২২ টা বস্তু এৰি দিব লাগে & ব্ৰেকআপৰ পিছত আঘাত পালে আকৌ প্ৰেমত পৰিব

বেয়া ব্ৰেক আপৰ পিছত শেষ কথাটো হ'ল ডেটিং। কিন্তু সময় ঠিক হ’লে ভয় নোহোৱাকৈ পুনৰ প্ৰেমত পৰিবলৈ শিকিব পাৰি।

সকলো ব্ৰেকআপে আঘাত নিদিয়ে, কিন্তু যিবোৰে আঘাত দিয়ে সেইবোৰে বেয়াকৈ আঘাত দিব পাৰে। যেতিয়া কোনো ৰুক্ষ ব্ৰেকআপে আপোনাক দুৰ্বল, হৃদয় বিদাৰক, আৰু হয়তো বিশ্বাসঘাতকতাও অনুভৱ কৰাইছে, তেতিয়া পুনৰ প্ৰেমত পৰিবলৈ শিকাটোৱেই আপুনি শেষ কথা।

যদি আপুনি কোনো যন্ত্ৰণাদায়ক হৃদয় বিদাৰক ৰোগত ভুগিছে, তেন্তে এই কথাটোত সান্ত্বনা লওক যে আপুনি অন্ততঃ প্ৰেমক বিশুদ্ধতম শ্ৰেষ্ঠতম অভিজ্ঞতা লাভ কৰাৰ সুযোগ পাইছিল, যদিও ই আপুনি বিচৰা ধৰণে স্থায়ী নহ’ল .

কিন্তু প্ৰেমৰ বাবে নিজকে প্ৰস্তুত কৰিলেই বুজা যায় যে আপুনি আকৌ বিচাৰিবলৈ হাৰ মানিব পৰা নাই। সম্পৰ্ক এটা শেষ হ’ব পাৰে যেতিয়া আপুনি কম আশা কৰে, কিন্তু সেয়া প্ৰেমক ঘৃণা কৰাৰ বা ইয়াৰ অস্তিত্ব নাই বুলি বিশ্বাস কৰাৰ কোনো কাৰণ নহয়।

যন্ত্ৰণা বুজি নাপালে আপুনি সুখ নাজানিব। আৰু ভগ্ন হৃদয়ৰ অনুভৱ কেনেকুৱা হয় সেই কথা বুজি নোপোৱাকৈ আপুনি প্ৰকৃত প্ৰেম বুজি নাপাব। [পঢ়ক: হৃদয় বিদাৰক অৱস্থাৰ পৰা ওলাই আহি ইয়াক ঠিক কৰাৰ বিষৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ ৩৬টা নিৰাময় পদক্ষেপ]

আকৌ প্ৰেমত পৰাটো কিয় কঠিন?

ব্ৰেকআপৰ পিছত আপুনি যিদৰে... পৃথিৱীখন কিছু সময়ৰ বাবে স্থানান্তৰিত হয়। আপুনি হয়তো সম্পৰ্কটোত বিপুল পৰিমাণৰ সময় আৰু কষ্ট বিনিয়োগ কৰিছিল, ব্যক্তিজনক অন্তৰ্নিহিতভাৱে বিশ্বাস কৰিছিল, একে সময়তে নিজকে দুৰ্বল হ’বলৈ দিছিল। এইবোৰ কথা আমাৰ ওচৰলৈ সহজে নাহে৷

কিন্তু যেতিয়া ই শেষ হয়, তেতিয়া ই কলগ পোৱা। [পঢ়ক: আপোনাৰ বাবে থকাজনক কেনেকৈ লগ কৰিব]

কেতিয়া সহায় বিচাৰিব

কোনোৱেই কোৱা নাছিল যে আকৌ কেনেকৈ প্ৰেমত পৰিব শিকিবলৈ সহজ। কঠিন হ’ব আৰু কিছু বিপৰ্যয়ও হ’ব পাৰে, কিন্তু অধ্যৱসায় আৰু সাহসেৰে আপুনি দেখিব যে যাত্ৰাটোৰ মূল্য আছে৷

কিন্তু কিছুমান মানুহে আনতকৈ বেছি কঠিন অনুভৱ কৰে। যদি সেইজন আপুনি, তেন্তে লাজ বা বিচলিত কৰিবলগীয়া একো নাই৷ ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আঘাত এৰি ভয় নোহোৱাকৈ আগবাঢ়ি যাবলৈ অলপ পেছাদাৰী সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

সহায়ৰ বাবে হাত আগবঢ়োৱাটো এটা সাহসী পদক্ষেপ আৰু যিয়ে আপোনাক সঁচাকৈয়ে মুক্ত কৰিব।

[পঢ়ক: এটা নিখুঁত নতুন সম্পৰ্ক আৰম্ভ কৰাৰ পৰামৰ্শ]

ব্ৰেক আপৰ পিছত কেনেকৈ পুনৰ প্ৰেমত পৰিব পাৰি সেই বিষয়ে বুজাটো কল্পনাতীত যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু মানুহে ধাৰণা কৰাতকৈ ই বহুত সহজ। সুখী জীৱনৰ বাবে নিজকে প্ৰস্তুত কৰক, প্ৰেমে আপোনাৰ ওচৰলৈ নিজৰ পথ বিচাৰি পাব।

ইয়াত সঁচা কথা কওঁ; ব্ৰেকআপ চুষে। ইমান সময় কটোৱা আৰু ইমান ভালপোৱা মানুহ এজনৰ অবিহনে জীয়াই থকাটো যন্ত্ৰণা।

কিন্তু ভাল খবৰটো হ'ল সময়ৰ লগে লগে বিষটো ম্লান হৈ যায়। আপুনি দেখিবলৈ আৰম্ভ কৰে যে হয়তো কোনোবা নহয় কোনোবা প্ৰকাৰে ভালৰ বাবেই হৈছিল। আৰু যেতিয়া সময় আহিব, তেতিয়া আপুনি হয়তো এনেকুৱা এজনক লগ পাব যিয়ে আপোনাক আকৌ মুকলিকৈ কথা ক’বলৈ চিন্তা কৰিবলৈ বাধ্য কৰাব।

আকৌ প্ৰেমত পৰিবলৈ শিকাটো সহজ নহয় আৰু ই এনেকুৱা এটা কাম যিয়ে আপোনাক বহু সময় ল’ব পাৰে। কিন্তু অনুভৱ কৰা কষ্টৰ বাবে প্ৰেমৰ ওচৰত নিজকে বন্ধ কৰি ৰখাটোৱেই কাপুৰুষৰ বাহিৰলৈ ওলাই অহাৰ পথ। সাহসী হওক। [পঢ়ক: ভগ্ন হৃদয়ৰ ওপৰত উঠি আপুনি গুৰুত্ব নিদিয়াৰ দৰে সুস্থ হ'বলৈ ২০টা বন্য পদক্ষেপ]

ব্ৰেকআপৰ পিছত কেনেকৈ আকৌ প্ৰেমত পৰিব

আকৌ প্ৰেমত পৰিবলৈ শিকাটোৱেই সকলো আপুনি নিজকে সুস্থ কৰি তুলিব পৰা আৰু ভাল অনুভৱ কৰিব পৰাকৈ জড়িত পদক্ষেপসমূহ বুজি পোৱাৰ বিষয়ে।

অৱশ্যে এই কামত খৰখেদা কৰা উচিত নহয়। আপুনি সাজু হোৱাটো নিশ্চিত নোহোৱালৈকে আন এজন ব্যক্তিৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপনৰ চেষ্টাও নকৰিব। যদি আপুনি এতিয়াও আপোনাৰ শেষৰ সম্পৰ্কৰ শেষৰ পৰাই আঘাত পাইছে তেন্তে আন এজন ব্যক্তিক বেণ্ড-এইড হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰাটো ন্যায্য নহয়। <৪> <৩>কিন্তুযেতিয়া আপুনি সাজু অনুভৱ কৰিবলৈ অসামাজিক বনাম অসামাজিক: সাদৃশ্যৰ অন্ত নামটোৰেই হয় আৰম্ভ কৰে, এই পদক্ষেপসমূহ অনুসৰণ কৰক। [পঢ়ক: ভগ্ন হৃদয় কেনেকৈ মেৰামতি কৰি পুনৰ জীৱনত সুখ বিচাৰি পাব পাৰি]

1. ফ্লাৰ্ট কৰি শিশুৰ পদক্ষেপ লওক

নিজকে ধূলি উলিয়াই ভৰিৰ ওপৰত উঠিবলৈ নিজকে দোষী অনুভৱ নকৰিব। ফ্লাৰ্ট কৰিলে আপুনি বুজিব পাৰিব যে পৃথিৱীখন এতিয়াও এখন সুখৰ ঠাই হ’ব পাৰে, যদিও আপুনি হৃদয় বিদাৰক অনুভৱ কৰিছিল।

আগবাঢ়ক ওলাই যাওক আৰু পুৰণি বন্ধু-বান্ধৱীক লগ কৰক। বা ক্লাবত যোগদান কৰি নতুন বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলক। ব্ৰেকআপৰ পৰা ওলাই আহি পুনৰ প্ৰেমত পৰিবলৈ নিজকে প্ৰস্তুত কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল সেই উত্তেজনাক কেনেকৈ জীৱনলৈ ঘূৰাই আনিব পাৰি সেই বিষয়ে শিকিব লাগে। আপুনি এবাৰ আপোনাৰ লগত থাকিবলৈ আগ্ৰহী সকলো ধুনীয়া, আকৰ্ষণীয় মানুহক দেখিলে, আপুনি অতি কম সময়ৰ ভিতৰতে দুখৰ চিন্তাবোৰৰ ঠাইত বহুত সুখী চিন্তা আহিব।

2. নিজৰ প্ৰেমত পৰিব

ব্ৰেক আপ ইগো-শ্বেটাৰিং হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি যথেষ্ট অনাড়ম্বৰভাৱে ডাম্প কৰা হৈছে। [পঢ়ক: ফেচবুকত ব্ৰেক আপে এটা জীৱন শেষ কৰিব পাৰে]

কিন্তু আগবাঢ়ি যাবলৈ শিকক। পৃথিৱীৰ সকলোকে সন্তুষ্ট কৰিব নোৱাৰি৷ আৰু প্ৰতিজন মানুহকে আপোনাৰ উন্মাদ প্ৰেমত পেলাব নোৱাৰি৷ কিন্তু এজন ব্যক্তি আছে যিয়ে আপোনাক যিয়েই নহওক ভাল পাব পাৰে, আৰু তেওঁ হ’ল আপুনি! [পঢ়ক: নিজকে কেনেকৈ ভাল পাব]

3. আপোনাৰ শেষৰ সম্পৰ্কটোক অভিজ্ঞতা হিচাপে চাওক

এতিয়া, আপোনাৰ শেষ প্ৰেমৰ কথা ভাবিলে কিছু সময়ৰ বাবে আঘাত হ’ব পাৰে, কিন্তু আপুনি আপোনাৰ পুৰণি সম্পৰ্কৰ স্মৃতিবোৰ বন্ধ কৰিব নোৱাৰে। বৰঞ্চ ইয়াৰ পৰা শিকিব, আৰু ইয়াক অভিজ্ঞতা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰি উন্নত অংশীদাৰ বাছি লওকভৱিষ্যত।

সদায় বুজিব যে আপুনি হয়তো বেয়া সম্পৰ্কৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে আৰু আপোনাৰ চৌপাশৰ সকলোৰে সম্পৰ্কৰ কাহিনীও ভয়ংকৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে প্ৰেম বেয়া কথা। হয়তো, আপোনাক আগুৰি আছে কেইজনমান অভাগ্যৱান যিয়ে সঠিক ঠাইত বিচাৰি নোপোৱা৷

বেয়া মানুহৰ লগত ডেটিং কৰি এজনক বিচাৰি উলিওৱাৰ চক্ৰটো ভাঙি পেলোৱাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ'ল আপোনাৰ ভুলৰ পৰা শিকিব পৰা। [পঢ়ক: এজনক কেনেকৈ লগ কৰিব পাৰি]

4. আপোনাৰ প্ৰাক্তনক মনত ৰখাটো ঠিকেই আছে

যেতিয়া আপুনি বেয়া ব্ৰেক আপৰ পৰা ওলাই আহি আকৌ প্ৰেমত পৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব, তেতিয়া স্পষ্ট যে আপুনি অতীতৰ স্মৃতিবোৰে আমনি কৰিব। কেতিয়াবা, আপুনি বিশেষভাৱে এনেকুৱা এজনকো বিচাৰিব পাৰে যিয়ে আপোনাক আপোনাৰ প্ৰাক্তনক সোঁৱৰাই দিয়ে, কেৱল যাতে আপুনি পুনৰ সম্পূৰ্ণ অনুভৱ কৰিব পাৰে।

সকলো ভুল কাৰণত আপোনাৰ প্ৰাক্তনক মনত নাৰাখিব। আপোনাৰ প্ৰাক্তনক মনত ৰাখিব যে তেওঁলোকে আপোনাক সহ্য কৰিব পৰাতকৈ অধিক কষ্ট দিছিল, আৰু আপুনি এতিয়াও সেই স্মৃতি মচি পেলাবলৈ চেষ্টা কৰি আছে আৰু তাৰ ঠাইত নতুন আৰু সুখী স্মৃতিৰে সলনি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰি আছে।

যেতিয়ালৈকে আপুনি সেই বেদনাদায়ক সম্পৰ্কত কেতিয়াও পুনৰ সোমাব নোৱাৰাৰ সিদ্ধান্তত দৃঢ়তাৰে থাকিব, তেতিয়ালৈকে আপোনাৰ পুৰণি শিখাৰ পৰা কোনো ধৰণৰ let’s-get-back-together অনুৰোধ এৰাই চলিবলৈ শক্তি থাকিব। [পঢ়ক: প্ৰেমত আকৰ্ষণৰ গোপন নিয়ম]

5. সম্পৰ্কটো ইতিহাস বুলি মানি লওক

যদি কোনোবাদিনা আকৌ প্ৰেম কৰিব বিচাৰে তেন্তে আপোনাৰ সম্পৰ্ক শেষ বুলি মানি ল'বলৈ শিকক। বহু হৃদয়বিদাৰক প্ৰেমিক-প্ৰেমীয়ে হেৰুৱা সম্পৰ্কবোৰৰ ওপৰত নিজৰ দৰেই পাইন আৰু বাস কৰে৷নিজৰ প্ৰাণ হেৰুৱালে। তেনেকুৱা অনুভৱ হ’ব পাৰে, সঁচা, কিন্তু এই সকলোবোৰ আপোনাৰ মূৰত।

আপুনি ইচ্ছা কৰিলে আপোনাৰ মুখলৈ হাঁহি এটা ঘূৰাই অনাৰ পছন্দ আছে। আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে ব্ৰেকআপৰ পিছত আনন্দময় হোৱা বা ভাল সময় কটোৱাটো বেয়া কথা, বিশেষকৈ যেতিয়া বেৰলৈ চাই থকাটো সহজ হয় আৰু চেডিষ্টিকভাৱে আপুনি সন্মুখীন হোৱা বিষৰ প্ৰতি ভাল অনুভৱ হয়। [পঢ়ক: আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আপোনাৰ কথা ভাবিছেনে?]

কিন্তু আপুনি এই সময়খিনি আপোনাৰ হৃদয়খনক এনেদৰে সুস্থ কৰিবলৈ উলিয়াব লাগে যাতে আপোনাৰ বাবে কাম কৰিব। সকলো সময় আইছ’লেচনত আবদ্ধ হৈ কটাব নালাগে৷ আপোনাৰ নতুন প্ৰাক্তনজনে আপোনাক পুনৰ ফোন কৰি আপোনাৰ সৈতে মেক আপ কৰিব বুলি আশা কৰি হাতত আপোনাৰ ফোনটো ধৰি ৰখাৰ পৰিৱৰ্তে নিজকে পতিয়ন নিয়াওক যে সম্পৰ্ক শেষ হৈছে। <৪> <৫>৬. আপুনি ক'ত ভুল কৰিলে সেইটো নিৰ্ণয় কৰক

ব্ৰেক-আপটো হয়তো নীলাৰ পৰা ওলাই আহিছে বা ইয়াৰ কাৰণ হ'ব পাৰে ধাৰাবাহিকভাৱে হোৱা সৰু সৰু কাজিয়াৰ ফলত আপোনাৰ সংগীয়ে সম্পৰ্কটো বন্ধ কৰি আঁতৰি গৈছিল। কিন্তু কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, নিজকে দোষাৰোপ কৰাৰ কোনো কাৰণ নাথাকিলেও সম্পৰ্কৰ পৰা শিকিব।

আপুনি ভুল সংগী বাছি লৈছিল নেকি? আপুনি নিৰাপত্তাহীন আছিল নেকি, নে আপুনি সদায় জানিছিল যে সম্পৰ্কটো আৰম্ভণিৰে পৰাই নিৰ্ধাৰিত হৈ পৰিছে? বেয়া সম্পৰ্কৰ চিন পঢ়িবলৈ শিকক আৰু নিশ্চিত হওক যে আপুনি পুনৰ একেবোৰ ভুল নকৰে। [পঢ়ক: আপুনি অভিজ্ঞতাৰ পৰাহে শিকিবলগীয়া পাঠ ভালপোৱা]

7. আপোনাৰ একক অৱস্থা উপভোগ কৰক

এয়া আনফালে ঘাঁহ সেউজীয়া হোৱাৰ এটা ক্ষেত্ৰ, কিন্তু তাৰ বাবে...এবাৰ বেৰৰ সিটো পাৰে উপভোগ কৰিবলৈ শিকক। আপুনি অবিবাহিত, গতিকে ইয়াক ভাল পাবলৈ আৰম্ভ কৰক!

আপুনি হয়তো কিছুদিনৰ পৰা সম্পৰ্কত আছে, যাৰ ফলত আপুনি কিয় হৃদয় বিদাৰক আৰু বিচলিত হৈছে। কিন্তু সেইটোৱে আপোনাক তললৈ নমাই নিদিব৷

বিপৰীত লিংগৰ বন্ধুৰ সৈতে অধিক সময় কটাব। তেওঁলোক বন্ধু হ’ব পাৰে, কিন্তু বন্ধুৰ মাজতো সদায় অলপ যৌন উত্তেজনা আৰু ফ্লাৰ্টৰ মজা থাকে। আৰু সেইটো এতিয়া ব্যৱহাৰ কৰি নিজকে ভাল অনুভৱ কৰিব পাৰিলেহেঁতেন। [পঢ়ক: বন্ধুক কেনেকৈ চুমা খাব লাগে]

8. হৃদয় বিদাৰক কথা নাভাবিব

যেতিয়া আপুনি ভৰিৰ ওপৰত উঠিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেতিয়া হৃদয় বিদাৰক কথাত গুৰুত্ব দি সময় কটাব নালাগে। তেনে কৰিলে আপোনাক বাধা দিব আৰু আগবাঢ়ি যোৱাত বাধা দিব।

স্বীকাৰ কৰক যে ই শেষ হৈছে, যে ই বিষ হৈছে, আৰু আপুনি সুস্থ হ’বলৈ কিছু সময় উলিয়াব লাগিব। কিন্তু ইয়াতকৈ গভীৰভাৱে নাভাবিব৷ আপুনি এবাৰ সম্পৰ্কটো বাছি ল’লে আৰু আপুনি কি শিকিব লাগিব সেইটো শিকিলে, এৰি দিয়ক৷ অতিমাত্ৰা বিশ্লেষণ কৰিলে ইয়াত সহায় নহ’ব৷ <৪> <৫>৯। আপোনাৰ আশা নিৰ্ধাৰণ কৰক

এতিয়া আপুনি কি আশা কৰে? চিৰদিনৰ বাবে অকলে থাকিব বুলি ভাবিছানে? নে আপুনি ভাবিছে যে আপুনি নতুন সম্পৰ্ক এটাত সোমাই পুৰণি সম্পৰ্কটোৰ কথা পাহৰি যাব?

বাস্তৱিক হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু জনাটো যে নিজকে আকৌ অনুভৱ কৰিবলৈ সময় লাগিব। আৰু সেয়াও ঠিকেই আছে৷ আপোনাৰ আশা নিৰ্ধাৰণ কৰক আৰু নিশ্চিত কৰক যে আপুনি সম্পূৰ্ণ অবাস্তৱিক কিবা এটাৰ বাবে যোৱা নাই৷ নহ’লে আপুনি মাত্ৰ ছেট কৰিব৷নিজকে বিফলতাৰ বাবে থিয় কৰাইছে। [পঢ়ক: এটা সম্পৰ্কত ২০টা সুস্থ আশা যিয়ে এটা ভাল প্ৰেম জীৱনৰ সংজ্ঞা দিয়ে]

10. প্ৰেম যে ৰিস্কি সেই কথা মানি লওক

প্ৰতিটো সম্পৰ্কৰ লগত এটা ৰিস্ক থাকে। হয়তো কাম হ’ব পাৰে, বা নহ’বও পাৰে। কিন্তু আপুনি নাজানি থিয় হ’ব পাৰেনে?

সেই কাৰণেই আমি নিৰ্বাচনী যুদ্ধ! নিৰ্বাচনৰ ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে মতানৈক্য সাৱধানতা বতাহত পেলাবলৈ আৰু তাৰ বাবে যাবলৈ ইমান আগ্ৰহী। যেতিয়া আপুনি আকৌ প্ৰেমত পৰিবলৈ শিকিব, তেতিয়া ৰিস্কৰ ওপৰত গুৰুত্ব নিদিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, বৰঞ্চ কেৱল সেইটো আছে বুলি মানি লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

ৰিস্ক লোৱাটো ভয়ংকৰ। কিন্তু চেষ্টা নকৰিলে কেতিয়াও গম নাপাব৷ [পঢ়ক: বিষাক্ত সম্পৰ্ক কি?]

11. নিজৰ লগত সঁচা হওক

আপুনি নহ’লে ডেটিং জগতখনলৈ ঘূৰি আহিবলৈ সাজু হোৱাৰ অভিনয় কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব৷ যদি আপুনি এতিয়াও ঘাঁ আৰু মাৰপিট অনুভৱ কৰি আছে, তেন্তে নিজৰ মাজতে স্বীকাৰ কৰক। ইয়াত নিজকে মিছা কোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই; আপুনি প্ৰমাণ কৰিবলৈ একো নাই৷

আপুনি কেনে অনুভৱ কৰে, কি বিচাৰে, আৰু আপোনাৰ যিকোনো ভয়ৰ বিষয়ে নিজৰ লগত সৎ হওক। এই সকলোবোৰে ডেটিঙৰ জগতখনলৈ বেবী ষ্টেপ পিছুৱাই লোৱাটো সহজ কৰি তুলিব। <৪> <৫>১২. বিশ্বাসৰ জাঁপ এটা লওক

আপুনি বাহিৰত থকাৰ সময়ত, প্ৰেমত পৰিবলৈ সাজু হৈ থকাৰ সময়ত আৰু নতুন মানুহক লগ পোৱাৰ সময়ত, আপুনি হয়তো এনে এজন ব্যক্তিৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে যিয়ে আপোনাক ভৰিৰ পৰা ঝাড়ু দি বা সময়ক থিয় কৰাই দিয়ে।

এয়া হ'ব পাৰে এটা আকস্মিক সাক্ষাৎ বা এটা নিৰ্দিষ্ট তাৰিখ, কিন্তু যেতিয়া আপুনি সেই ব্যক্তিজনক লগ পাব, তেতিয়া পানী পৰীক্ষা কৰাৰ প্ৰচেষ্টা কৰক। কিছু সময় লাগিব পাৰে বা হ’ব পাৰেআপুনি ভবাতকৈ সোনকালে, কিন্তু যেতিয়ালৈকে আপুনি যিকোনো প্ৰকাৰে ভাল সময় পাৰ কৰি আছে, কোনে অভিযোগ কৰিছে? [পঢ়ক: কাৰোবাক ভাল পোৱাৰ কথা কেনেকৈ ক’ব পাৰি – তেওঁলোকৰ লগত ডেটিং কৰাৰ ১৮টা ৰিস্ক-ফ্ৰী উপায়]

এৰি কৰিবলগীয়া কথাবোৰ

হৃদয় বিদাৰক হোৱাৰ পিছত আকৌ কেনেকৈ প্ৰেমত পৰিব লাগে শিকিব লাগে তাৰ অৰ্থ হ’ল... আপুনি কল্পনা কৰা ভৱিষ্যতক এৰি দিবলৈ সাহস। এই ব্যক্তিজনৰ সৈতে আপোনাৰ সপোন আৰু পৰিকল্পনা আছিল, আৰু এতিয়া সেইবোৰ নহ’ব৷ সেইটো মানি লোৱাটো কঠিন৷

গতিকে, আগবাঢ়ি যোৱাৰ স্বাৰ্থত, আপুনি নিম্নলিখিতবোৰ এৰি দিব লাগিব:

1. বিষ

কিছু ​​সময়ৰ বাবে বিষ হ’ব, কিন্তু এবাৰ কমিবলৈ আৰম্ভ কৰিলে ভৱিষ্যতৰ ওপৰত গুৰুত্ব দি বিষটো এফালে ঠেলি দিব। চিৰদিনৰ বাবে আপোনাৰ লগত থাকিব নালাগে৷ [পঢ়ক: যেতিয়া মানুহে আপোনাক আঘাত কৰে – বিষৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে আৰু তেওঁলোকৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনাব লাগে]

2. Trespasses

যি হওক, আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক যিমানেই আঘাত নকৰক কিয়, বা আপুনি তেওঁলোকক কেনেকৈ আঘাত দিলে, আপুনি সেইটো এৰি দিব লাগিব। অনবৰতে এই বিষয়ে চিন্তা কৰিলে আপোনাক কেৱল পিছুৱাই যাব। <৪> <৫>৩. তিক্ততা

ব্ৰেকআপৰ পিছত প্ৰেমৰ প্ৰতি অলপ তিক্ততা অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক, কিন্তু সেইটোক ফুলিবলৈ দিলে আপুনি প্ৰেমক একেবাৰে এৰি দিব। যাবলৈ দিয়ক আৰু হাঁহি এটা মাৰি আগবাঢ়ি যাওক। <৪> <৫>৪. ক্ষোভ

কি হ’ল সেয়া ডাঙৰ কথা নহয়। ঘটিল আৰু এতিয়া শেষ হ’ল৷ ইয়াক সলনি কৰিবলৈ আপুনি একো কৰিব নোৱাৰে আৰু ক্ষোভিত হোৱাটোৱে আপোনাক তললৈ টানি নিব৷ [পঢ়ক: ক্ষোভ এৰি, তিক্ত অনুভৱ বন্ধ, আৰু জীয়াই থাকিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ ২৫টা উপায়]

যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আন কাৰোবাৰ লগত আগবাঢ়ি যায়, তেন্তে তেওঁলোকৰ লগত নিজকে তুলনা নকৰিব। লাভ নাই আৰু ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ নিজৰ ওপৰত বেয়া লাগিব৷ সমানে, লগ পোৱা কাকো আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ লগত তুলনা নকৰিব। <৪> <৫>৬. প্ৰত্যাশা

জীৱন আৰু প্ৰেমৰ ডাঙৰ কথাটো হ’ল কি হ’ব তাৰ কোনো ধাৰণা আমাৰ নাই। ভয়ংকৰ, কিন্তু সেইটোৱেই এই সকলোবোৰক ইমান দুঃসাহসিক কৰি তুলিছে৷ আশাবোৰ এৰি দিয়ক আৰু মাত্ৰ প্ৰবাহৰ লগত যাওক। <৪> <৫>৭। প্ৰতিৰোধ

পৰিৱৰ্তনৰ বিৰুদ্ধে পিছুৱাই যোৱাটো স্বাভাৱিক। পৰিৱৰ্তন সঁচাকৈয়ে কোনেও ভাল নাপায়, আটাইবোৰৰ পিছতো। আৰু যেতিয়া আপুনি আপোনাক আঘাত কৰা কিবা এটাৰ পৰা আগবাঢ়ি যাবলৈ চেষ্টা কৰে, তেতিয়া অলপ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক।

কিন্তু সেইটো এফালে ঠেলি দিব লাগিব যদি আপুনি অগ্ৰগতি লাভ কৰিব বিচাৰে। [পঢ়ক: আপোনাৰ জীৱনৰ ডাঙৰ পৰিৱৰ্তনৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ সৰু সৰু উপায়]

8. কঠিন হোৱা

দুৰ্বল হৈ আকৌ মুকলি হোৱাটো ঠিকেই আছে। এজন ব্যক্তিয়ে আপোনাক আঘাত দিলে বুলিয়েই বাকী সকলোৱে আঘাত দিব বুলি ক’ব নোৱাৰি৷ কঠিন কাৰ্য্যটো বাদ দিয়ক আৰু আপোনাৰ প্ৰকৃত আত্মাক জিলিকি উঠিবলৈ দিয়ক। <৪> <৫>৯। একেটা কাহিনী বাৰে বাৰে কোৱা

ই আপোনাক সহায় নকৰে। আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে যে আপুনি ক্ল’জাৰ পাবলৈ চেষ্টা কৰিছে, কিন্তু আপুনি মাত্ৰ নিজকে গাঁঠিত বান্ধি ৰাখিব৷ শেষ হ’ল৷ যাবলৈ দিয়ক আৰু আগবাঢ়ি যাওক। <৪> <৫>১০। ভয়

আকৌ প্ৰেমত পৰিবলৈ শিকাটোৱে ভয়ৰ এক বিশাল মাত্ৰাৰ সৈতে আহে, কিন্তু ইয়াৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিলে আপোনাৰ কোনো উপকাৰ নহ’ব। ইয়াক মোৰ পঢ়াত বাধা দিয়া বহিৰ্মুখীজনৰ বাবে মই কিয় চিৰদিনৰ বাবে ধন্যবাদ দিম এফালে ঠেলি দিয়ক আৰু সাহস কৰক। আপুনি কেতিয়াও নাজানে আপুনি কাক হ’ব পাৰে