گرل فرينڊ توهان کي قبول ڪيو؟ 32 نشانيون، ڇو ۽ توهان جي قيمت ڏيکارڻ جا طريقا

گرل فرينڊ توهان کي سمجهي ٿي؟ سکو ته نشانين کي ڪيئن سڃاڻڻ، کليل گفتگو ڪرڻ، ۽ باهمي احترام جي پرورش ڪجي.

پنهنجي رشتي ۾ هڪ اضافي ٽائر وانگر محسوس ڪيو؟ جيڪڏهن توهان جي گرل فرينڊ توهان کي سمجهي ٿي، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان کي جذبات جي ٽڪر ۾، مونجهاري سان ڀريل ۽ غفلت سان ڦهليل آهي.

بدقسمتي سان، هي تجربو، هڪ ڀريل روڊ تي فليٽ ٽائر کان وڌيڪ عام آهي. رشتي جي حوالي سان قدر ڪرڻ جذباتي غفلت جي برابر آهي، جتي توهان جي موجودگي، احساسن ۽ ضرورتن کي مسلسل نظر انداز ڪيو وڃي ٿو.

توهان اتي آهيو، رزرو ۾ رکيل آهيو، پر حقيقت ۾ ڪڏهن به مشغول يا قابل قدر نه آهيو. اهو ائين آهي ڄڻ ته توهان سفر لاءِ تيار آهيو، پر ڇڏي ويا آهيو استعمال ٿيل ۽ اڻ سڌريل.

هن احساس کي سمجهڻ، نشانين کي سڃاڻڻ، ۽ زندگي کي واپس رشتي ۾ پمپ ڪرڻ جي سکيا هڪ اسپيئر ٽائر هجڻ جي وچ ۾ فرق پيدا ڪري سگهي ٿي. ۽ مکيه ڦيٿي بڻجي رهيو آهي جيڪو شين کي آسانيءَ سان هلندي رهي ٿو.

[پڙهو: ڪنهن کي قدر لاءِ کڻڻ – اسان اهو ڇو ڪريون ٿا، خراب اثر ۽ 27 طريقا ان کي روڪڻ لاءِ]

ان جو مطلب ڇا آهي جڏهن توهان جي گرل فرينڊ توهان کي رشتي ۾ قبول ڪري ٿي

عجب ۾ آهي ته ان جو مطلب ڇا آهي جڏهن توهان جي ڇوڪري توهان کي عزت ڏني ۽ توهان کي وڌيڪ اهميت نه ڏني؟ هتي اهو ڇا مطلب آهي، ۽ اهو ڇو ٿئي ٿو.

1. محبت ڪيئن بي حسي ۾ سلائڊ ٿي سگهي ٿي

محبت هميشه تيز رفتاري ۾ نه رهي. ڪڏهن ڪڏهن، اهو لاتعلقي جي طرف هڪ ٻرندڙ سلپ کي ماريندو آهي. هيڇو محبت مهينن ۾ ڌار ٿي سگهي ٿي]

6. تبديليون ترجيحات ۽ زندگيءَ ۾ تبديليون

زندگي هڪ متحرڪ منظرنامو آهي، ۽ ماڻهو بدلجن ٿا، وڌن ٿا ۽ ترقي ڪن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، اها ترقي هن ​​جي رشتي کي قدر جي لحاظ کان وٺي سگهي ٿي، نظرانداز ڪرڻ کان ٻاهر نه پر ترجيحن ۽ زندگي جي مقصدن کي تبديل ڪرڻ جي ڪري.

ان لاءِ همدردي، لچڪ، ۽ گڏجي اڳتي وڌڻ جي خواهش جي ضرورت آهي، انهي کي يقيني بڻائڻ ته تعلق زندگيءَ جي هميشه بدلجندڙ خطي جو شڪار نه ٿئي.

7. سائرن ڪال آف ناولٽي

نئون ۽ دلچسپ ٿي سگهي ٿو سائرن گيت وانگر، هن جو ڌيان رشتي کان هٽائي. چاهي اها ڪا نئين نوڪري هجي، شوق هجي، يا سماجي دائرو هجي، اهي نيون شيون هن کي وٺي سگهن ٿيون ته جيئن هن جي توجهه جي تبديليءَ ۾ توهان کي ڌيان ڏنو وڃي.

اهو ضروري ناهي ته رشتي سان عدم اطمينان هجي پر نئين سان هڪ جذبو. کليل گفتگو، حصيداري ڪيل تجربا، ۽ هڪ ٻئي ۾ ٻيهر دلچسپي پيدا ڪرڻ جادو کي ٽوڙي سگهي ٿو ۽ هن جو ڌيان ان رشتي ڏانهن واپس آڻي سگهي ٿو، جتي اهو تعلق رکي ٿو.

توهان جي تمام گهڻي آرامده گرل فرينڊ کي ڪيئن سنڀالجي

ڇا توهان تعلق کي درست ڪرڻ جو انتخاب ڪيو، ان بابت پنهنجي گرل فرينڊ سان مقابلو ڪيو، يا اندر کان رشتي کي شفا ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو، هتي اهو سڀ ڪجهه آهي جيڪو توهان کي ڪرڻ جي ضرورت آهي محبت ۾ وڌيڪ ساراهيو محسوس ڪرڻ لاء، ۽ گهٽ ۾ گهٽ ورتو ويو توهان جي ڇوڪري طرفان.

1. اثرائتو ڪميونيڪيشن: ھاڻي ڳالھايو يا ھميشه لاءِ پنھنجي سڪون * دماغ* کي رکو!

گفتگو شروع ڪريو

جيڪڏھنهن پنهنجي آرام واري علائقي ۾ مستقل رهائش اختيار ڪري ورتي آهي، اهو وقت آهي ”ڳالهه“ ڪرڻ جو. پر نه، اها ڳالهه نه!

گفتگو کي همدردي ۽ زور ڀريو، نه جارحيت سان. اهو الزام جي باري ۾ نه آهي پر وضاحت بابت، تنهن ڪري پنهنجا لفظ چونڊيو جيئن توهان پنهنجي جنگين کي چونڊيندا آهيو - سمجهه سان.

فعال ٻڌڻ

ڪميونيڪيشن صرف ڳالهائڻ بابت ناهي؛ اهو پڻ ٻڌڻ بابت آهي. هن کي بغير ڪنهن مداخلت يا فيصلي جي پنهنجي پاسي کي حصيداري ڪرڻ ڏيو. تصور ڪريو ته هن جي لفظن کي هڪ اسرار ڏانهن اشارو آهي جنهن کي توهان گڏجي حل ڪري رهيا آهيو، وڪيلن جي مخالفت نه ڪندي ڪورٽ روم ڊرامي ۾.

"I" بيانن جي طاقت

جذباتي ميزائل وانگر الزام لڳائڻ جي بدران، "I" بيان استعمال ڪريو. مثال طور، ”توهان هميشه مون کي نظرانداز ڪيو“ بجاءِ ”جڏهن توهان منهنجي نصوص کي نظرانداز ڪيو ٿا ته مون کي نظرانداز محسوس ٿئي ٿو! اهو رشتي جوڊو وانگر آهي، همدردي استعمال ڪندي، طاقت نه.

2. ديوارن جي اڏاوت کان سواءِ جذباتي حدون ٺاهڻ

پنهنجي حدن کي ڄاڻو

سمجهڻ ته توهان ڪهڙي شيءِ سان آرامده آهيو اهو هڪ تعلقي ڪمپاس رکڻ وانگر آهي. ضرورتن ۽ اميدن جو هجڻ ٺيڪ آهي، ۽ انهن کي واضح طور تي ٻڌائڻ ضروري آهي.

گفتگو جو فن

حدود نه هجڻ گهرجن جيڪي هن کي بند ڪري ڇڏين. انھن جي ھدايتن جي طور تي سوچيو جيڪي ٻنهي ڀائيوارن جي رشتي جي نظارن کي نيويگيٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. اهو هڪ ڏيڻ ۽ وٺڻ آهي، هڪ ناچ آهي، هڪ ڊول ناهي.

هن جي حدن جو به احترام ڪرڻ

يقيناً، هن جي حدن کي سڃاڻڻ به ساڳيو ضروري آهي. اهو آهيهڪ متوازن رشتي جي ماحولي نظام کي ٺاهڻ بابت، جتي ٻئي ڀائيوار ترقي ڪن، نه رڳو زنده رهن.

3. آپريٽ ڪنڊيشننگ کي استعمال ڪرڻ * ها، توهان هڪ ليب rat نه آهيو، پر اهو مدد ڪري ٿو!*

The Science of Behavior

Operant Conditioning is not only for psychologists in lab coats. اهو سمجھڻ ۽ شڪل ڏيڻ جو هڪ طريقو آهي. نه، توهان هن کي هڪ پالتو جانور وانگر نه تربيت ڏئي رهيا آهيو، پر انهن انعامن ۽ نتيجن کي سڃاڻي رهيا آهيو جيڪي عملن کي هلائيندا آهن.

مثبت مضبوطي

ان کي مڃڻ ۽ ساراهڻ سان توهان جي رويي جي حوصلا افزائي ڪريو. هڪ سادي "مهرباني" يا هڪ مسڪراهٽ ڪم ڪري سگهي ٿو عجيب. ان جي باري ۾ سوچيو جيئن توهان جي رشتي باغ جي ٻوٽن کي پاڻي ڏيڻ.

منفي تقويٰ کان پاسو ڪرڻ

انعام ناپسنديده رويي کان پاسو ڪريو، جيتوڻيڪ غير ارادي طور تي. جيڪڏهن هوءَ توهان کي سمجهي رهي آهي، ته هن کي خوش ڪرڻ لاءِ پوئتي موٽڻ سان ان کي مضبوط نه ڪريو. اهو توازن بابت آهي، جمع ڪرڻ جي نه.

4. اميدن کي درست ڪرڻ: رشتي جو روڊ ميپ

توقعن کي سمجھڻ

ڪڏهن ڪڏهن، احساس جي جڙ بي ترتيب اميدن ۾ آهي. سمجھڻ سان توهان ٻنهي جي رشتي مان ڇا ٿا چاهيو، ڌوڙ صاف ڪري سگهي ٿي.

ضرورتن کي واضح طور تي ظاهر ڪرڻ

پنهنجي ضرورتن جي باري ۾ واضح هجڻ جو مطالبو نه ڪيو پيو وڃي. اهو ايماندار آهي. اهو هن کي توهان جي جذباتي منزل کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

شيئر ٿيل مقصد ۽ ويزن

گڏيل رشتي جا مقصد ٺاهڻ ٽيم ورڪ کي فروغ ڏين ٿا. اهو ناهي"هن جو رستو" يا "توهان جو رستو" جي باري ۾ پر "اسان جو رستو" ڳولڻ.

5. اسپارڪ کي بحال ڪرڻ: رومانس، ڪنيڪشن، ۽ اسپونٽيٽي

ڪوالٽي ٽائيم جي اهميت

ڪافي وقت گڏ گذارڻ صرف Netflix ميراٿن جي باري ۾ نه آهي پر ڳنڍڻ، کلڻ، ۽ گڏيل يادون ٺاهڻ.

حيرت ۽ لذت

خوبصورت احسان يا تعجب جا عمل چمڪ کي ٻيهر بحال ڪري سگهن ٿا. اهو رشتن جي پرينءَ جي مٽيءَ کي ڇهڻ وانگر، دنيا جي جادوءَ کي بدلائڻ جهڙو آهي.

گڏجي گڏ ٿيڻ

مشقن، دلچسپين، ۽ تجربن کي شيئر ڪرڻ توهان کي گڏجي وڌڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ڌار ڌار نه. اهو توهان جي زندگين کي گڏ ڪرڻ جي باري ۾ آهي، نه رڳو گڏ رهڻ.

6. خود سنڀال ۽ آزادي: رشتي جو آڪسيجن ماسڪ

توهان جي خوشيءَ جو معاملو آهي

جهڙوڪ هوائي جهاز تي ، توهان کي پهريان پنهنجو آڪسيجن ماسڪ رکڻو پوندو. پنهنجو خيال رکڻ خود غرضي نه آهي، اهو ضروري آهي.

آزادي کي فروغ ڏيڻ

صحتمند رشتا هڪ ٻئي تي ڀاڙين ٿا، انحصار تي نه. هڪ ٻئي کي حوصلا افزائي ڪرڻ سان ذاتي مفادن، دوستن ۽ وقت جي ڌار ٿيڻ سان تعلق مضبوط ٿئي ٿو.

عکاس ۽ واڌارو

باقاعدگي سان پاڻ تي ڌيان ڏيڻ توهان کي هڪ فرد ۽ هڪ ساٿي جي حيثيت ۾ اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو رشتي جي سار سنڀال وانگر آهي، پنهنجي پاڻ سان چيڪ ان کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان صحيح رستي تي آهيو.

7. پيشه ورانه مدد جيڪڏهن گهربل هجي: رشتي لائف بوٽ

جڏهن مدد طلب ڪجي

ڪڏهن ڪڏهن، رشتي جو پاڻي ملندو آهياڪيلو ويهڻ لاء ڏاڍو طوفان. تسليم ڪرڻ جڏهن پيشه ورانه مدد جي ضرورت هجي ته ناڪامي نه پر هڪ دانشمندي فيصلو آهي.

علاج جا اختيار

جوڑے جو علاج يا انفرادي مشاورت پيش ڪري سگھن ٿا بصيرت ۽ اوزار توهان جي مخصوص صورتحال جي مطابق. اهو هڪ رشتي جي رهنمائي ڪرڻ جهڙو آهي، هڪ ماهر توهان جي بيابان ۾ مدد ڪرڻ لاءِ.

پروسيس تي ڀروسو ڪريو

علاج هڪ تڪڙو حل ناهي پر هڪ عمل آهي. ان لاءِ عزم، ايمانداري ۽ گڏجي ڪم ڪرڻ جي خواهش جي ضرورت آهي.

[پڙهو: رشتي ۾ بهتر گفتگو ڪرڻ ۽ ان جي کوٽ کي دور ڪرڻ لاءِ 42 راز]

توهان جي گرل فرينڊ کي وٺڻ کان ڪيئن بچجي For Granted

ڪڏهن ڪڏهن، ماڻهو اسان کي قدر جي نظر سان وٺندا آهن ڇو ته اسان ماڻهن کي خوش ڪرڻ وارا آهيون يا انهن تي فتح حاصل ڪرڻ لاء تمام گهڻي ڪوشش ڪندا آهيون. ٻي دفعي، اهو صرف اهو آهي ته اهي هڪ شخص جي حيثيت ۾ آهن، ۽ بلڪل شروعات ۾ صحيح حدون قائم ڪرڻ آهي جيڪو توهان کي ڪرڻو آهي.

پر جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته توھان جي زندگيءَ ۾ ڪنھن کي توھان جي قدر ڪرڻ کان روڪڻ، ھتي اھي مرحلا آھن جيڪي توھان کي سکڻ جي ضرورت آھي.

1. پهرين ڏينهن کان هڪ صحتمند رشتي جي تعمير

بنيادي معاملن

پنهنجي رشتي کي هڪ گهر وانگر سوچيو؛ هڪ مضبوط بنياد استحڪام کي يقيني بڻائي ٿو. شروع کان واضح رابطي، اعتماد، ۽ سمجھڻ کي قائم ڪرڻ سر کي ترتيب ڏئي ٿو.

حصيداري قدر ۽ اصول

بنيادي قدرن کي ترتيب ڏيڻ رشتي جي گلو وانگر ڪم ڪري ٿو، توهان کي ڳنڍيندا رهندا آهن جيتوڻيڪ شيون سخت هجن. جي باري ۾ آهيساڳي پيار جي ڊرم بيٽ تي مارچ ڪندي.

مسلسل پرورش

هڪ تعلق هڪ زنده شيءِ آهي، نه ته هڪ سيٽ ۽ وساري ڇڏڻ وارو گيجٽ. باقاعده پرورش ان کي متحرڪ ۽ زنده رکي ٿي. [پڙھو: رشتي ۾ حدون - 43 صحتمند تاريخن جا ضابطا جيڪي توھان کي تمام جلد مقرر ڪرڻ جي ضرورت آھي]

2. باقاعدي چيڪ-ان: رشتي جي انجڻين لاءِ جذباتي تيل تبديليون

شيڊول ٿيل دل کان دلين

باقاعده چيڪ انز توهان کي رشتي جي درجه حرارت جو اندازو لڳائڻ جي اجازت ڏين ٿا. اها رسمي ملاقاتن جي باري ۾ نه آهي پر ايماندار، کليل چيٽ جتي توهان ٻنهي کي حصيداري ڪريو ٿا ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو.

پريڪٽ رهڻ

مسئلو پيدا ٿيڻ جو انتظار ڪرڻ ائين آهي جيئن توهان جي ڪار جي خراب ٿيڻ جو انتظار ڪرڻ کان اڳ تيل چيڪ ڪرڻ کان اڳ . باقاعدي جذباتي سار سنڀال خراب ٿيڻ کان بچي ٿي.

ڪاميابي جو جشن ملهايو

سٺن وقتن، فتحن، ترقي کي مڃو ۽ جشن ملهايو. اهو توهان جي رشتي جي انجڻ ۾ مثبت ٻارڻ شامل ڪري ٿو. [پڙهو: 20 غير ڳالهين واري رشتي ۾ توهان کي ڪڏهن به سمجهوتو نه ڪرڻ گهرجي]

3. هم وقت سازي ۾ رهڻ لاءِ رٿيل رويي جي نظريي کي لاڳو ڪرڻ

ارادن کي سمجھڻ

هي نفسياتي نظريو نمايان ڪري ٿو ته ڪيئن رويا، سماجي دٻاءُ، 'عام' ڏانهن واپس وڃڻ جو خوف؟ ٻيهر داخل ٿيڻ جو خوف حقيقي آهي ۽ ڪنٽرول جي شڪل جي رويي جو احساس. ان کي توهان جي رشتي تي لاڳو ڪرڻ جو مطلب آهي اهو سمجهڻ ته توهان ٻنهي کي ڇا هلائي ٿو.

ايڪشن پلان ٺاهيو

ڄاڻڻ سان توهان ٻنهي کي چاهيو ٿا ته توهان کي گڏيل ايڪشن پلان ٺاهڻ جي اجازت ڏئي ٿي. اهو هڪ تعلق رکڻ جهڙو آهي GPS، هميشه توهان جي رهنمائي ڪنديصحيح رخ ۾.

Adpt and Evolve

هم وقت ٿيڻ جو مطلب جامد نه آهي. پاڻ ۾ موافقت ۽ ارتقا رشتي کي متحرڪ ۽ زنده رکي ٿو.

4. باهمي احترام: رشتي جو گولڊن اصول

برابر ڀائيوار

هڪ ٻئي سان عزت ۽ برابري سان سلوڪ ڪرڻ هڪ ٻئي کي قدر جي نگاهه کان بچائي ٿو. اهو هڪ ٻئي جي قدر کي سڃاڻڻ ۽ ان جي عزت ڪرڻ بابت آهي.

مهرباني هڪ ڊفالٽ طور تي

مهرباني ۽ تعريف جا باقاعده عمل رشتي کي تازو رکندا آهن.

اهي ننڍڙا پر بامعنيٰ اشارا پيدا ڪن ٿا. مثبت ماحول، بانڊ کي مضبوط ڪرڻ ۽ يقيني بڻائڻ ته ٻنهي ڀائيوارن کي قدر ۽ پرواهه محسوس ٿئي ٿي.

خوشگواريءَ کان پاسو ڪرڻ

مصروف رهڻ، دلچسپي رکڻ ۽ مشغول رهڻ خوشيءَ کي روڪي ٿو. اهو موجود هجڻ بابت آهي، نه رڳو جسماني پر جذباتي ۽ ذهني طور تي. [پڙهو: پنهنجو پاڻ کي ڪيئن عزت ڏيو – 37 خود پيار، خود اعتمادي ۽ خود اعتمادي جا راز]

5. لازوال ياداشتون ٺاهڻ: رشتي جا سنگ ميل

حصيل تجربا

شيئر ڪيل تجربن ذريعي ياداشتون ٺاهڻ توهان جي بانڊ کي مضبوط ڪري ٿو. اهو توهان جي گڏيل زندگيءَ جي سفر مان پيار جي يادگارن کي گڏ ڪرڻ جهڙو آهي.

Adventure Alive

باقاعدگي سان نيون سرگرميون، جڳهيون، يا مشغلا ڳولهڻ رشتي کي پرجوش رکي ٿو. اهو مسلسل دريافت جي باري ۾ آهي، ٻئي هڪ ٻئي ۽ هڪ جوڙي جي حيثيت ۾.

خاص لمحن جو اعزاز

سڃاڻڻ ۽ جشن ملهائڻسالگرهون، ڪاميابيون، يا خاص لمحات رشتي کي خاص رکندا آهن، معمولي نه. انهن کي ٻنهي ڀائيوارن کان ڪوشش، سمجهه ۽ عزم جي ضرورت آهي.

جنهن جي احساس کان پاسو ڪرڻ جو مطلب الزام لڳائڻ يا سکور رکڻ نه آهي. اهو پيار، احترام ۽ ڪنيڪشن جي هڪ گڏيل جڳهه ٺاهڻ جي باري ۾ آهي.

انهن حرڪيات کي سمجھڻ جنهن سان محسوس ڪرڻ جي ضرورت محسوس ٿئي ٿي، نشانين کي سڃاڻڻ، ۽ هڪ صحتمند ۽ متحرڪ رشتي کي برقرار رکڻ لاءِ سرگرم قدم کڻڻ صرف ايترو ئي نه آهي. ٿيڻ. ان لاءِ نيت، ذهانت، ۽ گڏجي اڳتي وڌڻ جي خواهش جي ضرورت آهي.

۽ ياد رکو، رشتا صرف ڏيڻ جا نه پر حاصل ڪرڻ جا به آهن. ٻنهي ڀائيوارن کي پيار، ساراهيو، ۽ قابل قدر محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي.

[پڙهو: عورتون هڪ مرد ۾ ڇا چاهين ٿيون؟ 41 خاصيتون جيڪي هڪ انسان کي تمام گهڻو گهربل بڻائين ٿا]

چارج وٺو، فعال رهو، ۽ اهڙي صورتحال کي نه ڏيو جتي توهان جي گرل فرينڊ توهان کي قبول ڪري ٿي توهان جي رشتي جي وضاحت ڪريو. پنهنجو پاڻ کي اهو رشتو ڏيو جنهن جا توهان مستحق آهيو!

هڪ لمحو، توهان مکيه ڪشش آهيو، ٻيو، توهان اسپيئر ٽائر آهيو. هن شفٽ کي سڃاڻڻ ۽ سمجھڻ لاءِ ضروري آهي ته بي حسي صرف خيال جي گهٽتائي نه آهي، اها هڪ ناڪامي آهي فعال طور تي پيار ڪندڙ رويي ۾ مشغول ٿيڻ ۾.

ٽائر وڃائڻ واري ٽريڪشن وانگر، ڪنيڪشن بغير ڪنهن نوٽيس کان پري ٿي سگهي ٿو جيستائين اهو تمام گهڻو نه آهي. دير سان.

2. نفيساتي ڊائنامڪس کي کولڻ

وصول رشتن جي ڏي وٺ ۽ وٺڻ آهي، بلڪل ائين جيئن رشتي ۾ اعتماد جا مسئلا: 22 ڇو ۽ ان کي گڏ ڪرڻ لاء طريقا هڪ متوازن ٽائر ڪار کي رستي تي رکي. جڏهن هڪ پارٽنر کڻندو آهي ۽ ٻيو صرف ڏئي ٿو، ته رشتو توازن وڃائي ويهندو آهي، هڪ غلط ترتيب واري ڦيٿي وانگر ڦاٽي پوندو آهي.

اصلي نفسيات کي سمجھڻ، جهڙوڪ منسلڪ انداز ۽ اڻپورا ضرورتون، رشتي جي توازن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.

اها هڪ ترتيب ۽ اطمينان جو معاملو آهي، جتي ٻنهي ڀائيوارن کي هڪ ئي موج تي هجڻ گهرجي ته جيئن رشتي کي آسانيءَ سان هلندي رهي.

3. خود اعتمادي تي ضمني اثرات ۽ ڊگھي مدي وارا اثر

مسلسل اسپيئر ٽائر وانگر محسوس ڪرڻ صرف رشتي کي خراب نٿو ڪري؛ اهو خود اعتمادي کي ختم ڪري ٿو. ڊگھي عرصي تائين، هي جذباتي غفلت نااهلي، پريشاني، يا ڊپريشن جي احساسن کي جنم ڏئي سگهي ٿي.

رابطي جي صحت صرف داؤ تي نه آهي، ذاتي خوشحالي لائن تي آهي، پڻ، ٻين کي متاثر ڪري ٿو. زندگي جا حصا. اهو هڪ فليٽ ٽائر تي ڊرائيونگ وانگر آهي - توهان اهو ڪجهه دير لاء ڪري سگهو ٿا، پراهو نقصانڪار آهي ۽ ناگزير طور تي وڏن مسئلن کي جنم ڏيندو.

مسئلا کي حل ڪرڻ ۽ انهي خود اعتمادي کي پمپ ڪرڻ ضروري آهي جذباتي خوشحالي جي رستي تي واپس اچڻ لاءِ. [پڙهو: گرل فرينڊز جا بدترين قسم جيڪي توهان جي زندگي کي جيئري جهنم بڻائي ڇڏينديون]

سائنس توهان جي گرل فرينڊ توهان کي قبول ڪري ٿي

هاڻي ته اسان هن نظريي کان واقف آهيون ته توهان جي ڇوڪري ڇو توهان کي سمجهي ٿو، اچو ته نشانين تي هڪ نظر رکون ته اهو ڄاڻڻ لاءِ ته توهان کي ڪيتري قدر خراب طريقي سان ورتو پيو وڃي. *يا جيڪڏهن توهان صرف اهو سڀ تصور ڪري رهيا آهيو!*

1. نظر انداز ڪيل ڪميونيڪيشن

توهان جون لکڻيون، ڪالون ۽ تبصرا لڳي رهيا آهن ته انهن جو رستو هڪ بليڪ هول ۾ پئجي ويو آهي. اهو نمونو توهان کي الڳ ٿيڻ جو احساس ڏياري ٿو، ۽ خاموشي رشتي ۾ هڪ جذباتي خلاءَ جو استعاره بڻجي ٿي.

اهو ائين آهي ڄڻ توهان جي لفظن جي اهميت نه رهي، توهان کي مونجهاري ۽ غفلت جي سنگم تي ڦاسائي ڇڏيندي.

نظر انداز ڪيل مواصلاتي مورف ڪڏهن ڪڏهن نگراني کان دردناڪ نموني ۾. جواب جي کوٽ هڪ واضح پيغام موڪلي ٿو ته توهان جي آواز کي وڌيڪ ترجيح نه آهي، توهان جي رشتي جي بنياد تي شڪ جي ڇانو اڇلائي.

2. ”ها، تو ڪجهه چيو؟ سنڊروم

هن سان ڳالهيون هڪ طرفي گلي بڻجي وڃن ٿيون، تنهنجا لفظ گمراهه ٿي وڃن ٿا. چاهي توهان روزمره جي واقعن تي بحث ڪري رهيا آهيو يا پنهنجا تمام گهرا جذبا شيئر ڪري رهيا آهيو، هن جو ذهن ڪنهن ٻئي هنڌ نظر اچي ٿو.

اهو ائين آهي جيئن ڳالهائڻvoid، توهان جو آواز بغير اعتراف جي واپس گونجندو آهي.

اهو صرف هتي ۽ اتي هڪ جملو وڃائڻ بابت ناهي، اهو مصروفيت جي مسلسل کوٽ آهي. اهو جذباتي لاڳاپو اهو چپس پيدا ڪري ٿو جيڪو توهان هڪ ڀيرو شيئر ڪيو ان قربت ۾، هڪ وسيع خال ڏانهن وڌي ٿو جنهن کي پورو ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو.

3. ”اسان“ کان ”مان“ تائين

هڪ ڀيري، توهان جا خواب ۽ منصوبا هڪ ٻئي سان ائين جڙي ويا هئا جيئن ڪنهن سفر ۾ هٿ پڪڙيل هئا. ھاڻي، ھڪڙو اڻ ڄاتل فاصلو آھي، ھڪڙو شفٽ "اسان" کان "مان" ڏانھن جيڪو توھان کي پنھنجي رشتي ۾ تماشائي وانگر محسوس ڪري ٿو. جنهن رستي تي توهان گڏجي سفر ڪري رهيا هئو، ان جي ڪانٽو ٿي ويو آهي، ۽ هن هڪ مختلف رستو اختيار ڪيو آهي.

هي تبديلي لسانيات کان وڌيڪ آهي. اهو هڪ رشتي جي علامتي آهي جيڪو پنهنجي گڏيل وژن وڃائي چڪو آهي. اهي خواب جيڪي توهان گڏجي پاليا هئا، وساريل نظر اچن ٿا، انفرادي مقصدن ۽ خواهشن تي توجهه ڏيڻ سان بدلجي ويا آهن، توهان کي محسوس ڪري رهيا آهن ته توهان کي هڪ طرف محسوس ڪيو وڃي ٿو.

4. The Side Eye Over Eye Contact

اک جو رابطو هڪ طاقتور ڪنيڪٽر آهي، محبت جي خاموش ٻولي. پر اُهي پيار ڪندڙ نظرون بيحد ڦري ويون آهن، انهن نظرن سان بدلجي ويون آهن جيڪي ڦري وڃن ٿيون، سچي ڪنيڪشن کان پاسو ڪري رهيون آهن.

اها ڄڻ ته هڪ اڻ ڏٺل رڪاوٽ ٺاهي وئي آهي، جيڪا توهان کي هن تائين پهچڻ کان روڪي رهي آهي. اکين سان رابطو رڳو هڪ غير شعوري عادت ناهي. اها هڪ تمام گهڻي جذباتي لاڳاپن جي نشاني آهي.

سرميل گلن وانگر، هڪ ڀيرو توهان جي وچ ۾ پکڙيل قربت ۽ اعتماد شروع ٿي وڃي ٿو.سڪي وڃڻ، توهان کي گرميءَ لاءِ آرزو ڇڏيندي جيڪا ڪڏهن هئي. [پڙھو: جمود وارو تعلق - 36 اسٽائل نشانيون، ڇو ۽ ڪيئن ان کي ترقي ڪجي]

5. ٿڌي ڪلهي کان روزاني زندگيءَ تائين

شيئر ٿيل معمولات، هڪ ڀيرو گڏ ٿيڻ جو هڪ آرامده رقص، سولو ايڪٽس ۾ تبديل ٿي ويا آهن.

پوءِ اها صبح جي ڪافي هجي يا شام جي سير، اهي رسمون جيڪي توهان کي ڳنڍينديون هيون، لڳي ٿو وڃائجي ويون آهن. سندن دلڪش هن لاءِ. انهن جو جيڪو تعلق پيدا ڪيو ويو آهي، اهو ٽٽندو محسوس ٿئي ٿو، توهان کي هن جي موجودگيءَ ۾ به اڪيلو محسوس ڪري ٿو.

هي سرد ​​ڪلهي سرگرمين کان اڳتي وڌي ٿو، اهو توهان جي روزاني زندگيءَ جي بلڪل ڍانچي ۾ سمايل آهي. توهان هن جي روزاني ڊرامي ۾ هڪ اضافي وانگر محسوس ڪرڻ شروع ڪيو، هڪ معاون ڪردار ادا ڪرڻ ڇڏي ڏنو جڏهن ته هوء سينٽر اسٽيج تي وٺي، ڀائيواري کي نظرانداز ڪندي جيڪا هڪ ڀيرو توهان جي رشتي جي وضاحت ڪئي هئي.

6. منسلڪ ٿيوري الرٽ

جنهن طريقي سان هوءَ ڇڪي رهي آهي شايد هن جي منسلڪ انداز سان ڳنڍيل هجي، لڪيل متحرڪات کي ظاهر ڪندي. ڇا اهو پريشانيءَ سان جڙيل هجي جنهن جي پٺيان اوچتو واپسي هجي يا مسلسل جذباتي فاصلو، اهي نمونا هن جي رشتي جي تاريخ ۾ جڙيل آهن.

انهن نمونن کي سمجهڻ هڪ ڪوڊ کي سمجهڻ وانگر ٿي سگهي ٿو، هن جي رويي جي پويان سببن کي کولڻ. پر اهو هميشه آسان ناهي.

انهن مسئلن تي ڪم ڪرڻ لاءِ کليل رابطي ۽ رضامندي کان سواءِ، اهي لاڳاپن کي خراب ڪرڻ جاري رکي سگهن ٿا، لاتعلقي ۽ مونجهاري جو هڪ چڪر ٺاهي. [پڙھو: منسلڪ نظريو - 4 قسم، 19 نشانيون ۽طريقن سان توهان ٻين سان ڳنڍيندا آهيو]

7. پيار جو خشڪي

عاشق، هڪ ڀيرو قدرتي طور سانس وانگر، گهٽجي ويو آهي. اهي گرم ڀاڪر، نرم لمس ۽ پيار ڀريو چميون سڪي وڃڻ لڳيون آهن، هڪ سڪل منظر ڇڏي وڃي ٿو جتي هڪ سرسبز باغ هڪ ڀيرو ڦلجي ويو هو.

اهو محسوس ٿئي ٿو ته خشڪ سالي توهان جي جذباتي منظرنامي تي آباد ٿي وئي آهي، توهان کي بيزار ڪري ڇڏيو آهي. لاڳاپو.

اهو صرف جسماني رابطي جي باري ۾ ناهي، اهو جذباتي قربت بابت پڻ آهي. خشڪي رشتي جي بنيادي حصي ۾ پکڙيل آهي، زندگي ۽ خوشي کي ختم ڪري ٿي جيڪا هڪ ڀيرو توهان جي پيار کي پالي ٿي.

اهو توهان کي ڌار ڌار ۽ گهٽ قدر محسوس ڪري ٿو، نخلستان جي تمنا ڪري ٿو جيڪو هڪ ڀيرو توهان جي جذباتي اڃ کي ختم ڪري ٿو.

8. مستقبل جي منصوبه بندي؟ ٻن لاءِ نه

مستقبل جا منصوبا جن ۾ توهان ٻنهي کي شامل ڪيو هو هاڻي لڳي ٿو هن جو اڪيلو سفر. چاهي اهو ڪيريئر جي چونڊ هجي، سفر هجي، يا زندگيءَ جا مقصد هجن، توهان پاڻ کي ٻاهران اندر اندر ڳوليندا آهيو.

توهان جا گڏيل خواب پس منظر ۾ ڦٽي ويا آهن، ان جي جاءِ تي هن جي انفرادي رستي تي ڌيان ڏنو ويو آهي.

هي تبديلي صرف منصوبن کي تبديل ڪرڻ بابت ناهي، اها ترجيحن جي بنيادي ترتيب آهي. توهان جو گڏيل مستقبل، جيڪو هڪ ڀيرو روشن ۽ پرجوش هو، هاڻي غير يقيني ۽ ابر آلود نظر اچي ٿو.

اهو توهان کي بيحد محسوس ڪري ٿو، هن جي زندگي ۽ هن جي دل ۾ توهان جي جاءِ بابت غير يقيني. [پڙهو: 37 حقيقي نشانيون هوءَ توهان جي باري ۾ سنجيده آهي ۽ ڪجهه خاص چاهي ٿي]

9. توھان ۾ دلچسپي وٺندي آھي گھمرو

توهان جي شوق، شوق ۽ حتي روزمره جي واقعن ۾ هن جي دلچسپي پوئتي سيٽ ورتي آهي. ڳالهه ٻولهه هن جي زندگيءَ، هن جي دلچسپين، هن جي ضرورتن بابت هڪجهڙائي بڻجي ٿي.

توهان جي زندگي هن جي ذهن ۾ هڪ رخ اختيار ڪرڻ لڳي ٿي، جنهن ڪري توهان محسوس نه ڪيو آهي ته توهان کي نه رڳو هڪ پارٽنر جي حيثيت ۾، پر هڪ منفرد فرد جي حيثيت ۾ نظرانداز ڪيو ويو آهي.

هي صرف گفتگو ۾ تبديلي ناهي، اهو هڪ تمام گهڻي جذباتي تڪرار جي نشاني آهي. جڏهن دلچسپي ختم ٿي وڃي ٿي، اهو اڪيلائي ۽ غلط فهميءَ جي گهري احساس کي جنم ڏئي سگهي ٿو.

10. پاڻمرادو گفتگو

ڊائيلاگ مونالوگ ۾ تبديل ٿي ويو آهي، هن سان گڏ روشنيءَ ۾ ۽ توهان وٽ مائڪروفون آهي. گفتگو هن جي ضرورتن تي ڌيان ڏئي ٿو، هن جي جذبات، هن جي دنيا، ۽ توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو هڪ شو ۾ سامعين جي ميمبر ٿيڻ وانگر آهي جنهن هڪ ڀيرو توهان ٻنهي کي ستارو ڪيو. [پڙهو: 23 نشانيون ته هوءَ صرف توهان کي استعمال ڪري رهي آهي، توهان جي چوڌاري گهمي رهي آهي ۽ توهان کي تفريح لاءِ کيڏي رهي آهي]

هن سببن جي پويان ڇو توهان جي گرل فرينڊ توهان کي وڏي اهميت ڏئي ٿي

اها هڪ شيءِ آهي جنهن کي قبول ڪيو وڃي رشتي ۾، پر ڇا اهو سڀ ڪجهه توهان جي غلطي آهي؟ ڇا اھو ڪجھھ آھي جيڪو توھان ڪيو آھي، يا اھو توھان کي وٺي رھيو آھي توھان کي پنھنجي سڀني مسئلن بابت؟

اچو ته هڪ نظر وجهون ته توهان جي ڇوڪري توهان کي ڇو سمجهي ٿي، ۽ ان ۾ توهان جو حصو.

1. ماضي جي رشتي جا نمونا ۽ خطري جو خوف

ماضي جا رشتا سامان وانگر ٿي سگهن ٿا، ڪڏهن ڪڏهن لڪيل خوف ۽ عدم تحفظ کي کڻندا آهن. ٿي سگهي ٿو ته هوء زخمي ٿياڳي ۽ هاڻي هن جي جذبن کي قلعي وانگر سنڀاليندو آهي.

خطرو خوفناڪ ٿي سگهي ٿو، ۽ اهي ديوارون توهان جي حفاظت لاءِ ٺهيل آهن، نه ته توهان کي بند ڪرڻ لاءِ. هن کي ڪنٽرول برقرار رکڻ جي طريقي جي طور تي شين کي وٺڻ لاءِ. اهو هڪ رشتي جي حفاظت جي ميکانيزم وانگر خراب ٿي ويو آهي.

سمجهڻ ۽ شفقت هن جي دل کي کولڻ جي ڪنجي ٿي سگهي ٿي، پر اهو هڪ نازڪ رقص آهي جنهن کي صبر ۽ همدردي جي ضرورت آهي.

2. سھولت جو مسئلو

آرام رشتن جو گرم چادر آھي، پر اھو پڻ اطمينان جو سبب بڻجي سگھي ٿو. جڏهن هوءَ تمام گهڻي آرامده آهي، ته هوءَ رشتي کي قبول ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿي، اهو سوچيندي ته اها هن جي زندگيءَ ۾ هڪ غير متزلزل مستقل آهي.

خوشحالي رات جو نه ٿي ٿئي. اهو اندر داخل ٿئي ٿو، ذيلي طور تي متحرڪ ڦيرائڻ. اهو پيار جي کوٽ جي باري ۾ ناهي پر ڪوشش جي گهٽتائي بابت.

چنگاري کي بحال ڪرڻ لاءِ ٻنهي ڀائيوارن جي ضرورت آهي ته هو آرام واري علائقي کي ختم ڪن 21 عام جوڙي جي سمهڻ جون پوزيشنون، انهن جو ڇا مطلب آهي & بهترين آهن ۽ جوش ۽ مقصد سان ٻيهر مشغول ٿين. [پڙھو: سهولت جو تعلق - 30 نشانيون، نفعو ۽ نقصان، ۽ ڇو ماڻھو پسند ڪن ٿا]

3. نفسياتي متحرڪات جهڙوڪ مسلو جي ضرورتن جي درجي بندي

ماسلو جي ضرورتن جي درجي هو مون کان ڇو نه پڇي؟ 27 سبب ۽ ڪيئن حاصل ڪرڻ لاء هن کي هڪ حرڪت ڪرڻ لاء بندي صرف نفسيات جي درسي ڪتابن لاءِ نه آهي، اها انساني حوصلي ۾ هڪ ونڊو آهي. ٿي سگهي ٿو ته هن جون بنيادي ضرورتون يا اعليٰ خواهشون اوليت حاصل ڪري رهيون آهن، جنهن ڪري هن لاڳاپن کي نظرانداز ڪري ڇڏيو آهي.

اهو ڪو عذر ناهي پر هڪ بصيرت آهي. رشتاسمجھڻ تي اڳتي وڌو، ۽ سندس ضرورتن کي سڃاڻڻ سان خال پُرڻ ۾ مدد ملي سگھي ٿي.

اڃا تائين، ان کي ٽينگو ڪرڻ لاءِ ٻه لڳندا آهن، ۽ هن جي خود حقيقي ٿيڻ جو مطلب توهان جي جذباتي غفلت نه هجڻ گهرجي. توازن برقرار رکڻ لاءِ کليل رابطي ۽ باهمي احترام جي ضرورت آهي.

4. مستقل مزاجي جو وهم

ڪڏهن ڪڏهن، ڪنهن کي قبوليت لاءِ وٺڻ هڪ غلط عقيدي مان جنم وٺي ٿو ته اهي هميشه اتي رهندا، ڪا به ڳالهه ناهي. اهو وهم هن کي زندگيءَ جي ٻين پهلوئن کي اوليت ڏئي سگهي ٿو، رشتن کي پٺتي پيل ڪري ڇڏي ٿو.

هن وهم کي ٽوڙڻ لاءِ حقيقت جي جانچ جي ضرورت آهي، ترجيحن جو هڪ ٻيهر جائزو. رشتن کي پرورش ۽ سنڀال جي ضرورت آهي، هڪ نازڪ ٻوٽي وانگر.

اها هڪ گڏيل ذميواري آهي ته انهي ڳالهه کي يقيني بڻائي ته محبت روزمره جي پيڙائن ۾ گم نه ٿي وڃي، دائميت جي وهم جي ڇانو ۾.

5. غلط ڪميونيڪيشن ۽ اڻ ٻڌايل توقعات

ڳالهه رهجي ويل لفظ خاموش ڀوتن وانگر ٿي سگهن ٿا جيڪي رشتي جو شڪار آهن. ٿي سگهي ٿو ته هوءَ ان ڳالهه کان بي خبر آهي ته هن جا عمل توهان تي ڪيئن اثرانداز ٿين ٿا. غلط ڪميونيڪيشن، يا ان کان بدتر، ڪو به ڪميونيڪيشن، هن کي ڪنهن به رستي تي وٺي سگهي ٿو توهان کي سمجهڻ کان سواءِ به. . اهو خاموشيءَ کي ٽوڙڻ ۽ ايمانداري ۽ شفافيت ذريعي ڪنيڪشن قائم ڪرڻ بابت آهي.

اهو الزام نه پر سمجھڻ، شفا ۽ ترقيءَ جو رستو آهي. [پڙهو: ڇو رشتا ناڪام ٿي ۽ 25 سبب