ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਦੇ 18 ਕਦਮ & ਸਹੀ ਗੱਲਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਕਹਿਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ

ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਔਖੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹਾਂ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਤੋੜਨਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਇਹ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜਲਦੀ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ - ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਕਰਾਉਂਦੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਬਹਾਨੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਕਈ ਵਾਰੀ ਜੋ ਸਹੀ ਹੈ ਉਹ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਗੋਲੀ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ।

[ਪੜ੍ਹੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਰੋਮਾਂਸ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਿਆਰ ਦੁਖੀ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰਨ]

ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣਾ

ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣਾ ਬੇਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਕੋਈ ਭਵਿੱਖ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਬਸ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਉਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼।

ਸਾਥੀ: ਕੀ? / WTF?! / ਤੁਸੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ? / ਕਿਉਂ? / ਤੁਹਾਡਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ: ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਤਭੇਦਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਟਕਰਾਅ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਅੱਗੇ ਕੋਈ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਸ਼ਾਇਦ ਅਸੀਂ ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ ਪਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।

ਸਾਥੀ: ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? / ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ: ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਈਏ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਚੱਲੀਏ। ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ...

8. ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰੋ

ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਉਦਾਹਰਨ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ, ਪਰ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਨਾਲ ਤੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਕੋਈ ਭਵਿੱਖ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੁਖੀ, ਪਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਉਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਪਿੱਛੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਦੱਸੋ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਦੇ ਲਿਆ ਕੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਨਾਲ ਤੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸ ਚੁਣੇ ਬਿਨਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਗੜਬੜ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ 25 ਸੁਝਾਅ]

9. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੁਝ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਮਾਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਣਗੇ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮਨ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

10. ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਹੋਣਾ ਇੱਥੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਉੱਚ ਨੋਟ 'ਤੇ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣਾ ਜਾਂ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਚੰਗਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੇਵੇਗਾ। ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਾਹਤ ਦੀ ਲਹਿਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ, ਫਿਰ ਵੀ, ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਗਏ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਵਿਰੋਧੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਚੁੰਮਣ ਵਾਲਾ ਬਣਨ ਲਈ 104 ਚੁੰਮਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ & ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਬਣਾਓ! ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂਦੋਸਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਹਾਲਾਤ ਜਦੋਂ exes ਦੋਸਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ]

11. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥਾਂ ਦਿਓ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਇਨ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਮੇਮ ਨਾ ਭੇਜੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਤੋੜਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਦੇਣ ਦਿਓ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਦੋਸਤ ਨਾ ਬਣਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਅਨਫਾਲੋ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹੋ। ਕਿਸੇ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਦੋਸਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕੋ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਦੂਰੀ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਓ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਦਤ ਪਾ ਸਕੋ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਕਿਉਂ ਨਾ ਸੰਪਰਕ ਨਿਯਮ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ]

12. ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਨਾ ਦਿਓ

ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਅੰਤਿਮ ਅਲਵਿਦਾ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮੁੱਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਚੁੰਮੋ? ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰੋ ?! *ਸੈਕਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਨਾ-ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ!*

ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਬੇਕਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਲਝਣ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਜਾਂ ਆਨ-ਆਫ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਚੁੰਮਣ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਹਾਂਗੇ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਜਾਓ। ਇੱਕ ਅੰਤਮ ਚੁੰਮਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਜੱਫੀ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈਪੁਰਾਣੇ ਸਮਿਆਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਅੰਤਮਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਛੱਡਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ।

ਇਹ ਮੌਤ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਲਵਿਦਾ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਵਿਛੋੜਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਛਤਾਵੇ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੁਖੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਅਲਵਿਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤਮਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ ਚਲੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਗਰਮਜੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਜੋਂ ਭਿਆਨਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਨਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ]

13. ਅੰਤਮ ਅਲਵਿਦਾ

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਾ ਗਿਆ ਜਾਂ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਸ਼ਾਂਤ ਸੀ, ਇਹ ਚੂਸਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੋਈ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਸੋਗ ਮਨਾਓਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੋਗੇ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਘਰ ਤੱਕ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ।

ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕਿਵੇਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ]

ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ ਦਰਦ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦੋਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨਥੋੜੀ ਜਲਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਨਾ ਪਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।

[ਪੜ੍ਹੋ: ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ 10 ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨੀਆਂ ਪੈਣਗੀਆਂ]

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ , ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਢਿੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓਗੇ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਅਟੱਲ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਰ ਜਾਪਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਧੱਕ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਟਕਰਾਅ ਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋਵੇਗਾ।
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਕੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਬੇਰਹਿਮ ਅਤੇ ਨਿਰਾਦਰ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।
ਅਤੇ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲੜਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬੇਰਹਿਮੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਣਗੇ। ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬੁਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤੋੜਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕਾਇਰ ਹੋ]

ਇਹ ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਨਾਲ ਤੋੜਨ ਦੇ ਕਾਇਰਤਾਪੂਰਨ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੋੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਸ਼ਿਸ਼ਟਤਾ, ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਚੰਗੇ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ]

ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਜੋਖਮ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਰਪੋਕ ਵਾਂਗ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਉਲਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਰਿਸ਼ਤਾ, ਅਤੇ ਰੋਣ ਦੀਆਂ ਕਾਲਾਂ ਅਤੇ ਮੇਕ-ਅੱਪ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਰਕ ਹਨਹੰਝੂ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੇਈਮਾਨ ਅਤੇ ਬੇਈਮਾਨ ਹੋਣਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਛਤਾਵਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਤਮ ਕੀਤਾ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੜੋਗੇ ਅਤੇ ਉਹ, ਤੁਸੀਂ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੁੱਟਣ ਕਿਉਂ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਪਿਆਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?]

ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਕੁਝ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਵਾਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪੁੱਛਣਗੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਕਿਵੇਂ ਦਿਓਗੇ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ 'ਤੇ ਪੱਕੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬ੍ਰੇਕ ਅੱਪ ਸਲਾਹ]

1. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ ਮੰਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹੋਗੇ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗੁਫਾ ਕਰੋਗੇ? ਕੀ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਹੈ? ਕੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਤੋੜਨ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾ ਲਿਆ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਬਦਲਣ ਦੇਣ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਅਟੱਲ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਭ ਵਿੱਚੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਲੰਘਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

2. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ?

ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਹਰ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਭਵਿੱਖ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਹੰਝੂ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਭਾਵੁਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਸ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ .

ਇਹ ਇੱਕ ਔਨ-ਆਫ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਕੋਈ ਭਵਿੱਖ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਆਨ-ਆਫ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ]

3. ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟਣਾ ਕਿਉਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਈਮਾਨਦਾਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਹੋ ਗਏ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਭਵਿੱਖ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਪਿਆਰ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ? ਕੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ?
ਕੁਝ ਨਾ ਬਣਾਓ। ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ. [ਪੜ੍ਹੋ: ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਦੇ 20 ਬਹੁਤ ਜਾਇਜ਼ ਕਾਰਨ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ]

4. ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਝਿਜਕਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਡੇਟਿੰਗ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾਇਕੱਲੇ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਮੂਵੀ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅੰਤਰਮੁਖੀ-ਅਨੁਕੂਲ ਡੇਟ ਵਿਚਾਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

5. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਗੁੱਸੇ ਹੋ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ ਟੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੜਾਈ ਜਾਂ ਵਾਪਰੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਰ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਮੁਮਕਿਨ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਟੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਕੰਮ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪਛਤਾਵਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੌਰਾਨ। ਪਰ ਇਹ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰੋਗੇ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸੋਗ ਮਨਾਓਗੇ?

[ਪੜ੍ਹੋ: ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦੇ ਕਦਮ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ]

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਈਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਵਾਬ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ।

ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ.
ਹੁਣ, ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਰੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੰਝੂ, ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ,ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਵੀ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨਾਲ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਝਟਕੇ ਨਾਲ ਤੋੜੋ।

1. ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰੇਮੀ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੂਰਖ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ ਜਾਣਨ ਦਾ ਪੂਰਾ ਹੱਕ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਕਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪੜਾਅ ਜਾਂ ਇੱਕ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਰੇ ਅੰਤਰ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਪਲ ਭਰ ਦੀ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਣੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦਿਓ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

2. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੇ 27 ਤਰੀਕੇ & ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਗਿਰਾਓ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਗੇ।

ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਸੁਰਾਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਣੋ. ਤੁਸੀਂ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

3. ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ

ਸਾਨੂੰ ਤੂੜੀ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਪੱਖ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤਬਦੀਲੀ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੇਵੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਟੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੇਵੇਗਾ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਖਰੀ ਦਲੀਲ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਲੰਘ ਜਾਣ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ 10 ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਵੇਂ ਲੰਘਣਾ ਹੈ]

4. ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਚਰਚਾ 'ਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਰੋ. ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੰਨੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ -ਪੂਰੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਜਾਂ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਭੀੜ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟਣ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿੱਤੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਰਸਾਇਣ ਜਾਂ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕਠੇ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਔਖਾ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਇਹ ਕੀ ਛੱਡਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਪਾਰਕ ਬੈਂਚ, ਸੈਰ ਲਈ ਜਾਣਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?]

5. ਇਲਜ਼ਾਮ ਨਾ ਲਗਾਓ

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਜਾਂ ਆਪਸੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ।

ਇਹ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ, ਇਸਲਈ ਇੱਥੇ ਵਿਵਾਦ ਪੈਦਾ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਟੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਦੀ ਗਲਤੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੰਕ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ, ਬੇਰਹਿਮ ਨਾ ਬਣੋ। ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਜਾਣ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ।

ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਆਖਰੀ ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਰੋਗੇ।ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਕੁੜੱਤਣ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਅੰਤਿਮ ਅਲਵਿਦਾ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੋਗੇ?

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮਤਲਬੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੇਰਹਿਮ ਹੋਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸਨੂੰ ਸਖ਼ਤ, ਵਧੇਰੇ ਦਰਦਨਾਕ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਾਂ ਹੈ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੰਦ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ 20 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਵਾਲ]

6. ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ। ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾ ਲਿਆ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਕੰਮ ਹੈ। ਇਹ ਕਠੋਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਿੱਧੇ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਨਾ ਹੋਵੇ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂ ਆਸਾਨ ਹੈ?]

7. ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਨਮੂਨਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀਆਂ ਪਹਿਲੀਆਂ ਕੁਝ ਲਾਈਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਅੱਗੇ ਆਉਣਗੀਆਂ...

ਤੁਸੀਂ: ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ।

ਸਾਥੀ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ: ਮੈਂ' ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਂ