18 passaggi per rompere con qualcuno che ami & le cose giuste che DEVI dire

Imparare a lasciare qualcuno che ami non sarà mai facile, ma solo perché è difficile non significa che non sia giusto.

Finire una relazione è doloroso, soprattutto quando ne sei ancora innamorato. Sapere come rompere con qualcuno che ami ti aiuterà, ma non toglierà il dolore.

È complicato e confuso, e non sai mai veramente cosa dire o come sarai presto -ex reagirà. Non vuoi ferirli. E non vuoi farti del male, ma c'è una ragione per cui vuoi rompere con qualcuno che ami. Devi continuare a ricordartelo.

Cerca di non concentrarti sulle scuse per stare insieme quando sai che non dovresti stare insieme.

A volte fare ciò che è giusto non è facile, ma ciò non significa che dovresti rimandare ancora. Stringi i denti e impara a rompere con qualcuno che ami.

[Leggi: Ragioni per cui l'amore inizia a ferire quando sei in una brutta storia d'amore]

Rompere con qualcuno che ami

Rompere con qualcuno che ami fa schifo . Tieni ancora profondamente a loro, non vuoi ferirli e non vuoi perderli.

Questa persona è ancora così importante per te, ma avere una relazione non è giusto e tu lo sai. Che tu ami qualcun altro, desideri cose diverse, sai che la relazione non ha futuro o semplicemente pensi che sia ora di voltare pagina, è difficile porre fine a qualcosa quando ci sono ancorafelice di come stanno andando le cose nella nostra relazione.

Partner: Cosa? / WTF?! / Dici sul serio? / Perché? / Cosa intendi?

Tu: Ci ho pensato molto nelle ultime settimane e abbiamo parlato anche delle nostre differenze, ma non sembra che le cose stiano migliorando. Questi conflitti costanti stanno effettivamente rendendo entrambe le nostre vite dolorose e miserabili. Forse non c'è modo di andare avanti e dobbiamo semplicemente accettarlo. Forse siamo individui perfetti ma non davvero perfetti l'uno per l'altra.

Partner: Cosa stai cercando di dire? / Dove vuoi arrivare con questo?

Tu: Credo che sarebbe meglio se ci lasciassimo e prendessimo strade separate. Ovviamente entrambi non siamo felici in questa relazione anche se ci amiamo...

8. Spiega le ragioni

L'esempio 5 cose PAS che mi mettevano in imbarazzo (e 3 che continuano a farlo) di conversazione sulla rottura menzionato nel passaggio precedente aiuterebbe sicuramente a far partire la conversazione, ma non è sufficiente. Se vuoi davvero rompere con la persona che ami e farla finita con tutto il cuore, devi entrare nei dettagli specifici che contano, non le accuse, ma il motivo per cui ritieni che la relazione non abbia futuro.

Potrebbe far male, ma almeno sarai in grado di dire al tuo partner come ti senti.

Spiega il vero motivo per cui vuoi porre fine alla relazione, ma cerca di non far infuriare il tuo partner sollevando questioni delicate. Stai cercando di rompere con laqualcuno che ami e dovresti imparare a farlo con grazia senza trovare difetti. [Leggi: 25 consigli per terminare una relazione senza complicarla]

9. Rispondi alle loro domande

Se vuoi davvero sapere come rompere con la persona che ami e farla finita con tutto il cuore, devi aiutare anche il tuo partner a venire a patti con questa situazione.

Devi essere disposto ad ascoltarli e a rispondere alle loro domande. Ciò consentirà loro di andarsene con almeno un certo livello di chiarezza e dignità. Potrebbero provare a giustificare le loro azioni o addirittura chiederti di riconsiderare la tua decisione. Aiutali a capire il tuo punto di vista, ma non dovresti cambiare idea solo perché te lo implorano.

10. Ringraziali

Una volta che vi siete spiegati e ascoltati, è il momento di augurarsi il meglio a vicenda. Anche se sei ancora nel mezzo del tuo dolore e loro, il loro, essere eleganti e rispettosi è importante qui.

Dire addio in tono alto o nel modo migliore possibile ti permetterà di ricordare la relazione in modo pacifico e senza serbare rancore. Ringraziali per tutti i bei momenti. Fai loro sapere che sei felice di averli incontrati e che apprezzi la vostra relazione.

Potresti provare un'ondata di sollievo travolgente e, allo stesso tempo, una dolorosa consapevolezza di aver appena rotto con qualcuno che ami. È normale provare emozioni contrastanti. Non è necessario decidere se tuvuoi rimanere come amico o no in questo momento. [Leggi: Circostanze in cui gli ex possono rimanere amici e momenti in cui semplicemente non dovrebbero]

11. Dai loro spazio

Non confrontarti con loro. Cerca di non contattare i loro amici, di non mandargli messaggi o di inviare loro un meme divertente. Hai appena spezzato il loro cuore e probabilmente parte del tuo. Lasciali piangere.

Se entrambi avete deciso di non essere amici, o se avete deciso di smettere di seguirvi o bloccarvi a vicenda sui social media, attenetevi a questo. Mettere mi piace a un post o visualizzare la loro storia invia loro solo segnali contrastanti e non aiuterà nessuno di voi.

Anche se alla fine volete diventare amici o correre nella stessa folla, trascorrete almeno qualche mese separati senza alcun tipo di contatto, così potrete abituarvi adeguatamente alla vita senza l'altro prima di reintrodurre un'amicizia. [Leggi: Tutti i motivi per cui la regola del no contact è il modo migliore per chiudere una relazione]

12. Non consolatevi a vicenda

Ora potresti sapere come rompere con la persona che ami, ma ci sono ancora alcune questioni complicate riguardo a quell'addio finale. Lo abbracci? Baciarsi? Fare sesso un'ultima volta?! *Il sesso di solito è un grande no!*

Evita di avere rapporti sessuali intimi per l'ultima volta, è semplicemente inutile e può portare a relazioni confuse o relazioni occasionali.

Ma se vuoi condividere un ultimo bacio, ti consigliamo di farlo. Un bacio finale e un caloroso abbraccio possono sembrare strani e riportare indietroricordi dei vecchi tempi, ma può aiutare entrambi a comprendere la definitività della situazione se entrambi siete davvero pronti a lasciar andare.

È proprio come la morte. Dire addio a una persona morente può effettivamente aiutarti a venirne a capo, dentro di te. Ma allo stesso tempo, una separazione improvvisa e senza addii ti lascerà sempre con rammarico. Certo, farebbe male in ogni caso, ma gli addii ti danno un senso di finalità.

Una volta che avete rotto con il vostro amante, andatevene con un sorriso e lasciatevi affettuosamente. Entrambi potreste essere terribili come coppia, ma siete entrambi individui meravigliosi. [Leggi: Come aiutare il tuo ex a trovare la pace e aiutarlo ad andare avanti senza di te]

13. Ultimi addii

Sai come rompere con qualcuno che ami. Non importa quanto sia andata bene o quanto fosse calmo, fa schifo. Non c'è modo di aggirare questo problema. Piangerai la perdita di questa relazione. Ti mancheranno. Forse vorrai mandargli un messaggio o guidare fino a casa loro.

E se ti manca il tuo ex, evita di chiamarlo o di mandargli messaggi. Non ti aiuterà e sicuramente non aiuterà il tuo partner con cui hai concluso la relazione. [Leggi: Come non mandare messaggi a qualcuno quando è tutto ciò che vuoi fare]

A seconda di quanto tempo state insieme, questo può essere davvero straziante e, ad essere onesti, nessuna di queste cose lo allevierà Dolore. Potrebbero aiutare entrambi a venire a patti e a trovarepace un po' prima, ma non ritrovarti con l'impressione di poter evitare il dolore di una rottura con qualcuno che ami.

[Leggi: 10 cose importanti che DEVI fare subito dopo una rottura per sentirti meglio]

Ora che hai capito i passaggi su come rompere con qualcuno che ami, impara a porre fine alla relazione con grazia e pace. Ti farà male e ti confonderà, ma entrambi dovreste vivere felici come individui piuttosto che vivere infelici come coppia.

A causa di questi sentimenti, potresti procrastinare. Ti godrai il tempo trascorso insieme e forse convincerai anche loro che va bene quando sai cosa è inevitabile.

Un altro modo in cui potresti affrontare la rottura con qualcuno che ami è essere distante. Se smetti di allungare la mano e sembri fuori, sembra che li stai allontanando. Una parte di te sente che senza un confronto sarà più facile e meno doloroso.
Purtroppo questo è il tuo caso. Stai rendendo le cose più facili per te stesso indietreggiando lentamente e sperando che capiscano il suggerimento. Per loro questo è crudele e irrispettoso. Sai che meritano di meglio.
E, già che siamo in tema, è anche crudele iniziare una discussione sperando che ti lascino. Non farlo. Non forzare la mano, quindi non sei il cattivo. [Leggi: Come convincere qualcuno a rompere con te quando sei troppo codardo per farlo da solo]

Tutti questi sono modi codardi per rompere con qualcuno che ami. Ricorda, ami questa persona. Anche se li stai lasciando, meritano decenza, rispetto e onestà. [Leggi: Come concludere una relazione in buoni rapporti]

I rischi di una brutta rottura

Quando rompi con qualcuno che ami come un codardo, ci sono sempre ripercussioni da entrambi i lati la relazione, e ci sono chiamate singhiozzanti, trucchi e rotture e un sacco di coselacrime.

Vuoi finirla nei migliori termini possibili ed essere losco e disonesto non è il modo in cui lo fai. Vuoi essere diretto. Se non lo sei, ti pentirai di come hai concluso le cose. Ti aggrapperai a loro e loro, a te.

Sarà più difficile per entrambi andare avanti di quanto dovrebbe essere. Perché lasciarsi male quando non deve essere così?

Se vuoi davvero sapere come rompere con qualcuno che ami, devi stare lontano dai modi facili e veloci perché non esiste una cosa del genere quando è coinvolto l'amore. [Leggi: Dovresti mai uscire di nuovo con il tuo ex dopo la rottura?]

Prima di rompere con qualcuno che ami

Quando stai considerando una rottura, devi chiederti alcune domande per capire la tua mente. Devi considerare davvero il motivo per cui lo stai facendo perché te lo chiederanno. Se non puoi rispondere a questa domanda da solo, come risponderai?

Riesci davvero a gestire la rottura e a rimanere fermo nella tua decisione? Queste domande ti aiuteranno a scoprirlo. [Leggi: Il MIGLIOR consiglio in circolazione]

1. Se il tuo partner ti chiedesse una seconda possibilità, cosa diresti?

Casseresti? C'è una possibilità? C'è qualcosa che potrebbero dire per farti cambiare idea? Se sei venuto in cerca di consigli su come rompere con qualcuno che ami, è probabile che tu abbia già lottato con questo e abbia preso una decisione.
Lasciargli cambiare le cose adesso non farà altro che ritardare l'inevitabile e costringervi entrambi a rivivere tutto questo di nuovo.

2. Pensi che cambieresti idea nel bel mezzo della conversazione?

Questo accade continuamente a molti di noi. Sai nel profondo che hai bisogno di lasciarvi e non vedi alcun futuro, ma ogni volta che sollevi la conversazione e il tuo futuro ex piange o si emoziona, perdi il coraggio e finisci per riconciliarti. .

Questo è un chiaro segno di una relazione a fasi alterne e, per quanto ti piaccia fare pace, la relazione non ha futuro. [Leggi: Relazioni on-off e tutti i motivi per cui non dovresti mai rimanerci]

3. Perché vuoi lasciarvi?

Questa è probabilmente la domanda più importante. Vuoi essere onesto con te stesso e con il tuo partner. Vuoi essere single? Senti di essere diventati troppo grandi l'uno per l'altro? Hai avuto una discussione sul futuro e sei convinto che non ci sia futuro perché entrambi volete cose diverse? Li ami ancora, ma quell'amore è cambiato? Manca di fiducia?
Non inventare nulla. Essere onesti. [Leggi: 20 motivi molto validi per lasciare qualcuno anche se lo ami]

4. Perché non l'hai ancora fatto?

Cosa ti fa esitare? È che li ami ancora e sarebbe più facile stare insieme invece di tornare nel mondo degli appuntamenti? Sarestisolitario? Hai paura di ferirli? Cos'è che ti impedisce di farlo?

Anche se non dici loro da quanto tempo stai pensando alla rottura, dovresti conoscere la risposta.

5. Sei solo arrabbiato con il tuo partner?

Sei sicuro di voler lasciare? O vuoi una pausa? Hai bisogno di tempo lontano per affrontare un litigio o qualcosa che è successo? È possibile La differenza tra pensare profondamente e pensare troppo risolvere questo problema con una comunicazione aperta e onesta?

Le probabilità sono che, anche se vuoi davvero lasciarvi ed è la cosa giusta da fare, te ne pentirai di tanto in tanto, soprattutto nelle prossime settimane. Ma questo fa parte di una rottura. Rimpiangerai davvero la rottura o piangerai la relazione?

[Leggi: passaggi per prendersi una pausa in una relazione e come funziona]

Se non hai risposto a queste domande, non sei pronto a rompere con il tuo partner. Li ami ancora, che tu voglia separarti o meno, ma non sei preparato finché non rispondi a queste domande. Sii onesto con te stesso. Se hai delle risposte, non aspettare oltre.

Come rompere con qualcuno che ami

Se sai che devi porre fine a tutto anche se ami il tuo partner, ecco come per farlo.
Ora, non aspettarti che questi passaggi rendano meno dolorosa la rottura da entrambe le parti. Potreste piangere entrambi e sentirvi mancati. Ma se segui questi passaggi, potrai risparmiare a entrambi molte lacrime, rabbia,e anche mesi di domande.

Ecco come rompere con qualcuno che ami con il minimo contraccolpo.

1. Non evitare il tuo partner prima della rottura

La maggior parte degli innamorati che vogliono porre fine a una relazione cercano di evitare il proprio partner e di prendere le distanze con sciocche scuse. Comprendi che il tuo partner merita di sapere cosa sta succedendo nella tua mente e ha tutto il diritto di conoscere la verità sui tuoi sentimenti.

Puoi esprimere la tua opinione che non sei felice nella relazione, ma non dovresti mai ignora le chiamate del tuo partner o evitale di persona.

A volte, potrebbe essere solo una fase o un malinteso a creare tutte le differenze. È molto facile confondere il confine tra un malinteso momentaneo e una relazione senza futuro. Prima di prendere seriamente in considerazione la possibilità di porre fine alla relazione o di avviare una conversazione sulla rottura, concediti un po' di tempo per vedere se entrambi potete migliorare la vostra relazione e farla funzionare.

2. Preparati

Quando si tratta di una rottura, non sai mai cosa aspettarti. Preparati alla realtà della situazione. Non importa se stai con questa persona da mesi o anni. Non sai come risponderanno.

Potresti pensare di conoscerli così bene, ma ricorda, probabilmente non hanno idea di cosa accadrà. Sii consapevole di ciò prima di entrare. Questa non è una situazione che puoi controllare. Tutto quello che puoi fare èesprimi te stesso e ascolta. Non puoi cambiare il modo in cui si sentono al riguardo.

3. Ricorda i motivi

Amiamo aggrapparci agli specchi e guardare il lato positivo in ogni cosa, soprattutto se comporta un grande cambiamento nella nostra vita. Non aver paura del cambiamento, soprattutto se il risultato a lungo termine ti farà sentire meglio e più felice. Potresti ancora amare questa persona, ma una relazione sana e felice richiede qualcosa di più dell'amore.

Ricorda a te stesso perché lo stai facendo. Quando rompi con qualcuno, è per la tua felicità, e va bene così. Ricorda a te stesso che meriti di essere felice. Ti darà la forza di restare fedele alla tua decisione.

Se potrebbe semplificarti le cose, fai un elenco di tutti i motivi per cui vuoi lasciare il tuo partner. Ti darà la forza di restare fedele alla tua decisione anche se passano alcuni giorni dall'ultima discussione. [Leggi: 10 fasi di una rottura e come superarle]

4. Avvia la conversazione

Chiama il tuo partner e digli che devi parlare di qualcosa di importante. Non approfondire la discussione, ma chiarisci che vuoi 4 ISTJ immaginari che ci mostrano come gli introversi possono essere eroi parlare della relazione. E fallo di persona. Parlare al telefono sembra molto più semplice, ma è offensivo per la relazione.

Hai già ammesso che ami ancora questa persona, quindi merita almeno altrettanto rispetto. Ed ecco qualcosa che devi ricordare:evita di lasciarvi in ​​completa privacy o in pubblico.

Separarsi in uno spazio affollato può causare una scena che vi lascerà entrambi a disagio e con molte domande senza risposta. D'altra parte, se siete in completa privacy, come a casa vostra, c'è il rischio di tornare insieme a causa della chimica o dell'intimità. Rompere con qualcuno che ami è già abbastanza difficile senza questo rischio.

Allora, cosa resta? Una panchina del parco, una passeggiata o un ristorante all'aperto sono solitamente il posto migliore per una conversazione tranquilla e ininterrotta. [Leggi: Se ami ancora qualcuno, dovresti lasciarlo andare?]

5. Non lanciare accuse

Una rottura può essere unilaterale o reciproca, ma non c'è motivo per te di lanciare accuse. È un modo più semplice per arrivare direttamente al punto, ma non finirà in modo positivo né risolverà i tuoi conflitti.

È naturale che entrambi abbiate delle opinioni, ed entrambi avete diritto alle vostre forti opinioni, quindi non ha davvero senso creare un conflitto qui, o cercare di guadagnare punti su chi sia la colpa della rottura.

Anche se ultimamente non ti hanno fatto sentire speciale o non hanno riconosciuto ciò di cui hai bisogno, non essere crudele. Non c'è bisogno. Potresti essere arrabbiato, ma devi capire che li stai lasciando andare per sempre.

Per quanto provi rabbia, ricorda che questa è l'ultima conversazione che avrai in coppia.Vorresti lasciare il tuo ultimo addio con rabbia e amarezza?

Fagli sapere che ti senti come se vi foste allontanati e non vi vedete andare avanti insieme. Non devi Come ottenere il massimo dalla terapia quando sei un INFJ o INFP attaccare o essere cattivo.

Essere crudeli durante una rottura rende solo la cosa più difficile, più dolorosa e non ti sta bene. [Leggi: Le 20 migliori domande da fare al tuo ex dopo una rottura per chiudere]

6. Sii onesto

Se non sai come rompere con qualcuno che ami, fidati del tuo istinto. Sii onesto. Fagli sapere che hai lottato con questo e non vuoi ferirlo, ma hai preso una decisione. Non lasciarla aperta. Ovviamente, ti senti insicuro anche tu, ma sai che la cosa giusta da fare è porre fine alla relazione.
Può sembrare duro, ma cerca di essere diretto. Potresti voler dire che li ami ancora, ma in questo momento, questo allevierà il tuo dolore più del loro. Sii onesto su ciò che vuoi in modo che non ci siano malintesi. [Leggi: Perché è molto più facile superare una rottura se prima ci si lascia?]

7. Esempio di conversazione sulla rottura

Se non sai come rompere con qualcuno che ami, puoi usare le prime righe di questa conversazione, e il resto seguirà...

Tu: C'è qualcosa di cui volevo parlare da un po', ma non sapevo proprio come tirarlo fuori.

Partner: Di cosa Relazione narcisistica: 36 segni, come ci si sente, modelli e Come farla finita si tratta?

Tu: Mi dispiace, ma non credo di essere molto