Ponotranjena mizoginija: kako jo prepoznati, se z njo boriti in jo premagati

V družbi je očitna mizoginija. Kaj pa ponotranjena mizoginija? Ali je možno, da ženske projicirajo mizoginijo nase in na druge?

Vsi vemo, kako izgledata mizoginija in seksizem. Vsaj upamo, da boste. To je očitno vedenje, ki temelji na prepričanju, da so ženske manjše od moških. Toda ponotranjena mizoginija je morda toliko bolj škodljiva, ker prihaja od samih ljudi, na katere mizoginija vpliva. To je tisto, zaradi česar je tako nevarno in škodljivo - tako je zakoreninjeno.

Vsi želimo živeti v enakopravnem svetu. Vendar je naša družba tudi na tej točki še daleč od tega.

Čeprav moški morda nimajo moči, kot so jo imeli v viktorijanskih časih in kasneje, še vedno obstaja velika vrzel, ki jo je treba premostiti. Nič ne pomaga, če imate velike poslovneže, ki dajejo mizogine pripombe na televiziji ali v medijih. Morda se ne zavedajo, da to počnejo, vendar so njihove besede zelo jasne.

Toda ali so leta seksizma in splošne mizoginije ustvarila ponotranjeno mizoginijo med ženskami? In kaj pravzaprav je ta precej zapleteno zveneča beseda?

[Preberite: Moški mizogini – 18 načinov, kako takoj opaziti sovražnika žensk]

Kaj je ponotranjena mizoginija?

Ponotranjena mizoginija je neprostovoljno verovanje v stereotipe, ki veljajo proti ženskam. To je podzavestna stvar, zato tega ne kažejo le moški. Tudi ženske lahko pokažejo mizoginijoso v vseh pogledih in se zaradi tega še vedno obravnavajo enako. Torej je gledanje na žensko zaradi skrbi za svoj videz vsekakor znak ponotranjene mizoginije.

11. Dvojna merila

Moške pogosto hvalijo, ker so očetje, ki ostanejo doma in se odrečejo tradicionalni vlogi hranilca kruha, ženske pa pogosto kritizirajo, ker se osredotočajo na kariero namesto na družino.

Če moški je samec v svojih štiridesetih, je ulov, toda ženska, ki se je osredotočila na druge vidike svojega življenja, je stara devica ali devica.

Ti dvojni standardi so včasih precej očitni, a že preprosto vprašati poročeno žensko, ali bo imela otroka, ne pa vprašati njenega moža, je ponotranjena mizoginija. Najboljši odgovor? Samo ne sprašuj. [Preberite: 12 dvojnih standardov v odnosih in zakaj so strupeni AF]

12. Želeti biti drugačen od drugih žensk

"Nisem kot druga dekleta." To je izjava, ki jo mnoge ženske v zadregi izgovorijo večkrat, ne da bi se zavedale, kako grozne in negativne konotacije so.

Kaj je narobe z drugimi dekleti? Bodite sami in preprosto imejte to.

13. Biti v redu z zatiranjem

Sedenje in neukrepanje glede zatiranja žensk je posledica ponotranjene mizoginije. Mislite, da seksizem ni vplival na vaše življenje, zato se ne trudite boriti proti njemu. Morda mislite, da je vaše življenje lažje brez odgovornosti. Mordamisliš, da tvoje mnenje ni pomembno. [Preberite: Hipergamija – motivacija za popolnost ali seksistična neumnost?]

Samo gledanje na feminizem z vidika lastnega življenja je oblika ponotranjene mizoginije. Razmislite o tem takole. Morda ste beli, zato vam je vseeno za rasizem, ker vas neposredno ne zadeva. Ali se to ne zdi precej grozno? No, enako je s seksizmom.

14. Iskanje izgovorov za moške

Moški napade žensko in ljudje pravijo, da je bil pijan, da si ni mogel pomagati. Vendar je bila pijana, zato je prosila za to? Moški je nespoštljiv do ženske in imel je naporen dan v službi. Ženska je nesramna do moškega in je prasica?

Moški se opravičujejo, ker so navajeni doseči svoje. In to ni tarnanje feministke, to je mrzla resnica.

Mnogi izmed nas se še naprej izgovarjamo na moške, pa naj gre za očete, brate, fante ali celo slavne moške. Toda ti izgovori nam omogočajo, da spet pademo v svet ponotranjene mizoginije. [Preberite: 6 velikih izgovorov, ki vas ne pripeljejo nikamor]

Problem, na katerega se moramo vsi osredotočiti

Zagotovo je danes na svetu ogromno problemov. Vendar ni mogoče zanikati, da je ponotranjena mizoginija ena izmed njih.

Ženskam je družba že predolgo pošiljala tiha sporočila, da so na nek način "manj" kot moški. Ali je to prepričanjeki ga je ubesedil nekdo od vaših bližnjih ali je preprosto nekaj, kar ste prevzeli kot prepričanje na drug način, je čas, da se uprete.

Če so mizogini pogledi pronicali v vaš um in jih projicirate v svoje življenje ali na druge ženske, je čas, da to opazite in prenehate.

Začnite izzivati ​​svoje misli in prepričanja in počasi se boste lahko znebili lastnega uma kakršne koli ponotranjene mizoginije, ki je v njej.

[Preberite: Ključi do tega, kako spoštovati ženske]

Z vsakim trenutkom, ko cenite svojo lastno vrednost in enakost med ženskami in moškimi, je ponotranjena mizoginija korak bližje biti premagan.

Seveda to pomeni, da se je intenzivna količina seksizma v družbi prebila v našo psiho, in čeprav smo feministke, nekatera od teh negativnih prepričanj še vedno pronicajo vanje.

To je zaskrbljujoče, kajne? [Preberite: Kaj je mizoginist? 22 rdečih zastav, ki razkrivajo nespoštljivega, seksističnega moškega]

Dolgo časa smo vsi mislili, da sta mizoginija in splošni seksizem nekaj, kar si človek izbere in verjame. Vendar se zdi, da pogledi družbe ustvarjajo novo vrsto seksizma in da se sploh ne zavedamo, da to počnemo.

Ponotranjena mizoginija se pojavi, ko ženska sama postane mizogina, ne da bi se tega zavedala. To je podzavestna stvar. Morda začne verjeti določenim idejam preprosto zato, ker ji je nekdo rekel, da mora. Lahko pa začne projicirati te ideje na druge in po nepotrebnem začne obsojati ženske.

Mizoginija moških je dovolj slaba, toda ko začnejo vanjo verjeti tudi ženske in ponotranjijo mizoginost? Nekaj ​​se mora Za vse moje ljudi: Potrebujem samo 5 minut. Podpisan, Introvert. spremeniti.

Zakaj je ponotranjena mizonija stvar?

Že od malih nog smo vsi *ali skoraj vsi* vzgajani tako, da verjamemo, da so fantje in dekleta različni. Deklice nosijo roza, fantje pa modre. Fantje delajo, ženske pa skrbijo za družino. Moški je drzen, a ženska ješefovanje.

Te stvari morda niso namerno zakoreninjene v nas, vendar nas vse od staršev do televizije in pop kulture še naprej spominja. [Preberite: Nasprotje feministke – nova generacija žensk?]

Ni presenetljivo, da kljub vzponu feminističnega gibanja še vedno padamo na to pot ponotranjene mizoginije, včasih celo vsak dan. Morda se boste ujeli, kako se nenehno opravičujete moškim, ko to še zdaleč Kako kar najbolje izkoristiti terapijo, ko ste INFJ ali INFP ni potrebno.

Družba še naprej sočustvuje z moškimi, obtoženimi spolnega napada, ker so obtožbe uničile njihovo kariero, zaradi življenja ženske. Sodniki so prizanesljivi do mladih moških, ki napadajo ženske, ker imajo pred seboj vso prihodnost, pri čemer se ne ozirajo na prihodnost žrtve. To je le peščica primerov v svetu, polnem teh.

In tudi v svetu zmenkov se navadno opravičujemo, če zavrnemo moško ponudbo za zmenek, obrnemo lice k poljubu ali zavrnemo seks.

Čeprav nam kot ženskam Neodločen partner: Zakaj se ne morejo odločiti & 22 odločnih načinov za spopadanje s tem ni za kaj biti žal, vseeno čutimo to krivdo. To je zasidrano v naše misli, ponotranjeno. Kot da imamo odgovornost, da se moški počutijo kot moški, vendar ženske moškim ne dolgujejo ničesar. [Preberite: 23 subtilnih znakov obvladujočega fanta, ki ga večina deklet sploh ne opazi]

Učinki ponotranjene mizoginije

Učinki ponotranjene mizoginije so lahko dolgotrajni inposledično tako za moške kot za ženske. Ko nekaj uleti izpod radarja, postane tako imenovani sprejemljiv del sodobne družbe. To ni dobro.

Sporočilo, ki ga moški prejmejo v mladosti, jim pove, da jim ženske nekaj dolgujejo, in enako sporočilo je namenjeno ženskam. Učijo nas spolnih vlog. Učijo nas, da smo prijazni, da se ne borimo in da smo »podobni dami«.

Prav te nevarne lekcije povzročajo pojav ponotranjene mizoginije.

Na tej točki ženska začne verjeti tem seksističnim idejam in kot taka postane njena norma. Potem, ko vidi drugo žensko, ki se obnaša drugače od tistega, za kar meni, da je »normalno«, jo obsoja. Njeno lastno vedenje postane mizogino in izjemno problematično.

Dejstvo je, da se ponotranjena mizoginija ne izvaja namenoma. Je tako podzavestno in subtilno, da ga je težko prepoznati. Toda najboljši način za spopadanje z nečim subtilnim je, da ga prepoznate in hitro zaustavite. [Preberite: Spolno pozitivni feminizem – kaj je in zakaj moramo sprejeti gibanje]

Najbolj očitni, a subtilni znaki ponotranjene mizoginije

Napadanje ponotranjene mizoginije ne le pomaga rasti feminizma, ampak tudi izboljša življenja vseh. Ženske pridobijo samozavest in zaživijo svoj polni potencial. Moški se počutimo bolj udobno in naša življenja so obogatena z enakostjo.

Kerponotranjeno mizoginijo je v vsakdanjem življenju precej težko prepoznati, poglejmo nekaj ključnih znakov, da se kot ženska morda tudi sama spopadate s to težavo. [Preberite: Vrste feminizma – ali se ne moremo vsi strinjati, da se ne strinjamo?]

1. Ceniti več ženskih lastnosti

Slišati, da moški pohvali vašo lepoto, je vedno lepo. In nič ni narobe, če radi slišimo te besede.

Toda pripisovanje večjega pomena komplimentu vašim bolj tradicionalno ženskim lastnostim kot moškim je lahko problematično. Ali ste bolj ponosni, ko slišite pripombo o svojem videzu kot o svojih možganih?

Ni nujno, da vam je bolj všeč, če slišite, da ste dober vodja, pametni ali smešni, kot da bi vas imenovali lepi, vendar veste vaša vrednost na obeh koncih spektra odstrani ponotranjeno mizoginijo iz vašega uma. [Preberite: Najboljši komplimenti za dekleta – 25 pristnih vrstic, ki jih bo rada slišala]

2. Poskušati biti popoln

To ravnotežje, h kateremu stremi toliko žensk, je nemogoče. Želite biti pametni, vendar ne preveč pametni. Smešno, a ne bolj smešno od njega. Želite biti dobra kuharica in videti prikupna, vendar se ne trudite preveč.

To je ravnotežje, ki ga skuša doseči veliko žensk, a je tako nepotrebno.

Ste že kdaj videli moškega, ki se tako trudi, da bi bil popolna mešanica porednega in prijaznega? Namesto da bi verjeli, da morajo biti ženske tako imenovane popolnetradicionalne dejavnosti vloge spolov, zakaj se ne osredotočite samo na to, kar uživate, in poskusite biti dobri v tem? [Preberite: Zakaj ženska nikoli ne bi smela narediti vtisa na moškega]

3. Gledanje zviška na tradicionalne spolne vloge

Tradicionalne spolne vloge niso zlo, če jih izberete prostovoljno. Škodijo le, ko so vam vsiljeni.

Vendar lahko ponotranjena mizoginija vodi do tega prepričanja. Če je pri feminizmu vse o enakosti, potem ženska, ki se odloči ostati doma z družino in ne delati, ne more biti feministka, kajne? NAROBA!

Gre za feminizem, ki ceni in spoštuje pravico ženske, da IZBIRA, kaj bo počela v svojem življenju, pa naj bo to delo, družina, oboje ali nič. Če na ženske, ki niso sprejele istih odločitev kot vi, gledate kot na manjšo osebo, se morda ukvarjate z lastno ponotranjeno mizoginijo. [Preberite: Zakaj bi morali slaviti, da ste ženska]

4. Sojenje drugih žensk

Ne glede na to, ali ocenjujete sodelavko po njenih čevljih, mislite, da je ženska, ki si v službo ziba svoje naravne lase, neprofesionalna, ali kar koli v tem smislu, imate pridih ponotranjene mizoginije.

Sodelovanje kot ženske, ne glede na to, kako različne smo, je tisto, kar nam pomaga razbiti ta strupen vzorec.

Drug drugega moramo dvigniti, ne podreti drug drugega. To je edini Pozdravljeni, lepe nogice! 17 načinov, kako jih pripraviti do najboljšega videza način za boj proti splošni mizoginiji, kaj šele ponotranjeni mizoginiji, ki je postala tako globoko zakoreninjena.

5. Poskušam biti kul

Dvignite roko, če ste poskušali biti »kul dekle«. Biti lagoden je nekaj, česar se ženske tako zelo trudijo, čeprav je včasih v naši naravi, da se zajebavamo. Ne moremo reči ničesar, ko naš tip pusti straniščno školjko dvignjeno ali pozabi pobrati svoje umazano perilo. Toda po toliko časa lahko postanemo zamerljivi.

To je še bolj pogosto v svetu zmenkov. Spoznaš fanta, ti je všeč, vendar ni pripravljen na zavezo. Čeprav boste jutri morda pripravljeni iti do oltarja, držite jezik za zobmi in mu sledite.

Tiho v teh situacijah samo krepi kulturo mizoginije. Če želite kaj povedati, povejte. Ne verjemite, da morate biti tiho. [Preberite: Kako prenehati, da vas fant napeljuje – 15 korakov, da zavzamete resnično stališče]

6. Prekinjanje

Da moški prekinjajo ženske, je dobro znano dejstvo. V prijateljskih skupinah, na delovnih sestankih, tudi doma. To je posledica ideje, da tisto, kar ima ženska povedati, nikakor ne more biti tako pomembno kot mnenje moškega.

Lahko bi privedlo celo do napada na moškega, kar je ena najbolj razburljivih stvari, ki jih moški lahko naredi.

Mansplaining je nadležen pojav, ko moški ženski nekaj pokroviteljsko razlaga. Ženske pa so tudi nagnjene k temu, da prekinjajo sopotnice, saj nas seksizem spravlja drug proti drugemu, namesto da bi slavili naše skupne uspehe. Dovolite svojemusožensk, da povedo, kar morajo povedati, poslušajo in so odprte za učenje česa novega. [Preberite: Mansplaining in 25 načinov, kako opaziti tiča, ko se z njim pogovarjate]

7. Občutek krivde

Ahhhh, občutek krivde. To je verjetno tisto, s čimer se je v življenju srečala večina žensk.

Občutek krivde, ker ste zavrnili tipa, ki vas je častil s Zakaj & Kako ne ujeti čustev do nekoga: 35 načinov, kako to narediti prav pijačo, ko pijača moškemu ne pomeni ali obljublja ničesar.

Občutek krivde, ker ste napeljali moškega in si nato premislili.

To so vse pravice, ki jih imajo ženske. Moški se ves čas odločajo za te odločitve, toda ali se zaradi tega počutijo krive?

Moški spi z žensko, a se odloči, da je ne bo poklical, gre naprej. Enako počne ženska in družba jo obsoja in lahko celo začne obsojati samo sebe. Zavedajte se, da se lahko svobodno odločite in nikomur ne dolgujete razlage.

8. Popuščanje

To je težko, ker zahteva veliko moči za boj proti seksizmu.

Včasih, ja, lažje je samo popustiti z nečim majhnim, kot pa se upreti in ponovno dovoliti, da vas prevzame mizoginija in vas kategorizirajo kot jokavega ali zagrizenega. [Preberite: Samopočutje – 21 korakov, da ga dvignete in se počutite kot milijon dolarjev]

Toda če vas moški v službi prosi, da mu prinesete kavo namesto moškega sodelavca, to ni prav. Mogoče, če se enkrat zgodi, je to zato, ker si stalbližje aparatu za kavo, a ko to postane vzorec, izrekanje nečesa spremeni pripoved. Ne sprijaznite se s tem, ker vam je tako rekla družba.

9. Sramotiti druge

Feminizem je ponovno spoštovanje žensk zaradi njihovih odločitev, ne glede na to, kakšne so. Vendar je toliko žensk in moških obtičalo s to stopnjo ponotranjene mizoginije, ki krivi ženske.

Sramovanje kurbe je velik primer tega. Reči, da si ženska zasluži slabo ravnanje ali nespoštovanje, ker je odprta za priložnostne spolne odnose, ni prav. To vodi tudi do obtoževanja žrtve. Obtoževanje žrtve spolnega napada, ker se oblači preveč razgaljeno, pije, hodi sama ali kar koli drugega, namesto da bi dejansko krivili napadalca, je pogosto samo očiten seksizem in zelo napačno.

Toda za tiste ženske, ki se tega ne zavedajo, je to ponotranjeno. [Preberite: Škodljive besede, ki jih moramo prenehati uporabljati za opis ženske]

10. Misliti, da ličila ali obleke niso feministični

Večkrat smo slišali, da je ličenje, ljubezen do ličenja, zanimanje za modo itd. hinavsko, ko se imenujete feministka.

Toda vsakdo, moški ali ženska, ki verjame v to, ne razume zares, kaj je feminizem.

To ni gibanje, ki bi ženske naredilo močnejše od moških. Feminizem ni v tem, da bi si puščali dlake na telesu in ne nosili oblek. Gre za to, da ste to, kar ste