Anksiozna osobnost: 7 razloga za izlazak s anksioznom osobom

Izlazak s osobom koja ima anksioznost nema uvijek pozitivnu konotaciju, ali ovi će vas razlozi sigurno natjerati da tražite Anksioznu Amy za druženje.

Tjeskoba: osjećaj zabrinutosti, nervoza , ili nelagodu, obično zbog neposrednog događaja ili nečega s neizvjesnim ishodom.

Dolazeći od nekoga kome je dijagnosticirana anksioznost, ta definicija daje vrlo malo uvida u to što se točno događa u našim glavama. Brinuti? Apsolutno. Nervoza i nelagoda? Razumiješ! Ali ne radi se samo o određenom događaju ili nesigurnosti što će se dogoditi; to je više osjećaj panike koji uvijek svrbi na donjoj strani naše kože, spreman da se otrgne u bilo kojem trenutku i iz bilo kojeg razloga.

Pa zašto kažem da trebate hodati s ovakvim nekim?

Sve ovo možda zvuči teško za podnijeti, ali zapravo nije. Osobe s anksioznošću imaju kvalitete o kojima neki ljudi mogu samo sanjati! To ne znači da trebamo stalno uvjeravanje. To ne znači da smo potrebni. To jednostavno znači da smo drugačiji od vaše prosječne osobe - bolje, ako mene pitate. Psh! Ne, nisam pristran *u redu, možda malo*.

Moj vlastiti život na spojevima sastojao se od puno uspona i padova kada je u pitanju bila moja tjeskoba. Ali ono što sam doista naučila kroz sve to jest da su se osobine koje se dečki kod mene najviše sviđaju formirale zbog moje tjeskobe.

Zašto biste trebali izlaziti s nervoznom Nelly

Timožda ste pročitali stvari o tome što biste trebali znati prije nego što izađete s osobom s anksioznošću ili kako to može biti drugačije, ali ja sam ovdje da vam kažem zašto trebate izlaziti s anksioznom osobom. Tjeskoba utire put do nevjerojatnih osobina u osobi—osobinama koje inače možda ne biste dobili.

1. Smiješno smo kreativni

A pod kreativnošću ne mislim da svi možemo nacrtati savršenu repliku Mona Lise. Mislim, ako želite znati baš svaki scenarij - dobar ili loš - koji bi se mogao dogoditi u bilo kojoj situaciji, mi smo ti koji vam to možemo reći! Imamo iznimno bujnu maštu koja vam može pomoći u gotovo svemu što vam može zatrebati.

Ovo je posebno korisno kada trebate savjet o nekoj situaciji, ako se pitate što biste trebali reći na razgovoru za posao , ili čak ako ste zapeli u kolotečini na svom poslu i trebate pomoć u smišljanju novih ideja.

2. Uvijek smo *preko* spremni za sve

Nikada se nećete morati brinuti hoćete li zaboraviti spakirati nešto za izlet ili imate li sve što vam je potrebno za izlet. Budući da nam se mnogi scenariji i mogući ishodi neprestano motaju po glavi, pobrinut ćemo se da, bez obzira što se može dogoditi, imamo ono što nam je potrebno da to preživimo.

Izlet na plažu može uključiti preveliku torbu punu *naizgled* nebitnih stvari, ali kad morski pas nekoga napadne, mi ćemo biti prvitamo, s kompletom prve Zašto sanjarenje nije gubljenje vremena pomoći veličine vozila hitne pomoći!

3. Nikada nećete morati pogađati jesmo li uznemireni ili ne

Nismo tip koji će igrati igrice i pretvarati se da nismo ljuti na vas, iako jesmo—uglavnom zato što to nismo imati izbora. Ako osjećamo bilo kakav oblik uzrujanosti, govor tijela će nas gotovo odmah odati.

Zašto je ovo dobra stvar za vas? Jer ćete nam moći otvoriti pitanje o problemu i riješiti ga. Čini komunikaciju između para puno, puno boljom ako se problem odmah identificira. Pogotovo zato što mnogi ljudi svoje probleme drže u sebi i nikada ih ne rješavaju... uzrokujući propale veze. [Pročitajte: 18 kritičnih znakova nezdrave veze]

4. Emocije nosimo u rukavu

Figurativno, naravno. Nitko ne hoda uokolo s ceduljicama koje opisuju kako se osjećaju na majici – to bi bilo čudno. Ali ljudi s anksioznošću imaju manje kontrole nad pokazivanjem svojih emocija. Što znači da ćete uvijek znati što mi mislimo o stvarima – čak i ako to ne želimo.

Nisam siguran zašto je to tako. Možda je to zato što se bojimo *ili, bolje rečeno, brinemo* da ako ne znate kako se osjećamo, možda nećete misliti da nam je toliko stalo i da ćete krenuti dalje. Nikada se nećete morati pitati što osjećamo prema vama, jer - ako to već nismo izbrbljali - moći ćete reći iz samo jednogpogledaj nas.

5. Lako nam je ostati motivirani

Budući da tjeskoba često dovodi do razmišljanja o negativnim posljedicama, možemo ostati motivirani učiniti nešto samo zato što želimo izbjeći taj ishod.

Ako ne Ne idem u teretanu, udebljat ću se i onda me moj partner neće voljeti *samo ako je super plitka guzica, ali* onda će otići i ja ću biti sam, i onda ću se udebljati jedući kante sladoleda da bih Predigra izvedena kako treba – umjetnost stvarnog paljenja se nosio sa svojom usamljenošću, i onda ću zauvijek ostati sam, jer me nitko neće voljeti, i bit ću prisiljen završiti kao jedna od onih ludih mačaka dame. AHHH!

Um nekoga s tjeskobom ne vidi samo u neposrednoj budućnosti; možemo vidjeti tako daleko u budućnost, da nam to pomaže da ostanemo motivirani za postizanje ciljeva koje imamo upravo sada.

Kako je to dobro za vas, pitate se? Jer mi ćemo vas također potaknuti i pomoći vam da ostanete motivirani za postizanje svojih ciljeva. Želimo da vaša budućnost bude jednako uspješna kao što mi želimo da bude naša. [Pročitajte: Kako biti uspješan i napraviti sljedeći korak prema uspjehu]

6. Uvijek smo usredotočeni na ono što nam je važno

Kada imate tjeskobu, užasno je teško brinuti se oko stvari poput tračeva i najnovijih modnih trendova. Budući da toliko vizualiziramo svoju budućnost, zapravo obraćamo pozornost samo na najvažnije stvari u našim životima i stvarima koje će utjecati na našu budućnostnajviše.

To znači da ćemo ostati usredotočeni na vas i da nećemo biti uhvaćeni u dramu ili nepotrebnu brigu oko toga kako izgleda naš outfit. To također znači da ako je važno vama, bit će važno i nama - jer nam toliko značite.

7. Nikada te nećemo povrijediti

Bar ne namjerno. Ovo je zadnja stvar na mom popisu, ali vjerojatno najvažnija. Osobe s anksioznošću razmišljaju o svojim postupcima drugačije od drugih ljudi. Daleko smo svjesniji onoga što radimo i kako će to utjecati na širu sliku. Naša empatija jedna je od naših najjačih prednosti.

To znači da kada odlučujemo što ćemo učiniti, uvijek razmišljamo: “Što ako su mi to učinili? Kako bih se osjećao?" Budući da je naša mašta tako živa, zapravo možemo osjetiti bol koju bismo vam mogli prouzročiti—i nikada ne bismo željeli izazvati bol u srcu kod nekoga do koga nam je stalo.

To također znači da ako se dogodi nešto užasno tužno u film, najvjerojatnije ćemo plakati. U redu, čemo plakati. Svaki put.

[Pročitajte: 7 razloga zašto je empatija jedna od najvažnijih osobina sretne veze]

Tjeskoba se može činiti kao potištenost kod nekoga s kim želite izlaziti , ali zapravo može biti nevjerojatna prednost. Anksiozni ljudi imaju osobine koje se ne nalaze u vašoj svakodnevnoj osobi. Vjerujte mi: nećete htjeti propustiti nevjerojatnu empatiju i snagu koju donosi tjeskoba!