21 algemene paartjie slaapposisies, wat dit beteken & die Bestes

'n Paartjie se slaapposisie sê baie oor hoe hulle teenoor mekaar voel, of dit nou 'n beendrukkie is of rug-aan-rug slaap. Kom meer te wete oor die algemene posisies en die beste wat jy moet gebruik om die uitdagings om saam met 'n maat te slaap te oorkom!

Onthou jy toe jou ma jou lesings gegee het oor hoe belangrik slaap is? Wel, sy was die hele tyd reg. Sy het dit waarskynlik nie bedoel in die konteks van 'n paartjie se slaapposisie nie, maar dit is oop vir interpretasie.

Jy kan elke aand langs jou maat deurbring met jou foon in jou hand en rug na hulle toe. Of dalk knus jy in jou maat se skouer, knuffel saam totdat jy aan die slaap raak.

Glo dit of nie, die slaapposisies wat jy en jou maat het, verklap baie oor jou onderbewussyn.

Om die waarheid te sê, terwyl jy slaap, is dit die tyd wanneer jou onderbewussyn volle beheer het en duidelik, deur lyftaal, dinge wys wat dalk binne jou verhouding aangaan.

En weet jy wat? Jy let waarskynlik nie eers op nie.

Dus, om uit te vind wat regtig in jou verhouding aangaan, slaapkamer toe! Ons sal nie saam met jou in die slaapkamer wees nie, maar ons sal jou help lei deur die dinge waarna jy moet kyk wanneer jy langs jou maat slaap. [Lees: Hoe om met 'n ou te knuffel en te knus om gesellig te voel of hom aan te skakel]

Wat sê die wetenskap oor slaap

Hierdie posisie is nie een wat baie intiem is nie. Trouens, dit is een waar albei mense waarskynlik nie daarvan hou om aangeraak te word terwyl hulle slaap nie.

So, vir die cliffhanger, lê albei mense weerskante van die bed ver van mekaar af. Dit kan wees omdat hul verhouding in die moeilikheid is, hulle op die oomblik kwaad is, of hulle hou net van hul spasie wanneer hulle slaap.

15. Die papierpoppe

Hierdie posisie is 'n goeie een as albei mense daarvan hou om op hul rug te slaap en minimale aanraking deur die nag het. Albei vennote lê op hul rug en hou óf hande vas óf raak liggies aan mekaar se arms en bene. [Lees: Die verrassende voordele van knuffel en hoe dit jou lewe beter maak]

Dit is 'n lekker manier om jou eie spasie te hê en nie te voel dat jy deur jou maat "vasgevang" is en nie kan beweeg nie. Maar julle is reg langs hulle en het sagte aanraking met mekaar.

16. Die tetherball

Wie sou kon dink dat 'n paartjie se slaapposisie na 'n speelgrondspeletjie vernoem sou word? Maar, dit is wat gebeur het.

Vir hierdie posisie slaap albei mense in heeltemal verskillende posisies, maar raak gelyktydig op selfs die geringste manier aan. Hulle doen dit dalk doelgerig of nie. [Lees: 'n clueless ou se gids vir knuffel na seks]

Dit kan net die middel van die nag wees en hulle is nie bewus daarvan dat hulle in verskillende posisies is of hoebaie raak hulle aan.

17. Die soldaat

Vir die laaste posisie lê albei mense plat op hul rug met hul arms reguit op hul lywe neergesit. Dit klink nie na 'n baie intieme posisie nie, maar dit kan wees. As jou liggame al langs jou sye raak, dan kan jy mekaar se warmte voel.

Maar as jy in hierdie posisie slaap en saam met jou maat aan die teenoorgestelde kante van die bed is, dan is dit nie baie intiem nie. enigsins. Dit is ook die beste slaapposisie vir mense wat daarvan hou om op hul rug te slaap, nie vir sy- of maagslapers nie. [Lees: 20 Liefdevolle en romantiese aanrakinge in 'n verhouding om jou nader te laat voel]

Hoe om beter saam met jou maat te slaap

Sommige mense hou daarvan om saam met mekaar te slaap. Maar nie almal doen nie. So, hier is 'n paar wenke om jou slaap saam met jou maat te verbeter.

1. Beplan 'n vaste tyd vir julle twee as julle verskillende slaapskedules het

As julle 'n paartjie is met baie verskillende skedules, is dit dalk nie so eenvoudig om saam met jou maat te slaap nie.

As dit die geval is, gaan sit dan saam met jou maat en probeer 'n vaste tyd kry om dit te doen. Op dié manier kan julle steeds die voordele van saamkuier geniet, ten minste vir 'n kort rukkie.

2. Kommunikeer

Wanneer dit by slaapposisie kom, hou sommige mense van hul spasie wanneer hulle slaap en ander hou daarvan om deurmekaar te wees met hul maat s'nliggaam. En as julle twee teenoor mekaar is, sal julle 'n kompromie moet vind.

So, praat net met jou maat oor die verskillende slaapposisies vir 'n paartjie en kyk watter een die beste vir julle albei werk. As iets jou pla of jy nie in 'n gemaklike posisie is nie, vertel hulle net. [Lees: Hoe om in 'n verhouding te kommunikeer – 16 stappe na 'n beter liefde]

3. Kry 'n gemaklike matras en kussings

Om 'n slegte matras en kussing te hê, sal nie bydra tot kwaliteit slaap vir een van julle nie. So, kry 'n goeie matras wat julle albei gemaklik vind.

Dit is ook 'n goeie idee dat paartjies slaap met 'n kussing wat hul nek ondersteun sodat hulle nie in die oggend met spierpyne sal wakker word nie.

4. Kies slaapposisies wat die beste vir julle albei werk

Soos ons sopas gesê het, sal jy 'n kompromie moet aangaan. As een van julle verkies om uitmekaar aan die teenoorgestelde kante van die bed te slaap en die ander nie, eksperimenteer dan net met verskillende posisies totdat julle een kry wat julle albei geniet sodat julle 'n goeie nag se slaap kan hê.

[Lees: 20 dinge wat gelukkige paartjie nie in 'n perfekte verhouding doen nie]

Wanneer jy soggens wakker word, kyk hoe jy en jou maat slaap. Moenie skrik as dit 'n posisie is wat ietwat twyfelagtig is nie. Dit sal jou help om te identifiseer waaraan jy in jou verhouding moet werk.

Volgens navorsing kan slaapposisies baie sê oor die dinamiek tussen 'n paartjie.

Die meeste paartjies verkies om te slaap met 'n mate van fisiese kontak met mekaar - 94% van hulle. Hierdie slaapposisie dui aan dat hulle 'n gesonde band het. Omgekeerd kan mense wat nie 'n bed met 'n maat deel nie, probleme in hul verhouding hê.

Dus, dit dui aan hoe paartjies slaap, en dat hul posisies weerspieël hoe hulle oor mekaar voel. Dit kan beteken dat hulle gemaklik en veilig voel of dat hulle 'n begeerte na intimiteit het. [Lees: Toewyding in 'n verhouding – 27 maniere om dit te wys en veilig in liefde te voel]

Die gewildste slaapposisie is rug-aan-rug, wat deur 42% van paartjies verkies word. Die volgende gewildste een was paartjies wat voor mekaar slaap, 31% van paartjies slaap so. Dit dui daarop dat hulle van hul eie ruimte hou, maar 15 subtiele tekens dat jy albei nie-amptelik uitgaan & Dit is tyd om te praat ook daarvan hou om naby te wees.

Oor die algemeen, hoe verder 'n paartjie van mekaar af slaap, hoe slegter is hul verhouding in die algemeen.

Voordele van slaap saam met 'n maat

Maak paartjies wat saam slaap hul verhouding beter? Die antwoord is dalk redelik voor die hand liggend.

Om as 'n paartjie saam te slaap is baie belangrik vir die kwaliteit van die verhouding. Dit laat jou toe om oop en kwesbaar vir jou maat te wees, wat binding bevorder. [Lees: 16 geheime vir 'n volmaak gelukkige verhouding]

Wanneer julle saam slaap en kuier, stel albei mense se breine oksitosien vry, wat die "liefdeshormoon" genoem word. Hierdie super ontspanne slaapposisie bind die twee mense en laat hulle veilig en empaties voel, en verbeter sodoende jou algehele slaapkwaliteit.

Sommige mense sê dat hulle veiliger voel wanneer hulle maat langs hulle slaap. Dit kan wees omdat hulle fisies beskerm voel ingeval iemand in die middel van die nag by die huis inbreek. Of dit kan as gevolg van 'n paar ander onsekerhede in die mense wees.

Die enigste uitsondering op die reël dat saamslaap voordelig is, is as beide mense in die verhouding verskillende werkskedules het. In hierdie geval is dit dalk beter om apart te slaap. Maar dit beteken nie dat die verhouding ontsteld is nie. [Lees: Ongelukkige verhouding – 25 eienskappe van hartseer liefde en leuens wat jy vir jouself vertel]

Epaar se slaapposisies en wat dit beteken

Hier is die twaalf mees algemene slaapposisies vir paartjies en hul betekenis in jou verhouding. Moenie skrik as jy slaap met jou rug na jou maat nie, dit beteken nie dat jou verhouding gedoem is nie.

Indien enigiets, is dit 'n wonderlike geleentheid om meer selfbewus te raak oor jou verhouding. Laat die ontrafeling van jou onderbewussyn begin *sit mistieke musiek en rookmasjien hier in*.

1. Die lepel

Ag ja, die lepel- een van dieklassieke paartjies se slaapposisies. Die snaakse ding is, net 18% van paartjies slaap in hierdie posisie.

Vir sommige vroue is die gedagte dat 'n man sy hele lyf om hulle vir agt uur drapeer, aaklig. [Lees: Hoe om reg te skep – wenke om lepels meer intiem te maak]

Maar hierdie posisie, ook bekend as die "tradisionele posisie", toon beskermendheid en binding binne die verhouding. Dit is ook 'n mooi seksuele houding as jy daarna kyk, so gewoonlik dui paartjies wat naby slaap soos hierdie posisie aan dat hulle seksueel gemaklik met mekaar is.

2. Die los lepel

Dit is basies die tradisionele lepelposisie, maar daar is 'n bietjie spasie tussen die paartjie. Dit is 'n ontwikkelde lepelposisie. Die spasie tussen die egpaar moet nie as iets ontstellend gesien word nie.

Trouens, dit wys eintlik dat daar vertroue tussen die twee mense gebou is, en hulle hoef nie konstante fisiese kontak te hê nie. [Lees: Die geheime om iemand te skep en lepels romanties en intiem te laat voel]

As jy in hierdie posisie saam met jou maat slaap, is daar wedersydse respek en ooreenkoms oor die belangrikheid van slaap. Hoera vir spasie!

3. Die jaaglepel

Jy het seker nog nooit van hierdie maat se slaapposisie gehoor nie. Die helfte van julle het waarskynlik gesug en gedink: "Ek moet hulle nog agtervolg." Dit is nie presies so nie.

Die jaaglepel lyk soos 'n tradisionelelepelposisie, maar die persoon wat “gejaag” word, het wegbeweeg van die middel van die bed, wat beteken dat die ander een hulle sal moet “jaag” om naby te kom. [Lees: Hoe om jou maat geïnteresseerd te hou – 30 moeiteloos maklike en sexy maniere]

Dit beteken nie jou maat stel nie in jou belang of distansieer hulself nie. Dit kan eenvoudig beteken dat hulle meer spasie in die bed wil hê, of dat hulle deur jou agtervolg wil word.

Tyd om jou skuif te maak... so die jaagtog is nog aan die gang.

4. Die warboel

Dit lyk nie vir baie mense gemaklik nie. As jy en jou maat egter in die warboelposisie slaap, simboliseer dit julle begeerte vir mekaar. [Lees: 16 nie-seksuele aanrakinge om verbind en geliefd te voel]

Hierdie raak slaapposisie word gewoonlik gebruik deur baie paartjies wat in 25 subtiele tekens om te weet of jy aantreklik is & Ander vind jou warm & Sexy 'n nuwe verhouding is. As jy egter 'n jaar in die verhouding is en jy slaap steeds so, sal jy dalk wil dink oor jou afhanklikheid van hulle.

5. Die rugsoeners

In wese raak jy aan die slaap met rug-aan-rug, maar met jou rug wat raak terwyl jy slaap. Alhoewel julle nie mekaar in die gesig staar nie, wys die feit dat julle albei aan mekaar raak julle verbondenheid al geniet julle julle eie ruimte.

Hierdie posisie is ook algemeen in nuwe paartjies of vir paartjies wat was 'n rukkie saam en het vertroue en gemak binne die verhouding ontwikkel. [Lees: 28soenwenke en geheime tegnieke om jou 'n baie beter soener te maak]

6. Die ontrafelende knoop

As jy 'n Girls/Boy Scout was, is dit 'n goeie manier om jou ontwikkelde knoopbindvaardighede te toets. Hierdie posisie kan soortgelyk wees aan die los lepel. Dit is algemeen onder paartjies wat al 'n stewige stukkie tyd saam is.

Basies begin hulle in mekaar verstrengel en uiteindelik ontknoop, en eindig in hul eie ruimte. Nie 'n baie gewilde posisie nie, want wie wil hê dat 'n ander persoon ure aaneen in jou gesig moet asemhaal?

Hierdie posisie simboliseer egter die balans tussen onafhanklikheid en intimiteit. [Lees: Hoe om ruimte in 'n verhouding te gee sonder om uitmekaar te dryf]

7. Die vryheidsliefhebbers

Nog 'n toevoeging tot die verskillende paartjie-slaapposisie word ook rug-aan-rug genoem. Gewoonlik is dit 'n gereelde posisie onder paartjies wat 'n paar jaar agter die rug het.

Die vryheidsliefhebbers slaap rug-aan-rug en het ook spasie tussen hulle. Jy het waarskynlik jou naels angstig by die posisie gebyt.

Hierdie een wys eintlik jou band en sekuriteit met jou maat. Maar as jou maat heeltemal aan die een kant van die bed is, reg op die rand, kan dit 'n mate van afstand en probleme binne jou verhouding aandui. [Lees: Die belangrikheid van ruimte in 'n verhouding]

8. Die nuzzle

Die nuzzle is 'n klassieke posisie vir diegene in nuweverhoudings of herleef verhoudings. Hierdie posisie is wanneer een maat op die ander se bors slaap.

Baie vroue voel beskerm en versorg wanneer hulle 'n groot arm om hulle gevou het. Dit kan hulle selfs terugbring na die grotman-dae.

Dit is presies wat hierdie posisie simboliseer. Die maat wat op hul rug slaap, illustreer selfvertroue en wys dat hulle hul maat beskerm. [Lees: 35 nie-so-vanselfsprekende dinge wat jou ou van jou liefhet]

Terwyl die persoon wat op die ander se bors rus, wys dat hulle onafhanklik is, maar tog waardeer vir hul maat.

9 . Die beendrukkie

Nog 'n oulike paartjie-slaapposisie is die beendrukkie. Daar is baie moontlike betekenisse agter die beendrukposisie, so kom ons gaan saam deur hierdie een.

As julle albei julle bene in mekaar s'n verweef het, dan kan dit ook beteken dat julle seksueel en emosioneel verbind is, en julle twee is gebalanseerde individue. [Lees: Die gesondheidsvoordele van drukkies wat jou meer sal laat knuffel]

Maar as net een persoon die ander se been omhels, wys dit hulle soek 'n konneksie wat in die verhouding ontbreek.

Derdens beteken hierdie posisie ook dat aangesien die kontak tussen julle twee subtiel is, dit impliseer dat jy gemengde gevoelens oor die verhouding het, of dat jy probeer om 'n verbinding te behou. Ja, dit is baie op een slag.

10. Die ruimtevark

Wel, dit is net onbeskof. Dit is nie net onbeskof nie, maar dit wys jou ook watter soort mens hulle is.

As hulle die hele bed opneem en al die komberse steel, wys dit hulle behoefte om te vat. Dit beteken dat hulle waarskynlik selfsugtig is en nie bewus is van jou behoeftes nie. [Lees: Onbaatsugtige liefde – 18 eienskappe wat dit van selfsugtige liefde onderskei]

As een persoon die hele bed oorneem, wys dit hulle is waarskynlik die dominante een in die verhouding, terwyl die ander een onderdanig is .

Daar word ook aanvaar dat as jou maat se kop hoër en nader aan die kopstuk is, hulle meer waarskynlik meer selfversekerd is as die ander een.

As julle egter albei met julle koppe gelyk slaap, wys dit julle is eendersdenkend. [Lees: Selfsug in verhoudings – 15 wenke om die regte ding te doen]

11. Die gordelroos

Wie hou nie van gordelroos nie? Hierdie posisie het geensins met 'n senuwee-infeksie te doen nie. Die gordelroos is wanneer albei maats op hul rug slaap, met een persoon wat hul kop op die ander se skouer rus.

Interessant genoeg het mense wat op hul rug slaap gewoonlik groter persoonlikhede, so dit is gemaklik om te slaap. posisie vir paartjies dui aan wie die beskermer is en wie die afhanklike in die verhouding is.

Goed, moenie skrik en dink jy is swak omdat jy saans jou kop op jou maat se skouer laat rus nie. Dit is nie die geval nie,eintlik wys dit die rolle in die verhouding. [Lees: 25 moet-volg verhoudingsreëls vir gelukkige liefde]

12. Die maag snoozers

Tensy jy nog altyd op jou maag geslaap het of aan nek- en rugprobleme ly, sal jy dalk jou verhouding wil nagaan. Slaap op die maag beteken in wese dat jy die voorkant van jou liggaam beskerm.

Dit toon tekens van emosionele onsekerheid, kwesbaarheid en angs. As jy op jou maag slaap, is dit meer waarskynlik omdat jy bang is om jou emosies in die gesig te staar.

Hierdie posisie is ook nie wat jy intiem sou noem nie. Miskien is daar 'n vertrouenskwessie binne jou verhouding wat jy moet konfronteer. [Lees: Skep seksposisie – 20 sexy bewegings en warm redes om in die bed te skep]

13. Die wiegie

Nou, hierdie een klink of jy soos 'n baba slaap, maar hierdie paartjie se slaapposisie het niks met babas te doen nie!

Vir hierdie posisie slaap een persoon plat op hul terug terwyl die ander persoon sy kop op die eerste persoon se bors laat rus. Hul bene en arms "omhels" mekaar dikwels.

Dit is 'n baie intieme posisie, want nie net raak die meeste liggaamsdele aan mekaar nie, een maat kan eintlik die ander se hartklop hoor. Dit kan vir sommige mense vertroostend wees, maar nie vir ander nie. [Lees: 17 mees intieme seksposisies en wenke om romanties te voel terwyl jy liefde maak]

14. Die kranshanger