18 pasos para romper con alguén que queres & as cousas correctas que debes dicir

Aprender a romper con alguén que queres nunca será fácil, pero só porque sexa difícil non significa que non sexa correcto.

Terminar unha relación é doloroso, especialmente cando aínda estás namorado deles. Saber romper con alguén que queres axudarache, pero non Como as redes sociais me axudaron a atopar a miña voz como introvertido quitará a dor.

É confuso e complicado, e nunca sabes realmente que dicir ou como serás pronto. -ex reaccionará. Non queres facerlles dano. E non queres facerte dano, pero hai unha razón pola que queres romper con alguén que queres. Tes que seguir recordando iso.

Tenta non centrarte en escusas para estar xuntos cando sabes que non deberías estar.

Ás veces, facer o correcto non é fácil, pero iso non significa que debas pospoñer máis tempo. Morde a bala e aprende a romper con alguén que queres.

[Ler: Razóns polas que o amor comeza a doer cando estás nun romance malo]

Romper con alguén que queres

Romper con alguén que queres é unha merda . Aínda te importas moito por eles, non queres facerlles dano e non queres perdelos.

Esta persoa segue a ser tan importante para ti, pero estar nunha relación non é correcto e ti o sabes. Se queres a outra persoa, queres cousas diferentes, sabes que a relación non ten futuro ou simplemente pensas que é hora de seguir adiante, é difícil acabar con algo cando aínda haifeliz coa forma en que van as cousas na nosa relación.

Socio: que? / WTF?! / Estás en serio? / Por que? / Que queres dicir?

Ti: pensei moito sobre isto nas últimas semanas e tamén falamos das nosas diferenzas, pero parece que non está a mellorar. Estes conflitos constantes están facendo que as nosas vidas sexan dolorosas e miserables. Quizais non hai camiño para avanzar aquí e só temos que aceptalo. Quizais sexamos persoas perfectas pero non sexamos realmente perfectas un para o outro.

Socio: que estás intentando dicir? / Onde vas con isto?

Ti: Creo que sería mellor que nos separamos e nos separamos. Os dous obviamente non somos felices nesta relación aínda que nos queremos...

8. Explica os motivos

O exemplo de conversación de ruptura mencionado no paso anterior seguramente axudaría a comezar a conversación, pero non é suficiente. Se realmente queres romper coa persoa que queres e rematalo de todo corazón, debes entrar nos detalles específicos que importan: non as acusacións, senón por que cres que a relación non ten futuro.

Pode ser posible. ferido, pero polo menos poderás dicirlle á túa parella como te sentes.

Explica o verdadeiro motivo polo que queres acabar coa relación, pero trata de non enfurecer á túa parella traendo problemas delicados. Estás tentando romper coun que amas, e deberías aprender a facelo con gracia sen pechar faltas. [Ler: 25 consellos para rematar unha relación sen complicala]

9. Responde ás súas preguntas

Se realmente queres saber como romper coa persoa que queres e terminalo de todo corazón, tamén debes axudar á túa parella a aceptalo.

Tes que estar disposto a escoitalos e responder ás súas preguntas. Facer iso permitiralles saír con polo menos certo nivel de claridade e dignidade. Poden tratar de xustificar as súas accións ou incluso pedirche que reconsideres a túa decisión. Axúdaos a comprender o teu punto de vista, pero non debes cambiar de opinión só porque che piden.

10. Agradécelles

Unha vez que te expliques e escoitas, é hora de desexarlles o mellor. Aínda que aínda esteas no medio da túa dor e eles, os seus, é importante aquí ser elegante e respectuoso.

Dire adeus cunha nota alta ou o mellor posible permitirache lembrar a relación de forma pacífica e sen gardar rancor. Grazas por todos os bos momentos. Failles saber que estás contento de coñecelos e aprecias cal foi a túa relación.

Pode sentir unha onda de alivio abrumador e, aínda así, unha dolorosa constatación de que acabas de romper con alguén que queres. É normal sentir emocións conflitivas. Non precisa decidir se vostedequeres quedar como amigos ou non agora. [Ler: Circunstancias nas que os ex poden seguir sendo amigos e momentos en que simplemente non deberían]

11. Dálles espazo

Non cheques con eles. Tenta non poñerte en contacto cos seus amigos nin enviarlles mensaxes de texto nin enviarlles un meme divertido. Acabas de romperlles o corazón e probablemente parte do teu. Que se aflixen.

Se ambos decidiches non ser amigos ou se decidiches deixar de seguir ou bloquear o outro nas redes sociais, cómpre. Darlle "gústame" a unha publicación ou ver a súa historia só lles envía sinais mixtos e non axudará a ningún de vós.

Aínda que queirades ser amigos ou correr na mesma multitude, pasa polo menos uns meses de diferenza. sen ningún tipo de contacto para que poidas afacerte correctamente á vida uns sen outros antes de reintroducir unha amizade. [Ler: Todas as razóns polas que a regra sen contacto é a mellor forma de rematar unha relación]

12. Non te consoles

Agora podes saber como romper coa persoa que amas, pero aínda hai algúns problemas complicados sobre ese adeus final. Abrázao? Bicarse? Ten sexo por última vez? *o sexo adoita ser un gran non-non!*

Evita ter intimidade sexual por última vez, é inútil e pode provocar aventuras confusas ou relacións intermitentes.

Pero se queres compartir un último bico, dicimos que vaia. Un bico final e un abrazo cálido poden parecer estraños e traer de voltarecordos dos vellos tempos, pero pode axudarche a ambos a comprender a finalidade da situación se estás realmente preparado para deixar ir.

É como a morte. Despedirse dunha persoa moribunda pode axudarche a aceptalo, por dentro. Pero ao mesmo tempo, unha separación repentina sen despedidas sempre che deixará arrepentido. Por suposto, doería de calquera xeito, pero as despedidas danche unha sensación de finalidade.

Unha vez que rompas co teu amante, alágase cun sorriso e déixate uns aos outros con cariño. Os dous podedes ser terribles como parella, pero os dous sodes persoas marabillosas. [Ler: Como axudar ao teu ex a atopar a paz e axudalo a seguir adiante sen ti]

13. Últimos adeus

Sabes como romper con alguén que queres. Non importa o ben que foi ou o tranquilo que estivese, é unha merda. Non hai forma de evitar iso. Lamentarás a perda desta relación. Os botarás de menos. Quizais queiras enviarlles un texto ou conducir pola súa casa.

E se algunha vez botas de menos o teu ex, evita chamalo ou enviarlle mensaxes de texto. Non che axudará, e definitivamente non axudará á túa parella coa que terminaches a relación. [Ler: Como non enviar mensaxes de texto a alguén cando iso é todo o que queres facer]

Dependendo de canto tempo estiveses xuntos, isto pode ser realmente insoportable e, para ser honesto, ningunha destas cousas facilitará isto dor. Poden axudarche a ambos a aceptar e atoparpaz un pouco antes, pero non te atopes baixo a impresión de que podes evitar a dor dunha ruptura con alguén que queres.

[Ler: 10 cousas importantes que tes que facer inmediatamente despois dunha ruptura para sentirte mellor]

Agora que entendes os pasos detrás de como romper con alguén que queres , aprende a rematar a relación con gracia e paz. Doerá e confundirá, pero ambos deberían vivir felices como individuos en lugar de vivir infelices como parella.

Debido a estes sentimentos, podes procrastinar. Disfrutarás do teu tempo xuntos e quizais ata convencerás de que as cousas son xeniais cando sabes o que é inevitable.

Outra forma de resolver a ruptura con alguén que queres é sendo distante. Se deixas de achegarte e pareces desconcertado, parece que os estás afastando. Parte de ti parece que sen enfrontamento, será máis fácil e menos doloroso.
Desafortunadamente, só é o caso para ti. Estás facéndoo máis fácil retrocedendo lentamente e esperando que teñan a pista. Para eles, isto é cruel e irrespectuoso. Sabes que merecen algo mellor que iso.
E, mentres estamos no tema, tamén é cruel comezar unha pelexa coa esperanza de que rompan contigo. Non fagas isto. Non lles forces a man, para que non sexas o malo. [Ler: Como conseguir que alguén rompa contigo cando es demasiado covarde para facelo ti mesmo]

Todas estas son formas covardes de romper con alguén que queres. Lembra que ama esta persoa. Aínda que estás a romper con eles, merecen decencia, respecto e honestidade. [Ler: Como terminar unha relación en boas condicións]

Os riscos de romper mal

Cando rompes con alguén que queres como un cobarde, sempre hai rebotes de ambos os dous lados a relación, e hai chamadas de saloucos e maquillaxes e rupturas e un montón debágoas.

Queres rematalo nas mellores condicións posibles e ser incompleto e deshonesto non é como fai iso. Queres ser directo. Se non o es, arrepentirás de como remataches as cousas. Agarrarás a eles e eles, ti.

Será máis difícil para os dous seguir adiante do que ten que ser. Por que romper mal cando non ten que ser o caso?

Se realmente queres saber como romper con alguén que queres, debes afastarte de formas rápidas e sinxelas porque non hai tal cousa cando o amor está involucrado. [Ler: ¿Algunha vez deberías saír co teu ex de novo despois de romper?]

Antes de romper con alguén que queres

Cando estás a pensar nunha ruptura, debes preguntarche algúns preguntas para comprender a súa propia mente. Debes considerar realmente por que estás facendo isto porque preguntarán. Se non podes responder a esa pregunta por ti mesmo, como as responderás?

Realmente podes manexar a ruptura e podes manterte firme coa túa decisión? Estas preguntas axudaranche a descubrilo. [Ler: O MELLOR consello de ruptura ao redor]

1. Se a túa parella pide unha segunda oportunidade, que lle dirías?

Deixaríaste? Hai algunha oportunidade? Hai algo que poidan dicir para cambiar de opinión? Se viñeches a buscar consellos sobre como romper con alguén que queres, o máis probable é que xa teñas loitado con isto e decidiches.
Deixalos cambiar agora só atrasará o inevitable e obrigarás a ambos a pasar por todo isto de novo.

2. Cres que cambiarías de opinión no medio da conversa?

Isto pásanos todo o tempo a moitos de nós. Sabes no fondo que tes que romper e non ves futuro, pero cada vez que falas da conversa e o teu futuro ex bágoas ou se emociona, perdes os nervios e acabas recuperando. .

Este é un claro sinal dunha relación intermitente e, por moito que che guste maquillar, a relación non ten futuro. [Ler: As relacións intermitentes e todas as razóns polas que nunca deberías quedarte nunha]

3. Por que queres romper?

Esta é probablemente a pregunta máis importante. Queres ser honesto contigo e coa túa parella. Queres estar solteiro? Sentes que superou uns aos outros? Tiveches unha discusión sobre o futuro e estás convencido de que non hai futuro porque os dous queredes cousas diferentes? Aínda os queredes, pero cambiou ese amor? Fáltalle confianza?
Non inventes nada. Ser honesto. [Ler: 20 razóns moi válidas para romper con alguén aínda que o queres]

4. Por que aínda non o fixeches?

Que é o que te fai dubidar? Será que aínda os queredes e sería máis fácil estar xuntos en lugar de volver ao mundo das citas? Estaríassolitario? Tes medo de facerlles dano? Que é o que fai que non o fagas?

Aínda que non lles digas canto tempo levas pensando na ruptura, deberías saber a resposta a isto.

5. Estás enfadado coa túa parella?

Estás seguro de que queres romper? Ou queres un descanso? Necesitas tempo separado para afrontar unha pelexa ou algo que pasou? Pódese resolver isto cunha comunicación aberta e honesta?

As probabilidades son, aínda que realmente queiras romper e é o correcto, arrepentirás de cando en vez, especialmente durante as próximas semanas. Pero iso é parte dunha ruptura. Lamentarás de verdade a ruptura ou lamentarás a relación?

[Ler: Pasos para tomar unha pausa nunha relación e como funciona]

Se non respondeches a estas preguntas, non estás preparado para romper coa túa parella. Aínda queres queiras se queiras ou non, pero non estás preparado ata que respondes a estas preguntas. Sexa honesto contigo mesmo. Se tes respostas, non esperes máis.

Como romper con alguén que queres

Se sabes que tes que acabar coas cousas aínda que queres á túa parella, aquí tes como para facelo.
Agora, non esperes que estes pasos fagan que esta ruptura doa menos a cada lado. Podes chorar e botarte de menos. Pero, se segues estes pasos, podes aforrar a ambos moitas bágoas, rabia,e mesmo meses de preguntas.

Así é como romper con alguén que queres con un mínimo de retroceso.

1. Non evites á túa parella antes de romper

A maioría dos amantes que queren acabar cunha relación intentan evitar a súa parella e distanciarse con escusas tontas. Comprende que a túa parella merece saber o que está a pasar na túa mente e ten todo o dereito a saber a verdade sobre os teus sentimentos.

Podes expresar a túa opinión de que non es feliz na relación, pero nunca deberías ignora as chamadas da túa parella ou evitalas en persoa.

Ás veces, pode ser só unha fase ou un malentendido que xerou todas as diferenzas. É moi doado difuminar as liñas entre un malentendido momentáneo e unha relación sen futuro. Antes de considerar seriamente poñer fin á relación ou manter a conversación de ruptura, dálle tempo para ver se ambos podes mellorar a túa relación e facelo funcionar primeiro.

2. Prepárate

Cando se trata dunha ruptura, nunca sabes que esperar. Prepárate para a verdade da situación. Non importa se levas meses ou anos con esta persoa. Non sabes como responderán.

Quizais penses que os coñeces tan ben, pero recorda que é probable que non teñan nin idea de que chegará. Ten en conta isto antes de entrar. Esta non é unha situación que poidas controlar. Todo o que podes facer éexprésate e escoita. Non podes cambiar o que senten por iso.

3. Lembra os motivos

Encántanos agarrarnos ás pallas e mirar o lado bo en todo, especialmente se implica un gran cambio nas nosas vidas. Non teñas medo ao cambio, especialmente se o resultado a longo prazo fará que te sintas mellor e máis feliz. Quizais aínda queiras a esta persoa, pero unha relación sa e feliz require algo máis que amor.

Recuerda por que estás facendo isto. Cando rompes con alguén, é pola túa propia felicidade, e iso está ben. Lembra que mereces ser feliz. Darache a forza para seguir coa túa decisión.

Se isto facilita as cousas, fai unha lista de todas as razóns polas que queres romper coa túa parella. Darache a forza para seguir coa túa decisión aínda que pasen uns días desde a túa última discusión. [Ler: 10 etapas dunha ruptura e como superalas]

4. Mantén a conversación

Chama á túa parella e dille que tes que falar de algo importante. Non afondes na discusión, pero deixa claro que queres falar da relación. E faino en persoa. Parece moito máis fácil falar por teléfono, pero é un insulto para a relación.

Xa admitiches que aínda queres a esta persoa, polo que merece polo menos tanto respecto. E aquí tes algo que debes lembrar:evita romper en total privacidade ou en público.

Romper nun espazo cheo de xente pode provocar unha escena que incomodará a ambos e con moitas preguntas sen resposta. Por outra banda, se estás en completa intimidade, como na túa casa, existe o risco de volver xuntos por química ou intimidade. Romper con alguén que queres é bastante difícil sen este risco.

Entón, que deixa isto? Un banco do parque, ir a pasear ou un restaurante ao aire libre adoita ser o mellor lugar para unha conversa tranquila e ininterrompida. [Ler: Se aínda queres a alguén, deberías deixalo ir?]

5. Non lances acusacións

Unha ruptura pode ser unilateral ou mutua, pero non hai motivos Ola, Pretty Feet! 17 xeitos de conseguir que se vexan mellor para que lances as acusacións. É un xeito máis doado de chegar directamente ao grano, pero non rematará dun bo xeito nin eliminará os teus conflitos.

É natural que os dous teñades opinións, e os dous tedes dereito a as vosas opinións contundentes, polo que realmente non ten sentido crear un conflito aquí ou tentar gañar puntos sobre quen ten a culpa da ruptura.

Aínda que últimamente non te fixeron sentir especial nin recoñeceron o que necesitas, non sexas cruel. Non hai necesidade. Podes estar enfadado, pero debes entender que os estás deixando ir para sempre.

Por moito que sintas rabia, recorda que esta é a última conversa que terás en parella.Queres deixar o teu último adeus con rabia e amargura?

Faille saber que sentes que te separastes e que non ves que avanzas xuntos. Non necesitas atacar nin ser malo.

Ser cruel durante unha ruptura só fai que sexa máis difícil, máis doloroso e está por debaixo de ti. [Ler: As 20 mellores preguntas para facerlle ao teu ex despois dunha ruptura para pechar]

6. Sexa honesto

Se non sabes como romper con alguén que queres, confía no teu instinto. Ser honesto. Failles saber que estivo loitando con isto e non queres facerlles dano, pero decidiches. Non o deixes aberto. Por suposto, estás a sentirte inseguro, pero sabes que o correcto é acabar coa relación.
Pode parecer duro, pero intenta ser directo. Quizais queiras dicir que aínda os queres, pero neste momento, iso aliviará a túa dor máis que a deles. Sexa honesto co que queres para que non haxa malentendidos. [Ler: Por que é moito máis fácil superar unha ruptura se rompes primeiro?]

7. A mostra da conversa de ruptura

Se non sabes como romper con alguén que queres, podes usar as primeiras liñas desta conversa e o resto seguirá...

Ti: Hai algo do que quería falar desde hai tempo, pero non sabía como comentalo.

Socio: Que é?

Ti: Eu' Síntoo, pero creo que non son moi