Sevdiyiniz biri ilə ayrılmaq üçün 18 addım & Söyləməli olduğunuz doğru şeylər

Sevdiyiniz insandan necə ayrılacağınızı öyrənmək heç vaxt asan olmayacaq, ancaq çətin olması onun düzgün olmadığı anlamına gəlmir.

Münasibətə son qoymaq ağrılıdır, xüsusən də onunla münasibət qurduğunuz zaman hələ də onlara aşiqəm. "Sevdiyiniz biri ilə necə ayrılacağınızı bilmək kömək edəcək, lakin ağrıları götürməyəcək.

Bu, çaşqın və çətin bir işdir və siz nə deyəcəyinizi və ya yaxın gələcəkdə necə olacağını heç vaxt bilmirsiniz. -keçmiş reaksiya verəcək. Onları incitmək istəmirsən. Özünüzü incitmək istəmirsiniz, amma sevdiyiniz biri ilə ayrılmaq istəməyinizin bir səbəbi var. Bunu özünüzə xatırlatmalısınız.

Olmamağınız lazım olduğunu bildiyiniz halda birlikdə qalmaq üçün bəhanələrə diqqət yetirməməyə çalışın.

Bəzən doğru olanı etmək asan deyil, lakin bu, onu daha artıq təxirə salmalı olduğunuz anlamına gəlmir. Gülləni dişləyin və sevdiyiniz insandan necə ayrılacağınızı öyrənin.

[Oxuyun: Pis romantikada olduğunuz zaman sevginin inciməyə başlamasının səbəbləri]

Sevdiyin biri ilə ayrılmaq

Sevdiyin biri ilə ayrılmaq pisdir . Siz hələ də onlara dərindən qayğı göstərirsiniz, onları incitmək istəmirsiniz və onları itirmək istəmirsiniz.

Bu insan hələ də sizin üçün çox vacibdir, lakin münasibətdə olmaq düzgün deyil və siz bunu bilirsiniz. İstər başqasını sevirsən, istərsə də fərqli şeylər istəyirsən, münasibətlərin gələcəyi olmadığını bilsən və ya sadəcə olaraq davam etmək vaxtının gəldiyini düşünsən, hələ də var olanda nəyisə bitirmək çətindir.münasibətlərimizdə hər şeyin getməsindən razıyam.

Tərəfdaş: Nə? / WTF?! / Sən ciddisən? / Niyə? / Nə demək istəyirsən?

Siz: Mən son bir neçə həftə ərzində bu barədə çox fikirləşdim və biz də fərqlərimiz haqqında danışdıq, lakin heç də yaxşılaşmır. Bu davamlı münaqişələr əslində həm həyatımızı ağrılı, həm də acınacaqlı edir. Bəlkə də burada irəliyə doğru yol yoxdur və biz bunu sadəcə qəbul etməliyik. Ola bilsin ki, biz mükəmməl fərdlərik, lakin bir-birimiz üçün mükəmməl deyilik.

Tərəfdaş: Nə deməyə çalışırsınız? / Bununla hara gedirsən?

Sən: İnanıram ki, ayrılıb ayrı yollarımıza getsək yaxşı olar. Hər ikimiz bir-birimizi sevsək də bu münasibətdə xoşbəxt deyilik...

8. Səbəbləri izah edin

Əvvəlki addımda qeyd olunan ayrılma söhbəti nümunəsi mütləq söhbətə başlamağa kömək edəcək, lakin bu kifayət deyil. Əgər həqiqətən də sevdiyiniz insandan ayrılmaq və onu ürəkdən bitirmək istəyirsinizsə, vacib olan konkret təfərrüatlara girməlisiniz – ittihamlara deyil, nəyə görə bu münasibətin gələcəyi olmadığına inanırsınız.

Ola bilər. incidin, amma heç olmasa partnyorunuza hisslərinizi deyə biləcəksiniz.

Münasibətə niyə son qoymaq istədiyinizin əsl səbəbini izah edin, lakin toxunulmaz məsələləri gündəmə gətirərək partnyorunuzu qəzəbləndirməməyə çalışın. ilə ayrılmağa çalışırsansevdiyin birini və nöqsanları seçmədən zərif şəkildə etməyi öyrənməlisən. [Oxuyun: Münasibətləri qarışıq etmədən bitirmək üçün 25 məsləhət]

9. Onların suallarını cavablandırın

Əgər həqiqətən sevdiyiniz insandan necə ayrılacağınızı və onu ürəkdən bitirəcəyinizi bilmək istəyirsinizsə, tərəfdaşınızın da onunla barışmasına kömək etməlisiniz.

Siz onları dinləməyə və suallarına cavab verməyə hazır olmalısınız. Bunu etmək, onlara ən azı bir qədər aydınlıq və ləyaqətlə uzaqlaşmaq imkanı verəcək. Onlar öz hərəkətlərinə haqq qazandırmağa çalışa bilər və ya hətta qərarınızı yenidən nəzərdən keçirməyinizi xahiş edə bilərlər. Onlara öz nöqteyi-nəzərinizi anlamağa kömək edin, ancaq onlar sizə yalvardıqları üçün fikrinizi dəyişməməlisiniz.

10. Onlara təşəkkür edin

Özünüzü izah etdikdən və onları eşitdikdən sonra bir-birinizə ən yaxşısını diləməyin vaxtı gəldi. Siz hələ də ağrılarınızın ortasında olsanız belə və onlar, onların, yüksək dərəcəli və hörmətli olmaq burada vacibdir.

Yüksək notda və ya mümkün qədər yaxşı vidalaşmaq sizə münasibətləri sülh yolu ilə və kin saxlamadan xatırlamağa imkan verəcək. Bütün xoş anları üçün onlara təşəkkür edirəm. Onlarla tanış olduğunuza sevindiyinizi və münasibətinizin nə olduğunu qiymətləndirdiyinizi bildirin.

Siz hədsiz bir rahatlıq dalğası hiss edə bilərsiniz və bununla belə, sevdiyiniz biri ilə yenicə ayrıldığınızı dərk edə bilərsiniz. Qarışıq emosiyalar hiss etmək normaldır. Siz olub olmadığına qərar vermək lazım deyilindi dost kimi qalmaq isteyirem ya yox. [Oxuyun: Keçmişlərin dost qala biləcəyi hallar və sadəcə olaraq qalmaması lazım olan vaxtlar]

11. Onlara yer verin

Onlarla əlaqə saxlamayın. Dostları ilə əlaqə saxlamamağa, onlara mesaj göndərməməyə və onlara gülməli mem göndərməməyə çalışın. Siz sadəcə onların ürəyini və yəqin ki, öz ürəyinizin bir hissəsini qırdınız. Qoy kədərlənsinlər.

Hər ikiniz dost olmamaq qərarına gəldinizsə və ya sosial mediada bir-birinizi izləməyi dayandırmağa və ya bloklamağa qərar verdinizsə, buna əməl edin. Postu bəyənmək və ya onların hekayəsinə baxmaq onlara yalnız qarışıq siqnallar göndərir və heç birinizə kömək etməyəcəksiniz.

Hətta nəhayət dost olmaq və ya eyni izdihamda qaçmaq istəsəniz belə, ən azı bir neçə ay ayrı vaxt keçirin. heç bir əlaqə olmadan, dostluğu bərpa etməzdən əvvəl bir-biriniz olmadan həyata düzgün alışa bilərsiniz. [Oxuyun: Əlaqənin olmaması qaydasının əlaqəni bitirmək üçün ən yaxşı yol olmasının bütün səbəbləri]

12. Bir-birinizə təsəlli verməyin

Siz indi sevdiyiniz insandan necə ayrılacağınızı bilirsiniz, lakin bu son vida ilə bağlı hələ də bir neçə çətin məsələ var. Onu qucaqlayırsan? Bir-birinizi öpün? Son dəfə cinsi əlaqəyə girin?! *seks adətən böyük bir yox-yoxdur!*

Son dəfə cinsi əlaqədə olmaqdan çəkinin, bu sadəcə mənasızdır və çaşqın işlərə və ya on-off münasibətlərə gətirib çıxara bilər.

Ancaq son bir öpüşünü paylaşmaq istəsən, bunun üçün get deyəcəyik. Son bir öpüş və isti bir qucaqlaşma qəribə görünə və geri qaytara bilərköhnə zamanların xatirələridir, lakin bu, hər ikinizi buraxmağa həqiqətən hazırsınızsa, vəziyyətin sonluğunu anlamağa kömək edə bilər.

Bu, ölüm kimidir. Ölməkdə olan bir insanla vidalaşmaq, əslində, daxilən onunla barışmağa kömək edə bilər. Amma eyni zamanda heç bir vidasız qəfil ayrılıq sizi həmişə peşmançılıqla tərk edəcək. Əlbəttə ki, hər iki halda zərər verər, amma vidalar sizə sonluq hissi verir.

Sevgilinizlə ayrıldıqdan sonra təbəssümlə uzaqlaşın və bir-birinizi isti şəkildə tərk edin. Hər ikiniz bir cütlük kimi dəhşətli ola 13 Dəfə Introverts Sadəcə Evdə Qalmaq İstəyir bilərsiniz, amma ikiniz də gözəl insanlarsınız. [Oxuyun: Keçmişinizə sülh tapmağa necə kömək etmək və sənsiz davam etməsinə kömək etmək olar]

13. Son vidalar

Sevdiyin biri ilə necə ayrılacağını bilirsən. Nə qədər yaxşı getsə də, nə qədər sakit olsa da, iyrəncdir. Bunun ətrafında heç bir yol yoxdur. Bu münasibətin itirilməsinə kədərlənəcəksiniz. Onlar üçün darıxacaqsan. Bəlkə onlara mesaj göndərmək və ya evlərinin yanından keçmək istəyərsən.

Və əgər keçmiş sevgiliniz üçün darıxırsınızsa, onlara zəng etməkdən və ya mesaj yazmaqdan çəkinin. Bu sizə kömək etməyəcək və münasibətinizi bitirdiyiniz tərəfdaşınıza mütləq kömək etməyəcək. [Oxuyun: Etmək istədiyiniz hər şey olduğu halda kiməsə mesaj göndərməmək üçün necə]

Birlikdə olduğunuz müddətdən asılı olaraq, bu, həqiqətən dözülməz ola bilər və düzünü desəm, bunların heç biri bunu asanlaşdırmayacaq. ağrı. Onlar həm razılaşmağa, həm də tapmağa kömək edə bilərbir az tez barışın, amma özünüzü sevdiyiniz biri ilə ayrılmanın acısından qaça biləcəyiniz təəssüratında tapmayın.

[Oxuyun: Ayrıldıqdan sonra özünüzü daha Tanışlıq Yaşı Qaydası: Cütlük üçün məqbul yaş fərqi nədir? yaxşı hiss etmək üçün dərhal etməli olduğunuz 10 vacib şey]

İndi sevdiyiniz insandan necə ayrılmağın arxasındakı addımları başa düşdünüz , əlaqəni zərif və sülh yolu ilə bitirməyi öyrənin. Bu sizi incidəcək və çaşdıracaq, lakin hər ikiniz cütlük kimi bədbəxt yaşamaqdansa, fərdi olaraq xoşbəxt yaşamalısınız.

Bu hisslərə görə siz təxirə sala bilərsiniz. Birlikdə keçirdiyiniz vaxtdan həzz alacaqsınız və bəlkə də nəyin qaçılmaz olduğunu bildiyiniz zaman onları hər şeyin gözəl olduğuna inandıracaqsınız.

Sevdiyiniz insandan ayrılmağın başqa bir yolu da uzaq olmaqdır. Əgər əlini uzatmağı dayandırsan və özünü pis hiss edirsənsə, deyəsən, onları itələyirsən. Bir hissəniz qarşıdurma olmadan daha asan və daha az ağrılı olacağını hiss edir.
Təəssüf ki, bu, yalnız sizin üçün belədir. Yavaş-yavaş geri çəkilmək və onların ipucu alacağına ümid etməklə, özünüzü asanlaşdırırsınız. Onlar üçün bu, qəddarlıq və hörmətsizlikdir. Bilirsiniz ki, onlar bundan daha yaxşısına layiqdirlər.
Və biz bu mövzuda olarkən, onların sizdən ayrılacağına ümid edərək döyüşə başlamaq da qəddarlıqdır. Bunu etmə. Onların əlini zorlamayın, ona görə də pis adam deyilsiniz. [Oxuyun: Özünüz edə bilməyəcək qədər qorxaq olduğunuz zaman kiminsə sizdən ayrılmasına necə nail olmaq olar]

Bütün bunlar sevdiyiniz insandan ayrılmağın qorxaq yollarıdır. Unutma ki, bu insanı sevirsən. Onlardan ayrılsanız da, onlar ədəb, hörmət və dürüstlüyə layiqdirlər. [Oxuyun: Münasibətləri yaxşı şərtlərlə necə bitirmək olar]

Pis şəkildə ayrılma riskləri

Sevdiyiniz biri ilə qorxaq kimi ayrıldığınız zaman, hər zaman hər iki tərəfdən reboundlar olur. münasibətlər, hıçqırıqlı zənglər, makiyajlar, ayrılıqlar və çoxlu cəhənnəmgöz yaşları.

Sən bunu mümkün olan ən yaxşı şərtlərlə bitirmək istəyirsən və cılız və vicdansız olmaq bunu etməz. Düz olmaq istəyirsən. Əgər belə deyilsinizsə, işləri necə bitirdiyinizə görə peşman olacaqsınız. Sən onlara, onlar isə səndən yapışacaqsan.

İkinizə də davam etmək lazım olduğundan daha çətin olacaq. Bunun belə olması lazım olmadığı halda niyə pis ayrılırsınız?

Əgər həqiqətən sevdiyiniz insandan necə ayrılacağınızı bilmək istəyirsinizsə, tez və asan yollardan uzaq durmalısınız, çünki sevgi söz mövzusu olduqda belə bir şey yoxdur. [Oxuyun: Ayrıldıqdan sonra nə vaxtsa keçmiş sevgilinizlə görüşməli olacaqsınız?]

Sevdiyiniz biri ilə ayrılmazdan əvvəl

Ayrılmağı düşünərkən özünüzə bir neçə sual verməlisiniz. öz fikrinizi anlamaq üçün suallar. Bunu niyə etdiyinizi həqiqətən düşünməlisiniz, çünki soruşacaqlar. Bu suala özünüz cavab verə bilmirsinizsə, onlara necə cavab verəcəksiniz?

Ayrılmanın öhdəsindən həqiqətən gələ bilərsiniz və qərarınızda möhkəm qala bilərsinizmi? Bu suallar sizə bunu anlamağa kömək edəcək. [Oxuyun: ƏN YAXŞI ayrılma məsləhəti]

1. Əgər partnyorunuz ikinci şans istəsə, nə deyərdiniz?

Mağara edərdiniz? Şans varmı? Fikrinizi dəyişdirmək üçün deyə biləcəkləri bir şey varmı? Əgər siz sevdiyiniz biri ilə necə ayrılmaq barədə məsləhətlər axtarmağa gəlmişsinizsə, ehtimal ki, siz artıq bununla mübarizə aparmısınız və qərarınızı vermişsiniz.
Onların indi onu yenidən dəyişməsinə icazə vermək sadəcə qaçılmaz olanı gecikdirəcək və hər ikinizi bütün bunları yenidən həyata keçirməyə məcbur edəcək.

2. Söhbətin ortasında fikrinizi dəyişəcəyini düşünürsünüz?

Bu, hər zaman bir çoxumuzun başına gəlir. Siz dərindən bilirsiniz ki, ayrılmaq lazımdır və gələcək görmürsən, amma hər dəfə söhbəti gündəmə gətirəndə və tezliklə keçmiş sevgilin göz yaşı tökəndə və ya emosionallaşanda əsəblərini itirirsən və yenidən barışırsan. .

Bu, on-off əlaqənin açıq əlamətidir və siz barışmaqdan nə qədər həzz alırsınızsa, bu münasibətin gələcəyi yoxdur. [Oxuyun: On-off münasibətləri və heç vaxt bir yerdə qalmamağınızın bütün səbəbləri]

3. Niyə ayrılmaq istəyirsən?

Bu, yəqin ki, ən vacib sualdır. Özünüzə və tərəfdaşınıza qarşı dürüst olmaq istəyirsiniz. subay olmaq isteyirsen? Bir-birinizi geridə qoyduğunuzu hiss edirsiniz? Gələcəklə bağlı müzakirə aparmısınız və hər ikinizin fərqli şeylər istədiyinə görə gələcəyin olmadığına əmin oldunuzmu? Sən hələ də onları sevirsən, amma bu sevgi dəyişib? Güvən yoxdur?
Bir şey uydurmayın. Dürüst ol. [Oxuyun: Kimisə sevsəniz belə ondan ayrılmaq üçün 20 çox əsaslı səbəb]

4. Niyə hələ də etməmisiniz?

Sizi tərəddüd edən nədir? Onları hələ də sevirsən və tanışlıq dünyasına qayıtmaq əvəzinə birlikdə qalmaq daha asan olardı? sən olardıntənha? Onları incitməkdən qorxursan? Sizi bunu etməməyə vadar edən nədir?

Ayrılmaq haqqında nə qədər vaxt düşündüyünüzü onlara deməsəniz belə, bunun cavabını bilməlisiniz.

5. Sadəcə partnyorunuza qəzəblisiniz?

Ayrılmaq istədiyinizə əminsiniz? Yoxsa fasilə istəyirsən? Döyüş və ya baş verən bir şeylə məşğul olmaq üçün ayrı vaxt lazımdır? Bunu açıq və dürüst ünsiyyətlə həll etmək olarmı?

Ehtimallar belədir ki, həqiqətən ayrılmaq istəsəniz və bu, düzgün addım olsa belə, zaman-zaman peşman olacaqsınız, xüsusən də növbəti həftələrdə. Ancaq bu, ayrılığın bir hissəsidir. Boşandığınız üçün həqiqətən peşman olacaqsınız, yoxsa münasibətə yas tutacaqsınız?

[Oxuyun: Münasibətlərdə fasilə vermək üçün addımlar və onun necə işlədiyi]

Bu suallara cavab verməmisinizsə, tərəfdaşınızdan ayrılmağa hazır deyilsiniz. Ayrılmaq istəsən də, istəməsən də onları hələ də sevirsən, amma bu suallara cavab verənə qədər hazır deyilsən. Özünüzlə dürüst olun. Cavablarınız varsa, daha çox gözləməyin.

Sevdiyiniz insandan necə ayrılmaq olar

Əgər partnyorunuzu sevdiyinizə baxmayaraq, hər şeyi bitirməli olduğunuzu bilirsinizsə, burada necə bunu etmək.
İndi, bu addımların hər iki tərəfə daha az zərər verəcəyini gözləməyin. Həm ağlaya, həm də bir-birinizə həsrət qala bilərsiniz. Ancaq bu addımlara əməl etsəniz, hər ikinizi çoxlu göz yaşlarını, qəzəbi,və hətta aylarla təəccüblənirəm.

Sevdiyin insandan ən kiçik zərbə ilə belə ayrılmaq olar.

1. Ayrılmadan əvvəl partnyorunuzdan qaçmayın

Münasibətini bitirmək istəyən sevgililərin çoxu ortağından qaçmağa və axmaq bəhanələrlə uzaqlaşmağa çalışır. Anlayın ki, partnyorunuz ağlınızda baş verənləri bilməyə layiqdir və hisslərinizlə bağlı həqiqəti bilməyə tam hüququ var.

Münasibətdə xoşbəxt olmadığınız barədə fikirlərinizi ifadə edə bilərsiniz, lakin heç vaxt bunu etməməlisiniz. partnyorunuzun zənglərinə məhəl qoymayın və ya şəxsən onlardan qaçın.

Bəzən bütün fərqləri yaradan bir mərhələ və ya anlaşılmazlıq ola bilər. Bir anlıq anlaşılmazlıq və gələcəyi olmayan münasibətlər arasındakı xətləri bulandırmaq çox asandır. Münasibətə son qoymaq və ya ayrılıq söhbəti etmək barədə ciddi düşünməzdən əvvəl, hər ikinizin münasibətlərinizi yaxşılaşdıra biləcəyini və ilk növbədə onu işə sala biləcəyini görmək üçün ona bir az vaxt verin.

2. Özünüzü hazırlayın

Söhbət ayrılığa gəldikdə, nə gözləyəcəyini heç vaxt bilmirsən. Vəziyyətin həqiqəti üçün özünüzü hazırlayın. Bu adamla aylar və ya illərlə olmağınızın fərqi yoxdur. Onların necə cavab verəcəyini bilmirsən.

Onları çox yaxşı tanıdığınızı düşünə bilərsiniz, lakin unutmayın ki, onların bunun gələcəyindən xəbərləri yoxdur. İçəri girməzdən əvvəl bunun fərqində olun. Bu, nəzarət edə biləcəyiniz bir vəziyyət deyil. Bütün edə biləcəyiniz şey budurözünü ifadə et və dinlə. Onların bu barədə hisslərini dəyişə bilməzsiniz.

3. Səbəbləri yadda saxla

Biz samanlardan yapışmağı və hər şeyin yaxşı tərəfinə baxmağı sevirik, xüsusən də bu, həyatımızda böyük bir dəyişikliyi nəzərdə tutursa. Dəyişiklikdən qorxmayın, xüsusən uzunmüddətli nəticə sizi daha yaxşı və xoşbəxt hiss edərsə. Bu insanı hələ də sevə bilərsiniz, lakin sağlam və xoşbəxt münasibət sevgidən daha çox şey tələb edir.

Bunu niyə etdiyinizi özünüzə xatırlayın. Birindən ayrıldığınız zaman bu, öz xoşbəxtliyiniz üçündür və bu, eybi yoxdur. Özünüzə xoşbəxt olmağa layiq olduğunuzu xatırlayın. Bu, qərarınıza sadiq qalmaq üçün sizə güc verəcək.

Əgər bu, işləri asanlaşdıracaqsa, tərəfdaşınızdan ayrılmaq istədiyiniz bütün səbəblərin siyahısını tərtib edin. Bu, son mübahisənizdən bir neçə gün keçsə belə, qərarınıza sadiq qalmaq üçün sizə güc verəcək. [Oxuyun: Boşanmanın 10 mərhələsi və onlardan necə keçmək olar]

4. Söhbəti aparın

Tərəfdaşınıza zəng edin və vacib bir şey haqqında danışmağınız lazım olduğunu söyləyin. Müzakirəni təfərrüatlandırmayın, ancaq münasibət haqqında danışmaq istədiyinizi açıq şəkildə bildirin. Və bunu şəxsən edin. Telefonla danışmaq çox asan görünür, lakin bu, münasibətləri təhqir edir.

Siz artıq etiraf etmisiniz ki, bu insanı hələ də sevirsiniz, ona görə də onlar ən azı bu qədər hörmətə layiqdirlər. Və burada yadda saxlamalı olduğunuz bir şey var -tam məxfilikdə və ya ictimai yerlərdə ayrılmaqdan çəkinin.

İzdihamlı məkanda ayrılmaq hər ikinizi narahat edəcək və çoxlu cavabsız suallara səbəb ola bilər. Digər tərəfdən, evinizdə olduğu kimi tam məxfilikdəsinizsə, kimya və ya yaxınlıq səbəbindən yenidən bir araya gəlmək riski var. Sevdiyiniz biri ilə ayrılmaq bu risk olmadan kifayət qədər çətindir.

Bəs onda nə qalır? Park skamyası, gəzintiyə çıxmaq və ya açıq restoran adətən sakit, fasiləsiz söhbət üçün ən yaxşı yerdir. [Oxu: Hələ də kimisə sevirsənsə, getməsinə icazə verməlisən?]

5. İttihamlar atmayın

Ayrılma birtərəfli və ya qarşılıqlı ola bilər, lakin ittihamları rədd etmək üçün heç bir səbəb yoxdur. Bu, birbaşa mətləbə keçməyin daha asan yoludur, lakin bu, yaxşı bir şəkildə bitməyəcək və münaqişələrinizi aradan qaldırmayacaq.

Təbii ki, hər ikinizin öz fikirləri olacaq və hər ikinizin öz güclü fikirlərini söyləmək hüququ var, ona görə də burada münaqişə yaratmaq və ya ayrılığın günahının kimdə olduğu üzərində xal qazanmağa çalışmağın həqiqətən mənası yoxdur.

Son vaxtlar sizi xüsusi hiss etdirməsələr də və ya ehtiyacınız olduğunu başa düşməsələr belə, qəddar olmayın. Ehtiyac yoxdur. Siz qəzəbli ola bilərsiniz, amma başa düşməlisiniz ki, onları əbədi olaraq buraxırsınız.

Nə qədər qəzəbli olsanız da, unutmayın ki, bu, cütlük olaraq aparacağınız son söhbətdir.Son vidanızı qəzəb və acı ilə tərk etmək istərdinizmi?

Onlara bildirin ki, siz ayrı olduğunuzu hiss edirsiniz və birlikdə irəli getdiyinizi görmürsünüz. Hücum etmək və ya alçaq olmaq lazım deyil.

Ayrılma zamanı qəddar olmaq yalnız onu daha da çətinləşdirir, daha ağrılı edir və sizə pis təsir edir. [Oxuyun: Ayrıldıqdan sonra bağlanmaq üçün keçmişinizə vermək üçün ən yaxşı 20 sual]

6. Dürüst olun

Əgər sevdiyiniz insandan necə ayrılacağınızı bilmirsinizsə, ürəyinizə güvənin. Dürüst ol. Onlara bildirin ki, bununla mübarizə aparırsınız və onları incitmək istəmirsiniz, ancaq qərarınızı verdiniz. Onu ucsuz-bucaqsız qoymayın. Əlbətdə ki, özünüzü Sakit? Niyə Danışanda Sözləriniz Daha Güclü Olur qeyri-müəyyən hiss edirsiniz, amma bilirsiniz ki, ən doğru şey əlaqələri bitirməkdir. Bu, sərt görünə bilər, lakin düz olmağa çalışın. Onları hələ də sevdiyinizi söyləmək istəyə bilərsiniz, amma bu anda ağrınızı onlardan daha çox yüngülləşdirəcək. İstədiyiniz şeydə dürüst olun ki, anlaşılmazlıq olmasın. [Oxuyun: Əvvəlcə ayrılsanız, boşanma niyə daha asan olar?]

7. Ayrılıq söhbəti nümunəsi

Sevdiyiniz biri ilə necə ayrılacağınızı bilmirsinizsə, bu söhbətin ilk bir neçə sətirindən istifadə edə bilərsiniz, qalanları isə davam edəcək...

Siz: Bir müddətdir danışmaq istədiyim bir şey var, ancaq bunu necə izah edəcəyimi bilmirdim.

Tərəfdaş: Bu nədir?

Sən: Mən' üzr istəyirəm, Mən Niyə Qısqanıram? Bunu hiss etməyimizin əsl səbəbləri & Bunu necə düzəltmək olar amma mən elə də düşünmürəm