Per què & Com no captar els sentiments d'algú: 35 maneres de fer-ho bé

No sempre és fàcil mantenir les coses platòniques i cridades. Aprendre a no captar els sentiments per algú és una forma d'art, però es pot dominar amb la pràctica.

L'amor pot ser molt difícil d'entendre. Podem evitar enamorar-nos d'algú tot el que volem i tot i així acabar agradant-li. Però quan realment no vols captar sentiments per algú, hauràs de saber què fer quan comencis. Aprendre a no captar els sentiments per algú és una habilitat i no sempre és fàcil, però és possible.

El motiu? Perquè no et pots controlar.

Per molt que et diguis que mai captaràs sentiments per algú, encara ho pots fer. I com que tens motius molt concrets per no voler agradar a algú, pot ser una mica de molèstia si a acabes agradant.

Però, mantenint els nostres consells en la vostra ment, teniu moltes més possibilitats de mantenir aquests molestos sentiments molt, molt lluny.

[Llegiu: Com no enamorar-se d'algú: 20 passos estrictes a tenir en compte]

Per què potser no voleu enamorar-vos d'algú

Tots tenim les nostres raons per voler agradar algú i per no voler enamorar-nos mai d'ell. És possible que en conegueu una mica més del que voldríeu i us pot dissuadir de sortir amb ells, fins i tot si us agraden molt.

És possible que també vulgueu evitar que us agradin perquè no us agradin. No he de tractar amb un altre significatiu.no? No! Sense regals. No estàs sortint. Aquesta no és una relació seriosa. Els regals signifiquen que hi ha una connexió emocional i que està travessant la línia.

El teu regal és deixar-los tenir relacions sexuals amb tu. És més que suficient. Si et fan un regal, torna'l. [Llegiu: 15 senyals que sou més que amics amb avantatges i que us enganxeu]

10. Fes-te sempre una pregunta

Han canviat els meus sentiments per ells? Això és una cosa que us hauríeu de preguntar constantment.

Sempre has de consultar-te amb tu mateix i reflexionar sobre els teus sentiments. Si no, és possible que estiguis entrant a cegues en una trampa que podries haver evitat.

11. Sense PDA

Un cop més, no teniu cap relació amb aquesta persona. Si vols saber com no captar els sentiments per algú, evita completament qualsevol mena de manifestació pública d'afecte. Sense mans, sense petons, res.

Si et comencen a tocar en públic, sens dubte això et farà començar a endevinar les seves accions i et farà qüestionar els teus propis sentiments. Aquí és on les coses es desordenan. No us toqueu si no és al dormitori. [Llegir: Què és PDA en una relació? Etiqueta de PDA i 26 coses que cal saber]

12. No els presentis als teus amics

Sí, poden portar-se bé amb la Per què la gent s'enamora dels narcisistes & 12 secrets que els fan tan addictius gent amb qui et trobes, però no cal que es trobin amb els teus amics. És una mala idea. Si tens sentiments per algú, llavors tupots presentar-los als teus amics.

Aquest és un pas que només s'ha de fer si vols que es converteixi en una relació seriosa. I si aquest és el cas, no serien algú amb qui només esteu connectant. [Llegiu: 15 maneres fàcils de demanar a un noi que sigui el vostre amic amb avantatges]

13. Assegura't que encara no t'agraden

Si estàs enamorat d'aquesta persona i vols connectar-te, espera captar sentiments. Això no és ciència de coets.

T'agrada la persona i ara aniràs a dormir amb ella. Això, en general, només fa que els sentiments siguin més forts. A menys que el sexe no sigui bo. Si ja us agraden, no us hi connecteu.

14. No parlis diàriament

No cal parlar amb ells cada dia. No els veuràs cada dia. Per tant, només parleu amb ells quan vulgueu concertar-los per veure'ls.

Si comences a parlar cada dia, captaràs els sentiments ràpidament. Mantingueu la conversa al mínim. [Llegiu: els passos que cal conèixer per a la connexió perfecta de Tinder]

15. Acabeu-ho quan sentiu les sensacions

Si comenceu a tenir sentiments per ells, heu de tallar-ho. Sabem que sona dur, però us estalviarà el desamor. Hi ha moltes possibilitats de captar sentiments, però la part important és deixar de connectar-se amb ells quan ho sentis.

És difícil, ho sabem, però és el que s'ha de fer. A menys que... vulguis alguna cosa seriosa amb ells. Aleshores, ho hauràs de ferconfronta'ls al respecte.

Què has de fer quan detectes sentiments per la persona equivocada

La veritat és que pots acabar en una situació en què t'hagis enamorat d'algú encara que no ho hagis fet? no vull.

Afortunadament, hi ha algunes coses que podeu fer per fer-ho una mica més fàcil. Aquí teniu totes les coses que podeu fer quan us adoneu que heu captat sentiments per algú a qui vau intentar evitar que us agradi. [Llegiu: 9 raons per les quals et quedes amb la parella equivocada]

1. No visquis en la negació

Si t'asseus i negues els teus sentiments, només es faran més forts. Els has de reconèixer. Quan t'adones que realment t'agrada aquesta persona com a més que un amic, pots tractar-ho adequadament.

No obstant això, si continues negant que t'agrada, es convertirà en un problema. D'aquesta manera, seràs conscient dels sentiments per poder actuar d'una manera que no suggereixi que t'has enamorat. [Llegiu: 15 senyals estranys i poc probables per saber si s'està enamorant lentament d'algú]

2. Allunya't d'ells

Realment no pots estar al costat d'algú quan captes sentiments per ella. Voldràs ser-ho, però no pots. Si estàs massa al voltant d'ells, aquests sentiments s'aprofundiran i, bàsicament, t'enamoraràs d'ells.

Quan et quedis una mica de distància, pots pensar una mica més clar i et pot ajudar. guanya perspectiva. A més, els teus sentiments s'esvairan com menys estiguis a propells.

3. Limiteu o interrompeu la vostra comunicació

De la mateixa manera que no podeu estar a prop d'ells tot el temps, també heu de deixar de parlar amb ells. I sí, això vol dir que has de deixar d'enviar-los missatges de text i de xatejar-los.

Com més parlis amb ells, més forts seran els teus sentiments. Si fas una pausa, et permetrà oblidar aquests sentiments i, finalment, desapareixeran. [Llegir: Com deixar de pensar en algú que encara t'agrada]

4. Penseu en els seus defectes

Quan us centreu en els defectes d'algú, sovint us pot fer que no us agradi. Normalment, fins i tot les persones que t'agraden tenen alguna cosa que et fa qüestionar els teus sentiments. Tanmateix, si voleu sortir amb ells, normalment ignoreu aquestes coses.

En lloc de fer-ho, centreu-vos-hi. Recorda aquests defectes cada vegada que comences a pensar quant t'agraden. Aquest defecte és l'únic que pot impedir que intentis estar amb ells quan saps que no pots.

5. Demana ajuda als teus amics

Els teus amics haurien d'estar allà per donar-te suport. Si estàs passant un moment difícil, parla amb ells. Sovint poden provocar interferències quan esteu obligats a estar al seu voltant i també us poden ajudar a recordar per què no podeu estar junts.

Els teus amics també assenyalaran defectes als quals potser fins i tot no ets cec, cosa que et pot ajudar a oblidar-te dels teus sentiments per ells. [Llegir: Com gestionar el dolor d'agradar algú que no potsté]

6. Trobeu algú més per captar els sentiments

El millor que podeu fer quan capteu els sentiments per algú que no voleu és trobar algú més. Substituïu-los. Encara que no vulguis sortir amb ningú, només has de trobar una altra persona amb qui aixafar.

Tenir sentiments per aquesta nova persona t'ajudarà a eclipsar els teus sentiments per l'altra. Potser fins i tot t'oblidis d'agradar-los tots junts i podria tenir alguna cosa fantàstica amb aquesta nova Les millors coses per fer a la vostra llista de desitjos dels anys 20 persona.

7. Centra't en tu mateix

Sigues egoista. Si realment voleu desfer-vos d'aquests sentiments, només heu de centrar-vos en vosaltres mateixos. Aconsegueix una subscripció al gimnàs, agafa una nova afició i fes tot el que puguis per millorar la teva pròpia vida. Amb el temps, deixaràs d'agradar-los i tot tornarà a estar bé. [Llegiu: 34 passos que canvien la vida per enamorar-se de tu mateix més que ningú]

8. Fixeu-vos alguns objectius personals i treballeu per aconseguir-los

Res no us pot ajudar a oblidar-vos de captar sentiments per algú com si estigués ocupat. Així que estigueu molt, molt ocupats.

Feu un munt d'objectius nous i comenceu a treballar per aconseguir-los. Aquesta és una manera perfecta de millorar la teva vida alhora que t'oblides d'aquella persona que no vols agradar.

9. Recordeu per què no podeu estar junts

És possible que només necessiteu una actualització. Per què no podeu estar junts? Hi ha d'haver una bona raó si estàs passant per tots aquests problemes per deixar d'agradar

Recordar-te diàriament això pot ajudar-te a desfer-te d'aquests sentiments. Quan estigueu pensant constantment en les conseqüències, serà més fàcil desfer-vos d'aquests sentiments intensos per ells. [Llegiu: 16 tipus de nois que necessiteu per evitar sortir]

10. Ignora els sentiments completament

No sempre pots decidir si t'enamores d'algú o no, però pots decidir què fer amb aquests sentiments. En aquest cas, ignoreu-los. Deixeu aquests sentiments a un costat i no actueu mai segons cap dels vostres impulsos, i n'hi haurà molts.

Quan us agrada algú, sempre voleu estar-hi més a prop. Heu de decidir conscientment ignorar tots aquests impulsos. Quan ho feu prou, serà com si mai no hagueu captat sentiments per ells en primer lloc.

[Llegiu: 33 passos importants per deixar de pensar en algú que us agrada però que no podeu tenir ]

Aprendre a no captar els sentiments per algú que realment no vols agradar pot ser difícil. Bàsicament has d'anar en contra dels teus instints, però en última instància, és el millor.

Què vol dir captar sentiments?

Captar sentiments sovint és inesperat. Vas a una primera cita potser planejant o amb l'esperança de captar sentiments, però no entres a una entrevista de feina o a un sopar a casa del teu millor amic esperant que sorgeixin sentiments. Està bé quan els voleu, però quan no voleu que els sentiments us encaminen, és un problema important.

No tenir anticipació que els sentiments esclatin és difícil. Sense preparar-te, estàs atrapat en aquesta zona de perill dels sentiments.

Una altra cosa sobre captar sentiments és la vulnerabilitat que comporta sentir alguna cosa. Ara corres el risc de fer-te mal. I molta gent evita ferides a tota costa. [Llegir: Com respondre a un rebuig de la manera correcta, fins i tot quan fa mal]

Per què tots tenim tanta por de captar sentiments?

Capturar sentiments quan no els voleu és com agafar un refredat. Una cosa que fa pena i una cosa que no pots sacsejar. Però, per què?

Bé, captar els sentiments s'està vinculant quan aquest no és el teu pla. Voleu centrar-vos en la feina, però distreu-vos. Vols sexe casual, però et poses gelós quan la teva parella s'apropa per enviar missatges de text a algú més.

La por a captar sentiments és real perquèEn general, compartir aquests sentiments és difícil si no impossible, i aquests sentiments sovint es troben amb rebuig. [Llegiu: Com sortir casualment sense enganxar-se: 25 regles sense fer mal que heu de seguir]

La raó bàsica per la qual la majoria de la gent té por d'agafar els sentiments és ser ferida, però va més enllà d'això i pot ser molt més complexa . Un cop t'adones de per què tens por d'atrapar els sentiments, pots afrontar-ho.

Pots començar a superar la teva por a captar sentiments i, de fet, esforçar-te en una relació. Captar molt bé els sentiments pot provocar dolor de cor, però sense aquests sentiments, tampoc no tens els bons sentiments.

Per tant, intentar descobrir per què tens por d'atrapar sentiments pot ajudar-te a afrontar Està aterrit? 13 senyals que vol una relació però que té por la por i a moure't. endavant. [Llegiu: Com superar els problemes de compromís més habituals]

Fem un cop d'ull als motius més habituals pels quals és possible que tinguis por de captar els sentiments per algú. Un cop entengueu les vostres raons bàsiques darrere de la decisió de no captar sentiments, tot el que heu de fer a continuació és deixar que la sensació creixi! *arribarem a aquests passos a continuació*

1. Aquesta no és una persona per la qual hauríeu de tenir sentiments

Si aquesta és la raó per la qual no voleu captar sentiments per algú, pot ser que sigui la raó més vàlida. Tenir sentiments per la parella d'una altra persona, algú amb qui treballes o un professor pot crear molts més problemes dels que val la pena.

Per descomptat,Hi ha excepcions, però sovint aquest és el tipus d'enamorament que cal tancar abans que algú es faci mal més que emocionalment, però també professionalment. [Llegir: Com deixar de tenir sentiments d'enamorament i tornar a agafar el cor]

2. Has estat ferit abans

Probablement aquesta és la raó més habitual per tenir por de captar sentiments. I és difícil d'afrontar. Si t'han fet mal en el passat, tens por de tornar a cedir als teus sentiments.

Esperes fer-te mal si tens sentiments, així que intentes evitar aquests sentiments.

Llavors, com evites que aquesta por et controli? Només ho deixes anar i corres el risc. Adoneu-vos que sense aquesta fe en els vostres sentiments, mai podreu ser realment feliços. Sempre preguntar-se quan tornaràs a fer mal no és una manera de viure. [Llegiu: Pistantrofòbia i els motius de la por de confiar en algú]

3. No t'agrada sentir-te vulnerable o feble

Sempre hi ha una sensació de vulnerabilitat quan t'agrada algú. Quan hi ha sentiments, dónes una mica de tu mateix a una altra persona i et fa vulnerable.

Però amb renunciar al control, ets més fort tenint fe i arriscant-te. És totalment comprensible tenir por, però estàs deixant que la debilitat prengui el relleu si et negues una relació per por de ser feble. [Llegir: Apreneu què significa obrir-se a la gent i què significa servulnerable]

4. No voleu dependre d'algú

Per a aquells que són independents o han estat cremats per la seva dependència d'una altra persona, pot ser aterridor dependre d'algú. I ja sigui econòmicament o emocionalment, perdre el control pot causar moltes ansietats.

Recorda que siguin els teus sentiments o relació, ets la teva pròpia persona. I només tu pots decidir com et sents per tu mateix.

5. No vols despertar sentiments antics

Descobrir que tens sentiments per algú nou pot provocar un vell desamor. De fet, aixafar-se amb algú nou et pot posar de nou a l'espai de cap on estàves amb el teu últim romanç.

Té sentit que et posaria nerviós captar sentiments. Però adonar-se que cada persona és diferent i cada enamorament i relació és diferent pot ajudar-te a sacsejar els vells sentiments. [Llegiu: Com fer front a la culpa i deixar caure l'equipatge que us pesa]

6. No vols que les coses es compliquin

Les complicacions són una cosa que molta gent vol evitar. Els sentiments sí que compliquen les coses. Potser volies sexe casual per poder centrar-te al 100% en la feina, però ara estàs captant sentiments. Pots acabar amb les coses perquè no s'embolin.

Però de vegades se suposa que la vida és complicada. No pots evitar la confrontació i la incomoditat per sempre. Les relacions requereixen feina i esforç i fins i tot drama de vegades. Però totaixò val la pena per a una bona i sana relació. Adonar-se que les complicacions són només una part de tenir sentiments.

7. Tens por del canvi

Per a aquells a qui els agraden els mateixos restaurants, la mateixa roba, els mateixos programes de televisió, pot ser difícil sortir de la teva zona de confort. I captar els sentiments està fora de les zones de confort de moltes persones.

Però les zones de confort estan sobrevalorades. De vegades, sortir de la teva norma o rutina és exactament el que necessites per ser realment feliç. [Llegir: Com estar emocionalment disponible perquè puguis sentir amor]

8. No et vols importar més

La gent diu que qui li importa menys en una relació té el poder. Per tant, no voleu admetre els vostres sentiments perquè podeu renunciar al poder.

Correu més mal si us importa més. Però això és el que fa que els que es preocupen siguin molt més forts. Una relació mai és 50/50. Algun dia són 90/10 o 70/30 o 55/45. Només donar-te als teus sentiments, per molt forts que siguin, és el que et fa sentir el millor possible.

9. Ja saps que no pot durar

Alguns de nosaltres no podem embolicar el cap al voltant d'una relació duradora. Potser els teus pares es van divorciar i mai has vist una parella feliç i duradora. Però això no vol dir que no existeixi i que no hauríeu d'intentar-ho.

Si penseu, "per què molesteu-vos a sentir alguna cosa per algú quan finalment s'acabarà", adona't que pots trencar el patró. . Només donarals teus sentiments. [Llegiu: 20 coses pràctiques a tenir en compte abans de decidir renunciar a l'amor]

10. Afrontar coses que has evitat

Quan passem per una ruptura o un gran canvi de vida, ens empassem els mals sentiments o sentiments que no hem tractat. Però quan captes sentiments per algú, treu molts altres sentiments a la superfície.

Per afrontar els teus sentiments romàntics, sovint has d'enfrontar-te a altres coses que potser has evitat. Però et pot fer molt més fort.

Com no captar els sentiments per algú

Ara que ja coneixes les pors que et molesten quan comences a captar els sentiments per algú, anem a pensar en diferents maneres d'aturar aquest sentiment i eliminar-lo del vostre sistema.

Aprendre a no captar sentiments per algú pot funcionar per a vosaltres, potser no, però si comprometeu-vos amb el procés, tindreu molt millors possibilitats d'èxit. [Llegiu: Les cites són realment la millor manera de superar el vostre ex?]

1. Sigues real amb tu mateix

Ets una persona emocional? Per descomptat, ho ets. Ets humà, però si ets algú que capta els sentiments fàcilment, és possible que les connexions no siguin la millor opció per a tu.

Sigues honest amb tu mateix i saps què pots gestionar i què és probablement millor deixar enrere. [Llegiu: 13 preguntes sobre sexe de connexió i rebot per saber si esteu preparats]

2. No espereu res

Aquest és el problema de la gent que atrapasentiments. Diuen que no esperen res, però, en realitat, van entrar a la connexió amb l'esperança d'un anell de noces i un compromís de per vida.

Aquest és el problema. Si us esteu preguntant com no captar els sentiments, no hauríeu d'esperar res, i ens referim a qualsevol cosa. És una connexió, recordeu? Si hi vas amb expectatives, no ho facis. [Llegiu: 15 regles de la NSA que heu de recordar quan vulgueu una connexió]

3. Continua veient altres persones

No t'enganxis a una sola persona. Mantingueu les vostres opcions obertes. Si no, començaràs a sentir-te assentat amb la persona i això només pot provocar un desastre.

Mentrestant, tens una cita amb altres persones, no cal que prometis compromís. Heu de tenir les còpies de seguretat a punt i esperant-vos.

4. No us comenceu a enviar missatges de text

A menys que es tracti de sexe. Si es tracta de sexe, sí. Si no es tracta de sexe, no us envieu missatges de text. No cal tenir converses en profunditat, no esteu junts.

Un cop comences a obrir-te a algú, els sentiments entren en joc. Si és possible, no sigueu amics a Facebook, no us seguiu a Instagram. Res.

5. Limiteu el vostre temps junts

Aquesta no és la vostra parella romàntica, només és algú amb qui teniu sexe casual. Abstenir-se de Sexualitza't: com el fet de ser sexualitzat pot fer-te o trencar passar tot el temps amb ells.

Vegeu-los només quan vulgueu sexe. És la millor manera de mantenir a ratlla els vostres sentiments. Sinó,començaràs a sentir que és una relació. [Llegiu: Material de cites vs connexió: com saber qui encaixa en cadascun]

6. Posa't a tu mateix

Una vegada que comencis a posar les seves necessitats per sobre de les teves, han de marxar. El sexe casual consisteix a satisfer les teves necessitats, no esperar-hi de peus i mans. Però una vegada que capta els sentiments per algú i comences a fer les coses només per fer-los feliços, bé, estàs caient en un territori desgarrador. No estàs intentant impressionar-los, el teu objectiu és sentir-te satisfet.

7. Crea límits

Seieu amb ells i digueu-los què busqueu i quines són les regles. Sí, cal establir regles, no ets especial i és la millor manera d'evitar captar sentiments.

No hi ha pijames, múltiples parelles, no hi ha cites diürnes, aquest tipus de regles. Tot i que sonen com una matança, també ho és tenir el cor trencat. [Llegiu: Relació casual: què és, per què li agrada a la gent i 20 límits ferms que heu de dibuixar]

8. Invertiu molt poc en la "relació"

No podeu esperar res ni heu d'anar més enllà per aquesta persona. És una connexió, així que no teniu cap obligació amb ells.

Per descomptat, el respecte bàsic és imprescindible, però a part d'això, no cal fer-los favors ni cancel·lar els plans per veure'ls. Viu la teva vida i introdueix-los a la teva agenda quan puguis.

9. Sense regals

No. No. No. Hem dit