41 ජීවිතයේ නීති රීති කිසිදා අසතුටින් නොවීම සහ "මම මගේ ජීවිතයට ආදරෙයි" කියා කෑගසන තැනැත්තා වන්න

ඔබට තවමත්, "මම මගේ ජීවිතයට ආදරෙයි" යැයි පැවසිය හැකිද? එසේ නොවේ නම්, ඔබට පුළුවන්. ඔබ කළ යුතු නිවැරදි දේ දැන සිටිය යුතුය. එසේනම්, සතුටින් සිටීම සඳහා ජීවත් විය යුතු ජීවන නීති මෙන්න.

ඔබ ඔබේ ජීවිතය ගැන කලකිරීමෙන් සහ ආතතියෙන් සිටිනවාද? ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කිරීමටත් එය උපරිමයෙන් ජීවත් වීමටත් ජීවිතයේ නීති ඉගෙන ගැනීමට හැකි වන පරිදි ජීවත් විය යුතු සියලු නීති අපට ඉගැන්වූ පන්තියක් අපට පාසලේ තිබුණා නම් ඔබ කැමතිද? එය විශිෂ්ට වනු ඇත, නමුත් අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට එම පන්තිය කිසි දිනෙක නොතිබුණි.

අපි සියලු දෙනාම අපගේ ජීවිතයේ උඩු යටිකුරු වී ඇත-එය ස්වභාවික හා සාමාන්‍ය දෙයකි. නමුත් ඔබ ජීවිතය සමඟ ගනුදෙනු කරන ආකාරය තීරණය වන්නේ ඔබ ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කරනවාද නැද්ද යන්න තීරණය කරනු ඇත.

ඔවුන්ගේ ජීවිතයට ආදරය කරන අය ඕනෑ තරම් ඇත. එය ඇත්තයි! තමන්ගේ ජීවිතය ගත කරන විදිහ ගැන කිසිම ප්‍රශ්නයක් නැති මිනිස්සු හැමතැනම ඉන්නවා. ඔවුන් එහි සෑම මිනිත්තුවක්ම භුක්ති විඳිනවා. ඒ මිනිස්සුන්ට හැමවිටම එහෙම දැනුණේ නැහැ.

නමුත් ඔවුන් අවසානයේ ජීවිතයේ නීති රීති සහ ජීවිතයට ආදරය කරන ආකාරය ඉගෙන ගත්තා. ඒ වගේම ඔයාටත් පුළුවන්. [කියවන්න: ඔබේ සිහින අනුගමනය කරන්න - එය වටින්නේ ඇයිද යන්න පුදුමාකාර හේතු]

ජීවිතයේ අරගලවල වැදගත්කම

සෑම කෙනෙකුම තම ජීවිතයේ දුෂ්කරතා අත්විඳින අතර ඒවා හරහා මාර්ගයක් සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය වේ.

නමුත් තම ජීවිතය ගැන තෘප්තිමත් නොවන හෝ තමන් එයට ආදරය කරන බව පැවසිය නොහැකි පුද්ගලයන් සාමාන්‍යයෙන් අරගල අත්‍යවශ්‍ය සංසිද්ධියක් ලෙස නොදකින අය වේ.

අමාරු කාලයක් ගත කිරීම ජීවිතය ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට ප්රයෝජනවත් වේ. එය ඔබට පාඩම් උගන්වයි, ඔබව සාදයිධාරාවට එරෙහිව? නැතහොත් ඔබේ බෝට්ටුව ධාරාව සමඟ පහළට පාවීමටද?

ඔව්, පැහැදිලිවම ශක්තිය ගලා යන පහළට පාවෙමින් තිබේ.

එය ජීවිතය සඳහා විශිෂ්ට රූපකයකි. ඔබ යමක්-ඕනෑම දෙයක්-ක්‍රියාවට නැංවීමට උත්සාහ කරමින් බිත්තියකට ඔබේ හිස ගසන බව ඔබට හැඟේ නම්, එය නවත්වන්න. නවත්වන්න සහ දිශාවන් වෙනස් කරන්න. [කියවන්න: ධනාත්මක කම්පන - ඔබේ ජීවිතයට ධනාත්මක ශක්තිය පිළිගැනීමට ක්‍රම 17ක්]

ඔබේ ජීවිතය තුළ ශක්ති ප්‍රවාහය යන්නේ කොතැනදැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරන්න. මක්නිසාද යත්, එය වඩාත් හොඳ සහ වඩාත් ප්‍රතිලාභදායක, යා යුතු දිශාවකි.

14. ඔබේ ස්වයං-කථනය නිරීක්ෂණය කරන්න

අපගේ ජීවිතය ගැන නරක යැයි අප සිතන බොහෝ දේ ආරම්භ වී අවසන් වන්නේ අපගේම හිස තුළිනි. ඔබ කවදා හෝ ඔබේ සිතුවිලි සහ ඔබ කතා කරන වචනවලට සවන් දී තිබේද?

එය කොපමණ සෘණාත්මකදැයි ඔබ පුදුම වනු ඇත. ඔබ ඔබේ ස්වයං කතා නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර ඔබව වළක්වන සිතුවිලි වෙනස් කළ යුත්තේ එබැවිනි. [කියවන්න: ඔබේ ජීවිතය ක්ෂණිකව පරිවර්තනය කිරීමට සහ සතුට ලබා ගැනීමට ජීවන පාඩම් 36ක්]

ඔබේ සිතුවිලි, ක්‍රියාවන් සහ ආකල්ප හැර ජීවිතයේ බොහෝ දේ කෙරෙහි ඔබට සැබවින්ම බලයක් නොමැත.

එබැවින්, ඔබේ ස්වයං-කතාව ඔබට හැකි තරම් ධනාත්මක කරන්න. එය අපට කිසි විටෙක කිරීමට උගන්වා නැති ජීවන නීති වලින් එකකි, නමුත් එය ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කළ හැකිය.

15. සංජානනය යථාර්තයයි

මෙය බොහෝ මිනිසුන්ට නොලැබෙන ජීවන නීති වලින් තවත් එකකි. මේකෙ තේරුම දෙන්නෙක් බලන් හිටියත්නැතහොත් එකම දෙය අත්විඳින විට ඔවුන් එය වෙනස් ලෙස දකිනු ඇත. [කියවන්න: සංවේදනය පෙන්වන්නේ කෙසේද සහ වෙනත් කෙනෙකුගේ හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද]

නමුත් නිවැරදි කවුද? ඒ දෙන්නම හරි වෙන්න බෑ නේද? හොඳයි, ඔව්, ඔවුන්ට පුළුවන්!

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම තත්වයක් පිළිබඳ ඔවුන්ගේ අවබෝධය ඔවුන්ගේ යථාර්ථයයි. එබැවින්, ඔබ වෙනත් කෙනෙකුගේ දෘෂ්ටිකෝණයට එකඟ නොවුණත්, එකඟ නොවීමට එකඟ වන්න. ඔවුන්ගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් එය බැලීමට ඔවුන්ට අයිතිය ලබා දෙන්න, ඔවුන් ඔබට එය කිරීමට ඉඩ දිය යුතුය.

16. ගොදුරක් ලෙස සිතීම නවත්වන්න

ඔව්, අපට ජීවිතයේ පාලනය කළ නොහැකි බොහෝ දේ ඇත. වැසි, ටොනේඩෝ සිදු වේ, මිනිසුන් ඉවත් කරනු ලැබේ, හවුල්කරුවන් වංචා කරයි, සහ ලැයිස්තුව දිගටම පවතී. [කියවන්න: ගොදුරක් ලෙස ක්‍රීඩා කිරීම - එය ඔබේ ජීවිතය වඩාත් නරක අතට හැරෙන ලකුණු සහ හේතු]

නමුත්, ඔබ සැමවිටම ඔබේ ජීවන තත්වයන්ට ගොදුරු වී ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ ඔබේම බලය උදුරා ගනී.

ඔබට සෑම විටම කළ හැකි දෙයක්, ගැනීමට යම් ක්‍රියාමාර්ගයක් හෝ ඔබේ චින්තනයේ යම් වෙනසක් ඇත. බාහිර ලෝකයට ඔබේ ජීවිතය කෙරෙහි වැඩි බලයක් ලබා නොදෙන්න. බලය තිබෙන්නේ ඔබ තුළයි.

17. සබඳතා ශාක හා සමානයි

ඔබ පැළයකට වතුර නොදුන්නොත් එය මිය යන බව කවුරුත් දනිති. නමුත් ඔබේ සබඳතා ශාකවලට වඩා වෙනස් නොවේ. [කියවන්න: ප්‍රීතිමත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක ලක්ෂණ 38 ක් සහ එය කෙබඳු විය යුතුද යන්න]

ඔබ ඔබේ සබඳතාවයන් සඳහා *පැලයකට වතුර දමන්නාක් මෙන්* උත්සාහයක් නොගන්නේ නම්, ඔවුන් මිය යනු ඇත. කවදාවත් මිනිස්සු ගන්න එපාලබා දී ඇත.

සහ ඔබේ සබඳතාවලදී කිසිවිටෙක කම්මැලි නොවන්න. ඒ ඔබට තවත් සබඳතා අවශ්‍ය නැතිනම් මිසයි. ජීවත් විය යුතු විශිෂ්ට නීති වලින් එකකි.

18. සැමවිටම අගය කරන්න

අසිරිමත් ජීවිත ගත කරන බොහෝ මිනිසුන් ඔබ දන්නවා ඇති. ඔවුන් විශාල මුදලක් උපයති, ඔවුන්ට ආදරය කරන පවුලක් ඇත, ඔවුන්ට කිසිවක් අවශ්ය නැත. [කියවන්න: ඔබ ජීවිතයේ ප්‍රමාණවත් අගයක් නොගැනීම ගැන කෘතඥ විය යුතු කරුණු 43ක්]

එහෙත් ඔවුන් තවමත් ඔවුන්ගේ ජීවිතය ගැන බැල්ලි ගැසීමට, විලාප දීමට සහ පැමිණිලි කිරීමට ක්‍රම සොයා ගැනීමට සමත් වෙති. ඔබට ඔවුන්ගේ හිස උඩු යටිකුරු කර ඔවුන්ගේ ඇස් අරින්න යැයි පැවසීමට අවශ්‍ය නැද්ද?

සෑම විටම කෘතඥ විය යුතු දෙයක් තිබේ. ඔබ ආශ්වාස කරන වාතය, ඔබේ මේසය මත ඇති ආහාර, පිරිසිදු ජලය, ඇඳක්, ඔබට ආදරය කරන පුද්ගලයින් සහ ඔබේ සෞඛ්‍යය යන සියල්ල මිනිසුන් අගය කිරීමට අමතක කරන “කුඩා දේවල්” වේ.

එබැවින්, එම පුද්ගලයා නොවන්න. අගය කිරීම ජීවිතයේ ශ්රේෂ්ඨතම නීති වලින් එකකි. [කියවන්න: කෘතඥ විය යුතු ආකාරය - කෘතඥතාව පෙන්වීමට සහ එය හොඳින් ප්‍රකාශ කිරීමට සත්‍ය ක්‍රම 20ක්]

19. ඔබ කතා කිරීමට පෙර සිතන්න

ඔබ මෙය මීට පෙර ඔබේ මවගෙන් අසා ඇත. නමුත් එය එතරම්ම සත්‍යයකි. "කූරු සහ ගල් මගේ ඇටකටු කැඩිය හැක, නමුත් වචන මට කිසිදා රිදවන්නේ නැත" යන කියමන සත්‍ය නොවේ. එය සම්පූර්ණ බොරුවකි.

වචනවලට එතරම් බලයක් ඇත. යහපත සඳහා හෝ අයහපත සඳහා ඔවුන්ට බලය ඇත.

එබැවින්, ඔබ අන් අයට සහ ඔබටම කතා කරන වචන ගැන සැලකිලිමත් වන්න. ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ යහපත සඳහා ලෝකය ස්පර්ශ කිරීමට පමණක් වන අතර එය ආරම්භ වේඔබේ වචන සමඟ. [කියවන්න: ඔබේ වචනවල බලයට ඔබේ සියලු සබඳතා ඇති කිරීමට හෝ බිඳ දැමීමට හැකිය]

20. අන් අය කෙරෙහි සංවේදනය ඇති කරන්න

ලෝකයට වඩා කරුණාව අවශ්‍යයි. ඔබ එකඟ නොවන්නේද? අපගේ ලෝකය උමතු වී ඇති බව පෙනේ, එබැවින් අනෙක් පුද්ගලයින් කෙරෙහි අනුකම්පාව දැක්වීම පුද්ගලයන් වශයෙන් අපට භාරයි.

අන් අයගේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් ජීවිතය බැලීමට උත්සාහ කරන්න. ඔවුන්ගේ වේදනාව දැනීමට සහ ඔවුන්ගේ ප්‍රීතිය දැනීමට උත්සාහ කරන්න.

අපි සියල්ලන්ටම සංවේදනය කළ හැකි නම්, අපට ලෝක සාමය පමණක් තිබිය හැකිය. නමුත් අවාසනාවකට, අපි එයින් බොහෝ දුරයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබේම ජීවිතය තුළ සංවේදනය පුහුණු කළ නොහැකි බව මින් අදහස් නොවේ. [කියවන්න: සංවේදනය වර්ධනය කරන්නේ කෙසේද සහ සැබෑ හදවතක් වර්ධනය කිරීමේ කලාව ප්‍රගුණ කරන්නේ කෙසේද]

21. ඕනෑම දෙයක් කළ හැකි බව දැනගන්න

ඇත්ත වශයෙන්ම, එයයි. ඔබ බොහෝ විට ඔබේ ඇස් කරකවා එකඟ නොවන්න. නමුත් අවාසිය නොසලකා හැර ඇති සියලුම මිනිසුන් ගැන සිතන්න.

බොහෝ ධනවත් මිනිසුන් මුඩුක්කු වල හැදී වැඩී එයින් පිටතට පැමිණියහ. බොහෝ අය ඔවුන්ගේ වෛද්‍යවරුන් මාරාන්තික යැයි පැවසූ රෝගවලින් සුවය ලබා ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම ආශ්චර්යයන් සිදු වේ, නමුත් ඔබ ඔවුන්ට විවෘත විය යුතුය. ඔබ ඔබේ ඉලක්ක කරා වැඩ කළ යුතුයි. [කියවන්න: 17 ජීවිතයේ රහස් නිතර සිනාසීමට, සතුටක් දැනීමට සහ ඔබේ ආතතිය දුරු කිරීමට සිනාසීමට]

ඔබට විවෘත මනසක්, විවෘත හදවතක් සහ ඕනෑම දෙයක් කළ හැකි බවට විශ්වාසයක් තිබිය යුතුය.

22. සෘණාත්මක පුද්ගලයන් ඉවත් කරන්න

ඔබ ඔබ වටා සිටින්නේ කා සමඟද? ඔබ බොහෝ සිනහවෙන් ඔබව ගොඩනඟන මිනිසුන් වටා සිටිනවාද? නැතහොත් වේඔබ සැමවිටම මැසිවිලි නඟන සහ ඔබව නිෂේධාත්මක මානසිකත්වයකට පත් කරන පුද්ගලයින් වටා සිටිනවාද?

ඔබේ ජීවිතයේ සිටින සියලුම සෘණාත්මක පුද්ගලයන් අත්හැරීම ජීවිතය පිළිබඳ ඔබේ ඉදිරිදර්ශනය සැබවින්ම වෙනස් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ පුදුම වනු ඇත. [කියවන්න: නිෂේධාත්මක පුද්ගලයන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද සහ ඔවුන් ඔබේ ශක්තිය නැති කර ගැනීමෙන් වළක්වන්නේ කෙසේද]

ඔබ ඔබ වටා සිටින අයයි, එබැවින් ඔබ ධනාත්මක ආකල්පයක් ඇති අය සමඟ සිටිය යුතුය.

“මම මගේ ජීවිතයට ආදරෙයි” යැයි පැවසිය හැකි අන් අය සමඟ සිටින්න, එවිට ඔබත් එය කියන්නට පටන් ගනීවි.

23. නිෂේධාත්මක ආකල්පය ඉවත් කරන්න

සෘණාත්මක පුද්ගලයන් ඉවත් කිරීම ඔවුන් සමඟ ඔබේ නිෂේධාත්මක ආකල්පය ඉවත් කිරීමට ඔබ කැමති නම් මිස කිසිවක් නොකරයි. [කියවන්න: සදහටම තනිකමක් දැනෙනවාද? නැවත නැවතත් ආදරය දැනීමට පියවර]

මිනිසුන්ගේ ශ්‍රේෂ්ඨතම දෙය නම් අප සැබවින්ම අපගේ මනස සිතන ආකාරය නැවත හැඩගස්වා ගැනීම හුදෙක් දැනුවත්ව සැමවිටම ධනාත්මකව සිතීමට තීරණය කිරීමෙනි. සෑම දිනකම එය උත්සාහ කරන්න.

24. ඕනෑම ගැටළුවක් විසඳා ගන්න

මිනිසුන් තම ජීවිතය භුක්ති නොවිඳීමට බොහෝ හේතු වන්නේ ඔවුන් තුළ ගැටලු රාශියක් තිබීමයි. ඔවුන් ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයේ, ණය සමඟ සහ ඔවුන්ගේ රැකියා වලදී පවා අරගල කරයි.

ඔබට ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කිරීමට අවශ්‍ය නම්, මෙම ගැටලු එකින් එක විසඳා ගන්න. අරගල නරක ජීවිතයක් සඳහා හේතු නොවන බව ඔබ ද වටහා ගත යුතුය. ප්‍රශ්න තිබුණත් ඔබ ආදරය කරන ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් ගත කළ හැකියි. [කියවන්න: වඩාත්ම පොදු විවාහ ගැටළු සහ ඒවා විසඳීමට මාර්ග]

25. මිතුරන් සමඟ බොහෝ කාලයක් ගත කරන්න

නම්ඔවුන් ධනාත්මක මිතුරන්, එනම්. ඔබට සහයෝගය දක්වන සහ ඔබව ගොඩනඟන සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින් සමඟ ඔබ වටා සිටීම ඔබ ආදරය කරන ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ.

මේ අය ඔබට ප්‍රීතිය ගෙන දෙන සහ ඔබට ආරක්ෂිත බවක් දැනීමට උපකාර කරති. “මම මගේ ජීවිතයට ආදරෙයි!” යනුවෙන් නිතරම පවසන අයෙකු වීමට හැකිවීමෙහි ඉතා වැදගත් අංග දෙකකි.

26. ඉලක්ක තබා ඒවා කරා වැඩ කරන්න

මිනිසුන්ට ළඟා වීමට ඉලක්ක තිබිය යුතුය. අපි ජීවිතයේ සාර්ථක වූ බවක් දැනිය යුතුයි. ඉලක්ක තැබීම මෙය දැනීමේ පළමු පියවරයි. [කියවන්න: YOLO – යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද සහ ඔබ එක් වරක් පමණක් ජීවත් වන ආකාරයට ජීවිතය ගත කිරීමට රහස් 23ක්]

ඉලක්ක ඇති කර ගැනීමෙන්, ඔබ ඔබේ ජීවිතයට අරමුණක් ලබා දෙන අතර, ඔබ ඔබේ සිහින කරා ළඟා වේ. එම කරුණු දෙකට පමණක් ඔබේ ජීවිතයට බොහෝ සෙයින් ආදරය කිරීමට පටන් ගත හැකිය.

27. නිතිපතා ව්‍යායාම කරන්න

යෝග්‍යතාවය සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වීම ලෝකය පිළිබඳ ඔබේ දැක්ම වෙනස් Prom ලිංගිකත්වය: ඔබ Prom සඳහා ඉදිරිපත් නොකළ යුතු සැබෑ හේතු 5ක් කරයි. ඔබ දැක නොමැති නම්, සුදුසු පුද්ගලයින් යනු එහි ඇති වඩාත්ම ධනාත්මක සහ තෘප්තිමත් පුද්ගලයින් වේ.

නිරෝගීව සිටීමෙන් ඔබට හොඳක් දැනෙන අතර ඔබට හොඳක් දැනෙන විට ඔබ ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කරයි. එබැවින් අවම වශයෙන් සතියකට දින තුනක්වත් ව්‍යායාම් ශාලාවට ගොස් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කිරීමට උත්සාහ කරන්න. [කියවන්න: වඩා හොඳ ජීවිතයක් සඳහා ඔබේ මාර්ගය ව්‍යායාම කිරීමට සහ ව්‍යායාම කිරීමට පෙළඹවීමට රහස් 26ක්]

28. සෞඛ්‍ය සම්පන්න විවේකයක් ලබා ගන්න

දිගු දිනකට පසු විවේක ගැනීමට සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම ක්‍රමයක් ඇත. ඔවුන් පොතක් කියවනවා, ඇවිදින්න යනවා, භාවනා කරනවා, එහෙමත් නැත්නම් විවිධ දේවල් කරනවාදේවල්.

ඔබේ ජීවිතයට සැබවින්ම ආදරය කිරීම සඳහා ඔබේ ආතතිය සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න අලෙවිසලක් සොයා ගන්න. ඔබව සතුටු කරන නමුත් ඔබව සන්සුන් කරන දෙයක් සොයා ගන්න. තවද සෑම දිනකම නින්දට පෙර එය කරන්න.

29. සඟරාවක ලියන්න

අපට සෑම විටම අපගේ මිතුරන් සමඟ කතා කළ නොහැක, නැතහොත් ඔවුන් අප සමඟ කතා කිරීමෙන් අසනීප වනු ඇත. එබැවින් ඔබගේ ආදරණීයයන් අවට නොමැති විට නිෂේධාත්මක සිතුවිලි සහ හැඟීම් වලින් මිදීමට එක් ක්රමයක් නම් ඒවා සඟරාවක ලිවීමයි.

ඔබේ සිතුවිලි කඩදාසි මත තැබීම ඇත්ත වශයෙන්ම එම හැඟීම් සමනය කිරීමට උපකාරී වේ, සහ එය ධනාත්මක බව සඳහා ඔබේ මනස පිරිසිදු කරන්න. ආදරය නැවත ආරම්භ කිරීමට මෙය හොඳ මාර්ගයකි. [කියවන්න: ඔබේ ජරාව එකට ගන්නේ කෙසේද - හිරවීම නැවැත්වීමට උපාය මාර්ග 16ක්]

30. අතීතයට ඉඩ දෙන්න

බොහෝ මිනිසුන් අතීතය අල්ලාගෙන එය ඔවුන්ගේ ජීවිතයට අහිතකර ලෙස බලපෑවා. නමුත් අතීතය අල්ලාගෙන සිටීම ඔබේ වර්තමානයට කිසිවක් නොකරන අතර අනාගතය කරා ගමන් කිරීමෙන් ඔබව වළක්වයි. අතීතය අතහැරීමට අපටම මතක් කර ගත හැකි නම් අපි සියල්ලෝම වඩා හොඳින් කරන්නෙමු.

ඇත්තෙන්ම, එයට යන්න දෙන්න. ඔබව පහතට ඇද දමන සිදු වූ සෑම දෙයක්ම අත්හැර දමා අලුතින් පටන් ගන්න. ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කිරීමට හොඳම ක්‍රමය නම් ඔබට රිදවන දේවල් අත්හැරීමයි. [කියවන්න: චිත්තවේගීය ගමන් මලු - එය කුමක්ද, වර්ග, හේතු, සංඥා 27 සහ එය පහත දැමීමට පියවර]

31. සෑම දිනකම ඔබට සිනහවක් ඇති කරන දෙයක් කරන්න

අඳුරුම දිනවල පවා, ඔබව සිනහවට පත් කරන දෙයක් අනිවාර්යයෙන්ම තිබේ. යන්නඑය විශේෂිත චිත්‍රපටයක්, ආදරණීය මතකයකින් ගත් ඡායාරූපයක් හෝ ඔබේ හොඳම මිතුරා සමඟ දුරකථන ඇමතුමක්, අපි සියලු දෙනාටම වලාකුළු තුළ අපගේ එක විවේකයක් ඇත.

ජීවිතයට ආදරය කිරීමට ඉගෙන ගැනීම පහසු ගමනක් නොවේ. කඩා වැටීම් ඇති වන අතර පසුබෑම් ඇති වේ. නමුත් ඔබට සිනහවක් ඇති කරන දේවල් අල්ලාගෙන සිටීමෙන්, නරක දේ සමඟ සටන් කිරීමට සහ යහපත වෙත ආපසු යාමට ඔබට උපකාර කිරීමට ඔබේ ආයුධය ඔබට ලැබෙනු ඇත. [කියවන්න: තනිකම නොදැනෙන්නේ කෙසේද - පාළු නිල්වන් පලවා හැරීමට ක්‍රම 30ක්!]

දිනපතා සිනහ වීමට ඔබට මතක් කර දීම පවා ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කරන ගමනට බොහෝ දේ කළ හැකිය!

32. දුරකථනයෙන් ඉවත් වන්න

දුරකථනය බිම තබන්න, සමාජ මාධ්‍යවලින් ඉවත් වන්න, සහ මේ මොහොතේ පෙනී සිටින්න! අපි බොහෝ වේලාවක් ගත කරන්නේ කුඩා ප්ලාස්ටික් කැබැල්ලක් දෙස බලා සිටීම නිසා එය අප ඉදිරිපිට වාඩි වී සිටින අයගෙන් අපව ඈත් කරයි. එය අපගේ මිත්‍රත්වයන් තුළට ගැටුම් ඇති කරනවා පමණක් නොව, එය අපගේ ආත්ම අභිමානය ද විනාශ කරයි.

සමාජ මාධ්‍යවල සමස්ත කාරණය වන්නේ ඔබේ ජීවිතය ඇත්තට වඩා හොඳ පෙනුමක් ලබා දීමයි. ඒවගේම සමහර අය ඒකට කොච්චර දක්ෂද කියනවා නම්, ඔවුන්ගේ ආහාර දෙස බැලීමෙන් අපිට අපේම ජීවිතය ගැන අසම්පූර්ණ හෝ තෘප්තිමත් බවක් දැනෙන්න පුළුවන්.

නමුත් කිසිවකුගේ ජීවිතය පරිපූර්ණ නොවේ. ඔබේ ජීවිතය සහ Instagram හි ඔබ දකින අය අතර ඔබ කරන නිරන්තර සැසඳීම් අත්හැරීමට, දුරකථනය බිම තබා ඔබට එය කොතරම් හොඳදැයි බලන්න. එය ජීවිතයේ එක් රීතියක් වන අතර ඔබ දේවල් පිළිබඳ ඔබේ ඉදිරිදර්ශනය පරිවර්තනය කරයි.

[කියවන්න: සමාජ මාධ්‍ය ඩෙටොක්ස් - සමාජ මාධ්‍යවලින් ඔබව ඉවත් කර ගැනීමේ ක්‍රම] ඔබ පළමු වතාවට ඔවුන් සමඟ නිදාගත් පසු පිරිමි ළමයින් සිතන දේවල් 34ක්

33. ආරවුලක් විසඳා නොගෙන කිසිවිටෙක නින්දට නොයන්න

කිසිවිටක තරහෙන් හෝ වාදයක් මැද නින්දට නොයෑම යනු ජීවත්විය යුතු යහපත් ජීවන රීතියකි. එය රෝගාතුර වූවාක් මෙන්, ඔබ අවදි වේදැයි ඔබ කිසිදා නොදනී.

ඔබ අවසන් වරට කතා කළ වචන කෝපයට පත් වූ ඒවා නම්, අනෙක් පුද්ගලයාට කෙසේ හැඟේවිද? එසේම, ඔබේ ආදරණීයයා අමනාප නොවන බව ඔබ දන්නේ නම් ඔබට වඩා හොඳ නින්දක් ලැබෙනු ඇත. [කියවන්න: හොඳ පුද්ගලයෙකු වන්නේ කෙසේද සහ වඩා හොඳ මිනිසෙකු බවට පරිවර්තනය වීමට මාර්ග 32]

34. ජීවත් වීමට වැඩ කරන්න, වැඩ කිරීමට ජීවත් නොවන්න

ඔබ ආදරය කරන රැකියාවක් සොයාගෙන ආදරය සඳහා එය කරන්න-එය ඇත්තෙන්ම අපට ඔබට දිය හැකි හොඳම ජීවන උපදෙසයි. රැකියාවකට කිසිවිටෙකත් ඔබේ ජීවිතය සියල්ල වැඩ සහ සෙල්ලමක් නැති තැනට ගෙන යාමට ඉඩ නොදෙන්න, මන්ද එහි සතුට කොහිද?

ඔබේ රැකියාවෙන් උපයන මුදල ජීවිතයට පමණක් නොව විනෝදයටද යෙදවිය යුතුය. ඔබගේ අක්‍රීය කාලය භුක්ති විඳින්න! [කියවන්න: ජීවිතය පහසු කර ගන්නේ කෙසේද - වෙහෙසකර සිට වෙහෙස නොබලා යාමට පියවර 20]

35. ඔබට හැකි තරම් සංචාරය කරන්න

ඔබට හැකි තරම් සංචාරය කරන්න. බැරෑරුම් ලෙස, හැකි තරම් සංචාරය කරන්න ... ප්රතිඵලයක් ලෙස ඔබම ණයට නොයන්න.

ලෝකය පුදුමාකාර තැනක්. එය ඔබ සිතනවාට වඩා බෙහෙවින් ලාභදායී ලෙස දැකිය හැකිය. [කියවන්න: ඔබ අවම වශයෙන් වසරකට වරක්වත් සංචාරය කළ යුතු හේතු 15]

36. කාල නියමය අමතක කරන්න

ඔබ දේවල් කරන විට සමාජය අණ නොකළ යුතුයඔබේ ජීවිතය. නැතහොත් ඔබ ඒවා කිසිසේත් කරන්නේද යන්න. විවාහ වීමට, දරුවන් ලැබීමට සහ පදිංචි වීමට අපට දැඩි පීඩනයක් දැනේ, නමුත් ඔබට එය අවශ්‍ය නැතිනම් කුමක් කළ යුතුද?

ඔබට තිබිය යුතු යැයි 'ඔවුන්' පවසන කාලය වන විට ඔබ එය කර නොමැති නම් කුමක් කළ යුතුද? හොඳයි, කිසිවක් නැත! ඒ නිසා ඒ සියල්ල අමතක කරන්න. ඔබේම ප්‍රවාහය සමඟ යන්න.

37. ඔබේ ආහාර රසවිඳින්න

අපි බර වැඩිවීමට බියෙන් ඇතැම් ආහාර අනුභව කිරීම නිසා ව්‍යාකූල වෙනවා. නමුත් කෑම රසවත්! ඔබවම අහිමි කරන්නේ ඇයි?

ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සමබර ආහාර වේලක් ගන්නා තාක් කල්, වරින් වර සංග්‍රහයකට ඉඩ දෙනු ලැබේ! ආහාර ගැනීම පෝෂණය සඳහා විය යුතු අතර, නොහැකි තරම් කුඩා ඇඳුම් වලට නොගැලපේ.

38. ඔබටම ආදරය කරන්න

ඔබට නැවත ජීවිතයට ආදරය කළ හැකි මට්ටමට ඔබව සැබවින්ම ගෙන යන ජීවිතයේ වැදගත්ම රීතිය මෙය විය හැකිය. ඒ සෑම දෙයක්ම සැබවින්ම ආරම්භ වී අවසන් වන්නේ ඔබ සමඟ බැවිනි. ඒක ඇත්තටම කරනවා. ඔබ ඔබටම ආදරය නොකරන්නේ නම්, ඔබට අන් අයට ආදරය කළ නොහැක. ඔබට ඔබටම සමාව දිය නොහැකි නම්, ඔබට අන් අයට සමාව දිය නොහැක.

ඔබට කළ හැක්කේ අන් අයට ලබා දී ඔබටම හැකියාව ඇති ශක්තිය ලෝකයට මුදා හැරීම පමණි. එබැවින්, මෙම දිගු ජීවන නීති ලැයිස්තුවෙන් ඔබ යටපත් වී ඇත්නම්, මෙතැනින් ආරම්භ කරන්න. සියලු මායාවන් ආරම්භ වන්නේ මෙතැන් සිටය.

[කියවන්න: ජීවිතයේ නීති - නැවත කිසිදා අසතුටට පත් නොවීමට රහස් 22ක්]

සෑම විටම “මම මට ආදරෙයි” යැයි පවසන කෙනෙකු වීම ජීවිතය” සෑම කෙනෙකුගේම ඉලක්කයයි. අපි සියලු දෙනාටම ජීවිතයේ සතුටින් සිටීමට අවශ්‍ය වන අතර මෙම පියවර සමඟින්, ඔබට එසේ විය හැක.

ඇත්තෙන්ම, ඔවුන් ඇත්තටම උරා බොනවා, නමුත් අරගල කිරීම ප්‍රීතිමත් පුද්ගලයෙකු වීමට සහ ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කිරීමට අත්‍යවශ්‍ය අංගයකි!

ඔබ ජීවිතයට ආදරය කළ යුතු හේතු

අපි ජීවත් වන්නේ ඉතා සෘණාත්මක ලෝකයක්, සහ මේ නිසා, බොහෝ අය ඔවුන්ගේ ගැටළු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරති. නමුත් ඔබට ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට එය කළ නොහැක. ඒ වෙනුවට, ඔබේ ජීවිතය යහපත් වීමට හේතු කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. [කියවන්න: ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට සහ ඔබ කරන සෑම දෙයක්ම භුක්ති විඳීමට සතුට සඳහා සැබෑ රහස් 70ක්]

ඔබ ආරම්භ කිරීමට අදහස් කිහිපයක් මෙන්න:

1. ඔබට ආදරය කරන අය ඔබ සතුව ඇත

ආදරය යනු ලොව ඇති සුන්දරම දෙයයි. ඉතින්, ඔබට ලෝකයේ ඔබට ආදරය කරන එක් පුද්ගලයෙක් හෝ සිටී නම්, ඔබ ඉතා වාසනාවන්ත පුද්ගලයෙකි.

ඔවුන් පවසන පරිදි, ජීවිතයේ හොඳම දේ මුදලට මිලදී ගත නොහැක, එයින් එකක් වන්නේ අන් අයගේ ආදරය ලැබීම. එබැවින්, ඔබේ ජීවිතයේ එය ඇති බව ඔබ සැබවින්ම අගය කළ යුතුය. [කියවන්න: කොන්දේසි විරහිත ආදරය - එය කුමක්ද සහ amp; නොවේ, ඔබට එය දැනුණු ලකුණු 37 ක් සහ එය සොයා ගැනීමට පියවර]

2. ඔබ ලස්සනයි

ඔබ සුපිරි නිරූපිකාවක් ලෙස පෙනුනත් නැතත් ඔබ සාමාන්‍ය පුද්ගලයෙක් වුවත්, සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම ආකාරයෙන් ලස්සනයි. අලංකාරය යනු ඔබේ පෙනුම ගැන පමණක් නොවේ.

යමෙකුගේ සැබෑ සුන්දරත්වය ඔහුගේ හදවතේ සහ ආත්මයේ ඇත. ඔබ සතුව ඇති සියලු සුන්දරත්වය දැකීමට ඔබ ඔබටම ආදරය කළ යුතුය, මන්ද එය නිසැකවම යඑහි.

3. ඔබ ආදරය කරන නිසා

අනෙක් මිනිසුන්ට ආදරය කිරීම පුදුමාකාර හැඟීමක් පමණක් නොව, අනෙක් පුද්ගලයින්ට ආදරය කිරීම ද ඒ හා සමානව සුන්දර ය. ඔබ ආදරය කරන අය සිටින විට, ඔබ ඉතා වාසනාවන්තයි. [කියවන්න: ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන බව ඔප්පු කිරීමට සහ ඔබ සැබවින්ම සැලකිල්ල දක්වන බව පෙන්වීමට හෘදයාංගම ක්‍රම 48ක්]

ආදරය කිරීමට කිසිවෙකු නොමැති බොහෝ මිනිසුන් සිටින බැවින්, මෙම ආදරය යනු කුමක්ද යන්නෙහි කොටසක් බව ඔබ වටහා ගත යුතුය. ඔබේ ජීවිතය විස්මිත කරයි. එය සුළුවෙන් සලකන්න එපා.

4. ඔබට සෑම විටම අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගත හැකිය

ජීවිතය යනු ගමනක් වන අතර සෑම විටම ඉගෙන ගැනීමට අලුත් දෙයක් තිබේ. එය හුදෙක් පොතක් කියවීමෙන්, වාර්තා චිත්‍රපටයක් නැරඹීමෙන්, පන්තියක් ගැනීමෙන් හෝ යමෙකු කතා කිරීමට සවන් දීමෙන් විය හැකිය.

යමක් ඉගෙන ගැනීම ඔබව වඩා හොඳ පුද්ගලයෙක් කරයි, එබැවින් සෑම විටම නව පාඩමක් තිබීම ගැන කෘතඥ වන්න ඔබට ඉදිරියෙන්. ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීම ඔබව වඩාත් ප්‍රීතිමත්, වඩා හොඳින් වටකුරු, වඩා හොඳ පුද්ගලයෙකු බවට පත් කරයි, එබැවින් එම අවස්ථා හඹා යන්න. [කියවන්න: ඔබේ සුවපහසු කලාපයෙන් මිදීමට ප්‍රබල පියවර]

5. ජීවිතය වෙනස් කිරීමට ඔබට බලය ඇත

ඔබට ඔබ කරන බව ඔබට වැටහෙනවාට වඩා වැඩි බලයක් ඇත. අන් අයට යහපත් දෙයක් කිරීමට සහ ඔවුන්ට උපකාර කිරීමට සෑම විටම හැකියාව ඇත.

එය රිය පැදවීමේදී ඔබ පිටුපසින් සිටින කෙනෙකුගේ ඇණවුමක් සඳහා ගෙවීම හෝ ඔබේ ප්‍රඥාව තරුණයෙකුට ලබාදීම වැනි සරල දෙයක් විය හැකිය. . ඔබට අන් අයට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කළ හැකිය, එසේ නොවේඇදහිය නොහැකිද?

6. ඔබ කුඩා දේවල් භුක්ති විඳියි

ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කිරීමට ඔබ පොහොසත් හා ප්‍රසිද්ධ වීමට අවශ්‍ය නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ මිනිසුන් එතරම් සතුටු වන්නේ නැත. ඒ ඔවුන් කුඩා දේවලින් සතුටක් නොලබන නිසා විය හැකිය.

නමුත් කුඩා දේවල් විශාල දේවලට වඩා වැදගත් ය. ඔබේ මේසය මත ආහාර තිබීම සහ ඔබේ හිසට වහලක් තිබීම මේ ලෝකයේ බොහෝ මිනිසුන්ට වඩා වැඩි දෙයක්.

ජීවිතයේ එක් රීතියක්: කිසිවක් සුළු කොට නොසලකන්න.

7. ඔබට බලා සිටීමට ජීවිතයේ සිදුවීම් තිබේ

ජීවිතය යනු සන්ධිස්ථාන මාලාවක් වන අතර ඒ සියල්ල උද්වේගකරයි. එය පාසලෙන් උපාධිය ලබා ගැනීම, නව රැකියාවක් ලබා ගැනීම, විවාහ වීම, දරුවන් ලැබීම, නිවසක් මිලදී ගැනීම හෝ වෙනත් ඕනෑම දෙයක් වේවා, ඒ සියල්ල වැදගත් වේ.

ජීවිතය සැමවිටම ඔබට බලා සිටීමට සිදුවීම් ලබා දෙනු ඇත. ඔබ ඉලක්ක සකසන්නේ නම් එයද උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔබට ඒවා ළඟා කර ගැනීමට සහ විශාල ජයග්‍රහණයක් දැනේ. [කියවන්න: ජීවිතයේ සාර්ථක වීමට සහ අද ඔබේ අනාගතය වෙනස් කිරීමට දැනගත යුතු රහස් 25]

8. ජීවිතයේ විස්මයන්ගේ ධනාත්මක භ්‍රමණය

ජීවිතය සැමවිටම ඔබ වෙත විස්මයන් හෙළනු ඇත. සමහරක් ඔබේ ආත්මීය සහකරු හෝ සහකාරිය හමුවීම වැනි විශ්මයජනක වන අතර අනෙක් ඒවා හොඳ නොවිය හැකිය, රැකියාවක් අහිමි වීම වැනි ය.

නමුත් *රැකියාවක් අහිමි වීම වැනි* නරක දෙයක් සිදු වුවද, ඔබට එය සැමවිටම ධනාත්මක කරකැවිය හැක. සමහර විට එම රැකියාව අහිමි වීම ඔබට ඔබ කැමති එකක් සොයා ගැනීමට අවස්ථාව සලසා දෙනු ඇත—සමහර විට තවත් ආලවන්ත හැඟීම් පෑම සම්බන්ධතාවයක වංචාවක්ද? 30 ඔබේ අළු ප්‍රදේශය විකේතනය කිරීමට දැනගත යුතුම දේ මුදල් උපයන්න.

ඔබට කෙනෙකු විය හැකි ක්‍රමඔවුන්ගේ ජීවිතයට ආදරය කරන අය

ඔබේ ජීවිතය හදිසියේ යහපත් කිරීමට හෝ ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කිරීමට හැකි විශේෂ ආශ්චර්යයක් නොමැත.

ජීවිතයේ නීති රීති සහ එයට ආදරය කරන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගැනීමට ඔබට යම් වැඩක් කිරීමට සිදු වේ, නමුත් එම කාර්යය අනිවාර්යයෙන්ම වටිනවා. [කියවන්න: ජීවිතය ඔබ පසුකර වේගයෙන් යන මොහොතේ පවතින සහ ජීවත් වීමට රහස් 32ක්]

ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ සතුට සොයා ගැනීමට අරගල කරන්නේ නම් සහ එය යන තැනට ඔබ අකමැති නම්, ඔබ මෙයින් උපරිම ප්‍රයෝජන ලැබෙනු ඇත. ඔබ ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කරන බව පැවසීමට මෙම ක්‍රම මඟින් ඔබව යහපත් අතට හැරෙනු ඇත.

1. ස්වර්ණමය රීතිය

මෙය ජීවත් වීමට නව නීති වලින් එකක් නොවේ - අපි හැමෝම මෙය ඉගෙන ගත්තේ ළදරු පාසලේදී නේද?

යම් හේතුවක් නිසා ඔබ එය කුමක්දැයි නොදන්නේ නම්, මෙය කෙටියෙන්: ඔබ ඔබට කළාක් මෙන් අන් අයට කරන්න . වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඔබට සැලකීමට අවශ්‍ය ආකාරයට මිනිසුන්ට සලකන්න. [කියවන්න: ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කිරීමට සහ ඔබ අතරමං වූ විට නිවැරදි මාර්ගය සොයා ගැනීමට සැබෑ රහස් 48ක්]

කිහිප දෙනෙක් එසේ නොකර සිටීම පුදුම සහගතය. නමුත් එය එතරම් අපහසු නැත, මිනිසුන්! මේ විදිහට සිතන්න - ඔබ අන් අයට වඩා හොඳින් සලකන තරමට ඔවුන් ඔබට වඩා හොඳින් සලකයි.

එබැවින්, අන් කිසිවක් නොවේ නම්, අන් අයට කරුණාවෙන් හා කාරුණික වන්න, එවිට ඔවුන් අනුග්‍රහය ලබා දෙනු ඇත. ඔවුන් වෙනුවෙන් එය කරන්න, ඔබ වෙනුවෙන්ද එය කරන්න.

2. පුද්ගලිකව කිසිවක් ගන්න එපා

මෙය බොහෝ මිනිසුන්ගේ ජීවිතයේ දුෂ්කර රීතියකි. නමුත් එය ඔබගේ ජීවිතය 1,000%ක් කරයිපහසුයි! අපි හැමෝම හිතන්නේ අපි විශ්වයේ කේන්ද්‍රය කියලා, නමුත් අපි එහෙම නැහැ. [කියවන්න: වර්තමානයේ සෑම කෙනෙකුම පහසුවෙන් අමනාප වන්නේ ඇයි? දුෂ්කර සත්‍යය හෙළිදරව් විය]

අනෙක් සෑම කෙනෙකුටම ඔවුන්ගේ ප්‍රශ්න සහ ගැටලු තිබේ. ඒ වගේම සමහර වෙලාවට අපි ඉන්නේ ඔවුන්ගේ ගිනි පොලේ. මිනිසුන් හැසිරෙන ආකාරය සාමාන්‍යයෙන් ඔබ සමඟ ඉතා සුළු සම්බන්ධයක් ඇති අතර, ඔවුන් කුමන ආකාරයේ පුද්ගලයෙක්ද යන්න සමඟ සෑම දෙයක්ම සම්බන්ධ වේ.

3. කුමක්ද... යනු

මෙය ඔබේ ජීවිතයද වෙනස් කරන ජීවන නීති වලින් එකකි. බොහෝ විට, අපට වෙනස් කළ නොහැකි දෙයකට එරෙහිව අපි මානසිකව හා චිත්තවේගීයව සටන් කරමු. නමුත් අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද? එය අපතේ යන ශක්තියකි.

ඔබට එය වෙනස් කළ නොහැකි නම්, ඒ ගැන කරදර වන්නේ හෝ ඒ ගැන අල්ලාගෙන කාලය ගත කරන්නේ මන්ද? එය පිළිගන්න. කුමක්ද, වේ. එය වෙනස් නොවනු ඇත, එබැවින් එය එසේ වනු ඇතැයි ප්‍රාර්ථනා කිරීම නවත්වන්න. [කියවන්න: ඔබට ලැබිය නොහැකි කෙනෙකුට ආදරය කිරීම - අසම්මත ආදරය පිළිගැනීමට ක්‍රම 15ක්]

4. එය ගැටලුවක් යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් එය ගැටලුවක් පමණි

බොහෝ අය මවුලකවලින් කඳු නිර්මාණය කිරීමට කැමතියි. නමුත් ජීවිතයේ සමහර නරක ලෙස පෙනෙන අවස්ථා පවා ඇත්ත වශයෙන්ම අපගේ ප්‍රයෝජනයට හේතු විය හැක.

ඉතින්, එම හුරුබුහුටි පිරිමි ළමයා හෝ ගැහැණු ළමයා පළමු දිනයට පසුව ඔබට කෙටි පණිවිඩයක් එවා නැත්ද? ගැටලුවක් නොවේ. ඉදිරියට යාමට සහ ඔබේ සමාගම අගය කිරීමට තරම් ආචාරශීලී සහ කාරුණික කෙනෙකු සොයා ගැනීමට කාලයයි. ඔබව තෝරා ගන්නා පුද්ගලයින් තෝරන්න.

5. අසාර්ථකයි කියලා දෙයක් නැහැ

අපි හැමෝම වටේ යන්නේ අසාර්ථක වේවි කියන දැඩි බියෙන්. නමුත් අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද? අපි යමක් a ලෙස ලේබල් කළ හැකි අතරඅසාර්ථක වීම, ඔබට එය නැවත සිතා බැලිය හැකි අතර එය ඉගෙනීමේ අවස්ථාවක් ලෙස දැකිය හැකිය. [කියවන්න: අසාර්ථක බවක් දැනෙනවාද? පරාජිත හැඟීම නතර කර ඔබේ මාර්ගය සොයා ගැනීමට සත්‍ය 23ක්]

ඔබේ සම්බන්ධය අවසන් වුණාද? හොඳයි, ඒ ගැන අඬන්න එපා. ඔබ ඉගෙන ගත්තේ කුමක්ද සහ ඔබේ මීළඟ එකේදී ඔබ වෙනස් ආකාරයකින් කිරීමට යන්නේ කුමක්ද?

ඔබ සැම විටම “අසාර්ථක” යැයි කියන සෑම දෙයකම පාඩම් සෙවිය යුතුය. මෙය පූර්ව රංගනය නිවැරදිව සිදු කර ඇත - ඇයව සැබවින්ම ක්‍රියාත්මක කිරීමේ කලාව ඔබට පහර දෙන දෙයකින් ජීවිතය ඔබ ආදරය කරන දෙයකට හරවන ජීවිතයේ වැදගත්ම නීති වලින් එකකි.

6. පරිපූර්ණ වීමට උත්සාහ කිරීම නවත්වන්න

පරිපූර්ණත්වය කියා දෙයක් නැත! අපි නැවත කියමු... පරිපූර්ණත්වය කියා දෙයක් නැත . එක් පුද්ගලයෙකුට "පරිපූර්ණ" දේ ඔබට "පරිපූර්ණ" නොවේ. [කියවන්න: ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට සහ ඔබ කරන සෑම දෙයක්ම භුක්ති විඳීමට සතුට සඳහා සැබෑ රහස් 70ක්]

ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම ආත්මීයයි. පෘථිවියේ ධනවත්ම සහ හොඳම පෙනුම ඇති පුද්ගලයා "පරිපූර්ණ" යැයි යමෙකු සිතුවද, බොහෝ අය එකඟ නොවනු ඇත.

7. අන් අය සිතන දේ ගැන සැලකිලිමත් වීම නවත්වන්න

අපි හැමෝම කැමතියි මිනිස්සු අපිට කැමති සහ අපිට ආදරය කරනවාට. අපි සියල්ලන්ටම ඇතුළත් වීමට සහ/හෝ අගය කිරීමට අවශ්‍යයි. නමුත් අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද? ඔබට සෑම කෙනෙකුම සතුටු කළ නොහැක. ඔබට කළ නොහැක.

එබැවින්, ඒ වෙනුවට ඔබටම සත්‍ය වීම වැදගත් වේ. ඔබ ගැන අන් අයගේ අදහස් ඔබේ ව්‍යාපාරයක් නොවේ. ඔබ ඔබ ගැන උසස් මතයක් ඇති තාක් කල්, වැදගත් වන්නේ එපමණයි. [කියවන්න: මිනිසුන් ගැන සැලකිලිමත් වීම නැවැත්වීමට සංඥා සහ පියවර 41සිතන්න සහ ඔබේ ජීවිතය ගත කිරීමට පටන් ගන්න]

8. වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ අපේක්ෂාවන් ඇති නොකරන්න

මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම, ජීවිතයට ගැනීමට අපහසු රීතියකි. අපේක්ෂාවන් නොමැතිකම යනු ඔබේ මාර්ගය ඉලක්ක කරගත් නරක හැසිරීම් ඉවසිය යුතු බව නොවේ. නමුත් අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද? ඔබට මිනිසුන් වෙනස් කළ නොහැක. අපි හැමෝටම අවශ්‍යයි, නමුත් අපට බැහැ.

එබැවින්, ඔබ අන් අයගේ හැසිරීම් ගැන බලාපොරොත්තු ඇති විට, ඔබ නිසැකවම කලකිරීමට හා කලකිරීමට පත් වනු ඇත. ඒ වෙනුවට, බලාපොරොත්තු තබා ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න, එවිට ඔබ ඔබේ ජීවිතයට සැබවින්ම ආදරය කරනු ඇත.

9. ඒ සියල්ල ඔබගේ දෘෂ්ටිකෝණය ගැන ය

"වීදුරු භාගයක් හිස් හෝ අඩක් පිරී" විවාදය ගැන ඔබ අසා ඇත, හරිද? නමුත් ඒ ගැන සිතන්න - ඔබ යමක් ඇත්තටම දකින ආකාරය ඔබේ යථාර්ථය බවට පත්වේ. [කියවන්න: වඩාත් ධනාත්මක වීමට සහ ඔබේ මනස ධනාත්මක හැඟීම්වලින් පුරවා ගැනීමට රහස් 45 ක් 24/7]

ඔබේ රැකියාව අහිමි වුවහොත්, ඔබට ඒ ගැන පැමිණිලි කළ හැකිය. නැතහොත් ඔබ ඊටත් වඩා කැමති වඩා හොඳ එකක් සොයා ගැනීමට අවස්ථාවක් ලෙස ඔබට එය දැකිය හැකිය. එබැවින්, ඕනෑම අවස්ථාවක ධනාත්මක කරුණු දෙස බලන්න.

10. සෑම විටම පුද්ගලික වගකීම ගන්න

යම් හේතුවක් නිසා, මිනිසුන්ට මෙය කිරීමට එතරම් අපහසු වේ. ඒ ඔවුන් එය පරාජයක් ලෙස දකින නිසා විය හැකිය. ඔවුන් සිතන්නේ වගකීම බාර ගත්තොත් කොහොම හරි ගේම් එක පරාදයි කියලා. ඔබේ පෙම්වතාගේ නිවසේ මලපහ කිරීම: 25 හොර නානකාමර චලනය සඳහා ගැහැණු ළමයින්ගේ මාර්ගෝපදේශය! නමුත් අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද? ජීවිතය යනු තරඟයක් නොවේ.

ඔබේ වචන සහ ක්‍රියාවන්ට හිමිකම් කීමට තරම් ඔබ චිත්තවේගීයව පරිණත වූ විට මිනිසුන් සැබවින්ම අගය කරති. [කියවන්න: චිත්තවේගීය සංඥා 20 ක්පරිණත මනසක් හෙළි කරන පරිණතභාවය සහ ගති ලක්ෂණ]

එබැවින්, එය උත්සාහ කරන්න. සෑම දිනම. එය නියත වශයෙන්ම සෑම කෙනෙකුම ජීවත් විය යුතු ජීවන නීති වලින් එකකි.

11. වෙනත් පුද්ගලයින් වෙනස් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න

අපි සියල්ලන්ටම අවශ්‍ය වන්නේ අනෙක් පුද්ගලයින් අපට අවශ්‍ය ආකාරයට හැසිරීමටයි. නමුත් අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද? ඔවුන් එසේ නොකරයි. ඒවා වෙනස් කිරීමට අප ගන්නා ඕනෑම උත්සාහයක් - කෙතරම් සියුම් වුවත් - එය සාර්ථක නොවනු ඇත. එය වෙහෙසකර සහ කලකිරීමක් ද වේ.

බොහෝ අය මෙයට වැරදිකරුවන් වේ, නමුත් ඔබ ඔබේ කාලය නාස්ති කරයි.

එබැවින්, ඔබ දැනටමත් ගැළපෙන පුද්ගලයන් වටා සිටීමට තෝරාගෙන, ඔවුන් කවුරුන්ද යන්න-හොඳින් හෝ නරකින් පිළිගන්න. ඒ සඳහා ඔබ ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කරන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. [කියවන්න: මම ඔහුව අත්හැරිය යුතුද? ඔහු වෙනස් නොවන හෝ හොඳ යෝග්‍ය නොවන ලකුණු 25]

12. සමාව දී අමනාපය අත්හරින්න

ඔබ කෙනෙකුගේ වැරදි වලට සමාව දෙනවා නම්, ඔබ ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් අනුමත කරනවා යැයි ලෝකයේ සාමාන්‍ය වැරදි මතයක් ඇත. එය සත්‍යයෙන් දුරස් විය නොහැක!

සමාව දීම ඔබ වෙනුවෙන්ම කරන දෙයක්, එබැවින් ඔබට තවදුරටත් සෘණ ශක්තිය රැගෙන යාමට අවශ්‍ය නැත.

ඒ සියල්ලේ බරින් මිදී සමාව දී ඉදිරියට යන්න. [කියවන්න: ඔබට රිදවන කෙනෙකුට සමාව දී ඇතුළත ඇති සෘණාත්මක බව මුදා හරින ආකාරය]

13. උඩුගං බලා හඹා නොයන්න

ඔබ සිටින්නේ ගඟක ඔරුවක බව සිතන්න. වඩා අර්ථවත් වන්නේ කුමන මාර්ගයේද? උඩට ඔරු පැදීම