açık sözlü olmayız ve sürekli olarak sorunun ne olduğunun sorulmasını beklemez veya istemeyiz . Zaten bunun hakkında konuşmaya hazır olmadan önce genellikle süreci işlemek için zamana ihtiyacımız olur.

Ancak, bir sondaj tahtasına hazır olduğumuzda, daha önce gösterdiğimiz ilginin aynısı genellikle dışa dönüklerin geri dönmesi için bir mücadele gibi görünüyor. Tekrar ediyorum, bunun kasıtlı bir ihmal olduğunu düşünmüyorum. Bununla birlikte, genellikle daha fazla kıpırdanma ve telefon kontrolünün yanı sıra aceleci bir enerji hissini de fark ediyorum.bir sonraki adıma geçmek için.

Elbette bu bir genelleme. Hayatımda çok destekleyici bazı dışa dönük insanlar var. Ancak bir konu hakkında konuşmam gerektiğinde genellikle kendimi güvenebileceğim içedönük bir arkadaş ararken buluyorum.

3. Sosyal olmayı seviyoruz ama önce zihinsel olarak hazırlanmak için zamana ihtiyacımız var.

Kendimi bir planlamacı olarak görmüyorum. Her şeyi açık uçlu ve özgür bırakmayı tercih ederim.

Ancak konu sosyal katılımlara geldiğinde, neye bulaştığıma dair bir fikre sahip olmayı seviyorum. Bu, zihinsel olarak hazırlanmama ve doğru kafa boşluğuna girmeme yardımcı oluyor. Ne tür bir sosyal duruma girdiğimi bilirsem, uygun miktarda insan odaklı enerjiyi önceden toplayabilirim, böylece tam olarak katılmaya hazır olurum. Buna dışa dönük olmak, yabancılarla tanışmak ve havadan sudan sohbet etmek de dahildir.

Planlar son anda değiştiğinde ve küçük bir grup olayı aniden büyük bir grup meselesine dönüştüğünde, hemen uyum sağlamak benim için zor (olduğundan çok daha zor) dışa dönükler veya ortamcılar için). Hâlâ gidebilirim, ancak başlangıçta planladığım şekilde bağlantı kuramayacağım için muhtemelen kendimi biraz rahatsız hissedeceğim ve hayal kırıklığına uğrayacağım. Bunun daha neşeli dışa dönük zihniyetle tamamen çeliştiğini biliyorum, ancak bu tamamen enerji ve beklentiyle ilgili. Seninle planlar yaptığımda, özellikle de bire bir planlar yaptığımda, bunun nedeni muhtemelen sen ve diğer beş arkadaşınla değil, seninle vakit geçirmeye değer vermemdir.

4. Biz bir odayı okumayı tercih ederiz, hemen içeri dalmak yerine.

Çok sayıda insanın ve gürültünün olduğu teşvik edici bir ortamda, utangaç veya ilgisiz görünebiliriz. Ama bu gerçeklerden çok uzak. Tipik olarak zihinlerimiz durumu değerlendirmek ve tüm dinamikleri gözlemlemek için hızlı bir şekilde çalışır. Değerlendiriyor ve nereye uyduğumuzu görüyoruz. Tanıdık birinin yanında mı kalmak istiyoruz? Mücadeleye kendi başımıza mı girmek istiyoruz? Yoksa sadece eve mi gitmek istiyoruz? Eğer öyleyse, kaçış planımız nedir? Bunlar, içedönüklerin herhangi Sessizlik? Konuştuğunuzda Neden Sözcükleriniz Daha da Güçlü Olur? bir yere vardıktan sonraki ilk birkaç dakika içinde dikkate almaları gereken önemli sorulardır.

Dışadönük bir kişi atmosferden hemen bir hücuma maruz kalsa da, bu bizim için daha fazla zaman alır. Olmak istediğimiz yerin burası olup olmadığına, kalacak kadar rahat olup olmadığımıza ve orada geçireceğimiz zamanı nasıl en anlamlı hale getireceğimize karar verme zamanı. Sessiz kalıyorsak ve kimseyle konuşmuyorsak, bu mutlaka bir şeylerin ters gittiği anlamına gelmez. Bu sadece sahneyi ipuçları için gözlemlediğimiz anlamına gelebilir.

Sevgili dışadönükler, yaptığımız her şeyin size anlamlı gelmediğini biliyoruz, ancak bakış açımızı anlamaya çalışırsanız çok seviniriz. Sessizce ifade edilen sevginin imzası, her yerde içe dönükler.

Bu makaleyi beğendiniz mi? Bunun gibi daha fazla hikaye almak için bültenlerimize kaydolun.

Bunu okuyun: İçe Dönükler İnsanlardan Nefret Etmez, Sığ Sosyalleşmeden Nefret Ederler