Urusan Emosi: Apa Itu, 76 Tanda & Langkah, 7 Peringkat Kafir & Apa nak buat

Adakah anda tahu tanda-tanda hubungan seksual? Jika tidak, anda mungkin tidak tahu sama ada pasangan anda mengalaminya—atau anda sendiri. Inilah cara untuk mengetahui dengan pasti.

Apakah itu penipuan emosi? Dan apakah tanda-tanda hubungan emosional? Nah, ia tidak menipu dalam erti kata klasik, tetapi ia masih menjadi masalah besar.

Penipuan emosi tidak begitu dikenali, atau dipandang rendah, sebagai penipuan fizikal, tetapi apabila pasangan anda jatuh cinta dengan orang lain, ia boleh merosakkan hubungan anda.

Anda tidak tidak mahu itu, terutamanya jika anda mahu hubungan anda berfungsi. Jadi, berikut ialah perkara yang perlu anda ketahui tentang hal ehwal emosi.

Apakah urusan emosi?

Untuk memahami mengapa hubungan emosi adalah salah, atau mengapa ia berlaku, kita perlu untuk memahami apa yang dimaksudkan dengan hubungan emosi.

Perhubungan emosi adalah bukan seksual. Ia mungkin bergerak ke peringkat seksual itu, tetapi pada dasarnya, hubungan emosi adalah hubungan yang mendalam dan intim yang anda miliki dengan seseorang di luar hubungan anda.

Hubungan ini lebih mendalam daripada persahabatan biasa dan setanding dengan, jika tidak lebih dalam, hubungan anda dengan pasangan anda.

[Baca: Untuk menipu atau tidak untuk menipu? Panduan untuk membuat keputusan]

Pada pandangan pertama, ia tidak kelihatan begitu buruk. Tetapi pertimbangkan ini - pasangan anda tertanya-tanya mengapa anda tiba-tiba memutuskan sambungan daripada mereka. Mereka bimbang dan kecewa. Apabila merekarasa dengan jelas setiap bahagian badan anda yang bersentuhan antara satu sama lain.

Kita semua mendapati orang menarik. Tetapi apabila itu melampaui, dan sudah ada beberapa tarikan seksual yang membuat anda mempersoalkan atau meragui hubungan utama anda, ia boleh menjadi tanda hubungan emosi.

9. Bercumbu secara kerap

Anda tidak selalu menyedarinya, tetapi terdapat banyak perbualan genit apabila anda berdua bersendirian.

Orang lain di sekeliling anda mungkin mengulas tentang cara selaras atau selesa awak kelihatan. Orang boleh silap anda sebagai pasangan. [Baca: Mesra vs genit: 34 tanda untuk mengetahui sama ada seseorang sedang menggoda anda]

10. Keperluan untuk membuat tanggapan yang baik

Jika anda sentiasa mendapati diri anda berpakaian lebih baik apabila anda bertemu dengan rakan ini, ini adalah tanda bahawa anda mempunyai hubungan emosi yang lebih mendalam dan bermasalah dengan rakan ini.

Anda mungkin tidak melihat ini sebagai tanda hubungan emosi yang tidak sesuai sedang dibuat, tetapi anda sentiasa cuba untuk kelihatan terbaik apabila anda melihat orang ini.

[Baca: Apakah yang dianggap menipu? Jenis yang menyakitkan & cara untuk menetapkan sempadan]

11. Pujian

Jika anda mempunyai hubungan sulit dengan rakan, kemungkinan besar anda menganggap pujian mereka dengan serius.

Jika rakan anda memberitahu anda bahawa anda kelihatan lebih cantik dengan gaya rambut anda digayakan dengan cara tertentu atau merah itu kelihatan cantik pada anda, anda merasakan rama-rama dalam perut anda. Dan anda susulandengan memakai rambut anda seperti itu atau memakai merah lebih kerap.

12. Teman jiwa rahsia?

Pasangan hubungan sulit anda ini lebih memahami anda daripada orang lain di seluruh dunia. Dan anda menghormati nasihat rakan anda lebih daripada anda mengambil berat tentang nasihat pasangan anda sendiri.

Ini biasanya kebetulan sementara kerana ada sesuatu dalam hubungan anda yang tidak betul. Tetapi perasaan seperti ini adalah tanda utama hubungan emosi.

13. Pengorbanan dilakukan

Anda sanggup berkorban besar hanya untuk meluangkan lebih banyak masa untuk rakan anda. Anda boleh berjaga sepanjang malam hanya untuk bercakap dengan rakan anda selepas pasangan anda tidur.

Atau anda boleh meninggalkan tempat anda dan pergi bekerja sejam lebih awal supaya anda boleh meluangkan lebih banyak masa dengan rakan anda.

14. Masa bersama

Anda menghabiskan lebih banyak masa dengan orang lain daripada menghabiskan masa dengan pasangan anda sendiri.

Dan walaupun pasangan anda cuba berkomunikasi dengan anda, anda secara tidak sedar menolak mereka kerana anda akan lebih suka mengadakan perbualan intelektual hanya dengan rakan anda. [Baca: Penipuan dalam talian dan cara orang menipu tanpa menyedarinya]

15. Fantasi

Rakan anda muncul dalam fantasi seksual anda sepanjang masa. Anda membayangkan perkara yang boleh anda lakukan jika anda bersendirian bersama.

Anda mungkin melakukan hubungan seks dengan pasangan anda sendiri, tetapi entah bagaimana, anda tidak boleh berhenti memikirkan betapa hebatnya bercinta dengan rakan anda.

Ini adalah petanda besar hubungan emosional dan seharusnya mendorong anda untuk mengambil tindakan.

16. Meremehkan

Setiap kali anda bercakap tentang rakan ini dengan pasangan anda, anda bercakap tentang rakan ini seolah-olah mereka tidak penting sama sekali. Itu pun jika anda bercakap tentang rakan ini dengan pasangan anda sama sekali!

Selain itu, anda berusaha secara sedar untuk merendahkan peranan rakan anda dalam hidup anda, dan anda berusaha keras untuk tidak menyebut nama orang ini semasa dalam perbualan dengan pasangan anda.[Baca: Gaslighting – Apa itu, cara ia berfungsi dan 22 tanda untuk mengesannya SEGERA]

17. Harapan rahsia

Walaupun anda menjalin hubungan jangka panjang dengan pasangan anda, anda menghabiskan banyak masa diam-diam memikirkan bagaimana kehidupan anda jika anda dan rakan anda bertemu lebih awal, sebelum anda mula berkencan dengan pasangan anda.

18. Bercakap tentang pasangan

Sama ada anda dan rakan anda mengelak bercakap tentang pasangan masing-masing terlalu banyak atau anda tidak melakukan apa-apa selain mengeluh tentang mereka.

Ini adalah cara yang halus untuk meyakinkan satu sama lain bahawa walaupun anda berdua menjalin hubungan dengan orang lain, masih ada sesuatu yang istimewa tentang hubungan emosi anda. [Baca: 19 langkah & mesti tahu untuk putus cinta apabila anda tidak melihat masa depan yang bahagia]

Tetapi tidak ada alasan untuk bercakap negatif tentang pasangan dengan orang lain. Jika anda mempunyai masalah dengan pasangan anda, berbincang dengan mereka dan cuba danmenyelesaikannya.

Apabila anda bercakap dengan orang lain dan 'memburukkan mulut' pasangan anda, menerangkan apa yang salah dan mengapa ia tidak berfungsi, adakah anda berbuat demikian kerana anda cuba menjadikannya kelihatan seperti anda boleh bersedia?

19. Sikap mempertahankan diri

Bukan sahaja anda merendahkan hubungan anda dengan orang ini, malah anda menafikannya secara terang-terangan. Anda mungkin marah jika pasangan anda bertanya tentang mereka. Walaupun soalan mudah tentang prestasi mereka mungkin membuatkan anda kecewa kerana anda tidak sabar.

Apabila anda tahu anda melakukan sesuatu yang salah, anda sensitif tentang topik itu dan mencela.

20. Berlebihan

Ini adalah satu langkah untuk memperkecilkan atau menafikan bahawa apa-apa berlaku. Anda sebenarnya boleh mengejek atau mempersendakan rakan ini di hadapan pasangan anda. Anda mengatakan mereka kasar, pelik atau memerlukan, hanya supaya pasangan anda percaya anda tidak menganggap mereka menarik.

Ini boleh menambah rasa bersalah anda kerana anda sebenarnya menyukai orang ini, jadi bukan sahaja anda berbohong kepada pasangan anda, tetapi anda mengatakan perkara yang kejam tentang orang yang anda ada perasaan. [Baca: Bagaimana untuk berhenti berbohong kepada diri sendiri dan pasangan anda]

21. Percakapan yang tidak wajar

Anda mungkin tidak menipu secara fizikal, tetapi hubungan emosi boleh datang dengan detik-detik lain yang tidak sesuai. Memanggil orang ini dengan nama haiwan kesayangan seperti bayi atau kekasih membawa sesuatu ke tahap yang baharu.

Anda bukan sahaja bercumbu tanpa bahaya lagi. awakanggap orang ini sebahagian besar dalam hidup anda dan lihat mereka sebagai pasangan, walaupun secara rahsia.

22. Mengabaikan hubungan yang sedia ada

Tanda hubungan emosional tidak semestinya mengenai hubungan sulit itu tetapi juga tentang hubungan anda. Anda mungkin meletakkan lebih banyak tenaga kepada orang lain ini daripada pasangan anda.

Daripada cuba membetulkan perkara, anda lebih suka bergaul dengan orang lain ini dan berusaha untuk melakukannya kerana ia baharu dan menarik. [Baca: Merasa diabaikan dalam perhubungan – 20 tanda, pembetulan dan sebab ia menyakitkan]

Anda menarik diri daripada hubungan anda, tetapi anda hampir tidak menyedarinya kerana anda mempunyai orang lain yang mengisi masa anda dan mengisi kekosongan itu. Sebagai rakan kongsi yang berpotensi ditipu, anda akan berasa terputus hubungan yang besar dan berubah.

23. Anehnya gembira

Walaupun hubungan anda sedang renggang, anda tidak kecewa. Anda tidak berasa seperti anda kehilangan sesuatu kerana anda telah memperoleh sesuatu yang lain.

Jika anda menghadapi masalah dalam hubungan anda atau walaupun aspek lain dalam hidup anda, yang mungkin anda alami, rakan mungkin bertanya kepada anda mengapa anda kelihatan sangat pening dan gembira sepanjang masa.

24 . Rahsia

Anda menyembunyikan telefon dan e-mel anda. Anda tidak mahu pasangan anda atau orang lain menatal foto anda. Ayuh... anda tahu itu petanda hubungan emosi!

Apabila anda berada dalam keadaan emosi yang mendalamhubungan sulit, anda mungkin meyakinkan diri anda bahawa anda tidak melakukan apa-apa kesalahan, tetapi jauh di lubuk hati, anda tahu anda berbuat demikian, jadi anda menyembunyikan bukti.

25. Keasyikan dengan "rakan" ini

Jika anda mendapati bahawa anda tidak boleh berhenti memikirkan orang lain, anda benar-benar perlu mempersoalkan mengapa. Jika ini hanya kawan, bukan perkara biasa untuk memikirkan mereka secara berterusan.

Kami melakukan ini apabila kami membangunkan sambungan yang lebih daripada sekadar rakan. [Baca: Bercinta dengan dua orang pada masa yang sama?]

26. Membuat perbandingan

Jika anda membandingkan dua orang dalam hidup anda, maka anda mempunyai masalah. Rakan kongsi anda ialah entiti yang berasingan daripada rakan, keluarga dan rakan sekerja anda.

Anda sepatutnya berasa berbeza tentang mereka dan tidak pernah merasakan keperluan untuk membandingkan. Jika anda melakukan ini, ini adalah petanda besar hubungan emosional.

27. Mimpi mengembara

Baiklah, jadi anda tidak mempunyai kawalan penuh ke atas impian anda tetapi jika anda lebih memikirkan tentang orang ini, terutamanya sebelum tidur, kemungkinan besar mereka akan muncul dalam mimpi anda .

Semakin banyak perkara ini berlaku, semakin membimbangkan. Walaupun anda tidak dapat mengawal perkara ini sepenuhnya, ini pastinya menunjukkan bahawa anda mungkin berada di tengah-tengah hubungan emosi.

28. Rama-rama

Fikirkan kembali masa pertama kali anda bertemu pasangan anda. Apabila anda melihat mereka atau apabila mereka memanggil anda, adakah anda mempunyai rama-rama?

Jika anda berasa begitu pada bila-bila masa iniorang lain berhubung dengan anda, kenapa begitu? Ini mungkin kerana anda sedang membina sambungan. [Baca: 15 tanda hubungan sulit bertukar menjadi cinta & menjadi serius sebelum anda menyedarinya]

29. Jika peranan telah diterbalikkan

Pada asasnya, jika pasangan anda melakukan perkara yang sama yang anda lakukan, adakah anda akan gembira mengenainya? Adakah anda akan terluka dan kecewa? Adakah anda akan merasa dikhianati?

Jika jawapannya 'ya', anda tahu sebabnya. Anda mempunyai hubungan emosi, dan anda tidak mahu pasangan anda melakukan perkara yang sama kerana ia akan menyakiti anda. Berhenti dan nilaikan perkara yang anda lakukan dan sebab anda melakukannya.

30. Kerengsaan dengan pasangan anda

Apabila anda gembira apabila anda berada di sekeliling orang lain tetapi sangat mudah marah dengan pasangan anda, anda mungkin mempunyai hubungan emosi. Ringkasnya, anda ingin berada bersama orang lain, dan menghabiskan masa bersama pasangan anda membahayakannya.

31. Membatalkan rancangan untuk meluangkan masa dengan orang lain

Membatalkan rancangan kadang-kadang berlaku, tetapi ia sepatutnya atas sebab yang kukuh. Jika anda membatalkan rancangan dengan pasangan anda sendiri, hanya untuk melakukan perkara dengan orang lain, anda mungkin akan memulakan hubungan emosi.

Dalam kes ini, anda mengutamakan keperluan orang lain sebelum milik pasangan anda, dan anda perlu bertanya kepada diri sendiri mengapa anda fikir itu tidak mengapa.

32. Bercakap dengan orang lain 'daripadajam’

Ada masa tertentu untuk pasangan. Ini mungkin lewat malam, awal pagi, pada malam temu janji dan bercuti bersama.

Jika anda menghantar mesej kepada orang lain secara berterusan pada masa tersebut, anda perlu bertanya mengapa. Ini adalah petanda yang jelas bahawa anda berada dalam hubungan emosi kerana bukan 'pada masa ini' dengan pasangan anda.

33. Perubahan dalam mood

Anda tidak mahu bersama pasangan anda dan anda lebih suka berada bersama orang lain. Ini mungkin memusnahkan pasangan anda kerana mereka tidak tahu apa yang mereka lakukan salah atau apa yang sedang berlaku dengan orang lain. [Baca: 15 perkara yang perlu diingati jika anda sudah berkahwin dan bercumbu]

Ringkasnya, anda telah menyemak secara emosi dan akibatnya anda menjadi sangat terpisah.

34. Pemisahan antara pasangan dan "rakan"

Anda akan berusaha keras untuk memastikan pasangan anda dan orang lain tidak melihat satu sama lain. Ini kerana anda ingin memisahkan kedua-dua belah kehidupan anda, dan ia akan menjadi terlalu rumit jika mereka bertemu.

Namun, jika benar-benar tiada apa-apa yang berlaku, pasti kedua-dua pertemuan itu tidak akan menjadi isu sama sekali, bukan?

35. Rakan kongsi berasa sangat tersisih dan kecewa

Semasa semua ini berlaku, pasangan anda mungkin berasa tersisih Kerja Nafas Holotropik: Apa Itu, 31 Cara Mencubanya, Risiko & Faedah BESAR dan sangat kecewa.

Mereka akan mempunyai firasat yang kuat bahawa ada sesuatu yang tidak betul, tetapi tetap andapenafian akan mengaburkan penghakiman mereka dan meninggalkan mereka tidak tahu apa yang harus dipercayai. [Baca: 25 rahsia untuk menangkap penipu dalam perbuatan itu & dengan bukti yang betul!]

Tanda pasangan anda sedang menjalin hubungan emosi

Mungkin persahabatan anda adalah platonik, dan anda berada di sini kerana anda mengesyaki pasangan anda mengalami emosi urusan.

Jika ya, inilah perkara yang perlu anda perhatikan:

1. Mereka menjalin persahabatan secara tiba-tiba dengan seseorang yang baru

Ini tidak semestinya tanda hubungan emosional, tetapi ini adalah cara mudah untuk mengetahui dengan siapa pasangan anda mungkin mempunyai hubungan emosional.

Sekiranya pasangan anda telah bertemu seseorang yang anda fikir adalah calon yang mungkin untuk menjalin hubungan, sekiranya pasangan anda masih bujang, maka tidak mengapa untuk mengawasi mereka.

Ingatlah untuk tidak melemaskan pasangan anda atau mula menuduh mereka sesuatu yang anda tidak pasti. [Baca: Apa yang perlu dilakukan terhadap syak wasangka penipuan yang mengomel itu]

2. Mereka lebih suka bercakap dengan orang itu tentang perasaan mereka

Jika pasangan anda bercakap tentang perkara peribadi dengan orang lain dan enggan bercakap tentang mereka dengan anda, walau apa pun, ada kemungkinan mereka terlibat dalam hubungan emosi. .

3. Mereka menggunakan pendapat orang itu terhadap anda

Keputusan mereka tentang hubungan anda dipengaruhi oleh pandangan orang lain. Anda akan menemui pasangan anda membandingkan cara iniorang baru memikirkan cara anda mendekati hubungan anda.

Mereka akan menyatakan betapa tingginya pandangan mereka terhadap orang ini berbanding dengan kesalahan dan kekurangan anda sendiri. [Baca: 24 tanda sedih hubungan tidak sihat yang merosakkan cinta selamanya]

4. Mereka pergi "tarikh"

Lepak adalah berbeza daripada dating. Apabila kita menyebut tarikh, yang kita maksudkan adalah pertemuan yang dijadualkan untuk tujuan bercakap. Orang ramai tidak merancang perkara seperti ini dengan orang yang bukan rakan mereka.

Jika pasangan anda melihat seseorang untuk minum kopi atau minum "hanya untuk bercakap", ini mungkin petanda bahawa pasangan anda sedang terlibat dalam urusan.

5. Mereka biasanya kelihatan bersalah

Apabila anda berhadapan dengan mereka mengenainya, mereka tidak kelihatan atau bertindak dengan cukup polos. Mereka tahu bahawa mereka tidak melakukan apa-apa yang salah, tetapi naluri mereka memberitahu mereka sebaliknya.

Ini akan dicerminkan dalam cara mereka bercakap atau bertindak apabila berhadapan dengan idea tentang hubungan emosi.

6. Mereka kelihatan lebih gembira apabila bersama orang lain

Jika anda mendapat peluang untuk memerhati pasangan anda dengan orang ini, cuba bandingkan dengan cara mereka melayan anda atau rakan anda.

Jika sesuatu tidak kelihatan atau tidak sesuai, anda perlu berbincang dengan pasangan anda mengenainya. Orang dalam hal ehwal emosi cenderung kelihatan seperti mereka sedang bercinta, walaupun mereka bersumpah bahawa mereka tidak bercinta.

7. Rasanya tidak sesuai untuk anda

Percayai naluri usus anda. janganketahuilah, mereka akan berasa sakit hati dan dikhianati.

Itulah sebabnya hubungan emosi adalah buruk. Bagi kebanyakan orang, hubungan emosi dianggap lebih buruk daripada mempunyai pendirian satu malam dengan orang lain. Kedua-duanya tidak begitu baik, tetapi apabila perasaan terlibat, ia hanya pergi ke tahap yang lain.

Mengapa penipuan emosi berlaku

Sekarang anda tahu apa itu urusan emosi, anda mungkin tertanya-tanya mengapa ia berlaku. Nah, terdapat beberapa sebab, termasuk:

1. Keperluan yang tidak dipenuhi

Setiap orang mempunyai keperluan. Dan dalam dunia yang ideal, mereka semua akan ditemui ketika dalam hubungan romantis atau perkahwinan. Tetapi itu tidak selalu berlaku. [Baca: Mimpi tentang penipuan – Maksudnya dan mengapa anda tidak perlu panik]

Jadi, mungkin keperluan seksual atau emosi seseorang pasangan tidak dipenuhi. Atau mereka kebuluran kasih sayang. Jika mereka kebetulan bertemu dengan orang lain yang memberi mereka perkara itu, maka mereka mungkin cenderung untuk mempunyai hubungan emosi dengan mereka.

2. Perkahwinan luar negeri

Kadang-kadang orang boleh berasa terasing dalam perkahwinan mereka. Mungkin pasangan mereka kesat atau hanya tidak mahu mereka mempunyai kehidupan sosial di luar perhubungan.

Dalam kes ini, maka bukan perkara biasa bagi orang yang berasa terasing untuk mencari seseorang dalam talian dan mula bercakap dengan mereka hanya untuk mengadakan interaksi sosial di luar perhubungan. [Baca: Penipuan mikro – apakah itu & tanda-tanda yang anda lakukan secara tidak sengajabertindak terburu-buru tetapi luangkan masa untuk memikirkan perasaan anda dan apa yang anda merancang untuk melakukannya.

Konfrontasi yang keras hanya akan menolak pasangan anda, jadi cuba fikirkan rancangan yang akan membolehkan anda luahkan perasaan anda tanpa mendesak pasangan anda bahawa anda betul.

Beri mereka peluang untuk menerangkan, dan kemudian anda boleh memutuskan perkara yang perlu dilakukan seterusnya. [Baca: Isu kepercayaan dalam perhubungan: 22 sebab & cara-cara untuk mengatasinya bersama-sama]

Bagaimana untuk bercakap tentang kecurangan emosi dengan pasangan anda

Sekarang anda tahu tanda-tanda hubungan seksual, bagaimana anda bercakap mengenainya dengan pasangan anda?

Sebelum anda memasuki perbualan yang sukar ini, anda perlu tahu cara untuk melakukannya. Kerana seperti yang kami katakan, jika anda mendekati mereka dengan cara yang salah, anda boleh menolak mereka lebih jauh ke dalam pelukan orang lain. [Baca: Cara untuk mempercayai semula dan memberikan hati anda kepada seseorang apabila anda takut]

Sebelum itu berlaku, inilah yang perlu anda lakukan:

1. Kumpulkan bukti

Pertama, anda perlu memastikan bahawa ia benar-benar berlaku dan anda bukan sekadar menggabungkan dua dan dua dan mendapat dua puluh lima. Percayalah, ia berlaku. Walau bagaimanapun, anda harus mempercayai keberanian anda tentang perkara ini.

Ini mungkin hanya imaginasi anda yang mempermainkan anda dan anda melihat tanda-tanda yang tidak ada, tetapi mungkin tidak. [Baca: Bagaimana untuk bertahan dalam perselingkuhan dan mendekatkan diri tanpa mengoyakkan]

Jadi,apabila anda berhadapan dengan pasangan anda tentang hubungan emosi mereka, anda harus mempunyai bukti untuk menyokongnya. Dengan cara itu, mereka tidak boleh cuba menafikannya atau menyalakan anda.

2. Panggil pasangan anda

Apabila anda telah mengumpul bukti yang mencukupi, anda harus bercakap dengan mereka tentang perkara itu dengan tenang dan rasional. Jangan melatah, dan jangan mula menuding jari. Mulakan dengan memberitahu mereka pendapat anda dan cara anda membuat keputusan ini.

Gunakan perasaan anda dan kebenaran yang anda simpan dalam hati, tetapi lakukan dengan tenang. [Baca: Cara berkomunikasi dalam perhubungan – 16 langkah untuk cinta yang lebih baik]

3. Terangkan mengapa urusan emosi adalah salah

Orang pembela yang paling biasa menggunakan hal ehwal emosi ialah mereka tidak menipu. Jika anda menunjukkan ralat dalam senario ini, mereka mungkin mula memahami bahawa anda mempunyai kes yang kukuh terhadap perkara yang sedang berlaku.

4. Elakkan memberi kata dua

Anda mungkin mahu melarang mereka daripada berjumpa dengan orang lain, tetapi itu tidak akan berkesan. Jika pasangan anda akan menamatkan hubungan emosi mereka, itu pasti kerana mereka telah memilihnya. Jika tidak, ia hanya akan dimulakan semula di suatu tempat di bawah baris.

5. Akui apa yang salah dengan hubungan anda

Disebabkan hubungan emosi pasangan anda, kini anda boleh mengenal pasti perkara yang pasangan anda perolehi daripada hubungan mereka dengan orang lain. [Baca: Bagaimana untuk mengakhiri hubungan sulit dan mengatasinyajika anda masih menyayangi mereka]

Apa pun perkara yang menggembirakan mereka dengan orang itu mungkin perkara yang membuatkan mereka tidak gembira dengan anda.

Pasangan anda mungkin tidak menerimanya daripada anda, atau mereka mungkin merasakan bahawa ia bukan sesuatu yang anda sanggup berikan. Bercakap boleh menjernihkan keadaan, dan ia bermula dengan mengenal pasti punca masalah anda.

6. Tetapkan masa yang sesuai untuk membincangkan cara anda boleh membetulkan perkara

Jangan paksa pasangan anda melakukan apa sahaja yang anda perlukan untuk menamatkan hubungan itu. Pada ketika ini, mereka mungkin keliru tentang situasi itu.

Mengetahui bahawa anda menentang persahabatan mereka dan ia menyebabkan anda kesakitan boleh membuatkan mereka mempersoalkan mengapa anda mula berasa begitu.

Beri mereka masa untuk menilai perasaan mereka supaya mereka boleh mendekati perkara ini dengan fikiran terbuka.

7. Jika ia tidak dapat dibetulkan, mula fikirkan tentang pilihan anda

Ada kemungkinan bercakap mengenainya atau cuba membetulkan perkara mungkin tidak berjaya.

Anda boleh mengambil lebih banyak masa jika anda mahu tetapi ketahui bahawa apabila hati seseorang membawanya ke tempat lain, sebaiknya biarkan sahaja dia pergi... atau anda mungkin merobek hati satu sama lain dalam proses bertahan.

Apakah yang perlu anda lakukan jika anda mempunyai hubungan sulit?

Bayangkan bagaimana perasaan anda...

Kami telah meneliti tanda-tanda hubungan emosi, dan anda mengenali "persahabatan" anda dalam senarai itu. Anda tahu bahawa persahabatan andamelintasi garis hubungan biasa dengan rakan dan ahli keluarga. [Kuiz: Adakah anda pernah menipu pasangan anda?]

Jadi, apakah langkah anda seterusnya?

Jika anda di sini membaca ini, maka anda telah membuat langkah yang hebat dalam arah yang betul. Anda masih membaca ciri ini kerana anda tahu bahawa apa yang anda lakukan adalah tidak adil kepada pasangan anda, anda berasa sedih dan anda ingin berubah.

Bersedia untuk kerja keras walaupun; ini tidak akan menjadi mudah.

1. Fahami bahawa anda mempunyai hubungan emosi

Jika anda tidak melakukan hubungan seks dengan orang itu, itu tidak mengapa. Ramai orang berpendapat bahawa perselingkuhan emosi lebih teruk daripada penipuan fizikal.

Kenapa? Kerana anda lebih berhubung secara emosi dengan orang lain berbanding dengan pasangan anda sendiri.

2. Tidak pasti sama ada itu urusan emosi?

Memang rumit apabila cuba mengetahui sama ada ia sebenarnya urusan emosi atau tidak. Dengar, jika anda berasa bersalah apabila anda bersama orang lain atau terpaksa tidak jujur ​​dengan pasangan anda tentang apa yang anda lakukan dan orang yang anda lihat, itu adalah urusan emosi.

Mengapa anda mempunyai perasaan ini jika ini hanya kawan? Jika itu rakan, anda tidak perlu berasa bersalah atau malu.

3. Jangan cuba merasionalkan perkara yang anda lakukan

Tiada sesiapa yang mahu melihat diri mereka sebagai seseorang yang menipu. Tetapi anda tidak boleh cuba merasionalkan perkara yang anda lakukan.

Berserah diribahawa anda menipu pasangan anda.

Pasti, pasangan anda mungkin tidak memberi anda perhatian yang mencukupi atau bekerja berjam-jam, tetapi luahkan perasaan anda kepada pasangan anda dan bukannya pergi ke orang lain untuk mendapatkan perhatian. [Baca: Cara memaafkan diri sendiri kerana menipu]

4. Terokai sebab anda mempunyai hubungan emosi

Mengapakah perkara ini berlaku pada mulanya? Jika segala-galanya dalam hubungan anda bagus, anda tidak akan merasakan keperluan untuk berhubung secara emosi dengan orang lain. Jadi, lakukan beberapa pencarian jiwa untuk memahami sebab anda mempunyainya.

Duduk dengan diri sendiri dan fikirkan tentang perkara yang hilang daripada perhubungan yang membuatkan anda melihat ke tempat lain. [Baca: Cara menghadapi cabaran perhubungan dan mengatasinya sebagai pasangan]

5. Apa yang anda mahukan daripada orang lain?

Apa yang anda cuba perolehi daripada hubungan emosi ini? Adakah anda mahu meninggalkan pasangan semasa anda untuk orang ini? Adakah anda mahu berasa disahkan?

Anda terlibat dalam hubungan ini kerana anda tidak berpuas hati dalam hubungan semasa anda, tetapi apakah matlamat akhirnya? Sekarang setelah ia berkembang, apakah yang anda mahukan daripada urusan ini?

Ambil muhasabah diri tentang cara anda mahu bergerak seterusnya. [Baca: Adakah anda jatuh cinta dengan orang lain? 15 soalan yang anda perlu tanya pada diri sendiri]

6. Jika anda mahu kekal bersama pasangan anda, putuskan hubungan itu

Anda perlu menamatkan hubungan tersebut. Sekarang, ini boleh menjadi rumit bergantungmengenai hubungan anda dengan orang ini. Adakah ini seseorang yang anda lihat sepanjang masa, bekerja dengannya, dsb.? Jika ya, cara terbaik untuk menamatkannya ialah memberitahu mereka. Jangan hantui mereka.

Mereka berhak mengetahui sebab anda memutuskan hubungan ini dengan mereka. Beritahu mereka bahawa anda merasakan anda melintasi sempadan dan anda perlu mengeluarkan diri anda daripada situasi ini.

Kini, sama ada anda masih mahu kekal berkawan dengan mereka adalah keputusan anda. [Baca: Cara mengucapkan selamat tinggal kepada seseorang yang anda sayangi dan mencari penutupan serta kebahagiaan]

7. Fahami bahawa ia akan menjadi emosi

Dengar, sebaik sahaja anda memutuskannya, ia tidak akan menjadi jalan-jalan di taman untuk anda. Anda boleh menganggap ini sebagai perpisahan. Anda mempunyai ikatan emosi dengan seseorang, dan kini anda menamatkannya.

Kini, ia agak rumit kerana melainkan anda memberitahu pasangan anda apa yang berlaku, anda akan bersedih dalam diam.

Jika anda memilih untuk tidak memberitahu pasangan anda, maka cara terbaik untuk memproses ini adalah dengan mendapatkan terapi profesional atau menuliskan emosi anda. [Baca: 29 langkah penyembuhan untuk melupakan seseorang yang tidak pernah anda temui tetapi sangat disayangi]

8. Pertimbangkan sama ada untuk memberitahu pasangan anda

Kami tidak memaksa anda untuk memberitahu pasangan anda. Apa yang anda pilih untuk lakukan adalah keputusan yang anda buat. Walaupun jika anda rasa bersalah, mungkin lebih baik untuk memberitahu mereka apa yang berlaku.

Lagipun, mereka mempunyai hak untuk mengetahui apa yang anda lakukan di belakang mereka. Mereka juga adahak untuk memutuskan sama ada mereka mahu bersama seseorang yang melakukan perkara itu atau tidak.

9. Fahami bahawa pasangan anda akan terluka

Jika anda memutuskan untuk memberitahu pasangan anda, ketahui bahawa mereka akan terluka, benar-benar terluka. Perkara yang paling buruk untuk dilakukan ialah memohon ampun daripada mereka dan menyesakkan mereka dengan air mata anda. Beri mereka ruang. [Baca: Anda hanya menipu sekali – Perlukah anda memberitahu?]

Mereka memerlukan masa untuk memproses perkara yang berlaku dan memikirkan langkah seterusnya. Mereka akan datang untuk bercakap dengan anda apabila mereka sudah bersedia, anda hanya perlu menghormati ruang mereka.

10. Ubah hubungan anda

Anda telah bercakap dengan pasangan anda, dan mereka bersedia memberi peluang kedua kepada hubungan itu. Kini mereka mungkin mengakui bahawa perhubungan anda tidak menuju ke landasan yang baik, yang merupakan tempat yang baik untuk bermula apabila pulih daripada hubungan emosi.

Anda untuk bercakap secara terbuka tentang hubungan itu, apa yang perlu tidak dipenuhi di kedua-dua belah pihak, dan apa yang anda berdua perlukan untuk bergerak ke hadapan.

Mungkin anda perlu melakukan sesuatu yang menyeronokkan bersama untuk menghidupkan semula hubungan. Jika anda sudah berkahwin, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menghadiri kaunseling perkahwinan. [Baca: Terapi perhubungan – 25 petunjuk untuk mengetahui sama ada ia akan membantu percintaan anda]

11. Berpegang pada rancangan

Membuat rancangan adalah satu perkara, tetapi mematuhinya adalah satu perkara yang lain. Jika salah seorang daripada kamu malas untuk memenuhi jangkaan tersebut, ingatkanantara satu sama lain.

Dalam situasi itu, anda harus menilai sama ada anda berdua benar-benar mahu hubungan ini berfungsi atau tidak. Jika tidak, duduk dan bercakap mengenainya. Mungkin lebih baik jika anda berdua teruskan.

Bagaimana hubungan emosi boleh merosakkan hidup anda

Anda boleh menjalani kehidupan rahsia di mana anda berpakaian untuk menarik perhatian "rakan" anda atau menghentikan perbualan dengan mereka selepas pasangan anda tidur. Tetapi pada satu ketika, anda perlu bertanya kepada diri sendiri sama ada anda menyedari apa yang anda lakukan.

Memang mudah mementingkan diri apabila anda berseronok.

Tetapi cuba ingat 10 perkara ini yang boleh dibawa oleh hubungan emosi ke dalam hidup anda. Tindakan anda mempunyai akibat yang nyata, anda Bahan Dating Vs Hookup – 12 Cara Memisahkan Mereka tahu. [Baca: Cinta segitiga: Mengapa ia seksi, menyeronokkan, menyakitkan & rumit sekaligus]

1. Anda akan mula menjalani dua kehidupan

Perkara emosi akan memaksa anda menjalani dua kehidupan. Di satu pihak, anda akan cuba memberi tumpuan kepada kekasih anda sendiri. Sebaliknya, anda akan berusaha bersungguh-sungguh untuk meluangkan banyak masa bersama rakan anda.

Memandangkan pasangan anda dan rakan anda mungkin tidak mengenali antara satu sama lain, anda perlu meluangkan masa untuk mereka berdua. Dan hampir sepanjang masa, anda akan meninggalkan salah seorang daripada mereka berasa sakit hati.

2. Anda hilang tumpuan di tempat kerja

Apabila anda tergila-gila dengan seseorang, anda pasti menghabiskan sepanjang hari bermimpi tentang mereka atau memainkan semula kenangan gembira tentang mereka. [Baca: Suami kerja & isteri – 49 pasangan kerjatanda anda terlalu rapat dan peraturan untuk dipatuhi]

Dan kerana ini, hubungan emosi boleh menjejaskan kehidupan kerja anda dalam dua cara.

Pertama, anda akan menghabiskan banyak masa berbual dengan rakan anda dan mengabaikan kerja anda kerana itulah satu-satunya masa anda berjauhan dengan pasangan anda.

Dan kedua, anda tidak boleh berkhayal di rumah kerana pasangan anda sentiasa ada, jadi anda menghabiskan sebahagian besar waktu pejabat anda sambil membuang masa anda untuk berkhayal tentang rakan ini.

3 . Anda mula mengambil mudah pasangan anda

Apabila anda menjadi ketagih kepada seseorang yang baharu, anda tidak boleh mengelak daripada menolak orang yang anda sudah cintai itu jauh sedikit dari hati anda. Pasangan anda tidak akan faham mengapa anda mengabaikan mereka secara tiba-tiba.

Dan buat kali pertama dalam masa yang lama, anda akan mula menguji pasangan anda dan mengharapkan mereka memanjakan anda dan melayan anda lebih baik walaupun anda tidak membalas perlakuan yang sama.

Dalam fikiran anda, anda cuba membandingkan kekasih anda dan rakan anda untuk melihat siapa yang lebih baik. Itu tidak adil. [Baca: 10 kesan negatif memandang remeh seseorang yang anda tidak boleh buat asal]

4. Pergaduhan kecil

Apabila anda mula menjalinkan hubungan emosi, pergaduhan kecil dalam kehidupan cinta anda tidak dapat dielakkan. Pasangan anda akan membenci tingkah laku anda kerana mereka tidak dapat memahami anda dan kerahsiaan halus anda.

Dan mereka akan fikir anda telah berubah kerana anda tidak membericukup kembali ke dalam hubungan untuk memastikan kebahagiaannya.

5. Hidup anda akan berhenti bergerak ke hadapan

Apabila anda menjadi begitu terikat dengan urusan emosi anda, anda lupa tentang semua matlamat atau cita-cita anda yang telah anda usahakan untuk sekian lama. Hidup anda akan ditangguhkan, dan anda akan mula hidup dalam dunia fantasi di mana anda boleh bersama rakan anda. [Baca: 36 pelajaran hidup untuk mengubah hidup anda dengan serta-merta & menarik dalam kebahagiaan]

Tetapi menghabiskan masa memikirkan rakan anda, dan meyakinkan diri anda bahawa anda hanya kawan, anda tidak akan menyedari betapa anda merosakkan hidup anda sendiri.

6. Anda akan kecewa

Anda tiada di sini mahupun di sana. Anda menjalin hubungan dengan seseorang yang anda gembira, tetapi anda ketagih dengan orang lain yang membuat anda lebih bahagia.

Anda tidak boleh menamakan hubungan yang anda miliki dengan rakan istimewa ini dan yang menjengkelkan dan mengelirukan anda. Dan di suatu tempat jauh di dalam, seberapa banyak yang anda inginkan, anda tahu anda tidak boleh memiliki kedua-duanya.

7. Anda akan memusnahkan percintaan anda yang sedia ada

Ini tidak dapat dielakkan. Walaupun pasangan anda adalah kekasih yang sempurna, anda akan mula meyakinkan diri anda bahawa pengabaian dan sikap acuh tak acuh pasangan anda terhadap anda adalah sebab mengapa anda jatuh cinta kepada orang lain secara emosi.

Anda akan merancang, merenung dan mencipta kelemahan pada pasangan anda hanya untuk memberi sebab untuk tarikan anda terhadap rakan anda. [Baca: 59 tanda ituia]

Semakin lama interaksi ini berterusan, semakin besar kemungkinan ia boleh bertukar menjadi hubungan emosi.

3. Membalas dendam

Jika seorang pasangan sudah curang, sama ada secara fizikal atau emosi, maka yang lain mungkin berasa ingin membalas dendam. Mereka mungkin kelihatan telah memaafkan penipu, tetapi mungkin mereka tidak melakukannya.

Jadi, orang yang ditipu mungkin sengaja atau tidak sengaja mencari seseorang untuk menjalinkan hubungan emosi dengannya. Mereka merasakan keperluan untuk mencederakan pasangan mereka dan membuat mereka menderita seperti yang mereka alami semasa mereka ditipu.

Sejauh mana kes penipuan emosi?

Penipuan emosi adalah perkara biasa. Malah, satu kajian menunjukkan bahawa 78.6% lelaki dan 91.6% wanita mengakui mempunyai hubungan emosi pada satu ketika dalam hubungan mereka.

Seperti yang anda boleh lihat, hampir semua orang mempunyai semacam hubungan emosi.

Wanita mungkin mempunyai lebih banyak urusan emosi berbanding lelaki kerana lelaki lebih cenderung untuk menipu secara fizikal. Lelaki cenderung mempunyai lebih banyak keperluan fizikal manakala wanita mempunyai lebih banyak keperluan emosi. [Baca: Apakah yang perlu anda lakukan apabila anda mula jatuh cinta dengan orang lain?]

Adakah persahabatan rapat adalah hubungan emosi?

Selalunya bagus untuk mempunyai beberapa kawan yang boleh anda percayai dan bergantung kepada kerana anda tidak boleh bergantung pada pasangan anda untuk semua keperluan emosi anda.

Tetapi terdapat garis yang sangat tipis antara urusan emosi dan berkongsi ikatan yang rapatmasa untuk berpisah dan berputus asa daripada cuba membetulkan hubungan anda]

Dan kelemahan yang anda cipta dalam fikiran anda tentang pasangan anda sendiri tidak akan pernah hilang. Lagipun, apabila anda memilih kekurangan pada seseorang, anda tidak akan dapat melihat mereka dalam cahaya gembira yang sama lagi.

8. Keutamaan anda akan berubah dalam sekelip mata

Anda mungkin fikir anda tidak berubah, tetapi secara tiba-tiba, pasangan anda akan mula berasa seperti orang asing yang tidak memahami anda lagi. Anda akan marah dengan pasangan anda dan tingkah laku mereka sepanjang masa.

Malah anda mungkin sengaja bergaduh dengan kekasih anda untuk memberi anda lebih banyak ruang supaya anda boleh dihiburkan oleh rakan istimewa anda.

9. Rasa bersalah tidak akan memberi anda apa-apa ketenangan fikiran

Apabila anda mempunyai hubungan emosi, anda akan berasa bersalah atas apa yang anda lakukan. Tetapi pada masa yang sama, anda akan terbawa-bawa lebih jauh ke dalam rangkaian perselingkuhan emosi, dan itu membuatkan anda berasa lebih bersalah kerana mempunyai perasaan bercampur-campur untuk dua orang pada masa yang sama.

Dan untuk menolak rasa bersalah di bawah permaidani, anda akan mula menjauhkan diri anda daripada pasangan anda sendiri secara emosi. [Baca: Adakah bercumbu benar-benar menipu semasa anda menjalin hubungan?]

10. Anda akan menjadi penipu

Anda mungkin percaya bahawa kejujuran benar-benar penting dalam hubungan yang sempurna. Tetapi apabila anda menyedari bahawa anda semakin tertarik secara emosi kepada orang lain, anda akan mendapati diri anda berjalan teruskulit telur sepanjang masa, cuba menyembunyikan perasaan sebenar anda tentang rakan ini daripada pasangan anda.

Untuk menyembunyikan perkara yang anda lakukan/rasa daripada pasangan anda, anda akan bertukar menjadi pembohong yang kompulsif yang pembohongannya hanya akan diperolehi lebih besar dengan masa.

Cara mengelakkan penipuan emosi dalam hubungan anda

Seperti yang anda sedia maklum, urusan emosi boleh merosakkan hubungan. Jadi, bagaimana anda boleh mengelak ia berlaku dalam hubungan anda? Berikut ialah beberapa perkara yang perlu anda lakukan:

1. Tetapkan sempadan yang sihat

Setiap orang harus mempunyai sempadan peribadi mereka sendiri tentang perkara yang mereka akan dan tidak akan terima daripada pasangan romantis. Tetapi sempadan ini juga harus dirundingkan bersama.

Sebagai contoh, anda boleh bersetuju bahawa anda berdua mempunyai kata laluan untuk telefon masing-masing dan salah seorang daripada anda dialu-alukan untuk melihat pada bila-bila masa. [Baca: Sempadan perhubungan yang sihat – cara bercakap tentangnya dan menetapkannya]

2. Berbual secara terbuka

Masa terbaik untuk menyelesaikan masalah dalam perhubungan adalah sebelum ia berlaku. Jadi, sebelum hubungan emosi berlaku, berbincanglah dengan pasangan anda tentang perkara itu secara jujur ​​dan terbuka.

Tanya satu sama lain dalam keadaan apa mereka mungkin tergoda untuk menipu secara emosi. Selain itu, tanya satu sama lain apakah tingkah laku yang mungkin mencetuskan anda untuk tidak setia secara emosi kepada yang lain.

3. Berusaha dalam hubungan anda

Mari kita hadapinya. Kebanyakan orang tidak menipu merekapasangan apabila mereka gembira dan bercinta. Pasti, mungkin terdapat pengecualian untuk peraturan ini, tetapi bukan untuk kebanyakan orang. [Baca: 16 rahsia hubungan yang bahagia]

Jadi, anda perlu memastikan bahawa anda tidak malas dan mengabaikan pasangan anda dan hubungan anda secara umum. Pastikan anda berusaha setiap hari untuk membuatkan orang penting anda berasa disayangi dan istimewa.

4. Fikirkan tentang apa yang anda mahukan

Untuk menjadikan hubungan anda kalis emosi, fikirkan apa yang anda mahu dan perlukan daripada pasangan anda. Apakah yang mesti anda miliki dan pemecah perjanjian?

Setelah anda memikirkannya sendiri, anda perlu menyampaikannya kepada pasangan anda dan begitu juga sebaliknya. Pastikan anda berdua memenuhi keperluan masing-masing mengikut cara yang pasangan anda mahukan. [Baca: 27 pemutus perjanjian perhubungan yang paling biasa yang menyebabkan banyak pasangan terpisah]

5. Kaunseling individu

Jika anda berpendapat bahawa anda mempunyai beberapa trauma atau ciri-ciri personaliti yang menyebabkan anda lebih cenderung untuk menipu, maka anda harus mendapatkan kaunseling individu. Adalah penting untuk mengenal pasti pencetus yang mungkin menyebabkan anda terdedah kepada hubungan sulit.

Anda juga mungkin ingin pergi ke kaunseling pasangan. Hubungan anda tidak semestinya buruk untuk melakukan ini. Kaunseling boleh membantu mengajar anda beberapa kemahiran perhubungan dan komunikasi yang berharga untuk terus berhubung.

6. Hadkan godaan

Walaupun anda tidak dapat membantu jika sesetengah orang panas mula bekerja di tempat kerja anda, anda boleh membantu sejauh mana anda berinteraksi dengan mereka. Anda perlu memastikan ia profesional supaya anda boleh mengelakkan godaan. [Baca: Tergoda untuk menipu? 15 sebab mengapa kekal setia sangat sukar]

Jangan pergi makan tengah hari bersama atau luangkan banyak masa untuk menghantar mesej teks antara satu sama lain. Lebih banyak anda mendedahkan diri anda kepada godaan ini, lebih baik peluang anda bertindak ke atasnya.

Memulih daripada hubungan emosi adalah jalan yang panjang

Sama ada anda orang yang mempunyai hubungan emosi atau itu adalah pasangan anda, jalan kembali adalah jalan yang panjang. Terdapat pecah amanah dalam hubungan itu, dan perasaan telah terluka. Membaiki akan mengambil masa dan usaha di kedua-dua belah pihak.

Fikir panjang dan teliti sama ada hubungan ini berbaloi untuk diteruskan. Jika ada kemungkinan keseluruhan keadaan akan berulang lagi pada masa hadapan, sudah tiba masanya untuk meneruskan. [Baca: Patutkah anda memaafkan penipu? Bagaimana dan 21 perkara yang mesti diketahui untuk membuat pilihan]

Namun, jika anda berdua berdedikasi untuk menjadikannya berjaya, sudah tiba masanya untuk duduk dan menyelesaikan perkara bersama-sama.

Terdapat banyak tanda-tanda hubungan emosional, dan mereka sering merayap dan menggigit keldai anda tanpa disedari. Sudah tiba masanya untuk mengambil tindakan dan membetulkan perkara sebelum ia hilang kawalan.

Jika anda mendapati diri anda terlalu rapat dengan rakan ini, dan anda suka menghabiskan lebih banyak masa dengan mereka daripada pasangan anda sendiri , itu bukan berita baik untuk kehidupan cinta anda.

Hubungan yang anda kongsi dengan rakan yang berlainan jantina mungkin bersifat platonik semata-mata. Tetapi jika bercakap tentang persahabatan ini dengan pasangan anda membuatkan anda berasa janggal, atau jika anda cuba menyembunyikan beberapa butiran dari semasa ke semasa, kemungkinan besar, anda akan jatuh cinta kepada rakan ini secara emosi.

7 peringkat urusan emosi untuk diperhatikan

Bilangan urusan emosi yang berakhir dengan perceraian cukup menyedihkan. Itu benar-benar menunjukkan kepada anda betapa sukarnya situasi jenis ini untuk diatasi sebagai pasangan. [Baca: Kabus perhubungan - Bagaimana untuk mengetahui sama ada kekasih anda berada di bawah sihir orang lain]

Jadi, apakah yang membawa kepada perkara itu? Apakah peringkat maut dalam hal ehwal emosi itu supaya anda boleh mengetahui dengan pasti sejauh mana kedalaman anda? Teruskan membaca untuk mengetahui:

Peringkat 1 – Mereka berasa tidak dihargai atau tidak cukup baik

Pada mulanya, biasanya seorang pasangan berasa tidak dihargai dalam perhubungan itu. Mereka juga mungkin merasakan mereka tidak memainkan peranan mereka atau memberikan sebanyak yang sepatutnya.

Ketidakcukupan ini boleh menyebabkan masalah timbul dan ia boleh menyebabkan mereka menghidupkan pasangan mereka,mungkin dengan kebencian yang Cara Mengembalikan Kreativiti Anda Apabila Terasa Seperti Anda Hilang mula membuak-buak.

Peringkat 2 – Jantina terkeluar daripada perhubungan

Baiklah, jadi seks bukanlah segala-galanya, tetapi ia adalah penting bagi pasangan untuk terus berhubung. Sebagai pasangan, anda perlu memastikan anda menumpukan pada keintiman seksual sebagai salah satu keutamaan anda.

Pada peringkat ini, seorang pasangan merasakan bahawa mereka tidak mendapat hubungan seks yang mencukupi dalam hubungan itu, dan mereka berasa serba kekurangan. Akibatnya, mereka mungkin pergi mencarinya di tempat lain. Malangnya, itu boleh membawa mereka ke arah hubungan emosi sebaliknya.

[Baca: Kekurangan seks dalam perhubungan – Mengapa ia berlaku & maksudnya]

Peringkat 3 – Anda mula berasa seperti kawan baik berbanding pasangan romantik

Ia berlaku kepada yang terbaik daripada kita pada satu ketika, tetapi adalah penting untuk anda melihat tanda-tanda dan lakukan sesuatu tentang mereka sebelum masalah timbul.

Sekiranya hubungan percintaan anda menjadi membosankan, jika anda berasa seperti adik-beradik atau rakan-rakan, maka adalah penting untuk anda mencuba dan menambah baik keadaan dan menyambung semula.

Biasanya, urusan emosi bermula apabila percintaan itu berlalu. keluar dari perhubungan. Jadi cuba pergi ke malam temu janji atau panaskan keadaan.

Peringkat 4 – Seorang pasangan terlalu sibuk untuk yang lain

Jika seorang pasangan merasakan pasangan yang lain tidak mempunyai masa untuk mereka , mereka akan cepat muak.

Tidak syak lagi, salah satu yang paling menyakitkanperingkat urusan emosi ialah apabila pasangan ingin bercakap, tetapi mereka tidak didengari. Mungkin mereka sedang melalui masa yang sukar, tetapi mereka tidak dapat mencari sokongan daripada pasangan mereka.

Apabila ini berlaku, mereka meminta sokongan ini daripada orang lain, walaupun pada mulanya tidak bersalah. Tetapi hubungan emosi terbentuk. [Baca: Bagaimanakah lelaki terikat secara emosi?]

Peringkat 5 – Seorang pasangan terlalu menuntut yang lain

Kita semua melalui masa yang tertekan dalam hidup, dan ia sering membawa kita untuk menutup diri daripada rakan kongsi kami. Jika pasangan lain merungut, membuat tuntutan dan tidak memahami perkara yang mungkin dialami oleh pasangan lain, ini boleh membawa kepada keretakan yang besar dengan mudah.

Adalah penting untuk anda menyemak satu sama lain dengan kerap. Elakkan meletakkan tuntutan yang tidak perlu kepada pasangan anda. Sebaliknya, berusaha ke arah mencapai sesuatu bersama-sama. [Baca: 15 sebab dan tanda mengapa hubungan emosi sangat penting]

Masalahnya ialah jika seseorang sudah berada di tengah-tengah hubungan emosi, jenis tingkah laku ini hanya akan mendorong mereka ke arah yang lain orang lebih-lebih lagi. Mereka mula merasakan ia tidak berbaloi lagi, bahawa mereka mendapat lebih banyak sokongan daripada orang lain.

Peringkat 6 – Rasa bersalah bermula

Pada ketika ini, pasangan lain mungkin mengesyaki bahawa ada sesuatu yang tidak betul. Ini mungkin membawa mereka ke arah ultimatum atau cuba mengekalkannyapasangan dengan tawaran seks atau dengan tingkah laku melekat.

Pasangan yang mempunyai hubungan emosi berasa bersalah, dan ini memakan diri mereka. Itu membawa mereka ke arah lebih banyak hujah. Ia adalah lingkaran setan yang, malangnya, hanya berakhir dengan air mata. [Baca: Penipuan emosi dan perkara buruk yang boleh dilakukannya terhadap perhubungan]

Peringkat 7 – Titik putus

Peringkat akhir ialah titik apabila pasangan itu memutuskan hubungan dengan orang yang mereka berdua telah melihat dan memutuskan untuk mendedikasikan diri mereka kepada hubungan mereka, atau mereka memutuskan untuk meninggalkan hubungan itu.

Walau bagaimanapun, kerosakan telah pun berlaku, dan jalan balik adalah sangat panjang. Bolehkah anda mempercayai pasangan anda lagi? Bolehkah mereka memaafkan diri mereka sendiri?

[Baca: Mengapakah urusan sukar untuk ditamatkan?]

Tanda-tanda anda mempunyai hubungan emosi

Sama ada anda ingin tahu sama ada persahabatan platonik yang anda miliki terbentuk telah melepasi batas ke dalam wilayah hubungan emosi atau jika anda mengesyaki pasangan anda telah berhubung dengan seseorang terlalu banyak, adalah penting untuk mengetahui tanda-tandanya.

1. Perubahan tingkah laku

Anda biasanya sangat mesra dan sensitif dengan rakan anda ini. Tetapi secara tidak sedar, anda berdua menjauhkan diri antara satu sama lain apabila kekasih anda ada.

Kenapa? Jika anda tidak mempunyai apa-apa untuk disembunyikan, mengapa tingkah laku anda akan berubah? [Baca: Persahabatan Platonik: Apa itu, 42 peraturan rakan & cara untuk mengelakdrama seksual]

2. Keseronokan apabila orang lain berada di sekeliling

Tanda besar anda sedang menjalin hubungan emosi ialah apabila anda berasa teruja untuk berkongsi fikiran atau idea baharu dengan rakan ini, sama ada ulasan anda tentang filem yang baru anda tonton atau gosip tentang rakan sekerja atau rakan sekelas yang lain.

Jika apa-apa yang menarik berlaku dalam hidup anda, mereka adalah orang pertama yang anda mahu berkongsi berita itu, bukan pasangan anda. [Baca: 46 perkara yang mesti dilakukan untuk membina semula & dapatkan semula kepercayaan selepas curang dalam perhubungan]

3. Keperluan untuk terus berhubung

Adakah anda pernah berasa tidak lengkap atau seperti ada sesuatu yang hilang apabila anda tidak bercakap dengan rakan anda selama satu atau dua hari? Walaupun semasa anda sedang bercuti, adakah fikiran anda melayang dan membuatkan anda tertanya-tanya apa yang sedang dilakukan rakan anda *atau lebih teruk, adakah anda berharap mereka ada di sekeliling*?

Jika memikirkannya mengganggu anda, ini mungkin menandakan anda telah membuat pelaburan emosi terhadap orang itu.

4. Rahsia yang dikongsi

Adakah anda berkongsi rahsia terdalam anda dengan rakan ini? Anda mungkin memberitahu seseorang tentang masalah peribadi anda yang pasangan anda tidak tahu. Dan yang peliknya, anda berasa seronok untuk berkongsi butiran intim sedemikian dengan rakan anda.

Ada kalanya, idea untuk berkongsi rahsia baharu mungkin mengujakan anda atau membuatkan anda berasa lebih berhubung antara satu sama lain. Ini bukan petanda yang baik jika anda hanya bercakap dengan orang ini, walaupun tentang andapasangan.

[Baca: Cara memaafkan penipu – soalan untuk menghadapi pengkhianatan]

5. Keperluan untuk perhatian mereka

Mungkin anda mendapati diri anda cemburu jika mereka berkencan dengan orang lain atau bercakap tinggi tentang orang lain kepada anda.

Anda tidak berpacaran antara satu sama lain, tetapi anda berdua suka mendapat perhatian masing-masing. Mungkin terdapat beberapa penafian bahawa ia hanyalah kegilaan berbanding urusan emosi, tetapi ia boleh menjadi sesuatu yang lebih.

6. Ia satu ketagihan

Ketertarikan anda kepada orang baharu ini terasa seperti ketagihan. Anda berdua berasa sangat gembira bertemu antara satu sama lain selepas hujung minggu yang panjang.

Dan anda berasa seperti anda telah terlepas masa yang baik jika anda tidak dapat meluangkan sedikit masa bercakap dengan rakan ini. Pada dasarnya, anda sentiasa mendambakan kedekatan dengan orang ini.

Jika anda merindui orang ini lebih daripada anda merindui pasangan anda semasa anda tidak bersama, itu tanda persahabatan anda bersempadan dengan hubungan emosi.

7. Keghairahan

Jika anda berasa senang bercakap tentang butiran seksual intim anda sendiri dengan rakan anda dan entah bagaimana ia membangkitkan anda, jelas terdapat hubungan emosi yang sedang dibuat. Dan kemungkinan besar, ia akan membawa kepada sesuatu yang lebih juga.

Walaupun ia tidak selalu berlaku, hubungan emosi mungkin melibatkan seks.

8. Ketegangan seksual

Terdapat banyak ketegangan seksual di udara. Walaupun anda berdua duduk berdekatan antara satu sama lain, anda boleh