Nešťastný vzťah: 25 čŕt smutnej lásky & Klamstvá, ktoré hovoríš sám sebe

Ste v nešťastnom vzťahu? Ak áno, naučte sa o klamstvách, ktoré si hovoríte, o príznakoch toxického partnerstva a o tom, čo by ste mali robiť.

Prvýkrát v živote sa zamilujete. Očakávate, že to bude všetko, ako sa hovorí vo filmoch – nie nešťastný vzťah. Chcete, aby to bolo vášnivé, romantické a plné radosti zo života!

Ale na vaše zdesenie sa to nakoniec nezdá byť dokonalé.

A prichádza ďalšia osoba, s ktorou chodíte, a ďalšie, a tiež sa vám nezdajú dokonalé.

Tak čo robíte?

Mali by ste sa zmieriť so vzťahom, ktorý nie je dokonalý, pretože si začnete veriť že nemôžete nájsť nikoho, kto je kompatibilný, chápavý alebo milujúci?

[Prečítajte si: 16 bežných tipov na vzťahy, ktoré počúvate každý deň a ktoré zničia váš milostný život]

Vzťah by vás mal cítiť lepšie o sebe. Nikdy by vás to nemalo zaťažovať, ani by ste sa nemali cítiť mizerne. A ak sa ocitnete vo vzťahu, ktorý vás zanechá nešťastný a unavený, bude lepšie, ak budete sami!

Prečo sa usadzujeme v nešťastných vzťahoch?

Najväčší dôvod, prečo sa nešťastné vzťahy sú to, že sa príliš bojíme prežívať zvyšok života sami. Ako ľudia a ako spoločenské tvory neustále túžime po sociálnej, fyzickej a sexuálnej intimite.

A myšlienka, že sme osamelí, nás robío vašich nádejach, snoch, strachu a neistote sú veci, ktoré vytvárajú blízkosť medzi ľuďmi. Keď páru chýba emocionálna intimita, vzdialia sa a vzťah sa stane nešťastným.

3. Sebectvo

Keď ste vo vzťahu, ani jeden človek nemôže byť sebecký. Namiesto toho musí existovať rovnováha. Aby to bolo šťastné, musia obaja ľudia postaviť potreby toho druhého aspoň na rovnaké – ak nie skôr – svoje vlastné.

Ak teda vždy kladiete svoje potreby a túžby na prvé miesto bez toho, aby ste brali do úvahy potreby a túžby svojho partnera, povedie to k nešťastnému vzťahu. Dávať a brať by malo byť rovnaké a vzájomné. [Prečítajte si: Nezištná láska a 18 vlastností, ktoré ju odlišujú od sebeckej lásky]

4. Narcizmus

Narcizmus je extrémna forma sebectva. Narcista sa zaoberá len svojimi vlastnými potrebami a snaží sa, aby sa ten druhý cítil hlúpy a hlúpy. Zapália vás plynom a pravdepodobne to povedie k nejakej forme zneužívania.

Takže, ak je vo vašom vzťahu nejaká úroveň narcizmu, určite to bude nešťastné. Nikto nemôže mať zdravý partnerský vzťah s osobou, ktorá je narcisom. Je to jednoducho nemožné. [Prečítajte si: 20 znakov narcistického vzťahu, ktorý vás pomaly zničí]

5. Zanedbávanie

Keď sa ľudia dostanú do vzťahov, mnohokrát zlenivejú. Prestanú vynakladať úsilie, aby to fungovalo. Ale vzťahy sú ako rastliny – aknebudeš ich napájať a kŕmiť, zomrú na zanedbanie. Takže nemôžete byť „pohodlní“. Vždy sa musíte snažiť.

To znamená, že by ste mali mať pravidelné rande, dlhé rozhovory, emocionálnu a fyzickú intimitu. To všetko si vyžaduje prácu, ale stojí to za to.

Ak chcete mať šťastný vzťah, nemôžete len hrať videohry alebo sledovať televíziu 24 hodín denne, 7 dní v týždni a ignorovať svojho partnera. [Prečítajte si: 24 smutných znakov a následkov citového zanedbávania vo vzťahu]

6. Financie

To, ako ľudia narábajú s peniazmi, môže byť veľkým faktorom v tom, aký šťastný alebo nešťastný je vzťah. Veľa ľudí žije od výplaty k výplate. Takže, ak ste vo vzťahu, kde jeden z vás utráca a druhý šetrí, spôsobí to veľa problémov. Najlepšie spôsoby, ako ukončiť zlé rande alebo ho skrátiť & Pohyby, ktoré by ste nikdy nemali používať

Keď dvaja ľudia nie sú na tej istej stránke ako sa míňajú ich peniaze, spôsobí to veľa bojov a stresu. Utrácajúci pár by mohol dostať pár do veľkého dlhu a možno by musel vyhlásiť bankrot. Tento stres vo vzťahu sa môže stať toxickým. [Prečítajte si: Ako hovoriť o peniazoch svojmu partnerovi bez toho, aby ste o ne bojovali]

7. Podvádzanie

V monogamnom vzťahu nie je priestor na podvádzanie. To je celý zmysel oddaného partnerstva – byť s jednou osobou.

Takže, keď jeden alebo obaja ľudia opúšťajú vzťah a majú pomer s niekým inýmjeden druhému za chrbtom, Toxické manželstvo: čo to je, 20 znakov & Ako navždy opustiť toxicitu to určite vedie k nešťastnému vzťahu.

Podvádzanie je v dnešnej dobe tiež ťažšie definovať. Máte emocionálne podvádzanie a mikropodvádzanie, ktoré stiera línie prijateľnosti. Ale ak vy alebo váš partner pred tým druhým niečo skrývate, tak to nie je pre vzťah zdravé. [Prečítajte si: Mikropodvádzanie – čo to je a známky toho, že to robíte neúmyselne]

8. Klamstvo

Tak ako je neprijateľné podvádzanie, je neprijateľné aj klamstvo. Akýkoľvek druh klamstva je zradou vášho partnera. Ale ak sa to stane chronickým, potom je to pre vzťah ešte toxickejšie. Dokonca aj „klamanie opomenutím“ sa považuje za škodlivé pre pár.

Aj keď je to len malá biela lož, stále sa môžete nechať chytiť. Klamstvá vždy v určitom okamihu vyjdú najavo. Nikto nemôže potláčať lož navždy. A potom, keď vidíte klamstvá, dôvera je narušená. Dôvera je základom zdravého vzťahu, takže ak zmizne, určite sa zmení na toxickú. [Prečítajte si: Klamstvo vo vzťahu – 15 krokov, ako sa postaviť klamstvu a vyliečiť lásku]

9. Týranie

Týranie nie je len fyzické ako bitie a udieranie človeka. Môže dôjsť aj k emocionálnemu a duševnému týraniu. To znamená, že ak jeden z partnerov hovorí tomu druhému, akí sú hrozní a nenávidia ich, je to zneužívanie. Oslovovanie a ponižovanie je úplne neprijateľné.

Zvyčajne emocionálnea psychické týranie je v nešťastnom vzťahu na prvom mieste. Fyzické týranie prichádza neskôr. Je to postup, ktorý sa môže stať pomaly alebo rýchlo.

Avšak všetky formy zneužívania sú absolútnym porušením dohody vo vzťahu. Takže, ak toto zažívate, potom máte určite nešťastný vzťah. [Prečítajte si: 21 veľkých príznakov emocionálneho zneužívania, ktoré možno práve teraz ignorujete]

Usádzate sa v nešťastnom vzťahu s niektorou z týchto výhovoriek?

Najjednoduchší spôsob, ako zistiť, či ste Môj bývalý ma nenávidí: Prečo ťa tvoj bývalý nenávidí & 19 spôsobov, ako prekonať hnev usadiť sa vo vzťahu je tak, že si položíte otázku, či ste vo vzťahu nešťastní.

Môže sa to zdať sebecké, najmä ak sa váš partner javí ako ideálny partner, ktorého každý hľadá. Ale na konci dňa je dôležité len to, či ste obaja k sebe kompatibilní.

Niekedy sa dvaja dokonalí ľudia nedokážu spojiť a vytvoriť dokonalý vzťah, pretože milovať je viac než len dokonalosť. V skutočnosti môžete byť obaja šťastnejší a lepšie na tom s odštiepenými hranami, pokiaľ obaja do seba dokonale zapadnú ako dva susediace kúsky skladačky! [Prečítajte si: 20 druhov milencov, ktorí existujú na svete]

Je strašidelné čeliť problému, ako je nešťastný vzťah alebo manželstvo, najmä ak nemôžete predpovedať šťastný koniec ako výsledok vášho rozhovoru.

Ale konfrontácia tohto problému vám obom dá aspoň šancu hľadaťšťastie. Konfrontácia môže pomôcť vám obom lepšie sa pochopiť a lepšie sa milovať. Alebo v najhoršom prípade to môže ukončiť váš vzťah a prinútiť vás začať nový život s novými nádejami a novými snami.

A naozaj, aká zlá môže byť druhá šanca na nový šťastný život ?!

[Prečítajte si: Posledná snaha opraviť vzťah, ktorý sa rozpadá]

Usadiť sa v nešťastnom vzťahu sa môže zdať ako jednoduchá vec. Ale pokiaľ to neopravíte alebo sa nerozhodnete čoskoro odísť, budete vždy žiť v ľútosti. A jedného dňa môže byť príliš neskoro vrátiť čas, akokoľvek budete chcieť.

Mnoho vzťahov sa bolestne vlečie ďaleko za dátum vypršania platnosti, len preto, že je oveľa jednoduchšie vydržať niečo, čo poznáte a potom sa vydať na neznáme územie.

Koniec koncov, milujeme známosť a nenávidíme nové prostredie, pokiaľ nie sme na dobrodružstve v búrke alebo na dovolenke.

Nádej a strach nájsť to dokonalé

Len to, že žijete v zlom vzťahu, neznamená, že ste navždy vyhnaní do sveta nešťastia bez lásky.

Možno ste ho ešte nenašli, pretože ste nehľadali na správnych miestach.

Alebo možno, vy a váš milenec ste sa v skutočnosti nesnažili pochopiť jeden druhého prostredníctvom efektívnej komunikácie a porozumenia. [Prečítajte si: Ako komunikovať vo vzťahu – 16 krokov k oveľa lepšiemu milostnému životu]

Pamätajte si, že ste vo vzťahu nešťastní, pretože ste sa rozhodli nešťastným zostať. Je to preto, že ste sa rozhodli utrieť si slzy tajne a zametať svoje utrpenie pod koberec.

Musíte pochopiť, že nezlyháte len preto, že váš vzťah končí alebo nikam nevedie. Znamená to len, že ste si obaja navzájom nerozumeli alebo ste si navzájom nezlučiteľníiné.

A najlepšie na tom je, že máte na výber, možnosť hľadať šťastie a žiť šťastný život, alebo sa priviazať ku skale, o ktorej viete, že nakoniec klesne na dno a strhne vás s tým. [Prečítajte si: 15 typov toxických vzťahov, ktoré vám zničia život]

16 klamstiev, ktoré si poviete, keď sa usadíte v nešťastnom vzťahu

Je ľahké vedieť, kedy sa urovnávate v zlej romantike. Všetko, čo musíte urobiť, je položiť si otázku, či ste vo svojom vzťahu nešťastní, a budete mať odpoveď. Použite tieto znaky, aby ste skutočne zistili, či sa udomácňujete vo vzťahu, ktorý vám pripadá skôr ako bremeno než šťastný únik.

A keď už budete mať odpoveď, skúste vyriešiť negatívne problémy so svojím partnerom, alebo naberte odvahu priznať sa im, že už nie ste vo vzťahu šťastní! [Prečítajte si: Úprimné dôvody, prečo sa toľko párov postupom času oddeľuje]

Prečítajte si tieto výhovorky a znamenia a ak zistíte, že ich často používate na utešenie a presvedčenie, že je lepšie držať sa nešťastný vzťah, veľká šanca je, už si nešťastný a príliš zbabelý na to, aby si sa o tom postavil svojmu partnerovi.

1. Môj vzťah nie je najhorší

Vieš, že si vo vzťahu nespokojný a nešťastný, ale neustále sa presviedčaš, že tvoj život nie je taký zlý, pretože je tu toľko iných, ktorí súprežívať vzťah, ktorý je oveľa horší ako ten váš.

2. Nie je to najlepšie, ale pre mňa dosť dobré

Ste so svojím partnerom, pretože oni sú s vami.

Rozhodli sa zostať s vami a pre vás je tento dôvod dosť dobrý na to, aby ste vzťah vydržali, aj keď to znamená celý život nešťastia a nespokojnosti. [Prečítajte si: Jednoduché kroky na opätovné zapálenie stratenej iskry v akomkoľvek vzťahu]

3. Myslím, že to dokážem vyriešiť

Vieš, že si nešťastný, no nerobíš nič, aby si sa pokúsil vzťah napraviť. Vy a váš partner sa od seba pomaly vzďaľujete, ale presvedčíte sa tým, že ste videli, že horšie vzťahy fungujú *ťahajú sa*, tak prečo by ten váš nemohol vyjsť... nakoniec?

4. Som si istý, že môj partner sa jedného dňa zmení

Ak sa váš partner nemôže zmeniť pre vás dnes, prečo si myslíte, že váš partner sa zajtra zmení k lepšiemu?

Prečo znášate niekoho, kto sa k vám správa neúctivo a považuje vás za samozrejmosť, keď by ste mohli mať oveľa lepší život bez tejto osoby alebo s niekým oveľa lepším? [Prečítajte si: Ako vaša sebaúcta ovplyvňuje spôsob, akým vás vidí váš partner]

5. Môj čas príde

Ty sa budeš držať so svojím milencom v neustálej nádeji, že možno raz raz natrafíš na niekoho lepšieho. A dovtedy ste sa rozhodli prečkať búrku a znášať svoj vzťah *ažnájdete ďalšiu najlepšiu vec*.

6. Dokážem sa s tým vyrovnať

Ide o to, či sa dokážete vysporiadať s nešťastným vzťahom. Veľkou otázkou, ktorú si musíte položiť, je, prečo ste sa rozhodli to riešiť, ak ste si istý, že s tým nie ste spokojní?

Život je príliš krátky na to, aby sme ho naplnili mučeníctvom a nešťastím pre stratený prípad, a to si musíte pamätať. [Prečítajte si: Mučenícky komplex – Ako v sebe rozpoznať príznaky mučeníckeho syndrómu]

7. Je mi smutno za svojím partnerom

Cítiš sa vinný za to, že čo i len pomyslíš na to, že opustíš svojho milenca a odídeš od neho. Je vám smutno za svojím partnerom a nechcete zraniť jeho city. Koniec koncov, viete, že váš partner by sa rozpadol bez toho, aby vás mal vo svojom živote.

A tak sa ich rozhodnete mentálne ignorovať, vyhýbať sa rozhovorom s nimi a keď sa vrátite domov, ostaňte sami. Takže je to naozaj vaša benevolentná voľba, úplne ich ignorovať namiesto toho, aby ste od nich odchádzali? [Prečítajte si: 20 znakov na rozpoznanie sebeckej osoby a kroky, ktoré im zabránia, aby vám ublížili]

8. Čas všetko vylieči

A ako dlho ste čakali? Čas zakrýva jazvu, no je to komunikácia, ktorá lieči najmä vo vzťahoch.

Ak chcete niečo napraviť, musíte všetky tie pocity, ktoré vás oboch od seba oddeľovali, vyniesť von. A vo vzťahu všetkozačína to komunikáciou. Ak naozaj chcete vyliečiť vzťah, skúste sa spolu otvorene porozprávať.

9. Som príliš zvyknutý na svojho partnera

Mnohí z nás používajú túto výhovorku, aby vydržali zlý, smutný a nešťastný vzťah. Prežívate zlý vzťah tak dlho, že na šťastnom živote už nezáleží.

Veríte, že ste prekliaty do zlého vzťahu, a nemáte inú možnosť, ako to vydržať, pretože ste aj tak príliš zvyknutí na zanedbávanie a smútok.

Nedáva to zmysel? Myslite na všetky tie páry, ktoré už nemajú sex, pretože oň „stratili záujem“. naozaj? Ako dvaja ľudia, ktorí pred desiatimi rokmi hrbia ako nadržané zajačiky, zrazu nemajú radi sex? Toto je podmienenie a usadenie sa v zlom vzťahu – nič iné *pokiaľ za tým, samozrejme, nie je zdravotný stav*. [Prečítajte si: Jemné znaky nešťastného manželstva bez lásky]

10. Nechcem byť sám

Bojíš sa byť sám. Čo ak sa rozídete a nenájdete si niekoho iného? Čo ak sa to zmení na povestný prípad vyskočenia z panvice do ohňa?

Toto si musíte položiť. Aký nešťastný si momentálne vo svojom vzťahu? A bol by si radšej sám a šťastný, alebo by si sa rozhodol prežiť zlý a nešťastný vzťah s hlavou plnou „čo ak...“

11. Sex jeskvelý

Sex je úžasný, ale vzťah je nanič. Ak máte tento zložitý problém, vzťah je pravdepodobne stále nový a čerstvý, čo uľahčuje odchod.

Teraz si naozaj musíte položiť otázku, či sa na vzťah pozeráte z dlhodobého hľadiska. Boli by ste šťastní s niekým, kto je s vami emocionálne nekompatibilný? [Prečítajte si: Žiadostivosť vs láska – 21 znamení, aby ste presne vedeli, čo k sebe cítite]

12. A čo naše deti/záväzky/sny?

Zaoberáte sa nimi práve teraz a naučíte sa s nimi zaobchádzať, aj keď sa rozhodnete rozísť sa s partnerom.

Pamätajte, že vaše deti nie sú také naivné, ako si myslíte, a je veľká šanca, že sú už negatívne ovplyvnené tým, ako sa vy a váš manželský partner hádate alebo ako sa k sebe správate.

13. Už som ženatý/zasnúbený/zadaný

Takže ste sa do toho pustili a teraz máte studené nohy, alebo vás možno konečne zasiahlo uvedomenie. Nevyhnutné nemôžete odkladať navždy. A je lepšie postaviť sa problému dnes, ako ho odložiť na neskôr.

Porozprávajte sa o svojich rozdieloch a myšlienkach s partnerom a napravte vzťah alebo odíďte. [Prečítajte si: Správny spôsob, ako sa zbaviť vzťahu, ktorý je pre Keď ste citliví na vône, naozaj dostanete „Smangry“ vás zlý]

14. Vzťah je predovšetkým o kompromisoch

V zlom, nešťastnom vzťahu je slovo kompromis určite nesprávne. Avzťah zahŕňa kompromisy, ale zahŕňa kompromisy, ktoré robia dobrovoľne jeden pre druhého, obaja milenci.

Ak zistíte, že všetok čas dávate a vidíte, že váš partner všetko berie, je len otázkou času, kedy sa vo vzťahu začnete cítiť využitý. [Prečítajte si: 19 znakov toho, kto Pravidlo tretieho rande: Existujú výhody čakania na tri rande na sex? vo vzťahu berie – Ste darca alebo príjemca?]

15. Som finančne závislý na svojom partnerovi

Je to zložité, pretože možno budete potrebovať svojho partnera na svoje finančné prostriedky. Ale je to tiež neetické, pretože používate svojho partnera na svoje vlastné sebecké prostriedky.

Ak svojho partnera nemilujete, musíte mu povedať, že vzťah nefunguje a že musíte odísť. Nájdite spôsob, ako vyriešiť svoje finančné problémy, a v budúcnosti sa vždy uistite, že máte nasporené nejaké peniaze pre prípad núdze, ako je táto. [Prečítajte si: 14 odvážnych krokov, ako byť vo vzťahu nezávislý a milovať lepšie]

16. Ak sa rozídeme, nemôžem vidieť svojho partnera s niekým iným

Potom sa musíš naučiť vyhýbať sa partnerovi! Ak jediným dôvodom, prečo stále s niekým chodíte, je to, že nedokážete zniesť pomyslenie na to, že by ste ho videli s niekým iným, ukazuje to, ako šialene ste doňho zamilovaný, a predsa, ako zle sa k vám správa . [Prečítajte si: Prečo by ste nikdy nemali robiť svojho partnera svojou prioritou, keď ste preňho len jednou z možností]

Nedá sa nič napraviťvzťah s niekým, kto sa ťa rozhodne považovať za samozrejmosť. Najlepšie, čo môžete urobiť, je nájsť spôsoby, ako ich zablokovať vo svojom živote, keď sa z nich stane váš bývalý. [Prečítajte si: Power trip – Je psychológia blokovania niekoho viac o vašom vlastnom egu?]

Čo robí nešťastný vzťah?

Ak si stále nie ste istý, či ste nešťastný vzťah, potom hľadajte tieto znaky toho, že ste. [Prečítajte si: Čo je toxický vzťah? 16 znakov, aby ste to rozpoznali a dostali sa von]

1. Bojovanie

Nikto sa nerád bije, ale je to nevyhnutné, keď máte spolu dvoch alebo viacerých ľudí. Konflikt sám o sebe nie je nevyhnutne zlý, dôležité je, ako ho zvládnete.

Ak na seba kričíte, kričíte a pomenúvate, je to toxické. Takto by ste sa teraz mali dostať cez problémy. Namiesto toho by ste sa mali vidieť ako tím a spolupracovať na riešeniach. Mali by ste tiež zostať pokojní a racionálni. [Prečítajte si: Sú vzťahy vo vzťahu normálne? 15 znamení, že sa vy dvaja príliš často hádate]

2. Nedostatok intimity

Intimita je životne dôležitá pre šťastný romantický vzťah. A intimitou máme na mysli fyzickú aj emocionálnu. Fyzická intimita presahuje sex, aj keď je to obrovská zložka. Zahŕňa aj držanie za ruku, maznanie a objímanie. [Prečítajte si: Nedostatok náklonnosti a intimity vo vzťahu – je čas odísť?]

Emocionálna intimita vzniká, keď sa spolu rozprávate. Rozprávanie