Hubungan palsu: naon éta, 55 tanda, Naha urang ragrag pikeun & Kaleresan pikeun Kaluar

Upami anjeun teras-terasan ngarasa yén anjeun ngalakukeun peran cinta sareng sanés janten diri anjeun, éta tiasa janten tanda hubungan palsu.

Naha anjeun kantos ngarasa yén cinta anjeun hirup leuwih ti hiji panggung sandiwara ti sambungan asli? Naha anjeun maénkeun peran dina hubungan anu karasa nyata salaku set Hollywood? Anjeun tiasa waé aya dina hubungan palsu.

Tapi kumaha anjeun tiasa terang upami hubungan anjeun leres-leres asli, atanapi upami éta ngan ukur kalakuan anu saé?

Konsép Hubungan Palsu

Naon ieu hartosna? Hayu urang teuleum ka dunya intriguing tina hubungan palsu. Anjeun meureun geus ngadéngé istilah dialungkeun sabudeureun, tapi naon kahayang eta entail?

Hubungan palsu, saukur nempatkeun, kawas kaulinan well-rehearsed kalawan aktor anu pernah leupaskeun masker maranéhanana. Ieu nalika anjeun mendakan diri anjeun dina sambungan anu karasaeun sapertos pagelaran tibatan cinta anu tulus.

Anjeun duanana nyarios garis, maén peran, tapi émosi? Nya, aranjeunna sering nyumput di tukangeun layar.

Bayangkeun anjeun nga-sms ka batur anu anjeun pikahoyong. Anjeun ngirim pesen ka aranjeunna, sareng anjeun ngantosan ... Jam janten dinten, sareng anjeun heran naha aranjeunna nampi éta. Lajeng ujug-ujug, pesen pop up saolah-olah euweuh kajadian. [Baca: Ditinggalkeun dina maca: Naon hartosna nalika aranjeunna henteu nga-sms deui]

Éta sapertos aranjeunna maca tina naskah, sareng anjeun tetep heran, "Nahakahayang pikeun nyocogkeun kana peran pasangan Anjeun ekspektasi. Leungitna jati diri ieu tiasa nyababkeun perasaan kosong sareng kabingungan nalika anjeun berjuang pikeun ngarebut deui diri anjeun anu leres.

11. Kasesahan Moving On

Sanaos ngaku teu kaaslian hubungan, maju ka hareup tiasa ngabuktikeun janten perjalanan anu nangtang.

Émosi anu nyéépkeun pikeun pasangan anjeun tiasa tetep, sareng ngawangun deui kapercayaan dina hubungan anu bakal datang tiasa janten hal anu luar biasa. ngahalangan. Ngalegaan prosés penyembuhan, kantétan émosional ieu ngajantenkeun langkung hese dileungitkeun. [Baca: Naha kuring henteu tiasa ngagentos mantan kuring nalika kuring hoyong ngaléngkah sareng mopohokeun aranjeunna?]

12. Rollercoaster émosional

Dina hubungan palsu, nganapigasi pasang surut konstan sering nyababkeun instability émosional. Wanda swings liar jadi norma, jeung moments harepan jeung pikagumbiraeun mere jalan ka période sedih jeung asa.

Ngabalukarkeun fluctuations dina kaayaan emosi Anjeun sakabéh, rollercoaster emosi relentless ieu exacts tol on well-mahluk méntal Anjeun.

13. Kaduhung sareng Waktos Kaleungitan

Ngaku yén anjeun ngainvestasikeun waktos sareng émosi kana hubungan palsu tiasa nyababkeun kaduhung anu ageung. Anjeun tiasa mendakan diri anjeun sedih kana momen sareng kasempetan anu leungit kusabab sambungan anu diwangun dina tipu daya.

Sawaktos anjeun ngeunteung kana poténsi hubungan otentik anu tiasa diudag tibatan, rasa ieukaduhung bisa jadi utamana poignant.

14. Sinisme Ka Asih

Nuturkeun kaributan émosional tina hubungan palsu, sinisme anu tumuwuh kana cinta tiasa akar. Anjeun bisa jadi mimiti sual naha sambungan asli, otentik malah aya atawa lamun dulur saukur maénkeun peran dina extent sababaraha.

Sinisme anyar kapanggih ieu bisa jadi halangan signifikan pikeun hubungan hareup, sahingga hiji perang uphill pikeun muka up sareng percanten deui.

15. Horéam Buka Up

Parut émosional tina hubungan palsu tiasa ngajantenkeun anjeun ragu pikeun muka sareng rentan dina hubungan anu bakal datang.

Anjeun tiasa ngawangun témbok émosional pikeun ngajagaan diri tina poténsi cilaka, ngahalangan poténsi pikeun sambungan jero, bermakna. [Baca: 19 alesan kunaon urang sieun kabuka ka jalma sareng kumaha cara ngatasina]

Naha Hubungan Palsu Malah Kajadian?

Naha hubungan palsu mangrupikeun hal? Patarosan anu nyuhunkeun eksplorasi kana jiwa manusa.

Hayu urang ngalenyepan psikologi tukangeun naha sababaraha individu mendakan diri di tengah hubungan palsu.

1. Tekanan Sosial sareng Ekspektasi

Di dunya ayeuna, aya tekanan sosial anu ageung pikeun hubungan. Jalma-jalma sering ngarasa yén lajang téh stigmatized, ngarah asup hubungan palsu pikeun nyumponan ekspektasi masarakat ieu.

Hal ieu tiasa timbul tina kahayang pikeun muncul.suksés atawa cocog jeung sasama, nyieun fasad pikeun ngajaga penampilan.

2. Sieun Katiisan

Kasepian tiasa janten motivator anu kuat, nyababkeun individu milarian sosobatan sanajan hubunganana henteu tulus.

Sieun nyalira tiasa ngagedekeun, nyababkeun jalma netepkeun hubungan palsu. salaku solusi samentara pikeun nyingkahan nyeri ditanggap tina katiisan. [Baca: Naha kuring ngarasa nyalira? Truths nu bisa dudung & amp; ngarobah hirup anjeun]

3. Kahayang pikeun Validasi Émosional

Sababaraha individu ngabutuhkeun validasi émosional sareng negeskeun ti batur. Dina hubungan palsu, maranéhna bisa manggihan moments fleeting validasi, sanajan dumasar kana pretense.

Kahayang pikeun validasi éksternal bisa override kabutuhan kaaslian.

4. Kaamanan jeung Kasangsaraan Diri

Individu anu boga harga diri anu handap atawa rasa teu aman anu jero bisa asup hubungan palsu minangka cara pikeun meunangkeun rasa harga diri.

Aranjeunna bisa jadi percaya yén aya dina hubungan hiji, malah hiji palsu, validates daya tarik atanapi desirability maranéhna. [Baca: Naha kuring jadi teu aman? 41 tanda & amp; 51 cara nungkulan kerawanan & amp; ngalereskeun]

5. Téori Attachment jeung Sieun Abandonment

Téori Attachment nunjukkeun yén pangalaman budak leutik urang jeung caregivers ngawangun hubungan urang dewasa.

Jalma jeung gaya kantétan hariwang bisa sieun ditinggalkeun jeung nempel kasagala bentuk sambungan, sanajan éta palsu, pikeun nyegah nyeri ditinggalkeun sorangan.

6. Tekanan Peer jeung Citra Sosial

Tekenan peer bisa ngadorong individu kana hubungan palsu, utamana lamun babaturan atawa kenalan aya dina partnerships sigana senang.

haus pikeun nyocogkeun atawa akur jeung norma-norma nu dianggap maranéhanana. bunderan sosial bisa ngakibatkeun sambungan inauthentic.

7. Ngajaga Penampilan

Dina sababaraha kasus, individu tiasa aya dina posisi dimana aranjeunna kedah ngajaga citra umum atanapi reputasi.

Asupkeun hubungan palsu tiasa janten adul pikeun ngadukung persona anu dipikahoyong, sanajan hartina ngorbankeun sambungan emosi nu tulus.

8. Sieun Konfrontasi

Nyanghareupan kanyataan tina hubungan palsu tiasa pikasieuneun. Sababaraha individu bisa nyingkahan ngeureunkeun hubungan alatan sieun paguneman teu nyaman, konflik, atawa menyakiti parasaan pasangan maranéhanana.

Ngajauhan ieu bisa perpetuate pretense. [Baca: Sieun konfrontasi: Naon éta, kumaha rasana & amp; 23 Rahasia pikeun ngatasina]

9. Minuhan Samentara

Hubungan palsu tiasa masihan rasa minuhan samentawis atanapi ngaganggu tina tantangan kahirupan anu sanés.

Individu tiasa milarian panglipur dina hubungan ieu pikeun ngahindarkeun masalah pribadi atanapi kasusah émosional, sanaos sanés masalah. sumber pangrojong asli.

10. Budaya jeung KulawargaHarepan

Harepan budaya jeung kulawarga bisa maénkeun peran signifikan dina nyetir individu kana hubungan palsu.

Tekanan ti kolot atawa norma budaya nu prioritas nikah jeung komitmen bisa ngakibatkeun individu asup hubungan nu teu. align jeung kahayang maranéhanana sabenerna.

Naon anu kudu dipigawé Lamun Anjeun manggihan diri dina Hubungan Palsu

Kami geus ngobrol ngeunaan recognizing tanda jeung pamahaman naha hubungan palsu lumangsung, tapi ayeuna patarosan paling kritis : Naon anu anjeun lakukeun upami anjeun mendakan diri anjeun dina hiji?

Ieu léngkah-léngkah praktis pikeun nungtun anjeun kana kaaslian:

1. Refleksi Diri

Mimitian ku muhasabah parasaan jeung kahayang sorangan. Taroskeun ka diri anjeun naon anu anjeun pikahoyong tina hiji hubungan sareng naha sambungan anjeun ayeuna saluyu sareng nilai-nilai éta.

Kasadaran diri mangrupikeun léngkah munggaran pikeun ngadamel parobihan anu bermakna. [Baca: 25 jujur, patarosan refleksi diri pikeun mikawanoh YOU nyata di jero]

2. Komunikasi Buka

Mimiti paguneman anu jujur ​​sareng terbuka sareng pasangan anjeun. Nyaritakeun kahariwang jeung parasaan anjeun tanpa nyalahkeun atawa ngahukum.

Bagikeun kahayang anjeun pikeun sambungan anu leuwih otentik jeung tanyakeun naha maranéhna daék digawé pikeun anjeun.

3. Setel wates

Tetepkeun wates anu jelas pikeun diri anjeun dina hubungan. Nangtukeun naon anu anjeun daék toleran sareng naon anu ngalangkungan garis.

Komunikasikeun wates ieu ka pasangan anjeun sareng jelaskeun yén éta henteu tiasa ditawar. [Baca: 23 Rahasia pikeun set wates pribadi & amp; nungtun batur pikeun ngahargaan maranéhna]

4. Neangan Rojongan

Tong ragu neangan rojongan ti babaturan dipercaya, anggota kulawarga, atawa therapist a.

Ngobrol jeung batur di luar hubungan bisa nyadiakeun sudut pandang berharga jeung rojongan emosi salila prosés nangtang ieu.

5. Fokus kana Kaaslian

Pindahkeun fokus hubungan anjeun ka kaaslian. Ajak komunikasi anu kabuka sareng tulus, dimana anjeun sareng pasangan tiasa nganyatakeun pikiran sareng parasaan anjeun sacara jujur.

Hubungan otentik diwangun ku kapercayaan sareng kaakraban émosional, janten damel babarengan pikeun nyiptakeun rohangan dimana anjeun duanana tiasa janten anjeun. diri sajati.

6. Evaluate Kamajuan

Rutin meunteun kamajuan hubungan anjeun. Naha anjeun sareng pasangan anjeun aktip nuju kaaslian? Naha anjeun duaan komitmen pikeun ngalakukeun parobihan anu positif?

Penting pikeun mastikeun yén usaha anjeun nuju kana sambungan anu langkung séhat, langkung asli. [Baca: 34 léngkah-léngkah ngarobih kahirupan pikeun bogoh ka diri anjeun deui]

7. Sing Sabar

Transforming hubungan palsu kana hiji otentik butuh waktu jeung usaha ti dua sisi. Sabar ka diri anjeun sareng pasangan anjeun nalika anjeun nganapigasi prosés ieu.

Bisa waésetbacks jeung tantangan, tapi konci téh tetep komitmen kana tujuan ngawangun sambungan bermakna.

8. Pertimbangkeun Nutup Hubungan

Dina sababaraha kasus, sanajan usaha pangalusna anjeun, hubungan bisa jadi teu transisi jadi hiji otentik.

Lamun janten jelas yén pasangan Anjeun teu daék atawa sanggup ngarobah asli. , mertimbangkeun mungkas hubungan pikeun well-mahluk jeung kaséhatan emosi sorangan. [Baca: 60 kudu-nyaho pikeun ngeureunkeun hubungan dina istilah alus & amp; teu tinggaleun kacau]

9. Nangkeup Tumuwuh

Tingali pangalaman ieu salaku kasempetan pikeun tumuwuh pribadi sareng mendakan diri.

Henteu paduli hasilna, anjeun bakal nampi wawasan anu berharga ngeunaan kabutuhan, kahayang, sareng wates anjeun sorangan. ngawula anjeun dina hubungan hareup.

10. Milarian Sambungan Otentik

Ahirna, aktip milarian sambungan otentik dina kahirupan anjeun, naha éta romantis, platonik, atanapi kulawarga. Ngurilingan diri anjeun sareng jalma anu ngahargaan kajujuran, kapercayaan, sareng sauyunan émosional anu tulus. [Baca: Sambungan émosional - 38 tanda, cara sareng rahasia pikeun ngawangun hubungan anu nyata sareng batur]

Naha anjeun dina Hubungan Palsu atanapi Otentik?

Jelas yén hubungan palsu langkung umum tibatan urang bisa mikir. Aranjeunna tiasa sneak kana kahirupan urang, ngagem kedok sambungan asli. Tapi émut, budak awéwé sareng budak lalaki, pangaweruh mangrupikeun sekutu anjeun anu pangsaéna.

Ku cara mikawanoh tanda-tandana.jeung pamahaman psikologi balik hubungan palsu, Anjeun empower diri nyieun pilihan informed dina kahirupan dating Anjeun.

Jadi, waspada. Nanya ka diri patarosan tangguh. Anjeun dina hubungan palsu atawa otentik? Naha anjeun kéngingkeun sambungan émosional sareng dukungan anu anjeun pantes? Naha anjeun janten diri anjeun anu leres, atanapi anjeun kajebak dina pagelaran? [Baca: Naon ari cinta sajati? 58 tanda jeung cara pikeun ngabejaan lamun rasa anjeun nyata]

Tapi ieu kabeneran empowering: Anjeun boga kakuatan pikeun transformasi hubungan anjeun. Naha éta ngarobih deui anu palsu janten anu asli atanapi milari sambungan anu asli ti mimiti, éta aya dina keupeul anjeun.

Dina dunya anu kaaslianana kadang-kadang karasa hese dihartikeun, émut yén cinta sareng hubungan anu tulus kedah diudag.

Prioritaskeun hubungan anu diwangun ku kapercayaan, kajujuran, sareng kaakraban émosional, sabab dina tungtungna, éta mangrupikeun sambungan anu nyababkeun kabagjaan sareng kasugemaan anu leres.

[Baca: 38 tanda sareng sipat bagja, hubungan sehat sarta kumaha sakuduna kasampak kawas]

Janten, buka mudik dina kahirupan dating anjeun kalawan panon anjeun buka lega, pakarang ku pangaweruh keur ngabedakeun antara hubungan nyata jeung palsu. Sareng mugia anjeun mendakan cinta sareng kaaslian anu anjeun pikahoyong dina unggal aspék kahirupan anjeun.

Éta ngan ukur rasa kumaha hubungan palsu tiasa karasa. Ieu pinuh ku sinyal campuran, inconsistency, sarta rasa dasarna yén aya hiji hal nu teu bener.

[Baca: 40 tanda pikeun ngabejaan lamun lalaki hiji ngan maén anjeun sarta ngagunakeun sababaraha jenis naskah pikeun ngadalikeun anjeun]

Tanda Tragis Hubungan Palsu

Saméméh anjeun panik sarta mimiti heran naha hubungan anjeun téh sadayana tapi kalakuan badag, hayu urang caangkeun sorotan dina sababaraha tanda umum nu bisa nunjukkeun anjeun dina di tengah-tengah hubungan palsu.

Penting pikeun sadar ieu bandéra beureum pikeun nyandak kaputusan anu terang ngeunaan kahirupan cinta anjeun.

1. Inkonsistensi dina Komunikasi

Salah sahiji tanda anu dicaritakeun nyaéta inkonsistensi dina komunikasi. Éta sapertos naek rollercoaster - hiji dinten, anjeun teras-terasan hubungan, sareng salajengna, aranjeunna teu aya dimana waé. budak, éta pasti matak ngabingungkeun.

2. Kurangna Jerona Émosional

Dina hubungan anu asli, aya hubungan émosional anu jero. Tapi dina hubungan palsu, jero emosi mindeng tetep deet.

Paguneman bisa revolve sabudeureun topik permukaan-tingkat, sarta bisa ngarasa kawas anjeun pernah bener nyambung dina tingkat deeper. [Baca: 30 cara pikeun dibere nyaho batur, muka nepi ka aranjeunna & amp; nyieun beungkeut asli]

3. Rasiah jeungAgenda Disumputkeun

Tanda séjénna nyaéta rusiah. Lamun pasangan Anjeun kaleuleuwihan secretive ngeunaan kahirupan maranéhanana, avoids ngenalkeun anjeun ka babaturan atawa kulawarga maranéhanana, atawa sigana boga agenda disumputkeun, éta ngabalukarkeun pikeun perhatian.

Hubungan otentik diwangun dina kapercayaan tur transparansi.

4. Kurangna Rencana Kahareup

Dina hubungan anu komitmen, pasangan sering ngabahas masa depanna babarengan, naha éta ngarencanakeun liburan, pindah babarengan, atanapi bahkan ngabahas tujuan jangka panjang.

Dina hubungan palsu, paguneman ieu utamana bolos. Pasangan Anjeun bisa nyingkahan diskusi ngeunaan mangsa nu bakal datang, ninggalkeun anjeun dina poék ngeunaan mana hubungan 29 Rahasia janten Jalan More maskulin & Manly Tanpa Janten A-Hole ka Batur nuju dipingpin.

Lamun kabeh aranjeunna ngabales ka anjeun téh, "Moal lami deui," mangka anjeun kudu waspada sabab sacara harfiah ditarjamahkeun jadi , "Teu bakal kajadian." [Baca: Naha anjeunna atanapi henteu ningali masa depan sareng anjeun? 30 tanda pikeun maca anjeunna]

5. Rollercoaster émosional

Dina hubungan palsu, émosi tiasa sapertos naek rollercoaster. Dina hiji poé, pasangan anjeun ngahudangkeun anjeun kalayan sayang, sarta saterusna, maranéhna mundur sarta jadi jauh.

Inconsistency ieu bisa nyieun anjeun ngarasa lemes emosi jeung teu yakin ngeunaan stabilitas hubungan.

6 . Kurangna Investasi Pribadi

Dina hubungan anu asli, duanana mitra investasi waktos, usaha, sareng perawatan pikeun ngarawat sambungan. Sanajan kitu, dina hubungan palsu, Anjeun bisa perhatikeun kurangnainvestasi pribadi ti pasangan Anjeun.

Maranéhanana bisa jadi teu nyieun usaha pikeun ngarti kabutuhan Anjeun atawa ngarojong tujuan Anjeun, ninggalkeun anjeun ngarasa undervalued. [Baca: 23 tanda yén anjeunna ngagunakeun anjeun, leumpang di sakuliah anjeun sareng maén anjeun pikeun senang]

7. Ngahindarkeun Konflik

Konflik mangrupikeun bagian alami tina hubungan naon waé, sareng pasangan anu séhat ngarengsekeun masalah babarengan. Dina hubungan palsu, pasangan anjeun tiasa ngahindarkeun bentrok dina sagala biaya, nyikat masalah handapeun karpét.

Ieu tiasa nyiptakeun rasa harmoni anu salah bari masalah anu teu tiasa diréngsékeun teras-terasan nyéépkeun handapeun permukaan.

8. Isolasi ti Babaturan jeung Kulawarga

Mitra mindeng ngahijikeun silih kana bunderan sosial maranéhanana dina hubungan nyata.

Sanajan kitu, dina hubungan palsu, pasangan Anjeun bisa discourage atawa aktip nyegah anjeun méakkeun waktu jeung anjeun. babaturan jeung kulawarga.

Isolasi ieu bisa jadi tanda yén maranéhna hayang ngajaga kontrol atawa nyumputkeun sipat sabenerna hubungan urang.

9. Teu Minat dina Kahirupan Anjeun

Hal séjén ngeunaan hubungan, pasangan mikaresep kana kahirupan masing-masing.

Sabalikna, pasangan palsu tiasa nunjukkeun henteu resep kana hobi, karep, atanapi pangalaman sapopoé. Éta bisa jadi teu apal rinci penting ngeunaan hirup anjeun, ninggalkeun anjeun ngarasa teu penting. [Baca: 31 tanda sedih anjeunna lalaunan kaleungitan minat anjeun sareng henteu hoyong anjeun deui]

10. ManipulatifParipolah

Manipulasi mangrupikeun ciri tina hubungan palsu. Pasangan Anjeun bisa make kasalahan, manipulasi emosi, atawa malah gaslighting ngadalikeun lampah atawa parasaan anjeun.

Taktik ieu tanda hubungan diwangun dina tipu daya jeung kontrol tinimbang silih hormat. [Baca: 42 tanda & amp; cara ningali kabiasaan manipulatif & amp; eureun dipaké ku jalma]

11. Kaleungitan anu Teu Dijelaskeun

Dina hubungan palsu, pasangan anjeun tiasa ngaleungit tanpa katerangan pikeun waktos anu berkepanjangan, ngantunkeun anjeun patarosan anu teu kajawab sareng perasaan ditinggalkeun. Bisa karasa saolah-olah geus ngiles ka jurang.

Kamana maranéhna indit, ngan jagat raya nu nyaho.

12. Overemphasis on Material Things

Hubungan palsu mindeng nempatkeun hiji fokus kaleuleuwihan dina possessions material atawa kado mewah.

Pasangan Anjeun bisa nyoba ngimbangan henteuna emosi jeung hadiah mahal, nyieun rasa deet sambungan dumasar dina materialisme tinimbang kaakraban émosional anu tulus.

13. Sering Ngabatalkeun

Pasangan palsu tiasa sacara konsistén ngabatalkeun rencana atanapi mungkir janji, sering dina menit terakhir.

Ieu teu malire waktos sareng komitmen anjeun tiasa janten tanda anu jelas yén aranjeunna langkung prioritas agenda sorangan. hubungan urang well-mahluk saolah-olah anjeun wae sabudeureun angka 250 dina daptar prioritas maranéhanana.

14. Sajongjonan kaleuleuwihi

Bari muji jeungpangajén téh normal dina hubungan, pasangan Anjeun bisa Resort ka flattery kaleuleuwihan jeung pujian teu tulus dina hiji palsu.

Ieu bisa jadi cara pikeun ngamanipulasi émosi anjeun sarta tetep anjeun hooked on validasi maranéhna. [Baca: 31 bandéra beureum dina lalaki anu ngan palsu-bagéa sareng antukna bakal ngarecah haté anjeun]

15. Ngahindarkeun Label

Dina hubungan anu tulus, pasangan sering ngabahas statusna sareng kamana arahna hubunganana.

Nanging, dina hubungan palsu, pasangan anjeun tiasa nyingkahan ngadefinisikan hubungan, nganggo istilah anu samar sapertos. "Kami ngan ukur senang-senang" pikeun ngajaga anjeun dina kaayaan anu teu pasti. Naha leres-leres janten dina posisi éta, sanaos? [Baca: ampir hubungan: Naon éta, naha éta lebay & amp; tanda anjeun dina hiji]

16. Teu daék Ngaréngsékeun Pasualan

Linggih pikeun ngabahas hiji masalah? Heueuh, can kungsi ngadéngé éta.

pasangan anjeun bisa terus-terusan ngahindarkeun masalah atawa gawé bareng pikeun manggihan solusi, ninggalkeun masalah nu teu bisa diréngsékeun jeung tegangan terus-terusan salaku hasil samping anu malang.

17. Kaasih Bersyarat

Pasangan anjeun ngan ukur tiasa nunjukkeun kaasih nalika éta pikeun kapentinganna atanapi nalika aranjeunna hoyong anu anjeun pikahoyong. Kaasih kondisional ieu tiasa ngajantenkeun anjeun ngarasa biasa sareng teu dipikacinta.

18. Konsisten Hiji-Sisi

Dina hubungan palsu, Anjeun bisa jadi perhatikeun yén anjeun hiji nyieun paling usaha pikeun ngajaga sambungan.

Pasangan anjeun jarang ngamimitian ngahubungi atanapi ngadamel rencana, ngajantenkeun anjeun ngarasa sapertos anjeun ngalaksanakeun hubungan anjeun nyalira. [Baca: 30 tanda hubungan hiji sided & amp; kumaha carana ngalereskeunana sateuacan réngsé]

19. Sering Teu Mikiran Perasaan Anjeun

Kacangan Anjeun tiasa sacara konsisten teu malire parasaan, kabutuhan, atanapi wates anjeun. Éta bisa ngaleungitkeun émosi anjeun atanapi ngajadikeun anjeun ngarasa kaliru pikeun nganyatakeun diri anjeun, nyiptakeun dinamika anu teu séhat dimana kabutuhan anjeun henteu pernah diprioritaskeun.

20. Anjeun Henteu Bagja

Janten nyata, anjeun terang dina peujit anjeun yén aya anu teu aya dina hubungan anjeun. Sanajan sagala nolak, anjeun ngarasa yén kabagjaan asli leungit.

Wayahna pikeun ngadéngékeun sora batin jeung ngaku parasaan sabenerna anjeun. Kasadaran diri ieu mangrupikeun léngkah munggaran pikeun milari cinta otentik sareng sambungan 6 Alesanna Naha Kuring Suka Janten Introvert anu anjeun pantes. [Baca: Hubungan bagja: 25 sipat cinta hanjelu & amp; bohong anjeun nyarios ka diri anjeun]

Dampak Émosional Hubungan Palsu

Hayu urang terang: hubungan palsu ngan saukur henteu hadé pikeun saha waé anu kalibet.

Naha? Kusabab aranjeunna cocooan sareng émosi urang, nyésakeun parut anu tiasa nyandak waktos kanggo nyageurkeun. Ieu katingal langkung caket kana akibat émosional:

1. Kahariwang jeung Kateupastian

Hubungan palsu anu pinuh ku kateupastian jeung sinyal campuran, nu bisa ngakibatkeun kahariwang.

Anjeun ditinggalkeun terus questioningkaaslian parasaan pasangan anjeun, nyababkeun hariwang sareng setrés janten pendamping biasa.

2. Eroded Self-Esteem

Dina hubungan palsu, éta gampang pikeun internalize parasaan inadequacy. Nalika lampah pasangan anjeun henteu saluyu sareng kecap-kecapna, anjeun tiasa mimiti ragu kana harga diri anjeun, nyababkeun turunna harga diri. [Baca: harga diri tinggi: 33 tanda low, naon hurts harga diri & amp; Rahasia pikeun ngompa éta]

3. Masalah Amanah

Hubungan palsu tiasa ngancurkeun kapercayaan anjeun ka batur. Nalika anjeun ditipu atanapi disesatkan, janten tantangan pikeun percanten ka pasangan, babaturan, atanapi bahkan pertimbangan anjeun sorangan.

4. Émosional solokan

Napigasi rollercoaster emosi tina hubungan palsu bisa draining. Kateupastian konstan, swings moods, jeung upheaval emosi nyokot tol on énergi méntal jeung fisik Anjeun.

Anjeun bisa manggihan diri terus preoccupied jeung hubungan, ninggalkeun saeutik rohangan pikeun perawatan diri atawa tumuwuh pribadi. [Baca: Émosi capé? Kumaha karasaeun, 41 tanda & amp; alesan kunaon anjeun kesel]

5. Isolasi

Seueur jalma dina hubungan palsu mundur tina jaringan dukunganna kusabab éra atanapi sieun dihukum.

Isolasi ieu tiasa nyababkeun perasaan katiisan sareng putus asa, sabab anjeun kenca pikeun ngarambat. kaributan emosi sorangan. Ngabebaskeun tina ngasingkeun ieu sering mangrupikeun léngkah anu pentingnyageurkeun.

6. Hanjelu jeung Anger

The frustasi keur teu bisa decipher niat sabenerna pasangan anjeun bisa manifest sakumaha amarah. Anjeun bisa jadi ngarasa dimanipulasi, dimangpaatkeun, atawa ngan ambek ku tipu daya nu lumangsung.

Rarasaan ambek ieu salajengna bisa ngahesekeun bentang émosional hubungan.

7. Kasepian

Sanaos aya dina hubungan, putus hubungan émosional dina hubungan palsu sering nyababkeun katiisan anu jero.

Anjeun tiasa ngaraos terasing sareng salah paham, sabab pasangan anjeun gagal nyayogikeun sambungan émosional sareng ngadukung anjeun hayang pisan.

8. Mamang konstan

Mamang janten pendamping relentless dina hubungan palsu. Anjeun nanyakeun kecap, lampah, jeung motivasi pasangan anjeun, nyieun rasa unease konstan.

Mamang pervasive bisa nyieun nangtang pikeun bersantai terasrasakeun hubungan, ngarah kana stress kronis.

9. Nyalahkeun Diri

Ulah umum nyalahkeun diri sorangan sabab henteu mikawanoh tanda-tanda hubungan palsu tadi. Anjeun bisa ngaheureuykeun diri sorangan sabab teu leuwih waspada atawa discerning.

Nyalahkeun diri ieu bisa nambahan perasaan kasalahan jeung hanjelu, salajengna mangaruhan kaayaan emosi Anjeun.

10. Leungitna Identitas

Dina ngudag ngajaga fasad tina hubungan anu sampurna, anjeun tiasa kaleungitan kontak sareng jati diri sareng nilai anjeun sorangan.

Anjeun tiasa kompromi kabutuhan sareng kabutuhan anjeun sorangan.