Internalizovaná misogynie: Jak ji rozpoznat, bojovat s ní a zvítězit nad ní

Misogynie je ve společnosti evidentní. Ale co internalizovaná misogynie? Je možné, aby ženy promítaly misogynii na sebe a ostatní?

Všichni víme, jak misogynie a sexismus vypadají. Alespoň doufáme, že vy. Je to jasné chování zakořeněné v přesvědčení, že ženy jsou méně než muži. Ale internalizovaná Jak pomoci posedlé přítelkyni přejít z přiléhavé k úžasné misogynie je možná o to škodlivější, že pochází právě od lidí, které misogynie ovlivňuje. Proto je tak nebezpečný a škodlivý – je tak zakořeněný.

Všichni chceme žít ve světě, který je si rovný. Nicméně i v tomto bodě má naše společnost k tomu ještě hodně daleko.

I když muži možná nemají sílu, na kterou byli zvyklí ve viktoriánské době i mimo ni, stále existuje obrovská propast, kterou je třeba překlenout. Nepomůže, když máte velké obchodníky, kteří dělají misogynní poznámky v televizi nebo v médiích. Možná si neuvědomují, že to dělají, ale jejich slova jsou velmi jasná.

Ale vytvořila léta sexismu a obecné misogynie internalizovanou misogynii mezi ženami? A co je to vlastně za poněkud komplikovaně znějící slovo?

[Čtěte: Misogyni muži – 18 způsobů, jak okamžitě odhalit nenávistníka vůči ženám]

Co je internalizovaná misogynie?

Internalizovaná misogynie je nedobrovolné uvěření stereotypům, které jsou vůči ženám uplatňovány. Je to podvědomá věc, a proto to nedávají najevo jen muži. Dokonce i ženy mohou vykazovat misogyniijsou v každém smyslu a stále se s nimi zachází stejně. Takže dívat se svrchu na ženu za to, že se stará o svůj vzhled, je rozhodně známkou internalizované misogynie.

11. Dvojí metr

Muži jsou často chváleni za to, že jsou doma tatínky a vzdávají se své tradiční role živitele, ale ženy jsou často kritizovány za to, že se zaměřují na svou kariéru před rodinou.

Pokud muž je mládenec po čtyřicítce, je to chyták, ale žena, která se zaměřila na jiné aspekty svého života, je 21 dívčích stereotypů & Typicky holčičí věci, které nemají všechny dívky rády stará panna nebo panna.

Tyto dvojí standardy jsou někdy zcela zřejmé, ale i pouhé zeptat se ženy, která je vdaná, zda bude mít dítě, a nezeptat se manžela, je internalizovaná misogynie. Nejlepší odpověď? Jen se neptejte. [Přečtěte si: 12 dvojích standardů ve vztazích a proč jsou toxické AF]

12. Chtít se lišit od ostatních žen

„Nejsem jako ostatní dívky.“ Toto je tvrzení, které mnoho žen trapně říká několikrát, aniž by si uvědomily, jak hrozné a negativní ty konotace jsou.

Co je špatného na jiných dívkách? Buďte sami sebou 10 nejromantičtějších dovolenkových míst pro páry a prostě to vlastnte.

13. Být v pořádku s útlakem

Sedět a nic nedělat s útlakem žen je způsobeno internalizovanou misogynií. Myslíte si, že sexismus neovlivnil váš život, takže se neobtěžujete s ním bojovat. Možná si myslíte, že bez zodpovědnosti je váš život jednodušší. Možnámyslíte si, že na vašich názorech nezáleží. [Přečtěte si: Hypergamie – motivace k dokonalosti nebo sexistické hlouposti?]

Pouze pohled na feminismus z perspektivy vlastního života je formou internalizované misogynie. Přemýšlejte o tom takto. Možná jste bílí, takže vás rasismus nezajímá, protože se vás přímo netýká. Nezdá se vám to dost hrozné? Se sexismem je to stejné.

14. Vymlouvání se na muže

Muž napadne ženu a lidé říkají, že byl opilý, nemohl si pomoci. Přesto byla opilá, tak o to požádala? Muž je neuctivý k ženě a v práci měl těžký den. Žena je hrubá na muže a ona je svině?

Muži se pro ně vymlouvají, protože jsou zvyklí dosáhnout svého. A to není žvást feministky, to je chladná tvrdá pravda.

Mnoho z nás se stále vymlouvá na muže, ať už jde o naše otce, bratry, přátele nebo dokonce mužské celebrity. Ale tyto výmluvy nám umožňují znovu spadnout do světa internalizované misogynie. [Přečtěte si: 6 velkých výmluv, které vás nikam nedostanou]

Problém, na který se musíme všichni zaměřit

V dnešním světě jsou jistě obrovské problémy. Ale nelze popřít, že internalizovaná misogynie je jednou z nich.

Příliš dlouho byly ženám společnosti posílány tiché zprávy, že jsou nějakým způsobem ‚méně‘ než muži. Ať už je to víraco bylo verbalizováno někým z vašich blízkých, nebo je to prostě něco, co jste převzali jako přesvědčení jinými prostředky, je čas se bránit.

Pokud misogynní názory pronikly do vaší vlastní mysli a promítáte je do svého vlastního života nebo do jiných žen, je čas si toho všimnout a přestat.

Začněte zpochybňovat své myšlenky a přesvědčení a pomalu můžete svou mysl zbavit jakékoli internalizované misogynie, která je uvnitř.

[Přečtěte si: Klíče, jak respektovat ženy]

S každým okamžikem, kdy oceníte svou vlastní hodnotu a rovnost mezi ženami a muži, je internalizovaná misogynie o krok blíž být poražen.

Samozřejmě to znamená, že intenzivní množství sexismu ve společnosti se dostalo do naší psychiky, a přestože jsme feministky, některá z těchto negativních přesvědčení stále prosakují.

Je to znepokojující, že? [Přečtěte si: Co je to misogyn? 22 červených vlajek, které odhalují neuctivého, sexistického muže]

Dlouho jsme si všichni mysleli, že misogynie a obecný sexismus jsou něco, co si člověk vybral a čemu věřil. Ale zdá se, že názory společnosti vytvářejí nový typ sexismu a my si ani neuvědomujeme, že to děláme.

Abychom to rozebrali, internalizovaná misogynie nastává, když se žena sama stane misogynní, aniž by si to uvědomovala. Je to podvědomá věc. Může začít věřit určitým myšlenkám jednoduše proto, že jí někdo řekl, že by měla. Nebo by mohla začít promítat tyto myšlenky na ostatní a začít ženy zbytečně odsuzovat.

Misogynie od mužů je dost špatná, ale když tomu začnou věřit i ženy a osvojí si misogynii? Něco se musí změnit.

Proč je internalizovaná misognie věcí?

Od mladého věku jsme všichni *nebo téměř všichni* vychováváni k přesvědčení, že chlapci a dívky jsou odlišní. Dívky nosí růžovou a chlapci modrou. Chlapci pracují a ženy se starají o rodinu. Muž je odvážný, ale žena anopanovačný.

Tyto věci v nás možná nebyly zakořeněny záměrně, ale vše od našich rodičů po televizi a popkulturu nám to stále připomíná. [Přečtěte si: Opak feministky – nová generace žen?]

Není žádným překvapením, že i když je feministické hnutí na vzestupu, stále padáme na tuto cestu internalizované misogynie, někdy dokonce denně. Možná se přistihnete, jak se neustále omlouváte mužům, když to není ani zdaleka nutné.

Společnost nadále sympatizuje s muži obviněnými ze sexuálního napadení, protože tato obvinění zničila jejich kariéru a život ženy. Soudci jsou shovívaví k mladým mužům, kteří napadají ženy, protože mají celou budoucnost před sebou bez ohledu na budoucnost oběti. Toto je jen hrstka příkladů ve světě, který je jich plný.

A dokonce i ve světě randění máme tendenci se omlouvat za to, že jsme odmítli mužskou nabídku na rande, obrátili tvář k polibku nebo odmítli sex.

Ač nás jako ženy nemáme čeho litovat, stejně cítíme tuto vinu. Bylo to zakořeněno v našich myslích, internalizováno. Je to, jako bychom měli zodpovědnost za to, aby se muži cítili jako muži, ale ženy mužům nic nedluží. [Přečtěte si: 23 jemných příznaků ovládajícího přítele, kterého si většina dívek ani nevšimne]

Účinky internalizované misogynie

Účinky internalizované misogynie mohou být dlouhodobé adůsledek pro muže i ženy. Když něco proletí pod radarem, stane se to takzvaně přijatelnou součástí moderní společnosti. To není dobrá věc.

Poselství, které muži obdrží v mladém věku, jim říká, že jim ženy něco dluží, a stejné poselství je předáno ženám. Učí nás genderové role. Učíme se být příjemní, nebránit se a být „jako dáma“.

Právě tyto nebezpečné lekce způsobují, že dochází k internalizované misogynii.

V tuto chvíli žena začíná těmto sexistickým představám věřit a jako takové se to stává její normou. Když pak vidí jinou ženu, která se chová jinak, než jak se domnívá, že je „normální“, soudí ji. Její vlastní chování se stává misogynní a extrémně problematické.

Faktem je, že internalizovaná misogynie není prováděna záměrně. Je to tak podvědomé a jemné, že je těžké to identifikovat. Ale nejlepší způsob, jak se vypořádat s něčím jemným, je identifikovat to a rychle to zastavit. [Přečtěte si: Sexpozitivní feminismus – co to je a proč musíme toto hnutí přijmout]

Nejzřejmější, ale nejjemnější známky internalizované misogynie

Útok na internalizovanou misogynii přímo nejen napomáhá růstu feminismu, ale také zlepšuje životy všech. Ženy získávají sebeúctu a naplno využívají svůj potenciál. Muži se cítí pohodlněji a naše životy jsou obohaceny o rovnost.

Protožeinternalizovanou misogynii je v každodenním životě docela těžké identifikovat, podívejme se na některé klíčové znaky toho, že jako žena možná sama s tímto problémem bojujete. [Přečtěte si: Typy feminismu – Nemůžeme se všichni shodnout na tom, že nesouhlasíme?]

1. Ocenit více ženských kvalit

Slyšet muže, jak chválí vaši krásu, je vždy příjemné. A není nic špatného na tom, když tato slova rádi slyšíme.

Ale klást větší důraz na kompliment o vašich tradičnějších ženských kvalitách než o mužských může být problematické. Jste více hrdí, když slyšíte komentář o svém vzhledu než o svém mozku?

Nemusíte nutně upřednostňovat, když slyšíte, že jste dobrý vůdce nebo chytrý nebo zábavný, než když vás nazývají hezkým, ale víte vaše hodnota na obou koncích spektra odstraňuje internalizovanou misogynii z vaší mysli. [Přečtěte si: Nejlepší komplimenty pro dívky – 25 skutečných řádků, které si ráda poslechne]

2. Snažit se být perfektní

Tato rovnováha, o kterou tolik žen usiluje, je nemožná. Chcete být chytrý, ale ne příliš chytrý. Legrační, ale ne vtipnější než on. Chcete být dobrou kuchařkou a vypadat roztomile, ale nevynakládat příliš mnoho úsilí.

Je to akt rovnováhy, o který se snaží mnoho žen, ale je to zbytečné.

Viděli jste někdy muže pracovat tak tvrdě, aby byl dokonalým mixem zlobivé a milé? Spíše než věřit, že ženy musí být takzvaně dokonalétradiční aktivity genderových rolí, proč se nezaměřit jen na to, co vás baví, a nezkusit v tom být dobrý? [Přečtěte si: Proč by žena neměla nikdy zblbnout, aby udělala dojem na chlapa]

3. Pohled shora na tradiční genderové role

Tradiční genderové role nejsou zlé, pokud si je zvolíte dobrovolně. Škodí pouze tehdy, když jsou vám vnuceni.

Přesto může internalizovaná misogynie vést k tomuto přesvědčení. Pokud je feminismus především o rovnosti, pak žena, která se rozhodne zůstat doma s rodinou a ne pracovat, nemůže být feministka, že? ŠPATNĚ!

Feminismus je o ocenění a respektování práva ženy VOLIT si, co bude dělat se svým životem, ať už to bude práce, mít rodinu, obojí nebo nic. Pokud se podíváte na ženy, které neučinily stejná rozhodnutí jako vy jako nižší osoba, možná máte co do činění se svou vlastní internalizovanou misogynií. [Přečtěte si: Proč byste měli oslavovat, že jste žena]

4. Posuzování ostatních žen

Ať už soudíte kolegyni podle jejích bot, myslíte si, že žena houpající své přirozené vlasy do práce je neprofesionální, nebo cokoli v tomto smyslu, máte nádech internalizované misogynie.

Spolupráce jako ženy, bez ohledu na to, jak rozdílná, je to, co nám pomáhá prolomit tento jedovatý vzorec.

Musíme jeden druhého pozvednout, ne se navzájem srážet. Je to jediný způsob, jak bojovat proti obecné misogynii, natož internalizované misogynii, která je tak hluboce zakořeněná.

5. Snažit se být cool

Zvedněte ruku, pokud jste se snažili být „cool girl“. Být bezstarostný je něco, o co se ženy tak usilovně snaží, když je někdy v naší přirozenosti hnidopišství. Nemůžeme nic říct, když náš chlap nechá záchodové prkénko nahoře nebo zapomene zvednout své špinavé prádlo. Ale po tak dlouhé době můžeme být naštvaní.

To je ve světě seznamování ještě běžnější. Potkáte chlapa, líbí se vám, ale není připraven na závazek. I když můžete být zítra připraveni projít uličkou, držte jazyk za zuby a následujte jeho vedení.

Mlčení v těchto situacích jen posiluje kulturu misogynie. Pokud chceš něco říct, řekni to. Nevěřte tomu, že musíte zůstat zticha. [Přečtěte si: Jak se nenechat natahovat chlapem – 15 kroků, abyste zaujali skutečný postoj]

6. Přerušení

Je dobře známo, že muži přerušují ženy. Ve skupinách přátel, na pracovních schůzkách, dokonce i doma. To je způsobeno myšlenkou, že to, co žena říká, nemůže být tak důležité jako názor muže.

Mohlo by to dokonce vést k mansplainingu, což je jedna z nejrozhořčenějších věcí, kterou může chlap udělat.

Mansplaining je nepříjemný fenomén, kdy muž něco povýšeně vysvětluje ženě. Ale ženy mají také tendenci vyrušovat své kolegyně, protože sexismus nás spíše staví proti sobě, než aby oslavovaly naše společné úspěchy. Dovolte svémukolegyně, aby řekly, co říci potřebují, naslouchaly a byly otevřené učit se něco nového. [Přečtěte si: Mansplaining a 25 způsobů, jak spatřit péro, když s ním mluvíte]

7. Pocit viny

Ahhhh, pocit viny. To je pravděpodobně ta, kterou ve svém životě řešila většina žen.

Pocit viny za odmítnutí chlapa, který vám koupil drink, když drink muži nic nenaznačuje ani neslibuje.

Pocit viny za to, že jste navedl na muže a pak změnil názor.

Toto jsou všechna práva, která ženy mají. Muži se takto rozhodují neustále, ale cítí se kvůli tomu provinile?

Muž se vyspí se ženou, ale rozhodne se jí nezavolat, jde dál. Žena dělá totéž a společnost ji soudí a může dokonce začít soudit sama sebe. Pochopte, že se můžete svobodně rozhodnout a nikomu nedlužíte vysvětlení.

8. Poddat se

Toto je obtížné, protože k boji proti sexismu je potřeba hodně síly.

Někdy ano, je snazší se prostě vzdát s něčím malým, než se bránit a znovu dovolit misogynii, aby převzala vládu a zařadit vás do kategorie ufňukaných nebo mrňavých. [Přečtěte si: Sebevědomí – 21 kroků, jak ho zvýšit a cítit se jako milion dolarů]

Pokud vás ale muž v práci požádá, abyste mu přinesli kávu přes mužského spolupracovníka, není to správné. Možná, že když se to jednou stane, je to proto, že jsi stálblíže ke kávovaru, ale když se to stane vzorem, když něco řeknete, změní se vyprávění. Nepřistupujte k tomu, protože to je to, co vám společnost řekla, abyste dělali.

9. Hanit ostatní

Feminismus je opět o respektování žen za jejich rozhodnutí, bez ohledu na to, jaké jsou. Přesto tolik žen a mužů uvízlo v této úrovni internalizované misogynie, která obviňuje ženy.

Slut-shaming je toho obrovským příkladem. Tvrzení, že si žena zaslouží, aby se s ní zacházelo špatně nebo aby s ní bylo nerespektováno, protože je otevřená příležitostnému sexu, není správné. To také vede k obviňování oběti. Obviňovat oběť sexuálního napadení z toho, že se příliš odhaluje, pije, chodí sama nebo cokoli jiného, ​​místo aby ve skutečnosti obviňovala útočníka, je často přímo sexismus a extrémně nesprávné.

Ale pro ty ženy, které si to neuvědomují, je to internalizované. [Přečtěte si: Škodlivá slova, která musíme přestat používat k popisu ženy]

10. Myslet si, že make-up nebo šaty nejsou feministické

Několikrát jsme slyšeli, že nosit make-up, milovat make-up, Seznamovací materiál versus spojení – 12 způsobů, jak je rozdělit být v módě atd. je pokrytecké, když se nazýváte feministkou.

Ale kdokoli, ať už muž nebo žena, kdo věří, opravdu nerozumí tomu, co je feminismus.

Není to hnutí, které má učinit ženy silnějšími než muži. Feminismus není o tom, nechat si nechat ochlupení na těle a nenosit šaty. Jde o to být tím, kým jsi