18 Veşartiyên ku di Têkiliyekê de Bi Patchek Zehmetî Bikevin & Nêzîkî Mezin bibin

Hûn û hevjîna we mîna berê bi hev ve nabin, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku hûn zanibin ka meriv çawa di têkiliyekê de ji kêşeyek dijwar derbas dibe. Li vir e ku hûn çawa dikin.

Hemû têkilî di ser û berên xwe re derbas dibin. Lê gava ku hûn di qonaxa xwarê de ne, hûn hewce ne ku zanibin ka meriv çawa di têkiliyek de pêçekek dijwar derbas dike da ku hûn du dikarin wê li aliyekî din derxînin. Beriya her tiştî, tenê ew qas qutbûn heye ku têkiliyek dikare bigire berî ku ew mîna çiqilek ziwa biqelişe.

Di têkiliyekê de pişkek hişk çi ye?

Di dema hevpeyivînek ji bo kovara Glamour UK ya Gulana 2013-an de, malbata qralê Hollywoodê Gwyneth Paltrow got, "dema ku du kes di heman demê de bavêjin destmalê, wê hingê hûn ji hev vediqetin, lê heke kesek bêje: ' Were, em dikarin vî karî bikin, hûn bidomînin.”

Yek sedem ku têkilî têk diçin ev e ku her du alî di heman demê de dev jê berdidin. Her çend tenê yek kes şer bidomîne, şansek mezin heye ku tişt di dawiyê de biserkevin. Lêbelê, heke her du kesên di têkiliyê de dev jê berdin, tu hêviyek ji wê pêwendiyê pêş de namîne. [Bixwînin: 20 sedemên hevberdanê yên ku zewac li ber çavan nagirin]

Tewra jî, gotina Paltrow ji bo her kesê ku li wir niha di têkiliyek de ye derbas dibe. Ku ew bi pirsgirêkên drav, drama kariyerê, an pevçûnek kesayetiyê di navbera we û hezkiriya we de mijûl bibe, her gav rêyek heye ku meriv ji pezek dijwar xilas bibe. The tenêTêkilî - li ku derê xetê xêz bike]

Mîna ku giyayek qet neyê avdan, ew ê bimire. Û di têkiliyan de jî heman tişt e. Pêwîst e her du kes jî di nava hewldana wekhev de bin. Ger tenê yek kes bike, wê hingê ew mîna ku bi dîwarek kerpî re di nav têkiliyek de be *dîwarên kerpî tenê li wir radiwestin û tiştek nakin*.

18. Hilbijêre ku dev jê bernede

Heke yek ji we dev jê berde, hûn ê di têkiliyekê de ti carî têk neçin. Bê guman, dibe ku ew ceribandî be ji ber ku ew ê bi vî rengî hêsantir be. Lê heger hûn bikin, hûn ê tu carî bi ser nekevin.

Divê hûn herdu jî bi têkiliya xwe ve girêdayî bimînin. Pêdivî ye ku hûn tiştê ku we berê hebû ji nû ve vejînin da ku hûn hev û bextewariya xwe ji nû ve keşif bikin.

[Bixwîne: Meriv çawa têkiliyek ku ji hev diqelişe rast bike]

Pêçek hişk ne cezayê mirinê ye. Belê, ew ezmûnek fêrbûnê ye ku zewacên bihêztir dike. Dema ku hûn bi van pirsgirêkan re mijûl bibin, hûn ê bi girêdanek bihêztir derbikevin ku tenê dijwarî dikare çêbike.

Gelo di têkiliyan de kêşeyên dijwar normal in?

Têkilî ne hêsan in. Ew di nav herikîn û herikîn û jor û jêr de derbas dibin. Di destpêkê de, ew hêsan in ji ber ku hûn nû evîndar in û hevjîna xwe wekî kesek bêkêmasî dibînin. Lê her ku dem derbas dibe, heyecan sar dibe û domkirina bextewariyê dijwartir dibe.

Ji ber vê yekê, her ku hûn bi yekî re dirêj bin, îhtîmala ku hûn ê di têkiliya xwe de kêşeyên dijwar bixin. Û erê, ew normal e. Lê gelek zewac bi wan re dernakeve. Ev mimkun e, lê hûn tenê hewce ne ku hewl bidin.

Pirsên hişk çiqas dirêj dibin?

Ev pirsek dijwar e ji ber ku ew ji bo her cotek cûda ye. Ew dikare ji du rojan heta çend salan bidome. Lê her ku hûn xebata wê paşve bixin, ew ê dirêjtir bimîne; pirsgirêka we dê bi serê xwe neçe. [Bixwîne: 20 nîşaneyên ku divê hûn ji hev biqetin û bavêjin destmalê]

Ji ber vê yekê, ew çiqas dom dike bi tevahî li ser we û hevjîna we ye. Ger hûn hem pirsgirêkan nas bikin û hem jî ji nû ve avakirina pêwendiyê bipejirînin, wê hingê kêşeya hişk dikare bi rengek zû zelal bibe. Lê heke hûn herdu jî ne li ser sifrê bin, wê hingê ew ê demek dirêj bimîne. Dibe ku heta hetayê jî.

Di têkiliyekê de meriv çawa di nav pêwendiyek dijwar re derbas dibe

Tu têkiliyek bêkêmasî nîne. Ger kesek carî bêje ku ew e, hingê hûn dizaninji ber ku ew nizane ku ew li ser çi dipeyivin. Bûyîna kesek taybetî ked, hewldan û fedakariyê dixwaze.

Çi hewce bike ku dev ji wext, drav, armanc an jî aqilê xwe berde, evîndarbûn ji ya hêsan pirtir daxwaz e. Tevî van hemûyan, nayê înkar kirin ku ew hemî hêjayî wê ye. Li vir 18 awayên ku hûn û hevjîna we dikarin bi rêgezek dijwar derbas bibin hene. [Bixwîne: Ma divê em ji hev veqetin? 35 nîşane ku ew qediyaye û ji xala bêveger derbas bûye]

1. Perspektîfê bibînin

Fêm bikin ka çima hûn bi vî kesî re di nav têkiliyek de ne. Pir kes dê bibêjin ku ew ji ber ku ew hevaltî, destpêkirina malbatek, aramî, hezkirin û faktorên din ên hestyarî dixwazin.

Dema ku hûn dikarin bala xwe bidin ser vê yekê ku çima we û hevjîna we li hev kirine ku bibin 'em', hûn tiştan di ber çavan re derbas dikin û hêsantir dikin ku hûn ji qonaxek dijwar derbas bibin. Bi bîr anîna hevûdu çima hûn di rêza yekem de bi hev re ne, dikare bibe îlhama ku hûn hewce ne ku hûn di nav vê qulika dijwar de derxînin.

2. Bi rêkûpêk nîşanên girîng ên têkiliya xwe kontrol bikin

Divê hûn têkiliya xwe bi rêkûpêk biparêzin, hûn bixwazin an nexwazin. Mîna laşê mirov, têkiliyek ji gelek beşên xebatê pêk tê. Ji bo ku ew baş bixebite, divê hûn pê ewle bin ku her beş di asta xwe ya herî baş de dimeşe.

Bala xwe bidin zêdebûna bêsebir, hêrs, nakokî û hwd.Wan teşhîs bikin û çi ji destê we tê bikin da ku van hest û tevgerên neyînî ji jiyana xwe derxînin. Çêtir e ku meriv bi pirsgirêkan re gava ku têne çareser kirin, li şûna ku wan kom bikin û bi yek gavê çareser bikin. [Bixwîne: 16 adetên xerab ên bêaqil ên ku dikarin têkiliya we zirarê bikin]

3. Pîvan û neyînîyan bipîvin

Bi fizîkî lîsteyek erênî û neyînî binivîsin û bibînin ka kîjan navnîş dirêjtir e. Pêşniyarên wê bi gelemperî ji negatîfan re girantir dibin, eşkere dikin ku hûn çima bi hevjîna xwe re ne. Ger, ji hêla hin şansê ve, navnîşa neyînî ji navnîşa pro-yan dirêjtir an girîngtir e, wê hingê dibe ku ew dem be ku meriv têkiliyek biqedîne. [Bixwîne: 16 nîşan dide ku ew dem e ku ji hev veqetin û bi pêş ve biçin]

4. Ji guhertinê netirsin

Hûn di qonaxa xweya yekem a dijwar de derbas dibin an jî ya sedemîn, nayê înkar kirin ku heke hûn dixwazin tişt çêtir bibin divê tiştek were guhertin. Ger hewce be ji guhertinê netirsin.

Bê guman, gelek kes dê ji we re bibêjin ku divê hûn çu carî neguhezînin ku hûn ji bo yekî din kî ne, lê çi xelet e ku hûn helwesta xwe biguhezînin da ku hûn bibin tolerans, bîhnfireh, dilovan û hezkirin? Bêguman tiştek! Ji ber vê yekê, netirsin ku ji bo çêtirîn biguherînin.

5. Hin alîkariyê bistînin

Heke we û hevjîna we li ser kêşeyek dijwar ketine û nizanin paşê çi bikin, ne şerm e ku hûn li alîkariyê bigerin. Bi terapîstek zewacê, şêwirmendek zewacê, an hevalek nêzîk re bipeyivin.

Têketinê distîneji partiyek sêyemîn a bêalî dê ji bo têkiliya we ecêban bike. Carinan, tiştê ku hûn hewce ne ku hûn di demek dijwar de derbas bibin, nerîn û şîreta kesek din e ku hûn paşê çi bikin.

6. Ji bo heman tiştî hewl bidin

Gotinek heye ku dibêje 'mifteya têkiliyek bextewar ne ew e ku li hev mêze bikin, lê li heman alî mêze bikin.' ku hûn herdu jî ji bo heman armancan nexebitin.

Bi hevjînê xwe re rûnin û li ser tiştên ku hûn herdu jî dixwazin nîqaşek cidî bikin. Bi planek salek, planek 5-salî, planek 10-salî û hwd werin û her çi dibe bila bibe, bi hev re bikin. [Bixwînin: Meriv çawa di têkiliyekê de danûstendinê - 16 gav ber bi evînek çêtir de]

7. Pir caran lihevhatin

Ji her kesê ku di têkiliyek demdirêj de bûye bipirse, û ew ê ji we re bêje ku gelek lihevkirin û qurbanî tê de hene. Bextewarkirina hevjînê xwe carinan li ser hesabê we tê, û divê hûn amade bin ku dev ji hin tiştan berdin ji bo tenduristiya giştî ya têkiliyê.

Rêbaza zêrîn ev e ku meriv pir caran tawîz bide, her çend ev tê wateya ku hûn biçin cîhek an tiştek bikin. ku we qet xeyal nedikir ku hûn bikin.

Gelo ew tiştek mezin e mîna ku hûn li welatek din bi cih bibin da ku piştgiriyê bidin kariyera mêrê xwe an jî jina xwe di rojbûna wê de birin baletê, ev tenê çend ji wan tiştên ku divê hûn bikin in.di têkiliya xwe de bextewariyê biparêzin.

8. Li xêza zîvê bigerin

Ger hûn bi berdewamî negatîf bin, derbaskirina pêlekek dijwar di têkiliya we de ne hêsan e. Çawa hûn tiştên ku niha diqewimin ragihînin dê bandorê li encamên rewşê bike. Ger hûn nikaribin di rewşê de erênî bibînin, tişt dê tu carî pêş nekeve.

Bê guman, dibe ku dijwar be ku hûn di demjimêrek wusa tarî de li xêza zîv bigerin, lê heke hûn dixwazin bi têkiliya xwe re wê derbas bikin. saxlem, divê hûn pir çêtirîn xwe biceribînin.

Mînakî, divê hûn wekî ezmûnên fêrbûnê û firsendên ji bo sererastkirina tiştê ku şikestî ye, li xalên hişk binihêrin, da ku hûn di pêşerojê de ne hewce ne ku bi heman pirsgirêkê re mijûl bibin. [Bixwîne: Ma ramana neyînî jiyana we xera dike?]

9. Li demên xweş binihêrin

Bifikirin ku hûn vê yekê bikin wekî ku hûn bînin bîra xwe ka çima hûn hîn jî piştî vî wextî li ber xwe didin. Hebûna nostaljîk dê bibe sedema hestên din ên erênî yên wekî teqdîr, bextewarî, evîn, û ya herî girîng jî, îradeya şerkirinê ji bo zindîkirina têkiliyê.

Bi bîr bînin ku tişt her gav ne xirab bûn û hûn ê baş bibin. [Bixwîne: Adetên piçûk ên ku jin û mêran nêzî hev dikin]

10. Şikirdar bin

Dema ku hûn ji tiştên xwe re spasdar bin, hûn ê bibînin ku her tişt ne ewqas xirab in. Spasdarbûn dê ne tenê ji we re bibe alîkar ku hûn di çarçoveyek dijwar de derbas bibin, lê ew ê jî bide wehêza ku bi rê ve bibe û bibe hevkarek çêtir.

Dema ku hûn hemî tiştên xweş ên ku hezkirê we dikare pêşkêşî we bike, bibînin, hûn ê herî baş bikin ku hûn berdêl bikin, û wê gavê tişt dê çêtir bibin.

11. Bi xwe û hevûdu re dilsoz bin

Carinan hêsantir e ku meriv serê xwe di nav xwe de bihêle û pirsgirêkên di têkiliyê de qebûl neke. Lê ew ê tiştek çareser neke. Bi rastî, dibe ku ew ê wê xirabtir bike. Ji ber vê yekê, bi xwe re dilsoz bin û qebûl bikin ku tişt ne baş in. Fêm bikin ka çi ji we re naxebite.

Dema ku hûn vê yekê fêm bikin, divê hûn bi hevjîna xwe re rastgo bin. Dibe ku hûn nexwazin zirarê bidin wan, lê ew riya yekane ye ku meriv dikare pêşkeftina rastîn pêk bîne. Pêdivî ye ku hûn herdu jî hestên xwe yên rast di derbarê rewşa têkiliyê de parve bikin. [Bixwîne: 21 sedemên dilsoz ku têkiliya we diherike û çima ew diqewime]

12. Ji hêla hestyarî ve bêhêz bin

Tu carî ne hêsan e ku meriv di qonaxek dijwar re derbas bibe. Û gava ku hûn dikin, carinan nexwestî ye ku hûn dîwarek lê bikin û bi serê xwe pê re mijûl bibin. INTJ: 7 Serişteyên ku hûn bi hestên xwe re mijûl bibin (Tevî gava ku hûn guh bidin wan) Tu naxwazî ​​ji ya berê zêdetir zirarê bidî, ji ber vê yekê tu xwe têxe moda "parastinê".

Lê divê hûn ji hêla hestyarî ve bêhêz bin. Û di heman demê de, dema ku hevjîna we dil û canê xwe bi we re parve dike, divê hûn rêzdar û hezkirin bin. Dema ku hûn bêhêz bin, tenê dilovanî û hezkirin wê were qebûlkirin.

13. Guh bidin xwestek û hewcedariyên hevjîna xwe

Heke hûn dixwazin di pêwendiya xwe de rêgezek dijwar derbas bikin, divê hûn guh bidin daxwaz û hewcedariyên hevjîna xwe. Dibe ku hûn difikirin ku hevjîna we ji bo hemî pirsgirêkên we yên di têkiliyê de sûcdar e, lê hûn dîsa jî hewce ne ku guhdarî bikin.

Heke navnîşek dirêj a giliyên we hebin, ew baş e. Lê dibe ku ew navnîşek gilî jî hebin. Ji ber vê yekê, divê hûn amade Ez Pirsgirêkên Baweriyê hene: 18 Gavên Baby Ji bo Destpêkirina Dating & Dilê Xwe Ji Evînê re Vekin bin ku guhdarî bikin. [Bixwîne: Meriv çawa empatiyê nîşan bide û fêr bibe ku meriv hestên yekî din fam bike]

Daxwaz û hewcedariyên we tenê di têkiliyê de ne tiştên girîng in. Ya wan jî girîng e. Ji ber vê yekê, ji tiştên ku ew hewce ne re vekirî bin. Amade bin ku reftarên xwe biguherînin da ku wan dilşad bikin û divê ew jî ji we re heman tiştî bikin.

14. Tevliheviya ku bandorê li pêwendiyê dike nas bikin

Wek ​​ku me got, ger hûn dixwazin Çima Oxytocin Ji Têkiliyên Xerab re Toksîk dibe ji vê kêşeya dijwar derbas bibin hûn nekarin lîstika tawanbariyê bilîzin. Divê hûn di hundurê xwe de kûr binihêrin û bibînin ka hûn çawa beşdarî pirsgirêkên xwe dibin. Ew jî hewce ne ku heman tiştî bikin ji ber ku, wekî ku tê gotin, "ji bo tangoyê du lazim in." We çi gotiye yan ne gotiye ku bandor li wan kiriye? Berpirsiyariya kesane bigirin ser xwe û li ser xeletiyên xwe xwedî derkevin û wan jî teşwîq bikin ku wiya bikin. [Bixwîne: Meriv çawa dev ji xweperestiyê berdide - 20 awayên ku meriv dev ji êşandin û karanîna kesên din berde]

15. Bike ser kokapirsgirêk

Gelek caran dema ku jin û mêr şer dikin, tiştê ku ew li ser şer dikin bi rastî ne pirsgirêk e. Em bêjin ku hûn her gav li ser paqijkirina malê nîqaş dikin. Welê, bi rastî ev pirsgirêk paqijbûna xanî ye?

Bi gelemperî ne wisa ye. Ger ew "pirs" be, wê hingê pirsgirêka rastîn ji vê yekê pir kûrtir e. Dibe ku yek ji we difikire ku yê din xweperest e ji ber ku ew qet alîkariya paqijkirina malê nakin û tenê tiştê ku ew dixwazin dikin. Ev e koka pirsgirêkê – ne paqijiya rastîn a malê.

16. Wek tîmek bixebitin

Dema ku pir zewac şer dikin, ew xwe wekî "dijmin" dibînin. Di dema pevçûnê de her kes hewl dide ku "serkeftin" bike. Lê gava ku yek "serdikeve", kesê din "winda dike", û ew ne tendurist e. Ew tenê bêtir hêrsê çêdike. [Bixwînin: Meriv çawa bi hevjîna xwe re têkilî daynin û siwarbûna gerîdokê biqedînin]

Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku wekî tîmek bi hev re bixebitin. Xwe wek hevalbend û ne dijmin bibînin. Li ser çareseriyên ku dê we herduyan jî bextewar bikin bixebitin - ne tenê yek ji we. Ew riya yekane ye ku hûn her du çu carî wê di nav xalek dijwar de derbas bikin.

17. Hewl bidin

Hûn nikarin li bendê bin ku têkilî di şevekê de baştir bibe. Û hûn nekarin goştek sêrbaz bihejînin û tişt vegerin rewşa normal. Divê hûn her du jî gelek hewl bidin ku têkiliya xwe ji nû ve ava bikin. Hevkarî rêyek du alî ye. [Bixwîne: Zêde hewldan dan a