Priateľka ťa považuje za samozrejmosť? 32 Signs, Whys & Spôsoby, ako ukázať svoju hodnotu

Priateľka ťa považuje za samozrejmosť? Naučte sa rozpoznávať znamenia, otvorene komunikovať a pestovať vzájomný rešpekt.

Cítite sa vo svojom vlastnom vzťahu ako rezervná pneumatika? Ak vás vaša priateľka považuje za samozrejmosť, môžete sa ocitnúť v kufri emócií, nafúknutý zmätkom a nafúknutý zanedbaním.

Táto skúsenosť je, žiaľ, bežnejšia ako defekt pneumatiky na hrboľatej ceste. To, že vás vo vzťahu berieme ako samozrejmosť, je podobné emocionálnemu zanedbávaniu, kde sa vaša prítomnosť, pocity a potreby neustále prehliadajú.

Ste tam, držaný v zálohe, ale nikdy nie je skutočne zaujatý alebo cenený. Je to, akoby ste boli pripravení na cestu, no zostali nevyužití a nedocenení.

Pochopenie tohto pocitu, rozpoznanie znakov a učenie sa, ako napumpovať život späť do vzťahu, môže znamenať rozdiel medzi tým, že ste rezervnou pneumatikou a stať sa hlavným kolesom, ktoré udržuje veci v plynulom chode.

[Prečítajte si: Pokladať niekoho za samozrejmosť – Prečo to robíme, zlé účinky a 27 spôsobov, ako to prestať robiť]

Čo to znamená, keď Vaša priateľka vás vo vzťahu považuje za samozrejmosť

Pýtate sa, čo to znamená, keď vás vaše dievča považuje za samozrejmosť a už si vás neváži? Tu je to, čo to znamená a prečo sa to deje.

1. Ako môže láska skĺznuť do apatie

Láska nezostáva vždy v rýchlom pruhu. Niekedy to narazí na klzký svah smerom k ľahostajnosti. 13-krát introverti chcú zostať doma Totoprečo sa láska môže rozpadnúť v priebehu mesiacov]

6. Zmena priorít a zmeny života

Život je dynamická krajina a ľudia sa menia, rastú a vyvíjajú. Niekedy ju tento rast môže viesť k tomu, že berie vzťah ako samozrejmosť, nie kvôli zanedbaniu, ale kvôli posunu priorít a životných cieľov.

Vyžaduje si to empatiu, flexibilitu a ochotu rásť spolu, čím sa zabezpečí, že vzťah bude sa nestane obeťou neustále sa meniaceho terénu života.

7. The Siren Call of Novelty

Nové a vzrušujúce môže byť ako pieseň sirény, ktorá odvádza jej pozornosť od vzťahu. Či už ide o novú prácu, hobby alebo spoločenský kruh, tieto novinky ju môžu viesť k tomu, že vás bude považovať za samozrejmosť, keď sa jej zameranie zmení.

Nejde nevyhnutne o nespokojnosť so vzťahom, ale o fascináciu novým. Otvorený dialóg, spoločné zážitky a opätovné vznietenie vzájomného záujmu môžu prelomiť kúzlo a vrátiť jej sústredenie späť do vzťahu, kam patrí.

Ako zvládnuť svoju až príliš pohodlnú priateľku

Či už sa rozhodnete vzťah napraviť, konfrontovať s tým svoju priateľku alebo sa pokúsite vyliečiť vzťah zvnútra, tu je všetko, čo musíte urobiť, aby ste sa cítili v láske viac ocenení a vaše dievča ho menej považovalo za samozrejmosť.

1. Efektívna komunikácia: Hovorte teraz alebo navždy Zachovajte pokoj *v mysli*!

Začnite konverzáciu

Akusadila sa natrvalo vo svojej zóne pohodlia, je čas sa „porozprávať“. Ale nie, nie TOTO rozprávanie!

K rozhovoru pristupujte s empatiou a asertivitou, nie s agresivitou. Nie je to o vine, ale o jasnosti, takže voľte slová tak, ako si vyberáte bitky Telefonofóbia je intenzívny strach z telefonovania a je to skutočné – múdro.

Aktívne počúvanie

Komunikácia nie je len o rozprávaní; je to aj o počúvaní. Nechajte ju zdieľať svoju stranu bez prerušenia alebo súdenia. Predstavte si jej slová ako indície k záhade, ktorú riešite spolu, a nie proti právnikom v súdnej dráme.

Sila výrokov „ja“

Namiesto vznášania obvinení ako emocionálne strely, používať výroky „ja“. Napríklad: „Cítim sa zanedbávaný, keď ignoruješ moje texty“ namiesto „Vždy ma ignoruješ!“ Je to ako vzťahové judo, s použitím empatie, nie sily.

2. Vytváranie emocionálnych hraníc bez stavania múrov

Poznajte svoje hranice

Porozumieť tomu, čo vám vyhovuje, je ako mať vzťahový kompas. Je v poriadku mať potreby a očakávania a je dôležité ich jasne komunikovať.

Umenie vyjednávať

Hranice by nemali byť stenami, ktoré ju uzatvárajú. Berte ich ako usmernenia, ktoré pomáhajú obom partnerom orientovať sa vo vzťahu. Je to dávanie a prijímanie, tanec, nie súboj.

Rešpektovať aj jej hranice

Samozrejme, uznanie jej hraníc je rovnako dôležité. to jeo vytvorení vyváženého vzťahového ekosystému, kde sa obom partnerom darí, nielen prežívajú.

3. Využitie operatívneho kondicionovania *áno, nie ste laboratórna krysa, ale pomáha to!*

Veda o správaní

Operantné kondicionovanie nie je len pre psychológov v laboratórnych plášťoch. Je to spôsob, ako pochopiť a formovať správanie. Nie, necvičíte ju ako domáceho maznáčika, ale uvedomujete si odmeny a dôsledky, ktoré vedú k činnostiam.

Pozitívne posilňovanie

Podporujte správanie, ktoré chcete, tým, že ho uznávate a oceňujete. Jednoduché „ďakujem“ alebo úsmev dokážu zázraky. Predstavte si to ako polievanie rastlín vašej partnerskej záhrady.

Vyhýbanie sa negatívnemu posilňovaniu

Vyhýbajte sa odmeňovaniu nežiaduceho správania, aj keď neúmyselne. Ak vás berie ako samozrejmosť, neposilňujte to predkláňaním sa dozadu, aby ste ju potešili. Ide o rovnováhu, nie o odovzdanosť.

4. Zosúladenie očakávaní: Plán vzťahov

Pochopenie očakávaní

Niekedy je koreň pocitu, ktorý sa považuje za samozrejmosť, v nezhodných očakávaniach. Pochopenie toho, čo obaja od vzťahu chcete, môže rozplynúť hmlu.

Jasné vyjadrenie potrieb

Vyjadrenie explicitne o svojich potrebách nie je náročné; je to úprimné. Pomôže jej to pochopiť váš emocionálny cieľ.

Zdieľané ciele a vízie

Vytvorenie spoločných cieľov v oblasti vzťahov podporuje tímovú prácu. nie jeo „jej ceste“ alebo „tvojej ceste“, ale o hľadaní „našej cesty“.

5. Oživenie iskry: Romantika, spojenie a spontánnosť

Dôležitosť kvalitného času

Spolu tráviť kvalitný čas nie je len o maratónoch Netflix, ale aj o spájaní sa, smiechu a vytváraní spoločných spomienok.

Prekvapenie a potešenie

Spontánne prejavy láskavosti alebo prekvapenia môžu znovu zapáliť iskru. Je to ako kropenie vzťahovým rozprávkovým prachom, premena všednosti na čaro.

Spoločný rast

Zdieľanie koníčkov, záujmov a skúseností vám pomáha rásť spolu, nie oddelene. Je to o prepletení vašich životov, nielen o spolužití.

6. Starostlivosť o seba a nezávislosť: Kyslíková maska ​​na vzťah

Na vašom šťastí záleží

Tak ako v lietadle, musíte si najprv nasadiť kyslíkovú masku. Starať sa o seba nie je sebecké, je to nevyhnutné.

Podpora nezávislosti

Zdravé vzťahy prosperujú na vzájomnej závislosti, nie na závislosti. Vzájomné povzbudzovanie, aby ste mali osobné záujmy, priateľov a čas od seba, posilňuje vzťah.

Reflexia a rast

Pravidelná sebareflexia vám pomáha rásť ako jednotlivec aj ako partner. Je to ako udržiavanie vzťahu, kontrola samých seba, aby ste sa uistili, že ste na správnej ceste.

7. Profesionálna pomoc, ak je potrebná: Záchranný čln pre vzťah

Kedy hľadať pomoc

Niekedy sa problémy vo vzťahoch zhoršiapríliš búrlivé na to, aby ste sa plavili sami. Rozpoznať, kedy môže byť potrebná odborná pomoc, nie je zlyhanie, ale múdre rozhodnutie.

Možnosti terapie

Párová terapia alebo individuálne poradenstvo môže ponúknuť poznatky a nástroje prispôsobené vašej konkrétnej situácii. Je to ako najať si sprievodcu vzťahmi, odborníka, ktorý vám pomôže prejsť divočinou.

Dôverujte procesu

Terapia nie je rýchla oprava, ale proces. Vyžaduje si to odhodlanie, úprimnosť a ochotu spolupracovať.

[Prečítajte si: 42 tajomstiev, ako vo vzťahu lepšie komunikovať a napraviť ich nedostatok]

Ako sa vyhnúť tomu, aby vás vzala priateľka for Granted

Niekedy nás ľudia berú ako samozrejmosť, pretože sa im páčime, alebo sa príliš snažíme nad nimi vyhrať. Inokedy je to len to, kým sú ako ľudia, a čo musíte urobiť, je nastavenie správnych hraníc hneď na začiatku.

Ak však niekedy chcete zabrániť tomu, aby vás niekto vo svojom živote považoval za samozrejmosť, tu sú kroky, ktoré sa musíte naučiť.

1. Budovanie zdravého vzťahu od prvého dňa

Na základoch záleží

Premýšľajte o svojom vzťahu ako o dome; pevný základ zaisťuje stabilitu. Nadviazanie jasnej komunikácie, dôvery a porozumenia od začiatku udáva tón.

Zdieľané hodnoty a princípy

Zosúladenie základných hodnôt funguje ako lepidlo na vzťahy, ktoré vás udrží v spojení aj v ťažkých situáciách. Je to opochodujúc do toho istého rytmu lásky.

Nepretržitá starostlivosť

Vzťah je živá vec, nie vychytávka, ktorú treba nastaviť a zabudnúť. Pravidelná starostlivosť ju udržiava živú a živú. [Prečítajte si: Hranice vo vzťahu – 43 pravidiel zdravého rande, ktoré si musíte nastaviť veľmi skoro]

2. Pravidelné kontroly: Emocionálne zmeny vo vzťahových motoroch

Plánované stretnutia od srdca k srdcu

Pravidelné kontroly vám umožňujú zmerať teplotu vo vzťahu. Nejde o formálne stretnutia, ale o úprimné, otvorené rozhovory, kde sa obaja podelíte o to, ako sa cítite.

Zostať proaktívny

Čakať, kým sa vyskytnú problémy, je ako čakať, kým sa vám pokazí auto, než skontrolujete olej. . Pravidelnou emocionálnou starostlivosťou sa vyhnete poruchám.

Oslavujte úspechy

Uznajte a oslavujte dobré časy, víťazstvá, rast. Pridáva pozitívne palivo do motora vášho vzťahu. [Prečítajte si: 20 vecí, o ktorých sa nedá vyjednávať vo vzťahu, z ktorých by ste nikdy nemali robiť kompromisy]

3. Aplikácia teórie plánovaného správania na udržanie synchronizácie

Pochopenie zámerov

Táto psychologická teória zdôrazňuje, ako postoje, sociálne tlaky a zmysel pre kontrolu ovplyvňujú správanie. Aplikovať to na váš vzťah znamená pochopiť, čo vás oboch poháňa.

Vytvorte akčné plány

Vedieť, čo obaja chcete, vám umožňuje vytvárať spoločné akčné plány. Je to ako mať vzťah GPS, ktorý vás vždy vediesprávnym smerom.

Prispôsobte sa a vyvíjajte

Byť synchronizovaný neznamená byť statický. Spoločné prispôsobovanie a vývoj udržiava vzťah dynamický a živý.

4. Vzájomná úcta: Zlaté pravidlo vzťahu

Rovnoprávni partneri

Vzájomné zaobchádzanie s rešpektom a rovnocennosťou sa vyhne pasci brať jeden druhého ako samozrejmosť. Ide o to, aby sme si navzájom uznali hodnotu a ctili si ju.

Laskavosť ako štandard

Pravidelné prejavy láskavosti a uznania udržujú vzťah čerstvý.

Tieto malé, ale zmysluplné gestá vytvárajú pozitívna atmosféra, upevňuje puto a zabezpečuje, aby sa obaja partneri cítili oceňovaní a starali sa o nich.

Vyhýbanie sa samoľúbosti

Zostať zaangažovaný, zainteresovaný a zaangažovaný predchádza samoľúbosti. Ide o prítomnosť nielen fyzicky, ale aj emocionálne a mentálne. [Prečítajte si: Ako si vážiť sám seba – 37 tajomstiev sebalásky, sebaúcty a sebadôvery]

5. Vytváranie trvalých spomienok: Míľniky vo vzťahoch

Spoločné skúsenosti

Vybudovanie spomienok prostredníctvom spoločných zážitkov posilní vaše puto. Je to ako zbierať milostné suveníry z vašej spoločnej životnej cesty.

Keep the Adventure Alive

Pravidelné objavovanie nových aktivít, miest alebo koníčkov udržuje vzťah vzrušujúci. Je to o neustálom objavovaní, a to ako jeden druhého, tak aj ako pár.

Ctite špeciálne chvíle

Uznávajte a oslavujtevýročia, úspechy alebo výnimočné chvíle udržiavajú vzťah výnimočným, nie rutinným.

Udeľte si vzťah, ktorý si zaslúžite!

Vzťahy sú zložité, mnohostranné a neustále sa menia. Vyžadujú úsilie, porozumenie a odhodlanie od oboch partnerov.

Vyhýbať sa pocitu, že vás berieme ako samozrejmosť, neznamená hádzať vinu alebo držať skóre. Ide o vytvorenie spoločného priestoru lásky, rešpektu a spojenia.

Pochopenie dynamiky, ktorá vedie k pocitu, ktorý sa považuje za samozrejmosť, rozpoznanie znakov a podniknutie aktívnych krokov na udržanie zdravého a živého vzťahu nie je len stať. Vyžaduje si to zámer, všímavosť a ochotu rásť spolu.

A pamätajte, že vzťahy nie sú len o dávaní, ale aj o prijímaní. Obaja partneri sa musia cítiť milovaní, oceňovaní a oceňovaní.

[Prečítajte si: Čo chcú ženy od muža? 41 vlastností, vďaka ktorým je muž VEĽMI žiadúci]

Prevezmite kontrolu, buďte iniciatívni a nedovoľte, aby situácia, keď vás vaša priateľka považovala za samozrejmosť, definovala váš vzťah. Doprajte si vzťah, ktorý si zaslúžite!

V jednom momente ste hlavnou atrakciou, v ďalšom ste náhradnou pneumatikou. Je nevyhnutné rozpoznať tento posun a pochopiť, že apatia nie je len nedostatok starostlivosti, je to zlyhanie aktívneho zapájania sa do milujúceho správania.

Ako pneumatika stráca priľnavosť, spojenie sa môže nepozorovane stratiť, kým nebude príliš neskoro.

2. Rozbalenie psychologickej dynamiky

Reciprocita je dávanie a prijímanie vzťahov, podobne ako dobre vyvážená pneumatika, ktorá udržuje auto v kurze. Keď jeden partner berie a druhý iba dáva, vzťah stráca rovnováhu a kolíše ako nesprávne nastavené koleso.

Pochopenie základnej psychológie, ako sú štýly pripútanosti a nenaplnené potreby, môže pomôcť prehodnotiť rovnováhu vzťahu.

Je to vec zosúladenia a naladenia, kde obaja partneri musia byť na rovnakej vlnovej dĺžke, aby vzťah fungoval hladko.

3. Vedľajšie účinky a dlhodobé vplyvy na sebavedomie

Neustále cítiť sa ako rezervná pneumatika nielenže naruší vzťah; narušuje to sebavedomie. Z dlhodobého hľadiska môže toto emocionálne zanedbávanie viesť k pocitom nehodnosti, úzkosti alebo depresii.

Zdravie vzťahu nie je jediná vec v stávke, v hre je aj osobná pohoda, ktorá ovplyvňuje ostatných. aspekty života. Je to ako jazda na defekte pneumatiky – chvíľu to zvládnete, aleje to škodlivé a nevyhnutne to povedie k väčším problémom.

Vyriešenie problému a napumpovanie tejto sebaúcty je rozhodujúce pre návrat na cestu k emocionálnej pohode. [Prečítajte si: Najhoršie typy priateliek, ktoré vám urobia zo života peklo]

Znamená, že vaša priateľka vás považuje za samozrejmosť

Teraz, keď už poznáme teóriu, prečo práve vaše dievča vás považuje za samozrejmosť, poďme sa pozrieť na znamenia, aby sme vedeli, ako zle vás berú ako samozrejmosť. *alebo ak si to všetko len predstavujete!*

1. Ignorovaná komunikácia

Zdá sa, že vaše texty, hovory a komentáre si Mali by ste sa stretnúť so svojím Tinder Match? Kedy, kde & Ako byť v bezpečí našli cestu do čiernej diery. Tento vzorec vo vás vyvoláva pocit odpojenia a ticho sa stáva metaforou pre emocionálnu prázdnotu vo vzťahu.

Je to, ako keby vaše slová už nemali hodnotu a nechali vás uviaznuť na križovatke zmätku a zanedbania.

Ignorovaná komunikácia sa z občasného prehliadnutia mení na bolestivý vzorec. Nedostatok odozvy vysiela jasný odkaz, že váš hlas už nie je prioritou, čo vrhá tieň pochybností na samotný základ vášho vzťahu.

2. "Hej, povedal si niečo?" Syndróm

Rozhovory s ňou sa stanú jednosmernou ulicou a vaše slová upadnú do zabudnutia. Či už diskutujete o každodenných udalostiach alebo zdieľate svoje najhlbšie pocity, jej myseľ vyzerá niekde inde.

Je to ako hovoriť dovoid, tvoj hlas sa ozýva späť bez potvrdenia.

Toto nie je len o vynechaní vety tu a tam, je to neustály nedostatok angažovanosti. Emocionálne odpojenie, ktoré vytvára, odbúrava intimitu, ktorú ste kedysi zdieľali, čo vedie k zväčšujúcej sa priepasti, ktorú môže byť náročné prekonať.

3. Od „My“ po „Ja“

Raz boli vaše sny a plány prepletené ako ruky držané pevne na ceste. Teraz je tu nevyslovené dištancovanie, posun od „My“ k „Ja“, vďaka čomu sa budete cítiť ako divák vo vašom vlastnom vzťahu. Cesta, ktorou ste išli spolu, sa rozdvojila a ona sa vybrala inou cestou.

Tento posun je viac než len jazykový. Je to symbol vzťahu, ktorý stratil spoločnú víziu. Sny, ktoré ste spoločne pestovali, sa zdajú byť zabudnuté, nahradené zameraním sa na individuálne ciele a túžby, vďaka čomu sa budete cítiť bokom a upadnutí.

4. Očný kontakt Side Eye Over Eye

Očný kontakt je silný konektor, tichý jazyk lásky. Ale tieto láskyplné pohľady sa zmenili na prchavé, nahradili ich pohľady, ktoré odchádzajú a vyhýbajú sa skutočnému spojeniu.

Je to ako keby bola postavená neviditeľná bariéra, ktorá vám bráni dostať sa k nej.

Toto stiahnutie sa od očný kontakt nie je len nevedomý zvyk. Je to znak hlbšieho Ako povedať dievčaťu, že sa vám páči, a nenatrafiť na to strašidelné citového odpútania sa.

Ako zvädnutý kvet, intimita a dôvera, ktoré medzi vami kedysi prekvitalivädnú a zanechávajú vo vás túžbu po teple, ktoré kedysi bolo. [Prečítajte si: Stagnujúci vzťah – 36 znakov zastavenia, prečo a ako ho dosiahnuť pokrok]

5. Chladné rameno do každodenného života

Zdieľané rutiny, kedysi upokojujúci tanec spolupatričnosti, sa zmenili na sólové akty.

Či už je to ranná káva alebo večerné prechádzky, zdá sa, že tieto rituály, ktoré vás spájali, ste stratili ich kúzlo pre ňu. Spojenie, ktoré vytvorili, je prerušené, takže sa budete cítiť sám aj v jej prítomnosti.

Toto chladné rameno presahuje rámec aktivít, preniká do samotnej štruktúry vášho každodenného života. Začnete sa cítiť ako komparz v jej každodennej dráme, ponechaný hrať vedľajšiu rolu, zatiaľ čo ona sa dostane do centra pozornosti, pričom zanedbávate partnerstvo, ktoré kedysi definovalo váš vzťah.

6. Výstraha teórie pripútania

Spôsob, akým sa odťahuje, môže súvisieť s jej štýlom pripútania a odhaľuje skrytú dynamiku. Či už ide o úzkostné lipnutie nasledované náhlym stiahnutím sa alebo dôsledné emocionálne dištancovanie, tieto vzorce majú korene v histórii jej vzťahu.

Pochopenie týchto vzorcov môže byť ako rozlúštenie kódu a odhalenie príčin jej správania. Nie je to však vždy ľahké.

Bez otvorenej komunikácie a ochoty pracovať na týchto otázkach môžu pokračovať v podkopávaní vzťahu, vytvárajúc cyklus odlúčenia a zmätku. [Prečítajte si: Teória pripútanosti – 4 typy, 19 znakov aspôsoby, akými sa pripájate k ostatným]

7. Náklonnosť Sucho

Náklonnosť, kedysi taká prirodzená ako dýchanie, sa stala vzácnou. Zdá sa, že tieto vrúcne objatia, nežné dotyky a láskyplné bozky vyschli a zanechali po nich vyprahnutú krajinu, kde kedysi kvitla svieža záhrada.

Zdá sa, že nad vašou emocionálnou krajinou sa usadilo sucho, ktoré vás nechalo vyprahnutých a túžiť po spojenie.

Toto nie je len o fyzickom dotyku, je to aj o emocionálnej blízkosti. Sucho presahuje do samotného jadra vzťahu, podrýva vitalitu a radosť, ktoré kedysi živili vašu lásku.

Zanecháva vo vás pocit odpojenia a podhodnotenia, túžbu po oáze, ktorá kedysi uhasila váš emocionálny smäd.

8. Plánovanie budúcnosti? Nie pre dvoch

Plány do budúcnosti, ktoré kedysi zahŕňali vás oboch, sa teraz zdajú byť jej samostatnou cestou. Či už ide o výber povolania, cestovanie alebo životné ciele, ocitnete sa navonok a pozeráte sa dovnútra.

Vaše spoločné sny ustúpili do pozadia a nahradilo ich zameranie sa na jej individuálnu cestu.

Tento posun nie je len o zmene plánov, je to zásadné preskupenie priorít. Vaša spoločná budúcnosť, kedysi svetlá a sľubná, sa teraz zdá byť neistá a zahmlená.

Necháva vás to ukotvené, nie ste si istí svojím miestom v jej živote a jej srdci. [Prečítajte si: 37 skutočných znakov, že to s vami myslí vážne a chce niečo exkluzívne]

9. Záujem o vás ide obchádzkou

Jej záujem o vaše koníčky, vášne a dokonca aj každodenné udalosti ustúpil do úzadia. Rozhovory sa stávajú monológmi o jej živote, jej záujmoch, jej potrebách.

Zdá sa, že váš život prešiel v jej mysli obchádzkou, takže sa cítite zanedbávaný nielen ako partner, ale aj ako jedinečný jedinec.

Toto nie je len posun v konverzácii, je to znak hlbšieho emocionálneho odpojenia. Keď záujem opadne, môže to viesť k hlbokému pocitu osamelosti a nedorozumenia.

10. Sebastredné konverzácie

Dialóg sa zmenil na monológ, s ňou v centre pozornosti a vy držíte mikrofón. Rozhovory sa zameriavajú na jej potreby, jej pocity, jej svet a vy sa cítite odsunutí na vedľajšiu koľaj. Je to ako byť členom publika v šou, v ktorej ste kedysi obaja hrali. [Prečítajte si: 23 znakov, že vás len využíva, chodí po vás a hrá s vami pre zábavu]

Dôvody, prečo vás vaša priateľka považuje za samozrejmosť

Jedna vec je samozrejmá vo vzťahu, ale je to všetko vaša chyba? Je to niečo, čo ste urobili, alebo vás berie ako samozrejmosť, pokiaľ ide o jej vlastné problémy?

Pozrime sa na to, prečo ťa tvoje dievča považuje za samozrejmosť a tvoju úlohu v tom.

1. Vzorce minulých vzťahov a strach zo zraniteľnosti

Minulé vzťahy môžu byť ako batožina, niekedy v sebe nesú skryté obavy a neistotu. Možno sa zranilapredtým a teraz stráži svoje emócie ako pevnosť.

Zraniteľnosť môže byť strašidelná a tieto múry sú postavené na to, aby vás chránili, nie aby vás uzavreli.

Táto obrana však môže vzťah potlačiť, viesť ju k tomu, aby brala veci ako samozrejmosť ako spôsob, ako si udržať kontrolu. Je to ako pokazený bezpečnostný mechanizmus vzťahu.

Porozumenie a súcit môžu byť kľúčom k odomknutiu jej srdca, ale je to jemný tanec, ktorý si vyžaduje trpezlivosť a empatiu.

2. Hlavolam pohodlia

Pohodlie je teplou prikrývkou vzťahov, ale môže viesť aj k sebauspokojeniu. Keď sa cíti príliš pohodlne, môže začať brať vzťah ako samozrejmosť a myslieť si, že je to neotrasiteľná konštanta v jej živote.

Spokojnosť nenastane zo dňa na deň. Vkráda sa, nenápadne posúva dynamiku. Nie je to o nedostatku lásky, ale o nedostatku úsilia.

Oživenie iskry si vyžaduje, aby sa obaja partneri zbavili komfortnej zóny a znovu sa zapojili s vášňou a účelnosťou. [Prečítajte si: Vzťah pohodlnosti – 30 znakov, výhod a nevýhod a prečo sa to ľuďom páči]

3. Psychologická dynamika ako Maslowova hierarchia potrieb

Maslowova hierarchia potrieb nie je len pre učebnice psychológie, je to okno do ľudskej motivácie. Možno majú prednosť jej základné potreby alebo vyššie ašpirácie, čo spôsobuje, že zanedbáva vzťah.

Toto nie je výhovorka, ale pochopenie. Vzťahydarí sa porozumeniu a rozpoznanie jej potrieb môže pomôcť preklenúť priepasť.

Na tango sú však potrební dvaja a jej sebarealizácia by nemala znamenať vaše emocionálne zanedbávanie. Dosiahnutie rovnováhy si vyžaduje otvorenú komunikáciu a vzájomný rešpekt.

4. Ilúzia stálosti

Niekedy brať niekoho ako samozrejmosť pramení z mylného presvedčenia, že tam bude vždy, nech sa deje čokoľvek. Táto ilúzia ju môže priviesť k tomu, že uprednostní iné aspekty života a nechá vzťah na zadnom sedadle.

Prelomenie tejto ilúzie si vyžaduje kontrolu reality, prehodnotenie priorít. Vzťahy potrebujú starostlivosť a starostlivosť, ako jemná rastlina.

Je to spoločná zodpovednosť zabezpečiť, aby sa láska nestratila v každodennom trápení, zatienená ilúziou stálosti.

5. Nesprávna komunikácia a nevyslovené očakávania

Nevypovedané slová môžu byť ako tichí duchovia, ktorí prenasledujú vzťah. Možno si neuvedomuje, ako vás jej činy ovplyvňujú. Nesprávna komunikácia, alebo ešte horšie, žiadna komunikácia ju môže priviesť na cestu, ktorá vás bude považovať za samozrejmosť bez toho, aby si to uvedomovala.

Toto je obojsmerná ulica, kde vyjadrenie svojich pocitov a potrieb môže zmeniť hru. . Ide o prelomenie ticha a nadviazanie spojenia prostredníctvom čestnosti a transparentnosti.

Nie je to o obviňovaní, ale o pochopení, o ceste k uzdraveniu a rastu. [Prečítajte si: Prečo vzťahy zlyhávajú a 25 dôvodov