Daacadnimo ee Xiriirka: Waa maxay, 49 sifooyin & Siraha Jacaylka Daacadnimo

Waa maxay daacadnimada xiriirka dhabta ah macnaheedu? Kaliya maaha inaad garab istaagto lamaanahaaga laakiin sidoo kale waxay dhisaysaa aasaaska kalsoonida, xidhiidhka, iyo daryeelka.

Bal qiyaas inaad joogtid xaflad oo shisheeye soo jiidasho leh ayaa kula shukaansanaayo. Waxaad ku raaxaysataa dareenka, laakiin markaa waxaad xasuusataa - waxaad ku jirtaa xiriir go'an. Isgoysyada weligeed ah ee daacadnimada xiriirka. Walwal ma leh, waxaad tahay bini'aadam, ka dib oo dhan. Laakin waxa ay nagu dhiiri galinaysaa in aan baadhno waxa daacadnimadu ka dhigan tahay marka aynu nidhaahno 'waan sameeyaa' ama xataa 'waa laga yaabaa, aynu aragno sida tani u dhacdo'

Waa maxay daacadnimada xidhiidhka?

La'aanteed, xitaa jacaylka ugu xamaasadda badan wuxuu isu beddelaa qalcaddii bacaadka ah ee qulqulka badan. Daacadnimadu waxa ay siisaa shabakada badbaadada shucuureed ee aynu dhammaanteen rabno, iyada oo sii xoojinaysa xidhiidhka qoto dheer oo dejinaysa marxaladda xidhiidhku sidii ay ahayd tattoos 'isaga iyo keeda' ee aad ka fikiraysay. qoto dheer sababta daacadnimadu u tahay MVP ee ciyaarta jacaylka.

[Akhri: Sida loo dhiso kalsoonida xidhiidhka oo aad u barato daacad iyo jacayl

Dhammaanteen madaxa ayaynu luxnaa marka qof uu sheego “daacadnimada xidhiidhka,” sida haddii aanu dhammaanba khabiir ku nahay mawduuca. Laakiin cilmi nafsiga ka dambeeyaSocodku waxa uu si weyn uga qayb qaataa sida loo daacad ka yahay xidhiidhka sababtoo ah waxa ay soo celisaa oo ay xoojisaa xidhiidhka shucuureed ee idinka dhexeeya in xiriir ma aha. Sababtoo ah, rumee ama ha rumaysan, waxaa jirta waddo khaldan oo arrintan loo maro!

In kasta oo daacadnimadu ay tahay tiirka aasaaska u ah xiriir kasta oo adag, ismaandhaafka ku saabsan dabeecaddiisa dhabta ah ayaa kuu horseedi karta waddo khaldan. Haddaba, aynu iska nadiifinno ceeryaamadda oo aynu helno caddayn.

1. Maaha Dulqaad Shuruud La'aan ah ee Dabeecada Liidata

Daacadnimadu macnaheedu maaha inaad u noqonayso albaabka lamaanahaaga. Aqbalaadda dabeecadda liidata ee hoos timaada calanka 'daacadnimada' waa mid aan faa'iido lahayn.

Daacadnimada noocan ahi waxay baabi'isaa ixtiraamka nafta waxayna u horseedi kartaa dhaqdhaqaaq sun ah. Waxaa muhiim ah in la fahmo in daacadnimada dhabta ah ee xiriirka ay ku jirto ixtiraam labada dhinac ah iyo dhaqanka suuban ee labada dhinacba. [Akhri: Shukaansiga xiniinyaha: 37 calaamad, cilmi nafsiga & siyaabaha ugu wanaagsan ee loola tacaali karo dabada]

2. La mid ma aha Aaminaadda Indho la'aanta

In kasta oo aaminaadu ay tahay qayb muhiim ah oo daacadnimo ah, la mid maaha iimaanka indho la'aanta ah. Daacadnimada waa in lagu dhisaa ficil la xaqiijin karo iyo joogteynta waqtiga, ma aha oo kaliya fekerka rabitaan.

In kalsoonidaada la xumeeyo iyada oo marmarsiiyo laga dhiganayo daacadnimo waxa ay ku dambayn kartaa dhaawac xagga niyadda ah, haddaba ka digtoonow.

3 . Ma aha mid-Way Street

Haddii aad u malaynayso in daacadnimadu tahay shaqada lammaanahaaga, mar kale ka fikir! Daacadnimada xiriirku waa ballan labada dhinac ah.

Daacadnimada hal dhinac waa mid aan la waari karin mustaqbalka fog, waxayna keeni kartaa ciil iyo niyad jab. Haddaba, sidee daacad looga noqon karaa xiriirka? Xusuusnow, waxay qaadataa laba tango. [Akhri: Waa maxay jacaylka hal dhinac ah? 20 siyaabood oo aad ula qabsan karto marka aan dib laguu jeclayn]

4. Soo bandhigida is-dhaafsiga

Ha ka baqin shibbanayaasha, way ka fududdahay sida ay u dhawaaqdo. Asal ahaan, waxa ay la macno tahay isdhaafsiga labada dhinac—“Waxaad xoqday dhabarkayga, adigaan xoqin doonaa kaaga.”

Isku-isdhaafsigu waa lama huraan si loo helo isu dheelitirnaanta xiriirka. Waxa ay hubisaa in daacadnimada aan la filaynin oo keliya balse la bixiyo, iyada oo kobcinaysa iskaashi ka caafimaad badan oo siman.

5. Maaha in la dhaafo xuduudaha shakhsi ahaaneed

Daacadnimadu macnaheedu maaha inaad ka tagtay xuduudahaaga gaarka ah. Xidhiidhka u baahan inaad ka tanaasusho xadkaaga aawadood ‘daacadnimo’ waa calan cas.

Ixtiraamka midba midka kale xuduudihiisa gaarka ah ayaa lagama maarmaan u ah sida loo daacad noqdo xiriirka adiga oo aan lumin naftaada.

6. Aan ku saabsan ilaalinta sirta

Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso daacadnimada inay la macno tahay inaad ilaaliso sirta lamaanahaaga, dhib malaha. Si kastaba ha ahaatee, daacadnimadu macnaheedu maaha in la qariyo beenta ama ficillada khiyaanada leh.

Haddii ‘ sir’ ay khatar geliso lammaanahaaga ama xidhiidhka, daacadnimadu dhab ahaantii waxay ku lug leedahay wax ka qabashada arrinta,oo aan la xaaqin roogga hoostiisa.

7. Maaha Kaliya Wakhtiga La Qaato

Inaad ku jirto xidhiidh wakhti dheer ah si toos ah uma dhigna daacadnimada.

Wakhtigu waa qodob, haa, laakiin tayada wakhtigaas iyo sida aad labadiinuba wada koraan waxay aad uga badan tahay tilmaanta daacadnimada dhabta ah ee xiriirka.

8. Ma aha Maqnaanshaha Khilaafku

Dadka qaar baa u haysta in xidhiidh daacad ahi uu yahay xidhiidh aan khilaaf lahayn. Tani kama fogaan karto runta.

Daacadnimadu maaha in la iska ilaaliyo dagaalka; waxay ku saabsan tahay sidaad u maareyso. Barashada sida loo maareeyo khilaafaadka si xushmad leh ayaa muhiim u ah fahamka sida daacad loogu noqdo xiriirka. [Akhri: Dagaalka ugu horreeya ee xiriirka: 25 arrimood oo aad u baahan tahay inaad sameyso marka xigta]

9. Dan la'aan maaha soo jiidashada dibadda

daacadnimada macnaheedu maaha inaadan heli doonin dad soo jiidasho leh. Waxay la macno tahay inaadan ku dhaqmin. Iska yeelyeelida dadka kale ma jiraan daacad iyo wax ku ool toona ma aha! [Akhri: Xiriirka laakiin galmo soo jiidasho leh qof kale - sababta ay noogu dhacdo]

10. Ma aha Hagaajin Degdeg ah oo loogu talagalay Arrimaha Xiriirka

Dharbaaxida calaamadda 'daacadnimada' ee xiriirka si toos ah uma hagaajin doonto dhibaatooyinkeeda. Daacadnimadu waa natiijada dadaalka joogtada ah ee labada dhinacba si loo ilaaliyo xidhiidh caafimaad qaba, ixtiraam leh.

Ka fakarin ka badan sida beer qurux badan oo u baahan daryeel joogto ah halkii aad ka heli lahayd geed-dejin-iyo-ilow-geed.

Saamaynta Daacadnimada ee Xiriirka

Aan u quusno sababta dhammaan guuxa ku Sida Loo Maareeyo Saaxiibtaada Sakhraansan Xiliga Habeenka saabsan daacadnimada

Dhammaan, daacadnimadu maaha mid u jirta aawadeeda, waxay leedahay faa'iidooyin soo jiidasho leh oo si dhab ah kor ugu qaadi kara ciyaarta jacaylkaaga. Diyaar ma u tahay inaad ogaato waxa daacadnimadu kuu qaban karto?

1. Ladnaanta Dareenka ee La Wanaajiyey

Markaad ogaato in qof dhabarkaagu leeyahay, noloshu waxay dareema wax yar oo iftiimaya, miyaanay ahayn? Daacadnimadu waxay siisaa shabakad badbaado oo taageero shucuureed taasoo kor u qaadaysa fayo-qabkaaga guud

Dareenka ammaanku wuxuu keenaa walaaca oo yaraada iyo caafimaadka maskaxda oo wanaagsan, taasoo fure u ah sida loo daacad noqdo xiriirka.

2. Ku Qanacsanaanta Xiriirka Weyn * Aragtida Ku Qanacsanaanta Xiriirka, Ma jiraa? Daacadnimadu waxay soo kordhisaa lakab qoto dheer iyo dhammaystir ay labada dhinacba ku raaxaysan karaan.

Marka labada lammaane ay daacad yihiin, waxay kor u qaadaysaa tayada xidhiidhka waxayna u horseedaa qanacsanaanta xidhiidhka oo sarreeya.

3. Waxay Kobciyaan Adkeysiga Xiriirka

Marka ay socodku adkaato, daacaddu way sii socotaa. Daacadnimadu waxay u shaqeysaa sida niyad-jab waqtiyada qallafsan, kaa caawinaysa inaad si wada jir ah uga adkaysato tijaabooyinka nolosha iyo dhibaatooyinka.aasaaska u ah ilaalinta daacadnimada waarta ee xiriirka.

4. Loop Jawaab-celin Wanagsan oo ku jirta Aragtida Isdhaafsiga Bulshada

Weligaa ma maqashay Aragtida Isweydaarsiga Bulshada? Waa sida suuqa saamiyada ee xiriirka. Ka fakar daacadnimada inay tahay maal-gashi qiimo sare leh oo bixiya faa'iidooyin waqti ka dib.

Daacadnimada badan ee aad maalgeliso, in badan ayaad helaysaa soo celinta, abuurista jawaab celin togan oo faa'iido u leh labada lammaane.

5. Waxay xoojisaa isku xidhka shucuureed

Daacadnimadu waxay wanaajisaa xidhiidhka shucuureed ee ka dhexeeya lamaanaha. Waa maraqa sirta ah ee u beddela cilaaqaadka caadiga ah wax aan caadi ahayn.

Xiriirka shucuureed ee qoto dheer wuxuu keenaa isgaarsiin wanaagsan, naxariis, iyo dabcan, daacadnimo aad u adag xiriirka. [Akhri: Xiriirka shucuurta: 38 calamad, siraha & siyaabaha loo dhiso dammaanad dhab ah]

6. Waxay dhiirigelisaa kobaca shakhsi ahaaneed

Marka aad ku kalsoon tahay xidhiidhkaaga, way kuu fududaanaysaa inaad u jeedsato kobaca shakhsi ahaaneed.

In aad ogaato in lammaanahaagu uu daacadnimo ku garab taagan yahay waxay ku siinaysaa xorriyad aad ku sahamiso, khaladaad samayso , oo aad naftaada u wanaajiso, si aad uga qayb qaadato sidii aad daacad ugu noqon lahayd xidhiidhkaaga.

7. Waxay kordhisaa Ruuxa Kooxda

Xiriirka daacada ahi waa sida kooxdii ugu fiicnayd ee aad waligaa ka mid ahayd. Daacadnimadu waxay kobcisaa dareenka midnimada, taasoo ka dhigaysa labada dhinacba inay dareemayaan inay ka shaqeynayaan ujeedooyinka guud.

"Ruux kooxeed" kaliya ma sameeyola tacaalidda caqabadaha nolosha si fudud, laakiin sidoo kale waxay ka dhigaysaa guulo aad u macaan.

8. Waxay dhistaa kalsoonida muddo ka badan

Daacadnimada, marka si joogto ah loo muujiyo, waa mid ka mid ah dhisayaasha kalsoonida ugu wanaagsan ee halkaas ka jira. Kalsoonidani ma dhisna hal habeen balse waa natiijada ficilada iyo go'aamada joogtada ah ee ixtiraamaya xidhiidhka [Akhri: Waxaan qabaa arrimo aamin ah: Tallaabooyinka ilmuhu ku bilaabayo shukaansi & Qalbigaaga u fur si aad u jeclaato]

Caqabadaha ku jira ilaalinta daacadnimada

In kasta oo aan dhammaanteen ku jirno jacaylka jacaylka daacadnimada, waxa kale oo muhiim ah in la iftiimiyo caqabadaha laga yaabo in qofku la kulmo ilaalinta.

Haye, qofna ma odhan jacaylku wuu fududaa! Daacadnimada xiriirku waa qaali, laakiin sida shay kasta oo qaali ah, waxay la timaaddaa tijaabooyin iyo dhibaatooyin u gaar ah. Haddaba, aynu si qoto dheer u baadhno caqabadahan, miyaynu samaynaa?

1. Farqiga Shaqsiga iyo Sifooyinka Shakhsinimada

Haa, firfircoonida dhex-dhexaadinta-caadiga ah. Halka lammaanuhu uu jecel yahay isu imaatinka iyo samaynta saaxiibada, ka kalena waxa laga yaabaa inuu doorbido habeen xasilloon.

Kala duwanaanshiyahan dabeecadaha shakhsi ahaaneed waxay caqabad ku noqon karaan sida daacadda loogu noqdo xidhiidhka, sababtoo ah mid kastaa wuxuu yeelan karaa rajooyin kala duwan oo waqti ah. wadajir iyo xuduud bulsho. [Akhri: siraha qarsoon & talooyinka taariikhda extrovert aan guban]

2. Sababaha Xaalada *Masaafo-Dheer, Ma jiraa?*

Xiriirka fog-fog wuxuu noqon karaa imtixaan dhab ah oo daacadnimo ah. Maqnaanshaha jireed wuxuu mararka qaarkood u horseedi karaa fogaan shucuureed, oo aan 23 Calaamadaha Hore ee Ninka Lahaanshaha & Siyaabaha ugu Wanaagsan ee Lagu Hagajin karo ASAP dhab ahaanno, waa adag tahay!

Ilaalinta daacadnimada xiriirka ka dhexeeya miles waxay u baahan tahay dadaal dheeri ah xagga isgaarsiinta iyo dhisida kalsoonida. [Akhri: Xidhiidhka fogaanta dheer: 46 talooyin LDR si ay u shaqeyso & ha isku qaldin]

3. Dhinacyada Dhaqanka (Waqtiga Hofstede ee Iftiiminta)

Haddii aad qoddo cabbirka Dhaqanka Hofstede, gaar ahaan ragganimada iyo dheddigga, waxaad ogaan doontaa in caadooyinka dhaqameedkan ay saameyn ku yeelan karaan waxyaabaha laga filayo daacadnimada.

In dheeraad ah " dhaqamada raganimo, daacadnimada waxaa laga yaabaa inay ku xidhan tahay tibaaxaha ka baxsan ilaalinta ama taageerada dhaqaale, halka dhaqamada "dheddig" laga yaabo inay la mid noqdaan daacadnimada helitaanka iyo kobcinta dareenka.

4. Isbeddellada Nolosha iyo Isbeddellada

Dhacdooyinka nolosha ee ugu waaweyn sida isbeddellada xirfadda, guuritaanka magaalooyinka, ama xitaa korriinka waxay carqaladayn karaan xasilloonida loo baahan yahay daacadnimada xiriirka. Turunturooyinka guud ee lagu ogaanayo sida daacad loogu noqdo xiriirka isbeddelka dhexdiisa.

5. Jirrabaadda Dareenka iyo Jirka

Noloshu waxay si lama-huraan ah u tuuri doontaa jirrabaadda jidkaaga - shucuur ama jireed. Awoodaada aad ku mari karto jirrabyadan waxay marag u tahay daacadnimadaada.

Si kastaba ha ahaatee, aynu qirno; waxay caqabad ku noqon kartaa qaar badan inay diiradda saaraan abaal-marinaha muddada-dheerdaacadnimada xiriirka. [Akhri: 29 xaqiiqo ah oo la joojiyo khiyaanada & iska caabi jirrabaadda inaad noqoto mid aan daacad ahayn]

6. Burburka Isgaarsiinta

Mararka qaar, qalbigu waa diyaar, laakiin ereyadu si sax ah uma soo baxaan. Xidhiidhku waa dhiiga xidhiidh kasta, marka uu xumaado, ilaalinta daacadnimada waxa ay noqotaa dagaal sare.

Dhammaan, sidee ku noqon kartaa daacad haddii aanad si hufan ula xidhiidhin waxa aad u baahan tahay ama aanad fahmi karin waxa aad u baahan tahay. u baahan?

7. Arrimaha Kalsoonida

Kalsoonida waa sida Wi-Fi-ga xiriirka: kaliya waxaad dareentaa marka uu maqan yahay. Marka ay kalsoonidu jabto, xitaa waqti yar, waxay dhaawac u geyn kartaa daacadnimada.

Dib u dhiska inta badan waa hab tartiib tartiib ah oo adag laakiin waxay lama huraan u tahay ilaalinta daacadnimada xiriirka. [Akhri: 26 tillaabo oo deggen oo aad ku shukaansato qof leh arrimo la aamini karo & ku guuleysta kalsoonidooda iyo jacaylka Aynu wajahno, daacadnimadu maaha ciyaar daawade.

Waxay ku saabsan tahay gelitaanka saaxadda, samaynta dadaal, iyo-haa, waxaanu sheegaynaa - samaynta dhaqdhaqaaq daacadnimo.

Ka fiirso tan wacitaankaaga ficilka. Maya, si dhab ah, dhig latte-kaas ama jooji taxanaha Netflix ee aad daawashada badan tahay * ma xukumi doono, ballan!Miyaad si togan uga qaybqaadanaysaa daacadnimada xidhiidhkaaga? Ma laga yaabaa inaad wax badan qabato? Dhammaanteen waxaan kor u qaadi karnaa ciyaarta daacadnimada, hal doorasho miyir qabta markiiba.

[Akhri: 30 xeerarka xiriirka, siraha iyo talooyinka si aad noloshaada jacaylka uga dhigto mid sii wanaagsan, sida ugu wanaagsan]

Xusuusnow, cilaaqaadka ugu wanaagsan kuma dhisna dhaq-dhaqaaqyo waaweyn ama daqiiqado TikTok fayraska ah laakiin waxay ku dhisan yihiin aasaas adag oo daacadnimo ah xiriirka.

Ma ahan kaliya inaadan dib u shukaansaneyn marka qof u soo galo DM-gaaga, waxay si qoto dheer u xidideysaa aragtiyo nafsi ah oo sharxaya sida iyo sababta aan ula xiriirno dadka kale. .

Qaado Lifaaqa Aragtida, tusaale ahaan. Tani waxay ahayd fikrad hor leh oo uu soo bandhigay cilmi-nafsiga British-ka ah John Bowlby.

Aragtidiisa asal ahaan waxay sheegaysaa in tayada curaarta hore ee aan la samayno daryeelayaashayada marka ay dhallaanku qaabeeyaan sida ammaan ama kalsooni darro aan ku dareemeyno xiriirka dambe ee nolosha. 4>

Haddii aad leedahay hab ku xidhidhsan oo sugan—nasiib adigaa ku leh—waxa aad u badantahay in aad taqaanid sida daacad loogu noqdo xidhiidhka. Waxaad si sahal ah u aamini doontaa, ula xidhiidhi doontaa si furan, oo ma aad ilaalin doontid calaamada bixitaanka kuugu dhow marka ay arrimuhu xoogaa dhib noqdaan. . Ma werwerinaysid in lammaanahaagu uu ku tuuro calaamadda ugu horreysa ee dhibaatada, sidaas darteed waxaad aad u diyaarsan tahay inaad ku sii jirto, sidoo kale. badaha jacaylka iyo cilaaqaadka mararka qaarkood duufaanka wata oo aan markab la boodin. [Akhri: Waa maxay sababta aan ammaan la'aan u ahay? Calaamadaha 41 iyo 51 siyaabaha wax looga qabto amni darrada oo loo hagaajiyowaxaa jira maaddooyin muhiim ah oo gaar ah oo ka dhigaya mid si dhab ah u macaan.

Dabeecadahani maaha kuwo wax lagu daray oo kaliya, waa kuwo aan gorgortan geli karin, sida sida aanad u samayn karin kee aan bur lahayn. La'aanteed qaybahan muhiimka ah, doonistaada fahamka sida daacadnimada xiriirka ayaa dhici karta. [Akhri: 20 aan gorgortan geli karin ee xiriirka waa inaadan waligaa tanaasulin]

1. Kalsooni

Ka fikir kalsoonida sida khamiirka rootiga daacadnimadaada - la'aanteed, xiriirkaagu ma kici doono awoodiisa buuxda. Kalsoonida xiriirku waa shay aasaasi ah oo samayn kara ama jebin kara daacadnimada.

Markaad aaminto lammaanahaaga, waxaad dareemaysaa ammaan la wadaaga dareenkaaga, sirahaaga, iyo xitaa eraygaaga Netflix. Kalsoonidu waxay dhistaa waqti ka dib, taas oo xoojinaysa kalsoonidaada midba midka kale. [Akhri: Pistanthrophobia: Waa maxay sababta aad uga baqeyso inaad dadka aaminto, calamadaha & siyaabaha looga gudbi karo]

2. Helitaanka Dareenka

Inaad dareen ahaan diyaar u tahay waxay la macno tahay inaadan joogin oo keliya jidh ahaan laakiin sidoo kale shucuur ahaan aad ku hawlan tahay xidhiidhka. haddii lagugu eego shucuur ahaan.

Si aad u ogaatid sida loo daacad ka ahaado xidhiidhka, waxaad u baahan tahay inaad diyaar u ahaato inaad la wadaagto dareenkaaga, dhegayso lammaanahaaga, oo aad gasho heer shucuureed oo qoto dheer.

3. Joogteynta

Joogteynta waa sida isku xirka xiriirkaaga,waxay dejinaysaa xawaaraha iyo laxanka sida lagugu kalsoonaan karo. Joogtaynta waxay la macno tahay inaad muujiso markaad tidhaahdo waad samaynaysaa, oofinta ballamahaaga, iyo bixinta jawi degan oo shucuur leh.

Saadaashani waxay u sahlaysaa labada lamaane inay dareemaan ammaan, taasina waxay keenaysaa inay kobciso daacadnimada xidhiidhka .

4. Is-edbinta

Is-edbinta ayaa ku xigta, oo wiilyow, waa wax weyn. Xusuusnow Imtixaanka Marshmallow ee Walter Mischel? Carruurta yaryar ayaa la siiyay marshmallow waxaana loo sheegay inay hadda cuni karaan ama ay sugi karaan oo ay helayaan laba marshmallow ka dib.

Kuwa sugayay waxay muujiyeen is-dabacsanaan cajiib ah iyo karti dib u dhac ku yimid. Isla sidaas oo kale ayaa ah sida loo daacad yahay xiriirka. Waxay u baahan tahay is-edbin si aad uga hortagto jirrabaadaha dhaawici kara xiriirka mustaqbalka fog. waa maxay iyo sababta, laakiin aan gaadhno habka-tusaha-hilibka dhabta ah iyo baradhada. Halkani waa meesha uu caaggu ku kulmo wadada ku saabsan sida daacad loogu noqdo xiriirka.

1. Isgaarsiin Furan oo Daacad ah

Isgaarsiintu maaha kaliya in la hadlo, sidoo kale waa dhegeysi iyo isfaham. Si loo kobciyo daacadnimada xiriirka, labada lamaane waa inay diyaar u yihiin inay si cad u muujiyaan dareenkooda, walaacooda, iyo baahidooda.

Daah-furnaanta waxay baabi'isaa isfaham la'aanta waxayna dhistaa kalsooni, dejisamarxaladda daacadnimada dhabta ah. [Akhri: 42 sir oo si wanaagsan loogu wada xiriiro xiriirka & siyaabaha lagu xaliyo la'aanta]

2. Mudnaanta sii baahida lammaanahaaga

Waa kan talo-bixin: Daacadnimadu maaha wax ku saabsan dhaqdhaqaaqyo waaweyn oo weyn, inta badan waxay ku jirtaa waxyaabaha yaryar.

Qashinka qashinka marka ay mashquul yihiin, dhageysiga marka ay walaacsan yihiin, ama xitaa u ogolow inay haystaan ​​fogaanta TV-ga - falalkan yar yar waxay yiraahdaan, "Haye, waan ku helay." [Akhri: Waxyaalaha yar yar ee jacaylka ka dhigaya jacaylka wanaagsan waxay ku saabsan tahay inaad si joogto ah u kala hormariso baahiyaha lamaanahaaga iyo farxadiisa.

3. Ku ilaali xuduudaha

Ah, ereyga B: xuduudaha. Waxay muhiim u yihiin ilaalinta daacadnimada xiriirka.

Waa caadi in aad leedahay saaxiibo iyo kuwa aad taqaan, laakiin ogaanshaha halka aad xariiqda u sawiri karto waxay kaa caawineysaa hubinta in tamarta shucuureed ay ugu horreyn ku wajahan tahay lammaanahaaga. Tani maaha wax ku saabsan go'doomin; waxay ku saabsan tahay diiradda iyo mudnaanta. [Akhri: 23 siro oo lagu dejiyo xuduudaha shakhsi ahaaneed & ku hanuunin dadka kale inay ixtiraamaan]

4. Kalsoonida Dareenka iyo Jirka

Fidelnimadu ma aha oo kaliya jidh, sidoo kale waa dareen. Iyadoo daacadnimada jireed ay caddahay, daacadnimada shucuureed waxay ku saabsan tahay inaad ilaaliso arrimahaaga shucuureed sidoo kale.

Haddii aad ku shubayso tamartaada qof kale, waxaad dhammaynaysaa waxa habboon in loo qoondeeyo adiga.lammaane. Tani waxay udub dhexaad u tahay fahamka sida daacad loogu noqdo xiriirka. [Akhri: Khiyaamo-yar: Waxa ay tahay iyo calaamado qarsoon oo aad si ula kac ah u samaynayso]

5. Ku dheggan wakhtiyada adag

Ma garanaysaa waxa fudud? Joogitaanka waqtiyada wanaagsan. Ma ogtahay waxa muujiya daacadnimada? Ku dhegganaanshaha marka uu socodku adkaado.

Daacadnimada xidhiidhka waxay la macno tahay inaad halkaas joogto marka ay dallacaad helaan iyo marka ay la kulmaan caqabado. Tani waa waddo laba-gees ah, labada lammaane waxay u baahan yihiin inay is muujiyaan inta lagu jiro heerarka sare iyo kuwa hooseeya. [Akhri: 23 sir & mashaakilaadka nolosha dhabta ah ee xiriirka sii xoogeysanaya]

6. Ilaali balamaha oo raac

Ma tidhi waad samaynaysaa? Markaa samee.

Daacadnimadu waxay ku dhisan tahay aasaas la isku hallayn karo. Haddi ay tahay in la xasuusto in aad caano soo qaadato markaad guriga ku jirto ama aad raacdo balanqaadyo muhiim ah, oofinta eraygaagu waxay kobcinaysaa kalsoonida iyo, kordhinta, daacadnimada xidhiidhka.

7. Jeedin joogto ah

Ka dhig caado inaad si joogto ah isu hubsataan si aad uga wada hadashaan caafimaadka xidhiidhka. Labada dhinacba miyay dareemayaan in la maqlo, la jecel yahay, iyo, haa, daacad ah?

Is-baaritaannadani waxay noqon karaan 10 shay oo aan jeclaan lahaa in ay dadku ii ogaadaan sida hordhac bixiye ah halbowle u ah aqoonsiga iyo wax ka qabashada hiccups kasta oo daacadnimo ka hor intaysan noqon arrimo si buuxda u muuqda.

8 . Ilaali yoolalka la wadaago iyo himilooyinka la wadaago

Daacadnimadu way horumartaa marka labada lammaane ay doontu isku mid ku wadaan doonnida.jihada. Kala hadal yoolalkaaga mustaqbalka fog-haddii ay ku saabsan yihiin qoyska, shaqada, ama rootiga avokado maalinta Axadda.

Inaad wadaagto aragtiyo waxay xoojisaa curaarta waxayna ku beeraa daacadnimo xiriirka.

9. Midba midka kale u dabbaaldegayo guulaha uu gaadhay

Midba midka kale ha ahaado midba midka kale farxaddiisa. Marka lammaanahaagu uu gaaro shay-weyn ama mid yar-noqo kuwa ugu horreeya ee la dabaaldega iyaga.

Tani kaliya ma muujinayso taageerada shucuureed ee waxay sidoo kale kobcisaa dareen qoto dheer oo daacadnimo ah, maadaama ay muujinayso inaad si dhab ah u danaynayso farxadda midba midka kale. [Akhri: Calaamadaha lammaanaha taageera ee kugu dhiirigeliya & yoolalkaaga]

10. Dhibcaha ha haynin

Haddii aad si joogto ah u xisaabinayso cidda waxa u qabtay, waxa aad xidhiidhkiina u samaynaysaa guuldarro. Dareenka caddaaladdu waa lama huraan, laakiin dhibcaha joogtada ahi waxay keeni karaan xanaaq.

In la iska daayo dhibcaha dhibcaha waxay saamaxaysaa daacadnimo dheeraad ah oo xor ah, daacadnimo dhab ah xagga xiriirka.

11. Ku celceli cafiska

Qaladaadku way dhacaan. Sida aad u xalliso waxa ay baabi'in kartaa ama xoojin kartaa daacadnimada [Akhri: Sida loo cafiyo oo loo iloobo: 24 fikradood si loo go'aamiyo tallaabada saxda ah]

12. Ilaali aqoonsigaaga

Waxaa yaab leh, si aad u fahanto sida daacad loogu noqdo xidhiidhka, waa inaad sidoo kale ilaalisaa shakhsiyadaada.

Adiga oo leh dano gaar ah oo aad kala fogaanaysaan, waxaad runtii ka dhigi kartaan wakhtiga wadajirka mid kobciya, xoojinta xidhiidhka daacadnimada ee idinka dhexeeya.

13. U Noqo Mid Daah-Furan xagga Maaliyadda

Maaliyaduhu 25 Noocyada Hababka & Siraha Dahsoon ee Lagu Sheego Haddi Ay Tahay Mid Saaxiibtinimo, Shucuur Ama Jaceyl Ah waxay noqon karaan kuwo culays weyn ku keena xidhiidhka. Inaad horudhac u ahaato xaaladaada maaliyadeed iyo yoolalkaaga waxay kaa saari kartaa godka dhici kara ee daacadnimada.

Daahfurnaanta halkan kaliya kama tirtirto deymaha la yaabka leh ee waxay sidoo kale isku toosisaa labada lammaane ee mustaqbalka dhaqaale ee guud, kobcinta daacadnimada xiriirka. [Akhri: Sida aad ugala hadasho lacagta lammaanahaaga adigoon ku dagaalamin]

14. Noqo Dhageyste Wacan

Dhagaysigu maaha kaliya in la maqlo erayada balse waa in la fahmo dareenka ka dambeeya waxay lama huraan u tahay sida loo daacad yahay xiriirka.

15. Ku Dhiiri Gelin Kobaca Shaqsiga

Rumayso ama ha rumaysan, daacadnimadu maaha in midba midka kale uu isku mid noqdo. Ku dhiirigelinta lammaanahaaga inay koraan oo ay gaadhaan riyooyinkooda waxay kobcinaysaa xidhiidh firfircoon oo kobcinaya, taas oo iyana kor u qaadaysa daacadnimo qotodheer oo dhexdiina ah.

16. Waqti u yeelo midba midka kale

Dunida mashquulka badan ee maanta, waqti u yeelashada midba midka kale waa fal daacadnimo. Tani waxay tusinaysaa in dhammaan fowdada nolosha dhexdeeda, aad mudnaanta siinayso xidhiidhkaaga.

Haddiiwaa habeen tariikheed fudud ama fasax fasax ah, waqti wada jir ah wuxuu dhisaa xasuus wuxuuna kobciyaa daacadnimada xiriirka.

17. Ka fogow hadalka xun ee ku saabsan lammaanahaaga

Way fududahay in aad afka ka bixisid marka aad niyad-jabsan tahay, laakiin si xun ula hadal lammaanahaaga dadka kale waxay wiiqi kartaa daacadnimadaada iyaga. si toos ah lamaanahaaga halkii aad ka xumayn lahayd asxaabta ama qoyska, sababtoo ah waxay kaliya wiiqaysaa daacadnimada xiriirkaaga.

18. Qiimee ra'yiga lamaanahaaga

Daacadnimada waxa ku jira in la qiimeeyo waxa lammaanahaagu yidhaahdo, xataa haddii aad diidan tahay. Markaad ixtiraamto fikradahooda iyo dareenkooda, waxaad kobcinaysaa jawi ay labada lammaane dareemaan in la qiimeeyo, taas oo kobcinaysa daacadnimada xiriirka.

19. Marmar is la yaab

La yaab ma aha oo kaliya maalmaha dhalashada. Ficilka naxariista leh ama taariikhda lama filaanka ah waxay keeni kartaa dareen cusub oo farxad iyo daacadnimo ah xiriirkaaga filo. [Akhri: 28 galmo ayaa dhaqaaqday oo ka yaabisay saaxiibkaa oo sariirta saaran & isaga ka farxi-xoor]

20. Jacaylka Noollow

Weligaa ha dhayalsan awoodda jacaylku u leeyahay kobcinta daacadnimada. Tilmaamaha fudud sida ka tagista qoraal jacayl ama qorsheynta fiidkii jaceylku waxay ilaalin karaan dhimbiilka nolosha.

Ilaalinta jacaylka