Ongelukkige relatie: 25 eigenschappen van verdrietige liefde & Leugens die je jezelf vertelt

Heeft u een ongelukkige relatie? Als dat zo is, leer dan over de leugens die je jezelf vertelt, de tekenen van een giftige relatie en wat je moet doen.

Je wordt voor het eerst in je leven verliefd. Je verwacht dat het alles is zoals ze zeggen in de films – geen ongelukkige relatie. Je wilt dat het gepassioneerd, romantisch en vol levensvreugde is!

Maar tot je ontsteltenis lijkt het uiteindelijk niet perfect.

En dan komt de volgende persoon met wie je uitgaat, en de volgende, en ook zij lijken niet perfect voor jou.

Dus wat doe je?

Moet je gewoon een relatie verdragen die niet perfect is, omdat je begint te geloven dat je niemand kunt vinden die compatibel, begripvol of liefdevol is?

[Lees: 16 veelvoorkomende relatietips die je elke dag hoort en die je liefdesleven zullen verpesten]

Een relatie moet je een gevoel geven beter over jezelf. Het mag u nooit zwaar belasten of u een ellendig gevoel geven. En als je merkt dat je een relatie hebt die je ongelukkig en moe maakt, kun je beter alleen zijn!

Waarom nemen we genoegen met ongelukkige relaties?

De grootste reden waarom we ons in een relatie nestelen Ongelukkige relaties is dat we te bang zijn om de rest van ons leven alleen te ervaren. Als mensen en als sociale wezens verlangen we voortdurend naar sociale, fysieke en seksuele intimiteit.

En de gedachte eenzaam te zijn maakt onsover je hoop, dromen, angst en onzekerheden zijn dingen die nabijheid tussen mensen creëren. Wanneer een koppel geen emotionele intimiteit heeft, drijven ze uit elkaar en wordt de relatie ongelukkig.

3. Egoïsme

Als je een relatie hebt, kan geen van beide personen egoïstisch zijn. In plaats daarvan moet er een evenwicht zijn. Om gelukkig te zijn, moeten beide mensen de behoeften van de ander op zijn minst gelijkstellen aan – zo niet eerder – die van henzelf.

Dus als je altijd jouw behoeften en verlangens op de eerste plaats zet, zonder rekening te houden met die van je partner, dan zal dat leiden tot een ongelukkige relatie. Geven en nemen moeten gelijkwaardig en wederkerig zijn. [Lees: onzelfzuchtige liefde en 18 eigenschappen die deze onderscheiden van egoïstische liefde]

4. Narcisme

Narcisme is een extreme vorm van egoïsme. Een narcist houdt zich alleen bezig met zijn eigen behoeften en probeert de ander zich dom en dom te laten voelen. Ze zullen je in de maling nemen en het zal waarschijnlijk tot een vorm van misbruik leiden.

Dus als er enige mate van narcisme in je relatie zit, zal het zeker ongelukkig zijn. Niemand kan een gezonde samenwerking hebben met iemand die een narcist is. Het is simpelweg onmogelijk. [Lees: 20 tekenen van een narcistische relatie die je langzaam kapot maakt]

5. Verwaarlozing

Als mensen een relatie aangaan, worden ze vaak lui. Ze stoppen met het doen van moeite om het te laten werken. Maar relaties zijn als planten – alsals je ze geen water geeft en voedt, zullen ze sterven door verwaarlozing. Je kunt je dus niet ‘op je gemak voelen’. Je moet er altijd moeite voor doen.

Wat dit betekent is dat je regelmatig date-avonden, lange gesprekken en emotionele en fysieke intimiteit moet hebben. Dit kost allemaal werk, maar het is het waard.

Je kunt niet zomaar videogames spelen of 24/7 tv kijken en je partner negeren als je een gelukkige relatie wilt hebben. [Lees: 24 trieste tekenen en gevolgen van emotionele verwaarlozing in een relatie]

6. Financiën

Hoe mensen met geld omgaan, kan een grote factor zijn in hoe gelukkig of ongelukkig een relatie is. Veel mensen leven van salaris tot salaris. Dus als je een relatie hebt waarbij een van jullie een spender is en de ander een spaarder, zal dit veel problemen veroorzaken.

Als twee mensen het niet eens zijn over hoe hun geld wordt besteed, het zal veel strijd en stress veroorzaken. De uitgever zou het echtpaar in grote schulden kunnen brengen en mogelijk failliet moeten gaan. Deze spanning op de relatie kan giftig worden. [Lees: Hoe je met je partner over geld kunt praten zonder er ruzie over te maken]

7. Vreemdgaan

In een monogame relatie is er geen ruimte voor vreemdgaan. Dat is het hele punt van een toegewijd partnerschap: samen zijn met één persoon.

Dus wanneer een of beide mensen de relatie beëindigen en een affaire hebben met iemand andersachter elkaars rug om, dat leidt beslist tot een ongelukkige relatie.

Valsspelen is tegenwoordig ook moeilijker te definiëren. Je hebt emotioneel bedrog en micro-bedrog waardoor de grenzen van aanvaardbaarheid vervagen. Maar als jij of je partner iets voor de ander verborgen houdt, dan is dat niet gezond voor de relatie. [Lees: Micro-cheating – Wat het is en tekenen dat je het onbedoeld doet]

8. Liegen

Net zoals valsspelen onaanvaardbaar is, is liegen dat ook. Elke vorm van leugen is verraad jegens uw partner. Maar als het chronisch wordt, is het zelfs nog giftiger voor de relatie. Zelfs ‘liegen door nalatigheid’ wordt als schadelijk voor het echtpaar beschouwd.

Zelfs al is het maar een leugentje om bestwil, je kunt nog steeds betrapt worden. Leugens komen altijd op een gegeven moment aan het licht. Niemand kan een leugen voor altijd onderdrukken. En als je dan de leugens ziet, is het vertrouwen geschonden. Vertrouwen is de basis van een gezonde relatie, dus als het weg is, zal het zeker giftig worden. [Lees: Liegen in een relatie – 15 stappen om een ​​leugen het hoofd te bieden en de liefde te genezen]

9. Misbruik

Misbruik is niet alleen fysiek, zoals het slaan en slaan van een persoon. Er kan ook sprake zijn van emotionele en mentale mishandeling. Wat dat betekent is dat als een van de partners de ander vertelt hoe vreselijk ze zijn en ze hem haten, dat misbruik is. Ze uitschelden en vernederen is volkomen onaanvaardbaar.

Meestal emotioneelen geestelijk misbruik komt op de eerste plaats in een ongelukkige relatie. Dan komt de fysieke mishandeling later. Het is een progressie die langzaam of snel kan gebeuren.

Alle vormen van misbruik zijn echter absolute dealbreakers in een relatie. Dus als je dit ervaart, dan heb je zeker een ongelukkige relatie. [Lees: 21 grote tekenen van emotioneel misbruik die je nu misschien negeert]

Heeft u een ongelukkige relatie met een van deze excuses?

De gemakkelijkste manier om te weten of u dat wel bent Een relatie aangaan is door jezelf af te vragen of je ongelukkig bent in je relatie.

Het lijkt misschien egoïstisch, vooral als je partner de ideale partner lijkt waar iedereen naar op zoek is. Maar uiteindelijk is het enige dat telt of jullie allebei bij elkaar passen.

Soms kunnen twee perfecte mensen niet samenkomen en een perfecte relatie creëren, omdat er meer is om van te houden dan alleen perfectie. In feite zijn jullie misschien allebei gelukkiger en beter af met afgebroken randen, zolang jullie maar perfect in elkaar passen als twee aangrenzende stukjes van een legpuzzel! [Lees: De twintig soorten geliefden die er in de wereld bestaan]

Het is eng om een ​​probleem als een ongelukkige relatie of huwelijk onder ogen te zien, vooral als je geen gelukkig einde kunt voorspellen als resultaat van je gesprek.

Maar de confrontatie met het probleem kan jullie beiden in ieder geval de kans geven om ernaar te zoekengeluk. De confrontatie kan jullie beiden helpen elkaar beter te begrijpen en beter van elkaar te houden. Of in het ergste geval kan het je relatie beëindigen en je dwingen een nieuw leven te beginnen met nieuwe hoop en nieuwe dromen.

En echt, hoe slecht kan een tweede kans op een nieuw, gelukkig leven zijn ?!

[Lees: De laatste poging om een ​​relatie die uit elkaar valt te herstellen]

In een ongelukkige relatie terechtkomen lijkt misschien makkelijk. Maar tenzij je het repareert of besluit snel weg te lopen, zul je altijd spijt hebben. En op een dag kan het te laat zijn om de tijd terug te draaien, hoe graag je dat ook wilt.

Veel relaties slepen zichzelf pijnlijk ver voorbij hun vervaldatum, alleen maar omdat het zoveel gemakkelijker is om gewoon iets te verdragen dat je kent en begeef je dan op onbekend terrein.

We houden tenslotte van vertrouwdheid en verafschuwen nieuwe omgevingen, tenzij we op een wervelend avontuur of op vakantie zijn.

De hoop en angst om de perfecte te vinden

Gewoon Het feit dat je een slechte relatie hebt, betekent niet dat je voor altijd verbannen wordt naar een liefdeloze wereld vol ongeluk.

Misschien heb je die nog niet gevonden omdat je niet op de juiste plaatsen hebt gezocht.

Of misschien hebben jij en je geliefde niet echt geprobeerd elkaar te 3 manieren om klaslokalen op de basisschool beter te maken voor introverte mensen begrijpen door middel van effectieve communicatie en begrip. [Lees: Communiceren in een relatie – 16 stappen naar een veel beter liefdesleven]

Vergeet niet dat je ongelukkig bent in je relatie omdat je ervoor kiest ongelukkig te blijven. Het is omdat je ervoor kiest om in het geheim je tranen af ​​te vegen en je ellende onder het tapijt te vegen.

Je moet begrijpen dat je geen mislukkeling bent alleen maar omdat je relatie ten einde loopt of nergens heen gaat. Het betekent alleen dat jullie elkaar niet hebben kunnen begrijpen, of dat jullie niet met elkaar compatibel zijnandere.

En het beste hier is dat je een keuze hebt, een optie om geluk te zoeken en een gelukkig leven te leiden, of jezelf vast te binden aan een rots waarvan je weet dat die uiteindelijk naar de bodem zal zinken en je meesleurt ermee. [Lees: 15 soorten giftige relaties die je leven verpesten]

16 leugens die je jezelf vertelt als je een ongelukkige relatie hebt

Het is gemakkelijk om te weten wanneer je genoegen neemt in een slechte romance. Het enige dat u hoeft te doen, is uzelf afvragen of u niet tevreden bent in uw relatie, en u zult uw antwoord hebben. Gebruik deze signalen om er echt achter te komen of je een relatie hebt die meer als een last voelt dan als een gelukkige ontsnapping.

En als je eenmaal je antwoord hebt, probeer dan samen met je partner de negatieve problemen te omzeilen, of verzamel je moed om aan hen te bekennen dat je gewoon niet meer gelukkig bent in de relatie! [Lees: De eerlijke redenen waarom zoveel paren in de loop van de tijd uit elkaar drijven]

Lees deze excuses en signalen, en als je merkt dat je ze vaak gebruikt om jezelf te troosten en ervan te overtuigen dat je beter af bent in een Als je een ongelukkige relatie hebt, is de kans groot dat je al ongelukkig bent en gewoon te laf om je partner ermee te confronteren.

1. Mijn relatie is niet de slechtste

Je weet dat je ontevreden en ongelukkig bent in de relatie, maar je overtuigt jezelf er voortdurend van dat je leven niet zo slecht is, omdat er zoveel anderen zijn die dat ook zijneen relatie doormaken die veel erger is dan de jouwe.

2. Niet de beste, maar goed genoeg voor mij

Je bent bij je partner omdat hij bij jou is.

Ze hebben besloten bij je te blijven, en voor jou is die reden goed genoeg om de relatie te doorstaan, zelfs als dit een leven lang ongelukkig en ontevredenheid betekent. [Lees: De eenvoudige stappen om de verloren vonk in elke relatie weer aan te wakkeren]

3. Ik denk dat ik er wel uit kan komen

Je weet dat je ongelukkig bent, en toch doe je niets om te proberen de relatie te herstellen. Jij en je partner drijven langzaam uit elkaar, maar je overtuigt jezelf door te zeggen dat je slechtere relaties hebt zien werken *die zich voortslepen*, dus waarom kan die van jou niet werken... uiteindelijk?

4. Ik weet zeker dat mijn partner ooit zal veranderen

Als je partner vandaag niet voor jou kan veranderen, waarom denk je dan dat je partner morgen ten goede zal veranderen?

Waarom tolereer je iemand die je respectloos behandelt en je als vanzelfsprekend beschouwt, terwijl je een veel beter leven zou kunnen hebben, zonder deze persoon of met iemand die veel beter is? [Lees: hoe uw zelfrespect de manier beïnvloedt waarop uw partner u ziet]

5. Mijn tijd zal komen

Je blijft bij je geliefde, in de constante hoop dat je ooit op een dag iemand beter tegenkomt. En tot die tijd heb je besloten de storm te doorstaan ​​en je relatie te verdragen *totjij vindt het op één na beste*.

6. Ik kan hiermee omgaan

Het punt hier is niet of je met een ongelukkige relatie kunt omgaan. De grote vraag die je jezelf moet stellen is: waarom kies je ervoor om ermee om te gaan als je zeker weet dat je er niet blij mee bent?

Het leven is te kort om het te vullen met martelaarschap en ongeluk voor een verloren zaak, en dat moet je onthouden. [Lees: Het martelaarscomplex – Hoe herken je de tekenen van het martelaarssyndroom bij jezelf]

7. Ik voel me verdrietig voor mijn partner

Je voelt je schuldig als je er zelfs maar aan denkt om je geliefde te verlaten en bij hem weg te lopen. Je voelt je verdrietig voor je partner en wilt hun gevoelens niet kwetsen. Je weet tenslotte dat je partner zou afbrokkelen zonder jou in zijn leven.

En dus kies je ervoor om ze mentaal te negeren, gesprekken met ze te vermijden en gewoon alleen te blijven als je weer thuiskomt. Dus is dat echt jouw welwillende keuze, ze volledig negeren in plaats van ervoor weg te lopen? [Lees: 20 signalen om een ​​egoïstisch persoon te herkennen en stappen om te voorkomen dat hij of zij je pijn doet]

8. De tijd zal alles genezen

En hoe lang heb 5 superkrachten van de INFJ je gewacht? De tijd bedekt een litteken, maar het is communicatie die geneest, vooral in relaties.

Als je iets wilt repareren, moet je al die gevoelens die jullie beiden uit elkaar dreven naar buiten brengen. En in een relatie, allemaaldit begint met communicatie. Als je echt een relatie wilt herstellen, probeer dan openlijk met elkaar te praten.

9. Ik ben te veel gewend aan mijn partner

Velen van ons gebruiken dit excuus om een ​​slechte, verdrietige en ongelukkige relatie te doorstaan. Je hebt al zo lang een slechte relatie, dat een gelukkig leven er niet meer toe doet.

Je gelooft dat je vervloekt bent tot een slechte relatie, en je hebt geen andere keuze dan het te verdragen, omdat je toch al te gewend bent aan de verwaarlozing en het verdriet.

Klinkt het niet? Denk eens aan al die koppels die geen seks meer hebben omdat ze er ‘geen interesse meer in hebben’. Echt? Hoe kunnen twee mensen die tien jaar geleden als geile konijntjes bulten, ineens een hekel hebben aan seks? Dit is conditionering en het aangaan van een slechte relatie – niets anders *tenzij er natuurlijk een medische aandoening achter zit*. [Lees: De subtiele tekenen van een liefdeloos, ongelukkig huwelijk]

10. Ik wil niet alleen zijn

Je bent doodsbang om alleen te zijn. Wat als jullie uit De sterke punten (en uitdagingen) van de INFJ-ouder elkaar gaan en niemand anders vinden? Wat als het het spreekwoordelijke geval wordt van uit de pan springen en in het vuur springen?

Dit is iets dat je jezelf moet afvragen. Hoe ongelukkig bent u op dit moment in uw relatie? En zou je liever alleen en gelukkig zijn, of zou je ervoor kiezen om een ​​slechte en ongelukkige relatie door te maken met je hoofd vol ‘wat als…’

11. Het geslacht isgeweldig

De seks is geweldig, maar de relatie is waardeloos. Als je met dit 26 sexy geheime liefdescitaten over onuitgesproken genegenheid lastige probleem kampt, is de relatie waarschijnlijk nog nieuw en fris, waardoor het gemakkelijker wordt om ervan weg te lopen.

Nu moet je jezelf echt afvragen of je naar de relatie kijkt met het oog op de lange termijn. Zou jij gelukkig zijn met iemand die emotioneel onverenigbaar is met jou? [Lees: Lust versus liefde – 21 signalen om precies te weten wat je voor elkaar voelt]

12. Hoe zit het met onze kinderen/verplichtingen/dromen?

Je hebt er nu mee te maken en je leert ermee om te gaan, zelfs als je besluit uit elkaar te gaan met je partner.

Onthoud dat uw kinderen niet zo naïef zijn als u misschien denkt, en dat de kans groot is dat ze al negatief worden beïnvloed door de manier waarop u en uw partner ruzie maken of elkaar behandelen.

13. Ik ben al getrouwd/verloofd/verloofd

Dus je hebt een sprong gewaagd, en nu heb je koude voeten, of misschien heeft het besef je eindelijk bereikt. Je kunt het onvermijdelijke niet voor altijd uitstellen. En het is beter om het probleem vandaag onder ogen te zien dan het voor later weg te schuiven.

Praat over je meningsverschillen en je gedachten met je partner, en herstel de relatie of loop weg. [Lees: De juiste manier om een ​​relatie los te laten die slecht voor je is]

14. Bij een relatie draait alles om compromissen

In een slechte, ongelukkige relatie is het woord compromis absoluut een verkeerde benaming. AEen relatie brengt compromissen met zich mee, maar het gaat om compromissen die vrijwillig voor elkaar worden gesloten, door beide geliefden.

Als je merkt dat je de hele tijd geeft Hoe je weet wanneer je iemand de ruimte moet geven: 19 signalen dat ze je beu zijn en ziet dat je partner al het nemen doet, is het slechts een kwestie van tijd voordat je je gewend gaat voelen in de relatie. [Lees: 19 tekenen van een nemer in een relatie – Bent u een gever of nemer?]

15. Ik ben financieel afhankelijk van mijn partner

Dit is lastig, omdat je je partner misschien nodig hebt voor je financiële middelen. Maar het is ook onethisch omdat je je partner voor je eigen egoïstische doeleinden gebruikt.

Als je niet van je partner houdt, moet je hem of haar vertellen dat de relatie niet werkt en dat je moet vertrekken. Vind een manier om uw financiële problemen op te lossen en zorg er in de toekomst altijd voor dat u wat geld achter de hand heeft voor een noodgeval als dit. [Lees: 14 pittige stappen om onafhankelijk te zijn in een relatie en beter lief te hebben]

16. Ik kan mijn partner niet met iemand anders zien als we uit elkaar gaan

Dan moet je leren je partner te vermijden! Als de enige reden dat je nog steeds met iemand uitgaat, is dat je de gedachte niet kunt verdragen om hem/haar met iemand anders te zien, dan laat dat zien hoe ontzettend verliefd je op diegene bent, en toch hoe slecht hij of zij je behandelt. . [Lees: Waarom u nooit uw partner tot uw prioriteit moet maken als u slechts een optie voor hem of haar bent]

Er is niets dat u kunt doen om het probleem op te losseneen relatie met iemand die ervoor kiest om jou als vanzelfsprekend te beschouwen. Het beste wat je kunt doen is manieren vinden om ze uit je leven te blokkeren als ze in je ex veranderen. [Lees: Power trip – Heeft de psychologie van het blokkeren van iemand meer te maken met je eigen ego?]

Wat maakt een ongelukkige relatie?

Als je nog steeds niet zeker weet of je in een ongelukkige relatie verkeert relatie, zoek dan naar deze tekenen dat u een relatie heeft. [Lees: Wat is een giftige relatie? 16 signalen om het te herkennen en weg te gaan]

1. Vechten

Niemand houdt van vechten, maar het is onvermijdelijk als je twee of meer mensen bij elkaar hebt. Conflicten op zichzelf zijn niet noodzakelijkerwijs slecht; het gaat erom hoe je ermee omgaat.

Als je tegen elkaar schreeuwt, schreeuwt en scheldt, dan is dat giftig. Dat is nu de manier waarop je problemen moet oplossen. In plaats daarvan moet je jezelf als een team zien en samenwerken aan oplossingen. Je moet ook kalm en rationeel blijven. [Lees: Zijn relatiegevechten normaal? 15 signalen dat jullie veel te vaak ruzie hebben]

2. Gebrek aan intimiteit

Intimiteit is essentieel voor een gelukkige romantische relatie. En met intimiteit bedoelen we zowel fysiek als emotioneel. Lichamelijke intimiteit gaat verder dan seks, ook al is dat een groot onderdeel. Het omvat ook hand vasthouden, knuffelen en knuffelen. [Lees: Een gebrek aan genegenheid en intimiteit in een relatie – is het tijd om weg te lopen?]

Emotionele intimiteit ontstaat wanneer je met elkaar praat. Praten