Почему & Как не уловить чувства к кому-то: 35 способов сделать это правильно

Сохранять платоничность и называние не всегда легко. Научиться не ловить чувства к кому-то — это искусство, но с практикой можно овладеть им.

Любовь бывает очень сложно понять. Мы можем избегать влюбляться в кого-то сколько угодно, и в конечном итоге он нам все равно понравится. Но если вы действительно не хотите испытывать к кому-то чувства, вам нужно знать, что делать, когда вы начнете. Научиться не ловить чувства к кому-то – это навык, и это не всегда легко, но возможно.

Причина? Потому что ты не можешь себя контролировать.

Независимо от того, сколько раз вы говорите себе, что никогда не почувствуете к кому-то чувства, вы все равно можете это сделать. А поскольку у вас есть вполне конкретные причины не желать кому-то нравиться, может возникнуть небольшая проблема, если он понравится в конечном итоге.

Но, помня наши советы, у вас будет гораздо больше шансов сохранить эти надоедливые чувства подальше.

[Читайте: Как не влюбиться в кого-то – 20 строгих шагов, которые следует помнить]

Почему вы, возможно, не хотите влюбляться в кого-то

У всех нас есть наши причины хотеть понравиться кому-то и не влюбляться в него. Вы можете знать об их истории немного больше, чем вам хотелось бы, и это может отпугнуть вас от свиданий с ними, даже если они вам действительно нравятся.

Вы также можете просто захотеть не любить 30 средневековых оскорблений и жаркое эпохи Возрождения & Бернс, чтобы примерить своих заклятых врагов их, чтобы не любить их. Мне не придется иметь дело со значимым другим.нет? Нет! Никаких подарков. Вы не встречаетесь. Это не серьезные отношения. Подарки означают, что существует эмоциональная связь, и она переходит все границы.

Ваш дар им — позволить им заняться с вами сексом. Это более чем достаточно. Если вам подарили подарок, верните его. [Читайте: 15 признаков того, что вы больше, чем просто друзья, у которых есть преимущества и привязанность]

10. Всегда задавайте себе один вопрос

Изменились ли мои чувства к ним? Это то, о чем вам следует задаваться постоянно.

Вам нужно всегда проверять себя и размышлять о своих чувствах. В противном случае вы, возможно, слепо попадаете в ловушку, которой могли бы избежать.

11. Никаких КПК

Опять же, у вас нет отношений с этим человеком. Если вы хотите знать, как не заразиться чувствами к кому-либо, полностью избегайте любого публичного проявления привязанности. Ни держаний за руки, ни поцелуев, ничего.

Если они начнут прикасаться к вам публично, это наверняка заставит вас усомниться в их действиях и подвергнуть сомнению свои собственные чувства. Это , где все становится запутанным. Не прикасайтесь друг к другу, если только это не в спальне. [Читайте: Что такое КПК в отношениях? Этикет КПК и 26 важных вещей]

12. Не знакомьте их со своими друзьями

Да, они могут ладить с людьми, с которыми вы общаетесь, но им не обязательно знакомиться с вашими друзьями. Это плохая идея. Если у тебя есть чувства к кому-то, то тыможете познакомить их со своими друзьями.

Это шаг, который следует делать только в том случае, если вы хотите, чтобы отношения переросли в серьезные. И если это так, то это не тот человек, с которым вы просто общаетесь. [Читайте: 15 простых способов предложить парню дружить с выгодой]

13. Убедитесь, что он вам уже не нравится

Если вы влюблены в этого человека и хотите познакомиться, ожидайте, что уловите чувства. Это не ракетостроение.

Этот человек вам нравится, и теперь вы собираетесь с ним переспать. Обычно это только усиливает чувства. Если только секс не будет хорошим. Если они вам уже нравятся, не связывайтесь с ними.

14. Не разговаривайте каждый день

Нет необходимости разговаривать с ними каждый день. Вы не будете видеть их каждый день. Поэтому разговаривайте с ними только тогда, когда хотите договориться о встрече.

Если вы начнете разговаривать каждый день, вы быстро уловите чувства. Сведите разговоры к минимуму. [Читайте: необходимые шаги для идеального подключения к Tinder]

15. Прекратите это, когда почувствуете чувства

Если вы начинаете испытывать к ним чувства, вам нужно их прекратить. Мы знаем, что это звучит грубо, но это спасет вас от горя. Высока вероятность, что вы уловите чувства, но важно перестать с ними связываться, когда вы их чувствуете.

Мы знаем, что это сложно, но это то, что нужно сделать. Если только... ты не хочешь с ними чего-то серьёзного. Затем вам нужно будетпоговорите с ними об этом. Правило возраста для свиданий: какая допустимая разница в возрасте для пары?

Что делать, если вы чувствуете чувства не к тому человеку

По правде говоря, вы можете оказаться в ситуации, когда вы влюбились в кого-то, даже если вы этого не сделали не хочу.

К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить эту задачу. Вот все, что вы можете сделать, когда поймете, что почувствовали чувства к тому, кому пытались не понравиться. [Читайте: 9 причин, почему вы остаетесь не с тем партнером]

1. Не живите в отрицании

Если вы будете сидеть и отрицать свои чувства, они станут только сильнее. Вы должны признать их. Как только вы поймете, что этот человек вам действительно нравится больше, чем просто друг, вы сможете относиться к нему соответствующим образом.

Однако, если вы продолжите отрицать, что он вам нравится, это станет проблемой. Таким образом, вы будете осознавать свои чувства и сможете действовать так, чтобы не предполагать, что вы влюбились в них. [Читайте: 15 странных и маловероятных признаков того, что вы медленно влюбляетесь в кого-то]

2. Отойдите от них

Вы действительно не можете быть рядом с кем-то, когда испытываете к нему чувства. Ты захочешь быть, но не сможешь. Если вы находитесь рядом с ними слишком долго, эти чувства только Как выжить, если вы интроверт с «экстравертной» работой углубятся, и вы просто влюбитесь в них.

Когда вы отойдете на некоторое расстояние, вы сможете мыслить немного яснее, и это может помочь. вы обретаете перспективу. Плюс, твои чувства будут исчезать, чем меньше тебя будет рядом.их.

3. Ограничьте или прекратите свое общение

Так же, как вы не можете быть рядом с ними все время, вам также нужно перестать с ними разговаривать. И да, это означает, что вам нужно прекратить писать им сообщения и переписываться в чате.

Чем больше вы с ними разговариваете, тем сильнее будут ваши чувства. Если вы сделаете перерыв, это позволит вам забыть об этих чувствах, и со временем они исчезнут. [Читайте: Как перестать думать о ком-то, кто вам все еще нравится]

4. Подумайте о его недостатках

Когда вы сосредотачиваетесь на чьих-то недостатках, это часто может лишить вас симпатии к ним. Обычно даже у людей, которые вам нравятся, есть что-то, что заставляет вас усомниться в своих чувствах. Однако, если вы хотите встречаться с ними, вы обычно игнорируете эти вещи.

Вместо того чтобы делать это, сосредоточьтесь на этом. Помните об этих недостатках каждый раз, когда начинаете думать о том, насколько они вам нравятся. Этот недостаток — единственное, что может помешать вам попытаться быть с ними, когда вы знаете, что не сможете.

5. Попросите друзей о помощи

Ваши друзья должны быть рядом и поддержать вас. Если вам трудно, поговорите с ними. Они часто могут мешать вам, когда вы вынуждены быть рядом с ними, а также могут напомнить вам, почему вы не можете быть вместе.

Ваши друзья также укажут на недостатки, на которые вы, возможно, даже не обращаете внимания, и это поможет вам забыть о своих чувствах к ним. [Читайте: Как справиться с болью от того, что вам нравится кто-то, кого вы не можетеесть]

6. Найдите кого-нибудь еще, к кому можно испытывать чувства

Лучшее, что можно сделать, когда вы испытываете чувства к тому, кто вам не нужен, — это найти кого-то другого. Замените их. Даже если вы вообще ни с кем не хотите встречаться, просто найдите другого человека, в которого Эгоистичные друзья: что делает их такими, признаки и 36 лучших способов с ними справиться можно влюбиться.

Чувства к этому новому человеку помогут затмить ваши чувства к другому. Вы можете даже забыть о том, что они вам нравятся все вместе, и потенциально у вас может быть что-то замечательное с этим новым человеком.

7. Сосредоточьтесь на себе

Будьте эгоистичны. Если вы действительно хотите избавиться от этих чувств, просто сосредоточьте внимание на себе. Приобретите абонемент в тренажерный зал, найдите новое хобби и делайте все возможное, чтобы улучшить свою жизнь. Со временем они вам перестанут нравиться, и все снова будет в порядке. [Читайте: 34 шага, которые изменят жизнь, чтобы полюбить себя больше, чем кого-либо еще]

8. Поставьте перед собой какие-то личные цели и работайте над их достижением

Ничто так не поможет вам забыть о чувствах к кому-то, как занятость. Так что будьте очень, очень заняты.

Поставьте перед собой несколько новых целей и начните работать над их достижением. Это идеальный способ сделать свою жизнь лучше, одновременно забыв о человеке, который вам не нравится.

9. Помните, почему вы не можете быть вместе

Возможно, вам просто нужно освежить знания. Почему вы двое не можете быть вместе? Если вы проходите через все эти неприятности, чтобы перестать любить, должна быть веская причина.их.

Ежедневное напоминание себе об этом может помочь вам избавиться от этих чувств. Когда вы постоянно думаете о последствиях, вам будет легче избавиться от сильных чувств к ним. [Читайте: 16 типов парней, с которыми вам следует избегать свиданий]

10. Полностью игнорируйте чувства

Вы не всегда можете решить, влюбляетесь ли вы в кого-то или нет, но вы можете решить, что делать с этими чувствами. В этом случае игнорируйте их. Отбросьте эти чувства и никогда не действуйте согласно своим импульсам – а их будет много.

Когда вам кто-то нравится, вы всегда хотите быть к нему ближе. Вам нужно сознательно принять решение игнорировать все эти побуждения. Когда вы сделаете это достаточно часто, у вас возникнет такое впечатление, как если бы вы вообще не испытывали к ним чувств.

[Читайте: 33 важных шага, чтобы перестать думать о ком-то, кто вам нравится, но которого вы не можете иметь ]

Научиться не улавливать чувства к тому, кто вам действительно не нравится, может быть сложно. По сути, вам придется идти против своих инстинктов, но в конечном итоге это к лучшему.

Что значит ловить чувства?

Улавливать чувства часто бывает неожиданно. Вы идете на первое свидание, возможно, планируя или надеясь уловить чувства, но вы не идете на собеседование или ужин в доме своего лучшего друга, ожидая, что чувства возникнут. Это нормально, когда вы их хотите, но когда вы не хотите, чтобы чувства захлестнули вас, это серьезная проблема.

Трудно не ожидать вспышки чувств. Без подготовки вы застрянете в этой опасной зоне чувств.

Еще одна вещь, связанная с ловлей чувств, — это уязвимость, которая возникает с ощущением чего-либо. Теперь вы рискуете пострадать. И многие люди избегают боли любой ценой. [Читайте: Как правильно реагировать на отказ, даже если это больно]

Почему мы все так боимся уловить чувства?

Улавливать чувства, когда они вам не нужны, - это как простуда. Что-то отстойное и что-то, от чего невозможно избавиться. Но почему?

Ну, ловить чувства — значит привязываться, хотя это не входит в твои планы. Вы хотите сосредоточиться на работе, но отвлекаетесь. Вы хотите случайного секса, но ревнуете, когда ваш партнер переворачивается, чтобы написать кому-то другому.

Страх уловить чувства реален, потому чтообычно поделиться этими чувствами сложно, если не невозможно, и эти чувства часто встречают неприятие. [Читайте: Как встречаться случайно, не привязываясь – 25 безобидных правил, которым вы должны следовать]

Основная причина, по которой большинство людей боятся уловить чувства, — это обида, но это выходит за рамки этого и может быть намного сложнее. . Как только вы поймете, почему вы боитесь уловить чувства, вы сможете признать это.

Вы можете начать работать над своим страхом уловить чувства и действительно приложить усилия к отношениям. Умение ловить чувства может привести к душевной боли, но без этих чувств вы не получите и хороших чувств.

Поэтому попытка выяснить, почему вы боитесь уловить чувства, может помочь вам противостоять страху и двигаться вперед. вперед. [Читайте: Как преодолеть наиболее распространенные проблемы с обязательствами]

Давайте рассмотрим наиболее распространенные причины, по которым вы можете бояться проявить чувства к кому-то. Как только вы поймете свои основные причины, лежащие в основе решения не улавливать чувства, все, что вам нужно сделать дальше, — это остановить рост чувства! *мы перейдем к этим шагам ниже*

1. Это не тот человек, к которому вы должны испытывать чувства

Если это причина, по которой вы не хотите испытывать к кому-то чувства, то это может быть самой веской причиной. Чувства к чужому партнеру, человеку, с которым вы работаете, или учителю могут создать гораздо больше проблем, чем того стоит.

Конечно,есть исключения, но часто это своего рода влюблённость, которую нужно закрыть, прежде чем кто-то пострадает не только эмоционально, но и профессионально. [Читайте: Как перестать испытывать чувство влюбленности и снова завладеть своим сердцем]

2. Вам уже причиняли боль

Возможно, это самая распространенная причина боязни уловить чувства. И с этим трудно столкнуться. Если в прошлом вам причинили боль, вы боитесь снова поддаться своим чувствам.

Вы ожидаете, что вам причинят боль, если у вас есть чувства, поэтому вы стараетесь избегать этих чувств.

Так как же помешать этому страху контролировать вас? Вы просто отпускаете это и рискуете. Осознайте, что без этой веры в свои чувства вы никогда не сможете быть по-настоящему счастливыми. Всегда думать о том, когда тебе снова причинят боль, — это не способ жить. [Читайте: Писантропофобия и причины вашего страха доверять кому-либо]

3. Вам не нравится чувствовать себя уязвимым или слабым

Когда кто-то вам нравится, всегда возникает чувство уязвимости. Когда дело касается чувств, вы отдаете часть себя другому человеку, и это делает вас уязвимым.

Но, отказываясь от контроля, вы на самом деле становитесь сильнее, имея веру и рискуя. Испугаться вполне понятно, но вы позволяете слабости взять верх, если отказываете себе в отношениях из-за страха оказаться слабым. [Читайте: узнайте, что значит открываться людям и что значит бытьуязвим]

4. Вы не хотите от кого-то зависеть

Для тех, кто независимы или обожжены зависимостью от кого-то другого, зависеть от кого-то может быть страшно. И в финансовом, и в эмоциональном плане ослабление вашего контроля может вызвать много беспокойств.

Помните, что независимо от ваших чувств или отношений, вы сами по себе. И только вам решать, как вы к себе относитесь.

5. Вы не хотите разжигать старые чувства

Обнаружение того, что у вас есть чувства к кому-то новому, может вызвать старое горе. На самом деле, влюбленность в кого-то нового может вернуть вас в то же состояние, в котором вы находились во время вашего последнего романа.

Есть смысл, что вам придется нервничать, пытаясь уловить чувства. Но осознание того, что каждый человек индивидуален и каждая любовь и отношения различны, может помочь вам избавиться от старых чувств. [Читайте: Как справиться с чувством вины и сбросить отягощающий вас багаж]

6. Вы не хотите, чтобы все усложнялось

Осложнения — это то, чего многие люди хотят избежать. Чувства действительно усложняют ситуацию. Возможно, вы хотели случайного секса, чтобы на 100% сосредоточиться на работе, но теперь улавливаете чувства. Вы можете закончить дела, чтобы они не запутались.

Но иногда жизнь должна быть сложной. Вы не сможете избежать конфронтации и неловкости навсегда. Отношения требуют работы и усилий, а иногда даже драмы. Но всеэто того стоит для хороших и здоровых отношений. Осознайте, что сложности — это только часть чувств.

7. Вы боитесь перемен

Тем, кто любит одни и те же рестораны, ту же одежду, одни и те же телешоу, может быть сложно вырваться из зоны комфорта. А ловить чувства определенно не входит в зону комфорта многих людей.

Но зоны комфорта переоценены. Иногда выход за рамки своей нормы или рутины — это именно то, что вам нужно, чтобы быть по-настоящему счастливым. [Читайте: Как быть эмоционально доступным, чтобы действительно чувствовать любовь]

8. Вы не хотите больше заботиться

Люди говорят, что тот, кто меньше заботится в отношениях, имеет власть. Поэтому вы не хотите признаваться в своих чувствах, потому что можете отказаться от власти.

Вы рискуете еще больше пострадать, если будете больше заботиться. Но именно это делает тех, кому не все равно, намного сильнее. В отношениях никогда не бывает 50/50. Иногда это 90/10, 70/30 или 55/45. Просто поддавшись своим чувствам, какими бы сильными они ни были, вы чувствуете себя лучше всего.

9. Вы знаете, что это не может продолжаться

Некоторые из нас просто не могут осознать длительные отношения. Возможно, ваши родители развелись, и вы так и не увидели долговременной счастливой пары. Но это не значит, что его не существует и что вам не следует к этому стремиться.

Если вы думаете: «Зачем испытывать что-то к кому-то, если в конце концов это закончится», поймите, что вы можете сломать шаблон. . Просто дайв твои чувства. [Читайте: 20 практических вещей, которые следует учитывать, прежде чем вы решите отказаться от любви]

10. Столкновение с вещами, которых вы избегали

Когда мы переживаем расставание или большие перемены в жизни, мы глотаем любые плохие чувства или чувства, с которыми не справились. Но когда вы улавливаете чувства к кому-то, это поднимает на поверхность множество других чувств.

Чтобы противостоять своим романтическим чувствам, вам часто приходится сталкиваться с другими вещами, которых вы, возможно, избегали. Но это может сделать вас намного сильнее.

Как не ловить чувства к кому-то

Теперь, когда вы знаете, какие страхи беспокоят вас, когда вы начинаете ловить чувства к кому-то, давайте рассмотрим разные способы остановить это чувство и удалить его из своей системы.

Научиться тому, как не улавливать чувства к кому-то, может помочь вам, а может и нет, но, посвятив себя этому процессу, вы получите много больше шансов на успех. [Читайте: действительно ли свидания — лучший способ забыть бывшего?]

1. Будьте честны с самим собой

Вы эмоциональный человек? Конечно же. Вы человек, но если вы легко улавливаете чувства, связи могут быть не лучшим вариантом для вас.

Будьте честны с самим собой и знайте, с чем вы можете справиться, а что, вероятно, лучше оставить позади. [Читайте: 13 вопросов о сексе, чтобы узнать, готовы ли вы к этому]

2. Ничего не ждите

Это проблема людей, которые ловятчувства. Они говорят , что ничего не ждут, но на самом деле они пошли на связь в надежде на обручальное кольцо и пожизненное обязательство.

В этом проблема. Если вы задаетесь вопросом, как не поймать чувства, не стоит ничего ожидать, и мы имеем в виду что угодно. Это связь, помните? Если вы идете на это с ожиданиями, не делайте этого. [Читайте: 15 правил АНБ, которые следует запомнить, если вы хотите подружиться]

3. Продолжайте встречаться с другими людьми

Не привязывайтесь к одному человеку. Держите свои варианты открытыми. В противном случае вы начнете чувствовать себя комфортно с этим человеком, а это может привести только к катастрофе.

А пока встречайтесь с другими людьми, вам не нужно обещать обязательств. Вам необходимо иметь готовые резервные копии.

4. Не начинайте переписываться

Если только речь не идет о сексе. Если речь идет о сексе, то да. Если дело не в сексе, то не пишите друг другу. Не надо углублённых разговоров, вы не вместе.

Как только вы начинаете открываться кому-то, в игру вступают чувства. Если возможно, не дружите в Facebook, не подписывайтесь друг на друга в Instagram. Ничего.

5. Ограничьте время, проводимое вместе

Это не ваш романтический партнер, это просто человек, с которым вы занимаетесь случайным сексом. Воздержитесь от проведения с ними все время.

Видите их только тогда, когда хотите секса. Это лучший способ сдержать свои чувства. Если не,вы начнете чувствовать, что это отношения. [Читайте: Материалы для свиданий и знакомств – как узнать, кто подходит каждому]

6. Ставьте себя на первое место

Как только вы начнете ставить их потребности выше своих, им придется уйти. Случайный секс – это удовлетворение ваших потребностей, а не ожидание их по рукам и ногам. Но как только вы поймаете чувства к кому-то и начнете делать что-то только для того, чтобы сделать его счастливым, вы скатываетесь на территорию разбитого сердца. Вы не пытаетесь произвести на них впечатление, ваша цель — почувствовать удовлетворение.

7. Создайте границы

Сядьте с ними и расскажите им, что вы ищете и каковы правила. Да, вам нужно установить правила, вы не особенный, и это лучший способ не поддаваться чувствам.

Никаких ночевок, нескольких партнеров, никаких дневных свиданий и подобных правил. Хотя они звучат как шумиха, но и разбитое сердце тоже. [Читайте: Случайные отношения – что это такое, почему людям они нравятся и 20 твердых границ, которые вы должны провести]

8. Вкладывайте очень мало в «отношения»

Вы не можете ничего ожидать и не должны делать все возможное ради этого человека. Это 4 самые стрессовые рабочие ситуации для интровертов в иллюстрациях связь, поэтому у вас нет перед ними никаких обязательств.

Конечно, элементарное уважение является обязательным, но кроме этого вам не нужно оказывать им одолжение или отменять планы, чтобы увидеться с ними. Живите своей жизнью и включайте их в свой график, когда можете.

9. Никаких подарков

Нет. Нет. Нет. Мы сказали