17 ហេតុអ្វី & វិធីថែទាំទំនាក់ទំនងតិចជាងមុន នៅពេលអ្នកកំពុងត្រូវបានប្រើប្រាស់

មនុស្សមួយចំនួនគ្រាន់តែយកចិត្តទុកដាក់ពីធម្មជាតិជាងអ្នកដទៃ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចមនុស្សនោះ អ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបយកចិត្តទុកដាក់តិចនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។

មានរឿងតិចតួចណាស់ក្នុងជីវិតដែលពិបាកជាងការរក្សាទំនាក់ទំនង។ វាដូចជារុក្ខជាតិពិបាករកណាស់។ វាហាក់ដូចជាអ្នកតែងតែស្រោចទឹកពួកគេច្រើនពេក ឬមិនគ្រប់គ្រាន់។ ការ​ស្វែង​រក​សមតុល្យ​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​គឺ​ពិបាក​មិន​ធ្លាប់​មាន។ ទំនាក់ទំនងគឺស្រដៀងគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានសុភាសិតច្រើនពេក នោះអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើត្រូវខ្វល់ខ្វាយតិចក្នុងទំនាក់ទំនងបែបណា។

ទំនាក់ទំនងមួយធ្វើឱ្យដៃគូពីរនាក់យកចិត្តទុកដាក់ស្មើគ្នាចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក ប៉ុន្តែយើងមិនរស់នៅក្នុងឧត្តមគតិទេ ពិភពលោក។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកខ្វល់ច្រើនសម្រាប់អ្នកដែលអ្នកនៅជាមួយ ហើយអារម្មណ៍មិនត្រូវបានត្រលប់មកវិញទេ នោះប្រហែលជាដល់ពេលដែលអ្នកត្រូវផ្តាច់ទំនាក់ទំនងហើយ។ ឈប់ខ្វល់ពីគេទៅ ខ្វល់ពីអារម្មណ៍ខ្លួនឯងបន្តិចទៅ។

[ អាន៖ តើខ្ញុំត្រូវបានគេទទួលយកទេ? 25 សញ្ញា របៀបដែលវាចាប់ផ្តើម និងវិធីល្អបំផុតដើម្បីជួសជុលវា]

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរខ្វល់ខ្វាយតិចក្នុងទំនាក់ទំនងដោយចេតនា?

វាអាចស្តាប់ទៅហាក់ដូចជាផ្ទុយស្រឡះ ប៉ុន្តែមានស្ថានភាពមួយចំនួនដែលអ្នក គួរយកចិត្តទុកដាក់តិចក្នុងទំនាក់ទំនង។

ប្រាកដណាស់ វាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកគួរធ្វើផ្ទុយពីនេះ ប៉ុន្តែនេះគឺជាពេលដែលអ្នកមិនគួរធ្វើ។ [អាន៖ របៀប​ឈប់​ខ្វល់​ពី​អ្នក​ណា​ម្នាក់ – វិធី ២៣ យ៉ាង​ដើម្បី​បន្ត​ពី​ការ​ឈឺ​ចាប់]

១. អ្នកកំពុងខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនជាងសុវត្ថិភាពដែលអ្នករកឃើញក្នុងជីវិត។ ពួកគេ

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកតែងតែជាអ្នកដែលព្យាយាមជួសជុលអ្វីៗនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក នោះអ្នកកំពុងខិតខំប្រឹងប្រែងខ្លាំងពេក។

តាមពិតទៅ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនខិតខំប្រឹងប្រែងណាមួយ ឬគ្រាន់តែតិចបំផុតនោះទេ នោះគឺជាពេលដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់តិចក្នុងទំនាក់ទំនង។ អ្នក​មិន​អាច​មាន​ភាព​ជា​ដៃគូ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​បាន​ទេ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ជា​មនុស្ស​តែ​ម្នាក់​ដែល​ព្យាយាម​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​ដំណើរការ។ ដូចពាក្យថា វាត្រូវប្រើពីរទៅ tango ។

2. ដៃគូរបស់អ្នកជាមនុស្សអាត្មានិយម

ប្រហែលជាដៃគូរបស់អ្នកគ្មានការងារធ្វើ ហើយលេងហ្គេមវីដេអូពេញមួយថ្ងៃ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ អ្នកកំពុងចម្អិនអាហារ សម្អាត បង់វិក្កយបត្រ និងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីរក្សាជីវិតរបស់អ្នកឱ្យដំណើរការ។

ប្រសិនបើនោះជាការពិត នោះអ្នកមានដៃគូដែលអាត្មានិយមមិនគួរឱ្យជឿ។ អ្នក​មិន​គួរ​ជា​មនុស្ស​តែ​ម្នាក់​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​ដំណើរការ​នោះ​ទេ។ មនុស្ស​អាត្មានិយម​នឹង​មិន​ផ្លាស់ប្តូរ​ទេ ដូច្នេះ​អ្នក​គួរ​ខ្វល់ខ្វាយ​តិច​អំពី​ទំនាក់ទំនង។

3. ដៃគូរបស់អ្នកមិនខ្វល់ពីតម្រូវការរបស់អ្នកទេ

ការចាប់ដៃគ្នាជាមួយភាពអាត្មានិយម ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនខ្វល់ពីតម្រូវការរបស់អ្នកទេ នោះអ្នកនឹងមានបញ្ហាធំ។

មនុស្សម្នាក់ៗត្រូវដាក់តំរូវការរបស់ដៃគូរបស់ពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ស្មើនឹង – ប្រសិនបើមិនមែនពីមុន – របស់ពួកគេផ្ទាល់ ដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងដំណើរការ។

ដូច្នេះ ប្រសិនបើពួកគេមិនដែលសួរអ្នកពីតម្រូវការរបស់អ្នក ហើយមិនខ្វល់ថាអ្នកមានសូម្បីតែមួយនោះ នោះគឺជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់តិចផងដែរ។ [អាន៖ មនុស្សអាត្មានិយម – 20 វិធីដើម្បីសម្គាល់ និងបញ្ឈប់ពួកគេមិនឱ្យធ្វើបាបអ្នក]

4. អ្នកត្រូវបានគេបោក

ជាធម្មតា នៅពេលដែលមនុស្សចាញ់បោកគេ ពួកគេខ្វល់ ច្រើនទៀត មិនតិចទេ។ អត្មារបស់ពួកគេមានស្នាមជាំ និងធ្វើឱ្យខាងក្នុងនូវអ្វីដែលខុសជាមួយពួកគេ។

ប៉ុន្តែ ជំនួសឱ្យការធ្វើដូច្នេះ អ្នកគួរតែឈប់ខ្វល់។ ហេតុអ្វី​អ្នក​គួរ​ខ្វល់​ពី​មនុស្ស​ដែល​បោក​អ្នក? អ្នកសមនឹងទទួលបានច្រើនជាងនេះទៅទៀត។ ដូច្នេះ សូមកុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នក ព្រោះវាគ្មានន័យអ្វីទាំងអស់។

5. ដៃគូរបស់អ្នកបំពាន

ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនគោរពអ្នក និងបំពានអ្នក ហេតុអ្វីបានជាអ្នកខ្វល់ពីពួកគេ?

មនុស្សគ្រប់រូបសមនឹងទទួលបានការគោរព ហើយការបំពានគ្រប់ប្រភេទ ដូចជា អារម្មណ៍ ផ្លូវចិត្ត ពាក្យសំដី និងផ្លូវកាយ - គឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរឈប់ខ្វល់ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាលដ៏អាក្រក់ពីពួកគេ។

6. អ្នកមិនសប្បាយចិត្ត

ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត នោះអ្នកមិនគួរខ្វល់ពីវាទៀតទេ។ ចំណុចទាំងមូលនៃជីវិតគឺដើម្បីរីករាយ និងផ្សព្វផ្សាយសេចក្តីស្រឡាញ់។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកពិបាកចិត្ត អ្នកមិនគួរខ្វល់ពីដៃគូរបស់អ្នក ឬទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទៀតទេ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ អ្នក​គួរ​ចេញ​ទៅ​រក​អ្នក​ផ្សេង​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​សប្បាយ​ចិត្ត។ [អាន៖ ទំនាក់ទំនង​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត – លក្ខណៈ ២៥ យ៉ាង​នៃ​ស្នេហា​សោកសៅ និង​ការ​កុហក​ដែល​អ្នក​ប្រាប់​ខ្លួន​ឯង]

7. ដៃគូររបស់អ្នកមិនដែលចាប់ផ្តើមរួមភេទទេ

Telephonophobia គឺ​ជា​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​និយាយ​ទូរស័ព្ទ ហើយ​វា​ជា​ការ​ពិត ប្រសិនបើដៃគូររបស់អ្នកមានទំនាក់ទំនងស្នេហាខ្លាំងពេក ដែលពួកគេមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងការរួមភេទជាមួយអ្នក នោះទំនាក់ទំនងគឺនៅឆ្ងាយណាស់។

ដូច្នេះ ប្រសិនបើពួកគេមិនដែលចាប់ផ្តើមភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ និងសូម្បីតែងាកចុះបើអ្នកធ្វើ ហេតុអ្វីអ្នកគួរខ្វល់? មានមនុស្សជាច្រើនទៀតនៅលើពិភពលោកដែលចង់រួមភេទជាមួយអ្នក។

8. ដៃគូរបស់អ្នកនឹងមិននិយាយជាមួយអ្នកទេ

ប្រហែលជាអ្នកបានព្យាយាមនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកមួយលានដងអំពីរបៀបជួសជុលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេមិនផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកបង្ហាញពីការព្រួយបារម្ភ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ។

ទោះបីជាពួកគេនិយាយជាមួយអ្នកក៏ដោយ ពួកគេថែមទាំងអាច "ចូលរួម" ក្នុងការសន្ទនា ហើយនិយាយថាពួកគេនឹងផ្លាស់ប្តូរ និងធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែប្រសើរឡើង។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនដែលធ្វើ។ សកម្មភាពនិយាយខ្លាំងជាងពាក្យ។

9. ដៃគូរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនង

ប្រហែលជាគ្មានអ្វីពិសេសដែលខុសជាមួយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគ្រាន់តែដឹងថា ដៃគូរបស់អ្នកបានស្រុះស្រួលគ្នារួចហើយ និងនៅឆ្ងាយពីអារម្មណ៍។

ប្រសិនបើគេមិនខ្វល់ពីទំនាក់ទំនងផ្លូវអារម្មណ៍ជាមួយអ្នក ហេតុអ្វីអ្នកគួរខ្វល់? នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់តិចនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ [អាន៖ សញ្ញា 22 ដើម្បីមើលទំនាក់ទំនងដែលមានបញ្ហា និងវិធីល្អបំផុតដើម្បីជួសជុលវាឱ្យបានឆាប់]

របៀបខ្វល់ខ្វាយតិចក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងជំហានសំខាន់ៗទាំងនេះ

វាងាយស្រួលក្នុងការក្លាយជាមនុស្សឈ្លក់វង្វេង ជាពិសេស នៅពេលដែលយើងមិនអាចមានរបស់ដែលយើងគិតថាយើងចង់បាន។ ប៉ុន្តែនោះជារឿង; វាគ្រាន់តែជាអ្វីដែលអ្នកគិតថាអ្នកចង់បាន។

នៅពេលនិយាយនិងធ្វើរួច ប្រសិនបើអ្នកខ្វល់ពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកតិច អ្នកប្រហែលជាដឹងថាវាគឺជាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែលធ្វើអោយអ្នកខឹងខ្លាំងជាងតម្រូវការ។ក្លាយជា។

ទំនាក់ទំនងគួរតែជាការគាំទ្រ ភាពសប្បាយរីករាយ និងស្មើភាពគ្នា។ ប្រសិនបើវាមិនមែនសម្រាប់អ្នកទេ នោះដល់ពេលដែលអ្នកត្រូវផ្តោតលើតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយទុកឱ្យពួកគេព្រួយបារម្ភអំពីពួកគេ។

1. ដឹងថាតែងតែមានត្រីផ្សេងទៀតនៅក្នុងសមុទ្រ

កុំទិញក្នុងគំនិតថាមានមនុស្ស "ម្នាក់" សម្រាប់អ្នក។ មានត្រីរាប់ពាន់លាននៅក្នុងសមុទ្រ។

ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ កាតថ្ងៃបុណ្យនៃក្តីស្រឡាញ់ 13 សន្លឹកដែល Introverts ពិតជាអាចធ្លាក់ចុះ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវដាក់ខ្លួនអ្នកទាំងអស់ទៅក្នុងវា ហើយមិនទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីវា នោះវាដល់ពេលដែលត្រូវពិចារណាថាមានផ្សេងទៀត មនុស្សនៅទីនោះដែលប្រហែលជាសាកសមនឹងអ្នកជាង។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពួកគេគឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់នៅក្នុងពិភពលោកសម្រាប់អ្នក នោះអ្នកអាចនឹងនឹកឃើញសញ្ញាដែលបង្ហាញថាពួកគេមិនមាន។ អ្នក​ផ្តោត​ខ្លាំង​លើ​ការ​បញ្ចុះបញ្ចូល​ខ្លួន​អ្នក​ថា​ពួកគេ​ជា​អ្នក​ ទោះ​បី​ជា​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា​នៅ​ខាង​ក្នុង​ក៏ដោយ។ [អាន៖ ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​មាន​អារម្មណ៍​មិន​អើពើ​នឹង​មនុស្ស​ដែល​ខ្លួន​ស្រលាញ់]

២. ផ្តោតលើអ្នក

ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលចូលចិត្តដោយធម្មជាតិ នោះទំនាក់ទំនងកាន់តែតឹងតែង។ ពួកយើងដែលខ្វល់ខ្វាយពីមនុស្សជុំវិញខ្លួន និងសុភមង្គលរបស់គេច្រើនជាងយើងធ្វើដោយខ្លួនឯង មិនដែលរកឃើញសុភមង្គលឡើយ។

ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតអំពីអារម្មណ៍ដែលដៃគូរបស់អ្នក និងបដិសេធនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ និងអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ វាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទទេ។ , ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ។ បើ​អ្នក​ចង់​ឱ្យ​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​ល្អ​និង​ពេញលេញ​នោះ លិខិតទៅកាន់ INFJs ដែលកំពុងតស៊ូជាមួយភាពល្អឥតខ្ចោះក្នុងជីវិត និងស្នេហា អ្នក​ត្រូវ​តែ​មាន​ភាព​ពេញលេញខ្លួនឯង។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការដាក់អ្នកជាមុន។ [អាន៖ អ្វី​ដែល​វា​មាន​ន័យ​ថា​ជា​វីរបុរស​របស់​អ្នក​និង​គ្រប់គ្រង​ជីវិត​របស់​អ្នក]

3. ដឹង​ថា​អ្នក​តែ​ម្នាក់​គត់​ដែល​អ្នក​គ្រប់​គ្រង​គឺ​អ្នក

ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​មួយ វា​ពិបាក​ក្នុង​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ដែល​អ្នក​មិន​អាច​ផ្លាស់​ប្តូរ​អ្នក​ដទៃ​បាន​ទេ។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។ បញ្ហាគឺ កាលណាអ្នកព្យាយាមធ្វើឱ្យមនុស្សដែលអ្នកចង់ក្លាយជាមនុស្សកាន់តែច្រើន នោះពួកគេកាន់តែពិបាកប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់ខ្លួនឯង ហើយអ្នកកាន់តែវេទនាកាន់តែខ្លាំងជាមួយពួកគេ។

ប្រសិនបើអ្នកមានការលំបាកដោយសារតែអ្នក ខ្វល់ច្រើនពេក គិតបែបនេះ អ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងអ្វីដែលនឹងកើតឡើងនោះទេ។ ខ្វល់ខ្វាយពីវា ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យ រញ៉េរញ៉ៃ មិនសប្បាយចិត្ត។

គ្រប់គ្រងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដោយធ្វើអ្វីដែលអ្នកត្រូវស្វែងរកការបំពេញ និងយកចិត្តទុកដាក់តិចចំពោះអ្វីដែលអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ដូចជាអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ឬសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ពួកគេចំពោះអ្នក . អ្នក​មិន​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​នរណា​ម្នាក់​ស្រឡាញ់​អ្នក​បន្ថែម​ទៀត​ដោយ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូ​រ​ពួក​គេ​។ អ្នកគ្រាន់តែរុញពួកគេឱ្យឆ្ងាយ។ [អាន៖ ស្រឡាញ់​មនុស្ស​ម្នាក់​ខ្លាំង​ពេក​សម្លាប់​ស្នេហា]

៤. ទុកចិត្ត ឬសម្រេចបាន

ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបយកចិត្តទុកដាក់តិចក្នុងទំនាក់ទំនង បន្ទាប់មកសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកទុកចិត្តគូរបស់អ្នកឬអត់។ ច្រើនដងដែលយើងនិយាយថាយើងជឿជាក់លើមនុស្សដែលយើងស្រលាញ់ ប៉ុន្តែយើងបន្តស្វែងរកសញ្ញានៃភាពស្មោះត្រង់ សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ ឬចង់ឱ្យពួកគេបង្ហាញខ្លួនឯងតាមវិធីផ្សេងទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកចង់យកចិត្តទុកដាក់តិចនៅក្នុងរបស់អ្នក ទំនាក់ទំនង បន្ទាប់មកអ្នកជឿជាក់លើពួកគេ និងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ពួកគេចំពោះអ្នក ឬអ្នកធ្វើឱ្យពួកគេរលុង។ [អាន៖ វិធី​សាង​ទំនុក​ចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនង និងរៀនស្មោះត្រង់ និងស្រលាញ់]

ការខ្ជះខ្ជាយថាមពលរបស់អ្នក បន្តស្វែងរកសញ្ញា មិនមែនកំពុងធ្វើអ្វីទេ ក្រៅពីធ្វើឱ្យអ្នកខូចចិត្ត ហើយទុកឱ្យអ្នកមានសំណួរច្រើនជាងចម្លើយ។

នោះមានន័យថាអ្នកត្រូវតែឈប់មើលទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេ និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់ពួកគេ ដើម្បីមើលអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើ។ នៅពេលពួកគេនិយាយថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" ទទួលយកវា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទេ ប្រហែលជាអ្នកដឹងថាអ្វីមួយមិនត្រឹមត្រូវ ហើយអ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមស្តាប់សំឡេងតូចមួយដែលប្រាប់អ្នកដូច្នេះ។ [អាន៖ តើ *ឬ​គួរ* ទំនាក់ទំនង​ដែល​គ្មាន​ការ​ទុក​ចិត្ត​អាច​រស់​បាន​ទេ?]

5. ស្វែងរកក្ដីសុខតែម្នាក់ឯង

បើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តនឹងខ្លួនឯង ឬធានាដឹងថាអ្នកនឹងមិនអីទេ មិនមែនគ្រាន់តែស្រលាញ់គេទេ តែបើទោះជាស្នេហារបស់គេត្រូវបរាជ័យក៏ដោយ ក៏អ្នកក៏ត្រូវទ្រាំមួយជីវិតដែរ។ តឹង។

ស្នេហាពេលខ្លះកើតឡើង ហើយវាគ្រាន់តែជាការពិតដ៏សោកសៅនៃជីវិត។

មិនមានការធានានៅក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ។ អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ធានា​គឺ​ថា​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ខ្លាំង​និង​ដឹង​ថា​អ្នក​មាន​សុវត្ថិភាព​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​, ទោះ​ជា​អ្វី​ដែល​មក​ដល់​ផ្លូវ​របស់​អ្នក​, អ្នក​ឈប់​ប្រកាន់​ខ្ជាប់​យ៉ាង​ខ្លាំង​។ ស្នេហា​ជា​អ្វី​ដែល​គួរ​បន្ថែម​អ្វី​មួយ​ដល់​ជីវិត​អ្នក មិន​មែន​កំណត់​វា ឬ​ជា​ប្រភព​នៃ​សុវត្ថិភាព​របស់​អ្នក​ឡើយ។ [អាន៖ ១៤ ជំហាន​ដើម្បី​មាន​ភាព​ឯករាជ្យ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង និង​រៀន​ស្រឡាញ់​កាន់​តែ​ប្រសើរ]

៦. កុំពឹងផ្អែកខ្លាំងពេក

នៅពេលអ្នកចូលរួមក្នុងទំនាក់ទំនង វាងាយស្រួលក្នុងការបោះបង់ចោលមិត្តភាព និងមនុស្សផ្សេងទៀត។ក្នុងនាមជាអ្នកថ្មី អ្នកចង់ចំណាយពេលរាល់ពេលភ្ញាក់ជាមួយគ្នា។ ពេលខ្លះអ្នកភ្ញាក់ដឹងខ្លួនពីទំនាក់ទំនងល្អដើម្បីដឹងថាអ្នកបានលះបង់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមាន និងធ្លាប់មានមុនពេលអ្នកក្លាយជាគូស្នេហ៍។

ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង នោះធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានអ្វីៗជាច្រើនទៀត។ ចាញ់។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកចង់ខ្វល់ខ្វាយតិចក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ចូរកាន់អត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយបន្តជីវិតនៅខាងក្រៅសហជីពរបស់អ្នក។

នៅពេលដែលអ្នកមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចងអ្នកទាំងពីរ នោះវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឯកោ និងព្រួយបារម្ភដោយគ្មានមូលហេតុ។ [អាន៖ សញ្ញាទាំង ១៥ នៃទំនាក់ទំនងល្អដែលអ្នកគួរតែស្វែងរក]

7. បន្ថែមទៀត ហើយធ្វើតាមក្តីស្រមៃរបស់អ្នក ជំនួសឱ្យការលះបង់ខ្លួនឯងសម្រាប់ក្រុម

មធ្យោបាយប្រាកដក្នុងការវិនិយោគខ្លួនឯងច្រើនពេកទៅក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយគឺដោយការលះបង់ខ្លួនឯង និងក្តីសុបិនរបស់អ្នកសម្រាប់នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។

នៅក្នុងគ្រប់ ទំនាក់ទំនងនឹងមានការសម្របសម្រួល។ វាមិនមានន័យថាមានតែមនុស្សម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលគួរបន្តលះបង់នូវអ្វីដែលពួកគេចង់បានសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នកដទៃ ជាពិសេសមិនមែនប្រសិនបើវារារាំងពួកគេ ហើយធ្វើឱ្យពួកគេធ្លាក់ចុះ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីវិធីថែរក្សាទំនាក់ទំនងតិច នោះមានន័យថា អ្នកដាក់មហិច្ឆិតាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមុនសិន ហើយកុំឈប់រីកចម្រើន ដោយតែងតែបោះជំហានទៅម្ខាង ហើយបណ្តោយឱ្យគោលដៅ និងក្តីស្រមៃរបស់អ្នកដទៃមានអាទិភាព។ [អាន៖ ២០ ដែលមិនអាចចរចារបានក្នុងទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមិនគួរចុះសម្រុងគ្នា]

8. រៀនពីកំហុសរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបខ្វល់ខ្វាយតិចក្នុងទំនាក់ទំនង វិធីល្អបំផុតគឺត្រូវទទួលស្គាល់កំហុសរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកខ្វល់ច្រើនពេក ដាក់ថាមពលច្រើនពេកទៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ឬឈ្លក់វង្វេងនឹងរឿងផ្សេងៗ សូមពិចារណាពីរបៀបដែលវាដំណើរការរហូតមកដល់ពេលនេះ។

សារភាពចំពោះខ្លួនអ្នកថារាល់កង្វល់របស់អ្នកមិនអាចជួយបានទេ។ វាគ្រាន់តែប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះវាគ្រាន់តែត្រូវការការទទួលស្គាល់ និងការទទួលស្គាល់ថាទម្លាប់ និងទំលាប់របស់អ្នកគឺផ្ទុយពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានចេញពីជីវិត។

ប្រសិនបើការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនដូចដែលអ្នកធ្វើ គឺមិនទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បានចេញពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក នោះវា មាន​តែ​ការ​យល់​ដឹង​ក្នុង​ការ​ចាប់​ផ្តើ​ម​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​តិច​និង​មើល​ឃើញ​ថា​តើ​វា​ធ្វើ​ការ​សម្រាប់​អ្នក​។ [អាន៖ ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ខ្ញុំ​អសន្តិសុខ​ម្ល៉េះ? មូលហេតុ 20 យ៉ាងដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ជាងអ្នកដទៃ]

និយមន័យនៃទំនាក់ទំនងគួរតែជាកង្វល់ទៅវិញទៅមក។ ប៉ុន្តែ នោះមិនមានន័យថាអ្នកគ្រប់គ្នាដែលអ្នកខ្វល់ខ្វាយនឹងយកចិត្តទុកដាក់ដូចគ្នា ឬសូម្បីតែមានសមត្ថភាពក្នុងការមានអារម្មណ៍ខ្វល់ខ្វាយដូចគ្នានោះទេ។

មនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលសកម្មភាព និងអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរគឺជារបស់អ្នកផ្ទាល់។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកខ្វល់ច្រើនពេក ហើយវាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ចូរចាប់ផ្តើមផ្តោតលើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។ បញ្ឈប់ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងថាអ្នកមិនសំខាន់ និងសក្តិសម។

[អាន៖ ហេតុផល 16 យ៉ាងដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានភាពងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបញ្ឈប់ពួកគេ]

ការដឹង Prom Sex: ហេតុផលពិតចំនួន ៥ ដែលអ្នកមិនគួរចេញសម្រាប់ការ Prom របៀប​ខ្វល់ខ្វាយ​តិច​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​មាន​ន័យ​ថា​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ច្រើន​អំពី​ខ្លួន​ឯង។ អ្នកនឹងឃើញការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំនៅក្នុងវិធីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមាន