17 Waarom & Manieren om minder om je te geven in een relatie als je wordt gebruikt

Sommige mensen zijn gewoon van nature zorgzamer dan anderen. Dus als jij je zo'n persoon voelt, moet je leren hoe je minder om je kunt geven in een relatie.

Er zijn maar weinig dingen in het leven die moeilijker zijn dan het onderhouden van een relatie. Het is net als planten heel moeilijk om erachter te komen. Het lijkt alsof je ze altijd te veel of te weinig water geeft. Het vinden van de perfecte balans is bijna nooit eenvoudig. Een relatie is vergelijkbaar. Als je het gevoel hebt dat je je spreekwoordelijke relatie te veel water geeft, dan vraag je je misschien af ​​hoe je minder om elkaar kunt geven in een relatie.

Voor een relatie zijn twee partners nodig die evenveel voor elkaar zorgen, maar we leven niet in een ideaalbeeld wereld.

Als je het gevoel hebt dat je veel meer geeft om degene met wie je bent en de gevoelens niet beantwoord worden, dan is het misschien tijd om de verbinding te verbreken. Maak Zijn we gewoon vrienden of is hij geïnteresseerd? 16 tekens om zijn gedachten te lezen je er even geen zorgen over, maar maak je eens zorgen over je eigen gevoelens.

[Lees: word ik als vanzelfsprekend beschouwd? 25 signalen, hoe het begint en de beste manieren om het op te lossen]

Waarom zou je er opzettelijk minder om geven in een relatie?

Het klinkt misschien contra-intuïtief, maar er zijn bepaalde situaties waarin je zou er minder om moeten geven in een relatie.

Natuurlijk, het voelt alsof je het tegenovergestelde zou moeten doen, maar dit zijn de momenten waarop je dat niet zou moeten doen. [Lees: Hoe je kunt stoppen met de zorg voor iemand – 23 manieren om van de pijn af te komen]

1. Je doet meer moeite danveiligheid die je in het leven vindt. hen

Als je het gevoel hebt dat jij altijd degene bent die dingen in je relatie probeert op te lossen, dan doe je te veel moeite.

Als je partner geen enkele moeite doet – of alleen maar het absolute minimum – dan is dit een moment om je minder druk te maken over de relatie. Je kunt geen gezond partnerschap hebben als je de enige bent die moeite doet om het te laten werken. Zoals het gezegde luidt, zijn er twee nodig voor de tango.

2. Je partner is egoïstisch

Misschien is je partner werkloos en speelt hij de hele dag videogames. Ondertussen kook je, maak je schoon, betaal je de rekeningen en doe je er alles aan om je leven draaiende te houden.

Als dat waar is, dan heb je een ongelooflijk egoïstische partner. Je zou niet de enige moeten zijn die ervoor zorgt dat je relatie werkt. Egoïstische mensen zullen niet veranderen, dus je zou je minder om de relatie moeten bekommeren.

3. Je partner geeft niet om jouw behoeften

Als je partner niet om jouw behoeften geeft, heb je een groot probleem als dit hand in hand gaat met egoïstisch zijn.

Elke persoon moet de behoeften van zijn partner op zijn minst gelijkstellen aan (zo niet eerder) die van hemzelf om een ​​relatie te laten werken.

Dus als ze je nooit vragen wat je behoeften zijn en het niet uitmaakt dat je die zelfs maar hebt, dan is dat een teken dat het jou ook minder kan schelen. [Lees: Egoïstische mensen – 20 manieren om te herkennen en te voorkomen dat ze je pijn doen]

4. Jijzijn bedrogen

Als mensen bedrogen worden, vinden ze het meestal meer , niet minder. Hun ego is gekneusd en internaliseert wat er mis is met hen.

Maar in plaats van dat te doen, moet je stoppen met zorgen te maken. Waarom zou je je zorgen maken over iemand die je heeft bedrogen? Je verdient zoveel beter dan dat. Verspil dus niet eens je tijd met zorgen, want dat is zinloos.

5. Je partner is beledigend

Als je partner je niet respecteert en je mishandelt, waarom zou je dan om hem/haar geven?

Iedereen verdient het om met respect behandeld te worden, en misbruik van welke aard dan ook – emotioneel, mentaal, verbaal en fysiek – is onaanvaardbaar. Daarom moet je er niet langer om geven als je die vreselijke behandeling van hen krijgt.

6. Je bent ongelukkig

Als je relatie je ongelukkig maakt, dan zou je er niet meer om moeten geven. Het hele doel van het leven is om gelukkig te zijn en liefde te verspreiden.

Maar als je je ellendig voelt, zou je niet meer om je partner of je relatie moeten geven. In plaats daarvan moet je eropuit gaan en iemand anders zoeken die je wel gelukkig maakt. [Lees: Ongelukkige relatie – 25 kenmerken van trieste liefde en leugens die je jezelf vertelt]

7. Je partner begint nooit met seks

Als je partner zich zo erg heeft afgewend van de relatie dat hij of zij niet meer geïnteresseerd is in seks met jou, dan is de relatie vrijwel voorbij.

Dus als ze nooit fysieke intimiteit initiëren, en zelfs maar kerenAls je dat doet, waarom zou je er dan om geven? Er zijn genoeg andere mensen op de wereld die seks met je zouden willen hebben.

8. Je partner wil niet met je praten

Misschien heb je al een miljoen keer geprobeerd met je partner te praten over hoe je je relatie kunt verbeteren, maar ze geven je niet de kans om je zorgen en je emoties te uiten.

Zelfs als ze met je praten, kunnen ze zelfs 'deelnemen' aan het gesprek en zeggen dat ze zullen veranderen en de zaken zullen verbeteren. Maar dat doen ze nooit. Acties spreken luider dan woorden.

9. Je partner heeft de relatie verlaten

Misschien is er niets bijzonders aan de hand met jullie relatie. U weet echter gewoon dat uw partner zich al heeft afgemeld en emotioneel afstandelijk is.

Als het ze niet uitmaakt om een ​​emotionele band met je te hebben, waarom zou je er dan om geven? Daarom zou het je minder kunnen schelen in de relatie. [Lees: 22 signalen die wijzen op een problematische relatie en de beste manieren om deze zo snel mogelijk op te lossen]

Hoe je er minder om kunt geven in een relatie met deze belangrijke stappen

Het is gemakkelijk om geobsedeerd te raken, vooral als we niet precies datgene kunnen krijgen waarvan we DENKEN dat we het willen. Maar dat is het punt; het is maar wat je denkt dat je wilt.

Als alles gezegd en gedaan is, als je minder om je relatie geeft, besef je misschien dat het jouw relatie is die je veel Een introverte gids voor het overleven van een drukke, luidruchtige Comic-Con meer angst bezorgt dan nodig iszijn.

Een relatie moet ondersteunend, leuk en gelijkwaardig zijn. Als dit niets voor jou is, dan is het tijd om je te concentreren op je eigen behoeften en hen zich daar zorgen over te laten maken.

1. Weet dat er altijd andere vissen in de zee zijn

Ga niet akkoord met het idee dat er maar “één” persoon voor jou is. Er zijn letterlijk miljarden vissen in de zee.

Als je huidige relatie niet goed voelt, en je de behoefte voelt om er alles aan te doen en er niet uit te halen wat je wilt, dan is het tijd om te overwegen dat er andere zijn mensen die misschien beter bij je passen.

Als je het gevoel hebt dat zij de enige ter wereld voor je zijn, mis je misschien de signalen dat dat niet zo is. Je bent er zo op gericht om jezelf ervan te overtuigen dat dat zo is, ondanks wat je van binnen voelt. [Lees: hoe je kunt voorkomen dat je je genegeerd voelt door degene van wie je houdt]

2. Concentreer u op uzelf

Als u van nature een mensenliefhebber bent, zijn relaties nog moeilijker. Degenen onder ons die meer om de mensen om ons heen en hun geluk geven dan om ons eigen geluk, zullen nooit geluk vinden.

Als je meer geeft om de manier waarop je partner zich voelt en ontkent wat jij nodig hebt en wat jij voelt, voel je je leeg.

Voortdurend anderen voor je plaatsen, vooral je partner , waardoor je je ellendig voelt. Als je wilt dat je relatie goed en heel is, dan moet je heel zijnjezelf. Dat houdt in dat jij op de eerste plaats komt. [Lees: Wat het betekent om je eigen held te zijn en de controle over je leven te nemen]

3. Weet dat jij de enige bent die je controleert

In een relatie is het zo moeilijk om tot overeenstemming te komen dat je andere mensen niet kunt veranderen. Je kunt alleen jezelf veranderen. Het probleem is dat hoe meer je probeert mensen te maken tot Een brief aan INFJ's die worstelen met perfectionisme in leven en liefde wie je wilt dat ze zijn, hoe harder ze vechten tegen het verlies van zichzelf en hoe ellendiger je wordt met wie ze zijn.

Als je het moeilijk hebt omdat je het je Relatietijdlijn: 16 meest voorkomende dateringsfasen van een relatie te veel kan schelen, denk er dan zo over na, je hebt geen controle over wat er zal gebeuren. Je er zorgen over maken, maakt je alleen maar een nerveuze, ongelukkige puinhoop.

Controleer de dingen die je kunt door te doen wat je nodig hebt om vervulling te vinden en geef minder om wat je niet kunt controleren, zoals hun gedrag of hun liefde voor jou . Je kunt iemand niet meer van je laten houden door hem of haar te veranderen. Je duwt ze alleen maar verder weg. [Lees: Waarom te veel van iemand houden de liefde alleen maar doodt]

4. Vertrouw of wees klaar

Als je wilt weten hoe je minder om je kunt geven in een relatie, beslis dan of je je partner vertrouwt of niet. Vaak zeggen we dat we de persoon van wie we houden vertrouwen, maar toch zoeken we voortdurend naar tekenen van hun loyaliteit, liefde of willen we dat ze zichzelf op andere manieren bewijzen.

Als je er minder om wilt geven in je leven relatie, dan vertrouw je ze en hun liefde voor jou, of je laat ze los. [Lees: Hoe u vertrouwen kunt opbouwenin een relatie en leer loyaal en liefdevol te zijn]

Al je energie verspillen aan het voortdurend zoeken naar tekenen doet niets anders dan je een zenuwachtig wrak maken en je met meer vragen dan antwoorden achterlaten.

Dat betekent dat je moet stoppen met kijken naar hun telefoon en hun sociale media om te zien wat ze hebben uitgespookt. Als ze zeggen: "Ik hou van je", accepteer het dan. Als je dat niet kunt, weet je misschien dat er iets niet klopt, en moet je gaan luisteren naar dat stemmetje dat je dat vertelt. [Lees: Kan *of moet* een relatie zonder vertrouwen overleven?]

5. Vind alleen zekerheid

Als je niet blij bent met jezelf of er zeker van bent dat het goed met je gaat, niet alleen met hun liefde, maar zelfs als hun liefde mislukt, dan zul je ook een leven lang volhouden nauw.

Liefde komt en gaat soms, dat is gewoon de trieste realiteit van het leven.

Er zijn geen garanties in een relatie. Wat gegarandeerd is, is dat als je je sterk voelt en weet dat je alleen veilig bent, wat er ook op je pad komt, je niet langer zo stevig vastklampt. Liefde is iets dat iets aan je leven moet toevoegen, niet moet definiëren, of de bron van je veiligheid moet zijn. [Lees: 14 pittige stappen om onafhankelijk te zijn in een relatie en beter te leren liefhebben]

6. Word niet te afhankelijk

Als je een relatie aangaat, is het gemakkelijk om vriendschappen en andere mensen los te laten.Als nieuwkomer wil je elk wakker moment samen doorbrengen. Soms word je al ver in de relatie wakker en besef je dat je vrijwel alles hebt losgelaten wat je had en was voordat je een stel werd.

Als dat gebeurt, krijg je het gevoel dat je nog veel meer hebt verliezen. Dus als u zich minder druk wilt maken over uw relatie, houd dan vast aan uw eigen identiteit en streef een leven buiten uw verbintenis na.

Als alles wat jullie hebben is wat jullie twee bindt, voel je je geïsoleerd en ongerust zonder reden. [Lees: 15 tekenen van een gezonde 10 bruikbare technieken voor het stellen van doelen om uw beste zelf te bereiken relatie waar je op moet letten]

7. Ga verder en volg je eigen dromen in plaats van jezelf op te offeren voor het team

Een trefzekere manier om te veel van jezelf in een relatie te investeren, is door jezelf en je dromen op te offeren voor iemand anders.

In elke relatie relatie, er zal een compromis zijn. Het betekent niet dat slechts één persoon voortdurend moet opofferen wat hij of zij wil voor de behoeften van een ander, vooral niet als het iemand verstikt en in de steek laat.

Als je wilt weten hoe je minder om je kunt geven in een relatie, dan betekent het dat je je eigen ambities voorop stelt en nooit stopt met groeien door altijd een stap opzij te zetten en de doelen en dromen van iemand anders voorrang te laten krijgen. [Lees: 20 niet-onderhandelbare zaken in een relatie waar je nooit een compromis over mag sluiten]

8. Leer van je fouten

Als je wilt weten hoegeef er minder om in een relatie, de beste manier is om je fouten te erkennen. Als je te veel om je geeft, te veel energie in je relatie steekt, of geobsedeerd bent door dingen, bedenk dan hoe dat tot nu toe heeft gewerkt.

Geef aan jezelf toe dat al je zorgen niet helpen. Het schaadt alleen maar je relatie. Soms is het gewoon nodig om toe te geven en te erkennen dat je gewoonten en neigingen contraproductief zijn voor wat je uit het leven wilt halen.

Als je door zoveel zorgzaamheid niet krijgt wat je wilt uit je relatie, dan is het Het heeft alleen zin om er minder om te geven en te kijken hoe dat voor u werkt. [Lees: Waarom ben ik zo onzeker? 20 redenen waarom u meer om anderen geeft]

De definitie van een relatie moet een wederzijdse zorg zijn. Maar dat betekent niet dat iedereen waar je om geeft, evenveel om je zal geven, of zelfs het vermogen zal hebben om dezelfde bezorgdheid te voelen.

De enige wiens acties en gedrag je kunt veranderen, zijn die van jou. Dus als je het gevoel hebt dat je te veel om je geeft en het niet alleen jou maar ook je relatie pijn doet, begin je dan te concentreren op wat jou gelukkig maakt. Stop met jezelf ervan te overtuigen dat je niet zo belangrijk en waardig bent.

[Lees: 16 redenen waarom het zo gemakkelijk is om je als vanzelfsprekend te beschouwen en stevige manieren om ze tegen te houden]

Weten hoe je minder om jezelf kunt geven in een relatie, betekent dat je meer om jezelf moet geven. Je zult snel een enorme transformatie zien in de manier waarop je het voelt