INFJ شخصیت کی قسم کے لیے 6 سماجی بقا کی تجاویز

میرے ساتھی INFJs کے لیے،

میں سمجھتا ہوں کہ سماجی ہونا ہماری شخصیت کی قسم کے لیے کتنا مشکل ہوسکتا ہے۔ بہر حال، ہم آبادی کا صرف 1 فیصد بنتے ہیں، اس لیے جب ہم سماجی بناتے ہیں، تو ہم مختلف قسم کی شخصیات کے ساتھ معاملہ کرنے جا رہے ہیں جو بالکل ہماری ذات سے مماثل نہیں ہیں۔ یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ آپ کو بہت جلد سوکھا ہوا محسوس ہو سکتا ہے، اور ہو سکتا ہے کہ آپ باہر جانے میں ہچکچاتے ہوں اگر آپ کسی سماجی تقریب کے اختتام پر ہمیشہ ایسا ہی محسوس کرتے ہیں۔

لیکن یہ بہتر ہو سکتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ ہم ایکسٹروورٹ نہ ہوں جو سماجی سرگرمیوں پر کھانا کھاتے ہیں، لیکن ہمارے پاس بہت سی موروثی خصوصیات ہیں جو ہم اپنے فائدے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ جب سماجی بنانے کی بات آتی ہے تو خاموش، عکاس، اور حساس ہونا آپ کی "کمزوریاں" نہیں ہونا چاہیے۔

INFJs عجیب مخلوق ہیں ۔ ہماری مفت ای میل سیریز کے لیے سائن اپ کرکے نایاب INFJ شخصیت کے رازوں کو کھولیں۔ آپ کو فی ہفتہ ایک ای میل ملے گا، بغیر اسپام کے۔ سبسکرائب کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

1۔ ایک ایسا گروپ تلاش کریں جو آپ کی دلچسپیوں کے مطابق ہو۔

تمام سماجی سفر برابر نہیں بنائے جاتے۔ ایک INFJ تقریبا کسی بھی ماحول میں گھل مل سکتا ہے، لیکن صرف چند سیٹنگز میں ہی وہ محسوس کریں گے سمجھا۔ اس میں کچھ وقت لگ سکتا ہے، لیکن شروع کرنے کے لیے بہترین جگہ سماجی تقریبات یا گروپس کو تلاش کرنا ہے جہاں آپ اشتراک کر سکتے ہیں۔ دوسروں کے ساتھ آپ کے گہرے جذبات۔ اگر آپ تخلیقی تحریر پسند کرتے ہیں تو ہفتہ وار کہانی لکھنے کا گروپ آزمائیں۔ اگر آپ زیادہ گیئر ہیڈ ہیں، تو شاید مقامی آٹو شو آپ کے لیے صحیح ہے۔

آپ کی شخصیت کی نوعیت کیا ہے؟ اپنی قسم کو جاننا آپ کو اپنی قدرتی طاقتوں سے فائدہ اٹھانے میں مدد کیا وہ مجھے یاد کرتا ہے؟ 55 نشانیاں & ایک لڑکا جس لڑکی کو دکھاتا ہے وہ اس کے بارے میں سوچ رہا ہے۔ دے سکتا ہے۔ ہمارے پارٹنر پرسنالٹی ہیکر سے مفت ٹیسٹ لیں۔

ویب کا شکریہ، Meetup جیسی سائٹس نے INFJs اور عام طور پر انٹروورٹس کے لیے ایک دوسرے کو تلاش کرنا آسان بنا دیا ہے۔ دیکھیں کہ آیا آپ کے علاقے میں کوئی انٹروورٹ (یا INFJ) ملاقات ہو رہی ہے۔ آپ حیران ہوں گے کہ انٹروورٹس کا ایک کمرہ کتنا باتونی ہو سکتا ہے۔

2۔ وقت سے پہلے اپنی کامیابی کا تصور کریں۔

ہماری تیز تر وجدان کی بدولت، INFJ آسانی سے ہمارے دماغوں میں گم ہو سکتے ہیں۔ اور جب ہم تناؤ کا شکار ہوتے ہیں، تو ہم سب آسانی سے تصور کر سکتے ہیں کہ چیزیں کتنی خراب ہو سکتی ہیں- جیسے کہ آپ کے آنے والے ملازمت کے انٹرویو یا تاریخ میں غلط بیانی کرنے کے بعد اپنے آپ کو فیصلہ کیا جا رہا ہے، اس سے پہلے کہ آپ حقیقت میں ایونٹ۔

تاہم، یہ سب INFJ نہیں کر سکتے ہیں۔ ہم اسی قریب کی نفسیاتی صلاحیت کو اپنے مستقبل کو پڑھنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں اور اپنے آپ کو زیادہ پر اعتماد ورژن پیش کر سکتے ہیں۔ یہ اتنا ہی آسان ہو سکتا ہے جتنا کہ آپ کی ایک مثبت ذہنی تصویر کو برقرار رکھنا – آپ جو بھی بات چیت کر سکتے ہیں اس کے ذریعے آپ مسکراتے اور مہربان ہیں۔ کافی مشق کے ساتھ، آپ یہ ماننا شروع کر سکتے ہیں کہ آپ واقعی پراعتماد ہیں۔

3۔ اپنی ہمدردی کا انتظام کریں (آپ کی نعمت اور آپ کی لعنت)۔

آپ لوگوں کو پسند کرتے ہیں۔ بہت زیادہ۔ آپ انہیں خوش کرنا چاہتے ہیں کیونکہ اس سے آپ خوش ہوتے ہیں، اور جب کوئی خراب موڈ میں ہوتا ہے، تو آپ اسے ایسا محسوس کرتے ہیں جیسے وہ آپ کا اپنا ہو۔ یہ وہ جگہ ہےایسی چیز جس کا INFJ کو روزانہ کی بنیاد پر سامنا کرنا پڑتا ہے۔

خوش قسمتی سے، ہمدرد ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ہمیشہ کے لیے وال فلاور رہنا پڑے گا۔ کسی نئے سے بات کرتے ہوئے اپنے آپ کو ایک پراعتماد اور محفوظ شخص کے طور پر تصور کرنا آپ کو دوسروں سے ملنے والے کچھ بدترین احساسات کو فلٹر کر سکتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، آپ دوسرے لوگوں سے اشارے لینے اور گفتگو میں ان بصیرت کو کام کرنے کے لیے اپنی ہمدردی کو چینل کر سکتے ہیں۔ یا، جب آپ دیکھتے ہیں کہ کوئی شخص اداس یا پریشان محسوس کر رہا ہے، تو آپ ان چیزوں کے بارے میں بات کر سکتے ہیں جن کے بارے میں آپ جانتے ہیں کہ وہ شخص لطف اندوز ہو گا اور اپنے جذباتی وزن کو کم کرے گا۔

4۔ اپنے اعلیٰ معیارات کو آپ کو اچھا وقت گزارنے سے نہ روکیں۔

یہ سچ ہے کہ INFJ قسم میں ایک ٹھوس پرفیکشنسٹ اسٹریک ہے۔ ہم خود سے اور اپنے آس پاس کے لوگوں سے بہترین کی توقع رکھتے ہیں۔ اور پھر بھی، کبھی کبھی کسی پارٹی میں یا دوستوں کے ساتھ گھومنے پھرنے میں سب سے زیادہ مزہ آتا ہے جب ہم اپنے محافظوں کو نیچے چھوڑ دیتے ہیں اور بہاؤ کے ساتھ چلتے ہیں۔

5۔ بات چیت کے دوران اپنے دماغ کے بھٹکنے کے بارے میں برا محسوس نہ کریں۔

یہ کسی بھی انٹروورٹ کے لیے ایک حقیقی رکاوٹ ہو سکتی ہے۔ ہمارے دماغ شاذ و نادر ہی وقفہ لیتے ہیں، یہاں تک کہ جب ہم بات کرنے کو تیار نہ ہوں۔ یہ INFJ کے لیے دوگنا ہو جاتا ہے، خاص طور پر ہمارے مضبوط انٹروورٹڈ وجدان اور ہماری بری گرل فرینڈ کی 28 نشانیاں اور ایسی لڑکی کو کیسے پہچانا جائے جو آپ کے لیے بری ہو۔ کمزور ماورائی سینسنگ کے ساتھ۔ جب آپ کا دماغ 5 یا 10 منٹ پہلے سننے والی کسی چیز پر کارروائی کرنے میں بہت مصروف ہو تو گفتگو کا ٹریک کھو دینا آسان ہے۔

تاہم، ایک چھوٹی سی محفل میں، یہٹھیک ہے اگر آپ ابھی گفتگو میں حصہ نہیں ڈالنا چاہتے ہیں۔ اور کچھ حالات میں، بیٹھ کر اپنے دماغ کو چبانے کے قابل ہونا بعد میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ اس طرح آپ اپنے دوست کے مسئلے کے بارے میں اچھی بصیرت حاصل کر سکتے ہیں—ایک دلکش ون لائنر کے ساتھ آنے کے موقع کا تذکرہ نہ کرنا جس سے پوری میز پر ہنسی آئے گی۔

6۔ اپنے آس پاس کے لوگوں کے لیے مددگار بنیں۔

ایک وجہ ہے کہ INFJ کو "مشیر" کے نام سے جانا جاتا ہے۔ ہم دوسرے لوگوں کی ضروریات سے اتنے حساس اور ہم آہنگ ہیں کہ ہم ان کی ضروریات کو اپنی ذات سے بالاتر رکھنے پر مجبور محسوس کرتے ہیں۔ سماجی صورت حال میں، یاد رکھیں کہ آپ کو ہر ایک کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے اتنا دباؤ یا خود کو محسوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر آپ اپنے گروپ کی مدد کے لیے چھوٹے طریقے تلاش کر رہے ہیں، تو یہ کافی ہے۔ یہ اتنا ہی آسان ہوسکتا ہے جتنا کہ مشروبات پینا، کسی کو ہدایت دینا، یا کسی دوست کے لیے دروازہ کھلا رکھنا۔ آپ اپنے آپ کو ایک ایسے گروپ میں بھی پا سکتے ہیں جہاں آپ کسی ایسے شخص کے لیے ہمدرد کان یا معالج ہو سکتے ہیں جسے باہر نکالنے کی ضرورت ہے، جو آپ کی فطری ہمدردی کو کام دے گی۔

میں جانتا ہوں کہ بہت سے انٹروورٹس سماجی دروازے کی طرح محسوس کر سکتے ہیں کیونکہ وہ 'ایکسٹروورٹس کی طرح اونچی آواز میں نہیں ہیں، لیکن INFJs چھوٹے، مہربان اعمال اور سمجھنے والے الفاظ کے ذریعے پرسکون اعتماد پیدا 34 انتباہی خصوصیات & خواتین میں سرخ جھنڈے جو مرد کو توڑ دیں گے اگر وہ اس سے ڈیٹ کرتا ہے۔ کر سکتے ہیں۔

اسے پڑھیں: سنگل INFJs کے لیے ایک کھلا خط