Zašto & Kako ne uhvatiti osjećaje prema nekome: 35 načina da to učinite kako treba

Održavanje stvari platonskim i nazvanim nije uvijek lako. Naučiti kako ne uhvatiti osjećaje prema nekome je umjetnost, ali to možete svladati vježbom.

Ljubav može biti jako teško razumjeti. Možemo izbjeći da se zaljubimo u nekoga koliko god želimo i da nam se na kraju svidi. Ali kad stvarno ne želite uhvatiti osjećaje prema nekome, morat ćete znati što učiniti kad počnete. Naučiti kako ne uhvatiti osjećaje prema nekome je vještina i nije uvijek lako, ali je moguće.

Razlog? Zato što se ne možete kontrolirati.

Bez obzira koliko si puta govorili da nikada nećete osjetiti osjećaje prema nekome, ipak biste mogli. A budući da imate vrlo specifične razloge zašto ne želite da vam se netko sviđa, može biti malo problema ako vam se to na kraju svidi.

Ali, imajući na umu naše savjete, imate mnogo veće šanse zadržati te dosadne osjećaje daleko, daleko.

[Pročitajte: Kako se ne zaljubiti u nekoga – 20 strogih koraka koje morate imati na umu]

Zašto se možda ne želite zaljubiti u nekoga

Svi imamo naše razloge zašto želimo da nam se netko sviđa i zašto želimo izbjeći da se ikada zaljubimo u njega. Možda znate nešto više o njihovoj povijesti nego što biste željeli i to vas može spriječiti da izlazite s njima, čak i ako vam se stvarno sviđaju.

Možda biste samo htjeli izbjeći da vam se sviđaju kako ne ne morate imati posla s drugom važnom osobom.Ne? Ne! Nema poklona. Ne izlazite. Ovo nije ozbiljna veza. Darovi znače da postoji emocionalna povezanost, a ona prelazi granicu.

Tvoj im je dar dopustiti im da imaju seks s tobom. Više je nego dovoljno. Ako vam daju dar, vratite ga. [Pročitajte: 15 znakova da ste više od prijatelja s prednostima i vezivanjem]

10. Uvijek si postavite jedno pitanje

Jesu li se moji osjećaji promijenili prema njima? To je nešto što biste se trebali neprestano pitati.

Uvijek morate provjeriti sami sa sobom i razmisliti o svojim osjećajima. Ako ne, možda naslijepo ulazite u zamku koju ste mogli izbjeći.

11. Bez PDA uređaja

Opet, niste u vezi s ovom osobom. Ako želite znati kako ne uhvatiti osjećaje prema nekome, u potpunosti izbjegavajte bilo kakvu vrstu javnog iskazivanja ljubavi. Nema držanja za ruku, nema poljubaca, ničega.

Ako vas počnu dirati u javnosti, to će vas sigurno natjerati da počnete preispitivati ​​njihove postupke i natjerat ćete vas da preispitate vlastite osjećaje. Ovdje stvari postaju zbrkane. Ne dirajte jedno drugo osim ako nije u spavaćoj sobi. [Pročitajte: Što je PDA u vezi? PDA bonton i 26 stvari koje morate znati]

12. Nemojte ih upoznavati sa svojim prijateljima

Da, možda se slažu s ljudima s kojima se družite, ali ne moraju se sastajati s vašim prijateljima. To je loša ideja. Ako imate osjećaje prema nekome, onda prema vamamožete ih upoznati sa svojim prijateljima.

Ovo je korak koji treba učiniti samo ako želite da to postane ozbiljna veza. A da je to slučaj, oni ne bi bili netko s kim se samo družite. [Pročitajte: 15 jednostavnih načina da zamolite dečka da vam bude prijatelj s prednostima]

13. Provjerite da vam se već ne sviđa

Ako ste zaljubljeni u tu osobu i želite se spojiti, očekujte da ćete uhvatiti osjećaje. Ovo nije raketna znanost.

Sviđa vam se osoba i sada ćete spavati s njom. To obično samo pojačava osjećaje. Osim ako seks nije dobar. Ako vam se već sviđaju, nemojte se petljati s njima.

14. Ne razgovarajte svaki dan

Nema potrebe da razgovarate s njima svaki dan. Nećete ih viđati svaki dan. Dakle, razgovarajte s njima samo kada se želite dogovoriti da ih vidite.

Ako počnete razgovarati svaki dan, brzo ćete shvatiti osjećaje. Svedite razgovor na minimum. [Pročitajte: korake koje morate znati za savršeno povezivanje s Tinderom]

15. Prekinite s tim kad osjetite osjećaje

Ako počinjete gajiti osjećaje prema njima, morate prekinuti. Znamo da zvuči grubo, ali spasit će vas od slomljenog srca. Postoji velika vjerojatnost da ćete uhvatiti osjećaje, ali važno je da se prestanete petljati s njima kada to osjetite.

Teško je, znamo, ali to je ono što treba učiniti. Osim ako... ne želiš nešto ozbiljno s njima. Tada ćete moratisuočite ih s tim.

Što učiniti kada uhvatite osjećaje prema krivoj osobi

Istini govoreći, možete završiti u situaciji da ste se zaljubili u nekoga iako niste ne želim.

Srećom, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da to malo olakšate. Evo što sve možete učiniti kada shvatite da ste uhvatili osjećaje prema nekome kome ste se pokušali spriječiti da vam se sviđa. [Pročitajte: 9 razloga zašto ostajete s pogrešnim partnerom]

1. Nemojte živjeti u poricanju

Ako sjedite i poričete svoje osjećaje, oni će samo jačati. Morate ih priznati. Jednom kada shvatite da vam se ta osoba zapravo sviđa više od prijatelja, možete se s time nositi na odgovarajući način.

Međutim, ako nastavite poricati da vam se sviđa, to će postati problem. Na taj način ćete biti svjesni osjećaja kako biste se mogli ponašati na način koji ne sugerira da ste se zaljubili u njih. [Pročitajte: 15 čudnih, malo vjerojatnih znakova koji pokazuju da se polako zaljubljujete u nekoga]

2. Maknite se od njih

Stvarno ne možete biti u blizini nekoga kad uhvatite osjećaje prema njemu. Htjet ćete biti, ali ne možete. Ako ste previše u njihovoj blizini, ti će se osjećaji samo produbiti i jednostavno ćete se zaljubiti u njih.

Kad se malo distancirate, možete razmišljati malo jasnije i to može pomoći dobivate perspektivu. Osim toga, vaši će osjećaji blijedjeti što vas bude manjenjih.

3. Ograničite ili prekinite svoju komunikaciju

Baš kao što ne možete biti stalno u njihovoj blizini, morate prestati razgovarati s njima. I da, to znači da im morate prestati slati poruke i chatati.

Što više razgovarate s njima, to će vaši osjećaji biti jači. Ako napravite pauzu, to će vam omogućiti da zaboravite na te osjećaje i na kraju će oni nestati. [Pročitajte: Kako prestati razmišljati o nekome tko vam se još sviđa]

4. Razmislite o njihovim manama

Kada se usredotočite na nečije mane, to vas često može spriječiti da vam se sviđaju. Obično čak i ljudi koji vam se sviđaju imaju nešto zbog čega preispitujete svoje osjećaje. Međutim, ako želite izlaziti s njima, obično zanemarite te stvari.

Umjesto da to radite, usredotočite se na to. Sjetite se tih mana svaki put kad počnete razmišljati o tome koliko vam se sviđaju. Ta mana je jedina stvar koja vas može spriječiti da pokušate biti s njima kada znate da ne možete.

5. Zamolite prijatelje za pomoć

Prijatelji bi vam trebali biti tu za podršku. Ako vam je teško, razgovarajte s njima. Često se mogu ometati kada ste prisiljeni biti u njihovoj blizini, a također vam mogu pomoći da vas podsjete zašto ne možete biti zajedno.

Vaši prijatelji će vam također ukazati na mane na koje ste možda čak i slijepi, što vam može pomoći da zaboravite na svoje osjećaje prema njima. [Pročitajte: Kako se nositi s bolom kada vam se sviđa netko kome ne možeteimati]

6. Pronađite nekog drugog prema kome ćete uhvatiti osjećaje

Najbolja stvar za vas kada uhvatite osjećaje prema nekome koga ne želite je pronaći nekog drugog. Zamijenite ih. Čak i ako uopće ne želite izlaziti ni s kim, samo pronađite drugu osobu u koju ćete se zaljubiti.

Gajanje osjećaja prema toj novoj osobi pomoći će vam da zasjenite svoje osjećaje prema drugoj. Možda čak zaboravite na to da vam se svi zajedno sviđaju i potencijalno biste mogli imati nešto sjajno s tom novom osobom.

7. Usredotočite se na sebe

Budite sebični. Ako se stvarno želite riješiti tih osjećaja, samo usmjerite fokus na sebe. Nabavite članstvo u teretani, odaberite novi hobi i učinite što god možete da poboljšate svoj život. S vremenom će vam se prestati sviđati i sve će opet biti kako treba. [Pročitajte: 34 koraka koji vam mijenjaju život kako biste se zaljubili u sebe više nego u bilo koga drugog]

8. Postavite si neke osobne ciljeve i radite prema njima

Ništa vam ne može pomoći da zaboravite na hvatanje osjećaja prema nekome poput zaposlenosti. Dakle, budite stvarno, stvarno zaposleni.

Napravite hrpu novih ciljeva i počnite raditi prema njima. Ovo je savršen način da poboljšate svoj život, a pritom zaboravite na osobu koja vam se ne želi sviđati.

9. Zapamtite zašto ne možete biti zajedno

Možda vam treba samo osvježenje. Zašto vas dvoje ne možete biti zajedno? Mora postojati dobar razlog ako prolaziš kroz sve ove probleme da prestaneš lajkatinjih.

Svakodnevno podsjećanje na tu stvar može vam pomoći da se riješite tih osjećaja. Kada neprestano razmišljate o posljedicama, lakše ćete se riješiti tih intenzivnih osjećaja prema njima. [Pročitajte: 16 tipova muškaraca s kojima trebate izbjegavati spojeve]

10. Potpuno zanemarite osjećaje

Ne možete uvijek odlučiti hoćete li se zaljubiti u nekoga ili ne, ali možete odlučiti što učiniti u vezi s tim osjećajima. U ovom slučaju, zanemarite ih. Gurnite te osjećaje u stranu i nikada ne postupajte prema svojim impulsima – a bit će ih puno.

Kada vam se netko sviđa, uvijek želite biti bliži s njim. Morate svjesno odlučiti ignorirati sve te porive. Kad to učinite dovoljno, bit će kao da uopće niste osjetili osjećaje prema njima.

[Pročitajte: 33 važna koraka da prestanete razmišljati o nekome tko vam se sviđa, ali ga ne možete imati ]

Naučiti kako ne uhvatiti osjećaje prema nekome tko vam se stvarno ne želi sviđati može biti teško. U osnovi se morate suprotstaviti svojim instinktima, ali u konačnici je tako najbolje.

Što znači uhvatiti osjećaje?

Uhvatiti osjećaje često je neočekivano. Idete na prvi spoj možda planirajući ili se nadajući da ćete uhvatiti osjećaje, ali ne idete na razgovor za posao ili na večeru kod svoje najbolje prijateljice očekujući da će se pojaviti osjećaji. U redu je kada ih želite, ali kada ne želite da osjećaji idu prema vama, to je veliki problem.

Teško je ne iščekivati ​​izbijanje osjećaja. Bez pripreme, zapeli ste u ovoj opasnoj zoni osjećaja.

Još jedna stvar kod hvatanja osjećaja je ranjivost koja dolazi s osjećajem nečega. Sada riskirate biti povrijeđeni. A mnogi ljudi pod svaku cijenu izbjegavaju ozljede. [Pročitajte: Kako odgovoriti na odbijanje na pravi način, čak i kada boli]

Zašto se svi toliko bojimo uhvatiti osjećaje?

Uhvatiti osjećaje kada ih ne želite je kao da se prehladio. Nešto što je sranje i nešto čega se ne možete otresti. Ali zašto je to tako?

Pa, uhvatiti osjećaje je vezati se kad to nije vaš plan. Želite se usredotočiti na posao, ali vas omesti. Želite neobavezan seks, ali postajete ljubomorni kada se vaš partner otkotrlja da pošalje poruku nekom drugom.

Strah od hvatanja osjećaja je stvaran jerobično je dijeljenje tih osjećaja teško ako ne i nemoguće, a ti osjećaji često nailaze na odbacivanje. [Pročitajte: Kako izlaziti ležerno bez vezivanja – 25 pravila bez ozljeda kojih se morate pridržavati]

Osnovni razlog zašto se većina ljudi boji uhvatiti osjećaje je povrijeđenost, ali to ide dalje od toga i može biti puno zamršenije . Jednom kada shvatite zašto se bojite uhvatiti osjećaje, možete se suočiti s tim.

Možete početi rješavati svoj strah od hvatanja osjećaja i zapravo uložiti trud u vezu. Vrlo dobro hvatanje osjećaja može dovesti do boli, ali bez tih osjećaja nećete imati ni dobre osjećaje.

Dakle, pokušaj otkrivanja zašto se bojite hvatanja osjećaja može vam pomoći da se suočite sa strahom i pokrenete se naprijed. [Pročitajte: Kako riješiti najčešće probleme s obvezama]

Pogledajmo najčešće razloge zašto se bojite osjetiti osjećaje prema nekome. Jednom kada shvatite svoje temeljne razloge odluke da ne uhvatite osjećaje, sve što trebate učiniti je zaustaviti rast osjećaja! *doći ćemo do tih koraka u nastavku*

1. Ovo nije netko prema kome biste trebali imati osjećaje

Ako je ovo razlog zašto ne želite uhvatiti osjećaje prema nekome, to bi mogao biti najvaljaniji razlog. Imati osjećaje prema tuđem partneru, nekome s kim radite ili učitelju može stvoriti puno više problema nego što vrijedi.

Naravno,postoje iznimke, ali često je to vrsta zaljubljenosti koju treba zatvoriti prije nego što netko bude povrijeđen više nego emocionalno, ali i profesionalno. [Pročitajte: Kako prestati osjećati zaljubljenost i ponovno zavladati svojim srcem]

2. Već ste bili povrijeđeni

Ovo je vjerojatno najčešći razlog za strah od hvatanja osjećaja. I s tim se teško suočiti. Ako ste u prošlosti bili povrijeđeni, bojite se ponovno predati svojim osjećajima.

Očekujete da ćete biti povrijeđeni ako imate osjećaje pa ih pokušavate izbjeći.

Pa kako spriječiti da vas ovaj strah kontrolira? Jednostavno pustiš to i preuzmeš rizik. Shvatite da bez te vjere u svoje osjećaje nikada nećete moći biti istinski sretni. Uvijek se pitati kada ćeš opet biti povrijeđen nije način za život. [Pročitajte: Pistantropofobija i razlozi koji stoje iza vašeg straha od povjerenja nekome]

3. Ne volite se osjećati ranjivo ili slabo

Uvijek postoji osjećaj ranjivosti kada vam se netko sviđa. Kada su osjećaji uključeni, dajete malo sebe drugoj osobi, i to vas čini ranjivim.

Ali kada odustanete od kontrole, zapravo ste jači jer imate vjere i preuzimate rizik. Potpuno je razumljivo biti uplašen, ali dopuštate slabosti da vas obuzme ako si uskraćujete vezu zbog straha da ćete biti slabi. [Pročitajte: Naučite što znači otvoriti se ljudima i što znači bitiranjiv]

4. Ne želite ovisiti o nekome

Psihologinja govori o tome kako introverti mogu imati ispunjeniji društveni život Za one koji su neovisni ili su opečeni svojim oslanjanjem na nekoga drugog, može biti zastrašujuće ovisiti o nekome. I bilo financijski ili emocionalno, labavljenje vaše kontrole može uzrokovati mnogo tjeskobe.

Zapamtite da bez obzira na vaše osjećaje ili odnos, vi ste svoja osoba. I samo vi možete odlučiti što osjećate prema sebi.

5. Ne želite raspirivati ​​stare osjećaje

Otkriće da imate osjećaje prema nekom novom može izazvati staro slomljeno srce. Zapravo, zaljubljenost u nekog novog može vas vratiti u prostor u kojem ste bili s vašom prošlom romansom.

Ima smisla da bi vas činilo nervoznim uhvatiti osjećaje. No spoznaja da je svaka osoba drugačija i da su svaka zaljubljenost i veza različiti može vam pomoći da se riješite starih osjećaja. [Pročitajte: Kako se nositi s krivnjom i odbaciti prtljagu koja vas opterećuje]

6. Ne želite da se stvari zakompliciraju

Komplikacije su nešto što mnogi ljudi žele izbjeći. Osjećaji doista kompliciraju stvari. Možda ste htjeli povremeni seks kako biste se mogli 100% usredotočiti na posao, ali sada hvatate osjećaje. Možete okončati stvari tako da ne postanu neuredne.

Ali ponekad bi život trebao biti kompliciran. Ne možete zauvijek izbjegavati sukobe i neugodnosti. Odnosi zahtijevaju rad i trud, pa čak i dramu ponekad. Ali sve odto vrijedi za dobar i zdrav odnos. Shvatite da su komplikacije samo dio osjećaja.

7. Bojite se promjena

Onima koji vole iste restorane, istu odjeću, iste TV emisije, može biti teško izaći iz svoje zone udobnosti. A hvatanje osjećaja definitivno je izvan zone udobnosti mnogih ljudi.

Ali zone udobnosti su precijenjene. Ponekad je iskoračenje iz vaše norme ili rutine upravo ono što trebate da biste bili istinski sretni. [Pročitajte: Kako biti emocionalno dostupan kako biste stvarno mogli osjećati ljubav]

8. Ne želite da vam je više stalo

Ljudi kažu da tko god manje brine u vezi ima moć. Stoga ne želite priznati svoje osjećaje jer biste se mogli odreći moći.

Riskirate još veću povrijeđenost ako vam je više stalo. Ali to je ono što one kojima je toliko stalo čini mnogo jačima. Veza nikad nije 50/50. Ponekad su 90/10 ili 70/30 ili 55/45. Samo prepuštanje osjećajima, koliko god jaki bili, čini da se osjećate najbolje.

9. Znate da to ne može potrajati

Neki od nas jednostavno ne mogu zamisliti trajnu vezu. Možda su vam se roditelji Emocionalna obamrlost: 23 načina na koje možete skliznuti u to & Kako se izvući razveli, a vi nikada niste vidjeli dugotrajan sretan par. Ali to ne znači da ne postoji i da ne biste trebali pokušati za to.

Ako mislite, "zašto se truditi osjećati nešto prema nekome kada će to na kraju završiti", shvatite da možete razbiti obrazac . Samo daju svoje osjećaje. [Pročitajte: 20 praktičnih stvari koje trebate razmotriti prije nego što odlučite odustati od ljubavi]

10. Suočavanje sa stvarima koje ste izbjegavali

Kada prolazimo kroz prekid ili veliku životnu promjenu, gutamo sve loše osjećaje ili osjećaje s kojima se nismo nosili. Ali kada uhvatite osjećaje prema nekome, to izvlači mnoge druge osjećaje natrag na površinu.

Kako biste se suočili sa svojim romantičnim osjećajima, često se morate suočiti s drugim stvarima koje ste možda izbjegavali. Ali može vas učiniti mnogo jačim.

Kako ne uhvatiti osjećaje prema nekome

Sada kada znate koji strahovi vas muče kada počnete osjećati osjećaje prema nekome, pozabavimo se različiti načini da zaustavite taj osjećaj i uklonite ga iz svog sustava.

Naučiti kako ne uhvatiti osjećaje prema nekome može vam uspjeti, možda neće, ali ako se posvetite procesu, imat ćete puno bolje šanse za uspjeh. [Pročitajte: Je li izlazak stvarno najbolji način da prebolite bivšeg?]

1. Budite iskreni prema sebi

Jeste li emotivna osoba? Naravno da jesi. Vi ste čovjek, ali ako ste netko tko lako hvata osjećaje, veze možda nisu najbolja opcija za vas.

Budite iskreni prema sebi i znajte s čime se možete nositi, a što je vjerojatno najbolje ostaviti iza sebe. [Pročitajte: 13 pitanja o spoju i povratnom seksu da znate jeste li spremni za to]

2. Ne očekujte ništa

Ovo je problem s ljudima koji hvatajuosjećaji. Oni kažu da ne očekuju ništa, ali u stvarnosti su krenuli u vezu nadajući se vjenčanom prstenu i doživotnoj obvezi.

Ovo je problem. Ako se pitate kako ne uhvatiti osjećaje, ne biste trebali očekivati ​​ništa, a mislimo sve. To je veza, sjećate se? Ako u to ulazite s očekivanjima, nemojte to činiti. [Pročitajte: 15 NSA pravila kojih se morate sjetiti kada želite vezu]

3. Nastavite se viđati s drugim ljudima

Nemojte se vezati za jednu osobu. Držite svoje mogućnosti otvorenima. Ako ne, počet ćete se osjećati mirnim s tom osobom, a to može dovesti samo do katastrofe.

U međuvremenu izlazite s drugim ljudima, ne morate obećavati predanost. Morate imati sigurnosne kopije spremne i čekati na vas.

4. Nemojte si slati poruke

Osim ako nije u pitanju seks. Ako je u pitanju seks, onda da. Ako se ne radi o seksu, nemojte si slati poruke. Nema potrebe za dubokim razgovorima, niste zajedno.

Jednom kad se nekome počnete otvarati, osjećaji stupaju na scenu. Ako je moguće, nemojte biti prijatelji na Facebooku, nemojte se 10 stvari za koje bih volio da ljudi znaju o meni kao otvorenom introvertu pratiti na Instagramu. Ništa.

5. Ograničite svoje zajedničko vrijeme

Ovo nije vaš romantični partner, ovo je samo netko s kim imate neobavezni seks. Suzdržite se od provođenja svog vremena s njima.

Vidite ih samo kad želite seks. To je najbolji način da zadržite svoje osjećaje podalje. Ako Kako vratiti svoju kreativnost kada vam se čini da ste je izgubili ne,počet ćete osjećati da je to veza. [Pročitajte: Materijal za spojeve u odnosu na vezu – kako znati tko odgovara svakom od njih]

6. Stavite sebe na prvo mjesto

Jednom kada njihove potrebe počnete stavljati ispred svojih, oni moraju otići. Neobavezni seks je ispunjenje vaših potreba, a ne čekanje na njih. Ali jednom kada uhvatite osjećaje prema nekome i počnete raditi stvari samo da biste ih usrećili, pa, skliznete na područje slomljenog srca. Ne pokušavate ih impresionirati, vaš cilj je da se osjećate zadovoljno.

7. Stvorite granice

Sjednite s njima i recite im što tražite i koja su pravila. Da, morate uspostaviti pravila, niste posebni i to je najbolji način da izbjegnete hvatanje osjećaja.

Nema spavanja, više partnera, nema spojeva tijekom dana, ovakvih pravila. Iako zvuče kao buzzkill, isto je i slomljeno srce. [Pročitajte: Ležerna veza – što je to, zašto je ljudi vole i 20 čvrstih granica koje morate povući]

8. Uložite vrlo malo u “vezu”

Ne možete očekivati ​​ništa niti biste trebali ići iznad i dalje za tu osobu. To je veza, tako da nemate nikakve obveze prema njima.

Naravno, osnovno poštovanje je neophodno, ali osim toga, ne morate im činiti usluge niti otkazati planove da biste ih vidjeli. Živite svoj život i ugurajte ih u svoj raspored kad god možete.

9. Bez darova

Ne. Ne. Ne. Jesmo li rekli