असुरक्षित नार्सिसिझम: याचा अर्थ काय, 29 चिन्हे, कारणे & ते हाताळण्याचे मार्ग

असुरक्षित मादकता रडारच्या खाली उडते आणि अनेकदा स्वतःला काहीतरी वेषभूषा करते. परंतु हे इतर प्रकारच्या मादक द्रव्यांइतकेच धोकादायक आहे.

तुम्हाला नार्सिसिस्ट माहित असल्यास, ते स्वतःचा मार्ग मिळवण्यासाठी वापरत असलेल्या विशिष्ट युक्तींचे तुम्हाला सखोल ज्ञान असेल यात शंका नाही. जर तुम्हाला एखाद्या मादक व्यक्तीला माहित नसेल, तर हे शक्य आहे की तुम्ही एखाद्याला भेटला असाल, परंतु तुम्ही त्यांच्यापासून दूर राहिलात, केवळ एका अंतर्ज्ञानी भावनेमुळे ते चांगले नाहीत. पण तुम्हाला असुरक्षित मादकपणाबद्दल माहिती आहे का?

कोणत्याही मादक व्यक्तीशी नातेसंबंधात राहणे हे थकवणारे, हानीकारक आणि थोडीशीही मजा नाही. परंतु एक असुरक्षित मादक द्रव्यवादी अनेकदा त्यांचा मादकपणा कपड्याच्या मागे लपवून ठेवतो, ज्यामुळे तुम्ही त्यांच्या गुप्त रणनीती आणि नकारात्मक वर्तनांना न जुमानता त्यांच्याशी चिकटून राहता. [वाचा: विषारी नाते – ते काय आहे, 107 चिन्हे, कारणे आणि प्रेमाचे प्रकार ज्यामुळे तुम्हाला त्रास होतो]

नार्सिसिस्ट म्हणजे काय?

नार्सिसिस्ट म्हणजे काय याची तुम्हाला खात्री नसल्यास , हे विशिष्ट व्यक्तिमत्व विकार, नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर, किंवा NPD असलेले कोणीतरी आहे. हे आश्चर्यकारकपणे कमी आत्मसन्मान द्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे परंतु 'मी इतर सर्वांपेक्षा चांगला आहे' वृत्तीने झाकलेले आहे आणि हेराफेरी करणारे वर्तन जे त्यांच्या सभोवतालच्या लोकांना खाली खेचते.

तुम्ही कदाचित गॅसलाइटिंगबद्दल ऐकले असेल, एक प्रकारचा अपमानास्पद हाताळणी ज्याचा वापर मादक द्रव्यवादी सामान्यतः करतात. [वाचा: 73 लाल ध्वज नार्सिसिझम चिन्हे आणि नार्सिसिस्टची वैशिष्ट्ये पुस्तकाप्रमाणे वाचण्यासाठी]

तेथेत्यांच्याशी व्यवहार? संपूर्ण गोष्ट सुलभ करण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता?

1. चिन्हे ओळखा

पहिली पायरी म्हणजे ही व्यक्ती असुरक्षित नार्सिसिस्ट आहे हे समजून घेणे. चिन्हे ओळखा आणि मनात खात्री बाळगा.

2. वैयक्तिकरित्या काहीही घेऊ नका

ते जे काही तुम्हाला सांगतात, 4 मजेदार सचित्र पुस्तके जी अंतर्मुख जीवन उत्तम प्रकारे कॅप्चर करतात ते तुमच्यावर धुवून टाकू द्या आणि वैयक्तिकरित्या घेऊ नका. लक्षात ठेवा, ते फक्त स्वतःला बरे वाटण्यासाठी तुम्हाला खाली ओढण्याचा प्रयत्न करत आहेत. [वाचा: नकारात्मक नॅन्सी – कशामुळे एक, 18 वैशिष्ट्ये आणि त्यांच्या वृत्तीला सामोरे जाण्याचे मार्ग]

3. निश्चित सीमा निश्चित करा

तुम्हाला त्यांच्याभोवती वेळ घालवायचा असल्यास, तुम्हाला काय सहन कराल आणि काय सहन करणार नाही हे स्पष्ट करा. जर त्यांनी मार्क ओलांडले, तर तुम्ही म्हणता तेच करा, उदा. चालता हो इथून.

4. त्यांना अस्वस्थतेत बसू द्या

त्यांच्या दुखापतींना शांत करण्यासाठी किंवा त्यांच्या अहंकाराला धक्का देण्यासाठी त्यांच्या बाजूला धावण्याची गरज भासू नका. तुम्ही हेच करावे अशी त्यांची इच्छा आहे आणि सतत असे करून तुम्ही त्यांचे वर्तन सक्षम करत आहात.

5. चंगळवादाला बळी पडू नका

लक्षात ठेवा, नार्सिसिस्ट जे काही बोलतो आणि करतो ते एक कृती असते. जरी आपण ते पाहू शकत नसलो तरीही त्यांच्याकडे गुप्त हेतू आहेत. चकमकीत पडू नका आणि त्यांच्यासाठी सर्वकाही करा. टेबल वळवा आणि स्वतःवर लक्ष केंद्रित करणे सुरू करा. [वाचा: बनावट लोकांना त्वरित ओळखण्याचे आणि दूर राहण्याचे मार्ग]

6. भावनिकरित्या विलग करा

तुम्ही आजूबाजूला असताना तुमच्या भावना बंद करण्याचा सर्वोत्तम प्रयत्न कराया व्यक्तीला आणि हाताच्या लांबीवर धरा. तथापि, आपण अशा एखाद्या व्यक्तीशी नातेसंबंधात असल्यास हे करणे सर्वात सोपी गोष्ट नाही.

अशा परिस्थितीत, तुम्हाला या नात्यात अजिबात राहायचे आहे का, असा प्रश्न तुम्हाला खरोखरच सुरू करावा लागेल. तू अजून चांगल्या गोष्टीसाठी पात्र आहेस.

7. मदत मिळवा

तुमच्यासाठी, त्यांच्यासाठी नाही. या व्यक्तीच्या आजूबाजूला राहिल्याने तुम्हाला नकारात्मक वाटते आणि तुम्हाला खाली ओढले जाते असे तुम्हाला आढळल्यास, तुमच्या स्वतःच्या भावनांवर मात करण्यासाठी मदतीसाठी संपर्क साधा. नार्सिसिस्टच्या आसपास राहणे थकवणारे असू शकते परंतु त्याचा तुमच्या मानसिक आरोग्यावर खरोखर परिणाम होऊ शकतो.

तुम्हाला मदत हवी आहे असे वाटत असल्यास मदत घेण्यास घाबरू नका. [वाचा: रिलेशनशिप थेरपी – तुमच्या रोमान्सला मदत करेल का हे जाणून घेण्यासाठी 25 क्लूस]

असुरक्षित नार्सिसिस्टसोबतचे नाते कधी काम करेल का?

तुम्हाला ते आनंदी व्हायचे असेल तर नाही .

सत्य हे आहे की कोणत्याही प्रकारच्या नार्सिसिस्टला दुसऱ्या व्यक्तीवर प्रेम कसे करावे हे माहित नसते; ते फक्त स्वतःवर प्रेम करतात. ते तुमच्यावर खरोखर प्रेम करतात आणि तुमच्यासाठी सर्वोत्कृष्ट हवे आहेत यावर विश्वास ठेवण्यासाठी ते तुम्हाला फसवण्याचा प्रयत्न करू शकतात, परंतु हे सर्व एक फसवणूक आहे.

लक्षात ठेवा, नार्सिसिस्टना सहानुभूती नसते आणि तुम्ही एखाद्या व्यक्तीवर प्रेम करू शकत नाही आणि जर तुम्ही त्यांच्या शूजमध्ये एक मैल चालू शकत नसाल तर त्यांच्याशी निरोगी संबंध असू आपल्या मैत्रिणीला प्रभावित करण्याचे 27 मार्ग & तिला तुमच्या प्रेमात अधिक पडा शकत नाहीत. [वाचा: वाईट नातेसंबंधाची 21 गुप्त चिन्हे जी पुढील वाईट भविष्याचे संकेत देतात]

म्हणून, आपल्या प्रिय व्यक्तीपासून दूर जाणे खूप कठीण असताना, जर तुमचा जोडीदार एक असुरक्षित मादक पदार्थ आहे यावर तुमचा खरोखर विश्वास असेल तर, किंवा खरंचकोणत्याही प्रकारचे मादक द्रव्य, तुम्ही करू शकता सर्वोत्तम गोष्ट म्हणजे सोडा. स्वतःवर लक्ष केंद्रित करा अनिर्णयशील भागीदार: ते का ठरवू शकत नाहीत & त्यास सामोरे जाण्याचे 22 ठाम मार्ग आणि समर्थनासाठी तुमच्या मित्रांवर आणि कुटुंबावर अवलंबून रहा.

तुम्ही अशा व्यक्तीशी नातेसंबंधास पात्र आहात जो खरा आहे आणि गोंधळ आणि वेदनांचे जग नाही.

[वाचा: नार्सिसिस्टिक रिलेशनशिप पॅटर्न – तुम्हाला ज्या 7 टप्प्यांना सामोरे जावे लागेल]

असुरक्षित नार्सिसिझम हा रडारच्या खाली असलेला नार्सिसिझम प्रकार आहे. परंतु जोपर्यंत तुम्ही त्यांच्या आकलनात येत नाही तोपर्यंत ते दिसून येत नाही. सुरुवातीला तुम्हाला त्यांच्याबद्दल वाईट वाटते, परंतु नंतर त्यांची नकारात्मकता आणि हाताळणीचे डावपेच तुम्हाला खाली खेचतील.

तर होय, अजिबात मजा नाही. [वाचा: नार्सिसिझमचे मुख्य प्रकार आणि नार्सिसिस्टला बदलण्यासाठी उपचार आणि मदत करण्यासाठी 18 पायऱ्या]

असुरक्षित नार्सिसिस्ट म्हणजे काय?

जेव्हा तुम्ही या प्रकारच्या व्यक्तीला पहिल्यांदा भेटता तेव्हा ते शांत असतात आणि संभाषणात स्वतःला पुढे ढकलू नका. ते नक्कीच स्वत:बद्दल बोलत नाहीत किंवा इतरांपेक्षा चांगले प्रयत्न करत नाहीत.

मग, जेव्हा तुम्हाला वाटते की तुम्हाला एक छान, शांत, नम्र व्यक्ती सापडली आहे, तेव्हा धूर्त, नकारात्मक टिप्पणी सुरू होते.

असुरक्षित मादकपणा "मी किती महान आहे ते पहा" द्वारे वैशिष्ट्यीकृत नाही. जगाने त्यांच्यावर कृपा केली आहे आणि प्रत्येकजण त्यांना मिळवण्यासाठी तयार आहे या भावनांचे वैशिष्ट्य आहे. कमीत कमी सांगायचे तर ते कमी होत आहे.

असुरक्षित मादक द्रव्ये अत्यंत संवेदनशील असतात. जर तुम्ही अशी टिप्पणी केली जी त्यांच्यासाठी कोणत्याही प्रकारे अभिप्रेत नाही, तर ते असे मानतील आणि मोठा गुन्हा करतील. ते एका झटक्यात अगदी बारीक ते अत्यंत नाराज असा बदल करू शकतात, ज्यामुळे संभाषणे एकूण माइनफील्ड बनतात. [वाचा: गुप्त नार्सिसिस्ट - ते काय आहे, 42 चिन्हे आणि ते खेळत असलेले गेम कसे पहावे]

काय कारणे आहेतअसुरक्षित नार्सिसिझम?

नार्सिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरमुळे सर्व प्रकारचे मादकपणा होतो, ज्यामध्ये असुरक्षित मादकपणाचा समावेश होतो. अनेक अभ्यासांनी NPD प्रत्यक्षात का होतो हे शोधण्याचा प्रयत्न केला आहे, तरीही अद्याप कोणतेही ठोस उत्तर नाही.

दुसरा मुद्दा असा आहे की कोणताही ज्ञात उपचार नाही. वर्तणुकींचा प्रयत्न करून शिकण्यासाठी उपचार आहेत, परंतु या अस्वस्थ करणाऱ्या व्यक्तीला बरे करण्याचा कोणताही वास्तविक मार्ग नाही.

NPD चे कोणतेही खरे कारण सापडले नसतानाही, हे बालपणीचे अनुभव, जनुक, मानसिक घटक, आघात, गैरवर्तन किंवा पौगंडावस्थेतील अत्याधिक प्रशंसा/निर्णय यासह घटकांचे संयोजन असल्याचे मानले जाते. [वाचा: नार्सिसिस्ट शोधण्यासाठी आणि नातेसंबंधातील NPD वैशिष्ट्ये वाचण्यासाठी 29 सूक्ष्म चिन्हे]

असुरक्षित नार्सिसिस्ट विरुद्ध भव्य नार्सिसिस्ट

जर एक असुरक्षित नार्सिसिस्ट अत्यंत संवेदनशील असेल आणि त्याला गुप्त टिप्पणी वापरण्यास आवडत असेल लोकांना खाली खेचण्यासाठी, भव्य नार्सिसिस्ट म्हणजे काय?

ग्रँडिओज नार्सिसिझम हा एक 7 तारीख कल्पना ज्या पुरुषांना आवडतात पण स्त्रिया प्रत्यक्षात तिरस्कार करतात नियमित प्रकार आहे ज्याचा तुम्ही विचार करता जेव्हा तुम्ही एखाद्या मादक द्रव्याचे चित्र काढण्याचा प्रयत्न करता. ही एक व्यक्ती आहे जी खूप प्रबळ आणि आक्रमक आहे. ते असे गृहीत धरतात की ते इतर सर्वांपेक्षा चांगले आहेत आणि प्रत्येकाला ते माहित असल्याची खात्री करतात.

ते पूर्णपणे देखावा आणि भौतिक गोष्टींवर केंद्रित आहेत आणि ते कोणाला दुखवतात याची त्यांना पर्वा नाही.

नक्कीच, सर्व प्रकारच्या मादक पदार्थांमधील सामान्य घटक म्हणजे त्यांना सहानुभूती वाटत नाही. असुरक्षित मादक द्रव्यवाद्यांना असे वाटू शकते, परंतु ते सर्व आहेएक भ्रम. सर्व काही त्यांच्याबद्दल आहे; ते फक्त त्याबद्दल वेगळ्या मार्गाने जातात. [वाचा: नार्सिसिस्टिक सप्लाय – मादक पदार्थांवर नियंत्रण कसे ठेवावे आणि त्यांची शक्ती कशी कमी करावी]

असुरक्षित नार्सिसिझमची चिन्हे

नियमित मादकपणा अगदी स्पष्ट आहे. ही अशी व्यक्ती आहे ज्याच्याकडे प्रत्येक गोष्टीत सर्वोत्कृष्ट असणे आवश्यक आहे, प्रत्येकजण एक-अप आणि नेहमी बरोबर असतो, तर इतर सर्वजण चुकीचे असतात. दुसरीकडे, असुरक्षित मादकता पूर्णपणे भिन्न आहे.

असुरक्षित मादकपणाचे मुख्य गुणधर्म आहेत:

1. असहाय वाटणे आणि वागणे.

2. इतरांबद्दल सहानुभूतीच्या मार्गाने त्यांच्याकडे फारसे काही नसतानाही भावनिकपणे वागणे. [वाचा: नातेसंबंधात सहानुभूती का महत्त्वाची आहे याची कारणे]

3. त्यांच्या खऱ्या भावनांबद्दल उघड न करणे, उदा. संयमाने वागणे.

4. अत्यंत संवेदनशील आणि सहजपणे गुन्हा स्वीकारतो.

5. संवेदनशील असूनही, ते इतरांना मदत करण्यासाठी किंवा त्यांच्या भावना ओळखण्यासाठी याचा वापर करत नाहीत, ते पूर्णपणे अंतर्मुख झाले आहे.

6. सर्व काही त्यांच्याबद्दल आहे आणि ते नसल्यास, ते त्यास फिरवतील जेणेकरून ते होईल.

7. ते परफेक्शनिस्ट आहेत, परंतु त्यांना वाटते की ते परिपूर्ण आहेत आणि इतर कोणीही ते पाहत नाही. [वाचा: परफेक्शनिस्टला डेट करणे – डेट करण्यापूर्वी तुम्हाला ज्या गोष्टी माहित असणे आवश्यक आहे]

8. नियमितपणे पीडितासारखे वागा.

9. त्यांच्या कृतीची जबाबदारी कधीही घेऊ नका आणि त्याऐवजी दुसऱ्यावर दोष लावू नका.

10. तेविश्वास ठेवा की प्रत्येकजण त्यांना चुकीचा सिद्ध करण्यासाठी किंवा त्यांना मिळवण्यासाठी बाहेर पडला आहे कारण ते इतर सर्वांपेक्षा चांगले आहेत.

11. नियमितपणे निष्क्रिय-आक्रमक वर्तन वापरा. [वाचा: निष्क्रिय-आक्रमक लोकांशी कसे वागावे आणि आपले मन गमावू नये]

12. अंतर्मुखी व्यक्तिमत्व आहे, किंवा कमीत कमी आहे असे दिसते.

13. त्यांना एक न्यूरोटिक बाजू आहे.

14. ते लक्ष आणि प्रशंसा यावर भरभराट करतात.

15. त्यांना लाज वाटत नाही. [वाचा: मला एकदा मूर्ख बनवा, तुम्हाला लाज वाटेल - पुन्हा फसवू नका]

15. ते घेतात पण क्वचितच देतात.

15. ते बचावात्मक असतात आणि अनेकदा त्यांच्यात संताप व्यक्त होतो.

16. नातेसंबंधांवर नियंत्रण. [वाचा: मादकपणा कशामुळे होतो? नार्सिसिस्ट वाचण्यासाठी तथ्ये आणि सिद्धांत]

तुम्ही पाहू शकता की, तेथे काही क्लासिक मादक गुणधर्म आहेत, परंतु त्यांची अत्यंत संवेदनशीलता त्यांना वेगळे करते. असुरक्षित नार्सिसिस्टशी संभाषण करणे हे संपूर्ण माइनफील्ड आहे. तुम्ही जे काही बोलता ते तुम्ही पहावे आणि अगदी अगदी लहान गोष्ट देखील पूर्णपणे संदर्भाबाहेर काढली जाऊ शकते.

असुरक्षित मादकता देखील क्लासिक/ग्रँडिओज नार्सिसिझमच्या विपरीत, मोहक म्हणून येत नाही. त्याऐवजी, ते निर्णयात्मक, विनयशील आणि थोडेसे स्मग म्हणून समोर येते. एक असुरक्षित मादक द्रव्य प्रथम आवडते वाटू शकते, परंतु काही काळानंतर, क्रॅक दिसून येतात. [वाचा: मानसशास्त्रीय हाताळणी - ते कसे कार्य करते, 37 युक्त्या, चिन्हे,आणि हाताळण्याचे मार्ग]

असुरक्षित मादक द्रव्ये अत्यंत धोकादायक का असतात

घातक नार्सिसिस्ट खूप धोकादायक असतात. हे सर्व विविध प्रकारांपैकी नक्कीच सर्वात चिंताजनक आहेत. तथापि, एक असुरक्षित मादक द्रव्यवादी तुम्हाला शोषून घेण्यास सक्षम आहे आणि तुम्हाला काउंटर-पंच मारण्यास सक्षम आहे, म्हणून बोलायचे आहे.

तुम्हाला त्यांच्याबद्दल प्रथम वाईट वाटते, परंतु नंतर तुम्ही त्यांच्या नकारात्मकतेच्या तलावात ओढले जाल. . तुम्ही असे काहीतरी बोलण्याचीही दाट शक्यता आहे जी ते वैयक्तिकरित्या घेतील, तुम्हाला ते त्यांच्याबद्दल म्हणायचे असले किंवा नसले तरीही.

असुरक्षित मादक द्रव्यवादी दिसायला निष्पाप टिपण्यामध्ये अत्यंत हुशार असतात आणि त्याला वळण लावण्यात, वळण लावण्यात, ते बनवण्यात अत्यंत हुशार असतात. त्यांच्याबद्दल, आणि नंतर त्याबद्दल इतके संवेदनशील असणे की आपण त्यांच्या पाळीव मांजरीसाठी काहीतरी भयंकर केले आहे असे वाटते. [वाचा: नार्सिसिस्ट आणि एक सहानुभूती – ते डेटिंग नरकात का जुळतात]

असुरक्षित नार्सिसिस्टचा सूक्ष्म दृष्टीकोन त्यांना धोकादायक बनवतो. तुम्हाला वाटेल की ते क्लासिक नार्सिसिस्टच्या अगदी उलट आहेत. फसवू नका. तुम्हाला वाटेल त्यापेक्षा क्लासिक्समध्ये त्यांच्यात बरेच साम्य आहे.

गॅसलाइटिंग, जेव्हा एखाद्या असुरक्षित मादक द्रव्याने केले जाते तेव्हा ते अधिक यशस्वी होऊ शकते, फक्त कारण ते काय करत आहेत हे आपण पाहू शकत नाही. ही व्यक्ती जास्त आत्मविश्वासाने वागत नाही. त्याऐवजी, ते पीडितासारखे दिसतात, ज्याला तुम्ही सहजपणे दुखवू शकता.

ते तुम्हाला दुखावण्याचा प्रयत्न का करत असतील? तुम्ही हाच विचार करावा अशी त्यांची इच्छा आहे. [वाचा:गॅसलाइटिंग – ते काय आहे, ते कसे कार्य करते, आणि ते लवकरात लवकर शोधण्यासाठी 33 चिन्हे]

आणि बातम्या काही चांगल्या मिळत नाहीत...

असुरक्षित मादकपणा देखील एखाद्या व्यक्तीस नैराश्यासारख्या विकसनशील परिस्थितीचा उच्च धोका. हे त्यांना त्यांच्या क्लासिक समकक्षांपेक्षा काही मार्गांनी वेगळे करते. त्यांचा खरा विश्वास आहे की जग त्यांना मिळवण्यासाठी बाहेर आहे, ज्यामुळे पॅरानोईया आणि नैराश्य, कदाचित चिंता देखील होते.

फरक? त्यांच्यात कमतरता आहे यावर त्यांचा कधीच विश्वास बसत नाही. त्यांचा नेहमी असा विश्वास असतो की ते सर्वांपेक्षा चांगले आहेत, ते इतर कोणीही पाहू शकत नाही.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, एखाद्या असुरक्षित मादक द्रव्याच्या सभोवताली राहणे सर्वात जास्त निराशाजनक आणि सर्वात वाईट गोष्ट असू शकते. तुमचा त्यांच्या चालीरीतीच्या डावपेचांवर विश्वास बसणार नाही, कारण ते तुम्हाला त्यांच्याबद्दल वाईट वाटण्यासाठी खूप व्यस्त आहेत. जर तुम्ही सहानुभूतीने परिपूर्ण असाल, इतरांच्या भावनांबद्दल संवेदनशील असाल, तर तुम्ही या प्रकारच्या नार्सिसिस्टचे प्रमुख लक्ष्य आहात. [वाचा: भावनाशून्य कसे व्हावे - भावना गमावण्याचे आणि नियंत्रण मिळविण्याचे 16 मार्ग]

विशेषतः सहानुभूती हे मुख्य लक्ष्य आहेत. त्यांना मादक व्यक्तीला "जतन" करायचे आहे आणि "प्रत्येकजण माझा तिरस्कार करतो" या वृत्तीतून बाहेर काढून त्यांना बरे वाटू इच्छितो. पण जोपर्यंत त्यांना वाचवायचे नाही तोपर्यंत कोणीही नार्सिसिस्टला वाचवू शकत नाही. तरीही, उपचार थोडे यशस्वी होण्यासाठी त्यांना ते स्वतः करावे लागेल.

बहुतेक मादक द्रव्यवाद्यांना ते कधीच चुकीचे आहेत यावर विश्वास ठेवत नाही आणि नक्कीच नाहीत्यांच्यामध्ये काही चूक आहे यावर विश्वास ठेवा, याचा अर्थ फक्त फारच कमी रक्कम असे उपचार घेतील.

तुम्ही एखाद्या असुरक्षित मादक द्रव्याशी संबंधात असण्याची चिन्हे

तुम्ही हे वाचत आहात आणि ओळखीच्या काही घंटा वाजत आहेत? तसे असल्यास, असे होऊ शकते की तुम्ही प्रत्यक्षात एखाद्या नार्सिसिस्टशी नातेसंबंधात आहात आणि तुम्ही त्यांच्या 'वाईट इज मी' कृतीतून पाहण्यास सुरुवात करत आहात.

तुमच्या आयुष्यातील व्यक्ती खरोखरच असुरक्षित मादक द्रव्यवादी असू शकते याची काही चिन्हे येथे आहेत.

१. ते ट्रॉमा डंपिंगचा सराव करतात

लक्षात ठेवा, एका असुरक्षित मादक द्रव्याचा त्यांच्या डोळ्यात भयंकर जीवन आहे. त्यामुळे ते ट्रॉमा डंपिंगचा प्रयत्न करतील यात आश्चर्य नाही. याचा अर्थ ते कोणत्याही चेतावणीशिवाय त्यांच्या भूतकाळातील आघातांच्या कथा तुमच्यावर टाकतील.

ते जितके जास्त हे करतात तितके तुम्हाला जास्त नकारात्मक वाटू लागते आणि तुमची सहानुभूती तुम्हाला थकवू शकते. [वाचा: विषारी नाते कसे सोडायचे – ते संपवण्यासाठी आणि आनंद मिळवण्यासाठी 24 पावले]

2. ते तिरस्कारयुक्त सामाजिक चिंता प्रदर्शित करतात

एक असुरक्षित मादक द्रव्यवादी सामाजिक क्रियाकलापांमध्ये खूप चिंताग्रस्त होऊ शकतो परंतु ते लपवण्यासाठी, ते त्यांच्या सभोवतालच्या प्रत्येकाचा तिरस्कार दर्शवतील. ते इतर लोकांबद्दल बोलतील आणि तुम्हाला त्या बिंदूपर्यंत खाली खेचतील जिथे तुमची इच्छा आहे की तुम्ही अजिबात बाहेर गेला नसता.

3. तुम्हाला त्यांची ‘रेस्क्यु’ करण्याची आवश्यकता वाटते

ते इतके असुरक्षित आणि प्रामाणिक वाटतात की तुम्हाला त्यांना बरे वाटावे असे वाटते. तुम्ही प्रयत्न करून जतन करू इच्छिताजेणेकरून ते अधिक सकारात्मक बनू शकतील आणि जीवनाचा आनंद घेऊ शकतील. तुम्हाला हे कळत नाही की तुम्ही फक्त त्यांच्या सापळ्यात अडकत आहात.

4. ते इतरांना प्रतिकूल दृष्टीकोनातून समजून घेतात

तुमच्या जीवनातील कोणीही निष्क्रिय-आक्रमक टिप्पण्या आणि शत्रुत्वाचे लक्ष्य असू शकते. असुरक्षित नार्सिसिस्टला इतरांभोवती राहण्यात आनंद वाटत नाही कारण ते त्यांना धोका म्हणून पाहतात.

जेव्हा तुम्ही या व्यक्तीसोबत रिलेशनशिपमध्ये असता, तेव्हा ते प्रत्येकजण तुम्हाला त्यांच्यापासून दूर नेण्याचा प्रयत्न करताना दिसतात. [वाचा: निष्क्रिय आक्रमक व्यक्तिमत्व – आंबट ओळखण्यासाठी 15 चिन्हे]

5. त्यांना मोठ्या दुःखाची खोटी जाणीव आहे

त्यांना असे गृहीत धरले जाते की त्यांचे दुःख इतर कोणाच्याहीपेक्षा दहापट वाईट आहे आणि कोणीही त्यांना समजू शकत नाही. सत्य हे आहे की असे बरेच लोक आहेत जे त्यांच्यापेक्षा खूप वाईट आहेत.

तुम्ही त्यांना ते सांगण्याचा प्रयत्न करा, तरीही...

6. त्यांना इतरांच्या यशाचा हेवा वाटतो

तुम्ही चांगले काम केले तर ते तुमच्यासाठी खूश होणार नाहीत; त्यांना हेवा वाटेल. जर कोणी त्यांच्या आयुष्यात काही चांगले करत असेल, तर असुरक्षित मादक व्यक्तीने त्यांच्या पाठीवर थाप मारावी किंवा खरोखर आनंदी व्हावे अशी अपेक्षा करू नका. त्याऐवजी, हिरव्या डोळ्यांचा राक्षस दिसेल. [वाचा: एखाद्यामधील मत्सराची चिन्हे कशी ओळखावीत आणि त्यांचे मार्गदर्शन कसे करावे]

असुरक्षित मादक द्रव्याचा सामना कसा करावा

तुम्ही असुरक्षित मादक द्रव्याला जोडीदार, मित्र, सहकारी म्हणून ओळखता का, किंवा कुटुंबातील सदस्य, तुम्ही कसे करू शकता