41 Lífsreglur til að vera aldrei óhamingjusamur & Vertu sá sem öskrar „Ég elska líf mitt“

Geturðu sagt: "Ég elska líf mitt" ennþá? Ef ekki, getur þú það. Þú þarft bara að vita réttu hlutina. Svo, hér eru lífsreglur til að lifa eftir til að vera hamingjusamari.

Finnurðu sjálfan þig svekktur og stressaður með líf þitt? Viltu að við hefðum bekk í skólanum sem kenndi okkur allar reglur til að lifa eftir svo þú getir lært lífsreglurnar til að elska líf þitt og lifa því til fulls? Það hefði verið frábært, en flest okkar höfðum aldrei þann tíma.

Við höfum öll lent í hæðir og lægðir í lífi okkar - það er eðlilegt og eðlilegt. En hvernig þú tekur á lífinu mun ákvarða hvort þú elskar líf þitt eða hatar það eða ekki.

Það er fullt af fólki sem elskar líf sitt. Það er satt! Alls staðar er fólk sem á ekki í neinum vandræðum með hvernig það lifir lífi sínu. Þeir njóta hverrar mínútu. Þessu fólki leið þó ekki alltaf svona.

En það lærði á endanum lífsreglurnar og hvernig á að elska lífið. Og þú getur líka. [Lestu: Fylgdu draumum þínum - allar ótrúlegu ástæðurnar fyrir því að það er þess virði]

Mikilvægi baráttu í lífinu

Allir upplifa erfiðleika í lífi sínu og þurfa að finna leið í gegnum þær.

En fólk sem er ekki ánægt með líf sitt eða getur ekki sagt að það elski það er yfirleitt það sem lítur ekki á baráttu sem nauðsynlegan lífsviðburð.

Á erfitt með að lífið gagnast þér í raun. Það kennir þér lexíur, gerir þigá móti straumnum? Eða að láta bátinn fljóta með straumnum?

Já, augljóslega fljótandi niður á við þar sem orkan flæðir.

Þetta er frábær myndlíking fyrir lífið. Ef þér líður eins og þú sért að berja hausnum í vegg og reyna að láta eitthvað — hvað sem er — ganga upp, hættu þá bara. Stöðvaðu og breyttu um stefnu. [Lestu: Jákvæð stemning – 17 leiðir til að bjóða jákvæða orku velkomna í líf þitt]

Reyndu að komast að því hvert orkuflæðið fer í lífi þínu. Vegna þess að það er miklu betri og miklu meira gefandi stefna að fara.

14. Fylgstu með sjálfum þér

Margt af því sem okkur finnst slæmt við líf okkar byrjar og endar inni í okkar eigin höfði. Hefur þú einhvern tíma virkilega hlustað á hugsanir þínar og orðin sem þú talar?

Það kemur þér á óvart hversu mikið af því er neikvætt. Og þess vegna þarftu að fylgjast með sjálfum þér og breyta hugsununum sem halda aftur af þér. [Lestu: 36 lífslexíur til að umbreyta lífi þínu samstundis og draga að þér hamingju]

Þú hefur í raun ekki vald yfir miklu í lífinu nema eigin hugsunum, gjörðum og viðhorfum.

Svo, gerðu sjálftalið þitt eins jákvætt og þú getur. Þetta er ein af þessum lífsreglum sem okkur er aldrei kennt að gera, en það getur breytt lífi þínu.

15. Skynjun er raunveruleiki

Þetta er önnur lífsreglur sem flestir skilja einfaldlega ekki. Það sem þetta þýðir er jafnvel þótt tveir menn séu að horfa áeða upplifa það sama, munu þeir líta á það öðruvísi. [Lestu: Hvernig á að sýna samúð og læra að skilja tilfinningar einhvers annars]

En hver hefur rétt fyrir sér? Þeir geta ekki báðir haft rétt fyrir sér, er það? Jæja, já, þeir geta það!

Í raun er skynjun þeirra á hvaða aðstæðum sem er þeirra raunveruleiki. Svo, jafnvel þótt þú sért ekki sammála sjónarhorni einhvers annars, samþykktu að vera ósammála. Leyfðu þeim rétt á að sjá það frá sínu eigin sjónarhorni og þeir ættu að leyfa þér að gera það sama.

16. Hættu að hugsa eins og fórnarlamb

Já, það er margt sem við getum ekki stjórnað í lífinu. Það rignir, hvirfilbylir gerast, fólk verður rekið, félagar svindla og listinn heldur áfram. [Lestu: Leikandi fórnarlamb – merki og ástæður fyrir því að það gerir líf þitt miklu verra]

En ef þú heldur að þú sért alltaf fórnarlamb lífsaðstæðna, þá ertu að taka af þér eigin kraft.

Það er alltaf eitthvað sem þú getur gert, einhverjar aðgerðir sem þarf að grípa til eða einhver breyting á hugsun þinni. Ekki gefa umheiminum of mikið vald yfir lífi þínu. Krafturinn liggur innra með þér.

17. Sambönd eru eins og plöntur

Allir vita að ef þú vökvar ekki plöntu mun hún deyja. En sambönd þín eru ekkert öðruvísi en plöntur. [Lestu: 38 einkenni hamingjusams, heilbrigðs sambands og hvernig það ætti að líta út]

Ef þú leggur þig ekki fram í samböndum þínum *eins og að vökva plöntu* þá munu þær deyja. Aldrei taka fólk fyrirveitt.

Og vertu aldrei latur í samböndum þínum. Það er nema þú viljir ekki fleiri sambönd. Ein af frábæru reglum til að lifa eftir.

18. Vertu alltaf þakklát

Þú þekkir líklega fullt af fólki sem á yndislegt líf. Þau græða mikið, þau eiga fjölskyldu sem elskar þau og þau þurfa ekki neitt. [Lestu: 43 hlutir til að vera þakklátur fyrir að þú kannt ekki að meta nóg í lífinu]

Samt tekst þeim samt að finna leiðir til að tíkja, stynja og kvarta yfir lífi sínu. Og viltu ekki bara lemja þá á hausinn og segja þeim að opna augun?

Það er alltaf eitthvað til að vera þakklátur fyrir. Loftið sem þú andar að þér, maturinn á borðinu þínu, hreint vatn, rúm, fólk sem elskar þig og heilsan þín eru allt "litlir hlutir" sem fólk gleymir að meta.

Svo, ekki vera þessi manneskja. Þakklæti er ein af stærstu reglum lífsins. [Lestu: Hvernig á að vera þakklátur – 20 ekta leiðir til að sýna þakklæti og tjá það vel]

19. Hugsaðu áður en þú talar

Þú hefur heyrt þetta frá móður þinni áður. En það er svo satt. Þessi orðatiltæki „Stafur og steinar geta brotið bein mín en orð munu aldrei meiða mig“ er bara ekki satt. Það er algjör lygi.

Orð hafa svo mikinn kraft. Þeir hafa vald til góðs eða ills.

Svo skaltu hafa í huga orð sem þú talar við annað fólk... og sjálfan þig. Þú vilt aðeins snerta heiminn fyrir fullt og allt, og það byrjarmeð orðum þínum. [Lestu: Kraftur orða þinna getur gert eða rofið öll sambönd þín]

20. Hafa samúð með öðrum

Heimurinn þarfnast meiri góðvildar. Ertu ekki sammála? Heimurinn okkar virðist hafa klikkað og því er það undir okkur sjálfum sem einstaklingum komið að hafa samúð með öðru fólki.

Reyndu að sjá lífið frá sjónarhorni annarra. Reyndu að finna sársauka þeirra og finna gleði þeirra.

Ef við værum öll fær um samúð, gætum við bara fengið heimsfrið. En því miður erum við langt frá því. Hins vegar þýðir það ekki að þú getir ekki æft samúð í þínu eigin lífi. [Lestu: Hvernig á að þróa samkennd og ná tökum á listinni að rækta alvöru hjarta]

21. Veistu að allt er mögulegt

Í alvöru, það er það. Þú ert líklega að reka augun og vera ósammála. En hugsaðu um allt fólkið sem hefur ögrað líkurnar.

Svo margir auðmenn ólst upp í fátækrahverfunum og komust út. Svo margir hafa læknað sig af sjúkdómum sem læknarnir sögðu að væru banvænir.

Kraftaverk gerast í raun, en þú verður að vera opinn fyrir þeim. Þú verður að vinna að markmiðum þínum. [Lestu: 17 lífsleyndarmál til að brosa oftar, líða vel og hlæja stressið í burtu]

Og þú verður að hafa opinn huga, opið hjarta og trú á að allt sé mögulegt.

22. Slepptu neikvæðu fólki

Hverjum umkringir þú þig? Ertu í kringum fólk sem brosir mikið og byggir þig upp? Eða eruertu alltaf í kringum fólk sem kvartar og setur þig í neikvætt hugarfar?

Þú yrðir hissa á því hversu mikið það að sleppa öllu neikvæðu fólki í lífi þínu breytir raunverulega sýn þinni á lífið. [Lestu: Hvernig á að takast á við neikvætt fólk og koma í veg fyrir að það eyði orku þinni]

Þú ert sá sem þú umkringir þig, svo þú þarft að vera í kringum þá sem hafa jákvætt viðhorf.

Vertu í kringum aðra sem geta sagt: „Ég elska líf mitt,“ og þú munt byrja að segja það líka.

23. Slepptu neikvæðu viðhorfinu

Að losna við neikvætt fólk gerir ekkert nema þú sért tilbúinn að hætta við neikvæða viðhorfið ásamt því. [Lestu: Að líða að eilífu einn? Skref til að finnast þú elskaðir aftur]

Það frábæra við menn er að við endurmótum í rauninni hvernig hugur okkar hugsar einfaldlega með því að ákveða meðvitað að hugsa alltaf jákvætt. Prófaðu það á hverjum degi.

24. Leysið hvaða vandamál sem er

Margar af ástæðunum fyrir því að fólk nýtur ekki lífs síns er einfaldlega vegna þess að það hefur mörg vandamál í sér. Þeir berjast í sambandi sínu, með skuldir og jafnvel í vinnunni.

Ef þú vilt elska líf þitt skaltu leysa þessi vandamál eitt skref í einu. Þú verður líka að átta þig á því að barátta skapar ekki slæmt líf. Þú getur átt hamingjusamt líf sem þú elskar, jafnvel með vandamálum. [Lestu: Algengustu hjónabandsvandamálin og leiðir til að leysa þau]

25. Eyddu miklum tíma með vinum

Efþeir eru jákvæðir vinir, það er. Að umkringja sjálfan þig með sama hugarfari sem styður þig og byggir þig upp er mikilvægt fyrir hamingjusamt líf sem þú munt elska.

Þetta er fólkið sem veitir þér gleði og hjálpar þér að finna fyrir öryggi. Þetta eru tveir mjög mikilvægir þættir þess að geta verið einhver sem er alltaf að segja: "Ég elska líf mitt!"

26. Settu þér markmið og vinndu að þeim

Fólk verður að hafa markmið til að ná. Við þurfum að finna að við höfum náð árangri í lífinu. Að setja sér markmið er fyrsta skrefið til að finna fyrir þessu. [Lestu: YOLO – hvað það þýðir og 23 leyndarmál að lifa lífinu eins og þú lifir aðeins einu sinni]

Með því að setja þér markmið gefur þú lífi þínu tilgang og þú ert að ná draumum þínum á sama tíma. Þessir tveir hlutir einir og sér geta gert það að verkum að þú byrjar að elska líf þitt svo miklu meira.

27. Hreyfðu þig reglulega

Að vera í góðu formi og heilbrigður breytir viðhorfi þínu til heimsins. Ef þú hefur ekki tekið eftir því, þá er hæft fólk eitt það jákvæðasta og fullnægasta fólk sem til er.

Að vera heilbrigður lætur þér líða vel og þegar þér líður vel elskarðu lífið. Farðu því í ræktina að minnsta kosti þrjá daga vikunnar og reyndu að borða hollan mat. [Lestu: 26 leyndarmál til að fá hvatningu til að æfa og æfa þig til betra lífs]

28. Vertu með heilbrigða slökun

Hver og einn hefur sína eigin leið til að slaka á eftir langan dag. Þeir lesa bók, fara í göngutúr, hugleiða eða gera ýmislegthlutum.

Finndu heilbrigða útrás fyrir streitu þína til að elska líf þitt sannarlega. Finndu eitthvað sem gleður þig en róar þig líka. Og gerðu það á hverjum einasta degi fyrir svefn.

29. Skrifaðu í dagbók

Við getum ekki alltaf tjáð vini okkar eða þeir yrðu veikir af að tala við okkur. Þannig að ein leið til að losa þig við neikvæðar hugsanir og tilfinningar þegar ástvinir þínir eru ekki til er að skrifa þær niður í dagbók.

Að setja hugsanir þínar niður á blað hjálpar í raun að lina þessar tilfinningar, og það mun hreinsaðu huga þinn fyrir jákvæðni. Þetta er frábær leið til að byrja að elska lífið aftur. [Lestu: Hvernig á að taka saman skítinn þinn - 16 aðferðir til að hætta að festast]

30. Slepptu fortíðinni

Of margir halda í fortíðina og láta hana hafa neikvæð áhrif á líf þeirra. En að halda í fortíðina gerir ekkert fyrir nútíðina þína og kemur í veg fyrir að þú farir í átt að framtíðinni. Við myndum öll gera svo miklu betur ef við gætum minnt okkur á að sleppa fortíðinni.

Í alvöru, slepptu því. Slepptu öllu sem hefur gerst sem kemur þér niður og byrjaðu upp á nýtt. Besta leiðin til að elska líf þitt er að sleppa hlutunum sem særðu þig. [Lestu: Tilfinningalegur farangur – hvað það er, tegundir, orsakir, 27 merki og skref til að setja hann frá sér]

31. Gerðu eitthvað sem fær þig til að brosa á hverjum einasta degi

Jafnvel á dökkustu dögum, þá er víst eitthvað sem fær þig til að hlæja. Hvortþað er tiltekin kvikmynd, mynd úr dýrmætu minningu eða símtal við besta vin þinn, við eigum öll okkar eina hlé í skýjunum.

Að læra að elska lífið er ekki auðvelt ferðalag. Það verða hnökrar og það verða áföll. En með því að halda í þá hluti sem fá þig til að brosa, munt þú hafa vopn þitt til að hjálpa þér að berjast í gegnum hið slæma og komast aftur til hins góða. [Lestu: Hvernig á að vera ekki einmana – 30 leiðir til að elta einmana blúsinn í burtu!]

Jafnvel bara að minna þig á að brosa daglega getur gert svo mikið fyrir lífselskandi ferð þína!

32. Farðu frá símanum

Láttu símann frá þér, farðu frá samfélagsmiðlum og vertu til staðar í augnablikinu! Við eyðum svo miklum tíma í að glápa á pínulítið plaststykki að það tekur okkur frá fólkinu sem situr á móti okkur. Og það veldur ekki aðeins átökum í vináttuböndum okkar heldur eyðileggur það líka sjálfsálit okkar.

Allur tilgangurinn með samfélagsmiðlum er að láta líf þitt líta betur út en það er í raun og veru. Og sumt fólk er svo helvíti gott í því að horfa á strauminn þeirra getur valdið því að okkur finnst við vera ófullnægjandi eða óánægð með okkar eigið líf.

En líf enginn er fullkominn. Til að sleppa tökunum á stöðugum samanburði sem þú gerir á milli lífs þíns og þeirra sem þú sérð á Instagram skaltu leggja frá þér símann og skoða hversu gott þú hefur það í raun. Það er ein lífsregla sem þú munt breyta sjónarhorni þínu á hlutina.

[Lestu: Afeitrun á samfélagsmiðlum – leiðir til að venja þig af samfélagsmiðlum]

33. Aldrei fara að sofa án þess að leysa rök

Aldrei að fara að sofa reiður eða sofna í miðju rifrildi er heilbrigð lífsregla til að lifa eftir. Eins sjúklega og það hljómar, þá er aldrei að vita hvort þú vaknar.

Ef þessi síðustu orð sem þú talaðir voru reið, hvernig mun hinum manneskjunni líða? Þú munt líka sofa miklu betur ef þú veist að ástvinur þinn er ekki í uppnámi. [Lestu: Hvernig á að vera góð manneskja og 32 leiðir til að breytast í betri manneskju]

34. Vinna til að lifa, lifðu ekki til að vinna

Finndu þér starf sem þú elskar og gerðu það af ást – það er sannarlega besta lífsráðið sem við getum gefið þér. Aldrei leyfa vinnu að taka yfir líf þitt að því marki að það er allt vinna og enginn leikur, því hvar er gleðin í því?

Peningarnir sem þú færð fyrir vinnu þína ætti að nota til lífstíðar en einnig til ánægju. Njóttu niður í miðbæ þinn! [Lestu: Hvernig á að gera lífið auðveldara – 20 skref til að fara úr þreytu yfir í áreynslulaust]

35. Ferðastu eins mikið og þú getur

Ferstu eins mikið og þú getur. Í alvöru, ferðaðu eins mikið og þú getur... bara ekki lenda í skuldum fyrir vikið.

Heimurinn er yndislegur staður. Það má sjá mun ódýrara en þú gætir haldið. [Lestu: 15 ástæður fyrir því að þú ættir að ferðast að minnsta kosti einu sinni á ári]

36. Gleymdu tímalínunni

Samfélagið ætti ekki að ráða þegar þú gerir hlutinaþitt líf. Eða hvort þú gerir þær yfirleitt. Við finnum fyrir mikilli pressu að giftast, eignast börn og setjast að, en hvað ef þú vilt það ekki?

Hvað ef þú hefur ekki gert það þegar „þeir“ segja að þú ættir að hafa gert það? Jæja, ekkert! Svo gleymdu þessu öllu. Farðu með þitt eigið flæði.

37. Njóttu matarins þíns

Við verðum svo vænisjúk um að borða ákveðinn mat, óttumst þyngdaraukningu. En maturinn er ljúffengur! Af hverju að svipta þig?

Svo lengi sem þú borðar heilbrigt, jafnvægið mataræði, er nammi leyft af og til! Borða ætti að vera til næringar, ekki til að passa inn í stærð ómöguleg-lítil föt.

38. Elskaðu sjálfan þig

Þetta er líklega mikilvægasta lífsreglan sem mun sannarlega taka þig á það stig þar sem þú getur elskað lífið aftur. Það er vegna þess að allt byrjar og endar með þér. Það gerir það svo sannarlega. Ef þú elskar ekki sjálfan þig geturðu ekki elskað aðra. Ef þú getur ekki fyrirgefið sjálfum þér, þá geturðu ekki fyrirgefið öðrum.

Þú getur aðeins gefið öðrum og sett orku út í heiminn sem þú ert fær um sjálfur. Svo, ef þú ert gagntekinn af þessum langa lista yfir lífsreglur, byrjaðu þá hér. Þetta er þar sem allir töfrarnir byrja.

[Lesa: Lífsreglurnar – 22 leyndarmál til að verða aldrei aftur óhamingjusamur]

Að vera einhver sem er alltaf að segja: „Ég elska minn lífið,“ er markmið hvers og eins. Við viljum öll vera Allar furðulegu hugsanirnar sem innhverfarir hafa fyrir og eftir félagslíf hamingjusöm í lífinu og með þessum skrefum geturðu verið það.

Auðvitað, þeir eru virkilega sjúga, en barátta er nauðsynlegur hluti af því að verða hamingjusöm manneskja og elska líf þitt!

Ástæður fyrir því að þú ættir að elska lífið

Við lifum í mjög neikvæður heimur, og vegna þessa einblína margir bara á vandamál sín. En ef þú vilt elska líf þitt geturðu ekki gert það. Þess í stað ættir þú að einbeita þér að ástæðum þess að líf þitt er gott. [Lestu: 70 sanna leyndarmál hamingjunnar til að eiga hamingjusamt líf og njóta alls sem þú gerir]

Hér eru nokkrar hugmyndir til að koma þér af stað:

1. Þú átt fólk sem elskar þig

Ást er það fallegasta í heimi. Svo ef þú átt bara eina manneskju í heiminum sem elskar þig, þá ertu mjög heppinn manneskja.

Eins og sagt er, peningar geta ekki keypt það besta í lífinu, og einn af þeim er að vera elskaður af öðru fólki. Svo þú ættir virkilega að meta að þú hefur það í lífi þínu. [Lestu: Skilyrðislaus ást - hvað það er & er það ekki, 37 merki um að þú hafir fundið fyrir því og skref til að finna það]

2. Þú ert falleg

Hvort sem þú lítur út eins og ofurfyrirsæta eða ert bara meðalmanneskja, þá eru allir fallegir á sinn hátt. Og fegurð snýst ekki bara um hvernig þú lítur út heldur.

Hin raunverulega fegurð í einhverjum er í hjarta hans og sál. Þú verður að elska sjálfan þig nógu mikið til að sjá alla fegurðina sem þú hefur því það er svo sannarlegaþar.

3. Vegna þess að þú elskar

Það er ekki bara ótrúleg tilfinning að vera elskaður af öðru fólki heldur er það líka jafn fallegt að finna til ást til annarra. Þegar þú átt fólk sem þú elskar ertu mjög heppinn. [Lestu: 48 einlægar leiðir til að sanna að þú elskar einhvern og sýna þeim að þér sé virkilega sama]

Það er fullt af fólki sem hefur engan til að elska, svo þú ættir að átta þig á því að þessi ást er hluti af því sem gerir líf þitt frábært. Ekki taka því sem sjálfsögðum hlut.

4. Þú getur alltaf lært eitthvað nýtt

Lífið er ferðalag og það er alltaf eitthvað nýtt að læra. Það gæti bara verið með því að lesa bók, horfa á heimildarmynd, fara á námskeið eða bara hlusta á einhvern tala.

Að læra eitthvað gerir þig að betri manneskju, svo vertu þakklátur fyrir þá staðreynd að það er alltaf ný lexía á undan þér. Sjálfsstyrking gerir þig að hamingjusamari, fullkomnari, betri manneskju eftir allt saman, svo elttu þessi tækifæri. [Lestu: Öflug skref til að brjótast út fyrir þægindarammann þinn]

5. Þú hefur vald til að breyta lífi

Þú hefur meiri kraft en þú gerir þér grein fyrir að þú gerir. Það er alltaf möguleiki á að gera eitthvað gott fyrir annað fólk og hjálpa því.

Það gæti verið eitthvað eins einfalt og að borga fyrir pöntun einhvers fyrir aftan þig í gegnumkeyrslu eða bara miðla visku þinni til yngri manneskju . Þú getur látið öðru fólki líða betur, er Er hann dauðhræddur? 13 merki um að hann vilji samband en er hræddur það ekkiótrúlegt?

6. Þú hefur gaman af litlu hlutunum

Þú þarft ekki að vera ríkur og frægur til að elska líf þitt. Reyndar er margt af þessu fólki ekki einu sinni svo hamingjusamt. Og það er líklega vegna þess að þeir hafa ekki gaman af litlu hlutunum.

En litlu hlutirnir eru mikilvægari en þeir stóru. Bara að hafa mat á borðinu og þak yfir höfuðið er meira en margir í þessum heimi hafa.

Ein lífsregla: ekki taka neinu sem sjálfsögðum hlut.

7. Þú hefur lífsviðburði til að hlakka til

Lífið er röð tímamóta og allir eru þeir spennandi. Hvort sem það er að útskrifast úr skólanum, fá nýja vinnu, gifta sig, eignast börn, kaupa hús eða eitthvað annað, þá skiptir það öllu máli.

Lífið mun alltaf gefa þér atburði til að hlakka til. Það hjálpar líka ef þú setur þér markmið svo þú getir náð þeim og fundið fyrir mikilli frammistöðu. [Lestu: 25 leyndarmál sem þú þarft að vita til að ná árangri í lífinu og umbreyta framtíð þinni í dag]

8. Jákvæður snúningur lífsins sem kemur á óvart

Lífið mun alltaf koma þér á óvart. Sumir eru ótrúlegir eins og að hitta sálufélaga sinn, á meðan aðrir eru kannski ekki góðir, eins og að missa vinnu.

En jafnvel þótt eitthvað slæmt gerist *eins og að missa vinnu* geturðu alltaf sett jákvæðan snúning á það. Kannski mun það að missa starfið gefa þér tækifæri til að finna einn sem þér líkar betur - og jafnvel græða meiri peninga.

Leiðir sem þú getur verið einhversem elskar líf sitt

Það er ekkert sérstakt kraftaverk sem getur skyndilega gert líf þitt betra eða fengið þig til að elska líf þitt.

Þú þarft í raun að vinna til að læra lífsreglurnar og hvernig á að elska það, en vinnan er svo sannarlega þess virði. [Lestu: 32 leyndarmál til að vera til staðar og lifa á því augnabliki þegar lífið flýgur framhjá þér]

Ef þú ert í erfiðleikum með að finna hamingjuna í lífi þínu og þér líkar bara ekki hvert það er að fara, þá mun hagnast mest á þessu. Þessar leiðir til að geta sagt að þú elskar líf þitt munu breyta þér til hins betra.

1. Gullna reglan

Þetta er ekki ein af nýju reglum til að lifa eftir – Samkennd Þreyta: The Sektarkennd-Free Guide til að viðurkenna & Sigrast á því við lærðum þetta öll á leikskóla, ekki satt?

Ef þú veist af einhverjum ástæðum ekki hvað það er, þá er þetta í hnotskurn: Gerðu við aðra eins og þú hefðir gert við þig . Með öðrum orðum, komdu fram við fólk eins og þú vilt að komið sé fram við þig. [Lestu: 48 raunveruleg leyndarmál til að breyta lífi þínu og finna réttu leiðina þegar þú ert týndur]

Það er ótrúlegt hversu margir gera það ekki. En það er ekki svo erfitt, fólk! Hugsaðu um þetta svona - því betur sem þú kemur fram við aðra, því betur koma þeir fram við þig.

Svo, ef ekkert annað, vertu góður og góður við annað fólk svo það skili greiðanum. Gerðu það fyrir þá, og gerðu það líka fyrir sjálfan þig.

2. Ekki taka neinu persónulega

Þetta er erfið lífsregla fyrir flesta. En það mun gera líf þitt 1.000%auðveldara! Við höldum öll að við séum miðja alheimsins, en við erum það ekki. [Lestu: Af hverju eru allir auðveldlega móðgaðir nú á dögum? Hinn harði sannleikur kom í ljós]

Allir aðrir hafa sín vandamál og vandamál líka. Og stundum erum við bara í skotlínu þeirra. Hvernig fólk hegðar sér hefur yfirleitt mjög lítið með þig að gera og allt að gera með hvers konar manneskju það er.

3. Hvað er... er

Þetta er ein af lífsreglunum sem mun líka breyta lífi þínu. Svo oft berjumst við andlega og tilfinningalega gegn einhverju sem við getum ekki breytt. En gettu hvað? Það er sóun á orku.

Ef þú getur ekki breytt því, hvers vegna þá að hafa áhyggjur af því eða eyða tíma í að rífast um það? Samþykkja það. Hvað er, er. Það mun ekki breytast, svo hættu að óska ​​eftir því. [Lestu: Að elska einhvern sem þú getur ekki átt – 15 leiðir til að sætta sig við óendurgoldna ást]

4. Það er aðeins vandamál ef þú heldur að það sé vandamál

Margt fólk elskar að búa til fjöll úr mólhæðum. En jafnvel sumar að því er virðist slæmar aðstæður í lífinu geta í raun verið okkur til hagsbóta.

Svo, þessi sæta strákur eða stelpa sendi þér ekki skilaboð eftir fyrsta stefnumótið? Ekki vandamál. Tími til kominn að halda áfram og finna einhvern sem er nógu kurteis og nógu góður til að kunna að meta fyrirtæki þitt. Veldu fólk sem velur þig.

5. Það er ekkert til sem heitir bilun

Við förum öll um með ákafan ótta við að mistakast. En gettu hvað? Þó að við gætum merkt eitthvað sem abilun geturðu hugsað það upp á nýtt og litið á það sem námstækifæri. [Lestu: Líður þér eins og mistök? 23 sannleikar til að hætta að líða sigur og finna leið]

Sambandi þínu lauk? Jæja, ekki bara gráta yfir því. Hvað lærðir þú og hvað ætlar þú að gera öðruvísi í næsta?

Þú þarft alltaf að leita að kennslustundum í öllum meintum „bilun“. Þetta er ein mikilvægasta lífsreglan sem mun breyta lífinu frá einhverju sem slær þig niður í eitthvað sem þú elskar.

6. Hættu að reyna að vera fullkomin

Það er ekkert til sem heitir fullkomnun! Endurtökum... það er ekkert til sem heitir fullkomnun . Það sem er „fullkomið“ fyrir eina manneskju er ekki „fullkomið“ fyrir þig. [Lestu: 70 sanna leyndarmál hamingjunnar til að eiga hamingjusamt líf og njóta alls sem þú gerir]

Allt í lífinu er huglægt. Jafnvel þó að einhver haldi að það að vera ríkasti og flottasti manneskja á jörðinni sé að vera „fullkominn“, myndu margir vera ósammála.

7. Hættu að vera sama um hvað öðru fólki finnst

Við viljum öll að fólki líki við okkur og elski okkur. Við viljum öll vera með og/eða dáð. En gettu hvað? Þú getur ekki þóknast öllum. Þú getur það bara ekki.

Þannig að það er mikilvægt að vera samkvæmur sjálfum sér í staðinn. Álit annarra á þér kemur þér ekki við. Svo lengi sem þú hefur hátt álit á sjálfum þér þá skiptir það öllu máli. [Lestu: 41 merki og skref til að hætta að hugsa um hvað fólkhugsaðu og byrjaðu að lifa lífi þínu]

8. Ekki gera væntingar til annarra

Þetta er virkilega, virkilega erfið lífsregla að taka á sig. Að hafa ekki væntingar þýðir ekki að þú ættir að þola slæma hegðun miðað við þinn hátt. En gettu hvað? Þú getur ekki breytt fólki. Við viljum það öll, en við getum það ekki.

Þannig að þegar þú hefur væntingar um Sálfræðingur deilir því hvernig innhverfarir geta átt skemmtilegra félagslíf hegðun annarra, þá verður þú örugglega fyrir vonbrigðum og svekktur. Reyndu þess í stað að hafa ENGAR væntingar og þá muntu sannarlega elska líf þitt.

9. Þetta snýst allt um þitt sjónarhorn

Þú hefur heyrt um umræðuna um „hálft glas tómt eða hálffullt“, ekki satt? En hugsaðu um það - hvernig þú lítur á eitthvað verður raunverulega þinn að veruleika. [Lestu: 45 leyndarmál til að vera jákvæðari og fylla hugann af jákvæðum tilfinningum 24/7]

Ef þú misstir vinnuna geturðu kvartað yfir því. Eða þú getur séð það sem tækifæri til að finna betri sem þér líkar enn betur við. Svo skaltu alltaf líta á það jákvæða í hvaða aðstæðum sem er.

10. Taktu alltaf persónulega ábyrgð

Einhverra hluta vegna á fólk svo erfitt með að gera þetta. Það gæti verið vegna þess að þeir líta á það sem ósigur. Þeir halda að ef þeir axla ábyrgð þá tapi þeir leiknum einhvern veginn. En gettu hvað? Lífið er ekki keppni.

Fólk kann virkilega að meta þegar þú ert nógu þroskaður tilfinningalega til að standa undir orðum þínum og gjörðum. [Lestu: 20 merki um tilfinningalegtþroska og eiginleikar sem sýna þroskaðan huga]

Svo skaltu prófa. Daglega. Það er örugglega ein af lífsreglunum sem allir ættu að lifa eftir.

11. Ekki reyna að breyta öðru fólki

Við viljum öll að annað fólk hagi sér eins og við viljum að það geri. En gettu hvað? Þeir gera það ekki. Og öll viðleitni sem við gerum í að reyna að breyta þeim - sama hversu lúmsk - mun bara ekki virka. Það er líka þreytandi og pirrandi.

Margir gera sig seka um þetta, en þú ert bara að sóa tíma þínum.

Svo skaltu velja að vera í kringum fólk sem þú ert nú þegar samhæft við og sætta þig við fólkið eins og það er – með góðu eða verra. Þú munt finna að þú elskar líf þitt fyrir það. [Lestu: Ætti ég að gefast upp á honum? 25 merki um að hann muni ekki breytast eða passa vel]

12. Fyrirgefðu og slepptu gremju

Það er algengur misskilningur í heiminum að ef þú fyrirgefur einhverjum misgjörðir þeirra, þá ertu að fyrirgefa gjörðir hans. Það gæti ekki verið lengra frá sannleikanum!

Að fyrirgefa er eitthvað sem þú gerir fyrir sjálfan þig, svo þú þarft ekki að bera neikvæðu orkuna lengur.

Frelsaðu þig við þungann af þessu öllu saman og fyrirgefðu og haltu áfram. [Lestu: Hvernig á að fyrirgefa einhverjum sem særði þig og losa neikvæðnina innra með þér]

13. Ekki róa andstreymis

Ímyndaðu þér að þú sért í kanó á ánni. Hvaða leið er skynsamlegra að fara? Rótað andstreymis