Хайртай хүнээсээ салах 18 алхам & AMP; Таны хэлэх ёстой зөв зүйл

Tiffany

Хайртай хүнээсээ салж сурах нь хэзээ ч амаргүй, гэхдээ хэцүү байна гэдэг нь зөв биш гэсэн үг биш.

Хайртай хүнээсээ салж сурах нь хэзээ ч амаргүй, гэхдээ хэцүү байна гэдэг нь зөв биш гэсэн үг биш.

Харилцангаа таслах нь маш их зовиуртай байдаг. одоо ч тэдэнд хайртай. Хайртай хүнээсээ яаж салахаа мэдэх нь тус болох ч өвдөлтийг намдаахгүй.

Энэ нь ойлгомжгүй, төвөгтэй бөгөөд та юу гэж хэлэх, удахгүй болох хүнээ хэзээ ч мэдэхгүй. - экс хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Та тэднийг гомдоохыг хүсэхгүй байна. Та өөрийгөө гомдоохыг хүсэхгүй байгаа ч хайртай хүнээсээ салах шалтгаан бий. Та үүнийг өөртөө байнга сануулж байх хэрэгтэй.

Хамт байх ёсгүй гэдгээ мэдэж байхдаа хамт байх шалтаг тоохгүй байхыг хичээ.

Заримдаа зөв зүйл хийх нь тийм ч амар биш ч энэ нь та үүнийг хойш тавих хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Сум хазаж, хайртай хүнээсээ хэрхэн салахыг сур.

[Унших: Муу романтик үед хайр сэтгэл өвдөж эхэлдэг шалтгаанууд]

Хайртай хүнээсээ салах нь

Хайртай хүнээсээ салах нь муухай юм . Та одоо ч гэсэн тэдэнд маш их санаа тавьдаг, тэднийг гомдоохыг хүсэхгүй, мөн тэднийг алдахыг хүсэхгүй байна.

Энэ хүн таны хувьд маш чухал хэвээр байгаа ч харилцаатай байх нь буруу бөгөөд та үүнийг мэднэ. Та өөр хэн нэгэнд хайртай, өөр зүйл хүсдэг, харилцаанд ирээдүй байхгүй гэдгийг мэддэг, эсвэл зүгээр л цаашаа явах цаг нь болсон гэж бодсон ч бай ямар нэг зүйлийг дуусгахад хэцүү байдаг.Бидний харилцаанд байгаа зүйлд сэтгэл хангалуун байна.

Түнш: Юу? / WTF?! / Чи ноцтой байна уу? / Яагаад? / Та юу гэсэн үг вэ?

Та: Сүүлийн хэдэн долоо хоногт би энэ талаар маш их бодсон, мөн бид өөрсдийн ялгааны талаар ярилцсан, гэвч зүгээр л сайжрахгүй байх шиг байна. Эдгээр байнгын зөрчилдөөн нь үнэндээ бидний амьдралыг зовлонтой, зовлонтой болгож байна. Магадгүй энд урагшлах зам байхгүй бөгөөд бид үүнийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Магадгүй бид төгс хувь хүмүүс боловч бие биедээ төгс тохирохгүй байж магадгүй.

Түнш: Та юу хэлэх гээд байна вэ? / Чи энүүгээр хаашаа явж байгаа юм бэ?

Чи: Бид салж, өөр замаар явсан нь дээр байх гэж би бодож байна. Бид хоёр бие биедээ хайртай ч гэсэн энэ харилцаанд аз жаргалгүй байгаа нь тодорхой...

8. Шалтгааныг тайлбарла

Өмнөх алхамд дурдсан салалтын жишээ нь харилцан яриаг эхлүүлэхэд тус болох нь дамжиггүй, гэхдээ энэ нь хангалтгүй юм. Хэрэв та үнэхээр хайртай хүнээсээ салж, бүх зүрх сэтгэлээрээ дуусгахыг хүсч байгаа бол буруутгаж байгаа зүйл биш, харин яагаад харилцаанд ирээдүй байхгүй гэж итгэж байгаа тухай нарийн ширийн зүйлийг ойлгох хэрэгтэй.

Энэ Залуугийнхаа кибер мөшгихийг болих 6 том шалтгаан нь магадгүй гомдоосон ч Хэт мэдрэмтгий интроверт байх нь үнэхээр юу вэ ядаж л хамтрагчдаа сэтгэл санаагаа хэлж чадна.

Яагаад харилцаагаа таслах хүсэлтэй байгаагаа тайлбарла, гэхдээ сэтгэл хөдөлгөм асуудлуудыг хөндөж хамтрагчаа уурлуулахгүй байхыг хичээ. Та түүнээс салах гэж оролдож байнахайртай хүн, та алдаа дутагдлыг нь сонгохгүйгээр сайхан хийж сурах хэрэгтэй. [Унш: Харилцаагаа замбараагүй болгох 25 зөвлөгөө]

9. Тэдний асуултад хариул

Хэрвээ та хайртай хүнээсээ яаж салж, бүх зүрх сэтгэлээсээ салахыг хүсч байгаа бол хамтрагчдаа ч гэсэн эвлэрэхэд нь туслах хэрэгтэй.

Та тэдний үгийг сонсож, асуултад нь хариулахад бэлэн байх хэрэгтэй. Ингэснээр тэд ядаж тодорхой, нэр төртэй явах боломжтой болно. Тэд өөрсдийн үйлдлээ зөвтгөх гэж оролдох эсвэл шийдвэрээ эргэн харахыг ч хүсч магадгүй юм. Тэдэнд өөрийнхөө үзэл бодлыг ойлгоход нь тусал, гэхдээ тэд чамаас гуйж байгаа учраас та бодлоо өөрчлөх ёсгүй.

10. Тэдэнд баярлалаа

Та өөрийгөө тайлбарлаж, тэдний үгийг сонссоны дараа бие биедээ хамгийн сайн сайхныг хүсэх цаг болжээ. Хэдийгээр та зовлон зүдгүүрийнхээ дунд байсан ч тэд, тэднийх ч гэсэн дээд зэрэглэлийн, хүндэтгэлтэй байх нь энд чухал юм.

Өндөр эсвэл аль болох сайн баяртай гэж хэлэх нь харилцааг тайван, хорсолгүйгээр санах боломжийг олгоно. Бүх сайхан мөчүүдэд тэдэнд баярлалаа. Тэдэнтэй уулзсандаа баяртай байгаагаа илэрхийлж, таны харилцаа ямар байсныг үнэл.

Та маш их тайвшрах давалгааг мэдэрч магадгүй ч хайртай хүнээсээ дөнгөж салсан гэдгээ ухаарч магадгүй. Зөрчилдөөнтэй сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Та эсэхээ шийдэх шаардлагагүйяг одоо найзууд хэвээр үлдэхийг хүсч байна уу үгүй ​​юу. [Унш: Эксүүд найз хэвээр үлдэж болох нөхцөл байдал болон найз хэвээр үлдэх ёсгүй үе]

11. Тэдэнд зай гаргаж өг

Тэдэнтэй бүү холбогдоорой. Найзуудтайгаа холбоо барьж, мессеж бичихгүй, хөгжилтэй дурсамж илгээхгүй байхыг хичээгээрэй. Чи зүгээр л тэдний зүрх сэтгэлийг шархлуулсан, магадгүй өөрийнхөө нэг хэсэг. Тэднийг гашуудаж байг.

Хэрэв та хоёулаа найзлахгүй байхаар шийдсэн эсвэл олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр бие биенээ дагахаа болих эсвэл блоклохоор шийдсэн бол үүнийг дагаж мөрдөөрэй. Нийтлэлд таалагдах эсвэл тэдний түүхийг үзэх нь тэдэнд зөвхөн холимог дохиог илгээх бөгөөд та хоёрын хэнд нь ч тус болохгүй.

Хэдийгээр та найзууд болох эсвэл нэг олны дунд гүйхийг хүсч байсан ч дор хаяж хэдэн сарын зайтай байгаарай. ямар ч холбоогүй тул та нөхөрлөлөө сэргээхээс өмнө бие биенгүйгээр амьдралдаа зөв дасаж чадна. [Унш: Холбоо барихгүй байх дүрэм нь харилцааг таслах хамгийн сайн арга болох бүх шалтгаанууд]

12. Бие биенээ бүү тайтгаруул

Та одоо хайртай хүнээсээ хэрхэн салахаа мэддэг болсон ч эцсийн салах ёс гүйцэтгэхтэй холбоотой хэд хэдэн төвөгтэй асуудал байсаар байна. Та үүнийг тэвэрч байна уу? Бие биенээ үнсэх үү? Сүүлчийн удаа секс хийх үү?! *бэлгийн харьцаанд орох нь ихэвчлэн үгүй, үгүй!*

Сүүлийн удаад бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхий, энэ нь зүгээр л утгагүй бөгөөд төөрөгдөл, эсвэл хоёрдогч харилцаанд хүргэж болзошгүй.

Гэхдээ хэрэв та сүүлчийн үнсэлтээ хуваалцахыг хүсвэл бид үүнийг хий гэж хэлье. Эцсийн үнсэлт, халуун тэврэлт нь хачирхалтай санагдаж, дахин авчрах болнохуучин цаг үеийн дурсамж, гэхдээ хэрэв та хоёуланг нь орхиход үнэхээр бэлэн байгаа бол энэ нь нөхцөл байдлын эцсийн байдлыг ойлгоход тусална.

Энэ яг л үхэлтэй адил. Үхэж буй хүнтэй салах ёс гүйцэтгэх нь таныг дотоод сэтгэлдээ түүнтэй эвлэрэхэд тусална. Гэвч үүнтэй зэрэгцэн салах ёс гүйцэтгээгүй гэнэт салах нь таныг үргэлж харамслыг төрүүлэх болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь ямар ч тохиолдолд өвтгөх болно, гэхдээ баяртай гэдэг нь танд эцсийн мэдрэмжийг өгдөг.

Хайртай хүнээсээ салсны дараа инээмсэглэн алхаж, бие биенээ халуун дотноор орхи. Та хоёр хоёулаа хосуудын хувьд аймшигтай байж болох ч хоёулаа гайхалтай хувь хүмүүс. [Унш: Хуучин хүндээ амар амгаланг олж, чамгүйгээр цааш явахад нь хэрхэн туслах вэ]

13. Эцсийн баяртай

Чи хайртай хүнээсээ яаж салахаа мэддэг. Хичнээн сайн явсан ч, тайван ч байсан хамаагүй. Үүнийг тойрох арга байхгүй. Та энэ харилцаагаа алдсандаа гашуудах болно. Та тэднийг санах болно. Магадгүй та тэдэнтэй мессеж бичих юм уу гэрийнхээ хажуугаар машинаар явахыг хүсэх байх.

Хэрэв та хуучин залуугаа санасан бол утсаар ярих, мессеж бичихээс зайлсхий. Энэ нь танд тус болохгүй бөгөөд таны харилцааг тасалсан хамтрагчдаа ч тус болохгүй. [Унш: Үүнийг л хийхийг хүсэж байхад хэн нэгэнтэй мессеж бичихгүй байх вэ]

Хэр удаан хамт байснаас шалтгаалж энэ нь үнэхээр тэвчишгүй байж болох бөгөөд үнэнийг хэлэхэд эдгээрийн аль нь ч үүнийг хөнгөвчлөхгүй. өвдөлт. Тэд хоёулаа эвлэрч, олоход тань тусалж магадгүй юмбага зэрэг эрт амар, гэхдээ хайртай хүнээсээ салах зовлонгоос зайлсхийж чадна гэж бүү бодоорой.

[Унш: Салсны дараа илүү сайн байхын тулд нэн даруй хийх ёстой 10 чухал зүйл]

Одоо та хайртай хүнээсээ хэрхэн салах алхмуудыг ойлгосон. , харилцаагаа эелдэг, тайван замаар дуусгаж сур. Энэ нь таныг гомдоож, төөрөгдүүлэх болно, гэхдээ та хоёулаа хосууд шиг аз жаргалгүй амьдрахын оронд хувь хүн шиг аз жаргалтай амьдрах хэрэгтэй.

мэдрэмж.

Эдгээр мэдрэмжийн улмаас та хойшлуулж магадгүй. Та хамтдаа цагийг зугаатай өнгөрүүлэх болно, магадгүй юу нь зайлшгүй болохыг мэдэж байхдаа тэднийг бүх зүйл сайхан гэдэгт итгүүлэх болно.

Хайртай хүнээсээ салах өөр нэг арга бол хол байх явдал юм. Хэрэв та гараа сунгахаа больж, эвгүй юм шиг санагдвал та тэднийг түлхэж байгаа юм шиг санагддаг. Та нарын нэг хэсэг нь сөргөлдөөнгүй бол энэ нь илүү хялбар бөгөөд өвдөлт багатай байх болно гэж бодож байна.
Харамсалтай нь энэ нь зөвхөн танд л хамаатай. Та аажмаар ухарч, тэд зөвлөгөө авна гэж найдаж өөрийгөө илүү хялбар болгож байна. Тэдний хувьд энэ нь харгис хэрцгий, үл хүндэтгэсэн хэрэг юм. Тэд үүнээс илүүг хүртэх эрхтэй гэдгийг та мэднэ.
Тэгээд бид энэ сэдвийг хөндөж байх хооронд тэд чамаас сална гэж найдаж хэрэлдэх нь бас харгис хэрэг юм. Үүнийг битгий хий. Тэдний гарыг бүү тулга, тэгэхээр чи муу хүн биш. [Унш: Өөрөө хийхээс хэт хулчгар байхдаа хэн нэгнийг чамаас яаж салгах вэ]

Эдгээр нь бүгд хайртай хүнээсээ салах хулчгар арга юм. Та энэ хүнд хайртай гэдгийг санаарай. Хэдийгээр та тэднээс салж байгаа ч тэд шударга ёс, хүндэтгэл, шударга байх ёстой. [Унших: Хэрхэн сайн нөхцлөөр харилцаагаа таслах вэ]

Муу салах эрсдэл

Та хайртай хүнээсээ аймхай хүн шиг салах үед хоёр талаасаа үргэлж сэргэлт гарч ирдэг. харилцаа, уйлах дуудлага, нүүр будалт, салалт, маш олон там байдаг.нулимс урсгаж байна.

Та үүнийг хамгийн сайн нөхцөлөөр дуусгахыг хүсч байгаа бөгөөд бүдүүлэг, шударга бус байх нь тийм зүйл биш юм. Та шулуун шударга байхыг хүсч байна. Хэрэв тийм биш бол та бүх зүйлээ хэрхэн дуусгасандаа харамсах болно. Та тэднийг барих болно, тэд, та.

Та хоёрт цааш явах нь байх ёстойгоос илүү хэцүү байх болно. Заавал ийм байх албагүй байхад яагаад муу сална гэж?

Хэрвээ чи үнэхээр хайртай хүнээсээ яаж салахаа мэдэхийг хүсч байгаа бол хайр дурлалд ийм зүйл байдаггүй учраас хурдан бөгөөд хялбар аргаас хол байх хэрэгтэй. [Унш: Та салсны дараа хуучин хүнтэйгээ дахин болзох ёстой юу?]

Хайртай хүнээсээ салахаасаа өмнө

Та салах тухай бодохдоо өөрөөсөө хэдэн асуулт асуух хэрэгтэй. өөрийнхөө бодлыг ойлгох асуултууд. Та яагаад үүнийг хийж байгаагаа сайтар бодох хэрэгтэй, учир нь тэд асуух болно. Хэрэв та өөрөө энэ асуултад хариулж чадахгүй бол тэдэнд хэрхэн хариулах вэ?

Чи үнэхээр салалтыг даван туулж чадах уу, мөн шийдвэртээ тууштай байж чадах уу? Эдгээр асуултууд танд үүнийг олж мэдэхэд тусална. [Унш: Гэр бүлээ цуцлуулах ШИЛДЭГ зөвлөгөө]

1. Хэрэв таны хамтрагч хоёр дахь боломж олгохыг хүсэх юм бол та юу гэж хэлэх вэ?

Та агуйд орох уу? Боломж байна уу? Тэд таны бодлыг өөрчлөх ямар нэг зүйл хэлж чадах уу? Хэрэв та хайртай хүнээсээ хэрхэн салах талаар зөвлөгөө авахаар ирсэн бол та үүнтэй аль хэдийн тэмцэж, шийдвэрээ гаргасан байх магадлалтай.
Тэдэнд үүнийг одоо буцаан солихыг зөвшөөрөх нь зайлшгүй зүйлийг хойшлуулж, та хоёрыг энэ бүгдийг дахин давахад хүргэнэ.

2. Та ярианы дундуур сэтгэлээ өөрчилнө гэж бодож байна уу?

Энэ нь бидний ихэнхэд байнга тохиолддог. Та салах хэрэгтэйгээ дотроо гүнээ мэдэж байгаа бөгөөд ирээдүй байхгүй ч гэсэн яриагаа ахиулж, удахгүй болох гэж байгаа залуугаа нулимс цийлэгнүүлэх эсвэл сэтгэл хөдлөлдөө автуулах болгондоо та мэдрэлийн ядаргаа алдаж, дахин эвлэрдэг. .

Энэ бол харилцаа холбоо тасрахын тод илрэл бөгөөд та хэдийгээр эвлэрэх дуртай ч энэ харилцаанд ирээдүй байхгүй. [Унших: Унших, унтраах харилцаа ба та хэзээ ч нэгдэхгүй байх бүх шалтгаан]

3. Та яагаад салмаар байна вэ?

Энэ хамгийн чухал асуулт байх. Та өөртөө болон хамтрагчдаа үнэнч байхыг хүсч байна. Та ганц бие баймаар байна уу? Та бие биенээсээ илүү гарсан гэж бодож байна уу? Та ирээдүйн талаар ярилцаж, хоёулаа өөр өөр зүйлийг хүсч байгаа учраас ирээдүй байхгүй гэдэгт итгэлтэй байна уу? Та тэдэнд хайртай хэвээр байгаа ч энэ хайр өөрчлөгдсөн үү? Энэ нь итгэлгүй байна уу?
Ямар нэгэн зүйл зохиож болохгүй. Шударга байх. [Унш: Хайртай байсан ч хэн нэгнээс салах маш үндэслэлтэй 20 шалтгаан]

4. Та яагаад одоо болтол хийгээгүй байна вэ?

Юу таныг эргэлзэхэд хүргэж байна вэ? Та тэдэнд хайртай хэвээр байгаа бөгөөд болзооны ертөнцөд буцаж явахын оронд хамт байх нь илүү хялбар байх болов уу? Чи байх байсан ууганцаардсан уу? Та тэднийг гомдоохоос айдаг уу? Чамайг үүнийг хийхгүй байгаа зүйл юу вэ?

Хэдийгээр та салах тухайгаа хэр удаан бодсоноо хэлээгүй ч үүний хариултыг мэдэх хэрэгтэй.

5. Чи зүгээр л хамтрагчдаа уурлаад байна уу?

Та салмаар байна уу? Эсвэл та завсарлага авахыг хүсч байна уу? Танд зодоон эсвэл ямар нэгэн зүйл тохиолдоход тусдаа цаг хэрэгтэй юу? Үүнийг илэн далангүй, шударга харилцааны тусламжтайгаар шийдэж чадах уу?

Хэдийгээр та үнэхээр салах хүсэлтэй байсан ч энэ нь зөв байсан ч үе үе, ялангуяа ирэх долоо хоногт харамсах болно. Гэхдээ энэ нь салалтын нэг хэсэг юм. Та салсандаа үнэхээр харамсах уу эсвэл харилцаандаа гашуудах уу?

[Унш: Харилцаагаа түр завсарлах алхамууд ба энэ нь хэрхэн ажилладаг талаар]

Хэрэв та эдгээр асуултад хариулаагүй бол та хамтрагчаасаа салахад бэлэн биш байна гэсэн үг. Та Homebody гэж юу вэ? Та илүү их гадагш гарах шаардлагатай нэгэн болсныг илтгэнэ салахыг хүссэн ч хүсээгүй ч тэдэнд хайртай хэвээр байгаа ч эдгээр асуултад хариулах хүртлээ бэлтгэлгүй байна. Өөртөө үнэнч бай. Хэрэв танд хариулт байгаа бол дахиж хүлээх хэрэггүй.

Хайртай хүнээсээ яаж салах вэ

Хэрвээ та хамтрагчдаа хайртай байсан ч бүх зүйлээ дуусгах ёстойгоо мэдэж байгаа бол эндээс үзнэ үү. үүнийг хийх.
Одоо эдгээр алхмууд нь салалтыг аль аль талдаа бага зэрэг өвтгөнө гэж бүү найд. Та хоёр бие биенээ санаж, уйлж магадгүй. Гэхдээ хэрэв та эдгээр алхмуудыг дагаж мөрдвөл та хоёрын олон нулимс, уур хилэн,тэр ч байтугай хэдэн сар гайхаж байна.

Ингэж л хайртай хүнээсээ өчүүхэн ч гэсэн цохилтоор салж чадна.

1. Салахаасаа өмнө хамтрагчаасаа бүү зайлсхий

Харилцаагаа таслахыг хүсдэг ихэнх хайрлагчид хамтрагчаасаа зайлсхийж, тэнэг шалтаг тоочиж холдохыг хичээдэг. Таны хамтрагч таны сэтгэлд юу болж байгааг мэдэх ёстой бөгөөд таны мэдрэмжийн талаар үнэнийг мэдэх бүрэн эрхтэй гэдгийг ойлгоорой.

Та харилцаандаа сэтгэл хангалуун бус байна гэсэн бодлоо илэрхийлж болно, гэхдээ хэзээ ч ингэж болохгүй. Түншийнхээ дуудлагыг үл тоомсорлох эсвэл биечлэн уулзахаас зайлсхий.

Заримдаа энэ нь бүх ялгааг үүсгэсэн үе шат эсвэл үл ойлголцол байж болно. Түр зуурын үл ойлголцол, ирээдүйгүй харилцааны хоорондох заагийг бүдгэрүүлэх нь маш амархан. Та харилцаагаа таслах эсвэл салалтын тухай яриа хийх талаар нухацтай бодохоосоо өмнө та хоёрын харилцаагаа сайжруулж, эхлээд үүнийг амжилттай болгож чадах эсэхийг олж мэдэхийн тулд хэсэг хугацаа өг.

2. Өөрийгөө бэлд

Салах тухайд та юу хүлээж байгааг хэзээ ч мэдэхгүй. Нөхцөл байдлын үнэнд өөрийгөө бэлтгэ. Та энэ хүнтэй хэдэн сар, жил хамт байсан ч хамаагүй. Тэд хэрхэн хариулахыг та мэдэхгүй.

Та тэднийг маш сайн мэддэг гэж бодож магадгүй ч тэд ийм зүйл ирж байгаа талаар ямар ч ойлголтгүй байж магадгүй гэдгийг санаарай. Дотогшоо орохоосоо өмнө үүнийг мэдэж аваарай. Энэ бол таны хянаж чадах нөхцөл биш юм. Таны хийж чадах бүх зүйлөөрийгөө илэрхийлж, сонс. Та тэдний энэ талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгааг өөрчилж чадахгүй.

3. Шалтгааныг санаарай

Бид бүх зүйлийн сайн талыг харах дуртай, ялангуяа энэ нь бидний амьдралд томоохон өөрчлөлттэй холбоотой бол сүрэл юм. Өөрчлөлтөөс бүү ай, ялангуяа урт хугацааны үр дүн таныг илүү сайн, аз жаргалтай болгоно. Та энэ хүнийг хайрласан хэвээр байж болох ч эрүүл, аз жаргалтай харилцаанд хайраас илүү их зүйл хэрэгтэй.

Яагаад ингэж байгаагаа өөртөө сануул. Та хэн нэгэнтэй салахдаа өөрийнхөө аз жаргалын төлөө байдаг, энэ нь зүгээр юм. Та аз жаргалтай байх ёстой гэдгээ өөртөө сануул. Энэ нь таны шийдвэрт тууштай байх хүчийг өгөх болно.

Хэрэв энэ нь ажлыг хөнгөвчлөх юм бол яагаад хамтрагчаасаа салах хүсэлтэй байгаагаа жагсаан бич. Энэ нь таны сүүлчийн маргаанаас хойш хэд хоног өнгөрсөн ч шийдвэртээ тууштай байх хүчийг өгөх болно. [Унш: салах 10 үе шат ба тэдгээрийг хэрхэн даван туулах талаар]

4. Ярилцлагаа явуулаарай

Хамтрагчтайгаа утсаар холбогдож ямар нэг чухал зүйлийн талаар Интроверт амьдралыг төгс харуулсан 4 хөгжилтэй зурагтай ном ярилцах хэрэгтэйг хэлээрэй. Хэлэлцүүлгийн талаар дэлгэрэнгүй ярих хэрэггүй, гэхдээ харилцааныхаа талаар ярихыг хүсч байгаагаа тодорхой хэлээрэй. Мөн үүнийг биечлэн хий. Утсаар ярих нь илүү хялбар мэт боловч харилцааг доромжилсон хэрэг юм.

Та энэ хүнд хайртай хэвээрээ гэдгээ аль хэдийн хүлээн зөвшөөрсөн, тиймээс тэд дор хаяж ийм их хүндэтгэлийг хүлээх ёстой. Энд та нэг зүйлийг санах хэрэгтэй -Хувийн болон олон нийтийн газар салахаас зайлсхий.

Олон хүнтэй газар салах нь та хоёрыг эвгүй байдалд оруулж, хариултгүй олон асуултыг дагуулж болзошгүй. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та гэртээ байгаа мэт бүрэн нууцлалтай байгаа бол химийн болон дотно харилцаанаас болж дахин нийлэх эрсдэлтэй. Ийм эрсдэлгүйгээр хайртай хүнээсээ салах нь хангалттай хэцүү байдаг.

Тэгвэл юу үлдэх вэ? Цэцэрлэгт хүрээлэнгийн вандан сандал, зугаалах эсвэл гадаа ресторан нь чимээгүй, тасралтгүй яриа өрнүүлэх хамгийн тохиромжтой газар юм. [Унш: Хэрэв та хэн нэгэнд хайртай хэвээр байгаа бол түүнийг явуулах ёстой юу?]

5. Битгий буруутгаарай

Салах нь нэг талын эсвэл харилцан байж болох ч таныг буруутгах шалтгаан байхгүй. Энэ нь зорилгодоо шууд хүрэх хялбар арга боловч энэ нь сайнаар төгсөхгүй бөгөөд таны зөрчилдөөнийг арилгахгүй.

Та хоёрын аль аль нь өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байх нь мэдээжийн хэрэг бөгөөд та хоёрын аль аль нь өөрийн гэсэн хатуу үзэл бодлоо илэрхийлэх эрхтэй тул энд зөрчилдөөн үүсгэх, эсвэл салах нь хэний буруу вэ гэдгээс оноо авах гэж оролдох нь үнэхээр утгагүй юм.

Сүүлийн үед тэд танд онцгой мэдрэмж төрүүлээгүй эсвэл танд хэрэгтэй зүйлийг тань танихгүй байсан ч харгис бүү бай. Шаардлагагүй. Та ууртай байж магадгүй, гэхдээ та тэднийг үүрд орхиж байгаагаа ойлгох хэрэгтэй.

Уурлаж байгаа ч энэ бол хосуудын хувьд хийх сүүлчийн яриа гэдгийг санаарай.Та эцсийн салах ёслолоо уур хилэн, хорсолтойгоор орхихыг хүсэж байна уу?

Тэдэнд өөрийгөө том болсон мэт санагдаж, хамтдаа урагшлахыг харахгүй байгаагаа мэдэгдээрэй. Та дайрч давшилж, бүдүүлэг байх шаардлагагүй.

Салах үед хэрцгий байх нь түүнийг улам хүндрүүлж, өвтгөж, таны дор байдаг. [Унш: Салсны дараа салах ёс гүйцэтгэхийн тулд хуучин хүнээсээ асуух Миний экс намайг үзэн ядаж байна: Таны хуучин яагаад чамайг үзэн яддаг вэ? Уур хилэнг даван туулах 19 арга хамгийн сайн 20 асуулт]

6. Шударга бай

Хэрвээ та хайртай хүнээсээ яаж салахаа мэдэхгүй байгаа бол сэтгэлдээ итгээрэй. Шударга байх. Та үүнтэй тэмцэж, тэднийг гомдоохыг хүсэхгүй байгаагаа тэдэнд мэдэгдээрэй, гэхдээ та шийдвэрээ гаргасан. Үүнийг нээлттэй орхиж болохгүй. Мэдээжийн хэрэг, та өөртөө итгэлгүй байгаа ч харилцаагаа таслах нь хамгийн зөв зүйл гэдгийг та мэдэж байгаа.
Энэ нь хатуу ширүүн мэт санагдаж болох ч илэн далангүй байхыг хичээ. Та тэдэнд хайртай хэвээрээ гэж хэлэхийг хүсч болох ч энэ мөчид энэ нь тэдний зовлонгоос илүү таны өвдөлтийг намдаах болно. Үл ойлголцол гарахгүйн тулд хүссэн зүйлдээ үнэнч бай. [Унш: Хэрэв та эхлээд салвал салах нь яагаад илүү хялбар байдаг вэ?]

7. Салсан ярианы жишээ

Хэрэв та хайртай хүнээсээ хэрхэн салахаа мэдэхгүй байгаа бол энэ ярианы эхний хэдэн мөрийг ашиглаж болно, үлдсэн хэсэг нь дагах болно...

Чи: Би хэсэг хугацаанд ярихыг хүссэн ч яаж ярихаа мэдэхгүй байсан.

Түнш: Энэ юу вэ?

Чи: Би' уучлаарай, гэхдээ би өөрийгөө тийм ч сайн биш гэж бодож байна

Written by

Tiffany

Тиффани олон хүн алдаа гэж нэрлэх хэд хэдэн туршлагыг туулсан боловч тэрээр дасгал сургуулилт гэж үздэг. Тэр нэг том охины ээж.сувилагч болон баталгаажсан амьдралын хувьд & AMP; Сэргээх дасгалжуулагч Тиффани эдгээх аяллынхаа нэг хэсэг болох адал явдлынхаа тухай бичиж, бусдад хүч чадал өгнө гэж найдаж байна.Тиффани өөрийн нохойн туслах Кэссигийн хамт VW маркийн автомашинаараа аль болох их аялахдаа энэрэнгүй сэтгэлээр дэлхийг байлдан дагуулахыг зорьдог.