Девојката те зема здраво за готово? 32 знаци, зошто и засилувач; Начини да ја покажете својата вредност

Девојката ве зема здраво за готово? Научете како да ги препознавате знаците, отворено да комуницирате и да негувате меѓусебно почитување.

Се чувствувате како резервна гума во вашата врска? Ако вашата девојка ве зема здраво за готово, може да се најдете во багажникот на емоции, надуени од збунетост и издувени од занемарување.

Ова искуство, за жал, е почеста појава од дупната гума на трнлив пат. Да се ​​земе здраво за готово во врската е слично на емоционално запоставување, каде што вашето присуство, чувства и потреби постојано се занемаруваат.

Таму сте, чувани во резерва, но никогаш не сте навистина ангажирани или ценети. Како да сте подготвени за патување, но оставени неискористени и неценети.

Разбирањето на ова чувство, препознавањето на знаците и учењето како да го вратите животот во врската може да ја направи разликата помеѓу тоа да бидете резервна гума и да станете главното тркало што ги одржува работите непречено.

[Прочитајте: Земајќи некого здраво за готово – Зошто го правиме тоа, лоши ефекти и 27 начини да престанете да го правиме тоа]

Што значи кога Вашата девојка ве зема здраво за готово во врска

Се прашувате што значи кога вашата девојка ве зема здраво за готово и повеќе не ве цени? Еве што значи тоа и зошто се случува.

1. Како љубовта може да се лизне во апатија

Љубовта не секогаш останува на брзата лента. Понекогаш, се удира на лизгава патека кон рамнодушност. Овазошто љубовта може да се распадне за неколку месеци]

6. Менување на приоритетите и животните промени

Животот е динамичен пејзаж, а луѓето се менуваат, растат и еволуираат. Понекогаш, овој раст може да ја натера да ја земе врската здраво за готово, не од занемарување, туку поради промена на приоритетите и животните цели.

Потребна е емпатија, флексибилност и подготвеност да растат заедно, обезбедувајќи дека врската не станува жртва на теренот кој постојано се менува.

7. The Siren Call of Novelty

Новото и возбудливото може да биде како песна за сирена, што го одвлекува нејзиното внимание од врската. Без разлика дали се работи за нова работа, хоби или социјален круг, овие новитети може да ја наведат да ве земе здраво за готово додека нејзиниот фокус се менува.

Ова не мора да значи незадоволство од врската, туку фасцинација со новото. Отворениот дијалог, споделените искуства и обновувањето на интересот еден за друг може да ја прекинат магијата и да го вратат нејзиниот фокус на врската, онаму каде што припаѓа.

Како да се справите со вашата премногу удобна девојка

Без разлика дали ќе одлучите да ја поправите врската, да се соочите со вашата девојка за тоа или да се обидете да ја излечите врската одвнатре, еве што треба да направите за да се чувствувате повеќе ценети во љубовта, а вашата девојка помалку да го зема здраво за готово.

1. Ефикасна комуникација: Зборувајте сега или засекогаш Задржете го вашиот мир *!

Започнете го разговорот

Акотаа зазеде постојан престој во нејзината комфорна зона, време е да се „разговори“. Но не, не ТОЈ муабет!

Пристапете кон разговорот со емпатија и самоувереност, а не со агресија. Не се работи за вина, туку за јасност, затоа изберете ги зборовите како што ги избирате вашите битки - мудро.

Активно слушање

Комуникацијата не е само да зборувате; се работи и за слушање. Нека ја дели нејзината страна без прекин или осудување. Замислете ги нејзините зборови како индиции за мистеријата што ја решавате заедно, а не како спротивставени адвокати во судска драма.

Моќта на изјавите „јас“

Наместо да упатувате обвинувања како емотивни проектили, користете изјави „јас“. На пример, „Се чувствувам запоставено кога ги игнорираш моите текстови“ наместо „Секогаш ме игнорираш!“ Тоа е како џудо во врска, користејќи емпатија, а не сила.

2. Создавање емотивни граници без градење ѕидови

Знајте ги вашите граници

Да разберете што ви е удобно е како да имате компас за врска. Во ред е да имате потреби и очекувања, и од витално значење е јасно да ги пренесете.

Уметноста на преговарањето

Границите не треба да бидат ѕидови што ја затвораат надвор. Сфатете ги како насоки кои им помагаат на двајцата партнери да се движат низ пејзажот на врската. Тоа е давање и земање, танц, а не дуел.

Исто така да се почитуваат нејзините граници

Се разбира, препознавањето на нејзините граници е подеднакво суштинско. тоа еза создавање на балансиран екосистем за односи, каде што и двајцата партнери напредуваат, а не само да преживеат.

3. Употреба на оперативно уредување *да, вие не сте лабораториски стаорец, но тоа помага!*

Науката за однесувањето

Оперантното уредување не е само за психолозите во лабораториски мантили. Тоа е начин да се разбере и обликува однесувањето. Не, вие не ја тренирате како домашно милениче, туку ги препознавате наградите и последиците што ги поттикнуваат постапките.

Позитивно засилување

Охрабрете го однесувањето што го сакате со тоа што ќе го признаете и ќе го цените. Едноставно „благодарам“ или насмевка може да направи чуда. Сфатете го тоа како наводнување на растенијата во градината на вашата врска.

Избегнување негативно засилување

Избегнувајте наградување на непожелно однесување, дури и ненамерно. Ако таа ве зема здраво за готово, немојте да го зајакнувате тоа со наведнување наназад за да ја задоволите. Се работи за рамнотежа, а не за поднесување.

4. Повторно усогласување на очекувањата: Патоказ за односите

Разбирање на очекувањата

Понекогаш, коренот на чувството земено здраво за готово лежи во неусогласените очекувања. Разбирањето што сакате и двајцата од врската може да ја расчисти маглата.

Јасно искажување на потребите

Да се ​​биде експлицитен за вашите потреби не е напорно; тоа е да се биде искрен. Ова ѝ помага да ја разбере вашата емотивна дестинација.

Заеднички цели и визии

Создавањето заеднички цели во врската поттикнува тимска работа. тоа не еза „нејзиниот пат“ или „твојот пат“, но за наоѓање на „нашиот пат“.

5. Обновување на искрата: романса, поврзување и спонтаност

Важноста на квалитетното време

Поминувањето квалитетно време заедно не е само за маратони на Нетфликс, туку поврзување, смеење и создавање заеднички спомени.

Изненадување и задоволство

Спонтаните дела на љубезност или изненадувања може повторно да ја разгорат искрата. Тоа е како да посипете прашина за врската, претворајќи го вообичаеното магично.

Растете заедно

Споделувањето хоби, интереси и искуства ви помага да растете заедно, а не да се разделувате. Станува збор за спојување на вашите животи, а не само за коегзистирање.

6. Грижа за себе и независност: маската за кислород во врската

Вашата е вашата среќа

Исто како во авион, прво треба да ја ставите вашата маска за кислород. Грижата за себе не е себично, тоа е од суштинско значење.

Поттикнување независност

Здравите односи напредуваат на меѓузависност, а не на зависност. Поттикнувањето меѓусебно да имате лични интереси, пријатели и одвоено време, ја зајакнува врската.

Рефлексија и раст

Редовното саморефлексија ви помага да растете како индивидуа и како партнер. Тоа е како одржување на врската, проверка со себе за да се уверите дека сте на вистинскиот пат.

7. Професионална помош доколку е потребно: чамецот за спасување за врска

Кога да побарате помош

Понекогаш, водата во врската добивапремногу бурно за да се движите сам. Препознавањето кога може да биде потребна стручна помош не е неуспех, туку мудра одлука.

Опции за терапија

Терапијата за парови или индивидуалното советување може да понуди увид и алатки прилагодени на вашата специфична ситуација. Тоа е како да ангажирате водич за односи, експерт кој ќе ви помогне да поминете низ дивината.

Верувајте му на процесот

Терапијата не е брз лек, туку процес. Потребна е посветеност, искреност и подготвеност да работат заедно.

[Прочитајте: 42 тајни за подобро да комуницирате во врската и да го поправите недостатокот]

Како да избегнете да ве однесе вашата девојка здраво за готово

Понекогаш, луѓето нè земаат здраво за готово затоа што сме луѓе што ги угодуваат или премногу се трудиме да ги придобиеме. Други времиња, тоа е само тоа кои се тие како личност, и поставувањето на вистинските граници на самиот почеток е она што треба да го направите.

Но, ако некогаш сакате да спречите некој во вашиот живот да ве земе здраво за готово, еве ги чекорите што треба да ги научите.

1. Градење здрава врска од првиот ден

Основата е важна

Помислете на вашата врска како куќа; силна основа обезбедува стабилност. Воспоставувањето јасна комуникација, доверба и разбирање од самиот почеток го поставува тонот.

Заеднички вредности и принципи

Порамнувањето на основните вредности делува како лепак за врската, одржувајќи ве поврзани дури и кога работите стануваат тешки. Тоа е замарширање до истиот љубовен ритам.

Континуирано негување

Врската е живо суштество, а не гаџет за поставување и заборавање. Редовното негување го одржува живописно и живо. [Прочитајте: Границите во врската – 43 здрави правила за запознавање што треба да ги поставите многу рано]

2. Редовни пријавувања: Емотивни промени на маслото за мотори за врски

Закажано „срце до срце“

Редовните пријавувања ви овозможуваат да ја измерите температурата на врската. Не се работи за формални состаноци, туку искрени, отворени разговори каде што и двајцата споделувате како се чувствувате.

Да останете проактивни

Да чекате да се појават проблеми е како да чекате автомобилот да ви се расипе пред да го проверите маслото . Редовното емоционално одржување избегнува дефекти.

Прославете ги успесите

Признајте и прославувајте ги добрите времиња, победите, растот. Додава позитивно гориво на моторот на вашата врска. [Прочитајте: 20 работи за кои не може да се преговара во врската за кои никогаш не треба да правите компромиси]

3. Примена на теоријата на планирано однесување за да останете синхронизирани

Разбирање на намерите

Оваа психолошка теорија нагласува како ставовите, социјалните притисоци и чувството за контрола го обликуваат однесувањето. Да го примените во вашата врска значи да разберете што ве поттикнува и двајцата.

Креирајте акциони планови

Да знаете што сакате и двајцата ви овозможува да креирате заеднички планови за акција. Тоа е како да имате 7 начини на трошење време сами ќе ви го променат животот врска GPS, секогаш ве водиво вистинската насока.

Прилагодете се и еволуирајте

Да се ​​биде синхронизиран не значи да се биде статичен. Прилагодувањето и развојот заедно ја одржуваат врската динамична и жива.

4. Заемна почит: Златното правило во врската

Еднакви партнери

Да се ​​третираат едни со други со почит и еднаквост, се избегнува замката да се земаат здраво за готово. Станува збор за признавање на вредноста на едни со други и почитување.

Добрината како стандардна

Редовните акти на љубезност и ценење ја одржуваат врската свежа.

Овие мали, но значајни гестови создаваат позитивна атмосфера, зајакнување на 20 начини да кажете некому дека ве повредиле & засилувач; Погледнете ја болката што ви ја предизвикале врската и обезбедување дека и двајцата партнери се чувствуваат ценети и згрижени.

Избегнување на самозадоволство

Останувањето ангажирано, заинтересирано и вклучено го спречува самозадоволството. Се работи за тоа да се биде присутен, не само физички, туку емотивно и ментално. [Прочитајте: Како да се почитувате себеси – 37 тајни на самољубие, самопочит и верба во себе]

5. Создавање трајни спомени: пресвртници во врската

Заеднички искуства

Градењето спомени преку споделени искуства ја зацврстува вашата врска. Тоа е како собирање љубовни сувенири од вашето заедничко животно патување.

Одржете ја авантурата жива

Редовното истражување на нови активности, места или хоби ја одржува врската возбудлива. Станува збор за континуирано откривање, меѓусебно и како двојка.

Почитувајте ги посебните моменти

Препознавање и славењегодишнини, достигнувања или посебни моменти ја одржуваат врската посебна, а не рутина.

Дајте си ја врската што ја заслужувате!

Односите се сложени, повеќеслојни и постојано се менуваат. Тие бараат напор, разбирање и посветеност од двајцата партнери.

Избегнувањето на чувството дека ве земаат здраво за готово не значи обвинување или задржување резултат. Се работи за создавање заеднички простор на љубов, почит и поврзаност.

Разбирањето на динамиката што води кон чувство дека се зема здраво за готово, препознавање на знаците и преземање активни чекори за одржување здрава и енергична врска не само се случи. Потребна е намера, внимателност и подготвеност да растеме заедно.

И запомнете, односите не се само за давање туку и примање. И двајцата партнери треба да се чувствуваат негувани, ценети и ценети.

[Прочитајте: Што сакаат жените од мажот? 41 особина што го прават мажот многу посакуван]

Преземете одговорност, бидете проактивни и не дозволувајте ситуацијата во која вашата девојка ве зема здраво за готово да ја дефинира вашата врска. Дајте си ја врската што ја заслужувате!

Еден момент, вие сте главната атракција, а следниот, вие сте резервната гума. Неопходно е да се препознае оваа промена и да се разбере дека апатијата не е само недостаток на грижа, туку и неуспех да се вклучиш активно во љубовни однесувања.

Како гумата што губи влечна сила, врската може да се излизне незабележано додека не биде премногу доцна.

2. Отпакување на психолошката динамика

Реципроцитетот е давање и земање на односите, слично како добро балансирана гума што го одржува автомобилот на патеката. Кога едниот партнер зема, а другиот само дава, врската губи рамнотежа, се ниша како погрешно поставено тркало.

Разбирањето на основната психологија, како што се стиловите на приврзаност и неисполнетите потреби, може да помогне да се рекалибрира рамнотежата на врската.

Тоа е прашање на усогласување и усогласување, каде што и двајцата партнери треба да бидат на иста бранова должина за да ја одржуваат врската непречено.

3. Несакани ефекти и долгорочни влијанија врз самодовербата

Постојаното чувство како резервна гума не само што ја нарушува врската; ја пробива самодовербата. Долгорочно, оваа емоционална занемарување може да доведе до чувство на недостојност, анксиозност или депресија.

Здравјето на врската не е единственото нешто што е во прашање, и личната благосостојба е на линија, исто така, влијае на другите аспекти на животот. Тоа е како возење на дупната гума - можете да го направите тоа некое време, нотоа е штетно и неизбежно ќе доведе до поголеми проблеми.

Решавањето на проблемот и зголемувањето на таа самодоверба е од клучно значење за враќање на патот кон емоционална благосостојба. [Прочитајте: Најлошите типови на девојки кои ќе ви го направат животот пекол]

Знаци дека вашата девојка ве зема здраво за готово

Сега кога сме запознаени со теоријата зошто вашата девојка ве зема здраво за готово, ајде да ги погледнеме знаците за да дознаеме колку лошо ве земаат здраво за готово. *или ако само го замислувате сето тоа!*

1. Игнорирани комуникации

Вашите пораки, повици и коментари се чини дека го нашле својот пат во црна дупка. Овој модел прави да се чувствувате исклучени, а тишината станува метафора за емоционална празнина во врската.

Тоа е како вашите зборови повеќе да немаат вредност, оставајќи ве заглавени на раскрсницата на конфузија и запоставување.

Игнорираните комуникации се претвораат од повремен превид во болна шема. Недостигот од одговор испраќа јасна порака дека вашиот глас повеќе не е приоритет, фрлајќи сенка на сомнеж врз основата на вашата врска.

2. „Еј, кажа нешто?“ Синдром

Разговорите со неа стануваат еднонасочна улица, вашите зборови летаат во заборав. Без разлика дали разговарате за дневни настани или ги споделувате вашите најдлабоки чувства, нејзиниот ум изгледа на друго место.

Тоа е како да зборувате воневажечки, гласот ви одекнува без признание.

Ова не е само пропуштање реченица овде-онде, тоа е постојан недостаток на ангажираност. Емоционалното исклучување што создава ја намалува интимноста што некогаш сте ја споделувале, што доведува до продлабочување на јазот што може да биде предизвик да се премости.

3. Од „Ние“ до „Јас“

Еднаш твоите соништа и планови беа испреплетени како цврсто држени раце на патување. Сега, има неизговорено дистанцирање, промена од „Ние“ во „Јас“ што ве остава да се чувствувате како гледач во вашата врска. Патот што го патувавте заедно се раздели, а таа тргна по друг пат.

Оваа промена е повеќе од лингвистичка. Тоа е симболично за врска која ја изгубила својата заедничка визија. Соништата што ги негувавте заедно изгледаат заборавени, заменети со фокусирање на индивидуалните цели и желби, оставајќи ве да се чувствувате настрана и одвлечени.

4. Контактот со странични очи над очи

Контактот со очи е моќен конектор, тивок јазик на љубовта. Но, тие љубовни погледи станаа минливи, заменети со погледи кои се оддалечуваат, избегнувајќи ја вистинската врска.

Како да е подигната невидлива бариера, која ве спречува да стигнете до неа.

Ова повлекување од контактот со очите не е само несвесна навика. Тоа е знак за подлабоко емоционално раздвојување.

Како изветвен цвет, интимноста и довербата што некогаш процветаа меѓу вас почнуваат давенеат, оставајќи те копнеж за топлината што некогаш беше. [Прочитајте: Стагнантна врска – 36 знаци за мирување, зошто и како да напредувате]

5. Студеното рамо до секојдневниот живот

Заедничките рутини, некогаш утешен танц на заедништво, се претворија во соло дејствија.

Без разлика дали се работи за утринско кафе или вечерни прошетки, овие ритуали што ве поврзуваа изгледа ги изгубија нивниот шарм за неа. Врската што ја негуваа се чувствува прекината, оставајќи да се чувствувате сами дури и во нејзино присуство.

Ова студено рамо се протега надвор од активностите, навлегува во самата структура на вашиот 26 мали тешки работи со кои треба да се справите кога сте интроверт секојдневен живот. Почнувате да се чувствувате како статист во нејзината секојдневна драма, оставени да играте споредна улога додека таа зазема централно место, занемарувајќи го партнерството што некогаш ја дефинираше вашата врска.

6. Предупредување за теоријата на приврзаност

Начинот на кој таа се оддалечува може да биде поврзан со нејзиниот стил на приврзаност, откривајќи скриена динамика. Без разлика дали станува збор за анксиозно прилепување проследено со ненадејно повлекување или постојано емоционално дистанцирање, овие обрасци имаат корени во историјата на нејзината врска.

Разбирањето на овие обрасци може да биде како дешифрирање на код, отклучување на причините зад нејзиното однесување. Но, не е секогаш лесно.

Без отворена комуникација и подготвеност да работат на овие прашања, тие можат да продолжат да ја поткопуваат врската, создавајќи циклус на одвојување и конфузија. [Прочитајте: Теорија на приврзаност – 4-те типа, 19 знаци иначини на кои се прикачувате на другите]

7. Наклонетост Суша

Наклонетоста, некогаш природна како дишењето, стана оскудна. Тие топли прегратки, благи допири и бакнежи со љубов се чини дека пресушија, оставајќи сув пејзаж каде што некогаш цветаше бујна градина.

Се чувствува како сушата се населила над вашиот емотивен пејзаж, оставајќи ве исушени и копнеете по врска.

Ова не е само за физички допир, туку и за емоционална блискост. Сушата се протега до самата срж на врската, намалувајќи ја виталноста и радоста што некогаш ја хранеле вашата љубов.

Тоа ве остава да се чувствувате исклучени Како да се справите со вашата пијана девојка на ноќно излегување и потценети, копнеж за оазата што некогаш ја гаснела вашата емоционална жед.

8. Идно планирање? Не за двајца

Идните планови што некогаш ве вклучуваа и двајцата сега се чини дека се нејзино соло патување. Без разлика дали се работи за избор на кариера, патување или животни цели, се наоѓате себеси однадвор гледајќи внатре.

Вашите заеднички соништа исчезнаа во позадина, заменети со фокусирање на нејзиниот индивидуален пат.

Оваа промена не е само за менување на плановите, тоа е фундаментално престројување на приоритетите. Вашата заедничка иднина, некогаш светла и ветувачка, сега изгледа неизвесна и облачно.

Тоа ве остава да се чувствувате незакотвени, несигурни за вашето место во нејзиниот живот и нејзиното срце. [Прочитајте: 37 вистински знаци дека таа е сериозна за вас и сака нешто ексклузивно]

9. Интересот за тебе оди на заобиколен пат

Нејзиниот интерес за вашите хоби, страсти, па дури и секојдневните настани е на втор план. Разговорите стануваат монолози за нејзиниот живот, нејзините интереси, нејзините потреби.

Се чини дека вашиот живот тргнал на заобиколен пат во нејзиниот ум, оставајќи да се чувствувате запоставено не само како партнер, туку и како единствена индивидуа.

Ова не е само промена во разговорот, тоа е знак за подлабоко емоционално раздвојување. Кога интересот опаѓа, тоа може да доведе до длабоко чувство на осаменост и недоразбирање.

10. Егоцентрични разговори

Дијалогот се претвори во монолог, со неа во центарот на вниманието, а вие го држите микрофонот. Разговорите се фокусираат на нејзините потреби, нејзините чувства, нејзиниот свет, а вие се чувствувате исфрлени на страна. Тоа е како да сте член на публика во шоу во кое некогаш глумевте и двајцата. [Прочитајте: 23 знаци дека таа само ве користи, шета насекаде по вас и игра за забава]

Причините зад зошто вашата девојка ве зема здраво за готово

Една работа е да се земе здраво за готово во врска, но дали е се твоја вина? Дали е тоа нешто што сте го направиле или таа ве зема здраво за готово за нејзините проблеми?

Ајде да погледнеме зошто вашата девојка ве зема здраво за готово и вашиот удел во ова.

1. Моделите на минати врски и стравот од ранливост

Минатите врски може да бидат како багаж, понекогаш со себе скриени стравови и несигурности. Можеби е повреденапорано и сега ги чува нејзините емоции како тврдина.

Ранливоста може да биде страшна, а тие ѕидови се изградени за да ве заштитат, а не да ве затворат надвор.

Сепак, овие одбрани може да ја задушат врската, што ја наведува да ги зема работите здраво за готово како начин да ја одржи контролата. Тоа е како безбедносен механизам за врската да се извалка.

Разбирањето и сочувството можат да бидат клучот за отклучување на нејзиното срце, но тоа е деликатен танц кој бара трпение и емпатија.

2. Загатката за удобноста

Утехата е топло ќебе на врските, но може да доведе и до самозадоволство. Кога и е премногу удобно, таа може да почне да ја зема врската здраво за готово, мислејќи дека тоа е непоколеблива константа во нејзиниот живот.

Задоволството не се случува преку ноќ. Се навлегува, суптилно менувајќи ја динамиката. Не станува збор за недостаток на љубов, туку за недостаток на напор.

Оживувањето на искрата бара од двајцата партнери да ја исфрлат зоната на удобност и повторно да се вклучат со страст и цел. [Прочитајте: Погоден однос – 30 знаци, добрите и лошите страни и зошто тоа им се допаѓа на луѓето]

3. Психолошката динамика како Хиерархијата на потребите на Маслоу

Хиерархијата на потребите на Маслоу не е само за учебници по психологија, таа е прозорец кон човечката мотивација. Можеби нејзините основни потреби или повисоки аспирации имаат приоритет, поради што ја запоставува врската.

Ова не е изговор, туку увид. Врскинапредувајте во разбирањето, а препознавањето на нејзините потреби може да помогне да се премости јазот.

Сепак, потребни се двајца за танго, а нејзината самоактуелизација не треба да значи ваше емоционално запоставување. За да се постигне рамнотежа потребна е отворена комуникација и меѓусебно почитување.

4. Илузијата на постојаноста

Понекогаш, земањето некого здраво за готово произлегува од погрешното верување дека тој секогаш ќе биде таму, без разлика на се. Оваа илузија може да ја наведе да им даде приоритет на другите аспекти од животот, оставајќи ја врската на задното седиште.

Разбивањето на оваа илузија бара проверка на реалноста, преиспитување на приоритетите. На врските им треба негување и грижа, како нежно растение.

Заедничка одговорност е да се осигураме дека љубовта не се губи во секојдневието, засенета од илузијата на постојаност.

5. Погрешна комуникација и неискажани очекувања

Неискажаните зборови може да бидат како тивки духови кои ја прогонуваат врската. Можеби таа не е свесна како нејзините постапки влијаат на вас. Лошата комуникација, или уште полошо, никаква комуникација, може да ја одведе на патот да ве зема здраво за готово без воопшто да го сфати тоа.

Ова е двонасочна улица, каде што изразувањето на вашите чувства и потреби може да ја промени играта . Станува збор за кршење на тишината и воспоставување врска преку искреност и транспарентност.

Не се работи за вина, туку за разбирање, пат до исцелување и раст. [Прочитајте: Зошто врските не успеваат и 25 причини