17 Miért & Módszerek, hogy kevesebbet törődj egy kapcsolatban, amikor használnak

Néhány ember természeténél fogva gondoskodóbb, mint mások. Tehát, ha úgy érzed magad, mint az a személy, akkor meg kell tanulnod, hogyan törődj kevésbé egy kapcsolatban.

Kevés olyan dolog van az életben, ami nehezebb, mint egy kapcsolat fenntartása. Olyan, mint a növényeket, nagyon nehéz kitalálni. Úgy tűnik, mindig túl sokat vagy nem eléggé öntözi őket. A tökéletes egyensúly megtalálása nemigen könnyű. Egy kapcsolat hasonló. Ha úgy érzed, hogy túlságosan meglocsolod a közmondásos kapcsolatodat, akkor elgondolkodhatsz azon, hogyan törődj kevésbé egy kapcsolatban.

Egy kapcsolathoz két partner kell egyformán törődni egymással, de mi nem élünk ideális körülmények között. világ.

Ha úgy érzed, hogy sokkal jobban törődsz azzal, akivel vagy, és az érzések nem térnek vissza, akkor lehet, hogy ideje megszakadnod. Ne aggódj miattuk egy kicsit, hogy aggódj a saját érzéseid miatt.

[Olvassa el: Természetesnek vesznek engem? 25 jel, hogyan kezdődik, és a legjobb megoldások a megoldására]

Miért kellene szándékosan kevésbé törődnöd egy kapcsolatban?

Lehet, hogy ellentmondóan hangzik, de vannak olyan helyzetek, amikor kevésbé kellene törődnie egy kapcsolatban.

Persze, úgy érzi, az ellenkezőjét kellene tenned, de vannak olyan időszakok, amikor nem szabad. [Olvassa el: Hogyan lehet abbahagyni valakivel való törődést – 23 módja annak, hogy továbblépj a fájdalomból]

1. Több erőfeszítést teszel, mintbiztonságot, amit az életben talál. őket

Ha úgy érzed, hogy mindig te vagy az, aki megpróbálja helyrehozni a dolgokat a kapcsolatodban, akkor túl sok erőfeszítést teszel.

Valójában, ha partnere nem tesz semmi erőfeszítést – vagy csak a minimumot –, akkor itt az ideje, hogy kevésbé törődjön a kapcsolatával. Nem lehet egészséges partnerkapcsolatod, ha te vagy az egyetlen, aki erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy működjön. A mondás szerint a tangóhoz kettő kell.

2. A partnere önző

Lehet, hogy a partnere munkanélküli, és egész nap videojátékokkal játszik. Ezalatt főzöl, takarítasz, fizeted a számlákat, és mindent megteszel, hogy az életed tovább működjön.

Ha ez igaz, akkor hihetetlenül önző partnered van. Nem szabad, hogy egyedül működjön a kapcsolatod. Az önző emberek nem fognak megváltozni, ezért kevésbé kell törődnie a kapcsolattal.

3. A partnered nem törődik a szükségleteiddel

Az önzőséggel együtt jár, ha a partnered nem törődik az igényeiddel, akkor nagy problémád van.

Minden embernek legalább egyenlőnek kell lennie partnere szükségleteivel – ha nem korábban –, hogy működjön egy kapcsolat.

Tehát, ha soha nem kérdezik meg, hogy mik az igényeid, és nem törődnek azzal, hogy neked is vannak ilyenek, akkor ez annak a jele, hogy neked is kevésbé kellene törődned vele. [Olvassa el: Önző emberek – 20 módja annak, hogy észrevegyék, és megakadályozzák, hogy bántsanak.]

4. temegcsalták

Általában, ha az embereket megcsalják, többet érdekelnek, nem kevesebbet. Az egójuk Nagyon érzékeny emberek és az emberek tetszésének problémája összetört, és belsővé teszik, mi a baj velük.

De ahelyett, hogy ezt tenné, hagyja abba a törődést. Miért törődne azzal, aki megcsalt? Ennél sokkal jobbat érdemelsz. Tehát még csak ne is pazarolja az idejét törődéssel, mert értelmetlen.

5. A partnere bántalmazó

Ha a partnere nem tisztel téged és bántalmaz téged, miért törődnél vele?

Mindenki megérdemli, hogy tisztelettel bánjanak vele, és mindennemű bántalmazás – érzelmi, mentális, verbális és fizikai – elfogadhatatlan. Ezért ne törődj vele, ha ilyen szörnyű bánásmódban részesülsz tőlük.

6. Boldogtalan vagy

Ha a kapcsolatod boldogtalanná tesz, akkor ne törődj vele többé. Az élet lényege az, hogy boldogok legyünk és szeretetet tegyünk.

De ha nyomorult vagy, akkor többé ne törődj a partnereddel vagy a kapcsolatoddal. Ehelyett menj ki, és keress valaki mást, aki boldoggá tesz. [Olvassa el: Boldogtalan kapcsolat – a szomorú szerelem és a hazugság 25 vonása, amit magadnak mondasz]

7. Az Ön partnere soha nem kezdeményez szexet

Ha partnere annyira kilépett a kapcsolatból, hogy nem érdekli a szex veled, akkor a kapcsolat eléggé elromlott.

Tehát, ha soha nem kezdeményeznek testi intimitást, sőt még fordulnak isha igen, miért törődsz vele? Rengeteg ember van a világon, aki szexelni szeretne veled.

8. A partnered nem fog beszélni veled

Lehet, hogy milliószor próbáltál beszélni a partnereddel arról, hogyan rendezd a kapcsolatodat, de nem adnak lehetőséget arra, hogy kifejezd aggályaidat és érzelmeidet.

Még ha beszélnek is veled, még az is előfordulhat, hogy „részt vesznek” a beszélgetésben, és azt mondják, hogy megváltoznak, és jobbá teszik a dolgokat. De soha nem teszik. A tettek hangosabban beszélnek, mint a szavak.

9. A partnere kihangolt a kapcsolatból

Talán nincs semmi különösebb baj a kapcsolatával. Azonban csak azt tudod, hogy a partnered már kihangolt, és érzelmileg távolságtartó.

Ha nem érdekli őket, hogy érzelmileg kapcsolódjanak hozzád, akkor miért törődne veled? Ezért kellene kevésbé törődni a kapcsolattal. [Olvassa el: 22 jel a problémás kapcsolat meglátásához és a mihamarabbi megoldás legjobb módjai]

Hogyan tegyél kevesebbet egy kapcsolatban ezekkel a fontos lépésekkel

Könnyű megszállottá válni, különösen amikor nem kaphatjuk meg azt a dolgot, amiről azt gondoljuk, hogy szeretnénk. De ez a lényeg; csak azt hiszed, hogy szeretnéd.

Ha minden kimondott és kész, ha kevésbé törődsz a kapcsolatoddal, akkor rájöhetsz, hogy a kapcsolatod az, ami sokkal több szorongást okoz, mint amennyire szükséged van.lenni.

Egy kapcsolatnak támogatónak, szórakoztatónak és egyenlőnek kell lennie. Ha nem neked való, akkor itt az ideje, hogy a saját szükségleteidre összpontosíts, és hagyd, hogy aggódjanak miattuk.

1. Tudd, hogy mindig vannak más halak a tengerben

Ne vedd magad abba a gondolatba, hogy csak „egy” személy van számodra. Szó szerint több milliárd hal van a tengerben.

Ha a jelenlegi kapcsolatod nem érződik jól, és úgy érzed, hogy bele kell tenned magad, és nem azt kapod, amit szeretnél, akkor itt az ideje, hogy elgondolkodj azon, emberek, akik jobban megfelelnének neked.

Ha úgy érzed, hogy ők az egyetlenek számodra a világon, akkor egyszerűen figyelmen kívül hagyhatod a jeleket, hogy nem ők. Annyira koncentrálsz, hogy meggyőzd magad arról, hogy azok, annak ellenére, amit belül érzel. [Olvassa el: Hogyan ne érezze azt, hogy akit szeret, azt figyelmen kívül hagyja]

2. Koncentrálj magadra

21 jele annak, hogy INFJ vagy, a legritkább személyiségtípus Ha természeténél fogva kedveled az embereket, akkor a kapcsolatok még keményebbek. Mi, akik többet törődünk a körülöttünk lévő emberekkel és az ő boldogságukkal, mint mi a sajátunkkal, soha nem találjuk meg a boldogságot.

Ha jobban törődsz azzal, ahogy a partnered érez, és tagadod, amire szükséged van, és amit érzel, akkor üresnek érzed magad.

Folyamatosan magad elé állítasz másokat, különösen a másikat. , szerencsétlenül érzi magát. Ha azt akarod, hogy a kapcsolatod jó és teljes legyen, akkor egésznek kell lennedsaját magad. Ez azt jelenti, hogy téged helyezel az első helyre. [Olvassa el: Mit jelent a saját hősödnek lenni és átvenni az irányítást az életed felett]

3. Tudd, hogy az egyetlen, akit irányítasz, te vagy

Egy kapcsolatban olyan nehéz megegyezni, hogy nem tudsz másokat megváltoztatni. Csak magadon változtathatsz. A probléma az, hogy minél többet próbálsz olyanná tenni az embereket, akiknek szeretnéd őket, annál keményebben küzdenek önmaguk elvesztése ellen, és annál nyomorultabb leszel azzal, aki ők.

Ha nehéz dolgod van, mert törődj túl sokat, akkor gondolj így, nem tudod irányítani, hogy mi fog történni. Ha aggódsz miatta, csak ideges, boldogtalan zűrzavar keletkezik benned.

Irányítsd a dolgokat, amiket megtehetsz, ha megteszed, amire szükséged van a kiteljesedés megtalálásához, és kevésbé törődj azzal, amit nem tudsz irányítani, mint például a viselkedésük vagy az irántad érzett szeretetük. . Nem tudsz valakit jobban szeretni azzal, hogy megváltoztatod. Csak távolabb tolja őket. [Olvassa el: Miért szeret valakit túlságosan, az csak megöli a szerelmet]

4. Bízz, vagy kész

Ha szeretnéd tudni, hogyan törődj kevésbé egy kapcsolatban, akkor döntsd el, hogy megbízol-e a párodban vagy sem. Sokszor mondjuk, hogy megbízunk abban, akit szeretünk, mégis folyamatosan keressük hűségének, szeretetének jeleit, vagy azt akarjuk, hogy más módon bizonyítson.

Ha kevésbé szeretne törődni a sajátjával. kapcsolatot, akkor vagy megbízol bennük és az irántad érzett szerelmükben, vagy elengeded őket. [Olvassa el: Hogyan építsünk bizalmategy kapcsolatban, és tanulj meg lojálisnak és szeretőnek lenni]

Ha minden energiádat a jelek folyamatos keresésére pazarolod, az nem tesz mást, mint idegroncsot okoz, és több kérdésed van, mint válasz.

Ez azt jelenti, hogy abba kell hagynia a telefonjuk és a közösségi médiájuk nézegetését, hogy lássa, mit csináltak. Amikor azt mondják: „Szeretlek”, fogadd el. Ha nem tudod, akkor talán tudod, hogy valami nem stimmel, és el kell kezdened hallgatni arra a kis hangra, amely ezt mondja. [Olvassa el: Túlélhet-e *vagy kellene* egy bizalom nélküli kapcsolat?]

5. Találd meg a biztonságot egyedül

Ha nem vagy elégedett magaddal, vagy nem biztos abban, hogy nem csak a szerelmükkel jól leszel, de még akkor is, ha a szerelmük kudarcot vall, akkor egy életen át kitartasz. szoros.

A szerelem néha jön és elmúlik, ez csak az élet szomorú valósága.

Nincs garancia egy kapcsolatban. Ami garantált, az az, hogy ha erősnek érzed magad, és tudod, hogy egyedül vagy biztonságban, bármi kerüljön is az utadba, akkor abbahagyod a ragaszkodást. A szerelem olyasvalami, aminek hozzá kell adni valamit az életedhez, nem pedig meghatározni, vagy a biztonságod forrása lehet. [Olvassa el: 14 lendületes lépés, hogy független legyél egy kapcsolatban és megtanulj jobban szeretni]

6. Ne válj túlságosan függővé

Amikor belekeveredsz egy kapcsolatba, könnyen elengeded a barátságokat és a többi embert.Mivel új vagy, minden ébrenléti pillanatot együtt szeretnél tölteni. Néha jól ébredsz fel a kapcsolatban, és ráébredsz, hogy nagyjából mindent elengedtél, ami volt és voltál, mielőtt egy pár lettél.

Ha ez megtörténik, akkor úgy érzed, sokkal többed van. veszíteni. Tehát, ha kevésbé szeretnél törődni a kapcsolatoddal, ragaszkodj saját identitásodhoz, és folytass életet a szakszervezeten kívül.

Ha csak az köt össze benneteket, ami ok nélkül elszigeteli és aggódik. [Olvassa el: az egészséges kapcsolat 15 jele, amit keresned kell]

7. Kövesd saját álmaidat ahelyett, hogy feláldoznád magad a csapatért.

A biztos módja annak, hogy túl sokat fektess magadból bármilyen kapcsolatba, ha feláldozod magad és az álmaidat valaki másért.

Minden esetben kapcsolat, akkor lesz kompromisszum. Ez nem azt jelenti, hogy csak az egyik embernek kell folyamatosan feláldoznia, amit akar, a másik szükségleteiért, különösen akkor nem, ha ez elfojtja az egyiket és visszatartja őket.

Ha szeretné tudni, hogyan kell kevésbé törődni egy kapcsolatban, akkor ez azt jelenti, hogy saját ambícióit helyezi előtérbe, és soha nem hagyja abba a növekedést, ha mindig félrelép, és hagyja, hogy valaki más céljai és álmai elsőbbséget élvezzenek. [Olvassa el: 20 nem alku tárgya egy kapcsolatban, amiben soha nem szabad kompromisszumot kötnie]

8. Tanulj a hibáidból

Ha tudni akarod, hogyan kellkevésbé törődj egy kapcsolatban, a legjobb módja annak, ha felismered a hibáidat. Ha túl sokat törődsz vele, túl sok energiát fektetsz a kapcsolatodba, vagy megszállottan foglalkozol a dolgokkal, gondold át, hogyan működött ez eddig.

Valld be magadnak, hogy minden gondod nem segít. Csak árt a kapcsolatodnak. Néha csak be kell ismerni és elismerni, hogy szokásai és hajlamai kontraproduktívak ahhoz képest, amit az élettől szeretnének.

Ha az olyan törődés, mint te, nem azt eredményezi, amit szeretnél a kapcsolatodból, akkor csak akkor van értelme, ha elkezd kevesebbet törődni, és meglátja, hogyan működik ez az Ön számára. [Olvassa el: Miért vagyok ilyen bizonytalan? 20 ok, amiért jobban törődsz másokkal]

A kapcsolat meghatározása kölcsönösen fontos legyen. Ez azonban nem jelenti azt, hogy mindenki, akivel törődsz, egyformán törődik vele, vagy akár képes lesz ugyanazt aggodalmat érezni.

Az egyetlen, akinek cselekedeteit és viselkedését megváltoztathatod, a sajátod. Tehát, ha úgy érzed, hogy túl sokat törődsz vele, és ez nem csak neked, hanem a kapcsolatodnak is fáj, akkor kezdj el arra koncentrálni, ami boldoggá tesz. Ne győzködd magad, hogy nem vagy olyan fontos és méltó.

Társadalmilag alkalmatlan: mi ez, 20 jel és A magabiztosság újbóli érzetének módjai [Olvassa el: 16 ok, amiért olyan könnyű magától értetődőnek tekinteni, és határozott módszerek a megállításukra]

Tudva hogyan törődj kevésbé egy kapcsolatban, azt jelenti, hogy többet törődsz magaddal. Hamarosan hatalmas átalakulást fogsz látni abban, ahogyan érzed a