ಏಕೆ & ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಡಿಯಬಾರದು: ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು 35 ಮಾರ್ಗಗಳು

ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ಲಾಟೋನಿಕ್ ಮತ್ತು ಕರೆಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೆಳೆಯಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಒಂದು ಕಲೆ-ರೂಪವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬಯಸಿದಂತೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅವರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೆಳೆಯಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೂ ಅದು ಸಾಧ್ಯ.

ಕಾರಣ? ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಯಾರೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೇಳಿಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಇರಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡದಿರಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ ಅವರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು.

ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಆ ತೊಂದರೆದಾಯಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದೂರ, ದೂರದಲ್ಲಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

[ಓದಿ: ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಬಾರದು - ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು 20 ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಹಂತಗಳು]

ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬೀಳಲು ಏಕೆ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ

ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗಾಗಿ ಎಂದಿಗೂ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುವುದಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಕಾರಣಗಳು. ಅವರ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಬಯಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೂ ಸಹ, ಅದು ಅವರನ್ನು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡಬಹುದು.

ನೀವು ಅವರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ' ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು.ಇಲ್ಲವೇ? ಇಲ್ಲ! ಉಡುಗೊರೆಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದು ಗಂಭೀರ ಸಂಬಂಧವಲ್ಲ. ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಎಂದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ರೇಖೆಯನ್ನು ದಾಟುತ್ತಿದೆ.

ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಉಡುಗೊರೆ ನೀಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಿ. [ಓದಿ: 15 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಲಗತ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ]

10. ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ

ಅವರಿಗಾಗಿ ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳು ಬದಲಾಗಿವೆಯೇ? ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಬೇಕು.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದಾಗಿದ್ದ ಬಲೆಗೆ ನೀವು ಕುರುಡಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರಬಹುದು.

11. PDA ಗಳಿಲ್ಲ

ಮತ್ತೆ, ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೆಳೆಯಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ. ಕೈ ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮುತ್ತುಗಳಿಲ್ಲ, ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಅವರು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರತು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಡಿ. [ಓದಿ: ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪಿಡಿಎ ಎಂದರೇನು? PDA ಶಿಷ್ಟಾಚಾರ ಮತ್ತು 26 ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು]

12. ಅವರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಡಿ

ಟೆಲಿಫೋನೋಫೋಬಿಯಾವು ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವ ತೀವ್ರವಾದ ಭಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿದೆ ಹೌದು, ಅವರು ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗ್ ಮಾಡುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ. ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಗ ನೀವುಅವರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಗಂಭೀರ ಸಂಬಂಧವಾಗಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವರು ನೀವು ಕೇವಲ ಕೊಂಡಿಯಾಗಿರುತ್ತಿರುವ ಸೈಬರ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು 6 ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಗನ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. [ಓದಿ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು 15 ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳು]

13. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅವರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕ್ರಶ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹುಕ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಇದು ರಾಕೆಟ್ ವಿಜ್ಞಾನವಲ್ಲ.

ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅವರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹುಕ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.

14. ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ

ಪ್ರತಿದಿನ INFJ ಪೋಷಕರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು (ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳು). ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಡಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುವಿರಿ. ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. [ಓದಿ: ಪರಿಪೂರ್ಣ ಟಿಂಡರ್ ಹುಕ್‌ಅಪ್‌ಗಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಲೇಬೇಕಾದ ಹಂತಗಳು]

15. ನೀವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ

ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಠಿಣವೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಕಷ್ಟ, ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹೊರತು... ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾದದ್ದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸಿ.

ನೀವು ತಪ್ಪು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬಿದ್ದಾಗಲೂ ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬೀಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೀವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. [ಓದಿ: ನೀವು ತಪ್ಪು ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರಲು 9 ಕಾರಣಗಳು]

1. ನಿರಾಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಬೇಡಿ

ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇವಲ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಬಿದ್ದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವರ್ತಿಸಬಹುದು. [ಓದಿ: 15 ವಿಲಕ್ಷಣ, ಅಸಂಭವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು]

2. ಅವರಿಂದ ದೂರವಿರಿ

ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಾಗ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವರ ಸುತ್ತ ತುಂಬಾ ಇದ್ದರೆ ಆ ಭಾವನೆಗಳು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೂಲತಃ ಅವರ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಇರುವಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆಅವುಗಳನ್ನು.

3. ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ಬಳಿ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದಂತೆಯೇ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಹೌದು, ಅಂದರೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಚಾಟ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಿದಷ್ಟೂ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. [ಓದಿ: ನೀವು ಇನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ]

4. ಅವರ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ

ನೀವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅವರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಆ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಆ ನ್ಯೂನತೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

5. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕೇಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಇರಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಕಠಿಣ ಸಮಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಏಕೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಲು ಸಹ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಹ ನೀವು ಕುರುಡರಾಗಬಹುದಾದ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. [ಓದಿ: ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದುಹೊಂದಿವೆ]

6.

ಗಾಗಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ನೀವು ಬಯಸದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಡೇಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕ್ರಶ್ ಮಾಡಲು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

ಆ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಗ್ರಹಣ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವರೆಲ್ಲರನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಬಹುದು.

7. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ

ಸ್ವಾರ್ಥಿಯಾಗಿರಿ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಜಿಮ್ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಮತ್ತೆ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. [ಓದಿ: ಬೇರೆಯವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು 34 ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಹಂತಗಳು]

8. ಕೆಲವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ನಿರತರಾಗಿರುವಂತೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಮರೆಯಲು ಯಾವುದೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿರತರಾಗಿರಿ.

ಹೊಸ ಗುರಿಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತದೆ.

9. ನೀವು ಯಾಕೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ

ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ರಿಫ್ರೆಶರ್ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಏಕೆ? ಇಷ್ಟವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣವಿರಬೇಕುಅವುಗಳನ್ನು.

ಪ್ರತಿದಿನ ಆ ವಿಷಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರಿಗೆ ಆ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. [ಓದಿ: ನೀವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ 16 ರೀತಿಯ ಹುಡುಗರು]

10. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ

ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬೀಳುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ. ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಎಂದಿಗೂ ವರ್ತಿಸಬೇಡಿ - ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಾಗ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಮೊದಲು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.

[ಓದಿ: ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆದರೆ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು 33 ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳು ]

ನನಗೆ ಮುಜುಗರ ಉಂಟುಮಾಡುವ 5 HSP ಥಿಂಗ್ಸ್ (ಮತ್ತು 3 ಅದು ಇನ್ನೂ) ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೆಳೆಯಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೋಗಬೇಕು ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ಎಂದರೆ ಏನು?

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕದಂದು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಆಶಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಭಾವನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಉದ್ಯೋಗ ಸಂದರ್ಶನ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಭಾವನೆಗಳು ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿರುವುದು ಕಷ್ಟ. ತಯಾರಿ ಇಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಭಾವನೆಗಳ ಈ ಅಪಾಯದ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ದುರ್ಬಲತೆ. ನೀವು ಈಗ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಗಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. [ಓದಿ: ನಿರಾಕರಣೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದಾಗಲೂ ಅದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ]

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಏಕೆ ಭಯಪಡುತ್ತೇವೆ?

ನಿಮಗೆ ಬೇಡವಾದಾಗ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ನೆಗಡಿ ಹಿಡಿದಂತೆ. ಹೀರುವ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಲುಗಾಡಿಸಲಾಗದ ಯಾವುದೋ. ಆದರೆ ಅದು ಏಕೆ?

ಸರಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ ಅಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದು ಲಗತ್ತಿಸುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದಾಗ ಅಸೂಯೆಪಡಿರಿ.

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಭಯವು ನಿಜವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಆ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರಾಕರಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. [ಓದಿ: ಲಗತ್ತಿಸದೆ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಡೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ - ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ 25 ನೋಯಿಸದ ನಿಯಮಗಳು]

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಭಯಪಡುವ ಮೂಲ ಕಾರಣವು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ನೀವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಏಕೆ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ನಿಮ್ಮ ಭಯದ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೃದಯ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಆ ಭಾವನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಏಕೆ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮುಂದೆ. [ಓದಿ: ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಬದ್ಧತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು]

ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಭಯಪಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯದಿರುವ ನಿರ್ಧಾರದ ಹಿಂದಿನ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಂದೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಭಾವನೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು! *ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ*

1. ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದು ಅಲ್ಲ

ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸದಿರಲು ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಬೇರೊಬ್ಬರ ಪಾಲುದಾರ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಕರ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು.

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ,ಅಪವಾದಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಮುಚ್ಚುವ ಮೋಹದ ರೀತಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. [ಓದಿ: ಮೋಹದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ]

2. ನೀವು ಮೊದಲು ನೋಯಿಸಿದ್ದೀರಿ

ಇದು ಬಹುಶಃ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಭಯಪಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಎದುರಿಸಲು ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಿಂದೆ ನೋಯಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒಳಗಾಗಲು ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನೋಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೇಳಿದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಭಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಆ ನಂಬಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಯಾವಾಗ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುವುದು ಬದುಕಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ. [ಓದಿ: ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಂಬುವ ನಿಮ್ಮ ಭಯದ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣಗಳು]

3. ನೀವು ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ

ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಭಾವನೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವಾಗ, ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದರೊಂದಿಗೆ, ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ಭಯಪಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ದುರ್ಬಲರಾಗುವ ಭಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ನೀವು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡುತ್ತೀರಿ. [ಓದಿ: ಜನರಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿದುರ್ಬಲ]

4. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅವಲಂಬಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ

ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಿರುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯಿಂದ ಸುಟ್ಟುಹೋದವರಿಗೆ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅವಲಂಬಿಸುವುದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳಷ್ಟು ಆತಂಕಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

5. ನೀವು ಹಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ

ಹೊಸ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹಳೆಯ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೊಸಬರನ್ನು ಹತ್ತಿಕ್ಕುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಪ್ರಣಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇದ್ದ ಹೆಡ್‌ಸ್ಪೇಸ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉದ್ರೇಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. [ಓದಿ: ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಭಾರವಿರುವ ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು]

6. ವಿಷಯಗಳು ಜಟಿಲವಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ

ತೊಡಕುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಭಾವನೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದೀರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ 100% ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈಗ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನವು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರತೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧಗಳು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾಟಕವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ತೊಡಕುಗಳು ಭಾವನೆಗಳ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

7. ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ

ಅದೇ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು, ಅದೇ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಅದೇ ಟಿವಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರ ಆರಾಮ ವಲಯಗಳಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಆರಾಮ ವಲಯಗಳು ಅತಿಯಾಗಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ರೂಢಿ ಅಥವಾ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬೇಕಾಗಿರುವುದು. [ಓದಿ: ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಲಭ್ಯವಾಗುವುದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು]

8. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರು ಕಡಿಮೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೋ ಅವರಿಗೆ ಅಧಿಕಾರವಿದೆ ಎಂದು ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೋಯಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧವು ಎಂದಿಗೂ 50/50 ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವು 90/10 ಅಥವಾ 70/30 ಅಥವಾ 55/45 ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು, ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

9. ಇದು ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಸಂಬಂಧದ ಸುತ್ತಲೂ ನಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷದ ಶಾಶ್ವತ ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದರೆ, "ಅದು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಏಕೆ" ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನೀವು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು. . ಸುಮ್ಮನೆಕೊಡುನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ. [ಓದಿ: ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ 20 ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯ]

10. ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು

ನಾವು ವಿಘಟನೆ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋದಾಗ, ನಾವು ವ್ಯವಹರಿಸದ ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ನುಂಗುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಾಗ, ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ಇತರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಣಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಲಶಾಲಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾರೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಡಿಯಬಾರದು

ಈಗ ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವ ಭಯಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿವೆ, ನಾವು ನೋಡೋಣ ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಂನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳು.

ಯಾರೊಬ್ಬರಿಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಡಿಯಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ. [ಓದಿ: ಡೇಟಿಂಗ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಹೊರಬರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೇ?]

1. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿರಿ

ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯೇ? ಖಂಡಿತ, ನೀವು. ನೀವು ಮನುಷ್ಯರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಡಿಯುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಹುಕ್‌ಅಪ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. [ಓದಿ: 13 ಹುಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ರಿಬೌಂಡ್ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು]

2. ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ

ಇದು ಹಿಡಿಯುವ ಜನರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆಭಾವನೆಗಳು. ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಅವರು ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮದುವೆಯ ಉಂಗುರ ಮತ್ತು ಆಜೀವ ಬದ್ಧತೆಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಹುಕ್ಅಪ್‌ಗೆ ಹೋದರು.

ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೆಳೆಯಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾವುದನ್ನೂ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಹುಕ್ಅಪ್ ಆಗಿದೆ, ನೆನಪಿದೆಯೇ? ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. [ಓದಿ: 15 NSA ನಿಯಮಗಳು ನೀವು ಹುಕ್ಅಪ್ ಬಯಸಿದಾಗ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು]

3. ಇತರ ಜನರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ದುರಂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಮಧ್ಯೆ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟ್ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಬದ್ಧತೆಯ ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬ್ಯಾಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯಬೇಕು.

4. ಇದು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೊರತು

ಪರಸ್ಪರ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಹೌದು. ಇದು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪರಸ್ಪರ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬೇಡಿ. ಆಳವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇಲ್ಲ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಭಾವನೆಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, Facebook ನಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಬೇಡಿ, Instagram ನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಅನುಸರಿಸಬೇಡಿ. ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

5. ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಣಯ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲ, ಇದು ಕೇವಲ ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವರನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ,ಇದು ಸಂಬಂಧ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. [ಓದಿ: ಡೇಟಿಂಗ್ ಮೆಟೀರಿಯಲ್ ವರ್ಸಸ್ ಹುಕ್ಅಪ್ – ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಯಾರು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ]

6. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೊದಲು ಇರಿಸಿ

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು, ಅವರ ಮೇಲೆ ಕೈಕಾಲು ಕಾಯುವುದು ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ನೀವು ಕೇವಲ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಜಾರುತ್ತಿರುವಿರಿ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು.

7. ಗಡಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ

ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಹೌದು, ನೀವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಲೀಪ್‌ಓವರ್‌ಗಳಿಲ್ಲ, ಬಹು ಪಾಲುದಾರರು, ಹಗಲಿನ ದಿನಾಂಕಗಳಿಲ್ಲ, ಈ ರೀತಿಯ ನಿಯಮಗಳು. ಅವು ಬಝ್‌ಕಿಲ್‌ನಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ. [ಓದಿ: ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಂಬಂಧ - ಅದು ಏನು, ಜನರು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು 20 ದೃಢವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯಬೇಕು]

8. "ಸಂಬಂಧ"ದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ

ನೀವು ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ ನೀವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮೀರಿ ಹೋಗಬಾರದು. ಇದು ಹುಕ್ಅಪ್ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬಾಧ್ಯತೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಮೂಲಭೂತ ಗೌರವವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಉಪಕಾರ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ನೋಡಲು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಜೀವಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

9. ಯಾವುದೇ ಉಡುಗೊರೆಗಳಿಲ್ಲ

ಸಂ. ಇಲ್ಲ ಇಲ್ಲ ನಾವು ಹೇಳಿದ್ದೇವೆಯೇ