नक्कली सम्बन्ध: यो के हो, 55 संकेतहरू, किन हामी यसको लागि फस्छौं र; बाहिर निस्कने सत्यहरू

यदि तपाईलाई लगातार प्रेममा भूमिका निर्वाह गर्दै हुनुहुन्छ र आफैं नभएको महसुस गर्नुहुन्छ भने, यो नक्कली सम्बन्धको एउटा गहिरो संकेत हुन सक्छ।

के तपाइँ कहिल्यै आफ्नो प्रेमको अनुभूति पाउनुहुन्छ? जीवन एक वास्तविक जडान भन्दा एक रंगमञ्च खेल हो? के तपाइँ हलिउड सेट जस्तै वास्तविक महसुस गर्ने सम्बन्धमा भूमिका खेल्दै हुनुहुन्छ? तपाईं केवल नक्कली सम्बन्धमा हुन सक्नुहुन्छ।

तर तपाईं कसरी भन्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंको सम्बन्ध साँच्चै साँचो हो, वा यदि यो केवल एक राम्रो अभ्यास गरिएको कार्य हो भने?

नक्कली सम्बन्धको अवधारणा

यसको अर्थ के हो? नक्कली सम्बन्धहरूको चाखलाग्दो संसारमा डुबौं। तपाईंले सायद यो शब्द सुन्नु भएको छ, तर यसले वास्तवमा के समावेश गर्दछ?

नक्कली सम्बन्ध, सरल शब्दमा भन्नुपर्दा, आफ्नो मास्क कहिल्यै नछाड्ने कलाकारहरूसँग राम्रोसँग अभ्यास गरिएको नाटक जस्तै हो। यो तब हो जब तपाईं आफूलाई साँचो प्रेम भन्दा प्रदर्शन जस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने सम्बन्धमा फेला पार्नुहुन्छ।

तपाईं दुबै लाइनहरू बोल्दै हुनुहुन्छ, भूमिका खेल्दै हुनुहुन्छ, तर भावनाहरू? ठिक छ, तिनीहरू प्रायः पर्दा पछाडि लुकेर बस्छन्।

कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो रुचि भएको व्यक्तिलाई टेक्स्ट गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईंले तिनीहरूलाई सन्देश पठाउनुहुन्छ, र तपाईं पर्खनुहोस्... र पर्खनुहोस्। घण्टाहरू दिनमा परिणत हुन्छन्, र तिनीहरूले यो प्राप्त गरे कि भनेर तपाईं आश्चर्यचकित हुनुहुन्छ। त्यसपछि अचानक, केहि नभएको जस्तो सन्देश पप अप हुन्छ। [पढ्नुहोस्: पढ्न छोडिएको छ: तिनीहरूले पाठ फिर्ता गर्दैनन् भने यसको वास्तविक अर्थ के हो]

यस्तो छ कि तिनीहरूले स्क्रिप्टबाट पढिरहेका छन्, र तपाईं सोचिरहनु भएको छ, "केतपाईंको पार्टनरले अपेक्षा गरेको भूमिकामा फिट हुन चाहन्छ। पहिचानको यो हानिले शून्यता र भ्रमको भावना निम्त्याउन सक्छ जब तपाईं आफ्नो वास्तविक आत्मलाई पुन: प्राप्त गर्न संघर्ष गर्नुहुन्छ।

11। अगाडि बढ्न कठिनाई

सम्बन्धको अप्रामाणिकता स्वीकार गरेपछि पनि, अगाडि बढ्नु एक चुनौतीपूर्ण यात्रा साबित हुन सक्छ।

तपाईंको पार्टनरको लागि सुस्त भावनाहरू जारी रहन सक्छ, र भविष्यको सम्बन्धमा विश्वासको पुनर्निर्माण एक शक्तिशाली बन्न सक्छ। बाधा निको पार्ने प्रक्रियालाई विस्तार गर्दै, यो भावनात्मक संलग्नताले यसलाई छोड्न अझ गाह्रो बनाउँछ। [पढ्नुहोस्: म अगाडि बढ्न र तिनीहरूलाई बिर्सन चाहन्छु किन म मेरो पूर्वलाई जित्न सक्दिन?]

12। भावनात्मक रोलरकोस्टर

नक्कली सम्बन्ध भित्र, निरन्तर उतार-चढाव नेभिगेट गर्दा अक्सर भावनात्मक अस्थिरता हुन्छ। उदासीनता र निराशाको अवधिमा आशा र उत्साहका क्षणहरूका साथमा जंगली मुड स्विङहरू सामान्य बन्छन्।

तपाईंको समग्र भावनात्मक अवस्थामा उतार-चढाव ल्याउने, यो अथक भावनात्मक रोलरकोस्टरले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यमा असर गर्छ।

१३। पछुताउनु र हराएको समय

तपाईँले समय र भावनालाई नक्कली सम्बन्धमा लगानी गर्नुभयो भनी बुझ्दा गहिरो पछुताउन सक्छ। तपाईं आफैंलाई पलहरू र अवसरहरू जो छलमा निर्मित जडानको कारण टाढा गएर विलाप गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंले यसको सट्टामा पछ्याउन सक्ने प्रामाणिक सम्बन्धहरूको सम्भावनालाई प्रतिबिम्बित गर्नुहुन्छ, यो भावनापश्चाताप विशेष गरी मार्मिक हुन सक्छ।

14। प्रेमप्रतिको निन्दा

नक्कली सम्बन्धको भावनात्मक उथलपुथल पछि, प्रेमप्रति बढ्दो निन्दाले जरा गाड्न सक्छ। तपाईं वास्तविक, प्रामाणिक जडानहरू अवस्थित छन् वा सबैले केही हदसम्म मात्र भूमिका खेलिरहेका छन् भनेर प्रश्न गर्न थाल्न सक्नुहुन्छ।

यो नयाँ फेला परेको निन्दनीयता भविष्यको सम्बन्धमा महत्त्वपूर्ण बाधा बन्न सक्छ, यसलाई खोल्नको लागि एक कठिन युद्ध बनाउँछ। र फेरि भरोसा गर्नुहोस्।

15। खोल्न अनिच्छुक

नक्कली सम्बन्धको भावनात्मक दागहरूले तपाईंलाई खुल्न र भावी सम्बन्धहरूमा कमजोर हुन हिचकिचाउन सक्छ।

तपाईंले आफूलाई सम्भावित चोट, बाधाबाट जोगाउन भावनात्मक पर्खालहरू निर्माण गर्न सक्नुहुन्छ। गहिरो, अर्थपूर्ण जडानहरूको लागि सम्भावना। [पढ्नुहोस्: 19 कारणहरू किन हामी मानिसहरूसँग खुल्न डराउँछौं र यसलाई कसरी हटाउन सकिन्छ]

नक्कली सम्बन्धहरू पनि किन हुन्छन्?

नक्कली सम्बन्धहरू किन एक चीज हुन्? यो एउटा प्रश्न हो जसले मानव मानसिकतामा अन्वेषणको माग गर्दछ।

केही व्यक्तिहरूले किन नक्कली सम्बन्धहरूको बीचमा आफूलाई फेला पार्छन् भन्ने पछाडिको मनोविज्ञानको खोजी गरौं।

१. सामाजिक दबाब र अपेक्षाहरू

आजको संसारमा, सम्बन्धमा हुनको के म एक अपमानजनक सम्बन्धमा छु? ६६ प्रारम्भिक संकेत, प्रभाव र बाहिर निस्कने तरिकाहरू लागि ठूलो सामाजिक दबाब छ। मानिसहरू अक्सर एक्लो हुनु कलंकित भएको महसुस गर्छन्, जसले तिनीहरूलाई यी सामाजिक अपेक्षाहरू पूरा गर्न नक्कली सम्बन्धहरूमा प्रवेश गर्न अग्रसर गर्दछ।

यो देखा पर्ने इच्छाबाट उत्पन्न हुन सक्छ।सफल वा साथीहरूसँग फिट हुन, उपस्थिति कायम राख्नको लागि अनुहार सिर्जना गर्नुहोस्।

2. एक्लोपनको डर

एक्लोपन एक शक्तिशाली प्रेरक हुन सक्छ, जसले व्यक्तिहरूलाई सम्बन्ध निष्कपट भए पनि साथी खोज्न प्रेरित गर्छ।

एक्लोपनको डर अत्यधिक हुन सक्छ, जसले गर्दा मानिसहरूलाई नक्कली सम्बन्धहरू मिलाउन सक्छ। एक्लोपनको कथित पीडाबाट बच्नको लागि अस्थायी समाधानको रूपमा। [पढ्नुहोस्: म किन एक्लो महसुस गर्छु? सत्य जसले निको पार्न सक्छ & आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्नुहोस्]

३. भावनात्मक प्रमाणीकरणको चाहना

केही व्यक्तिहरू अरूबाट भावनात्मक प्रमाणीकरण र पुष्टिको चाहना राख्छन्। नकली सम्बन्धमा, तिनीहरूले प्रमाणीकरणको क्षणिक क्षणहरू फेला पार्न सक्छन्, भले पनि यो बहानामा आधारित हो।

बाह्य प्रमाणीकरणको चाहनाले प्रामाणिकताको आवश्यकतालाई ओभरराइड गर्न सक्छ।

4। असुरक्षा र आत्म-शङ्का

कम आत्म-सम्मान वा गहिरो-बसाएको असुरक्षा भएका व्यक्तिहरूले आत्म-मूल्यको भावना प्राप्त गर्ने तरिकाको रूपमा नक्कली सम्बन्धहरूमा प्रवेश गर्न सक्छन्।

उनीहरूले विश्वास गर्न सक्छन् कि सम्बन्ध, नक्कली पनि, तिनीहरूको आकर्षण वा वांछनीयता प्रमाणित गर्दछ। [पढ्नुहोस्: म किन यति असुरक्षित छु? ४१ चिन्ह र असुरक्षाको सामना गर्ने ५१ तरिका र यसलाई ठीक गर्नुहोस्]

5. अनुलग्नक सिद्धान्त र परित्यागको डर

संलग्नता सिद्धान्तले सुझाव दिन्छ कि हेरचाहकर्ताहरूसँगको हाम्रो प्रारम्भिक बाल्यकालका अनुभवहरूले हाम्रो वयस्क सम्बन्धहरूलाई आकार दिन्छ।

चिन्तित संलग्न शैली भएकाहरू परित्याग गर्न डराउँछन् र टाँसिनेछन्।कुनै पनि प्रकारको जडान, चाहे त्यो नक्कली होस्, एक्लै छोडिनुको पीडाबाट बच्न।

6। साथीहरूको दबाब र सामाजिक छवि

साथीहरूको दबाबले व्यक्तिहरूलाई नक्कली सम्बन्धहरूमा धकेल्न सक्छ, विशेष गरी जब साथीहरू वा परिचितहरू राम्रो साझेदारीमा हुन्छन्।

तिनीहरूका कथित मापदण्डहरूमा फिट हुने वा अनुरूप हुने तिर्खा सामाजिक सर्कलले अप्रमाणिक जडानहरू निम्त्याउन सक्छ।

7। उपस्थिति कायम राख्ने

केही अवस्थामा, व्यक्तिहरू स्थितिमा हुन सक्छन् जहाँ उनीहरूले एक निश्चित सार्वजनिक छवि वा प्रतिष्ठा कायम राख्न आवश्यक पर्दछ।

नक्कली सम्बन्धमा प्रवेश गर्नाले उनीहरूको इच्छित व्यक्तित्वलाई कायम राख्नको लागि मुखौटाको रूपमा काम गर्न सक्छ, यदि यसको अर्थ साँचो भावनात्मक सम्बन्ध त्याग्नु हो भने पनि।

8. टकरावको डर

नक्कली सम्बन्धको वास्तविकताको सामना गर्नु डरलाग्दो हुन सक्छ। केही व्यक्तिहरूले असहज कुराकानी, विवाद वा आफ्नो पार्टनरको भावनामा चोट पुर्‍याउने डरले सम्बन्ध अन्त्य गर्नबाट जोगिन सक्छन्।

यसले बहानालाई निरन्तरता दिन सक्छ। [पढ्नुहोस्: टकरावको डर: यो के हो, यो कस्तो लाग्छ र; यसलाई हटाउन 23 रहस्यहरू]

9। अस्थायी पूर्ति

नक्कली सम्बन्धहरूले जीवनका अन्य चुनौतीहरूबाट पूर्ति वा विचलितको अस्थायी भावना प्रदान गर्न सक्छ।

व्यक्तिगत समस्याहरू वा भावनात्मक कठिनाइहरूबाट बच्नको लागि यी सम्बन्धहरूमा सान्त्वना खोज्न सक्छन्, चाहे यो एक होइन। समर्थनको वास्तविक स्रोत।

10। सांस्कृतिक र पारिवारिकअपेक्षाहरू

सांस्कृतिक र पारिवारिक अपेक्षाहरूले व्यक्तिहरूलाई नक्कली सम्बन्धमा डोर्‍याउन महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्न सक्छन्।

विवाह र प्रतिबद्धतालाई प्राथमिकता दिने आमाबाबु वा सांस्कृतिक मान्यताहरूको दबाबले व्यक्तिहरूलाई सम्बन्धमा प्रवेश गर्न प्रेरित गर्न सक्छ। तिनीहरूको साँचो चाहनाहरूसँग पङ्क्तिबद्ध गर्नुहोस्।

यदि तपाईंले आफूलाई नक्कली सम्बन्धमा फेला पार्नुभयो भने के गर्ने

हामीले संकेतहरू पहिचान गर्ने र नक्कली सम्बन्धहरू किन हुन्छ भन्ने कुरा बुझ्ने कुरा गरेका छौं, तर अब सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। यदि तपाईंले आफूलाई एउटामा भेट्टाउनुभयो भने के गर्नुहुन्छ?

यहाँ प्रमाणिकतातर्फ मार्गदर्शन गर्न व्यावहारिक चरणहरू छन्:

१। आत्म-प्रतिबिम्ब

आफ्नै भावना र इच्छाहरू प्रतिबिम्बित गरेर सुरु गर्नुहोस्। आफैलाई सोध्नुहोस् कि तपाई साँच्चिकै सम्बन्धबाट के चाहनुहुन्छ र तपाईको हालको जडान ती मानहरूसँग पङ्क्तिबद्ध छ कि छैन।

आत्म-जागरूकता अर्थपूर्ण परिवर्तनहरू गर्नको लागि पहिलो चरण हो। [पढ्नुहोस्: 25 इमान्दार, आत्म-प्रतिबिम्ब प्रश्नहरू वास्तविक तपाईं भित्रको पहिचान गर्न]

2. सञ्चार खोल्नुहोस्

आफ्नो पार्टनरसँग इमानदार र खुला कुराकानी सुरु गर्नुहोस्। दोष वा निर्णय बिना आफ्नो चिन्ता र भावनाहरू व्यक्त गर्नुहोस्।

अधिक प्रामाणिक जडानको लागि आफ्नो इच्छा साझा गर्नुहोस् र सोध्नुहोस् कि यदि तिनीहरू तपाईंसँग काम गर्न इच्छुक छन् भने।

3। सीमाहरू सेट गर्नुहोस्

सम्बन्ध भित्र आफ्नो लागि स्पष्ट सीमाहरू स्थापना गर्नुहोस्। तपाइँ के सहन गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ र के रेखा पार गर्दछ निर्धारण गर्नुहोस्।

तपाईंको पार्टनरलाई यी सीमाहरू सञ्चार गर्नुहोस् र स्पष्ट गर्नुहोस् कि तिनीहरू गैर-वार्तालाप योग्य छन्। [पढ्नुहोस्: व्यक्तिगत सीमाहरू सेट गर्न 23 गोप्य र; अरूलाई उनीहरूलाई आदर गर्न मार्गदर्शन गर्नुहोस्]

4। समर्थन खोज्नुहोस्

विश्वसनीय साथीहरू, परिवारका सदस्यहरू, वा एक चिकित्सकबाट सहयोग खोज्न नहिचकिचाउनुहोस्।

सम्बन्ध बाहिर कसैसँग कुरा गर्दा यो चुनौतीपूर्ण प्रक्रियाको समयमा बहुमूल्य परिप्रेक्ष्य र भावनात्मक समर्थन प्रदान गर्न सक्छ।

५। प्रामाणिकतामा फोकस गर्नुहोस्

आफ्नो सम्बन्धको फोकस प्रामाणिकतामा सार्नुहोस्। खुला र साँचो सञ्चारलाई प्रोत्साहन दिनुहोस्, जहाँ तपाईं र तपाईंको साझेदार दुवैले आफ्ना विचार र भावनाहरू इमान्दारीपूर्वक व्यक्त गर्न सक्नुहुन्छ।

प्रमाणिक सम्बन्धहरू विश्वास र भावनात्मक घनिष्ठतामा निर्माण हुन्छन्, त्यसैले तपाईं दुवै आफ्नो हुन सक्ने ठाउँ सिर्जना गर्न मिलेर काम गर्नुहोस्। साँचो आत्म।

6। प्रगति मूल्याङ्कन गर्नुहोस्

नियमित रूपमा आफ्नो सम्बन्धको प्रगति मूल्याङ्कन गर्नुहोस्। के तपाईं र तपाईंको साझेदार दुवै सक्रिय रूपमा प्रामाणिकता तिर काम गर्दै हुनुहुन्छ? के तपाईं दुवै सकारात्मक परिवर्तनहरू गर्न प्रतिबद्ध हुनुहुन्छ?

तपाईंका प्रयासहरू स्वस्थ, थप वास्तविक जडानतर्फ अग्रसर भइरहेका छन् भनी सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ। [पढ्नुहोस्: 34 जीवन परिवर्तन गर्ने चरणहरू फेरि आफैंसँग प्रेममा पर्न]

7। धैर्य गर्नुहोस्

नक्कली सम्बन्धलाई प्रामाणिक सम्बन्धमा रूपान्तरण गर्न दुवै पक्षबाट समय र प्रयास लाग्छ। यस प्रक्रियालाई नेभिगेट गर्दा आफू र आफ्नो पार्टनरसँग धैर्य राख्नुहोस्।

यसमा समावेश हुन सक्छअसफलता र चुनौतीहरू, तर मुख्य भनेको अर्थपूर्ण जडान निर्माण गर्ने लक्ष्यमा प्रतिबद्ध रहनु हो।

8। सम्बन्धको अन्त्य गर्ने बारे विचार गर्नुहोस्

केहि अवस्थामा, तपाइँको सबै भन्दा राम्रो प्रयासहरु को बावजूद, सम्बन्ध एक प्रामाणिक एक मा संक्रमण हुन सक्छ।

यदि यो स्पष्ट हुन्छ कि तपाइँको पार्टनर वास्तविक परिवर्तन गर्न इच्छुक वा सक्षम छैन भने , तपाईंको आफ्नै भलाइ र भावनात्मक स्वास्थ्यको लागि सम्बन्ध समाप्त गर्ने विचार गर्नुहोस्। [पढ्नुहोस्: राम्रो सर्तहरूमा सम्बन्ध समाप्त गर्न 60 जान्नुपर्छ र; गन्दा नछोड्नुहोस्]

9. बृद्धिलाई अँगालो हाल्नुहोस्

यस अनुभवलाई व्यक्तिगत विकास र आत्म-खोजको अवसरको रूपमा हेर्नुहोस्।

परिणाम जस्तोसुकै भए पनि, तपाईंले आफ्नो आवश्यकता, चाहना र सीमाहरू बारे बहुमूल्य अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहुनेछ। भविष्यको सम्बन्धमा तपाईलाई सेवा गर्नुहोस्।

10। प्रामाणिक जडानहरू खोज्नुहोस्

अन्तमा, सक्रिय रूपमा तपाईंको जीवनमा प्रामाणिक जडानहरू खोज्नुहोस्, चाहे तिनीहरू रोमान्टिक, प्लेटोनिक, वा पारिवारिक होस्। इमानदारी, विश्वास, र वास्तविक भावनात्मक आत्मीयताको कदर गर्ने व्यक्तिहरूसँग आफूलाई घेर्नुहोस्। [पढ्नुहोस्: भावनात्मक सम्बन्ध - कसैसँग वास्तविक बन्धन निर्माण गर्ने ३८ संकेत, तरिका र रहस्यहरू]

के तपाईं नक्कली वा प्रामाणिक सम्बन्धमा हुनुहुन्छ?

यो स्पष्ट छ कि नक्कली सम्बन्धहरू भन्दा धेरै सामान्य छन्। हामी सोच्न सक्छौं। तिनीहरू हाम्रो जीवनमा लुक्न सक्छन्, वास्तविक जडानको आड लगाएर। तर केटीहरू र केटाहरू सम्झनुहोस्, ज्ञान तपाईंको सबैभन्दा ठूलो सहयोगी हो।

चिन्हहरू पहिचान गरेरर नक्कली सम्बन्धहरू पछाडिको मनोविज्ञान बुझेर, तपाईंले आफ्नो डेटिङ जीवनमा सूचित छनौटहरू गर्न आफैलाई सशक्त बनाउनुहुन्छ।

त्यसैले, सतर्क रहनुहोस्। आफैलाई कडा प्रश्नहरू सोध्नुहोस्। के तपाईं नक्कली वा प्रामाणिक सम्बन्धमा हुनुहुन्छ? के तपाइँ भावनात्मक जडान र समर्थन प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ जुन तपाइँ योग्य हुनुहुन्छ? के तपाइँ तपाइँको साँचो आत्म हुनुहुन्छ, वा तपाइँ एक प्रदर्शन मा पकडिएको छ? [पढ्नुहोस्: साँचो प्रेम के हो? 58 संकेतहरू र तपाईंले के महसुस गर्नुहुन्छ भनेर बताउनका तरिकाहरू]

तर यहाँ सशक्त सत्य छ: तपाईंसँग आफ्नो सम्बन्ध परिवर्तन गर्ने शक्ति छ। चाहे यो एक नक्कलीलाई वास्तविक चीजमा पुन: आकार दिने हो वा प्रारम्भबाट प्रामाणिक जडानहरू खोज्दै, यो तपाइँको ग्रहण भित्र छ।

प्रामाणिकता कहिलेकाहीं मायालु महसुस गर्न सक्ने संसारमा, याद गर्नुहोस् कि साँचो प्रेम र जडानहरू खोज्न लायक छन्।

विश्वास, इमानदारी र भावनात्मक घनिष्ठतामा निर्मित सम्बन्धहरूलाई प्राथमिकता दिनुहोस्, किनभने अन्तमा, ती जडानहरू हुन् जसले साँचो आनन्द र पूर्ति दिन्छ।

[पढ्नुहोस्: खुसीको 38 लक्षण र लक्षणहरू, स्वस्थ सम्बन्ध र यो कस्तो हुनुपर्छ]

त्यसोभए, आफ्नो डेटिङ जीवनमा आँखा खुला राखेर अगाडि बढ्नुहोस्, वास्तविक र नक्कली सम्बन्धलाई छुट्याउन सक्ने ज्ञानको साथ सशस्त्र। र तपाईंले आफ्नो जीवनको हरेक पक्षमा आफूले पाउने माया र प्रामाणिकता पाउन सक्नुहुन्छ।

नक्कली सम्बन्धले कस्तो महसुस गर्न सक्छ भन्ने स्वाद मात्र हो। यो मिश्रित संकेतहरू, असंगतता, र केहि सही छैन भन्ने अन्तर्निहित भावनाले भरिएको छ।

[पढ्नुहोस्: 40 संकेतहरू बताउनका लागि केटाले तपाइँलाई खेलिरहेको छ र तपाइँलाई नियन्त्रण गर्न कुनै प्रकारको लिपि प्रयोग गरिरहेको छ]

नक्कली सम्बन्धका दुखद संकेतहरू

तपाईं आत्तिनु अघि र तपाईंको सम्बन्ध एक ठूलो कार्य मात्र हो कि भनेर सोच्न थाल्नुहोस्, केही सामान्य संकेतहरूमा स्पटलाइट चम्काउनुहोस् जसले तपाईंलाई संकेत गर्न सक्छ। नक्कली सम्बन्धको बीचमा।

तपाईंको प्रेम जीवनको बारेमा सूचित निर्णयहरू गर्न यी रातो झण्डाहरू बारे सचेत हुन आवश्यक छ।

१. सञ्चारमा असंगति

एउटा संकेत चिन्ह संचारमा असंगति हो। यो एक रोलरकोस्टर सवारी जस्तै हो - एक दिन, तपाईं निरन्तर सम्पर्कमा हुनुहुन्छ, र अर्को, तिनीहरू कतै भेटिने छैनन्।

यस असंगतिले तपाईंलाई सम्बन्धमा कहाँ खडा छ भन्ने बारे अनिश्चित महसुस गर्न सक्छ, र केटा, यो निश्चित रूपमा भ्रमित छ।

2। भावनात्मक गहिराइको कमी

वास्तविक सम्बन्धहरूमा, त्यहाँ एक भावनात्मक सम्बन्ध छ जुन गहिरो चल्छ। तर नक्कली सम्बन्धमा, भावनात्मक गहिराइ प्रायः कम रहन्छ।

वार्तालापहरू सतह-स्तरका विषयहरू वरिपरि घुम्न सक्छ, र यो महसुस हुन सक्छ कि तपाईं वास्तवमै गहिरो स्तरमा जडान हुनुहुन्न। [पढ्नुहोस्: कसैलाई चिन्ने 30 तरिकाहरू, तिनीहरूलाई खोल्नुहोस् र; वास्तविक बन्धन सिर्जना गर्नुहोस्]

3. गोपनीयता रलुकेको एजेन्डा

अर्को चिन्ह गोप्यता हो। यदि तपाइँको पार्टनर आफ्नो जीवनको बारेमा अत्यधिक गोप्य छ, तपाइँलाई उनीहरूको साथी वा परिवारसँग परिचय गराउनबाट जोगिनुहुन्छ, वा लुकेका एजेन्डाहरू देखिन्छन् भने, यो चिन्ताको कारण हो।

प्रमाणिक सम्बन्धहरू विश्वास र पारदर्शितामा आधारित हुन्छन्।

4। भविष्यका योजनाहरूको अभाव

एक प्रतिबद्ध सम्बन्धमा, जोडीहरू प्रायः आफ्नो भविष्य सँगै छलफल गर्छन्, चाहे त्यो छुट्टीको योजना होस्, सँगै बस्नु होस्, वा दीर्घकालीन लक्ष्यहरूबारे पनि छलफल गर्नु होस्।

नक्कली सम्बन्धमा, यी कुराकानीहरू उल्लेखनीय रूपमा अनुपस्थित छन्। तपाईंको पार्टनरले भविष्यको बारेमा छलफलहरू चकित पार्न सक्छ, तपाईंलाई सम्बन्ध कता जाँदैछ भन्ने बारे अन्धकारमा छोड्न सक्छ।

यदि उनीहरूले तपाईंलाई "चाँडै" जवाफ दिन्छन् भने, तपाइँ सावधान रहनु पर्छ किनभने यसले शाब्दिक रूपमा अनुवाद गर्दछ। , "हुँदैन।" [पढ्नुहोस्: के उसले तपाईसँग भविष्य देखेको छ वा छैन? उहाँलाई पढ्नको लागि 30 चिन्हहरू]

5। भावनात्मक रोलरकोस्टर

नक्कली सम्बन्धमा, भावनाहरू रोलरकोस्टर सवारी जस्तै हुन सक्छ। एक दिन, तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई स्नेहको वर्षा गर्छ, र अर्को, तिनीहरू पछि हट्छन् र टाढा हुन्छन्।

यस असंगतिले तपाईंलाई भावनात्मक रूपमा सुस्त महसुस गर्न सक्छ र सम्बन्धको स्थिरताको बारेमा अनिश्चित हुन सक्छ।

6 । व्यक्तिगत लगानीको अभाव

वास्तविक सम्बन्धहरूमा, दुबै साझेदारहरूले जडानलाई पालनपोषण गर्न समय, प्रयास र हेरचाह लगानी गर्छन्। यद्यपि, नक्कली सम्बन्धमा, तपाईंले अभाव देख्न सक्नुहुन्छतपाईंको साझेदारबाट व्यक्तिगत लगानी।

तिनीहरूले तपाईंको आवश्यकताहरू बुझ्न वा तपाईंको लक्ष्यहरूलाई समर्थन गर्ने प्रयास नगर्न सक्छन्, जसले तपाईंलाई कम मूल्याङ्कन गरेको महसुस गर्न सक्छ। [पढ्नुहोस्: 23 संकेतहरू उसले तपाइँलाई प्रयोग गरिरहेकी छ, तपाइँ माथि हिडिरहेको छ र तपाइँलाई रमाइलोको लागि खेलिरहेको छ]

7। द्वन्द्वबाट बच्ने

द्वन्द्व कुनै पनि सम्बन्धको एक प्राकृतिक भाग हो, र स्वस्थ जोडीहरूले सँगै समस्याहरू समाधान गर्छन्। नक्कली सम्बन्धमा, तपाईंको पार्टनरले कुनै पनि हालतमा द्वन्द्वबाट बच्न सक्छ, गलीचा मुनि समस्याहरू ब्रश गर्दै।

यसले सद्भावको गलत भावना सिर्जना गर्न सक्छ जबकि समाधान नभएका समस्याहरू सतह मुनि उब्जिन्छन्।

८। साथीहरू र परिवारबाट अलगाव

साझेदारहरूले प्रायः एकअर्कालाई वास्तविक सम्बन्धमा उनीहरूको सामाजिक सर्कलमा एकीकृत गर्छन्।

तथापि, नक्कली सम्बन्धमा, तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई निरुत्साहित गर्न वा सक्रिय रूपमा तपाईंको साथ समय बिताउनबाट रोक्न सक्छ। साथी र परिवार।

यो अलगाव एक संकेत हुन सक्छ कि तिनीहरू नियन्त्रण कायम राख्न वा सम्बन्धको वास्तविक प्रकृति लुकाउन चाहन्छन्।

9। तपाईंको जीवनमा अनादर

सम्बन्धको बारेमा अर्को कुरा, साझेदारहरूले एकअर्काको जीवनमा साँचो चासो लिन्छन्।

यसको विपरित, नक्कली साझेदारले तपाईंको शौक, जुनून वा दैनिक अनुभवहरूमा उदासीनता देखाउन सक्छ। तिनीहरूले तपाईंको जीवनको बारेमा महत्त्वपूर्ण विवरणहरू सम्झन नसक्ने हुन सक्छ, तपाईंलाई महत्वहीन महसुस गर्दै। [पढ्नुहोस्: 31 दुखद संकेतहरू उसले बिस्तारै तपाइँमा चासो गुमाउँदैछ र तपाइँलाई चाहनुहुन्न]

10। हेरफेरव्यवहार

हेरफेर एक नक्कली सम्बन्धको पहिचान हो। तपाईंको साझेदारले तपाईंको कार्य वा भावनालाई नियन्त्रण गर्न अपराध, भावनात्मक हेरफेर, वा ग्यासलाइटिङ पनि प्रयोग गर्न सक्छ।

यी कार्यनीतिहरू पारस्परिक सम्मानको सट्टा छल र नियन्त्रणमा निर्मित सम्बन्धका संकेत हुन्। [पढ्नुहोस्: ४२ चिन्ह र; हेरफेर व्यवहार हेर्न को लागी तरिका र; मानिसहरू द्वारा प्रयोग गर्न बन्द गर्नुहोस्]

11। अस्पष्ट बेपत्ताहरू

नक्कली सम्बन्धमा, तपाईंको पार्टनर विस्तारित अवधिको लागि स्पष्टीकरण बिना हराउन सक्छ, तपाईंलाई अनुत्तरित प्रश्नहरू र परित्यागको भावनाको साथ छोड्छ। तिनीहरू अगाध खाडलमा हराएजस्तो महसुस गर्न सकिन्छ।

उनीहरू कहाँ जान्छन्, ब्रह्माण्डले मात्र थाहा पाएको देखिन्छ।

१२। भौतिक कुराहरूमा बढी जोड

नक्कली सम्बन्धहरूले प्राय: भौतिक सम्पत्ति वा भव्य उपहारहरूमा अत्यधिक ध्यान केन्द्रित गर्दछ।

तपाईंको पार्टनरले महँगो उपहारहरूद्वारा भावनात्मक अनुपस्थितिको लागि क्षतिपूर्ति गर्ने प्रयास गर्न सक्छ, सम्बन्धको उथले भावना सिर्जना गर्दछ। वास्तविक भावनात्मक घनिष्ठता भन्दा भौतिकवादमा।

१३। बारम्बार रद्दहरू

नक्कली साझेदारले योजनाहरू रद्द गर्न वा वाचाहरू तोड्न सक्छ, प्राय: अन्तिम मिनेटमा।

तपाईको समय र प्रतिबद्धताहरूको लागि यो बेवास्ता उनीहरूले आफ्नै एजेन्डालाई प्राथमिकता दिन्छ भन्ने स्पष्ट संकेत हुन सक्छ। सम्बन्धको भलाइ भनेको तपाईं आफ्नो प्राथमिकता सूचीमा 250 नम्बर वरिपरि कतै हुनुहुन्छ।

14। अत्यधिक चापलूसी

जब तारीफ रसम्बन्धमा प्रशंसा सामान्य हो, तपाईंको पार्टनरले नक्कलीमा अत्यधिक चापलूसी र निष्कपट प्रशंसाको सहारा लिन सक्छ।

यो तपाईंको भावनाहरू हेरफेर गर्ने र उनीहरूको प्रमाणीकरणमा अङ्कुशित राख्ने तरिका हुन सक्छ। [पढ्नुहोस्: एक व्यक्तिमा 31 रातो झण्डाहरू जो केवल नक्कली-राम्रो छ र अन्ततः तपाईंको हृदय तोड्नेछ]

15। लेबलहरू बेवास्ता

वास्तविक सम्बन्धहरूमा, जोडीहरूले प्रायः आफ्नो स्थिति र सम्बन्ध कहाँ जाँदैछ भनेर छलफल गर्छन्।

तथापि, नक्कली सम्बन्धमा, तपाईंको पार्टनरले अस्पष्ट शब्दहरू प्रयोग गरेर सम्बन्धलाई परिभाषित गर्नबाट जोगिन सक्छ। "हामी भर्खर रमाइलो गर्दैछौं" तपाईंलाई अनिश्चितताको अवस्थामा राख्नको लागि। के यो साँच्चै त्यो स्थितिमा हुन रमाइलो छ, यद्यपि? [पढ्नुहोस्: लगभग सम्बन्ध: यो के हो, यो किन बेकार र; तपाईं एउटामा हुनुहुन्छ भन्ने संकेतहरू]

16। समस्याहरू समाधान गर्न इच्छुक छैन

एउटा मुद्दा छलफल गर्न बस्दै हुनुहुन्छ? होइन, यो कहिल्यै सुनेको छैन।

तपाईँको साझेदारले निरन्तर रूपमा समस्याहरूलाई सम्बोधन गर्न वा समाधान खोज्नको लागि सँगै काम गर्नबाट जोगिन सक्छ, अनसुलझे समस्याहरू र जारी तनावलाई दुर्भाग्यपूर्ण उप-उत्पादनको रूपमा छोड्न सक्छ।

17। सशर्त स्नेह

तपाईँको साझेदारले उनीहरूको चासो पूरा गर्दा वा उनीहरूले तपाइँबाट केहि चाहन्छ भने मात्र स्नेह देखाउन सक्छ। यो सशर्त स्नेहले तपाईंलाई प्रयोग गरिएको र माया नगरेको महसुस गर्न सक्छ।

18। लगातार एकतर्फी

नक्कली सम्बन्धमा, तपाईंले सम्पर्क कायम राख्नको लागि सबैभन्दा धेरै सम्बन्धमा आफ्नो भावनाको बारेमा कसरी कुरा गर्ने र नजिक हुनुहोस् प्रयास गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भनेर तपाईंले याद गर्न सक्नुहुन्छ।

19। तपाइँका भावनाहरूको लागि बारम्बार बेवास्ता

तपाईँको प्रेमीले तपाइँको भावना, आवश्यकता, वा सीमाहरूलाई लगातार बेवास्ता गर्न सक्छ। तिनीहरूले तपाईंका भावनाहरूलाई खारेज गर्न सक्छन् वा तपाईं आफैंलाई अभिव्यक्त गर्नको लागि दोषी महसुस गराउन सक्छन्, एक अस्वस्थ गतिशील सिर्जना गर्न सक्छन् जहाँ तपाईंका आवश्यकताहरूलाई कहिल्यै प्राथमिकता दिइँदैन।

20। तपाईं साँच्चै खुसी हुनुहुन्न

वास्तविक हुनुहोस्, तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंको सम्बन्धमा केहि बन्द छ। कुनै पनि इन्कारको बावजुद, गहिरो तल, तपाईले महसुस गर्नुहुन्छ कि साँचो खुशी हराइरहेको छ।

यो भित्री आवाज सुन्न र आफ्नो साँचो भावनाहरू स्वीकार गर्ने समय हो। यो आत्म-जागरूकता तपाईं योग्य प्रामाणिक प्रेम र जडान खोज्ने दिशामा पहिलो कदम हो। [पढ्नुहोस्: दुखी सम्बन्ध: दुखी प्रेम र 25 लक्षणहरू। झूट तपाईं आफैले भन्नुहुन्छ]

नक्कली सम्बन्धको भावनात्मक प्रभाव

स्पष्ट गरौं: नक्कली सम्बन्धहरू संलग्न कसैको लागि मात्र राम्रो हुँदैन।

किन? किनभने तिनीहरूले हाम्रा भावनाहरूसँग खेलौना गर्छन्, हामीलाई निको हुन समय लाग्ने दागहरू छोडेर। यहाँ भावनात्मक नतिजाहरूमा नजिकको नजर छ:

1। चिन्ता र अनिश्चितता

नक्कली सम्बन्धहरू अनिश्चितता र मिश्रित संकेतहरूले भरिएका हुन्छन्, जसले चिन्ता निम्त्याउन सक्छ।

तपाईले निरन्तर प्रश्न गर्न छोड्नु भएको छ।तपाईंको पार्टनरको भावनाको प्रामाणिकता, चिन्ता र तनावलाई नियमित साथी बन्न।

2. मेटिएको आत्म-सम्मान

नक्कली सम्बन्धमा, अपर्याप्तताको भावनालाई आन्तरिक बनाउन सजिलो छ। जब तपाईंको पार्टनरको कार्यहरू तिनीहरूका शब्दहरूसँग मिल्दैनन्, तपाईंले आफ्नो मूल्यमा शंका गर्न थाल्न सक्नुहुन्छ, जसले आत्म-सम्मानमा गिरावट ल्याउन सक्छ। [पढ्नुहोस्: उच्च आत्म-सम्मान: 33 कम संकेतहरू, जसले आत्म-मूल्यलाई चोट पुर्याउँछ र; यसलाई पम्प गर्ने रहस्यहरू]

3. विश्वासका समस्याहरू

नक्कली सम्बन्धहरूले अरूमाथिको तपाईंको विश्वासलाई तोड्न सक्छ। जब तपाईलाई धोका वा बहकाइएको छ, यो भविष्यका साझेदारहरू, साथीहरू, वा तपाईंको आफ्नै निर्णयमा विश्वास गर्न चुनौतीपूर्ण हुन्छ।

4. भावनात्मक निकास

नक्कली सम्बन्धको भावनात्मक रोलरकोस्टर नेभिगेट गर्दा निकास हुन सक्छ। निरन्तर अनिश्चितता, मूड स्विङहरू, र भावनात्मक उथलपुथलले तपाईंको मानसिक र शारीरिक ऊर्जामा असर पार्छ।

तपाईंले आफूलाई सम्बन्धमा लगातार व्यस्त भएको पाउन सक्नुहुन्छ, आत्म-हेरचाह वा व्यक्तिगत विकासको लागि थोरै ठाउँ छोडेर। [पढ्नुहोस्: भावनात्मक रूपमा थकित हुनुहुन्छ? कस्तो लाग्छ, ४१ ​​संकेत र कारणहरू किन तपाईं निकासी हुनुहुन्छ]

5। अलगाव

नक्कली सम्बन्धमा भएका धेरै व्यक्तिहरू लाज वा न्यायको डरले आफ्नो समर्थन नेटवर्कहरूबाट पछि हट्छन्।

यस एक्लोपनले एक्लोपन र निराशाको भावनालाई बढावा दिन सक्छ, किनकि तपाईंसँग जुध्न बाँकी छ। आफ्नै भावनात्मक अशान्ति। यस पृथकताबाट मुक्त हुनु अक्सर तर्फको महत्त्वपूर्ण कदम होउपचार।

6। निराशा र रिस

आफ्नो पार्टनरको साँचो मनसाय बुझ्न नसक्नुको निराशा क्रोधको रूपमा प्रकट हुन सक्छ। तपाईं चलिरहेको छलबाट हेरफेर भएको, फाइदा उठाएको वा केवल रिसाएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

रिसका यी भावनाहरूले सम्बन्धको भावनात्मक परिदृश्यलाई थप जटिल बनाउन सक्छ।

7। एक्लोपन

सम्बन्धमा हुँदाहुँदै पनि, नक्कली सम्बन्धहरूमा भावनात्मक विच्छेदले अक्सर गहिरो एक्लोपन निम्त्याउँछ।

तपाईंको पार्टनरले भावनात्मक सम्बन्ध प्रदान गर्न र तपाईंलाई समर्थन गर्न असफल भएकोले तपाईंलाई एक्लोपन र गलत बुझिएको महसुस हुन सक्छ। लालसा।

8। निरन्तर शंका

नक्कली सम्बन्धमा शंका एक अथक साथी बन्छ। तपाइँ तपाइँको पार्टनरको शब्द, कार्य र प्रेरणालाई प्रश्न गर्नुहुन्छ, निरन्तर असहज भावना सिर्जना गर्नुहुन्छ।

व्यापक शंकाले यसलाई आराम गर्न र सम्बन्धको आनन्द लिन चुनौतीपूर्ण बनाउन सक्छ, जुन दीर्घकालीन तनावको कारण बन्न सक्छ।

9। आत्म-दोष

पहिले नक्कली सम्बन्धको संकेतहरू पहिचान नगरेकोमा आफैलाई दोष दिनु सामान्य छ। अधिक सतर्क वा विवेकी नभएकोमा तपाई आफैंलाई गाली गर्न सक्नुहुन्छ।

यस आत्म-दोषले अपराध र उदासीको भावनालाई जोड्न सक्छ, जसले तपाईंको भावनात्मक कल्याणलाई अझ प्रभाव पार्छ।

10। पहिचानको हानि

सम्पन्न सम्बन्धको अनुहार कायम राख्ने प्रयासमा, तपाइँ तपाइँको आफ्नै पहिचान र मूल्यहरु संग सम्पर्क गुमाउन सक्नुहुन्छ।

तपाइँ तपाइँको आफ्नै आवश्यकताहरु लाई सम्झौता गर्न सक्नुहुन्छ र