INFJ's paradoksale kamp med ensomhed

Til tider kan livet være en ensom rejse. Og når du er en introvert og en INFJ (en af ​​de 16 Myers-Briggs personlighedstyper), kan livet være endnu mere isolerende på et dybere plan. INFJ'er står over for en uendelig kamp, ​​nemlig at have et stærkt ønske om at forbinde dybt med andre og alligevel let blive slidt og afskrækket af sociale interaktioner. Det er ikke nok og for meget på samme tid, et uundgåeligt paradoks for denne sjældne personlighedstype.

(Hvad er din personlighedstype? Vi anbefaler denne Sådan udtrykker du dine følelser: 16 must-know-ideer til at sige din mening gratis personlighedsvurdering.)

Udfordringen ved den kreative sjæl

For at være klar, så bliver alle nogle gange ensomme, og INFJ'er er ikke de eneste indadvendte, der ønsker at forbinde dybt med andre, men som kan kæmpe for at socialisere.

Alligevel, som en INFJ , Jeg føler denne ensomhed intenst til tider, og jeg tror, ​​det er en fælles oplevelse for mine medindadvendte-intuitive-følende-dommere. Jeg er en kreativ sjæl, der tænker og føler tingene dybt. Mine primære former for selvudfoldelse er musik og det skrevne ord. Jeg synger, skaber min egen musik, og jeg elsker også at læse og skrive. Mine kreationer er noget meget personligt og dybt for mig. Jeg skaber ikke for at blive bemærket og beundret. Jeg skaber snarere, fordi min sjæl har noget at sige, og den skal finde en måde at flyde naturligt ud på.

Når det er sagt, er det vigtigste formål (og magien) med enhver kunstform evnen til at forbinde medandre sjæle. At svælge i opdagelsen af ​​et nyt band alene eller 6 kampe for at opdrage indadvendte børn som en indadvendt forælder at føle sig så stærkt inspireret af en sang eller en sætning i en bog, men alligevel uden andre at diskutere og dele med, kan være en meget ensom oplevelse.

Jeg er klar over, at det er udfordrende at finde ligesindede, især på grund af min personlighed og mine egne kreative præferencer. Men jeg længes stadig efter at møde mennesker med lignende interesser og mindset at udveksle ideer og samarbejde med. Derfor har jeg altid kæmpet for at finde den rigtige balance.

INFJ'er er ejendommelige væsner . Lås op for hemmelighederne bag den sjældne INFJ-personlighed ved at tilmelde dig vores GRATIS e-mail-serie . Du får én e-mail om ugen uden spam. Klik her for at abonnere.

Hvad skete der, da jeg pressede mig selv

Jeg undgår generelt netværk eller sociale begivenheder, der lyder for overvældende. Jeg hader dem virkelig. Men for nylig, drevet af min vilje til at udvikle min kreative side mere, besluttede jeg at presse mig selv lidt for at ændre mit sædvanlige mønster og se, hvad det bragte mig.

Som et resultat, efter at have afslået to invitationer fra en bogklub arrangeret af en vens ven, besluttede jeg endelig at give det en chance. Jeg accepterede det også, fordi jeg, på trods af mit eget ubehag ved tanken om at tale om en udvalgt bog med en gruppe fremmede, ikke ønskede at skuffe arrangøren igen - en meget INFJ ting af mig at gøre.

Så jeg læste den valgte bog fra start til slut og lavede omhyggeligt notater om mine tanker før samlingen, mens jeg ventede på at bidrage til diskussionen.

Men ligesom andre gange var presset ved at tilpasse sig en særlige sociale lejligheder tilsidesatte det egentlige formål med begivenheden for mig. Jeg blev igen ubehageligt mindet om, hvorfor jeg aldrig ville være en "klub"-person.

Før jeg bankede på døren, følte jeg mig helt forberedt. Jeg havde omorganiseret alle mine indsigter i mit sind. Men fra det øjeblik, jeg trådte ind i de sociale rammer, tog mine refleksioner et bagsæde, og socialt samvær blev det vigtigste at opnå. Da folk, jeg aldrig havde mødt før, begyndte at ankomme én efter én, måtte jeg hilse på hver af dem; Jeg var nødt til at præsentere mig selv og forklare min tilstedeværelse igen og igen. De var selvfølgelig meget søde mennesker, men da de fleste af dem allerede havde mødt og deltaget før, følte jeg mig som rumvæsenet.

Det, der gjorde det endnu sværere for mig at passe ind, var det faktum, at formatet på begivenheden var langt mere afslappet, end jeg havde forventet. Jeg var blandt de eneste tre personer i gruppen på mere end 10, der rent faktisk afsluttede bogen. Dette gjorde det endnu sværere for mig at udtale mig foran den gruppe mennesker, jeg lige havde mødt, da de fleste af de indsigter, jeg fik fra bogen, kun kunne forklares ved at give slutningen væk.

I betragtning af situation besluttede alle at skiftes til at læse visse dele opaf bogen, så folk sammen kunne læse og svare på stedet. Det var en god idé, men en ret nervepirrende ting for en genert introvert, der allerede var færdig med hele bogen og slet ikke forventede, at dette ville finde sted. Til sidst bragte folk tilfældigt diskussionen om bogen til ende og begyndte at spise og chatte, hvilket var, da jeg gik.

Det er okay at sige nej til ting, der ikke vil fungere for dig

På vej hjem undrede jeg mig over, hvorfor jeg skulle slæbe mig til bogklubben, når min egen forbindelse med selve bogen allerede var frugtbar. Og dette er ikke for at sige, at menneskerne og begivenheden var dårlige - det var bare ikke min slags ting.

Efter denne oplevelse indså jeg en vigtig lektie, noget styrkende, som jeg vil bære med mig i en lang tid:

Tving ikke dig selv til at gøre noget socialt, når du allerede inderst inde ved, at det ikke vil fungere for dig.

Selvfølgelig er der undtagelser til denne idé. Nogle gange kommer der store fordele, når vi skubber os selv ud af vores komfortzone. Nogle gange glæder tingene os ved at være bedre, end vi forventede. Men generelt er det okay at sige nej til ting, der ikke fungerer for dig. Vi INFJ'er er normalt ret gode til at vide på forhånd, om noget vil fungere for os eller ej.

Nogle mennesker trives med at interagere med andre. At give udtryk for deres tanker giver dem energi og hjælper dem med at afklare deres ideer. Men som enindadvendt, jeg fungerer og føler mig inspireret på en anden måde - og det er der ikke noget galt i.

Jeg indså, at jeg ikke behøvede at skamme mig over ikke at deltage i en livlig samtale med nogen ved arrangementet. I mit sind erhvervede jeg en masse. Jeg afsluttede hele bogen, lavede ekstra research på nettet, overvejede de aspekter af bogen, der gav genklang hos mig, og noterede så mine egne tanker, hvilket i sig selv er en præstation at være stolt af.

INFJ, du Går ikke glip af

Uden tvivl vil dette indre paradoks fortsætte med at skabe udfordringer i livet for INFJ'er som dig og mig. Jeg siger bestemt ikke at lukke alle nye døre for fremtidige muligheder. Men når du giver dig selv Hvorfor gode piger kan lide dårlige drenge? Sandheden endelig afsløret lov til at sige nej til ting, der ikke virker for dig, er det enormt styrkende.

Socialisering kan være kompliceret og udmattende. Så hvis der er et element i en bestemt indstilling, der gør dig for utilpas til rent faktisk at få noget gavnligt ud af det, skal du ikke føle dig skyldig eller bebrejde dig selv, hvis du trækker dig. INFJ, du går ikke glip af noget.

Når alt kommer til alt, er INFJ'er en virkelig kontemplativ, tankevækkende race. Og ingen kender os bedre end os selv. Så det er helt fint at vikle dig ud af unødvendigt socialt pres, når det er for energidrænende. Fokuser på at dyrke din kreativitet på din egen stille måde. Der er rige og meningsfulde forbindelser at skabe idin egen indre verden.

Og en dag vil du snuble over en anden sjæl med en rig indre verden, og når det sker, vil det bånd blive gjort endnu smukkere og mere meningsfuldt.

Ønsker du at få en-til-en hjælp fra en terapeut?

Vi anbefaler BetterHelp. Det er privat, overkommeligt og finder sted i dit eget hjem. Derudover kan du tale med din terapeut, som du føler dig godt tilpas, uanset om det er via video, telefon eller beskeder. Sådan overlever du, når du er en introvert med et 'udadvendt' job Introvert, Kære læsere får 10% rabat på deres første måned. Klik her for at lære mere.

Vi modtager kompensation fra BetterHelp, når du bruger vores henvisningslink. Vi anbefaler kun produkter, når vi tror på dem.

Du kan måske lide:

• Hvad hemmeligt gør hver indadvendt Myers-Briggs personlighedstype 'farlig'
• Når en sociopat møder en INFJ
• Top 10 grunde til, hvorfor INFJ'er går paradokser

Denne artikel indeholder affilierede links. Vi anbefaler kun produkter, vi virkelig tror på.