جعلي اړیکه: دا څه دي، 55 نښې، ولې موږ د دې لپاره گرځوو او د وتلو لپاره حقیقتونه

که تاسو په دوامداره توګه داسې احساس کوئ چې تاسو په مینه کې رول ترسره کوئ او خپل ځان نه یاست، دا ممکن د جعلي اړیکو نښه وي.

ایا تاسو کله هم دا احساس ترلاسه کوئ چې ستاسو مینه ژوند د ریښتیني اړیکې په پرتله د سټیج لوبې ډیر دی؟ ایا تاسو په داسې اړیکه کې رول لوبوي چې د هالیوډ سیټ په څیر ریښتیني احساس کوي؟ تاسو ممکن په جعلي اړیکه کې یاست.

مګر تاسو څنګه کولی شئ ووایاست چې ستاسو اړیکه ریښتیا ده، یا که دا یوازې یو ښه تمرین شوی عمل دی؟

د جعلي اړیکو مفهوم

حتی دا څه معنی لري؟ راځئ چې د جعلي اړیکو په زړه پورې نړۍ کې ډوب کړو. تاسو شاید دا اصطلاح اوریدلې وي چې شاوخوا غورځول کیږي، مګر په حقیقت کې دا څه معنی لري؟

جعلي اړیکه، په ساده ډول، د لوبغاړو سره د ښه تمرین شوي لوبې په څیر ده چې هیڅکله خپل ماسک نه پریږدي. دا هغه وخت دی چې تاسو خپل ځان په داسې اړیکه کې ومومئ چې د ریښتینې مینې په پرتله د فعالیت په څیر احساس کوي.

تاسو دواړه کرښې وایئ، رول لوبوئ، مګر احساسات؟ ښه، دوی اکثرا د پردې تر شا پټ پاتې کیږي.

تصور وکړئ چې تاسو یو چا ته پیغام ورکوئ چې تاسو یې لیوالتیا لرئ. تاسو دوی ته پیغام واستوئ، او تاسو انتظار کوئ ... او انتظار وکړئ. ساعتونه په ورځو بدلیږي، او تاسو حیران یاست چې ایا دوی حتی ترلاسه کړي. بیا ناڅاپه، یو پیغام داسې ښکاري لکه هیڅ شی نه وي. [لوستل: په لوستلو کې پاتې کیدل: دا واقعیا څه معنی لري کله چې دوی بیرته متن نه لیکي]

داسې دي چې دوی د سکریپټ څخه لوستلي وي ، او تاسو حیران پاتې کیږئ ، "ایاغواړئ په هغه رول کې فټ شي چې ستاسو ملګري یې تمه لري. دا د هویت له لاسه ورکول کیدی شي د تشو او ګډوډۍ احساساتو لامل شي ځکه چې تاسو د خپل ریښتیني ځان د بیا ترلاسه کولو لپاره مبارزه کوئ.

11. په حرکت کې مشکل

حتی د اړیکو د بې اعتبارۍ د منلو وروسته، مخ په وړاندې تلل کیدای شي یو ننګونکی سفر ثابت شي.

ستاسو د ملګري لپاره اوږدمهاله احساسات ممکن دوام ومومي، او په راتلونکو اړیکو کې د باور بیا رغونه خورا سخت کیدی شي. خنډ د معالجې پروسې غزول ، دا احساساتي ضمیمه دا نور هم ستونزمن کوي ​​​​چې پریږدي. [لوستل: ولې زه نشم کولی د خپل پخواني څخه تیر شم کله چې زه غواړم پرمخ لاړ شم او دوی هیر کړم؟]

12. احساساتي رولرکوسټر

د جعلي اړیکو دننه، د دوامداره پورته او ښکته تګ راتګ اکثرا د احساساتي بې ثباتۍ پایله ده. د وحشیانه مزاج بدلونونه معمول کیږي، د امید او لیوالتیا له شیبو سره چې د غم او نا امیدۍ دورې ته لاره هواروي.

ستاسو په ټول احساساتي حالت کې د بدلون لامل کیږي، دا نه ستړي کیدونکي احساساتي رولر کوسټر ستاسو په رواني هوساینې اغیزه کوي.

13. پښیماني او د وخت ضایع کول

په دې پوهیدل چې تاسو وخت او احساسات په جعلي اړیکه کې مصرف کړي کولی شي ژور افسوس رامینځته کړي. تاسو ممکن خپل ځان د هغه شیبو او فرصتونو په اړه خپګان ومومئ چې په فریب باندې رامینځته شوي اړیکې له امله له مینځه تللي.

لکه څنګه چې تاسو د مستند اړیکو احتمال منعکس کوئ چې پرځای یې تعقیب کیدی شي ، دا احساسافسوس کیدای شي په ځانګړې توګه د پام وړ وي.

14. د مینې په وړاندې خپګان

د جعلي اړیکو د احساساتي ګډوډۍ په تعقیب، د مینې په وړاندې مخ په زیاتیدونکي کرکه کیدای شي ریښه ونیسي. تاسو شاید دا پوښتنه پیل کړئ چې آیا ریښتیني، مستند اړیکې حتی شتون لري یا که هرڅوک یوازې یو څه رول څنګه ووایاست که ستاسو مالک ستاسو سره فلرټ کوي & د دې په اړه څه باید وکړو لوبوي.

دا نوی موندل شوی تعصب کولی شي د راتلونکو اړیکو لپاره یو مهم خنډ شي، دا د خلاصولو لپاره یو سخت جنګ جوړوي. او بیا باور وکړئ.

15. د خلاصولو لپاره لیوالتیا

د جعلي اړیکو احساساتي داغونه کولی شي تاسو د خلاصیدو څخه ډډه وکړي او په راتلونکو اړیکو کې زیانمن شي.

تاسو کولی شئ احساساتي دیوالونه جوړ کړئ ترڅو خپل ځان د 13 ځله انټروورټس یوازې غواړي په کور کې پاتې شي احتمالي زیان او خنډ څخه وژغورئ. د ژورو، معنی لرونکو اړیکو احتمال. [لوستل: 19 لاملونه چې ولې موږ خلکو ته له خلاصیدو ویره لرو او څنګه یې له مینځه یوسو]

ولې جعلي اړیکې حتی پیښیږي؟

ولې جعلي اړیکې حتی یو شی دی؟ دا یوه پوښتنه ده چې د انسان په روحیه کې سپړنه کوي.

راځئ چې د ارواپوهنې په اړه فکر وکړو چې ولې ځینې اشخاص د جعلي اړیکو په مینځ کې موندل کیږي.

1. ټولنیز فشار او توقعات

په نننۍ نړۍ کې، د اړیکو ساتلو لپاره خورا ټولنیز فشار شتون لري. خلک ډیری وختونه احساس کوي چې مجرد پاتې کیدل د بدنامۍ وړ دي، دوی د دې لامل کیږي چې جعلي اړیکو ته ننوځي ترڅو دا ټولنیز تمې پوره کړي.

دا د څرګندیدو غوښتنې څخه رامینځته کیدی شي.بریالۍ یا د ملګرو سره یوځای کیدو لپاره، د ظاهري ساتلو لپاره یو مخ جوړ کړئ.

2. د یوازیتوب ویره

یوازیتوب یو پیاوړی هڅونکی کیدی شي، خلک هڅوي چې ملګري ومومي حتی که اړیکه بې رحمه وي.

د یوازیتوب ویره کیدای شي خورا ډیر وي، چې خلک د جعلي اړیکو لپاره حل کوي. د لنډمهاله حل په توګه د یوازیتوب احساس شوي درد څخه مخنیوي لپاره. [لوستل: ولې دومره یوازې احساسوم؟ حقایق چې شفا ورکولی شي او خپل ژوند بدل کړئ]

3. د احساساتي تایید لپاره لیوالتیا

ځینې خلک د نورو څخه احساساتي تایید او تایید غواړي. په جعلي اړیکه کې، دوی ممکن د اعتبار لنډې شیبې ومومي، حتی که دا د پرانستنې پر بنسټ وي.

د بهرني اعتبار غوښتنه کولی شي د اعتبار اړتیا له منځه یوسي.

4. ناامني او پر ځان شک

هغه کسان چې په ځان کې کم عزت یا ژور ناامني لري ممکن د ځان د ارزښت احساس ترلاسه کولو لپاره جعلي اړیکو ته ننوځي.

دوی ممکن باور ولري اړیکه، حتی یو جعلي، د دوی جذب یا لیوالتیا تاییدوي. [لوستل: زه ولې دومره ناامنه یم؟ 41 نښې او amp; د ناامنۍ سره د مبارزې لپاره 51 لارې & سمه کړه]

5. د ضمیمې تیوري او د پریښودو ویره

د ضمیمې تیوري وړاندیز کوي چې د پاملرنې کونکي سره زموږ د ماشومتوب لومړني تجربې زموږ د لویانو اړیکې رامینځته کوي.

هغه څوک چې د اندیښمن ضمیمه سټایلونه لري ممکن له پریښودو ویره ولري او په کلکه ودریږيد ارتباط هر ډول، حتی که دا جعلي وي، د یوازې پاتې کیدو درد څخه مخنیوي لپاره.

6. د ملګري فشار او ټولنیز انځور

د ملګرو فشار کولی شي اشخاص جعلي اړیکو ته اړ کړي، په ځانګړې توګه کله چې ملګري یا پیژندونکي په ښکاره ډول خوشحاله ملګرتیا کې وي.

د دوی د پیژندل شوي نورمونو سره د سمون یا موافقت لپاره تنده ټولنیز حلقه کولی شي د غیر مستند اړیکو لامل شي.

7. د ظاهري بڼه ساتل

په ځینو مواردو کې، افراد ممکن په داسې موقفونو کې وي چیرې چې دوی د یو ځانګړي عامه عکس یا شهرت ساتلو ته اړتیا لري.

جعلي اړیکو ته ننوتل د خپل مطلوب شخصیت ساتلو لپاره د مخ په توګه کار کولی شي، حتی که دا د ریښتیني احساساتي اړیکې قرباني کولو معنی ولري.

8. د جنجال ویره

د جعلي اړیکو واقعیت سره مخ کیدل ستونزمن کیدی شي. ځینې ​​اشخاص ممکن د نا آرامه خبرو اترو، شخړو او یا د خپل ملګري احساساتو ته د زیان رسولو له امله د اړیکو پای ته رسیدو څخه ډډه وکړي.

دا مخنیوی کولی شي د خیانت دوام وکړي. [لوستل: د مقابلې ویره: دا څه دي، دا څنګه احساس کوي & 23 رازونه چې په دې باندې بریالي شي]

9. لنډمهاله بشپړتیا

جعلي اړیکې کولی شي د بشپړیدو یا د ژوند له نورو ننګونو څخه د موقتي احساس احساس ورکړي.

شخص ممکن د شخصي مسلو یا احساساتي ستونزو څخه د خلاصون لپاره په دې اړیکو کې هوساینه وغواړي، حتی که دا یو نه وي. د ملاتړ اصلی سرچینه.

10. کلتوري او کورنۍتمې

کلتوري او کورنۍ توقعات کولی شي د اشخاصو په جعلي اړیکو کې د پام وړ رول ولوبوي.

د والدینو یا کلتوري نورمونو فشار چې واده او ژمنې ته لومړیتوب ورکوي کولی شي افراد د دې لامل شي چې هغه اړیکې ته ننوځي چې نه وي. د دوی د ریښتیني غوښتنو سره سمون لري.

که تاسو په جعلي اړیکه کې ځان ومومئ نو څه وکړئ

موږ د نښو پیژندلو او پوهیدو په اړه خبرې کړې چې ولې جعلي اړیکې پیښیږي ، مګر اوس ترټولو مهمه پوښتنه : که تاسو خپل ځان په یو کې ومومئ نو څه کوئ؟

دلته د اعتبار په لور د لارښود لپاره عملي ګامونه دي:

1. د ځان انعکاس

د خپلو احساساتو او غوښتنو په منعکس کولو سره پیل کړئ. له خپل ځان څخه وپوښتئ چې تاسو په ریښتیا له یوې اړیکې څخه څه غواړئ او ایا ستاسو اوسنۍ اړیکه د دې ارزښتونو سره سمون لري. [لوستل: 25 صادقانه، د ځان انعکاس پوښتنې چې تاسو دننه ریښتیني پیژني]

2. مخابرات خلاص کړئ

له 15 غوره کتابونه چې د وقفې وروسته لوستل کیږي او ستاسو درملنه پیل کوي خپل ملګري سره صادقانه او خلاصې خبرې پیل کړئ. پرته له ملامتۍ او قضاوت څخه خپلې اندیښنې او احساسات څرګند کړئ.

د یو ډیر مستند پیوستون لپاره خپله هیله شریکه کړئ او پوښتنه وکړئ چې ایا دوی ستاسو سره د دې لپاره کار کولو ته لیواله دي.

3. سرحدونه وټاکئ

په اړیکو کې د ځان لپاره روښانه سرحدونه تاسیس کړئ. معلوم کړئ چې تاسو څه زغملو ته لیواله یاست او څه چې د کرښې څخه تیریږي.

4. د ملاتړ په لټه کې شئ

د باوري ملګرو، د کورنۍ غړو، یا یو معالج څخه د ملاتړ په لټه کې مه کوئ.

د اړیکو څخه بهر د چا سره خبرې کولی شي د دې ننګونې پروسې په جریان کې ارزښتناکه لید او احساساتي ملاتړ چمتو کړي.

5. په صداقت تمرکز وکړئ

د خپلو اړیکو تمرکز صداقت ته واړوئ. خلاصې او ریښتینې اړیکې وهڅوئ، چیرې چې تاسو او ستاسو ملګري دواړه کولی شئ خپل فکرونه او احساسات په صادقانه توګه بیان کړئ.

مستند اړیکې په باور او احساساتي نږدېوالي باندې رامینځته کیږي، نو په ګډه کار وکړئ ترڅو داسې ځای رامینځته کړئ چیرې چې تاسو دواړه کولی شئ ستاسو په څیر وي. ریښتیني ځانونه.

6. د پرمختګ ارزونه وکړئ

په منظمه توګه ستاسو د اړیکو پرمختګ ارزونه وکړئ. ایا تاسو او ستاسو ملګري دواړه په فعاله توګه د صداقت لپاره کار کوئ؟ ایا تاسو دواړه د مثبت بدلونونو لپاره ژمن یاست؟

دا اړینه ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو هڅې د صحي او ریښتینې اړیکې په لور رهبري کیږي. [لوستل: 34 د ژوند بدلولو مرحلې په ټولیز ډول له ځان سره مینه کولو لپاره]

7. صبر وکړئ

د جعلي اړیکو په یو مستند بدلول د دواړو خواوو وخت او هڅې غواړي. د خپل ځان او خپل ملګري سره صبر وکړئ کله چې تاسو دا پروسه پرمخ وړئ.

دا ممکن دخیل ويخنډونه او ننګونې، مګر کلیدي دا ده چې د یوې معتبرې اړیکې رامینځته کولو هدف ته ژمن پاتې شي.

8. د اړیکو پای ته رسیدو ته پام وکړئ

په ځینو مواردو کې، ستاسو د غوره هڅو سره سره، اړیکه ممکن په یو مستند ډول بدله نشي.

که دا روښانه شي چې ستاسو ملګری د ریښتینې بدلون لپاره لیوالتیا یا وړتیا نلري. ، د خپلې هوساینې او احساساتي روغتیا لپاره اړیکې پای ته ورسوئ. [لوستل: 60 باید پوه شي چې په ښه شرایطو کې اړیکې پای ته ورسوي او& خندا مه پریږدئ]

9. ودې ته غاړه کیږدئ

دې تجربې ته د شخصي ودې او ځان موندنې فرصت په توګه وګورئ.

پایلې ته په پام سره، تاسو به د خپلو اړتیاو، غوښتنو او حدودو په اړه ارزښتناکه بصیرت ترلاسه کړئ په راتلونکو اړیکو کې تاسو ته خدمت وکړئ.

10. د مستند اړیکو په لټه کې شئ

په پای کې، په فعاله توګه په خپل ژوند کې مستند اړیکې لټوئ، که هغه رومانتيکي وي، افلاطون وي، یا کورنۍ وي. خپل ځان د هغو خلکو سره محاصره کړئ چې صداقت، باور، او ریښتینې احساساتي نږدې والی ته ارزښت ورکوي. [لوستل: احساساتي اړیکه – د یو چا سره د ریښتینې اړیکې رامینځته کولو لپاره 38 نښې ، لارې او رازونه]

ایا تاسو په جعلي یا مستند اړیکه کې یاست؟

دا روښانه ده چې جعلي اړیکې د دې په پرتله خورا عام دي. موږ شاید فکر وکړو. دوی کولی شي زموږ ژوند ته ننوځي، د ریښتیني اړیکو په بڼه. خو په یاد ولرئ، انجونې او هلکان، پوهه ستاسو ترټولو لوی متحد دی.

د نښو په پیژندلو سرهاو د جعلي اړیکو تر شا د ارواپوهنې په پوهیدو سره، تاسو خپل ځان ته ځواک ورکوئ چې په خپل تاریخي ژوند کې باخبره انتخابونه وکړئ.

نو، محتاط اوسئ. له ځانه سختې پوښتنې وکړئ. ایا تاسو په جعلي یا مستند اړیکه کې یاست؟ ایا تاسو هغه احساساتي اړیکه او ملاتړ ترلاسه کوئ چې تاسو یې مستحق یاست؟ ایا تاسو خپل ریښتینی ځان یاست ، یا تاسو په فعالیت کې نیول شوي یاست؟ [لوستل: ریښتینې مینه څه ده؟ 58 نښې او لارې چې ووایی هغه څه چې تاسو احساس کوئ ریښتیا دي]

مګر دلته ځواکمن حقیقت دی: تاسو د خپلو اړیکو د بدلولو ځواک لرئ. که دا یو جعلي ته په ریښتیني شی بدلول وي یا له پیل څخه د مستند اړیکو په لټه کې وي، دا ستاسو په لاس کې دي.

په داسې نړۍ کې چیرې چې صداقت کله ناکله د پام وړ احساس کولی شي، په یاد ولرئ چې ریښتینې مینه او اړیکې د تعقیب ارزښت لري.

هغه اړیکو ته لومړیتوب ورکړئ چې د باور، ایماندارۍ او احساساتي نږدېوالي پر بنسټ جوړیږي، ځکه چې په پایله کې، دا هغه اړیکې دي چې ریښتینې خوښي او بشپړتیا راوړي. صحي اړیکې او دا باید څه ډول وي]

نو، د خپلو سترګو په خلاصیدو سره په خپل تاریخي ژوند کې لاړشئ، د ریښتینې او جعلي اړیکو ترمنځ د توپیر لپاره د پوهې سره وسله وال. او ممکن تاسو هغه مینه او صداقت ومومئ چې تاسو یې د خپل ژوند په هر اړخ کې مستحق یاست.

دا یوازې د هغه خوند دی چې جعلي اړیکه څنګه احساس کولی شي. دا د مخلوط سیګنالونو، ناانډولۍ، او یو اصلي احساس څخه ډک دی چې یو څه سم نه دي.

[لوستل: 40 نښې چې ووایی که یو سړی یوازې تاسو سره لوبې کوي او ستاسو د کنټرول لپاره یو ډول سکریپټ کاروي]

د جعلي اړیکو غمجنې نښې

مخکې له دې چې تاسو ویره ولرئ او حیران شئ چې آیا ستاسو اړیکه یوازې یو لوی عمل دی، راځئ چې په ځینو عامو نښو رڼا واچوو چې ښایي تاسو په دې کې یاست. د جعلي اړیکو په مینځ کې.

دا اړینه ده چې د دې سره بیرغونو څخه خبر اوسئ ترڅو ستاسو د مینې ژوند په اړه باخبره پریکړې وکړئ.

1. په مخابراتو کې تضاد

یوه نښه نښه په مخابراتو کې تضاد دی. دا د رولر کوسټر سواری په څیر دی – یوه ورځ تاسو په دوامداره توګه اړیکه کې یاست، او بله، دوی هیڅ ځای نه موندل کیږي.

دا ناانډولتیا تاسو ته د دې په اړه ناڅرګندتیا پریږدي چې تاسو په اړیکه کې چیرته ولاړ یاست، او هلک، دا یقینا ګډوډ دی.

2. د احساساتي ژورتیا نشتوالی

په ریښتیني اړیکو کې، یو احساساتي اړیکه شتون لري چې ژورې وي. مګر په جعلي اړیکه کې، احساساتي ژورتیا اکثرا کمه پاتې کیږي.

مقالې ممکن د سطحې کچې موضوعاتو په شاوخوا کې وګرځي، او داسې احساس کیدی شي چې تاسو هیڅکله په ژوره کچه سره اړیکه نه لرئ. [لوستل: د یو چا د پیژندلو 30 لارې ، دوی ته خلاص کړئ او& یو ریښتینی بانډ جوړ کړئ]

3. محرمیت اوپټې اجنډا

بله نښه محرمیت دی. که ستاسو ملګری د خپل ژوند په اړه ډیر پټ وي، د خپلو ملګرو یا کورنۍ سره ستاسو د معرفي کولو څخه ډډه کوي، یا داسې ښکاري چې پټ اجنډا لري، دا د اندیښنې لامل دی.

مستند اړیکې په باور او روڼتیا باندې رامینځته کیږي.

4. د راتلونکي پلانونو نشتوالی

په یوه ژمن اړیکه کې، جوړه اکثرا په ګډه د خپل راتلونکي په اړه بحث کوي، ایا دا د رخصتیو پلان کول دي، یوځای حرکت کول، یا حتی د اوږدې مودې اهدافو په اړه بحث کول.

په جعلي اړیکه کې، دا خبرې اترې د پام وړ غیر حاضر دي. ستاسو ملګری ممکن د راتلونکي په اړه بحثونه پریږدي، تاسو په تیاره کې پریږدي چې اړیکه چیرته ځي.

که دوی ټول ځواب درکړي، "ژر"، نو تاسو باید محتاط اوسئ ځکه چې دا په لفظي توګه ژباړل کیږي. ، "نه کیږي." [لوستل: ایا هغه ستاسو سره راتلونکی ګوري یا نه؟ د هغه د لوستلو لپاره 30 نښې]

5. احساساتي رولرکوسټر

په جعلي اړیکه کې ، احساسات د رولر کوسټر سواری په څیر کیدی شي. یوه ورځ، ستاسو ملګری تاسو ته د مینې ښکارندوی کوي، او بله، دوی بیرته ځي او لرې کیږي.

دا ناانډولتیا کولی شي تاسو احساساتي کمښت او د اړیکو د ثبات په اړه ډاډمن احساس کړي.

6 . د شخصي پانګونې نشتوالی

په ریښتیني اړیکو کې، دواړه شریکان وخت، هڅې، او پاملرنې د اړیکو په وده کې پانګونه کوي. په هرصورت، په جعلي اړیکو کې، تاسو ممکن د نشتوالي یادونه وکړئستاسو د ملګري څخه شخصي پانګه اچونه.

دوی ممکن هڅه ونه کړي چې ستاسو اړتیاوې درک کړي یا ستاسو د اهدافو ملاتړ وکړي، چې تاسو د کم ارزښت احساس پریږدي. [لوستل: 23 نښې چې هغه له تاسو څخه کار اخلي، ستاسو په شاوخوا کې ګرځي او تاسو د ساتیرۍ لپاره لوبوي]

7. د شخړو مخنیوی

جګړه د هرې اړیکې طبیعي برخه ده، او سالمې جوړې ستونزې په ګډه حل کوي. په جعلي اړیکه کې، ستاسو ملګری ممکن په هر قیمت کې د شخړو څخه مخنیوی وکړي، د غالۍ لاندې ستونزې برش کوي.

دا کولی شي د همغږۍ غلط احساس رامینځته کړي پداسې حال کې چې نا حل شوي مسلې د سطحې لاندې غوړیږي.

۸. د ملګرو او کورنۍ څخه جلا کیدل

ملګري اکثرا یو بل په خپلو ټولنیزو حلقو کې په ریښتیني اړیکو کې مدغم کوي.

په هرصورت، په جعلي اړیکه کې، ستاسو ملګری ممکن تاسو هڅوي یا په فعاله توګه ستاسو سره د وخت تیرولو مخه ونیسي. ملګري او کورنۍ.

دا انزوا کیدای شي یوه نښه وي چې دوی غواړي کنټرول وساتي یا د اړیکو ریښتیني ماهیت پټ کړي.

9. ستاسو په ژوند کې لیوالتیا

د اړیکو په اړه بله خبره، شریکان د یو بل په ژوند کې ریښتینې علاقه لري.

برعکس، یو جعلي ملګری ممکن ستاسو په شوق، لیوالتیا، یا ورځنیو تجربو کې لیوالتیا ښکاره کړي. دوی ممکن ستاسو د ژوند مهم توضیحات په یاد ونلري، او تاسو د غیر اهمیت احساس پریږدي. [لوستل: 31 غمجنې نښې هغه ورو ورو له تاسو سره علاقه له لاسه ورکوي او تاسو نور نه غواړي]

10. لاس وهنهچلند

چلول د جعلي اړیکو نښه ده. ستاسو ملګری ممکن ستاسو د کړنو یا احساساتو د کنټرول لپاره د جرم، احساساتي لاسوهنې، یا حتی ګاز څخه کار واخلي.

دا تاکتیکونه د دوه اړخیز درناوي پرځای په فریب او کنټرول باندې د اړیکو نښې دي. [لوستل: 42 نښې او amp; د لاسوهنې چلند لیدلو لارې او amp; د خلکو لخوا کارول بند کړئ]

11. ناڅرګنده ورکیدل

په جعلي اړیکه کې، ستاسو ملګری ممکن د اوږدې مودې لپاره پرته له وضاحت څخه ورک شي، تاسو د بې ځوابه پوښتنو او د پریښودو احساساتو سره پریږدي. داسې احساس کولی شي لکه دوی چې په غره کې ورک شوي وي.

چیرته چې دوی ځي، یوازې کائنات پوهیږي.

12. په مادي شیانو باندې ډیر ټینګار

جعلي اړیکې اکثرا په مادي شتمنیو یا په زړه پورې ډالیو باندې ډیر تمرکز کوي.

ستاسو ملګری ممکن د قیمتي ډالیو په واسطه د احساساتي نشتوالي جبران کولو هڅه وکړي، د پیوستون یو کم احساس رامینځته کړي. د ریښتیني احساساتي نږدېوالي پرځای په ماديزم باندې.

13. په مکرر ډول لغوه کول

جعلي ملګري ممکن په دوامداره توګه پلانونه لغوه کړي یا ژمنې مات کړي ، ډیری وختونه په وروستۍ دقیقه کې.

ستاسو وخت او ژمنو ته دا بې پامي ښایي ښکاره نښه وي چې دوی خپلې اجنډا ته لومړیتوب ورکوي. د اړیکو ښه والی لکه څنګه چې تاسو د دوی د لومړیتوبونو په لیست کې د 250 په شاوخوا کې یاست.

14. ډیر خوشاله

په داسې حال کې چې ستاینه اوستاینه په اړیکو کې عادي خبره ده، ستاسو ملګری ممکن په جعلي تعریف کې له حده زیات توهین او بې رحمه ستاینه وکړي.

دا ستاسو د احساساتو د مینځلو لپاره یوه لاره کیدی شي او تاسو د دوی په اعتبار کې ښکیل وساتئ. [لوستل: په یو سړي کې 31 سور بیرغونه چې یوازې جعلي دي او په نهایت کې به ستاسو زړه مات کړي]

15. د لیبلونو څخه ډډه کول

په ریښتیني اړیکو کې، جوړه اکثرا د دوی د وضعیت په اړه بحث کوي او اړیکه چیرته ده.

په هرصورت، په جعلي اړیکه کې، ستاسو ملګری ممکن د مبهم اصطلاحاتو په کارولو سره د اړیکو له تعریف کولو څخه ډډه وکړي. "موږ یوازې ساتیري کوو" ترڅو تاسو په ناڅرګند حالت کې وساتو. ایا دا واقعیا ساتیري ده چې پدې موقف کې اوسئ ، که څه هم؟ [لوستل: نږدې اړیکه: دا څه دي، ولې دا خوندور کوي او نښې چې تاسو په یوه کې یاست]

16. د مسلو حل کولو ته لیوالتیا

د یوې مسلې په اړه د بحث لپاره ناست؟ نه، هیڅکله یې په اړه ندي اوریدلي.

ستاسو ملګری ممکن په دوامداره توګه د مسلو د حل کولو یا د حل موندلو لپاره په ګډه کار کولو څخه ډډه وکړي، د نا حل شوي ستونزې او روان تاو تریخوالي د بدبختانه محصولاتو په توګه پریږدي.

17. مشروط مینه

ستاسو ملګری یوازې هغه وخت مینه ښکاره کولی شي کله چې دا د دوی ګټو ته خدمت کوي یا کله چې دوی له تاسو څخه یو څه غواړي. دا مشروط مینه کولی شي تاسو د استعمال شوي او نه مینه احساس پریږدي.

18. په دوامداره توګه یو طرفه

په جعلي اړیکه کې، تاسو شاید وګورئ چې تاسو هغه څوک یاست چې د اړیکې ساتلو لپاره ډیری هڅې کوئ.

ستاسو ملګری ممکن په ندرت سره اړیکه پیل کړي یا پلانونه جوړ کړي، تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو په خپله اړیکه کې یاست. ولولئ: د یو اړخیزو اړیکو 30 نښې او د پای ته رسیدو دمخه دا څنګه حل کړئ]

19. ستاسو احساساتو ته په مکرر ډول بې غوري

ستاسو مینه ممکن په دوامداره توګه ستاسو احساساتو ، اړتیاو یا حدودو ته پام وکړي. دوی ممکن ستاسو احساسات له مینځه یوسي یا تاسو د خپل ځان څرګندولو لپاره مجرم احساس کړي، یو غیر صحي متحرک رامینځته کړي چیرې چې ستاسو اړتیاو ته هیڅکله لومړیتوب نه ورکول کیږي.

20. تاسو واقعیا خوشحاله نه یاست

ریښتیني اوسئ، تاسو په خپل زړه کې پوهیږئ چې ستاسو په اړیکه کې یو څه خراب دی. د هر ډول انکار سره سره، ژوره، تاسو احساس کوئ چې ریښتینې خوښي ورکه ده.

اوس وخت دی چې هغه داخلي غږ واورئ او خپل ریښتیني احساسات ومني. دا ځان پوهاوی د مستند مینې او اړیکې موندلو په لور لومړی ګام دی چې تاسو یې مستحق یاست. [لوستل: ناخوښه اړیکه: د غمجنې مینې 25 ځانګړتیاوې & دروغ تاسو خپل ځان ته وایاست]

د جعلي اړیکو احساساتي اغیزه

راځئ چې روښانه شو: جعلي اړیکې په ساده ډول د هرچا لپاره ښه ندي.

ولې؟ ځکه چې دوی زموږ د احساساتو سره لوبې کوي، موږ د داغونو سره پریږدو چې کولی شي د درملنې لپاره وخت ونیسي. دلته احساساتي پایلو ته نږدې کتنه ده:

1. اضطراب او ناڅرګندتیا

جعلي اړیکې د ناڅرګندتیا او ګډو نښو څخه ډکې دي، کوم چې کولی شي د اضطراب لامل شي.

تاسو په دوامداره توګه پوښتنې ته پاتې کیږئستاسو د ملګري د احساساتو اعتبار، د اندیښنې او فشار لامل کیږي چې منظم ملګري شي.

2. د ځان باور له منځه وړل

په جعلي اړیکو کې، د ناکافي احساساتو داخلي کول اسانه دي. کله چې ستاسو د ملګري کړنې د دوی د خبرو سره سمون نه لري، تاسو ممکن د خپل ارزښت په اړه شک پیل کړئ، چې د ځان درناوي کمښت لامل کیږي. [لوستل: لوړ ځان ته درناوی: 33 ټیټ نښې، هغه څه چې د ځان ارزښت ته زیان رسوي & د پمپ کولو رازونه]

3. د باور مسلې

جعلي اړیکې کولی شي په نورو ستاسو باور مات کړي. کله چې تاسو دوکه شوي یا ګمراه شوي یاست، نو دا ستونزمن کیږي چې په راتلونکو شریکانو، ملګرو، یا حتی ستاسو په قضاوت باور وکړئ.

4. احساساتي وچول

د جعلي اړیکو احساساتي رولر کوسټر نیویګیټ کولی شي له مینځه ویسي. دوامداره ناڅرګندتیا، د مزاج بدلون، او احساساتي بدلون ستاسو په ذهني او فزیکي انرژي اغیزه کوي.

تاسو کولی شئ ځان په دوامداره توګه په اړیکو کې بوخت ومومئ، د ځان پاملرنې یا شخصي ودې لپاره لږ ځای پریږدئ. [لوستل: احساساتي ستړي شوي؟ دا څنګه احساس کوي، 41 نښې او amp; دلایل چې ولې تاسو وچ شوي یاست]

5. انزوا

ډیری خلک په جعلي اړیکو کې د شرم یا د قضاوت له ویرې له خپلو ملاتړي شبکو څخه وځي.

دا انزوا کولی شي د یوازیتوب او نا امیدۍ احساسات لاپسې زیات کړي، ځکه چې تاسو د یوازیتوب سره لاس او ګریوان یاست. په خپله احساساتي ګډوډي. د دې انزوا څخه خلاصیدل اکثرا په لور یو مهم ګام دیشفا ورکول.

6. خپګان او غوسه

د خپل ملګري د ریښتیني ارادې په پوهیدو کې د پاتې کیدو خپګان کولی شي د قهر په توګه څرګند شي. تاسو ممکن د دوامداره فریب 4 په زړه پورې انځور شوي کتابونه چې په بشپړ ډول د انټروورټ ژوند نیسي له امله د لاسوهنې احساس وکړئ، ګټه پورته کړئ یا په ساده ډول په غوسه شئ.

د غوسې احساسات کولی شي د څنګه ژوندي پاتې کیږئ کله چې تاسو د یو 'Extrovert' دندې سره انټروورټ یاست اړیکو احساساتي منظره نوره هم پیچلې کړي.

7. یوازیتوب

سره له دې چې په یوه اړیکه کې وي، په جعلي اړیکو کې احساساتي قطع کول اکثرا د ژور یوازیتوب لامل کیږي.

تاسو ممکن د انزوا او غلط فهمۍ احساس وکړئ، ځکه چې ستاسو ملګری د احساساتي اړیکو په چمتو کولو کې پاتې راغلی او ستاسو ملاتړ کوي. ارمان.

8. دوامداره شک

شک په جعلي اړیکه کې یو نه ستړی کیدونکی ملګری کیږي. تاسو د خپل ملګري په خبرو، عملونو او هڅونو باندې پوښتنې کوئ، د دوامداره ناخوښۍ احساس رامینځته کوي.

پراخ شک کولی شي د اړیکو آرام او خوند اخیستل ستونزمن کړي، چې د اوږدمهاله فشار لامل کیږي.

9. ځان ملامتول

دا معمول دی چې خپل ځان ملامت کړئ چې دمخه یې د جعلي اړیکو نښې نه پیژني. تاسو ممکن خپل ځان د ډیر محتاط یا هوښیارتیا له امله وخورئ.

دغه ځان ملامت کولی شي د جرم او خپګان احساسات رامینځته کړي ، او ستاسو په احساساتي هوساینې نور هم اغیزه کوي.

10. د هویت له لاسه ورکول

د بشپړې اړیکې د ساتلو په لټه کې، تاسو ممکن د خپل هویت او ارزښتونو سره اړیکه له لاسه ورکړئ.

تاسو کولی شئ د خپلو اړتیاو سره موافقت وکړئ او