Brwydr Baradocsaidd Gydag Unigrwydd yr INFJ

Ar adegau, gall bywyd fod yn daith unig. A phan fyddwch chi'n fewnblyg ac yn INFJ (un o'r 16 math o bersonoliaeth Myers-Briggs), gall bywyd fod hyd yn oed yn fwy ynysig ar lefel ddyfnach. Mae INFJs yn wynebu brwydr ddiddiwedd, sef, bod ag awydd cryf i gysylltu'n Milenials: Beth Sy'n Gwneud Un & 20 Nodweddion Cyffredin y Nomad Digidol Gen ddwfn ag eraill ac eto'n cael eu treulio a'u digalonni'n hawdd gan ryngweithio cymdeithasol. Nid yw'n ddigon ac yn ormod ar yr un pryd, yn baradocs anochel ar gyfer y math hwn o bersonoliaeth brin.

(Beth yw eich math o bersonoliaeth? Rydym yn argymell yr asesiad personoliaeth rhad ac am ddim hwn.)

Her yr Enaid Creadigol

I fod yn glir, mae pawb yn mynd yn unig weithiau, ac nid INFJs yw'r unig fewnblyg sydd eisiau cysylltu'n ddwfn ag eraill ond sy'n gallu cael trafferth cymdeithasu.

Eto, fel INFJ , Rwy'n teimlo'r unigrwydd hwn yn ddwys ar brydiau, a chredaf ei fod yn brofiad cyffredin i'm cyd-feirniaid mewnblyg-reddfol-deimladwy. Rwy'n enaid creadigol sy'n meddwl ac yn teimlo pethau'n ddwfn. Fy mhrif ffurfiau o hunanfynegiant yw cerddoriaeth a'r gair ysgrifenedig. Rwy'n canu, yn creu fy ngherddoriaeth fy hun, ac rwyf hefyd wrth fy modd yn darllen ac ysgrifennu. Mae fy nghreadigaethau yn rhywbeth personol a dwfn iawn i mi. Nid wyf yn creu i gael sylw ac edmygu. Yn hytrach, rwy'n creu oherwydd bod gan fy enaid rywbeth i'w ddweud, ac mae angen iddo ddod o hyd i ffordd i lifo allan yn naturiol.

Wedi dweud hynny, pwrpas (a hud) pwysicaf unrhyw ffurf ar gelfyddyd yw'r gallu i cysylltu âeneidiau eraill. Gall ymhyfrydu yn narganfyddiad band newydd yn unig neu deimlo wedi'ch ysbrydoli mor bwerus gan gân neu frawddeg mewn llyfr ond heb neb arall i'w drafod a'i rannu â nhw fod yn brofiad unig iawn.

Rwy'n ymwybodol ei bod yn heriol dod o hyd i bobl o’r un anian, yn enwedig oherwydd natur fy mhersonoliaeth a fy newisiadau creadigol fy hun. Ond rwy'n dal yn hir i gwrdd â phobl â diddordebau a meddylfryd tebyg i gyfnewid syniadau a chydweithio â nhw. Felly, rwyf bob amser wedi cael trafferth dod o hyd i'r cydbwysedd cywir.

Mae INFJs yn greaduriaid rhyfedd . Datgloi cyfrinachau personoliaeth brin INFJ trwy gofrestru ar gyfer ein cyfres e-bost AM DDIM . Byddwch yn cael un e-bost yr wythnos, heb unrhyw sbam. Cliciwch yma i danysgrifio.

Beth Ddigwyddodd Pan Wnes i Wthio Fy Hun

Yn gyffredinol, rydw i'n osgoi unrhyw ddigwyddiadau rhwydweithio neu gymdeithasol sy'n swnio'n rhy llethol. Dwi wir yn eu casáu. Fodd bynnag, yn ddiweddar, wedi fy ysgogi gan fy mhenderfyniad i ddatblygu fy ochr greadigol yn fwy, penderfynais wthio fy hun ychydig Canllaw Introvert i Oroesi Comic-Con Gorlawn, Swnllyd i newid fy mhatrwm arferol a gweld beth ddaeth â mi.

O ganlyniad, ar ôl gwrthod dau wahoddiad o a clwb llyfrau a drefnwyd gan ffrind ffrind, penderfynais roi cynnig arni o'r diwedd. Hefyd, fe’i derbyniais oherwydd, er gwaethaf fy anesmwythder fy hun gyda’r syniad o siarad am lyfr a ddewiswyd gyda grŵp o ddieithriaid, nid oeddwn am siomi’r trefnydd eto—peth INFJ iawn i mi ei wneud.

Felly darllenais y llyfr a ddewiswyd o'r dechrau i'r diwedd a gwneud nodiadau'n ofalus am fy meddyliau cyn y cynulliad, gan aros i gyfrannu at y drafodaeth.

Ond, yn debyg i adegau eraill, mae'r pwysau o addasu i a roedd achlysur cymdeithasol arbennig yn drech na gwir bwrpas y digwyddiad i mi. Cefais fy atgoffa unwaith eto yn anghyfforddus pam na fyddwn byth yn berson “clwb”.

Cyn i mi guro ar y drws, roeddwn yn teimlo'n hollol barod. Roeddwn wedi bod yn ad-drefnu fy holl fewnwelediadau yn fy meddwl. Ond o'r eiliad y camais i mewn i'r lleoliad cymdeithasol, cymerodd fy myfyrdodau sedd gefn a daeth cymdeithasu yn hollbwysig i'w gyflawni. Gan fod pobl nad oeddwn i erioed wedi cwrdd â nhw o'r blaen wedi dechrau cyrraedd fesul un, roedd yn rhaid i mi gyfarch pob un ohonyn nhw; Roedd yn rhaid i mi gyflwyno fy hun ac egluro fy mhresenoldeb drosodd a throsodd. Roedden nhw'n bobl neis iawn wrth gwrs, ond gan fod y rhan fwyaf ohonyn nhw eisoes wedi cyfarfod a chymryd rhan o'r blaen, roeddwn i'n teimlo fel yr estron.

Yr hyn oedd yn ei gwneud hi'n anoddach fyth i mi ffitio i mewn oedd y ffaith bod y fformat o roedd y digwyddiad yn llawer mwy achlysurol nag yr oeddwn yn ei ddisgwyl. Roeddwn i ymhlith yr unig dri o bobl yn y grŵp o fwy na 10 i orffen y llyfr mewn gwirionedd. Roedd hyn yn ei gwneud hi'n anoddach fyth i mi siarad o flaen y grŵp o bobl roeddwn i newydd Y 4 Sefyllfa Waith Fwyaf o Straen ar gyfer Mewnblyg, Darluniedig gwrdd â nhw, gan mai dim ond trwy roi'r diweddglo y gellid esbonio'r rhan fwyaf o'r mewnwelediadau a gefais o'r llyfr.

O ystyried y sefyllfa, penderfynodd pawb gymryd eu tro i ddarllen rhai rhannauy llyfr fel bod pobl yn gallu darllen ac ymateb yn y fan a’r lle gyda’i gilydd. Roedd yn syniad braf ond yn beth digon nerfus i fewnblyg swil a oedd eisoes wedi gorffen y llyfr cyfan ac nad oedd yn disgwyl i hyn ddigwydd o gwbl. Yn y pen draw, daeth pobl â thrafodaeth y llyfr i ben yn achlysurol a dechrau bwyta a sgwrsio, a dyna pryd y gadewais i.

Mae'n Iawn Dweud Na i'r Pethau Na Fyddai'n Gweithio i Chi

Ar fy ffordd adref, roeddwn i'n meddwl tybed pam roedd angen i mi lusgo fy hun i'r clwb llyfrau pan oedd fy nghysylltiad fy hun â'r llyfr ei hun eisoes yn ffrwythlon. Ac nid yw hyn i ddweud bod y bobl a'r digwyddiad yn ddrwg - nid fy math i o beth ydoedd.

Ar ôl y profiad hwn, sylweddolais wers bwysig, rhywbeth grymusol y byddaf yn ei chario gyda mi am gyfnod. amser hir:

Peidiwch â gorfodi eich hun i wneud rhywbeth cymdeithasol pan rydych chi eisoes yn gwybod yn ddwfn na fydd yn gweithio i chi.

Wrth gwrs, mae yna eithriadau i'r syniad hwn. Weithiau daw manteision enfawr pan fyddwn yn gwthio ein hunain allan o'n parth cysurus. Weithiau mae pethau'n ein swyno trwy fod yn well na'r hyn yr oeddem yn ei ddisgwyl. Ond yn gyffredinol, mae'n iawn dweud na wrth bethau na fydd yn gweithio i chi. Rydym ni fel arfer yn INFJs yn eithaf da am wybod ymlaen llaw a fydd rhywbeth yn gweithio i ni ai peidio.

Mae rhai pobl yn ffynnu ar ryngweithio ag eraill. Mae lleisio eu meddyliau yn eu bywiogi ac yn eu helpu i egluro eu syniadau. Ond fel anfewnblyg, rwy'n gweithredu ac yn cael fy ysbrydoli mewn ffordd wahanol - a does dim byd o'i le ar hynny.

Sylweddolais nad oedd angen i mi deimlo cywilydd am beidio â chymryd rhan mewn sgwrs fywiog gydag unrhyw un yn y digwyddiad. Yn fy meddwl, cefais lawer. Gorffennais y llyfr cyfan, gwnes ymchwil ychwanegol ar-lein, meddyliais am yr agweddau ar y llyfr oedd yn atseinio, ac yna sylwais ar fy meddyliau Beth i'w wneud os bydd eich partner yn gwneud mwy o arian na chi fy hun, sydd ynddo'i hun yn gamp i fod yn falch ohono.

INFJ, Chi Ddim ar Goll

Heb os nac oni bai, bydd y paradocs mewnol hwn yn parhau i greu heriau mewn bywyd i INFJs fel chi a fi. Yn sicr nid wyf yn dweud am gau pob drws newydd ar gyfer cyfleoedd yn y dyfodol. Ond pan fyddwch chi'n rhoi caniatâd i chi'ch hun i ddweud na wrth bethau nad ydyn nhw'n gweithio i chi, mae'n hynod rymusol.

Gall cymdeithasu fod yn gymhleth ac yn flinedig. Felly os oes unrhyw elfen o leoliad penodol yn eich gwneud yn rhy anghyfforddus i ennill rhywbeth buddiol ohono, peidiwch â theimlo'n euog na beio'ch hun os byddwch yn tynnu'n ôl. INFJ, nid ydych yn colli allan ar unrhyw beth.

Wedi'r cyfan, mae INFJs yn frîd gwirioneddol fyfyriol, meddylgar. Ac nid oes neb yn ein hadnabod yn well na ni ein hunain. Felly mae'n berffaith iawn datgysylltu'ch hun oddi wrth bwysau cymdeithasol diangen pan fydd gormod o ynni'n draenio. Canolbwyntiwch ar feithrin eich creadigrwydd yn eich ffordd dawel eich hun. Mae cysylltiadau cyfoethog ac ystyrlon i'w gwneud yneich byd mewnol eich hun.

A rhyw ddydd, byddwch yn baglu ar enaid arall â byd mewnol cyfoethog, a phan ddigwydd hynny, gwneir y cwlwm hwnnw yn fwy prydferth ac ystyrlon fyth.

Am gael help un-i-un gan therapydd?

Rydym yn argymell BetterHelp. Mae’n breifat, yn fforddiadwy, ac yn digwydd yng nghysur eich cartref eich hun. Hefyd, gallwch chi siarad â'ch therapydd sut bynnag rydych chi'n teimlo'n gyfforddus, boed trwy fideo, ffôn neu negeseuon. Mewnblyg, Annwyl ddarllenwyr yn cael 10% oddi ar eu mis cyntaf. Cliciwch yma i ddysgu mwy.

Rydym yn derbyn iawndal gan BetterHelp pan fyddwch yn defnyddio ein cyswllt atgyfeirio. Dim ond pan fyddwn yn credu ynddynt y byddwn yn argymell cynhyrchion.

Efallai yr hoffech chi:

• Beth Sy'n Gwneud Pob Math o Bersonoliaeth Myers-Briggs Mewnblyg yn 'Beryglus'
• Pan fydd Sociopath yn Cwrdd ag INFJ
• Y 10 Rheswm Uchaf Pam Mae INFJs yn Baradocsau Cerdded

Mae'r erthygl hon yn cynnwys dolenni cyswllt. Dim ond cynhyrchion yr ydym yn wirioneddol gredu ynddynt y byddwn yn eu hargymell.