17 Gründe und Möglichkeiten, sich in einer Beziehung weniger zu kümmern, wenn man ausgenutzt wird

Manche Menschen sind von Natur aus fürsorglicher als andere. Wenn Sie sich also wie diese Person fühlen, müssen Sie lernen, sich in einer Beziehung weniger zu kümmern.

Es gibt nur sehr wenige Dinge im Leben, die schwieriger sind, als eine Beziehung aufrechtzuerhalten. Es ist wie bei Pflanzen, die schwer zu verstehen sind. Es scheint, als würde man sie immer zu viel oder zu wenig gießen. Das perfekte Gleichgewicht zu finden, ist kaum jemals einfach. In einer Beziehung ist es ähnlich. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihre sprichwörtliche Beziehung zu viel gießen, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie sich in einer Beziehung weniger kümmern können.

Eine Beziehung erfordert zwei Partner, die sich gleichermaßen umeinander kümmern, aber wir leben nicht in einer idealen Welt.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen die Person, mit der Sie zusammen sind, viel mehr bedeutet und die Gefühle nicht erwidert werden, ist es vielleicht an der Zeit, sich zu trennen. Machen Sie sich für eine Weile keine Sorgen mehr um sie, sondern kümmern Sie sich um Ihre eigenen Gefühle.

[Lesen Sie: Werde ich als selbstverständlich angesehen? 25 Anzeichen, wie es beginnt und die besten Möglichkeiten, es zu beheben]

Warum sollten Sie sich in einer Beziehung absichtlich weniger kümmern?

Es mag kontraintuitiv klingen, aber es gibt bestimmte Situationen, in denen Sie sich in einer Beziehung weniger kümmern sollten.

Sicher, es fühlt sich an, als ob Sie das Gegenteil tun sollten, aber es gibt Zeiten, in denen Sie das nicht tun sollten. [Lesen Sie: Wie man aufhört, sich um jemanden zu kümmern – 23 Möglichkeiten, den Schmerz hinter sich zu lassen]

1. Sie geben sich mehr Mühe alsSicherheit, die Sie im Leben finden. sie

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie immer derjenige sind, der versucht, die Dinge in Ihrer Beziehung in Ordnung zu bringen, dann geben Sie sich zu viel Mühe.

Wenn Ihr Partner sich tatsächlich gar nicht anstrengt – oder nur das absolute Minimum –, dann ist es an der Zeit, sich weniger um die Beziehung zu kümmern. Sie können keine gesunde Partnerschaft haben, wenn Sie der Einzige sind, der sich anstrengt, damit sie funktioniert. Wie das Sprichwort sagt: Zum Tangotanzen gehören zwei.

2. Ihr Partner ist egoistisch

Vielleicht ist Ihr Partner arbeitslos und spielt den ganzen Tag Videospiele. Währenddessen kochen Sie, putzen, bezahlen die Rechnungen und tun alles, um Ihr Leben am Laufen zu halten.

Wenn das stimmt, dann haben Sie einen unglaublich egoistischen Partner. Sie sollten nicht der Einzige sein, der dafür sorgt, dass Ihre Beziehung funktioniert. Egoistische Menschen werden sich nicht ändern, also sollte Ihnen die Beziehung weniger wichtig sein.

3. Ihr Partner kümmert sich nicht um Ihre Bedürfnisse

Wenn Ihr Partner sich nicht um Ihre Bedürfnisse kümmert, geht das Hand in Hand mit Egoismus. Dann haben Sie ein großes Problem.

Jeder Mensch muss die Bedürfnisse seines Partners mindestens genauso hoch einschätzen wie seine eigenen – wenn nicht sogar höher –, damit eine Beziehung funktioniert.

Wenn er Sie also nie nach Ihren Bedürfnissen fragt und sich nicht darum kümmert, ob Sie überhaupt welche haben, dann ist das ein Zeichen dafür, dass Sie sich auch weniger darum kümmern sollten. [Lesen Sie: Egoistische Menschen – 20 Möglichkeiten, sie zu erkennen und zu verhindern, dass Sie verletzt werden]

4. Siewurde betrogen

Normalerweise kümmern sich Menschen, die betrogen werden, mehr , nicht weniger. Ihr Ego ist verletzt und sie verinnerlichen, was mit ihnen nicht stimmt.

Aber statt das zu tun, sollten Sie aufhören, sich darum zu kümmern. Warum sollten Sie sich um eine Person kümmern, die Sie betrogen hat? Sie haben so viel Besseres verdient. Verschwenden Sie also nicht einmal Ihre Zeit damit, sich darum zu kümmern, denn es ist sinnlos.

5. Ihr Partner ist gewalttätig

Wenn Ihr Partner Sie nicht respektiert und Sie missbraucht, warum sollten Sie sich dann um ihn kümmern?

Jeder verdient es, mit Respekt behandelt zu werden und Missbrauch jeglicher Art – emotional, mental, verbal und körperlich – ist inakzeptabel. Deshalb sollte es Ihnen egal sein, wenn Sie von anderen so schrecklich behandelt werden.

6. Sie sind unglücklich

Wenn Ihre Beziehung Sie unglücklich macht, sollte sie Ihnen egal sein. Der Sinn des Lebens besteht darin, glücklich zu sein und Liebe zu verbreiten.

Aber wenn Sie unglücklich sind, sollten Sie sich nicht mehr um Ihren Partner oder Ihre Beziehung kümmern. Stattdessen sollten Sie ausgehen und jemanden finden, der Sie glücklich macht. [Lesen Sie: Unglückliche Beziehung – 25 Merkmale trauriger Liebe und Lügen, die Sie sich selbst erzählen]

7. Ihr Partner initiiert nie Sex

Wenn Ihr Partner sich so sehr von der Beziehung abgewandt hat, dass er kein Interesse mehr an Sex mit Ihnen hat, dann ist die Beziehung ziemlich vorbei.

Wenn er also nie körperliche Intimität initiiert und sich sogarSie sind runtergezogen und wenn ja, warum sollte es Sie kümmern? Es gibt genügend andere Menschen auf der Welt, die gern mit Ihnen Sex hätten.

8. Ihr Partner redet nicht mit Ihnen

Vielleicht haben Sie schon millionenfach versucht, mit Ihrem Partner darüber zu sprechen, wie Sie Ihre Beziehung retten können, aber er gibt Ihnen nicht die Möglichkeit, Ihre Bedenken und Gefühle auszudrücken.

Selbst wenn er mit Ihnen redet, könnte er sich sogar an der Unterhaltung „beteiligen“ und sagen, er werde sich ändern und alles besser machen. Aber das tut er nie. Taten sagen mehr als Worte.

9. Ihr Partner hat sich aus der Beziehung zurückgezogen

Vielleicht stimmt nichts Besonderes mit Ihrer Beziehung. Sie wissen aber, dass Ihr Partner sich bereits zurückgezogen hat und emotional distanziert ist.

Wenn ihm eine emotionale Bindung zu Ihnen egal ist, warum sollte es Sie dann kümmern? Aus diesem Grund sollte es Ihnen in der Beziehung weniger wichtig sein. [Lesen Sie: 22 Anzeichen für eine problematische Beziehung und die besten Möglichkeiten, sie so schnell wie möglich zu beheben]

Wie Sie sich in einer Beziehung weniger sorgen können mit diesen wichtigen Schritten

Es ist leicht, besessen zu werden, besonders wenn wir nicht genau das haben können, was wir GLAUBEN, dass wir wollen. Aber das ist die Sache; es ist nur das, was Sie denken, dass Sie wollen.

Wenn alles gesagt und getan ist und Sie sich weniger um Ihre Beziehung kümmern, stellen Sie vielleicht fest, dass es Ihre Beziehung ist, die Ihnen viel mehr Angst bereitet, als nötig istsein.

Eine Beziehung sollte unterstützend, unterhaltsam und gleichberechtigt sein. Wenn sie nichts für Sie ist, ist es an der Zeit, sich auf Ihre eigenen Bedürfnisse zu konzentrieren und sie sich darum kümmern zu lassen.

1. Seien Sie sich bewusst, dass es immer noch andere Fische im Meer gibt

Glauben Sie nicht, dass es nur „eine“ Person für Sie gibt. Es gibt buchstäblich Milliarden von Fischen im Meer.

Wenn sich Ihre aktuelle Beziehung nicht richtig anfühlt und Sie das Gefühl haben, alles geben zu müssen, aber nicht das bekommen, was Sie wollen, dann ist es an der Zeit, darüber nachzudenken, dass es andere Menschen da draußen gibt, die vielleicht besser zu Ihnen passen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sie die einzigen Menschen auf der Welt für Sie sind, dann übersehen Sie vielleicht die Anzeichen, dass sie es nicht sind. Sie sind so darauf konzentriert, sich selbst davon zu überzeugen, dass sie es sind, trotz dessen, was Sie innerlich fühlen. [Lesen Sie: So hören Sie auf, sich von der Person, die Sie lieben, ignoriert zu fühlen]

2. Konzentriere dich auf dich selbst

Wenn du von Natur aus ein Menschenfreund bist, dann sind Beziehungen noch schwieriger. Diejenigen von uns, denen die Menschen um uns herum und ihr Glück wichtiger sind als unser eigenes, werden nie glücklich.

Wenn du dich mehr darum kümmerst, wie sich dein Partner fühlt, und deine Bedürfnisse und Gefühle vernachlässigst, fühlst du dich leer.

Wenn du ständig andere vor dich stellst, besonders deinen Lebensgefährten, dann fühlst du dich unglücklich. Wenn du möchtest, dass deine Beziehung gut und vollständig ist, dann musst du vollständig sein.dich selbst. Das bedeutet, dass du dich selbst an erste Stelle setzt. [Lesen Sie: Was es bedeutet, Ihr eigener Held zu sein und die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen]

3. Wissen Sie, dass der Einzige, den Sie kontrollieren, Sie selbst sind

In einer Beziehung ist es so schwierig, sich damit abzufinden, dass Sie andere Menschen nicht ändern können. Sie können nur sich selbst ändern. Das Problem ist, je mehr Sie versuchen, die Menschen zu dem zu machen, was Sie wollen, desto mehr kämpfen sie dagegen, sich selbst zu verlieren, und desto unglücklicher fühlen Sie sich mit dem, was sie sind.

Wenn Sie es schwer haben, weil Sie sich zu viele Sorgen machen, dann sehen Sie es so: Sie können nicht kontrollieren, was passieren wird. Sich darüber Sorgen zu machen, macht Sie nur zu einem nervösen, unglücklichen Wrack.

Kontrollieren Sie die Dinge, die Sie können, indem Sie tun, was Sie tun müssen, um Erfüllung zu finden, und kümmern Sie sich weniger um Dinge, die Sie nicht kontrollieren können, wie ihr Verhalten oder ihre Liebe zu Ihnen. Sie können niemanden dazu bringen, Sie mehr zu lieben, indem Sie ihn ändern. Sie stoßen ihn nur weiter von sich weg. [Lesen Sie: Warum zu viel Liebe die Liebe nur tötet]

4. Vertrauen oder fertig

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie sich in einer Beziehung weniger sorgen können, dann entscheiden Sie, ob Sie Ihrem Partner vertrauen oder nicht. Oft sagen wir, dass wir der Person, die wir lieben, vertrauen, aber wir suchen ständig nach Zeichen ihrer Loyalität, Liebe oder wollen, dass sie sich auf andere Weise beweist.

Wenn Sie sich in Ihrer Beziehung weniger sorgen möchten, dann vertrauen Sie 13 Situationen, in denen Introvertierte einfach zu Hause bleiben wollen ihnen entweder und ihrer Liebe zu Ihnen oder Sie lassen sie los. [Lesen Sie: Wie man Vertrauen aufbautin einer Beziehung und lerne, loyal und liebevoll zu sein]

Wenn Sie all Ihre Energie darauf verschwenden, ständig nach Zeichen zu suchen, macht Sie das nur nervlich fertig und lässt Sie mit mehr Fragen als Antworten zurück.

Das bedeutet, dass Sie aufhören müssen, auf ihr Telefon und ihre sozialen Medien zu schauen, um zu sehen, was sie so treiben. Wenn sie sagen: „Ich liebe dich“, akzeptieren Sie es. Wenn Sie das nicht können, dann wissen Sie vielleicht, dass etwas nicht stimmt, und Sie sollten anfangen, auf die kleine Stimme zu hören, die Ihnen das sagt. [Lesen Sie: Kann *oder sollte* eine Beziehung ohne Vertrauen überleben?]

5. Suchen Sie Sicherheit allein

Wenn Sie mit sich selbst nicht glücklich sind oder sich nicht sicher sind, ob Sie nicht nur mit ihrer Liebe klarkommen, sondern auch, wenn ihre Liebe scheitern sollte, dann werden Sie Ihr Leben lang zu sehr an ihnen festhalten.

Liebe kommt und geht manchmal, das ist einfach die traurige Realität des Lebens.

In einer Beziehung gibt es keine Garantien. Eines ist sicher: Wenn Sie starke Gefühle haben und wissen, dass Sie auf sich allein gestellt sicher sind, egal, was auf Sie zukommt, hören Sie auf, so fest zu klammern. Liebe ist etwas, das Ihrem Leben etwas hinzufügen sollte, nicht es definieren oder die Quelle Ihrer Sicherheit sein. [Lesen Sie: 14 mutige Schritte, um in einer Beziehung unabhängig zu sein und besser lieben zu lernen]

6. Werden Sie nicht zu abhängig

Wenn Sie sich auf eine Beziehung einlassen, ist es leicht, Freundschaften und andere Menschen loszulassen.Als Neuling möchten Sie jeden wachen Moment zusammen verbringen. Manchmal wachen Sie mitten in der Beziehung auf und stellen fest, dass Sie so ziemlich alles losgelassen haben, was Sie hatten und waren, bevor Sie ein Paar wurden.

Wenn das passiert, haben Sie das Gefühl, dass Sie noch viel mehr zu verlieren haben. Wenn Sie sich also in Ihrer Beziehung weniger sorgen möchten, halten Sie an Ihrer eigenen Identität fest und führen Sie ein Leben außerhalb Ihrer Verbindung.

Wenn alles, was Sie haben, das ist, was Sie beide verbindet, fühlen Sie sich grundlos isoliert und besorgt. [Lesen Sie: 15 Anzeichen einer gesunden Beziehung, auf die Sie achten sollten]

7. Gehen Sie weiter und folgen Sie Ihren eigenen Träumen, anstatt sich für das Team zu opfern

Ein todsicherer Weg, zu viel von sich selbst in eine Beziehung zu investieren, besteht darin, sich selbst und Ihre Träume für jemand anderen zu opfern.

In jeder Beziehung wird es Kompromisse geben. Das bedeutet nicht, dass eine Person ständig ihre Wünsche für die Bedürfnisse einer anderen Person opfern sollte, insbesondere nicht, wenn es eine Person unterdrückt und klein hält.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie in einer Beziehung weniger besorgt sein können, bedeutet dies, dass Sie Ihre eigenen Ambitionen an die erste Stelle setzen und nie aufhören zu wachsen, indem Sie immer beiseite treten und die Ziele und Träume einer anderen Person den Vorrang geben. [Lesen Sie: 20 nicht verhandelbare Dinge in einer Beziehung, bei denen Sie niemals Kompromisse eingehen sollten]

8. Lernen Sie aus Ihren Fehlern

Wenn Sie wissen möchten, wie SieWenn Sie sich in einer Beziehung weniger sorgen, ist es am besten, Ihre Fehler zu erkennen. Wenn Sie sich zu viele Sorgen machen, zu viel Energie in Ihre Beziehung stecken oder von Dingen besessen sind, überlegen Sie, wie das bisher funktioniert hat.

Geben Sie sich selbst zu, dass all Ihre Sorgen nichts nützen. Sie schaden nur Ihrer Beziehung. Manchmal müssen Sie einfach zugeben und erkennen, dass Ihre Gewohnheiten und Neigungen kontraproduktiv für das sind, was Sie vom Leben wollen.

Wenn Sie trotz Ihrer vielen Sorgen nicht das bekommen, was Sie von Ihrer Beziehung erwarten, dann ist es nur sinnvoll, sich weniger zu sorgen und zu sehen, ob das für Sie funktioniert. [Lesen Sie: Warum bin ich so unsicher? 20 Gründe, warum Sie sich mehr sorgen als andere]

Die Definition einer Beziehung sollte gegenseitige Sorge sein. Aber das bedeutet nicht, dass alle, die Ihnen wichtig sind, sich genauso um Sie kümmern oder sogar die Fähigkeit haben, die gleiche Sorge zu empfinden.

Die Einzigen, deren Handlungen und Verhalten Sie ändern können, sind Ihre eigenen. Wenn Sie also das Gefühl haben, dass Sie sich zu viele Gedanken machen und das nicht nur Ihnen, sondern auch Ihrer Beziehung schadet, dann konzentrieren Sie sich auf das, was Sie glücklich macht. Hören Sie auf, sich selbst davon zu überzeugen, dass Sie nicht so wichtig und wertvoll sind.

[Lesen Sie: 16 Gründe, warum es so einfach ist, Sie als selbstverständlich zu betrachten, und wie Sie das Wie Sie sich selbst respektieren: 37 Geheimnisse der Selbstachtung, des Selbstvertrauens und der Selbstliebe verhindern können]

Wenn Sie wissen, wie Sie sich in einer Beziehung weniger Gedanken machen können, bedeutet das, dass Sie sich mehr um sich selbst kümmern. Sie werden bald eine große Veränderung in der Art und Weise erleben, wie Sie die Beziehung spüren.