Lojalitāte attiecībās: kas tas ir, 49 iezīmes un Noslēpumi, kā būt lojālam mīlestībā

Ko patiesi nozīmē lojalitāte attiecībās? Tas nozīmē ne tikai stāvēt blakus savam partnerim, bet arī uzticības, komunikācijas un rūpju pamatu veidošanai.

Iedomājieties, ka esat ballītē un ar jums flirtē pievilcīgs svešinieks. Jūs izbaudāt uzmanību, bet pēc tam atceraties — jums ir apņēmības pilnas attiecības. Mūžīgais lojalitātes krustpunkts attiecībās. Neuztraucieties, galu galā jūs esat cilvēks. Taču tas mudina mūs pārbaudīt, ko īsti nozīmē lojalitāte, kad sakām “es daru” vai pat “es varētu, paskatīsimies, kā tas notiek”.

Kas ir lojalitāte attiecībās?

Lojalitāte ir jūsu emocionālās un attiecību joslas platuma pilnīga uzticēšana savam partnerim. Tas ir uzticams stūrakmens, uz kura balstās visi veiksmīgie mīlas stāsti.

Bez tā pat viskaislīgākā romantika paisuma laikā pārvēršas brūkošā smilšu pilī. Lojalitāte nodrošina emocionālo drošības tīklu, pēc kā mēs visi ilgojamies, padziļina tuvību un veido pamatu attiecībām, kas ir tikpat noturīgas kā tie "viņa un viņas" tetovējumi, kurus jūs apsvērāt.

Tāpēc paceliet krēslu, jo mēs nirsim. padziļināti izpētiet, kāpēc lojalitāte ir MVP mīlestības spēlē.

[Lasīt: kā veidot uzticēšanos attiecībās un iemācīties būt lojālam un mīlošam]

Lojalitātes psiholoģija

Mēs visi pamājam ar galvu, kad kāds piemin “lojalitāti attiecībās”, it kā mēs visi būtu šīs tēmas eksperti. Bet psiholoģija aiz mugurasDošanās ievērojami veicina to, kā būt lojālam attiecībās, jo tas atsvaidzina un pastiprina emocionālo saikni starp jums.

Kas NAV lojalitāte: miglas iztīrīšana

Atklāsim dažus izplatītus nepareizus priekšstatus par lojalitāti. attiecībās nav. Jo, ticiet vai nē, ir nepareizs veids, kā rīkoties!

Lai gan lojalitāte ir ikvienu spēcīgu attiecību stūrakmens, pārpratumi par to patieso būtību var novest jūs uz nepareizo ceļu. Tātad, iztīrīsim miglu un iegūsim skaidrību.

1. Tā nav beznosacījumu tolerance pret sliktu uzvedību

Uzticība nenozīmē, ka tu kļūsti par kājslauķi savam partnerim. Sliktas uzvedības pieņemšana zem “lojalitātes” karoga ir neproduktīva.

Šāda veida lojalitāte grauj pašcieņu un var izraisīt toksisku dinamiku. Ir svarīgi saprast, ka patiesa lojalitāte attiecībās ietver abu pušu savstarpēju cieņu un pienācīgu uzvedību. [Lasīt: Iepazīšanās ar stulbi: 37 pazīmes, psiholoģija un amp; labākie veidi, kā tikt galā ar dupļiem]

2. Nav tas pats, kas akla uzticība

Lai gan uzticība ir būtiska lojalitātes sastāvdaļa, tā nav tas pats, kas akla ticība. Lojalitāte jābalsta uz pārbaudāmām darbībām un konsekvenci laika gaitā, nevis tikai uz vēlmēm.

Uzticības maldināšana, aizbildinoties ar lojalitāti, var izraisīt emocionālu kaitējumu, tāpēc esiet piesardzīgs.

3 . Tas nav viens -Way Street

Ja uzskatāt, ka lojalitāte ir tikai jūsu partnera darbs, padomājiet vēlreiz! Lojalitāte attiecībās ir savstarpēja apņemšanās.

Vienpusēja lojalitāte nav ilgtspējīga ilgtermiņā un var izraisīt aizvainojumu un vilšanos. Tātad, kā būt lojālam attiecībās? Atcerieties, ka tango ir nepieciešami divi. [Lasīt: Kas ir vienpusēja mīlestība? 20 veidi, kā tikt galā, kad jūs nemīl]

4. Iepazīstinām ar savstarpīgumu

Nebaidieties no zilbēm, tas ir vienkāršāk, nekā izklausās. Būtībā tas nozīmē savstarpēju apmaiņu — “Tu saskrāpē manu muguru, es saskrāpēšu tavu.”

Savstarpīgums ir būtisks, lai attiecībās izveidotu līdzsvaru. Tas nodrošina, ka lojalitāte tiek ne tikai gaidīta, bet arī sniegta, veicinot veselīgākas un vienlīdzīgākas partnerattiecības.

5. Tā nav personisko robežu atteikšanās

Lojalitāte nenozīmē, ka jūs atsakāties no savām personīgajām robežām. Attiecības, kurās jums ir jāatsakās no saviem ierobežojumiem "lojalitātes" dēļ, ir sarkanais karogs.

Lai būt lojāliem attiecībās, nepazaudējot sevi, ir svarīgi ievērot otra personīgās robežas.

6. Nevis par noslēpumu glabāšanu

Varētu domāt, ka būt lojālam nozīmē glabāt partnera noslēpumus neatkarīgi no tā. Tomēr lojalitāte nenozīmē melu vai krāpniecisku darbību slēpšanu.

Ja jūsu partnerim vai attiecībām tiek apdraudēts kāds “noslēpums”, lojalitāte patiesībā ietver problēmas risināšanu,neslaucot to zem paklāja.

7. Runa nav tikai par pavadīto laiku

Būtība ilgtermiņa attiecībās automātiski netiek pielīdzināta lojalitātei.

Laiks ir faktors, jā, bet gan šī laika kvalitāte un tas, kā jūs abi augt kopā daudz vairāk liecina par patiesu lojalitāti attiecībās.

8. Nevis konflikta neesamība

Daži cilvēki uzskata, ka lojālas attiecības ir attiecības bez konfliktiem. Tas nevar būt tālāk no patiesības.

Lojalitāte nav izvairīšanās no kautiņiem; tas ir par to, kā jūs ar tiem rīkojaties. Lai saprastu, kā būt lojālam attiecībās, ir ļoti svarīgi iemācīties ar cieņu orientēties nesaskaņās. [Lasīt: Pirmā cīņa attiecībās: 25 lietas, kas jums jādara tālāk]

9. Tā nav vienaldzība pret ārējām atrakcijām

Ja esat lojāls, tas nenozīmē, ka citi cilvēki jums nešķitīs pievilcīgi. Tas nozīmē, ka jūs to nerīkosities. Izlikties, ka citiem pievilcības nav, nav ne godīgi, ne praktiski!

Atslēga, kā būt lojālam attiecībās, ir tas, kā jūs pārvaldāt šīs pievilcības. [Lasīt: attiecībās, bet seksuāli piesaistīts kādam citam – kāpēc tas notiek ar mums]

10. Attiecību problēmas nav ātrs risinājums

Uzklikšķinot uz attiecībām apzīmējumu “lojalitāte”, tās problēmas automātiski neatrisinās. Lojalitāte ir rezultāts abu pušu pastāvīgajiem centieniem uzturēt veselīgas, cieņpilnas attiecības.

Padomājiet par to.drīzāk kā skaists dārzs, kas prasa pastāvīgu kopšanu, nevis stāda un aizmirsti augu.

Lojalitātes ietekme attiecībās

Iedziļināsimies, kāpēc visa rosība par lojalitāti attiecībās ir vērts pievērst uzmanību.

Galu galā lojalitāte neeksistē tikai tās dēļ, tai ir dažas diezgan pārliecinošas priekšrocības, kas var nopietni uzlabot jūsu mīlas spēli. Vai esat gatavs uzzināt, ko lojalitāte var sniegt jūsu labā?

1. Uzlabota emocionālā labklājība

Kad zini, ka kādam ir mugura, dzīve vienkārši šķiet nedaudz gaišāka, vai ne? Lojalitāte nodrošina emocionāla atbalsta drošības tīklu, kas uzlabo jūsu vispārējo labsajūtu.

Šī drošības sajūta samazina stresu un uzlabo garīgo veselību, padarot to par ļoti svarīgu attiecībās, lai būt lojālam.

2. Lielāka apmierinātība ar attiecībām *Attiecību apmierinātības teorija, kāds?*

Lūk, kur mirdz attiecību apmierinātības teorija. Lojalitāte piešķir dziļuma un piepildījuma slāni, ko var baudīt abas puses.

Kad abi partneri ir lojāli, tas uzlabo savienojuma kvalitāti un rada lielāku gandarījumu par attiecībām.

3. Veicina noturību attiecībās

Kad situācija kļūst grūta, lojālie turpina rīkoties. Lojalitāte darbojas kā emocionāls buferis nemierīgos laikos, palīdzot kopā izturēt dzīves pārbaudījumus un likstas.

Šī noturība ir viena nostūrakmeņi ilgstošas ​​lojalitātes saglabāšanai attiecībās.

4. Pozitīvas atsauksmes sociālās apmaiņas teorijā

Vai esat kādreiz dzirdējuši par sociālās apmaiņas teoriju? Tas ir kā attiecību akciju tirgus. Uztveriet lojalitāti kā vērtīgu ieguldījumu, kas laika gaitā atmaksājas.

Jo vairāk lojalitātes jūs ieguldāt, jo vairāk saņemat pretī, radot pozitīvu atgriezenisko saiti, kas sniedz labumu abiem partneriem.

5. Stiprina emocionālo saikni

Lojalitāte uzlabo emocionālo saikni starp partneriem. Tā ir slepenā mērce, kas parastās attiecības pārvērš par kaut ko neparastu.

Dziļāka emocionāla saikne veicina labāku komunikāciju, empātiju un, protams, arī spēcīgāku lojalitāti attiecībās. [Lasīt: emocionālā saikne: 38 pazīmes, noslēpumi un amp; veidi, kā izveidot īstu saikni]

6. Veicina personīgo izaugsmi

Kad attiecības ir drošas, ir vieglāk pievērst uzmanību personīgajai izaugsmei.

Zinot, ka partneris ir lojāli blakus, dod jums brīvību izpētīt, kļūdīties. , un labāk sevi, tādējādi veicinot to, kā būt lojālam attiecībās.

7. Uzlabo komandas garu

Lojālas attiecības ir kā labākā komanda, kurā esat bijis. Lojalitāte veicina vienotības sajūtu, liekot abām pusēm justies tā, ka tās strādā kopīgu mērķu sasniegšanai.

Šis “komandas gars” ne tikai padaraDzīves izaicinājumu risināšana ir vienkāršāka, bet arī uzvaras ir daudz saldākas.

8. Laika gaitā vairo uzticību

Lojalitāte, ja tā tiek konsekventi demonstrēta, ir viens no labākajiem uzticības veidotājiem. Šī uzticēšanās neveidojas vienas nakts laikā, bet gan konsekventu darbību un lēmumu rezultāts, kas godina attiecības.

Jo lielāka uzticēšanās, jo dziļāka ir lojalitāte attiecībās. [Lasīt: Man ir problēmas ar uzticēšanos: Mazuļa darbības, lai sāktu satikties & atver savu sirdi mīlestībai]

Izaicinājumi saglabāt lojalitāti

Lai gan mēs visi esam gatavi lojalitātes mīlestības festivālam, ir svarīgi arī pievērst uzmanību izaicinājumiem, ar kuriem var saskarties, to saglabājot.

Ei, neviens nav teicis, ka mīlēt ir viegli! Lojalitāte attiecībās ir dārgakmens, taču, tāpat kā jebkura vērtīga lieta, tai ir savs pārbaudījumu un grūtību kopums. Tātad, padziļināti izpētīsim šos šķēršļus, vai ne?

1. Individuālās atšķirības un personības iezīmes

Jā, klasiskā introverta-ekstraverta dinamika. Lai gan vienam partnerim patīk saviesīgas pulcēšanās un draudzēšanās, otrs var dot priekšroku klusai naktij.

Šīs personības iezīmju atšķirības var izaicināt būt lojālam attiecībās, jo katram var būt atšķirīgas cerības par pavadīto laiku. kopā un sociālās robežas. [Lasīt: Introvertie noslēpumi & padomi, kā satikties ar ekstravertu bez izdegšanas]

2. Situācijas faktori *Tāls attālums, kāds?*

Tālas attiecības var būt īsts lojalitātes pārbaudījums. Fiziskā prombūtne dažkārt var izraisīt emocionālu distanci, un būsim reāli, tas ir grūti!

Lai saglabātu lojalitāti attiecībās, kas pārsniedz jūdzes, ir jāpieliek papildu pūles saziņā un uzticības veidošanā. [Lasīt: tālsatiksmes attiecības: 46 LDR padomi, lai tas darbotos & nesaskrūvēt]

3. Kultūras aspekti (Hofstedes laiks spīdēt)

Ja iedziļināties Hofstedes kultūras dimensijās, jo īpaši vīrišķība pret sievišķību, jūs atklāsiet, ka šīs kultūras normas var ietekmēt cerības saistībā ar lojalitāti.

Vairāk " Vīrišķajās” kultūrās lojalitāte var būt saistīta ar aizsardzības vai finansiāla atbalsta izpausmēm, savukārt “sievišķās” kultūras lojalitāti var pielīdzināt emocionālai pieejamībai un audzināšanai.

4. Dzīves pārejas un pārmaiņas

Svarīgi dzīves notikumi, piemēram, karjeras izmaiņas, pilsētu pārvietošana vai pat novecošana, var izjaukt stabilitāti, kas nepieciešama lojalitātei attiecībās.

Šeit ir svarīga pielāgošanās, taču tā ir arī bieži sastopams klupšanas akmens, izdomājot, kā būt lojālam attiecībās pārmaiņu laikā.

5. Emocionāli un fiziski kārdinājumi

Dzīve neizbēgami radīs kārdinājumus — emocionālus vai fiziskus. Jūsu spēja pārvarēt šos kārdinājumus ir jūsu lojalitātes apliecinājums.

Tomēr atzīsim; daudziem var būt izaicinājums koncentrēties uz ilgtermiņa ieguvumiemlojalitāte attiecībās. [Lasīt: 29 patiesības, lai pārtrauktu krāpšanos & pretoties kārdinājumam būt neuzticīgam]

6. Komunikācijas pārtraukumi

Dažreiz sirds vēlas, bet vārdi vienkārši neizdodas. Komunikācija ir ikvienu attiecību asinsrite, un, kad tā sabrūk, lojalitātes saglabāšana kļūst par strauju cīņu.

Galu galā, kā jūs varat būt lojāls, ja nevarat efektīvi sazināties ar to, kas jums nepieciešams, vai saprast, ko jūsu partneris vajadzībām?

7. Uzticības problēmas

Uzticība ir kā attiecību Wi-Fi: jūs to pamanāt tikai tad, kad tās vairs nav. Ja uzticība sabrūk, pat uz brīdi, tā var izjaukt lojalitāti.

Tās atjaunošana bieži ir lēns un sarežģīts process, taču tas ir būtiski, lai saglabātu lojalitāti attiecībās. [Lasīt: 26 mierīgi soļi, lai satiktos ar kādu ar uzticības problēmām & iemantojiet viņu uzticību un mīlestību]

Labākās attiecības nav veidotas tikai uz lieliem žestiem.

Tagad nāk īstas pārmaiņas: pielietot apgūto savā mīlas dzīvē. Atzīsim, lojalitāte nav skatītāju sporta veids.

Tas ir par iekļūšanu arēnā, piepūli un — jā, mēs to teiksim — dažu lojalitātes kustību veikšanu.

Uzskatiet to par savu aicinājumu uz darbību. Nē, ja nopietni, nolieciet latte vai apturiet Netflix seriālus, kurus jūs pārspīlēti skatāties *mēs nespriedīsim, apsolām!*.

Atrodiet brīdi, lai novērtētu savu rīcību un attieksmi.Vai jūs sniedzat pozitīvu ieguldījumu lojalitātē jūsu attiecībās? Vai jūs varētu darīt vairāk? Mēs visi varam pastiprināt savu lojalitātes spēli, veicot vienu apzinātu izvēli.

[Lasīt: 30 attiecību noteikumi, noslēpumi un padomi, lai padarītu savu mīlas dzīvi daudz labāku]

Un atcerieties, ka labākās attiecības tiek veidotas ne tikai uz grandiozu žestiem vai populāriem TikTok mirkļiem, bet arī uz stingra lojalitātes pamata attiecībās.

Tā nav tikai flirtēšana, kad kāds slīd uz jūsu DM, tā ir dziļi sakņota psiholoģiskās teorijās, kas izskaidro, kā un kāpēc mēs veidojam attiecības ar citiem. .

Piemēram, pieķeršanās teorija. Tā bija revolucionāra ideja, ko ieviesa britu psihologs Džons Boulbijs.

Viņa teorija pamatā saka, ka agrīno saikņu kvalitāte, kuras mēs veidojam ar saviem aprūpētājiem, kad mazuļi veido to, cik droši vai nedroši mēs jūtamies attiecībās vēlākā dzīvē.

Ja jums ir drošs pieķeršanās stils — par laimi — jūs, visticamāk, zināt, kā būt lojālam attiecībās. Jūs viegli uzticēsities, sazināsieties atklāti un nemeklēsit tuvāko izejas zīmi, kad lietas kļūs nedaudz sarežģītas.

Drošas pielikumi veicina lojalitāti, jo sniedz jums emocionālas drošības un brīvības sajūtu. . Jūs neuztraucaties par to, ka jūsu partneris atteiksies no jums, parādoties pirmajām nepatikšanas pazīmēm, tāpēc arī jūs esat gatavs palikt blakus.

Būtībā droša pieķeršanās darbojas kā emocionāls enkurs, kas palīdz jums orientēties. ik pa laikam vētrainās mīlestības un attiecību jūra bez lēkšanas. [Lasīt: kāpēc es esmu tik nedrošs? 41 pazīme un Ko vēlaties pateikt tam, kura sirdi salauzāt 51 veids, kā tikt galā ar nedrošību un to novērst]

Lielākās iezīmes, kas veicina lojalitāti

Ja lojalitāte attiecībās būtu gardēžu ēdiens, tadir noteiktas būtiskas sastāvdaļas, kas padara to patiesi garšīgu.

Šīs īpašības nav tikai papildinājumi, tās ir neapspriežamas, līdzīgi kā kūku nevar pagatavot bez miltiem. Bez šiem galvenajiem komponentiem jūsu centieni saprast, kā būt lojālam attiecībās, var izgāzties. [Lasīt: 20 neapspriežami jautājumi attiecībās, par kurām jums nekad nevajadzētu piekāpties]

1. Uzticība

Uzskatiet par uzticību kā uz raugu jūsu lojalitātes maizē — bez tās jūsu attiecības neizdosies pilnībā izmantot savu potenciālu. Uzticēšanās attiecībām ir pamatelements, kas var vai nu veicināt, vai sagraut lojalitāti.

Kad uzticaties savam partnerim, jūtaties droši, daloties savās jūtās, noslēpumos un pat ar savu Netflix paroli. Uzticība veidojas laika gaitā, nostiprinot jūsu pārliecību par otra lojalitāti. [Lasīt: Pistantrofobija: kāpēc jūs baidāties uzticēties cilvēkiem, zīmēm un amp; veidi, kā to pārvarēt]

2. Emocionālā pieejamība

Ja esat emocionāli pieejams, tas nozīmē, ka esat ne tikai fiziski klātesošs, bet arī emocionāli iesaistīts attiecībās.

Šī īpašība ir ļoti svarīga lojalitātei, jo jūs nevarat būt kādam patiesi veltīts. ja esat emocionāli saguris.

Lai zinātu, kā būt lojālam attiecībās, jums ir jābūt gatavam dalīties savās jūtās, uzklausīt savu partneri un iesaistīties dziļā emocionālā līmenī.

3. Konsekvence

Saskaņa ir kā jūsu attiecību metronoms,tas nosaka tempu un ritmu, cik uzticams varat būt. Būt konsekventam nozīmē parādīties, kad jūs to darāt, pildīt savus solījumus un nodrošināt stabilu emocionālo vidi.

Šī paredzamība ļauj abiem partneriem justies droši, un rezultātā tas veicina lojalitāti attiecībās. .

4. Pašdisciplīna

Nākamā ir pašdisciplīna, un ak, puika, tā ir liela lieta. Atcerieties Valtera Mišela zefīra testu? Mazajiem bērniem iedeva zefīru un teica, ka viņi var to apēst tagad vai nedaudz pagaidīt un dabūt divus zefīrus vēlāk.

Tie, kas gaidīja, izrādīja ievērojamu pašdisciplīnu un spēju sniegt aizkavētu gandarījumu. Tas pats attiecas uz to, kā būt lojālam attiecībās. Lai pretotos kārdinājumiem, kas ilgtermiņā varētu kaitēt attiecībām, ir nepieciešama pašdisciplīna.

Kā būt lojālam attiecībās: niķīgais-grums

Labi, mēs esam runājuši par kas un kāpēc, bet ķersimies pie rokasgrāmatas — īstā gaļa un kartupeļi. Šeit satiekas ceļš uz to, kā būt lojālam attiecībās.

1. Atklāta un godīga komunikācija

Saziņa nav tikai runāšana, tā ir arī klausīšanās un izpratne. Lai attīstītu lojalitāti attiecībās, abiem partneriem ir jābūt gataviem atklāti paust savas jūtas, bažas un vajadzības.

Pārredzamība novērš pārpratumus un vairo uzticību, radotposms patiesai lojalitātei. [Lasīt: 42 noslēpumi, lai labāk sazinātos attiecībās & veidi, kā novērst tā trūkumu]

2. Nosakiet prioritātes sava partnera vajadzībām

Šeit ir atbalstošs padoms: lojalitāte nav saistīta ar lieliem, grandioziem žestiem, tā bieži vien ir sīkumos.

Iznest miskasti, kad viņi ir aizņemti, klausīties, kad viņi ir saspringti, vai pat ļaut viņiem izmantot televizora tālvadības pulti — šīs mazās darbības saka: "Sveiki, es tevi saņēmu." [Lasīt: mazās lietas mīlestībā, kas padara romantiku labāku]

Šī ir būtiska daļa no tā, kā būt lojālam attiecībās; tas ir par partnera vajadzību un laimes konsekventu prioritāšu piešķiršanu.

3. Saglabājiet robežas ar citiem

Ak, B-vārds: robežas. Tie ir ļoti svarīgi, lai saglabātu lojalitāti attiecībās.

Ir pareizi, ja jums ir draugi un paziņas, taču, zinot, kur novilkt robežu, jūs varat nodrošināt, ka jūsu emocionālā enerģija galvenokārt tiek vērsta uz jūsu partneri. Šeit nav runa par izolāciju; tas ir par fokusu un prioritāšu noteikšanu. [Lasīt: 23 noslēpumi personīgo robežu noteikšanai & mudiniet citus viņus cienīt]

4. Emocionālā un fiziskā uzticība

Uzticība nav tikai fiziska, tā ir arī emocionāla. Lai gan fiziskā uzticība ir acīmredzama, emocionālā uzticība ir arī jūsu emocionālo lietu kontrole.

Ja jūs izliejat savu emocionālo enerģiju kādam citam, jūs iztērējat to, ko ideālā gadījumā vajadzētu rezervēt jūsu vajadzībām.partneris. Tas ir galvenais, lai saprastu, kā būt lojālam attiecībās. [Lasīt: mikrokrāpšana: kas tas ir, un smalkas pazīmes, ka jūs to netīši darāt]

5. Pieturieties grūtos laikos

Vai zināt, kas ir viegli? Būt tur labajos laikos. Vai zināt, kas liecina par lojalitāti? Neuztraucieties, kad situācija kļūst grūta.

Uzticība attiecībās nozīmē, ka esat līdzās gan tad, kad viņi saņem paaugstinājumu, gan tad, kad viņi saskaras ar izaicinājumiem. Šī ir divvirzienu iela, abiem partneriem ir jāparādās vienam otram kāpumu un kritumu laikā. [Lasīt: 23 noslēpumi & amp; reālās dzīves problēmas, kas padara attiecības stiprākas]

6. Turēt solījumus un sekot līdzi

Saki, ka izdarīsi? Pēc tam dariet to.

Lojalitāte balstās uz uzticamības pamata. Neatkarīgi no tā, vai atceraties paņemt pienu pa ceļam uz mājām vai pildāt nozīmīgākus solījumus, vārda turēšana veicina uzticēšanos un līdz ar to arī lojalitāti attiecībās.

7. Regulāras reģistrēšanās

Izveidojiet ieradumu regulāri reģistrēties vienam 21 Girly Stuff stereotipi & Parasti meitenes lietas, kas nepatīk visām meitenēm ar otru, lai apspriestu attiecību veselību. Vai abas puses jūtas uzklausītas, mīlētas un, jā, lojālas?

Šīs reģistrēšanās var būt glābšanas riņķis, lai identificētu un risinātu jebkādas lojalitātes problēmas, pirms tās kļūst par pilnīgām problēmām.

8 . Saglabājiet kopīgus mērķus un vīzijas

Lojalitāte plaukst, kad abi partneri airē laivāvirziens. Pārrunājiet savus ilgtermiņa mērķus — neatkarīgi no tā, vai tie ir saistīti ar ģimeni, karjeru vai avokado grauzdiņiem svētdienā.

Kopīgas vīzijas stiprina attiecības un ieaudzina lojalitāti attiecībās.

9. Sviniet viens otra sasniegumus

Esiet viens otra karsējmeitenes. Kad jūsu partneris sasniedz kaut ko lielu vai mazu, esiet pirmais, kas svin kopā ar viņu.

Tas ne tikai demonstrē emocionālu atbalstu, bet arī veicina dziļu lojalitātes sajūtu, jo tas parāda, ka jums patiesi rūp viens otra laime. [Lasīt: atbalstoša partnera pazīmes, kas jūs iedrošina & jūsu mērķi]

10. Neuzglabājiet rezultātu

Ja jūs pastāvīgi uzskaitāt, kurš un kura labā ko izdarīja, jūs izveidojat savas attiecības neveiksmei. Taisnīguma izjūta ir būtiska, taču nepārtraukta rezultātu uzskaite var izraisīt aizvainojumu.

Rādītāju kartes atlaišana ļauj attiecībās iegūt brīvāku, autentiskāku lojalitāti.

11. Praktizējiet piedošanu

Notiek kļūdas. Tas, kā jūs ar tām rīkojaties, var iedragāt vai stiprināt lojalitāti.

Piedošana — gan jūsu partnerim, gan sev — rada drošības tīklu, kas ļauj attiecībām atjaunoties un lojalitātei attīstīties. [Lasīt: Kā piedot un aizmirst: 24 domas, lai izlemtu par pareizo soli]

12. Saglabājiet savu identitāti

Ironiski, lai saprastu, kā Platoniskā simpatija: ko tas nozīmē, 22 pazīmes, plusi, mīnusi un Ko darīt ar to būt lojālam attiecībās, jums vajadzētu arī saglabāt savu individualitāti.

Ja jums ir savas intereses un pavadāt laiku atsevišķi, jūs faktiski varat padarīt kopā pavadīto laiku bagātīgāku, stiprinot lojalitātes saikni starp jums.

13. Esiet caurspīdīgs attiecībā uz finansēm

Finanses var būt nozīmīgs stresa faktors attiecībās. Atklāta informācija par savu finansiālo stāvokli un mērķiem var novērst potenciālo lojalitātes slazdu.

Pārredzamība ne tikai novērš negaidītus parādus, bet arī saskaņo abus partnerus ar kopīgu finansiālo nākotni, veicinot lojalitāti attiecībās. [Lasīt: kā runāt par naudu ar savu partneri, necīnoties par to]

14. Esiet labs klausītājs

Klausīties nav tikai vārdu sadzirdēšana, bet arī emociju izpratne.

Labas klausīšanās prasmes veicina dziļākas saiknes un parāda, ka vērtējat sava partnera domas un jūtas, kas ir būtiska, lai attiecībās būtu lojāla.

15. Individuālas izaugsmes veicināšana

Ticiet vai nē, lojalitāte nenozīmē, ka viens otram paliek tāds pats. Mudinot savu partneri augt un sasniegt savus sapņus, tiek veicinātas dinamiskākas, bagātinošākas attiecības, kas savukārt veicina dziļi iesakņojušos lojalitāti starp jums abiem.

16. Veltiet laiku viens otram

Mūsdienu aizņemtajā pasaulē laika veltīšana vienam otram ir lojalitātes akts. Tas parāda, ka visa dzīves haosa laikā jūs piešķirat prioritāti savām attiecībām.

Neatkarīgi no tā, vaitas ir vienkāršs randiņu vakars vai nedēļas nogales atpūta, kopā pavadītais laiks veido atmiņas un veicina lojalitāti attiecībās.

17. Izvairieties no negatīvām runām par savu partneri.

Ir viegli izpausties, kad esat neapmierināts, taču negatīvi runājot par savu partneri citiem, var iedragāt jūsu lojalitāti pret viņiem.

Padariet par noteikumu, lai risinātu problēmas. tieši ar savu partneri, nevis apvainojot viņus pret draugiem vai ģimeni, jo tas tikai mazina lojalitāti jūsu attiecībās.

18. Novērtējiet sava partnera viedokli

Lojalitāte ietver jūsu partnera sakāmā vērtēšanu, pat ja jūs tam nepiekrītat. Izrādot cieņu pret viņu domām un jūtām, jūs veidojat vidi, kurā abi partneri jūtas novērtēti, tādējādi audzinot lojalitāti attiecībās.

19. Laiku pa laikam pārsteidziet viens otru

Pārsteigumi nav paredzēti tikai dzimšanas dienās. Nejaušs laipnības akts vai negaidīts randiņš var jūsu attiecībās iedvest jaunu aizrautības un lojalitātes sajūtu.

Tas ir veids, kā uzturēt attiecības dzīvīgas un parādīt, ka domājat par savu partneri pat tad, kad tas ir vismazāk. gaidīt to. [Lasīt: 28 seksa kustības, lai pārsteigtu savu draugu gultā & padarīt viņu laimīgu-ragu]

20. Saglabājiet romantiku dzīvu

Nekad nenovērtējiet par zemu romantikas spēku lojalitātes veicināšanā. Vienkārši žesti, piemēram, mīļas piezīmes atstāšana vai romantiska vakara plānošana, var uzturēt dzirksti dzīvu.

Saglabājot romantiku.