Misoginia barneratua: nola ezagutu, borrokatu eta irabazi

Misoginia nabaria da gizartean. Baina, zer gertatzen da barneratutako misoginia? Posible al da emakumeek misoginia euren buruan eta besteengana proiektatzea?

Denok dakigu misoginia eta sexismoa nolakoak diren. Espero dugu behintzat. Emakumeak gizonak baino gutxiago direla uste duen jokabide argia da. Baina, barneratutako misoginia agian kaltegarriagoa da, misoginiak eragiten duen jendearengandik baitator. Hori da hain arriskutsua eta kaltegarria egiten duena: hain errotuta dago.

Denok nahi dugu berdina den mundu batean bizi. Hala ere, une honetan ere, gure gizartea hori izatetik urrun dago oraindik.

Gizonek Victorian garaian eta harago izan ohi zuten botereari eutsi behar ez dioten arren, oraindik ere zubi handia dago. Ez du laguntzen enpresaburu handiak telebistan edo komunikabideetan ohar misoginoak egiten dituzunean. Agian ez dira jakitun hori egiten ari direna, baina haien hitzak oso argiak dira.

Baina, sexismoaren eta misoginia orokorraren urteek misoginia barneratua sortu al dute emakumeen artean? Eta zer da zehazki soinu korapilatsu samarreko hitz hau?

[Irakurri: Gizon misoginoak – Emakumeen gorrotoa berehala antzemateko 18 modu]

Zer da barneratutako misoginia?

Barneraturiko misoginia emakumeen aurkako estereotipoak nahi gabe sinestea da. Gauza inkontziente bat da, horregatik ez dira gizonak bakarrik erakusten. Emakumeek ere misoginia erakutsi dezaketezentzu guztietan daude eta oraindik ere berdin tratatzen dira horretarako. Beraz, emakume bati bere itxura zaintzeaz gainbehera ikustea barneratutako misoginiaren seinale da zalantzarik gabe.

11. Estandar bikoitzak

Gizonak sarritan goraipatzen dira etxean egoteko aita izateagatik eta ogi-jasotzaileen rol tradizional horri uko egiteagatik, baina emakumeak sarritan kritikatzen dira euren karreran familia baino gehiago bideratzeagatik.

Gizon bat bada. berrogei urte dituen batxiller bat da, harrapaketa bat da, baina bere bizitzako beste alderdi batzuetan zentratu den emakumea neskame zaharra edo solteroa da.

Batzuetan nahiko agerikoak dira estandar bikoitz hauek, baina ezkonduta dagoen emakume bati haurrik izango duen galdetzea ere, baina senarrari galdetu gabe, misoginia barneratua da. Erantzun onena? Ez galdetu. [Irakurri: 12 estandar bikoitz harremanetan eta zergatik diren AF toxikoak]

12. Beste emakumeekiko ezberdina izan nahi izatea

«Ez naiz beste neskak bezalakoa». Emakume Mugako nortasunaren nahastea duen barneko baten aitorpenak askok hainbat aldiz lotsagarriki esaten duten adierazpena da, konnotazio izugarriak eta negatiboak diren konturatu gabe.

Zer dago gaizki beste neskekin? Izan zaitez zeure burua eta jabetu besterik gabe.

13. Zapalkuntzarekin ongi egotea

Esertzea eta emakumeen zapalkuntzari buruz ezer ez egitea barneratutako misoginiak eragiten du. Sexismoak ez duela zure bizitzan eraginik uste duzu, beraz, ez duzu borrokatzeko trabarik egin. Erantzukizunik gabe zure bizitza errazagoa dela pentsa dezakezu. Beharbadauste duzu zure iritziek ez dutela axola. [Irakurri: Hipergamia - Perfekziorako edo ergelkeria sexistarako motibazioa?]

Feminismoari zure bizitzaren ikuspegitik soilik ikustea barneratutako misoginia modu bat da. Pentsa ezazu horrela. Agian zuria zara, beraz, arrazakeriak ez dizu axola, ez dizulako zuzenean eragiten. Ez al zaizu nahiko izugarria iruditzen? Bada, berdin gertatzen da sexismoarekin.

14. Gizonei aitzakiak jarriz

Gizon batek emakume bati eraso egiten dio, eta jendeak esaten du mozkortuta zegoela, ezin zuen bere buruari eutsi. Hala ere, mozkortuta zegoen, beraz, eskatu al zuen? Gizon batek errespetu falta zaio emakume bati, eta egun gogorra izan zuen lanean. Emakume bat zakarra da gizon batekin, eta puta?

Gizonek aitzakiak jartzen dizkiete euren bidea egitera ohituta daudelako. Eta hau ez da feminista baten haserrea, egia hotza eta gogorra da.

Gutako askok gizonei aitzakiak jartzen jarraitzen dugu gure aitak, anaiak, mutil-lagunak edo gizonezko ospetsuak izan. Baina aitzakia horiek barneratutako misoginiaren munduan erortzeko aukera ematen digute berriro ere. [Irakurri: inora ez eramaten zaituen 6 aitzaki adierazgarri]

Denok arreta jarri behar dugun arazoa

Ziur, arazo handiak daudela munduan gaur egun. Baina, ezin da ukatu barneratutako misoginia horietako bat dela.

Luzeegi luzeegiaz, emakumeei mezu isilak bidali dizkie gizarteak, nolabait gizona «baino gutxiago» direla. Sinesmena den ala ezzure inguruko norbaitek hitzez hitz egin duena, edo beste bide batzuen bidez sinesmen gisa hartu duzun zerbait besterik ez da, borrokatzeko garaia da.

Ikuspegi misoginoak zure buruan sartu badira eta zure bizitzan edo beste emakume batzuengan proiektatzen badituzu, horretaz ohartzeko eta gelditzeko garaia da.

Hasi zure pentsamenduak eta sinesmenak zalantzan jartzen eta, poliki-poliki, zure buruaren barnean 104 Kissing aholkuak Kisser ona izateko & Egin ezazu zure ezpainak jan nahi! dagoen misoginiatik ken dezakezu.

[Irakurri: Emakumeak errespetatzeko gakoak]

Zure buruaren balioa eta emakumeen eta gizonen arteko berdintasuna estimatzen dituzun une bakoitzean, barneratutako misoginia urrats bat hurbilago dago. garaitu izatera.

Noski, horrek esan nahi du gizartean dagoen sexismo-kopuru biziak gure psikean sartu dela, eta nahiz eta feministak garen, sinesmen negatibo horietako batzuk sartzen dira oraindik.

Hori da. kezkagarria, ezta? [Irakurri: Zer da misoginoa? Gizon sexista Nola lagundu neska-lagun jabe bati Clingytik Harrigarrira joaten eta errespetu falta agerian uzten duten 22 bandera gorri]

Denbora luzez, guztiok pentsatu genuen misoginia eta sexismo orokorra pertsona batek aukeratzen eta sinesten zuen zerbait zirela. Baina, badirudi gizartearen iritziak sexismo mota berri bat sortzen ari direla eta ez gara jabetu ere egiten ari garenik.

Apurtzeko, barneraturiko misoginia gertatzen da emakumea bera misogino bihurtzen denean, konturatu gabe. Gauza inkontziente bat da. Baliteke ideia batzuk sinesten hastea, norbaitek behar duela esan diolako. Edo, baliteke ideia horiek besteengana proiektatzen eta emakumeak alferrik epaitzen hastea.

Gizonen misoginia nahikoa txarra da, baina emakumeak ere sinisten hasten direnean eta misoginia barneratzen hasten direnean? Zerbait aldatu behar da.

Zergatik da barneratutako misognia gauza bat?

Txikitatik, denok *edo ia denok* hezi gaituzte mutilak eta neskak desberdinak direla sinestera. Neskek arrosa janzten dute eta mutilek urdina. Mutilek lan egiten dute eta emakumeek familia zaintzen dute. Gizona ausarta da, baina emakumeaburuzagi.

Gauza hauek agian ez ditugu nahita jasota gure baitan, baina gure gurasoetatik hasi eta telebistaraino, eta pop kulturak gogorarazten jarraitzen digu. [Irakurri: Feministaren kontrakoa – Emakumeen belaunaldi berri bat?]

Ez da harritzekoa mugimendu feminista gora eginda ere barneraturiko misoginiaren bide horretatik erortzea, batzuetan egunero ere. Baliteke gizonei barkamena eskatzen etengabe harrapatzea beharrezkoa ez denean.

Gizarteak sexu-erasoa leporatzen dioten gizonekin bat egiten jarraitzen du, salaketek euren karrera hondatu dutelako, emakume baten bizitzan zehar. Epaileek jasaten dute emakumeei eraso egiten dieten gizon gazteekin, etorkizun osoa dutelako aurretik biktimaren etorkizuna kontuan hartu gabe. Adibide gutxi batzuk besterik ez dira haiez betetako mundu batean.

Eta zita-munduan ere, barkamena eskatu ohi dugu gizon baten zita baterako eskaintzari uko egiteagatik, gure masaila musu bilakatzeagatik edo sexu harremanak izateari uko egiteagatik.

Emakumeok ez dugun ezer damutu arren, erru hori sentitzen dugu hala ere. Gure buruan barneratu da, barneratuta. Gizonak gizon sentiarazteko erantzukizuna bagenu bezala da, baina emakumeek ez diete ezer zor gizonei. [Irakurri: mutil-lagun kontrolatzailearen 23 seinale sotil neska gehienek ez dituzte ohartzen ere egiten]

Barneraturiko misoginiaren ondorioak

Barneraturiko misoginiaren ondorioak iraupen luzekoak izan daitezke etaondorioa gizon zein emakumeentzat. Zerbait radarraren azpian hegan egiten denean, gizarte modernoaren parte onargarria deitzen den bihurtzen da. Hori ez da ona.

Gizonek gaztetan jasotzen duten mezuak emakumeek zerbait zor dietela esaten die, eta mezu bera ematen zaie emakumeei. Genero rolak irakasten dizkigute. Atsegina izaten irakasten digute, ez borrokatzen eta "andrearen antzekoa" izaten.

Ikasgai arriskutsu hauek dira barneraturiko misoginia agertzea eragiten dutenak.

Une honetan hasten da emakumea ideia sexista hauek sinesten eta, beraz, hori bere arau bihurtzen da. Gero, beste emakume bat "normala" dela uste duenaren ezberdinean jokatzen ikusten duenean, epaitzen du. Bere jokaera misoginoa eta oso problematikoa bihurtzen da.

Kontua da barneratutako misoginia ez dela nahita egiten. Hain inkontzientea eta sotila da identifikatzea zaila den. Baina, zerbait sotil bati aurre egiteko modurik onena identifikatzea eta azkar gelditzea da. [Irakurri: Sexu-feminismo positiboa - Zer den eta zergatik hartu behar dugun mugimendua]

Barneraturiko misoginiaren seinalerik agerikoenak baina sotilenak

Barneratutako misoginia buru-belarri erasotzeak hazkundeari laguntzen ez ezik. feminismoarena baina guztion bizitza hobetzen du. Emakumeek autoestimua lortzen dute eta beren potentzial handiena bizi dute. Gizonak erosoago sentitzen dira eta gure bizitza berdintasunarekin aberasten da.

Zelakobarneratutako misoginia nahiko zaila da eguneroko bizitzan identifikatzea, ikus ditzagun emakume gisa arazo honekin borrokan ari zaitezkeen seinale gako batzuk. [Irakurri: Feminismo motak - Ezin al gara denok ados ez egoteko?]

1. Kualitate femeninoagoak baloratzea

Gizon bat zure edertasuna goraipatzen entzutea beti da polita. Eta ez dago gaizki hitz horiek entzutea maitatzeak.

Baina tradizionalki emakumezkoen ezaugarriei buruz maskulinoei baino garrantzi handiagoa ematea arazotsua izan daiteke. Harroago hartzen al zara zure itxurari buruzko iruzkin bat entzutean zure garuna baino?

Ez duzu zertan nahiago lider ona zarela edo inteligentea edo dibertigarria zarela entzutea polita deitzea baino, baina jakinda. zure balioak espektroaren bi muturretan barneratutako misoginia kentzen dizu burutik. [Irakurri: neskentzako laudorio onenak - entzutea gustatuko litzaiokeen 25 lerro jator]

2. Perfektua izaten saiatzea

Hainbeste emakumek bilatzen duten oreka hori ezinezkoa da. Smart izan nahi duzu baina ez oso inteligentea. Dibertigarria, baina ez bera baino barregarriagoa. Sukaldari ona izan eta polita izan nahi duzu, baina ez ahalegin handirik egin.

Emakume askok lortzen saiatzen diren oreka ekintza bat da, baina hain beharrezkoa ez dena.

Ikusi al duzu inoiz gizon bat hainbeste lan egiten bihurria eta atsegina izateko? Emakumeak perfektua deiturikoak izan behar direla sinetsi beharreangenero-rolen jarduera tradizionalak, zergatik ez zentratu gozatzen duzun horretan eta saiatu horretan ona izaten? [Irakurri: zergatik emakume batek ez luke inoiz mutil bat txunditzeko txalorik egin behar]

3. Genero-rol tradizionalak behera begiratzea

Genero-rol tradizionalak ez dira gaiztoak gogoz aukeratzen badituzu. Behartuta zaudenean bakarrik kaltegarriak dira.

Hala ere, barneratutako misoginiak sinesmen horretara ekar dezake. Feminismoa berdintasuna bada, orduan, lanean baino etxean familiarekin geratzea erabakitzen duen emakumea ezin da feminista izan, ezta? OKER!

Feminismoa emakume batek bere bizitzarekin zer egiten duen AUKERATZEKO eskubidea aintzat hartzea eta errespetatzea da, lana, familia izatea, biak ala biak ala ez. Pertsona txikiago gisa zure aukera berdinak egin ez dituzten emakumeei begiratzen badiezu, baliteke zure barneratutako misoginiari aurre egitea. [Irakurri: zergatik ospatu beharko zenuke emakume izatea]

4. Beste emakume batzuk epaituz

Lankide bat bere oinetakoetan epaitzen duzun ala ez, bere ile naturala lanera kulunkatzen duen emakume bat profesionala ez dela uste baduzu, edo horren inguruko ezer, barneraturiko misoginia kutsua duzu.

Emakume gisa elkarrekin lan egitea, desberdina izan arren, eredu pozoitsu hau hausten laguntzen diguna.

Elkar altxatu behar dugu, ez elkar kolpatu. Misoginia orokorraren aurka borrokatzeko modu bakarra da, are gutxiago hain errotuta dagoen misoginia barneratua.

5. Cool izaten saiatzen

Altxatu eskua "neska polita" izaten saiatu bazara. Erosoa izatea emakumeak oso gogor egiten saiatzen diren zerbait da, batzuetan, gure izaerari erreparatzea tokatzen zaigunean. Ezin dugu ezer esan gure mutilak komuneko eserlekua altxatzen duenean edo arropa zikina jasotzea ahazten denean. Baina hainbeste denboraren buruan haserre bihurtu gaitezke.

Hau are ohikoagoa da zita-munduan. Mutil bat ezagutzen duzu, gustatzen zaizu, baina ez dago konpromiso Begiratzeko 34 sekretu sexy & Izan beroa eta joan aspergarritik ezin jasanezin desiragarrira! baterako prest. Bihar pasabidetik ibiltzeko prest egon arren, mihiari eutsi eta haren arrastoari jarraitzen diozu.

Egoera hauetan isilik egoteak misoginiaren kultura hobetzen du. Zerbait esan nahi baduzu, esan. Ez sinetsi isilik egon behar duzunik. [Irakurri: Nola utzi mutil batek kordatzeari – 15 urrats benetako jarrera bat hartzeko]

6. Etenaldia

Jakina da gizonek emakumeak eteten dituztela. Lagun taldeetan, laneko bileretan, baita etxean ere. Emakume batek esan behar duena ezin dela gizon baten iritzia bezain garrantzitsua izan pentsatzeak eragiten du.

Manplaining ere ekar dezake, hau da mutil batek egin dezakeen gauza amorragarrienetako bat.

Mansplaining gizon batek emakume bati zerbait esplikatzen duen fenomeno gogaikarria da. Baina emakumeek ere eten egiten dituzte beste emakumeak, sexismoak elkarren aurka jartzen gaituelako, elkarren arteko arrakastak ospatu beharrean. Baimendu zureemakume lagunek esan behar dutena esatea, entzun eta zerbait berria ikasteko irekita egotea. [Irakurri: Mansplaining eta 25 modu dick bat antzemateko batekin hitz egiten ari zarenean]

7. Errudun sentitzea

Ahhhh, errudun sentitzea. Hau da, ziurrenik, emakume gehienek beren bizitzan jorratu dutena.

Edago bat erosi dizun mutil bati uko egiteagatik errudun sentitzea edari batek gizon bati ezer esan nahi edo agintzen ez dionean.

Errudun sentitzea gizon bat eramateagatik eta gero iritziz aldatzeagatik.

Horiek dira emakumeek dituzten eskubideak. Gizonek aukera hauek egiten dituzte denbora guztian, baina errudun sentitzera al daude?

Gizon bat emakume batekin lo egiten du baina ez deitzea erabakitzen du, aurrera jarraitzen du. Emakume batek gauza bera egiten du eta gizarteak epaitzen du eta baliteke bere burua epaitzen hastea. Uler ezazu libre zarela egin nahi dituzun aukerak egiteko eta ez diozula inori azalpenik zor.

8. Ematea

Hau zaila da, sexismoaren aurka borrokatzeko indar handia behar delako.

Batzuetan, bai, errazagoa da zerbait txiki batekin amore ematea, kontrako borroka egitea eta berriro ere misoginiak bere gain hartzea eta zu irrista edo puta gisa sailkatzea baino. [Irakurri: Norberaren zentzua - 21 urrats igotzeko eta milioi bat dolar sentitzeko]

Baina laneko gizon batek gizonezko lankide bati kafea emateko eskatzen badizu, ez da zuzena. Agian behin gertatzen bada zutik zeundelako izango dakafe-makinetik gertuago, baina hori eredu bilakatzen denean, zerbait esateak narrazioa aldatzen du. Ez joan harekin bakarrik, gizarteak esan dizulako.

9. Besteak lotsatzea

Feminismoa, beste behin, emakumeak beren aukerak errespetatzea da, edozein dela ere. Hala ere, hainbeste emakume eta gizon emakumeei errua leporatzen dien barneratutako misoginia maila honekin itsatsita daude.

Slut-shaming horren adibide handi bat da. Emakume bat gaizki tratatua edo errespetua ez izatea merezi duela esatea, kasualitateko sexurako irekita dagoelako, ez dago zuzena. Horrek ere biktimen errua leporatzea dakar. Sexu-erasoaren biktimari leporatzea erasotzaileari errua leporatzea baino agerikoegi janzteagatik, edateagatik, bakarrik ibiltzeagatik edo beste edozergatik askotan sexismo zuzena eta oso okerra da.

Baina, konturatzen ez diren emakume horientzat, barneratuta dago. [Irakurri: emakume bat deskribatzeko erabiltzeari utzi behar diogun hitz kaltegarriak]

10. Makillajea edo soinekoak feministak ez direla pentsatzea

Anitz aldiz entzun dugu makillajea janztea, makillajea maitatzea, modan egotea, etab. hipokrita dela zure burua feminista deitzen zarenean.

Baina Nire Ex Hates Me: Zergatik zure Ex Hates You & Amorrua gainditzeko 19 modu feminismoa zer den benetan ulertzen ez duen edonork, gizonezkoa edo emakumezkoa izan, uste duenak.

Ez da emakumeak gizonak baino boteretsuagoak izateko mugimendua. Feminismoa ez da gorputzeko ilea haztea eta soinekoak ez janztea. Zu nor izatea da kontua