6 savjeta za društveno preživljavanje za INFJ tip ličnosti

Za moje kolege INFJ,

Razumijem koliko teško biti društveni može biti za naš tip ličnosti. Na kraju krajeva, mi činimo 15 rodnih stereotipa o muškarcima koje moramo zauvijek napustiti samo oko 1 posto populacije, tako da ćemo, kada se družimo, imati posla sa širokim spektrom ličnosti koje baš i ne odgovaraju našoj. Nije iznenađenje da se možete osjećati iscrpljeno prilično brzo, a možda i oklijevate da izađete ako se uvijek tako osjećate na kraju društvenog događaja.

Ali može biti bolje. Možda nismo ekstroverti koji se hranimo društvenim aktivnostima, ali imamo mnogo inherentnih osobina koje možemo iskoristiti u svoju korist. To što ste tihi, refleksivni i osjetljivi ne moraju biti vaša "slabost" kada je u pitanju druženje.

INFJ su neobična stvorenja . Otkrijte tajne rijetke INFJ ličnosti prijavom za našu BESPLATNU seriju e-pošte . Dobit ćete jednu e-poštu sedmično, bez neželjene pošte. Kliknite ovdje da se pretplatite.

1. Pronađite grupu koja odgovara vašim interesima.

Nisu svi društveni izleti stvoreni jednaki. INFJ se može uklopiti u gotovo svako okruženje, ali samo u nekoliko postavki će se osjećati shvaćeno. Može potrajati, ali najbolje mjesto za početak je potražiti društvene događaje ili grupe u kojima možete dijeliti vaše najdublje strasti prema drugima. Ako volite kreativno pisanje, probajte sedmičnu grupu za pisanje priča. Ako ste više voljeni, možda je lokalni sajam automobila pravi za vas.

Koji je tvoj 5 supermoći INFJ tip ličnosti? Poznavanje vašeg tipa može vam pomoći da iskoristite svoje prirodne snage. Uradite besplatni test od našeg partnera Personality Hacker.

Zahvaljujući webu, stranice poput Meetup-a su olakšale INFJ-ima i introvertima općenito da pronađu jedni druge. Provjerite postoji li introvertni (ili INFJ) sastanak u vašem području. Možda ćete se iznenaditi koliko soba puna introverta može biti pričljiva.

2. Vizualizirajte svoj uspjeh unaprijed.

Zahvaljujući našoj pojačanoj intuiciji, INFJ se lako mogu izgubiti u našim glavama. A kada smo pod stresom, lako možemo zamisliti kako bi stvari mogle proći loše – kao da zamišljate kako vas osuđuju nakon što ste napravili promašaj na predstojećem intervjuu za posao ili sastanku, mnogo prije nego što ste se zapravo pojavili na događaj.

Međutim, to nije sve što INFJ mogu učiniti. Tu istu gotovo psihičku sposobnost možemo iskoristiti da čitamo u našu budućnost i projektujemo sigurniju verziju sebe. To može biti jednostavno kao da imate pozitivnu mentalnu sliku o sebi – nasmijani ste i ljubazni u svim razgovorima koje vodite. Uz dovoljno vježbe, mogli biste početi vjerovati da ste zaista sigurni.

3. Upravljajte svojom empatijom (vašim blagoslovom i prokletstvom).

Volite ljude. Mnogo. Želite da ih usrećite jer to čini vas sretnim, a kada je neko loše raspoložen, vi to osjećate kao da je svoje. Ovo jenešto sa čime se INFJ moraju suočavati na dnevnoj bazi.

Srećom, biti empatičan ne znači da morate zauvijek ostati zidar. Vizualiziranje sebe kao samouvjerene i sigurne osobe dok razgovarate s nekim novim može filtrirati neke od najgorih osjećaja koje možete dobiti od drugih. U isto vrijeme, svoju empatiju možete usmjeriti da pokupite znakove od drugih ljudi i unesete te uvide u razgovor. Ili, kada primijetite da se neko osjeća tužno ili uznemireno, možete započeti razgovor o stvarima za koje znate da će ta osoba uživati ​​i raspršiti njihovu emocionalnu težinu.

4. Ne dozvolite da vas visoki standardi spriječe da se dobro zabavite.

Istina je da tip INFJ ima solidnu perfekcionističku crtu. Očekujemo najbolje od sebe i od ljudi oko nas. Pa ipak, ponekad najzabavnije na zabavi ili druženju s prijateljima dođe kada spustimo gard i krenemo u vodu.

5. Nemojte se osjećati loše zbog toga što vam um odluta tokom razgovora.

Ovo može biti prava prepreka za svakog introverta. Naši umovi rijetko prave pauzu, čak i kada nismo spremni za razgovor. Ovo ide dvostruko za INFJ, posebno s našom snažnom introvertnom intuicijom i našim slabim ekstrovertnim osjećajem. Lako je izgubiti pojam o razgovoru kada je vaš mozak previše zauzet obradom nečega što ste čuli prije 5 ili 10 minuta.

Međutim, u malom skupu, to jeu redu ako ne želite odmah doprinijeti razgovoru. A u nekim situacijama, mogućnost da sjedite i pustite vašem mozgu da žvače ono što je rečeno može biti od pomoći kasnije. Na ovaj način možete imati sjajan uvid u problem vašeg prijatelja - da ne spominjemo priliku da smislite upečatljivu rečenicu koja će nasmijati cijeli sto.

6. Budite korisni ljudima oko sebe.

Postoji razlog zašto je INFJ poznat kao "Savjetnik". Toliko smo osjetljivi i usklađeni s potrebama drugih ljudi da se osjećamo primorani da njihove potrebe stavimo iznad svojih. U društvenoj situaciji, zapamtite da se ne morate osjećati toliko pritisnuti ili samosvjesni da biste zadovoljili svačije potrebe. Ako pronalazite male načine da pomognete svojoj grupi, to je dovoljno. To može biti jednostavno kao ponuditi piće, dati nekome upute ili držati vrata otvorena za prijatelja. Takođe biste se mogli naći u grupi u kojoj možete biti simpatično uho ili terapeut nekome ko treba da se isprazni, što će pokrenuti vašu prirodnu empatiju.

Znam da se mnogi introverti mogu osjećati kao društveni otirači jer Nisu tako glasni ili otvoreni kao ekstroverti, ali INFJ-i mogu kanalisati tiho samopouzdanje kroz male, ljubazne postupke i razumljive riječi.

Pročitajte ovo: Otvoreno pismo pojedinačnim INFJ