Emotional Affair: What It Is, 76 Signs & Βήματα, 7 στάδια απιστίας & Τι να κάνω

Γνωρίζετε τα σημάδια μιας συναισθηματικής σχέσης; Εάν όχι, μπορεί να μην ξέρετε αν ο σύντροφός σας έχει ένα - ή ακόμα και εσείς. Δείτε πώς μπορείτε να μάθετε σίγουρα.

Τι είναι η συναισθηματική εξαπάτηση; Και ποια είναι τα σημάδια μιας συναισθηματικής σχέσης; Λοιπόν, δεν είναι εξαπάτηση με την κλασική έννοια, αλλά εξακολουθεί να είναι ένα μεγάλο πρόβλημα.

Η συναισθηματική εξαπάτηση δεν είναι τόσο γνωστή ή υποτιμημένη όσο η σωματική απάτη, αλλά όταν ο σύντροφός σας ερωτεύεται κάποιον άλλο, μπορεί να καταστρέψει τη σχέση σας.

Δεν το θέλετε αυτό, ειδικά αν θέλετε η σχέση σας να λειτουργήσει. Λοιπόν, εδώ είναι τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τις συναισθηματικές υποθέσεις.

Τι είναι μια συναισθηματική σχέση;

Για να καταλάβουμε γιατί μια συναισθηματική σχέση είναι λάθος ή γιατί συμβαίνει, χρειαζόμαστε για να καταλάβεις τι σημαίνει να είσαι σε μια συναισθηματική σχέση.

Μια συναισθηματική σχέση είναι μη σεξουαλική. Μπορεί να περάσει σε αυτό το σεξουαλικό στάδιο, αλλά στην ουσία, μια συναισθηματική σχέση είναι μια βαθιά και στενή σχέση που έχετε με κάποιον εκτός της σχέσης σας.

Αυτή η σύνδεση είναι βαθύτερη από μια κανονική φιλία και είναι εφάμιλλη, αν όχι βαθύτερη από τη σχέση που έχετε με τον σύντροφό σας.

[Διαβάστε: Να εξαπατήσω ή να μην εξαπατήσω; Ένας οδηγός για να αποφασίσετε]

Με την πρώτη ματιά, δεν φαίνεται τόσο κακό. Αλλά σκεφτείτε αυτό - ο σύντροφός σας αναρωτιέται γιατί αποσυνδεθήκατε ξαφνικά από αυτόν. Ανησυχούν και αναστατώνονται. Οταν αυτοίαισθανθείτε καθαρά κάθε μέρος του σώματός σας που αγγίζει το ένα το άλλο.

Όλοι βρίσκουμε τους ανθρώπους ελκυστικούς. Αλλά όταν αυτό ξεπερνά, και υπάρχει ήδη κάποια σεξουαλική έλξη που σας κάνει να αμφισβητείτε ή να αμφιβάλλετε για την κύρια σχέση σας, θα μπορούσε να είναι σημάδι μιας συναισθηματικής σχέσης.

9. Τακτικό φλερτ

Δεν το καταλαβαίνετε πάντα, αλλά υπάρχουν πολλές φλερτ συζητήσεις όταν είστε και οι δύο μόνοι.

Άλλα άτομα γύρω σας μπορεί ακόμη και να σχολιάσουν πόσο συγχρονισμένα ή άνετα μοιάζεις. Οι άνθρωποι θα μπορούσαν ακόμη και να σας μπερδέψουν για ζευγάρι. [Διαβάστε: Φιλικό εναντίον φλερτ: 34 σημάδια που δείχνουν αν κάποιος σας φλερτάρει]

10. Η ανάγκη να κάνετε καλή εντύπωση

Εάν νιώθετε πάντα καλύτερα να ντύνεστε όταν συναντάτε αυτόν τον φίλο, είναι σημάδι ότι έχετε βαθύτερους και προβληματικούς συναισθηματικούς δεσμούς με αυτόν τον φίλο.

Μπορεί να μην το βλέπετε αυτό ως ένδειξη μιας ακατάλληλης συναισθηματικής σχέσης που βρίσκεται σε εξέλιξη, αλλά προσπαθείτε πάντα να φαίνεστε καλύτερα όταν βλέπετε αυτό το άτομο.

[Διαβάστε: Τι θεωρείται εξαπάτηση; Οι επώδυνοι τύποι & τρόποι ορισμού ορίων]

11. Φιλοφρονήσεις

Εάν έχετε μια συναισθηματική σχέση με έναν φίλο, το πιθανότερο είναι ότι παίρνετε τα κομπλιμέντα του πολύ στα σοβαρά.

Αν ο φίλος σας σας πει ότι φαίνεστε πιο όμορφη με τα μαλλιά σας χτενισμένα με συγκεκριμένο τρόπο ή ότι το κόκκινο φαίνεται όμορφο πάνω σου, νιώθεις πεταλούδες στο στομάχι σου. Και ακολουθείτεφορώντας τα μαλλιά σας έτσι ή φορώντας πιο συχνά κόκκινο.

12. Μια μυστική αδελφή ψυχή;

Αυτός ο σύντροφός σας σε καταλαβαίνει καλύτερα από οποιονδήποτε άλλον σε ολόκληρο τον κόσμο. Και σέβεστε τις συμβουλές του φίλου σας περισσότερο από ό,τι νοιάζεστε για τις συμβουλές του συντρόφου σας.

Αυτό είναι συνήθως μια προσωρινή ατυχία επειδή κάτι στη σχέση σας δεν είναι πολύ σωστό. Αλλά το να νιώθεις έτσι είναι ένα σημαντικό σημάδι μιας συναισθηματικής σχέσης.

13. Θυσίες γίνονται

Θα ήσασταν πρόθυμοι να κάνετε τεράστιες θυσίες μόνο και μόνο για να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο για τον φίλο σας. Θα μπορούσατε να μείνετε ξύπνιος όλη τη νύχτα μόνο και μόνο για να μιλήσετε με τον φίλο σας αφού ο σύντροφός σας κοιμηθεί.

Ή θα μπορούσατε να φύγετε από το σπίτι σας και να πάτε στη δουλειά μια ώρα νωρίτερα, ώστε να μπορείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο με τον φίλο σας.

14. Μαζί

Περνάτε περισσότερο χρόνο με κάποιον άλλο παρά με τον δικό σας σύντροφο.

Και ακόμα κι αν ο σύντροφός σας προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί σας, υποσυνείδητα τον απομακρύνετε γιατί προτιμήστε να κάνετε πνευματικές συζητήσεις μόνο με τον φίλο σας. [Διαβάστε: Η διαδικτυακή απάτη και πώς οι άνθρωποι απατούν χωρίς να το καταλαβαίνουν]

15. Φαντασίες

Ο φίλος σας μπαίνει στις σεξουαλικές σας φαντασιώσεις όλη την ώρα. Φαντάζεστε τα πράγματα που θα μπορούσατε να κάνετε αν είστε μόνοι μαζί.

Μπορεί να κάνετε σεξ με τον σύντροφό σας, αλλά με κάποιο τρόπο, δεν μπορείτε να σταματήσετε να σκέφτεστε πόσο καταπληκτικό θα ήταν να κάνετε έρωτα με τον φίλο σας.

Αυτό είναι ένα μεγάλο σημάδι μιας συναισθηματικής σχέσης και θα πρέπει πραγματικά να σας ωθήσει να αναλάβετε δράση.

16. Υποβάθμιση

Όποτε μιλάτε για αυτόν τον φίλο με τον σύντροφό σας, μιλάτε για αυτόν σαν να μην είναι καθόλου σημαντικός. Αυτό είναι αν μιλάτε καθόλου για αυτόν τον φίλο με τον σύντροφό σας!

Επιπλέον, κάνετε συνειδητή προσπάθεια να υποβαθμίσετε τον ρόλο του φίλου σας στη ζωή σας και προσπαθείτε σκληρά να μην αναφέρετε το όνομα αυτού του ατόμου ενώ συνομιλείτε με τον σύντροφό σας.[Διαβάστε: Gaslighting – Τι είναι, πώς λειτουργεί και 22 σημάδια για να το εντοπίσετε το συντομότερο δυνατόν]

17. Μια κρυφή επιθυμία

Ακόμα κι αν είστε σε μακροχρόνια σχέση με τον σύντροφό σας, περνάτε πολύ χρόνο κρυφά αναρωτιέστε πώς θα μπορούσε να ήταν η ζωή σας εάν εσείς και ο φίλος σας είχατε γνωριστεί νωρίτερα, πριν άρχισε να βγαίνει με τον σύντροφό σου.

18. Συζήτηση για τους συνεργάτες

Είτε εσείς και ο φίλος σας αποφεύγετε να μιλάτε πολύ ο ένας για τους συντρόφους του άλλου είτε δεν κάνετε τίποτα άλλο από το να παραπονιέστε για αυτούς.

Είναι ένας λεπτός τρόπος να καθησυχάζετε ο ένας τον άλλον ότι παρόλο που και οι δύο είστε σε σχέσεις με άλλα άτομα, εξακολουθεί να υπάρχει κάτι ιδιαίτερο στη συναισθηματική σας σχέση. [Διαβάστε: 19 βήματα & Πρέπει να ξέρεις να ερωτεύεσαι όταν δεν βλέπεις ευτυχισμένο μέλλον]

Αλλά δεν υπάρχει ποτέ δικαιολογία για να μιλήσεις αρνητικά για έναν σύντροφο με κάποιον άλλο. Εάν έχετε προβλήματα με τον σύντροφό σας, μιλήστε μαζί του και προσπαθήστελύσε τα.

Όταν μιλάτε με ένα άλλο άτομο και «κακοφρονείτε» τον σύντροφό σας, εξηγώντας τι φταίει και γιατί δεν λειτουργεί, το κάνετε αυτό επειδή προσπαθείτε να το κάνετε να φαίνεται ότι θα μπορούσατε να είστε διαθέσιμοι;

19. Αμυντικότητα

Όχι μόνο υποβαθμίζετε τη σχέση σας με αυτό το άτομο, αλλά το αρνείστε κατηγορηματικά. Μπορεί ακόμη και να θυμώσετε αν ο σύντροφός σας ρωτήσει γι' αυτά. Ακόμη και μια απλή ερώτηση σχετικά με το πώς τα πάνε μπορεί να σας απογοητεύσει επειδή είστε αιχμηρά.

Όταν ξέρετε ότι κάνετε κάτι λάθος, είστε ευαίσθητοι σχετικά με το θέμα και ξεσπάτε.

20. Το παρακάνετε

Αυτό είναι ένα βήμα παραπάνω από την υποβάθμιση ή την άρνηση ότι κάτι συμβαίνει. Μπορεί πραγματικά να κοροϊδεύετε ή να κοροϊδεύετε αυτόν τον φίλο μπροστά στον σύντροφό σας. Λέτε ότι είναι χονδροειδείς, περίεργοι ή άποροι, μόνο και μόνο για να πιστέψει ο σύντροφός σας ότι δεν τα βρίσκετε ελκυστικά.

Αυτό μπορεί να αυξήσει την ενοχή σας επειδή πραγματικά σας αρέσει αυτό το άτομο, επομένως όχι μόνο λέτε ψέματα τον σύντροφό σας, αλλά λέτε σκληρά πράγματα για το άτομο για το οποίο τρέφετε συναισθήματα. [Διαβάστε: Πώς να σταματήσετε να λέτε ψέματα στον εαυτό σας και στον σύντροφό σας]

21. Ακατάλληλη συζήτηση

Μπορεί να μην έχετε απατήσει σωματικά, αλλά μια συναισθηματική σχέση μπορεί να έρθει με ορισμένες άλλες ακατάλληλες στιγμές. Το να αποκαλείς αυτό το άτομο με ονόματα κατοικίδιων, όπως μωρό ή αγαπημένη, οδηγεί τα πράγματα σε ένα νέο επίπεδο.

Δεν φλερτάρεις απλώς ακίνδυνα πια. Εσείςθεωρήστε αυτό το άτομο ένα μεγάλο μέρος της ζωής σας και δείτε το ως σύντροφο, έστω και κρυφά.

22. Αγνοώντας την υπάρχουσα σχέση

Ένα σημάδι μιας συναισθηματικής σχέσης δεν χρειάζεται πάντα να αφορά τη σχέση αλλά και τη σχέση σας. Μπορεί να βάζετε περισσότερη ενέργεια σε αυτό το άλλο άτομο από τον σύντροφό σας.

Αντί να προσπαθείτε να διορθώσετε τα πράγματα, θα προτιμούσατε να κάνετε παρέα με αυτό το άλλο άτομο και να καταβάλετε προσπάθεια για αυτό γιατί είναι νέο και συναρπαστικό. [Διαβάστε: Αισθάνεστε παραμελημένοι σε μια σχέση – 20 σημάδια, διορθώσεις και γιατί πονάει]

Απομακρύνεστε από τη σχέση σας, αλλά μετά βίας το παρατηρείτε επειδή έχετε ένα άλλο άτομο να σας απασχολεί και να γεμίζει αυτό το κενό. Ως σύντροφος που δυνητικά απατάται, θα νιώσετε μια μεγάλη αποσύνδεση και αλλαγή.

23. Παραδόξως ευτυχισμένος

Αν και η σχέση σας πέφτει στα σκαλιά, δεν είστε αναστατωμένοι. Δεν αισθάνεσαι ότι χάνεις κάτι επειδή έχεις κερδίσει κάτι άλλο.

Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα στη σχέση σας ή ακόμα και αν έχετε άλλες πτυχές της ζωής σας, που πιθανώς να έχετε, οι φίλοι μπορεί να σας ρωτήσουν γιατί φαίνεστε τόσο ζαλισμένος και χαρούμενος όλη την ώρα.

24 . Μυστικό

Αποκρύπτετε το τηλέφωνο και τα email σας. Δεν θέλετε ο σύντροφός σας ή οποιοσδήποτε άλλος να κάνει κύλιση στις φωτογραφίες σας. Έλα… ξέρεις ότι αυτό είναι σημάδι συναισθηματικής σχέσης!

Όταν είσαι βαθιά σε συναισθηματικήΜπορεί να πείσεις τον εαυτό σου ότι δεν κάνεις τίποτα λάθος, αλλά βαθιά μέσα σου, ξέρεις ότι είσαι, οπότε κρύβεις τα στοιχεία.

25. Μια ενασχόληση με αυτόν τον «φίλο»

Αν διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να σταματήσετε να σκέφτεστε το άλλο άτομο, πρέπει πραγματικά να αναρωτηθείτε γιατί. Αν αυτός είναι απλώς ένας φίλος, δεν είναι φυσιολογικό να τον σκέφτεσαι συνεχώς.

Το κάνουμε αυτό όταν αναπτύσσουμε μια σύνδεση που δεν είναι απλώς φίλοι. [Διαβάστε: Ερωτευμένος με δύο ανθρώπους ταυτόχρονα;]

26. Σχεδιάζοντας συγκρίσεις

Αν συγκρίνετε τους δύο ανθρώπους στη ζωή σας, τότε έχετε προβλήματα. Ο σύντροφός σας είναι μια ξεχωριστή οντότητα από τους φίλους, την οικογένεια και τους συναδέλφους σας.

Θα πρέπει να αισθάνεστε διαφορετικά για αυτούς και να μην αισθάνεστε ποτέ την ανάγκη να συγκρίνετε. Εάν το κάνετε αυτό, είναι ένα τεράστιο σημάδι μιας συναισθηματικής σχέσης.

27. Όνειρα περιπλανώμενα

Εντάξει, για να μην έχετε τον απόλυτο έλεγχο των ονείρων σας, αλλά αν σκέφτεστε περισσότερο αυτό το άτομο, ειδικά πριν κοιμηθείτε, οι πιθανότητες είναι ότι θα εμφανιστούν στα όνειρά σας .

Όσο περισσότερο συμβαίνει αυτό, τόσο πιο ανησυχητικό γίνεται. Αν και δεν μπορείτε να το ελέγξετε εντελώς αυτό, σίγουρα υποδηλώνει ότι μπορεί να βρίσκεστε στη μέση μιας συναισθηματικής υπόθεσης.

28. Πεταλούδες

Σκεφτείτε την εποχή που πρωτογνωρίσατε τον σύντροφό σας. Όταν τους είδες ή όταν σε κάλεσαν, είχες πεταλούδες;

Αν νιώθετε έτσι όποτε αυτόάλλο άτομο έρχεται σε επαφή μαζί σας, γιατί συμβαίνει αυτό; Είναι πιθανώς επειδή δημιουργείτε μια σύνδεση. [Διαβάστε: 15 σημάδια ότι μια σχέση μετατρέπεται σε έρωτα & σοβαρεύεσαι πριν το καταλάβεις]

29. Αν οι ρόλοι αντιστρέφονταν

Βασικά, αν ο σύντροφός σας έκανε ακριβώς το ίδιο πράγμα που κάνετε εσείς, θα ήσασταν χαρούμενοι γι' αυτό; Θα πληγωθείς και θα στεναχωριόσουν; Θα ένιωθες προδομένος;

Αν η απάντηση είναι «ναι», ξέρετε γιατί. Έχετε μια συναισθηματική σχέση και δεν θα θέλατε ο σύντροφός σας να κάνει το ίδιο πράγμα γιατί θα σας πληγώσει. Σταματήστε και αξιολογήστε τι κάνετε και γιατί το κάνετε.

30. Ευερεθιστότητα με τον σύντροφό σας

Όταν είστε χαρούμενοι όταν βρίσκεστε κοντά στο άλλο άτομο αλλά είστε εξαιρετικά οξύθυμοι με τον σύντροφό σας, πιθανότατα έχετε μια συναισθηματική σχέση. Με απλά λόγια, θέλετε να είστε κοντά στο άλλο άτομο και το να περνάτε χρόνο με τον σύντροφό σας το θέτει σε κίνδυνο.

31. Η ακύρωση σχεδίων για να περάσετε χρόνο με το άλλο άτομο

Η ακύρωση σχεδίων συμβαίνει μερικές φορές, αλλά θα πρέπει να είναι μόνο για καλό λόγο. Εάν ακυρώνετε σχέδια με τον δικό σας σύντροφο, μόνο για να κάνετε πράγματα με το άλλο άτομο, ίσως πρόκειται να ξεκινήσετε μια συναισθηματική σχέση.

Σε αυτήν την περίπτωση, βάζετε τις ανάγκες του άλλου πριν του συντρόφου σας και πρέπει να αναρωτηθείτε γιατί πιστεύετε ότι είναι εντάξει.

32. Μιλώντας με το άλλο άτομο «εκτόςώρες'

Υπάρχουν ορισμένες ώρες που είναι για ζευγάρια. Αυτό θα μπορούσε να είναι αργά το βράδυ, νωρίς το πρωί, βραδιές ραντεβού και σε διακοπές μαζί.

Αν στέλνετε συνεχώς μηνύματα σε άλλο άτομο κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων, πρέπει να ρωτήσετε γιατί. Είναι ένα ξεκάθαρο σημάδι ότι βρίσκεστε σε μια συναισθηματική υπόθεση επειδή όχι «στη στιγμή» με τον σύντροφό σας.

33. Αλλαγές στη διάθεση

Απλώς δεν θέλετε να είστε κοντά στον σύντροφό σας και προτιμάτε να είστε κοντά στο άλλο άτομο. Αυτό είναι πιθανώς καταστροφικό για τον σύντροφό σας επειδή δεν έχει ιδέα τι έχει κάνει λάθος ή τι συμβαίνει με το άλλο άτομο. [Διαβάστε: 15 πράγματα που πρέπει να θυμάστε αν είστε παντρεμένοι και φλερτάρετε]

Με απλά λόγια, έχετε κάνει check out συναισθηματικά και ως αποτέλεσμα είστε εξαιρετικά αποστασιοποιημένοι.

34. Χωρισμός μεταξύ συντρόφου και «φίλου»

Θα καταβάλετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας και το άλλο άτομο δεν βλέπουν ο ένας τον άλλον. Αυτό συμβαίνει επειδή θέλετε να κρατήσετε χωριστές και τις δύο πλευρές της ζωής σας και θα γίνει πολύ περίπλοκο αν συναντηθούν.

Ωστόσο, αν πραγματικά δεν συμβαίνει τίποτα, σίγουρα οι δύο συναντήσεις δεν θα ήταν καθόλου θέμα, σωστά;

35. Ο σύντροφος αισθάνεται εξαιρετικά απογοητευμένος και απογοητευμένος

Ενώ συμβαίνουν όλα αυτά, ο σύντροφός σας είναι πιθανό να αισθάνεται απογοητευμένος και πολύ απογοητευμένος.

Θα έχουν μια ισχυρή ιδέα ότι κάτι δεν πάει καλά, αλλά το σταθερό σαςΟι αρνήσεις θα θολώσουν την κρίση τους και θα τους αφήσουν να μην ξέρουν τι να πιστέψουν. [Διαβάστε: 25 μυστικά για να πιάσετε έναν απατεώνα στα πράσα & με τη σωστή απόδειξη!]

Ένδειξη ότι ο σύντροφός σας έχει μια συναισθηματική σχέση

Ίσως οι φιλίες σας είναι αυστηρά πλατωνικές και είστε εδώ επειδή υποψιάζεστε ότι ο σύντροφός σας έχει συναισθηματική σχέση υπόθεση.

Αν ναι, ορίστε τι πρέπει να προσέξετε:

1. Αναπτύσσουν μια ξαφνική φιλία με κάποιον νέο

Αυτό δεν είναι απαραίτητα σημάδι συναισθηματικής σχέσης, αλλά είναι ένας εύκολος τρόπος να μάθετε με ποιον μπορεί να έχει ο σύντροφός σας συναισθηματική σχέση.

Αν ο σύντροφός σας έχει γνωρίσει κάποιον που πιστεύετε ότι είναι πιθανός υποψήφιος για σχέση, αν ο σύντροφός σας ήταν ελεύθερος, τότε δεν πειράζει να τον προσέχετε.

Απλώς θυμηθείτε να μην πνίγετε τον σύντροφό σας ή αρχίστε να τους κατηγορείτε για κάτι για το οποίο δεν είστε σίγουροι. [Διαβάστε: Τι να κάνετε για αυτήν την ενοχλητική υποψία εξαπάτησης]

2. Προτιμούν να μιλάνε σε αυτό το άτομο για τα συναισθήματά του

Εάν ο σύντροφός σας μιλάει για προσωπικά πράγματα με κάποιον άλλο και αρνείται να μιλήσει για αυτά μαζί σας, ό,τι κι αν γίνει, είναι πιθανό να εμπλέκεται σε συναισθηματική σχέση .

3. Χρησιμοποιούν τη γνώμη αυτού του ατόμου εναντίον σας

Οι αποφάσεις τους για τη σχέση σας επηρεάζονται από την άποψη κάποιου άλλου. Θα βρείτε τον σύντροφό σας να συγκρίνει πώς αυτόνέο άτομο σκέφτεται πώς προσεγγίζετε τη σχέση σας.

Θα εκφράσουν πόσο πολύ πιστεύουν αυτό το άτομο σε αντίθεση με τα δικά σας σφάλματα και ελλείψεις. [Διαβάστε: 24 θλιβερά σημάδια μιας ανθυγιεινής σχέσης που καταστρέφουν την αγάπη για πάντα]

4. Πηγαίνουν "ραντεβού"

Το hangout είναι διαφορετικό από το ραντεβού. Όταν λέμε ημερομηνίες, εννοούμε μια συνάντηση προγραμματισμένη για να μιλήσουμε. Οι άνθρωποι δεν σχεδιάζουν τέτοιου είδους πράγματα με άτομα που δεν είναι φίλοι τους.

Εάν ο σύντροφός σας βλέπει κάποιον για καφέ ή ποτό «απλώς για να μιλήσει», μπορεί να είναι σημάδι ότι ο σύντροφός σας ασχολείται με υπόθεση.

5. Γενικά φαίνονται ένοχοι

Όταν τους αντιμετωπίζετε για αυτό, δεν φαίνονται ούτε ενεργούν αρκετά αθώα. Ξέρουν ότι δεν κάνουν τίποτα λάθος, αλλά το ένστικτό τους τους λέει το αντίθετο.

Αυτό θα αντικατοπτρίζεται στον τρόπο που μιλάνε ή ενεργούν όταν έρχονται αντιμέτωποι με την ιδέα μιας συναισθηματικής σχέσης.

6. Φαίνονται πιο ευτυχισμένοι όταν είναι με το άλλο άτομο

Αν έχετε την ευκαιρία να παρατηρήσετε τον σύντροφό σας με αυτό το άτομο, προσπαθήστε να το συγκρίνετε με το πώς συμπεριφέρεται σε εσάς ή τους φίλους σας.

Αν κάτι δεν φαίνεται ή δεν είναι σωστό, πρέπει να μιλήσετε με τον σύντροφό σας γι' αυτό. Οι άνθρωποι σε συναισθηματικές υποθέσεις τείνουν να φαίνονται σαν να είναι ερωτευμένοι, ακόμα και όταν ορκίζονται ότι δεν είναι.

7. Απλώς δεν σας φαίνεται σωστό

Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας. Μην το κάνετεμάθουν, θα νιώσουν πληγωμένοι και προδομένοι.

Γι' αυτό μια συναισθηματική σχέση είναι κακή. Για πολλούς ανθρώπους, μια συναισθηματική σχέση θεωρείται χειρότερη από το να έχουν μια βραδιά με κάποιον άλλον. Κανένα από τα δύο δεν είναι ιδιαίτερα καλό, αλλά όταν εμπλέκονται συναισθήματα, απλώς πηγαίνει σε άλλο επίπεδο.

Γιατί συμβαίνει η συναισθηματική εξαπάτηση

Τώρα που ξέρετε τι είναι συναισθηματική υπόθεση, ίσως αναρωτηθείτε γιατί συμβαίνει. Λοιπόν, υπάρχουν διάφοροι λόγοι, όπως:

1. Ανεκπλήρωτες ανάγκες

Όλοι έχουν ανάγκες. Και σε έναν ιδανικό κόσμο, όλοι τους θα συναντιόντουσαν όταν βρίσκονταν σε μια ρομαντική σχέση ή γάμο. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. [Διαβάστε: Όνειρα για απάτη – Τι σημαίνουν και γιατί δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε]

Έτσι, ίσως οι σεξουαλικές ή συναισθηματικές ανάγκες ενός συντρόφου να μην ικανοποιούνται. Ή πεινάνε για στοργή. Αν τύχει να συναντήσουν κάποιον άλλον που τους δίνει αυτά τα πράγματα, τότε μπορεί να είναι επιρρεπείς στο να έχουν μια συναισθηματική σχέση μαζί τους.

2. Νησιωτικοί γάμοι

Μερικές φορές οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται απομονωμένοι στο γάμο τους. Ίσως ο σύζυγός του να είναι καταχρηστικός ή απλώς δεν θέλει να έχουν μια κοινωνική ζωή εκτός σχέσης.

Σε αυτήν την περίπτωση, τότε δεν είναι ασυνήθιστο για το άτομο που νιώθει απομονωμένο να βρει κάποιον στο διαδίκτυο και να αρχίσει να του μιλά απλά για να υπάρχει κοινωνική αλληλεπίδραση έξω από τη σχέση. [Διαβάστε: Microcheating – τι είναι & σημάδια που κάνετε ακούσιαενεργήστε βιαστικά, αλλά αφιερώστε χρόνο για να σκεφτείτε πώς νιώθετε και τι σκοπεύετε να κάνετε με αυτό.

Μια σκληρή αντιπαράθεση απλώς θα απομακρύνει τον σύντροφό σας, οπότε προσπαθήστε να σκεφτείτε ένα σχέδιο που θα σας επιτρέψει να εκφράστε τα συναισθήματά σας χωρίς να επιμένετε στον σύντροφό σας ότι έχετε δίκιο.

Δώστε τους την ευκαιρία να σας εξηγήσουν και μετά μπορείτε να αποφασίσετε τι θα κάνετε στη συνέχεια. [Διαβάστε: Ζητήματα εμπιστοσύνης σε μια σχέση: 22 γιατί & τρόποι να το ξεπεράσετε μαζί]

Πώς να μιλήσετε για συναισθηματική εξαπάτηση με τον σύντροφό σας

Τώρα που γνωρίζετε τα σημάδια μιας συναισθηματικής σχέσης, πώς μιλάτε για αυτό με τον σύντροφό σας;

Προτού μπείτε σε αυτή τη δύσκολη συζήτηση, πρέπει να ξέρετε πώς να το κάνετε. Γιατί όπως είπαμε, αν τους προσεγγίσεις με λάθος τρόπο, θα μπορούσες απλώς να τους σπρώξεις ακόμα περισσότερο στην αγκαλιά του άλλου. [Διαβάστε: Πώς να εμπιστευτείς ξανά και να δώσεις σε κάποιον την καρδιά σου όταν φοβάσαι]

Πριν συμβεί αυτό, ορίστε τι πρέπει να κάνετε:

1. Συγκεντρώστε στοιχεία

Πρώτον, πρέπει να είστε σίγουροι ότι συμβαίνει στην πραγματικότητα και ότι δεν βάζετε μόνο δύο και δύο μαζί και βγάζετε είκοσι πέντε. Εμπιστευτείτε μας, συμβαίνει. Ωστόσο, θα πρέπει να εμπιστεύεστε το ένστικτό σας σε αυτά τα πράγματα.

Θα μπορούσε απλώς να είναι η φαντασία σας να σας κάνει κόλπα και να βλέπετε σημάδια που δεν υπάρχουν, αλλά μάλλον δεν είναι. [Διαβάστε: Πώς να επιβιώσετε από την απιστία και να έρθετε πιο κοντά χωρίς να σκιστείτε]

Λοιπόν,όταν αντιμετωπίζετε τον σύντροφό σας για τη συναισθηματική του σχέση, θα πρέπει να έχετε στοιχεία που να το υποστηρίζουν. Με αυτόν τον τρόπο, δεν μπορούν να προσπαθήσουν να το αρνηθούν ή να σας παρασύρουν.

2. Καλέστε τον σύντροφό σας

Μόλις συγκεντρώσετε αρκετά στοιχεία, θα πρέπει να του μιλήσετε για αυτό ήρεμα και ορθολογικά. Μην ξεσπάτε και μην αρχίσετε να δείχνετε τα δάχτυλα. Ξεκινήστε λέγοντάς τους τι σκέφτεστε και πώς καταλήξατε σε αυτήν την απόφαση.

Χρησιμοποιήστε τα συναισθήματά σας και την αλήθεια που κρατάτε μέσα σας, αλλά κάντε το ήρεμα. [Διαβάστε: Πώς να επικοινωνείτε σε μια σχέση – 16 βήματα για μια καλύτερη αγάπη]

3. Εξηγήστε γιατί μια συναισθηματική σχέση είναι λάθος

Η πιο κοινή άμυνα που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι που έχουν συναισθηματικές σχέσεις είναι ότι δεν απατούν. Εάν επισημάνετε τα σφάλματα σε αυτό το σενάριο, μπορεί να αρχίσουν να καταλαβαίνουν ότι έχετε μια βάσιμη αντίρρηση για το τι συμβαίνει.

4. Αποφύγετε να δίνετε τελεσίγραφα

Μπορεί να θέλετε να τους απαγορεύσετε να βλέπει το άλλο άτομο, αλλά αυτό δεν θα έχει αποτέλεσμα. Εάν ο σύντροφός σας πρόκειται να τερματίσει τη συναισθηματική του σχέση, πρέπει να είναι επειδή το έχει επιλέξει. Διαφορετικά, θα γίνει επανεκκίνηση μόνο κάπου στη γραμμή.

5. Αναγνωρίστε τι δεν πάει καλά στη σχέση σας

Λόγω της συναισθηματικής σχέσης του συντρόφου σας, μπορείτε τώρα να προσδιορίσετε τι παίρνει ο σύντροφός σας από τη σχέση του με ένα άλλο άτομο. [Διαβάστε: Πώς να τελειώσετε μια σχέση και να την ξεπεράσετε ακόμααν τους αγαπάς ακόμα]

Ό,τι κι αν είναι αυτό που τους κάνει ευτυχισμένους με αυτό το άτομο μπορεί να είναι αυτό που το κάνει δυστυχισμένο μαζί σου.

Ο σύντροφός σας μπορεί να μην το λαμβάνει από εσάς ή μπορεί να αισθάνεται ότι δεν είναι κάτι που είστε διατεθειμένοι να το δώσετε. Η συζήτηση μπορεί να ξεκαθαρίσει τα πράγματα και ξεκινά με τον εντοπισμό της ρίζας των προβλημάτων σας.

6. Ορίστε την κατάλληλη στιγμή για να συζητήσετε πώς μπορείτε να διορθώσετε τα πράγματα

Μην πιέζετε τον σύντροφό σας να κάνει ό,τι χρειάζεται για να τερματίσετε τη σχέση. Σε αυτό το σημείο, πιθανότατα έχουν μπερδευτεί σχετικά με την κατάσταση.

Γνωρίζοντας ότι είστε εναντίον της φιλίας τους και ότι σας προκαλεί πόνο, μπορεί να τους κάνει να αναρωτηθούν γιατί αρχίσατε να νιώθετε έτσι εξαρχής.

Δώστε τους χρόνο να αξιολογήσουν τα συναισθήματά τους, ώστε να το προσεγγίσουν με ανοιχτό μυαλό.

7. Εάν δεν μπορεί να διορθωθεί, αρχίστε να σκέφτεστε τις επιλογές σας

Υπάρχει πιθανότητα να μην λειτουργήσει το να μιλήσετε για αυτό ή να προσπαθήσετε να διορθώσετε πράγματα.

Μπορείτε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο αν θέλετε, αλλά να ξέρετε ότι όταν η καρδιά ενός ατόμου τον πηγαίνει κάπου αλλού, είναι καλύτερο να τον αφήσετε να φύγει... διαφορετικά μπορεί 18 Ύπουλοι, γοητευτικοί τρόποι για να κάνετε έναν άντρα να σας ζητήσει έξω & Κάντε τον να βγει ραντεβού μαζί σας να σκίσετε την καρδιά του άλλου στη διαδικασία κρατηθείτε.

Τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε μια συναισθηματική σχέση;

Φανταστείτε πώς θα νιώθατε...

Έχουμε εξετάσει τα σημάδια μιας συναισθηματικής υπόθεσης, και αναγνωρίζετε τη «φιλία» σας μεταξύ αυτής της λίστας. Ξέρεις ότι η φιλία σουδιασχίζει τη γραμμή των κανονικών σχέσεων με φίλους και μέλη της οικογένειας. [Κουίζ: Θα απατήσεις ποτέ τον σύντροφό σου;]

Λοιπόν, ποια είναι η επόμενη κίνησή σου;

Αν είσαι εδώ και διαβάζεις αυτό, τότε έχεις Ευάλωτος ναρκισσισμός: Τι σημαίνει, 29 σημάδια, αιτίες & Τρόποι για να το αντιμετωπίσετε κάνει ήδη ένα σπουδαίο βήμα στην σωστή κατεύθυνση. Εξακολουθείτε να διαβάζετε αυτήν τη λειτουργία επειδή γνωρίζετε ότι αυτό που κάνετε δεν είναι δίκαιο για τον σύντροφό σας, αισθάνεστε άσχημα και θέλετε να αλλάξετε.

Ετοιμαστείτε όμως για σκληρή δουλειά. αυτό δεν θα είναι εύκολο.

1. Κατανοήστε ότι έχετε συναισθηματική σχέση

Αν δεν κάνατε σεξ με το άτομο, δεν έχει σημασία. Πολλοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι η συναισθηματική απιστία είναι ακόμη χειρότερη από τη σωματική εξαπάτηση.

Γιατί; Επειδή είστε πιο συναισθηματικά συνδεδεμένοι με κάποιον άλλο παρά με τον σύντροφό σας.

2. Δεν είστε σίγουροι αν είναι συναισθηματική υπόθεση;

Είναι δύσκολο όταν προσπαθείτε να καταλάβετε αν είναι πραγματικά συναισθηματική υπόθεση ή όχι. Ακούστε, εάν αισθάνεστε ένοχοι όταν είστε με το άλλο άτομο ή πρέπει να είστε ανέντιμοι με τον σύντροφό σας για το τι κάνετε και ποιον βλέπετε, είναι μια συναισθηματική υπόθεση.

Γιατί να το κάνετε αυτά τα συναισθήματα αν ήταν απλώς φίλος; Εάν είναι φίλος, δεν έχετε για τίποτα να νιώθετε ενοχές ή ντροπή.

3. Μην προσπαθείτε να εκλογικεύσετε αυτό που κάνετε

Κανείς δεν θέλει να βλέπει τον εαυτό του ως κάποιον που απατά. Αλλά δεν μπορείτε να προσπαθήσετε να εκλογικεύσετε αυτό που κάνετε.

Αξιοποιήστε το γεγονόςότι απατάς τον σύντροφό σου.

Σίγουρα, ο σύντροφός σας μπορεί να μην σας δίνει αρκετή προσοχή ή να μην εργάζεται πολλές ώρες, αλλά εκφράστε τα συναισθήματά σας στον σύντροφό σας αντί να πάτε σε κάποιον άλλο για προσοχή. [Διαβάστε: Πώς να συγχωρήσετε τον εαυτό σας για την εξαπάτηση]

4. Εξερευνήστε γιατί έχετε μια συναισθηματική σχέση

Γιατί συμβαίνει αυτό εξ αρχής; Αν όλα στη σχέση σας ήταν υπέροχα, δεν θα νιώθατε την ανάγκη να συνδεθείτε συναισθηματικά με κάποιον άλλο. Οπότε, ψάξτε λίγο για να καταλάβετε γιατί το παίρνετε.

Καθίστε με τον εαυτό σας και σκεφτείτε πραγματικά τι έλειπε από τη σχέση που σας έκανε να κοιτάξετε αλλού. [Διαβάστε: Πώς να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις της σχέσης και να τις ξεπεράσετε ως ζευγάρι]

5. Τι θέλετε από το άλλο άτομο;

Τι προσπαθείτε να κερδίσετε από αυτή τη συναισθηματική σχέση; Θέλετε να αφήσετε τον τρέχοντα σύντροφό σας για αυτό το άτομο; Θέλετε να αισθάνεστε επικυρωμένοι;

Μπήκατε σε αυτή τη σχέση επειδή είστε δυσαρεστημένοι με την τρέχουσα σχέση σας, αλλά ποιος ήταν ο τελικός στόχος; Τώρα που έχει προχωρήσει, τι θέλετε πραγματικά από αυτή τη σχέση;

Σκεφτείτε λίγο πώς θα θέλατε να προχωρήσετε στη συνέχεια. [Διαβάστε: Είσαι ερωτευμένος με κάποιον άλλο; 15 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας]

6. Εάν θέλετε να μείνετε με τον σύντροφό σας, κόψτε τη σχέση

Πρέπει να τερματίσετε τη σχέση. Τώρα, αυτό μπορεί να είναι δύσκολο ανάλογαγια τη σχέση σας με αυτό το άτομο. Είναι κάποιος που βλέπεις συνέχεια, δουλεύεις μαζί του κ.λπ.; Αν ναι, ο καλύτερος τρόπος να το τελειώσεις είναι να τους το πεις. Μην τους φαντάζεστε.

Αξίζουν να ξέρουν γιατί τερματίζετε αυτή τη σχέση μαζί τους. Ενημερώστε τους ότι αισθάνεστε ότι ξεπεράσατε τα όρια και ότι πρέπει να απομακρυνθείτε από αυτήν την κατάσταση.

Τώρα, το αν θέλετε να παραμείνετε φίλοι μαζί τους είναι δική σας απόφαση. [Διαβάστε: Πώς να πείτε αντίο σε κάποιον που αγαπάτε και να βρείτε το κλείσιμο και την ευτυχία]

7. Καταλάβετε ότι θα είναι συναισθηματικό

Ακούστε, μόλις το διακόψετε, δεν θα είναι μια βόλτα στο πάρκο για εσάς. Μπορείτε να το σκεφτείτε αυτό ως χωρισμό. Έχετε έναν συναισθηματικό δεσμό με κάποιον και τώρα τον τελειώνετε.

Τώρα, είναι λίγο δύσκολο γιατί αν δεν πεις στον σύντροφό σου τι συνέβη, θρηνείς σιωπηλά.

Εάν επιλέξετε να μην το πείτε στον σύντροφό σας, τότε ο καλύτερος τρόπος για να το επεξεργαστείτε αυτό είναι να αναζητήσετε επαγγελματική θεραπεία ή να καταγράψετε τα συναισθήματά σας. [Διαβάστε: 29 θεραπευτικά βήματα για να ξεπεράσετε κάποιον με τον οποίο δεν βγήκατε ποτέ αλλά αγαπήσατε βαθιά]

8. Σκεφτείτε αν θα το πείτε στον σύντροφό σας

Δεν σας αναγκάζουμε να το πείτε στον σύντροφό σας. Αυτό που επιλέγετε να κάνετε είναι η απόφασή σας να πάρετε. Αν και αν αισθάνεστε ένοχοι, ίσως είναι καλύτερο να τους ενημερώσετε τι συνέβη.

Σε τελική ανάλυση, έχουν το δικαίωμα να γνωρίζουν τι κάνατε πίσω από την πλάτη τους. Εχουν επίσηςτο δικαίωμα να αποφασίσουν αν θέλουν ή όχι να είναι με κάποιον που το έκανε αυτό.

9. Καταλάβετε ότι ο σύντροφός σας θα πληγωθεί

Αν αποφασίσετε να το πείτε στον σύντροφό σας, να ξέρετε ότι θα πληγωθεί, πραγματικά θα πληγωθεί. Το χειρότερο που έχεις να κάνεις είναι να τους ζητήσεις συγχώρεση και να τους πνίξεις με τα δάκρυά σου. Δώστε τους χώρο. [Διαβάστε: Απατήσατε μόνο μία φορά – Πρέπει να το πείτε;]

Χρειάζονται χρόνο για να επεξεργαστούν τι συνέβη και να καταλάβουν το επόμενο βήμα. Θα έρθουν να σας μιλήσουν όταν είναι έτοιμοι, απλά πρέπει να σεβαστείτε τον χώρο τους.

10. Αλλάξτε τη σχέση σας

Έχετε μιλήσει με τον σύντροφό σας και είναι πρόθυμοι να δώσουν στη σχέση μια δεύτερη ευκαιρία. Τώρα πιθανότατα αναγνωρίζουν ότι η σχέση σας δεν είχε καλή πορεία, κάτι που είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε όταν πρόκειται να ανακάμψετε από μια συναισθηματική σχέση.

Να μιλήσετε ανοιχτά για τη σχέση, ποιες είναι οι ανάγκες δεν πληρούνται και από τις δύο πλευρές, και αυτό που χρειάζεστε και οι δύο για να προχωρήσετε.

Ίσως χρειάζεται να κάνετε κάτι διασκεδαστικό μαζί για να αναζωπυρώσετε τη σχέση. Εάν είστε παντρεμένοι, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να παρακολουθήσετε συζυγική συμβουλευτική. [Διαβάστε: Θεραπεία σχέσεων – 25 ενδείξεις για να μάθετε αν θα βοηθήσει τον έρωτά σας]

11. Επιμείνετε στο σχέδιο

Το να κάνετε ένα σχέδιο είναι ένα πράγμα, αλλά το να το τηρείτε είναι εντελώς άλλο πράγμα. Αν κάποιος από εσάς είναι χαλαρός όταν πρόκειται να ανταποκριθεί σε αυτές τις προσδοκίες, υπενθυμίστεο ένας τον άλλον.

Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να αξιολογήσετε εάν θέλετε και οι δύο πραγματικά να λειτουργήσει αυτή η σχέση. Αν όχι, κάτσε να το συζητήσεις. Ίσως είναι καλύτερα να προχωρήσετε και οι δύο.

Πώς μια συναισθηματική σχέση μπορεί να καταστρέψει τη ζωή σας

Μπορείτε να ζήσετε μια κρυφή ζωή όπου ντύνεστε για να εντυπωσιάσετε τον «φίλο» σας ή να κάνετε σιωπηρές συζητήσεις μαζί του αφού ο σύντροφός σας κοιμάται. Αλλά κάποια στιγμή, πρέπει να αναρωτηθείτε αν συνειδητοποιείτε καν τι κάνετε.

Είναι εύκολο να είσαι εγωιστής όταν διασκεδάζεις.

Αλλά προσπαθήστε να έχετε κατά νου αυτά τα 10 πράγματα που μπορεί να φέρει στη ζωή σας μια συναισθηματική σχέση. Οι πράξεις σου έχουν πραγματικές συνέπειες, ξέρεις. [Διαβάστε: Ερωτικά τρίγωνα: Γιατί είναι σέξι, διασκεδαστικό, οδυνηρό & περίπλοκο όλα ταυτόχρονα]

1. Θα αρχίσετε να κάνετε δύο ζωές

Μια συναισθηματική σχέση θα σας αναγκάσει να ζήσετε δύο ζωές. Από τη μια πλευρά, θα προσπαθήσετε να εστιάσετε στον δικό σας εραστή. Και από την άλλη πλευρά, θα προσπαθήσετε εξαιρετικά σκληρά να περάσετε πολύ χρόνο με τον φίλο σας.

Επειδή ο σύντροφός σας και ο φίλος σας πιθανότατα δεν γνωρίζονται, θα πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για και οι δύο. Και σχεδόν όλη την ώρα, θα αφήνεις έναν από αυτούς να νιώθει πληγωμένος.

2. Χάνετε την εστίαση στη δουλειά

Όταν είστε ερωτευμένοι με κάποιον, δεν μπορείτε παρά να περάσετε όλη την ημέρα κάνοντας όνειρα για αυτόν ή αναπαράγοντας χαρούμενες αναμνήσεις από αυτόν. [Διαβάστε: Εργαζόμενος σύζυγος & σύζυγος – 49 εργαζόμενος σύζυγοςσημάδια ότι είστε πολύ κοντά και κανόνες για να ακολουθήσετε]

Και εξαιτίας αυτού, μια συναισθηματική σχέση μπορεί να επηρεάσει την επαγγελματική σας ζωή με δύο τρόπους.

Πρώτον, θα ξοδέψετε πολύ χρόνο κουβεντιάζοντας με τον φίλο σου και αγνοώντας τη δουλειά σου γιατί είναι η μόνη φορά που ξεφεύγεις από τον σύντροφό σου.

Και δεύτερον, δεν μπορείτε να ονειροπολείτε στο σπίτι επειδή ο σύντροφός σας είναι πάντα κοντά σας, έτσι ξοδεύετε ένα μεγάλο μέρος των ωρών του γραφείου σας ενώ αφήνετε τον χρόνο σας φαντασιώνοντας αυτόν τον φίλο.

3 . Αρχίζεις να θεωρείς τον σύντροφό σου δεδομένο

Όταν εθίζεσαι σε κάποιον νέο, δεν μπορείς παρά να σπρώξεις αυτόν που ήδη αγαπάς λίγο πιο μακριά από την καρδιά σου. Ο σύντροφός σας δεν θα καταλάβει γιατί τους παραμελείτε ξαφνικά.

Και για πρώτη φορά μετά από πολύ καιρό, θα αρχίσετε να δοκιμάζετε τον σύντροφό σας και να περιμένετε να σας περιποιηθεί και να σας περιποιηθεί καλύτερα παρόλο που δεν ανταποδίδεις την ίδια συμπεριφορά.

Στο μυαλό σας, προσπαθείτε να συγκρίνετε τον εραστή σας και τον φίλο σας για να δείτε ποιος είναι καλύτερος. Αυτό δεν είναι δίκαιο. [Διαβάστε: 10 αρνητικές συνέπειες του να θεωρείς κάποιον δεδομένο που δεν μπορείς να αναιρέσεις]

4. Μικροκαυγάδες

Όταν αρχίσετε να έχετε μια συναισθηματική σχέση, οι μικροκαβγάδες στην ερωτική σας ζωή θα είναι αναπόφευκτες. Ο σύντροφός σας θα μισήσει τη συμπεριφορά σας επειδή δεν μπορεί να καταλάβει εσάς και τη διακριτική σας μυστικότητα.

Και θα νομίζουν ότι έχετε αλλάξει επειδή δεν δίνετεαρκετά πίσω στη σχέση για να εξασφαλίσει την ευτυχία της.

5. Η ζωή σας θα σταματήσει να προχωράει

Όταν είστε τόσο τυλιγμένοι στη συναισθηματική σας υπόθεση, ξεχνάτε όλους τους στόχους ή τις φιλοδοξίες σας που έχετε εργαστεί για τόσο καιρό. Η ζωή σας θα τεθεί σε αναμονή και θα αρχίσετε να ζείτε σε έναν φανταστικό κόσμο όπου μπορείτε να είστε με τον φίλο σας. [Διαβάστε: 36 μαθήματα ζωής για να μεταμορφώσετε άμεσα τη ζωή σας & αντλήστε από την ευτυχία]

Αλλά αφιερώνοντας όλο αυτό τον χρόνο να σκέφτεστε τον φίλο σας και να πείσετε τον εαυτό σας ότι είστε απλώς φίλοι, δεν θα συνειδητοποιήσετε καν πόσο ανακατεύετε τη ζωή σας.

6. Θα απογοητευτείτε

Δεν είστε ούτε εδώ ούτε εκεί. Είστε σε σχέση με ένα άτομο όπου είστε ευτυχισμένοι, αλλά είστε εθισμένοι σε κάποιον άλλο που σας κάνει πιο ευτυχισμένους.

Δεν μπορείτε να ονομάσετε τη σχέση που έχετε με αυτόν τον ιδιαίτερο φίλο και που σας ενοχλεί και σας μπερδεύει. Και κάπου βαθιά μέσα σου, όσο και αν το θέλεις, ξέρεις ότι δεν μπορείς να τα έχεις και τα δύο.

7. Θα καταστρέψετε τον υπάρχοντα ρομαντισμό σας

Αυτό είναι αναπόφευκτο. Ακόμα κι αν ο σύντροφός σας είναι τέλειος εραστής, θα αρχίσετε να πείθετε τον εαυτό σας ότι η παραμέληση και η αδιαφορία του συντρόφου σας για εσάς είναι ο λόγος για τον οποίο ερωτεύεστε συναισθηματικά κάποιον άλλο.

Θα σχεδιάσετε, θα σκεφτείτε και δημιουργήστε ελαττώματα στον σύντροφό σας μόνο και μόνο για να δώσετε λόγο για την έλξη σας προς τον φίλο σας. [Διαβάστε: 59 σημάδια ότι είναιit]

Όσο περισσότερο συνεχίζεται αυτή η αλληλεπίδραση, τόσο πιο πιθανό είναι να μετατραπεί σε συναισθηματική υπόθεση.

3. Αναζητώντας εκδίκηση

Αν ένας σύντροφος έχει ήδη απατήσει, είτε σωματικά είτε συναισθηματικά, τότε ο άλλος μπορεί να θέλει να πάρει εκδίκηση. Μπορεί να φαίνεται ότι συγχώρεσαν τον απατεώνα, αλλά ίσως δεν το έχουν πραγματικά.

Έτσι, αυτός που απατήθηκε μπορεί σκόπιμα ή κατά λάθος να αναζητήσει κάποιον για να έχει μια συναισθηματική σχέση. Νιώθουν την ανάγκη να πληγώσουν τον σύντροφό τους και να τον κάνουν να υποφέρει ακριβώς όπως όταν τους απατούσαν.

Πόσο συχνή είναι η συναισθηματική απάτη;

Η συναισθηματική απάτη είναι πολύ συχνή. Μάλιστα, μια μελέτη έδειξε ότι το 78,6% των ανδρών και το 91,6% των γυναικών παραδέχθηκαν ότι είχαν μια συναισθηματική σχέση κάποια στιγμή στη σχέση τους.

Όπως μπορείτε να δείτε, σχεδόν όλοι έχουν κάποιο είδος συναισθηματικής σχέσης.

Οι γυναίκες μπορεί να έχουν περισσότερες συναισθηματικές σχέσεις από τους άνδρες, επειδή οι άνδρες είναι πιο πιθανό να απατήσουν σωματικά. Οι άνδρες τείνουν να έχουν περισσότερες σωματικές ανάγκες ενώ οι γυναίκες έχουν περισσότερες συναισθηματικές. [Διαβάστε: Τι πρέπει να κάνετε όταν αρχίσετε να ερωτεύεστε κάποιον άλλο;]

Είναι οι στενές φιλίες μια συναισθηματική υπόθεση;

Είναι πάντα καλό να έχετε λίγους φίλους που μπορείτε να εμπιστευτείτε και βασίζεστε γιατί δεν μπορείτε να βασιστείτε στον σύντροφό σας για όλες τις συναισθηματικές σας ανάγκες.

Αλλά υπάρχει μια πολύ λεπτή γραμμή μεταξύ μιας συναισθηματικής σχέσης και του στενού δεσμούκαιρός να χωρίσετε και να τα παρατήσετε αντί να προσπαθήσετε να διορθώσετε τη σχέση σας]

Και αυτά τα ελαττώματα που δημιουργείτε στο μυαλό σας σχετικά με τον σύντροφό σας δεν θα εξαφανιστούν ποτέ. Εξάλλου, όταν επιλέγετε ένα ελάττωμα σε κάποιον, δεν θα μπορέσετε ποτέ να τον δείτε με το ίδιο χαρούμενο φως.

8. Οι προτεραιότητές σας θα αλλάξουν από τη μια μέρα στην άλλη

Μπορεί να νομίζετε ότι δεν έχετε αλλάξει, αλλά ξαφνικά, ο σύντροφός σας θα αρχίσει να νιώθει ξένος που δεν σας καταλαβαίνει πια. Θα εκνευρίζεστε με τον σύντροφό σας και τη συμπεριφορά του όλη την ώρα.

Μπορεί ακόμη και σκόπιμα να διαλέξετε καυγάδες με τον εραστή σας για να δώσετε περισσότερο χώρο στον εαυτό σας, ώστε να παρηγορηθείτε από τον ιδιαίτερο φίλο σας.

9. Οι ενοχές δεν θα σας ησυχάσουν

Όταν έχετε μια συναισθηματική σχέση, θα αισθάνεστε ένοχοι για αυτό που κάνετε. Αλλά την ίδια στιγμή, θα παρασυρθείτε αβοήθητα πιο βαθιά στον ιστό της συναισθηματικής απιστίας και αυτό σας κάνει να νιώθετε πιο ένοχοι που έχετε ανάμεικτα συναισθήματα για δύο άτομα ταυτόχρονα.

Και για να ρίξετε τις ενοχές κάτω από το χαλί, θα αρχίσετε να απομακρύνεστε συναισθηματικά από τον σύντροφό σας. [Διαβάστε: Το φλερτ είναι πραγματικά απάτη όταν είστε σε σχέση;]

10. Θα γίνετε ψεύτες

Μπορεί να πιστεύετε ότι η ειλικρίνεια είναι πραγματικά σημαντική σε μια τέλεια σχέση. Αλλά όταν συνειδητοποιήσετε ότι έλκεστε συναισθηματικά από κάποιον άλλο, θα βρεθείτε να προχωράτετσόφλια αβγών όλη την ώρα, προσπαθώντας να κρύψετε τα αληθινά σας συναισθήματα για αυτόν τον φίλο από τον σύντροφό σας.

Για να κρύψετε αυτό που κάνετε/αισθάνεστε από τον σύντροφό σας, θα μετατραπείτε σε έναν ψυχαναγκαστικό ψεύτη του οποίου τα ψέματα θα γίνουν μεγαλύτερη με τον καιρό.

Πώς να αποφύγετε τη συναισθηματική εξαπάτηση στη σχέση σας

Όπως ήδη γνωρίζετε, οι συναισθηματικές υποθέσεις μπορεί να είναι επιζήμιες για τις σχέσεις. Λοιπόν, πώς μπορείτε να αποφύγετε να συμβεί στη σχέση σας; Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να κάνετε:

1. Θέστε υγιή όρια

Ο καθένας πρέπει να έχει τα δικά του προσωπικά όρια για το τι θέλει και τι δεν θα δεχτεί από έναν ρομαντικό σύντροφο. Αλλά αυτά τα όρια θα πρέπει επίσης να συζητηθούν από κοινού.

Για παράδειγμα, μπορείτε να συμφωνήσετε ότι και οι δύο έχετε τους κωδικούς πρόσβασης στα τηλέφωνα του άλλου και ο καθένας από εσάς είναι ευπρόσδεκτος να τα κοιτάξει ανά πάσα στιγμή. [Διαβάστε: Όρια υγιών σχέσεων – πώς να μιλήσετε για αυτά και να τα θέσετε]

2. Κάντε μια ανοιχτή συζήτηση

Η καλύτερη στιγμή για να διορθώσετε ένα πρόβλημα σε μια σχέση είναι πριν καν συμβεί. Έτσι, πριν καν συμβεί μια συναισθηματική σχέση, μιλήστε με τον σύντροφό σας σχετικά με αυτό ειλικρινά και ανοιχτά.

Ρωτήστε ο ένας τον άλλον υπό ποιες συνθήκες μπορεί να μπουν στον πειρασμό να απατήσουν συναισθηματικά. Επίσης, ρωτήστε ο ένας τον άλλον ποιες συμπεριφορές μπορεί να σας κάνουν να θέλετε να είστε συναισθηματικά άπιστοι στον άλλον.

3. Καταβάλετε προσπάθεια στη σχέση σας

Ας το παραδεχτούμε. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν απατούν τους δικούς τουςσυνεργάτες όταν είναι ευτυχισμένοι και ερωτευμένοι. Σίγουρα, υπάρχουν πιθανώς εξαιρέσεις σε αυτόν τον κανόνα, αλλά όχι για τους περισσότερους ανθρώπους. [Διαβάστε: 16 μυστικά για μια τέλεια ευτυχισμένη σχέση]

Έτσι, πρέπει να φροντίσετε να μην τεμπελιάζετε και να παραμελείτε τον σύντροφό σας και τη σχέση σας γενικότερα. Βεβαιωθείτε ότι καταβάλλετε κάθε μέρα προσπάθεια για να κάνετε τον άλλον σας να νιώθει αγαπημένος και ξεχωριστός.

4. Σκεφτείτε τι θέλετε

Για να κάνετε τη σχέση σας συναισθηματική-απόδειξη, σκεφτείτε τι θέλετε και τι χρειάζεστε από τον σύντροφό σας. Ποια είναι τα must-haves και τα deal breakers σας;

Μόλις το καταλάβετε μόνοι σας, πρέπει να το κοινοποιήσετε στον σύντροφό σας και το αντίστροφο. Βεβαιωθείτε ότι και οι δύο καλύπτετε ο ένας τις ανάγκες του άλλου με τον τρόπο που το θέλει ο σύντροφός σας. [Διαβάστε: 27 πιο συνηθισμένοι διακόπτες σχέσεων που χωρίζουν πολλά ζευγάρια]

5. Ατομική συμβουλευτική

Εάν πιστεύετε ότι έχετε κάποιο τραύμα ή χαρακτηριστικά προσωπικότητας που σας κάνουν ιδιαίτερα επιρρεπείς στην απάτη, τότε θα πρέπει να λάβετε ατομική συμβουλευτική. Είναι σημαντικό να εντοπίσετε τα ερεθίσματα που μπορεί να σας κάνουν ευάλωτους σε μια σχέση.

Μπορεί να θέλετε ακόμη και να πάτε σε συμβουλευτική για ζευγάρια. Η σχέση σας δεν χρειάζεται να είναι κακή για να το κάνετε αυτό. Η συμβουλευτική μπορεί να σας βοηθήσει να διδάξετε κάποιες πολύτιμες δεξιότητες σχέσης και επικοινωνίας για να παραμείνετε συνδεδεμένοι.

6. Περιορίστε τον πειρασμό

Αν και δεν μπορείτε να βοηθήσετε εάν κάποιο ζεστό άτομο αρχίσει να εργάζεται στον τόπο εργασίας σας, μπορείτε να βοηθήσετε πόσο πολύ αλληλεπιδράτε μαζί του. Πρέπει να το διατηρήσετε επαγγελματικό για να αποφύγετε τον πειρασμό. [Διαβάστε: Μπήκατε στον πειρασμό να απατήσετε; 15 λόγοι για τους οποίους το να μείνεις πιστός είναι τόσο δύσκολο]

Μην πηγαίνετε μαζί σε γεύματα ή μην αφιερώνετε πολύ χρόνο στέλνοντας μηνύματα ο ένας στον άλλο. Όσο περισσότερο εκθέτετε τον εαυτό σας σε αυτόν τον πειρασμό, τόσο περισσότερες πιθανότητες να ενεργήσετε σύμφωνα με αυτόν.

Η ανάκαμψη από μια συναισθηματική σχέση είναι μακρύς δρόμος

Είτε είστε το άτομο που είχε τη συναισθηματική σχέση είτε ήταν ο σύντροφός σου, ο δρόμος της επιστροφής είναι μακρύς. Υπήρξε παραβίαση της εμπιστοσύνης μέσα στη σχέση και τα συναισθήματα έχουν πληγωθεί. Η επισκευή θα πάρει χρόνο και προσπάθεια και από τις δύο πλευρές.

Σκεφτείτε μακροχρόνια αν αξίζει να συνεχίσετε με αυτή τη σχέση. Εάν υπάρχει πιθανότητα η όλη κατάσταση να επαναληφθεί ξανά στο μέλλον, ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε. [Διαβάστε: Πρέπει να συγχωρήσετε έναν απατεώνα; Πώς και 21 απαραίτητες γνώσεις για να κάνετε μια επιλογή]

Ωστόσο, αν είστε και οι δύο αφοσιωμένοι στο να το κάνετε να λειτουργεί, ήρθε η ώρα να καθίσετε και να λύσετε τα πράγματα μαζί.

Υπάρχουν πολλά σημάδια μιας συναισθηματικής σχέσης, και συχνά σέρνονται και σε δαγκώνουν στον κώλο χωρίς να το καταλάβουν. Είναι καιρός να αναλάβετε δράση και να διορθώσετε τα πράγματα πριν ξεφύγουν από τον έλεγχο.

Εάν βρίσκεστε πολύ κοντά σε αυτόν τον φίλο και σας αρέσει να περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί του από τον δικό σας σύντροφο , δεν είναι καλά νέα για την ερωτική σας ζωή.

Η σχέση που μοιράζεστε με έναν φίλο του αντίθετου φύλου θα μπορούσε να είναι καθαρά πλατωνική. Αλλά αν το να μιλάς για αυτή τη φιλία με τον σύντροφό σου σε κάνει να νιώθεις άβολα ή αν προσπαθείς να κρύψεις μερικές λεπτομέρειες που και που, το πιθανότερο είναι ότι θα ερωτευτείς συναισθηματικά αυτόν τον φίλο.

7 στάδια συναισθηματικών υποθέσεων να προσέχετε

Ο αριθμός των συναισθηματικών υποθέσεων που καταλήγουν σε διαζύγιο είναι αρκετά καταθλιπτικός. Αυτό πραγματικά σας δείχνει πόσο δύσκολο είναι να ξεπεραστεί αυτό το είδος της κατάστασης ως ζευγάρι. [Διαβάστε: Affair fog – Πώς θα καταλάβετε αν ο εραστής σας είναι υπό το ξόρκι κάποιου άλλου]

Λοιπόν, τι οδηγεί σε αυτό το σημείο; Ποια είναι αυτά τα θανατηφόρα στάδια των συναισθηματικών υποθέσεων, ώστε να μπορείτε να γνωρίζετε με βεβαιότητα πόσο βαθιά είστε ήδη; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε:

Στάδιο 1 – Νιώθουν ότι δεν εκτιμώνται ή δεν είναι αρκετά καλοί

Στην αρχή, συνήθως, ένας σύντροφος αισθάνεται κατά κάποιον τρόπο ότι δεν εκτιμάται στη σχέση. Μπορεί επίσης να αισθάνονται ότι δεν παίζουν τον ρόλο τους ή ότι δεν παρέχουν όσο θα έπρεπε.

Αυτή η ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει προβλήματα και μπορεί να τους κάνει να στραφούν στον σύντροφό τους,ίσως με τη δυσαρέσκεια να αρχίζει να βράζει στην επιφάνεια.

Στάδιο 2 – Το σεξ φεύγει από τη σχέση

Εντάξει, οπότε το σεξ δεν είναι το καλύτερο και το τέλος, αλλά είναι σημαντικό για ένα ζευγάρι να παραμένει συνδεδεμένο. Ως ζευγάρι, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι εστιάζετε στη σεξουαλική οικειότητα ως μία από τις κορυφαίες προτεραιότητές σας.

Σε αυτό το στάδιο, ένας σύντροφος αισθάνεται ότι δεν κάνει αρκετό σεξ μέσα στη σχέση και αισθάνονται στερημένοι. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να το ψάξουν κάπου αλλού. Δυστυχώς, αυτό μπορεί να τους οδηγήσει σε μια συναισθηματική σύνδεση.

[Διαβάστε: Η έλλειψη σεξ σε μια σχέση – Γιατί συμβαίνει & τι σημαίνει]

Στάδιο 3 – Αρχίζετε να νιώθετε καλύτεροι φίλοι και όχι ρομαντικοί σύντροφοι

Συμβαίνει στους καλύτερους από εμάς κάποια στιγμή, αλλά είναι ζωτικής σημασίας να εντοπίσετε τα σημάδια και κάντε κάτι για αυτά πριν προκύψουν προβλήματα.

Αν η ρομαντική σας σχέση έχει γίνει βαρετή, αν νιώθετε αδέρφια ή φίλοι, τότε είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να βελτιώσετε τα πράγματα και να επανασυνδεθείτε.

Συνήθως, οι συναισθηματικές υποθέσεις ξεκινούν όταν τελειώνει ο έρωτας έξω από τη σχέση. Προσπαθήστε, λοιπόν, να πηγαίνετε ραντεβού ή να ζεστάνετε τα πράγματα.

Στάδιο 4 – Ο ένας σύντροφος είναι πολύ απασχολημένος για τον άλλον

Αν ο ένας νιώθει ότι ο άλλος δεν έχει χρόνο για αυτόν , θα βαρεθούν πολύ γρήγορα.

Χωρίς αμφιβολία, ένα από τα πιο επώδυναΤα στάδια των συναισθηματικών υποθέσεων είναι όταν ένας σύντροφος θέλει να μιλήσει, αλλά δεν ακούγεται. Ίσως περνούν μια δύσκολη στιγμή, αλλά δεν μπορούν να βρουν αυτή την υποστήριξη από τον σύντροφό τους.

Όταν συμβαίνει αυτό, αναζητούν αυτή την υποστήριξη από άλλο άτομο, αν και στην αρχή εντελώς αθώα. Δημιουργείται όμως μια συναισθηματική σύνδεση. [Διαβάστε: Πώς δένονται συναισθηματικά οι άντρες;]

Στάδιο 5 – Ο ένας σύντροφος απαιτεί πάρα πολλά από τον άλλον

Όλοι περνάμε στρεσογόνες στιγμές στη ζωή και συχνά μπορεί να μας οδηγήσει να απομακρυνθούμε από τους συνεργάτες μας. Εάν ο άλλος σύντροφος παραπονιέται, έχει απαιτήσεις και δεν καταλαβαίνει τι μπορεί να περνάει ο άλλος, αυτό μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε μεγάλο ρήγμα.

Είναι ζωτικής σημασίας να ελέγχετε ο ένας τον άλλον συχνά. Αποφύγετε να θέσετε περιττές απαιτήσεις από τον σύντροφό σας. Αντίθετα, εργαστείτε για να πετύχετε πράγματα μαζί. [Διαβάστε: 15 λόγοι και σημάδια για τους οποίους μια συναισθηματική σύνδεση είναι τόσο σημαντική]

Το πρόβλημα είναι ότι αν κάποιος βρίσκεται ήδη στη μέση μιας συναισθηματικής υπόθεσης, αυτός ο τύπος συμπεριφοράς απλώς θα τον ωθήσει προς τον άλλο άτομο ακόμα περισσότερο. Αρχίζουν να νιώθουν ότι δεν αξίζει πια, ότι λαμβάνουν περισσότερη υποστήριξη από το άλλο άτομο.

Στάδιο 6 – Η ενοχή ξεκινάει

Σε αυτό το σημείο, ο άλλος σύντροφος πιθανότατα υποψιάζεται ότι κάτι δεν πάει καλά. Αυτό μπορεί να τους οδηγήσει σε τελεσίγραφα ή στην προσπάθεια να τα διατηρήσουνσύντροφος με προσφορές για σεξ ή με κολλητική συμπεριφορά.

Ο σύντροφος που έχει τη συναισθηματική σχέση αισθάνεται ένοχος και αυτό τον τρώει. Αυτό τους οδηγεί σε περισσότερα επιχειρήματα. Είναι ένας φαύλος κύκλος που, δυστυχώς, τελειώνει μόνο σε δάκρυα. [Διαβάστε: Η συναισθηματική εξαπάτηση και τα άσχημα πράγματα που μπορεί να κάνει σε μια σχέση]

Στάδιο 7 – Σημείο ρήξης

Το τελικό στάδιο είναι το σημείο όπου είτε ο σύντροφος διακόπτει τα πράγματα με το άτομο που Έχω δει και αποφασίζει να αφοσιωθεί στη σχέση τους ή αποφασίζουν να εγκαταλείψουν τη σχέση.

Ωστόσο, η ζημιά έχει ήδη γίνει και ο δρόμος της επιστροφής είναι εξαιρετικά μακρύς. Μπορείς να εμπιστευτείς ξανά τον σύντροφό σου; Μπορούν να συγχωρήσουν τον εαυτό τους;

[Διαβάστε: Γιατί είναι τόσο δύσκολο να τελειώσουν οι υποθέσεις;]

Σημαδιές ότι έχετε συναισθηματική σχέση

Είτε θέλετε να μάθετε αν η πλατωνική φιλία που έχετε Η φόρμα έχει ξεπεράσει τα όρια στην περιοχή της συναισθηματικής σχέσης ή αν υποψιάζεστε ότι ο σύντροφός σας έχει συνδεθεί με κάποιον λίγο υπερβολικά, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα σημάδια.

1. Αλλαγές συμπεριφοράς

Γενικά είστε πολύ φιλικοί και συγκινητικοί με αυτόν τον φίλο σας. Αλλά υποσυνείδητα, και οι δύο κρατάτε κάποια απόσταση ο ένας από τον άλλον όταν ο εραστής σας είναι κοντά.

Γιατί; Εάν δεν έχετε τίποτα να κρύψετε, γιατί να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας; [Διαβάστε: Πλατωνική φιλία: Τι είναι, 42 φίλοι κυβερνούν & τρόπους αποφυγήςσεξουαλικό δράμα]

2. Ενθουσιασμός όταν το άλλο άτομο είναι κοντά

Ένα μεγάλο σημάδι ότι έχετε μια συναισθηματική σχέση είναι όταν αισθάνεστε ενθουσιασμένοι να μοιραστείτε νέες σκέψεις ή ιδέες με αυτόν τον φίλο, είτε είναι η κριτική σας για μια ταινία που μόλις παρακολουθήσατε είτε κουτσομπολεύετε για έναν άλλο συνάδελφο ή συμμαθητή σας.

Αν συμβεί κάτι ενδιαφέρον στη ζωή σας, είναι το πρώτο άτομο με το οποίο θέλετε να μοιραστείτε τα νέα, όχι ο σύντροφός σας. [Διαβάστε: 46 πράγματα που πρέπει να κάνετε για την ανοικοδόμηση & ανακτήσει την εμπιστοσύνη μετά την απάτη σε μια σχέση]

3. Ανάγκη να παραμείνετε σε επαφή

Αισθάνεστε ποτέ ημιτελής ή ότι σας λείπει κάτι όταν δεν μιλάτε με τον φίλο σας για μια ή δύο μέρες; Ακόμα και όταν βρίσκεστε σε διακοπές, οι σκέψεις σας παρασύρονται και σας αφήνουν να αναρωτιέστε τι κάνει ο φίλος σας *ή χειρότερα, θα θέλατε να ήταν κοντά;

Αν η σκέψη τους σας αποσπά την προσοχή, θα μπορούσε να σημαίνει ότι έχετε ήδη κάνει μια συναισθηματική επένδυση σε αυτό το άτομο.

4. Μυστικά κοινά

Μοιράζεστε τα πιο βαθιά μυστικά σας με αυτόν τον φίλο; Μπορεί να εμπιστεύεστε κάποιον για τα προσωπικά σας προβλήματα που ακόμη και ο σύντροφός σας δεν γνωρίζει. Και το περίεργο, σε κάνει να νιώθεις καλά να μοιράζεσαι τέτοιες προσωπικές λεπτομέρειες με τον φίλο σου.

Κατά καιρούς, η ιδέα να μοιραστείς ένα νέο μυστικό μπορεί ακόμη και να σε ενθουσιάσει ή να σε κάνει να νιώσεις πιο συνδεδεμένοι ο ένας με τον άλλον. Αυτό δεν είναι καλό σημάδι αν εμπιστεύεστε μόνο αυτό το άτομο, ακόμα και για το δικό σαςσύντροφος.

[Διαβάστε: Πώς να συγχωρήσετε έναν απατεώνα – ερωτήσεις για να αντιμετωπίσετε την προδοσία]

5. Μια ανάγκη για την προσοχή τους

Ίσως νιώθετε ζήλια αν βγαίνουν ραντεβού με κάποιον άλλον ή αν σας μιλήσουν πολύ για κάποιον άλλο.

Δεν βγαίνετε ραντεβού, αλλά σας αρέσει και στους δύο τραβήξτε ο ένας την προσοχή του άλλου. Θα μπορούσε να υπάρχει κάποια άρνηση ότι πρόκειται απλώς για έναν 10 αλάνθαστες συμβουλές για ραντεβού με έναν λάτρη της φύσης έρωτα έναντι μιας συναισθηματικής υπόθεσης, αλλά θα μπορούσε να είναι κάτι περισσότερο.

6. Είναι εθισμός

Η έλξη σας για αυτό το νέο άτομο μοιάζει με εθισμό. Και οι δύο νιώθετε πολύ χαρούμενοι που συναντηθείτε μετά από ένα μακρύ Σαββατοκύριακο.

Και νιώθετε ότι χάσατε μια καλή στιγμή αν δεν αφιερώσετε λίγο χρόνο μιλώντας σε αυτόν τον φίλο. Στην ουσία, λαχταράτε πάντα να έρθετε σε επαφή με αυτό το άτομο.

Αν σας λείπει αυτό το άτομο περισσότερο από ότι σας λείπει ο σύντροφός σας όταν δεν είστε 30 Πράγματα που πρέπει να κάνετε μόνοι σας έξω για διασκέδαση και χαλάρωση μαζί, αυτό είναι ένα σημάδι ότι η φιλία σας συνορεύει με μια συναισθηματική σχέση.

7. Διέγερση

Αν νιώθετε καλά όταν μιλάτε για τις δικές σας προσωπικές σεξουαλικές λεπτομέρειες με τον φίλο σας και αυτό σας διεγείρει κατά κάποιο τρόπο, υπάρχει σαφώς μια συναισθηματική υπόθεση στα σκαριά. Και οι πιθανότητες είναι ότι θα οδηγήσει σε κάτι περισσότερο επίσης.

Αν και δεν συμβαίνει πάντα, μια συναισθηματική σχέση μπορεί να περιλαμβάνει σεξ.

8. Σεξουαλική ένταση

Υπάρχει πολλή σεξουαλική ένταση στον αέρα. Ακόμα κι όταν κάθεστε και οι δύο κοντά ο ένας στον άλλο, μπορείτε