Како да ја пронајдете вашата смисла кога чувствувате дека животот е бесмислен

Понекогаш сите имаме чувство дека животот е бесмислен. Но, во тие моменти е важно да се ископате од дупката и да барате радост.

Точно е дека никој не поминува низ овој живот неповреден или без лузни. Многу луѓе понекогаш се чувствуваат како животот да е бесмислен. Проблемите, проблемите и огромните настани го земаат својот данок и кога ќе ви се појави серија лоша среќа, нормално е да се запрашате дали некако сте скршиле огледало и не сте знаеле за тоа, или некако сте проколнати.

Животот е полн со подеми и падови и кога ќе ја извлечете другата страна на нешто што ве предизвикува, нормално е да се чувствувате чудно, па дури и поразено некое време.

Кога ќе видите неправда и страдање во светот, се разбира, ќе се запрашате зошто тоа се случува и што го предизвикало. Почнувате да се прашувате која е поентата на сето тоа и каде лежи значењето.

Реалноста на ова прашање е дека никој не успеал да ја најде вистинската смисла на животот. Сè што можете да направите е да го направите вашиот живот пријатен и полн со среќа колку што можете. Во суштина, вие го наоѓате сопственото значење.

[Прочитајте: Која е поентата на животот? Тајни за декодирање на оваа голема космичка шега]

Зошто се чувствуваме како животот да е бесмислен?

Ако се чувствувате дека животот е бесмислен во моментов, знајте го ова. Ти не си сам. Има милиони околу вас кои се прашуваат истото. И веројатно има милијарди во светот коиразмислувале за ова во одреден 5 HSP работи што порано ме засрамуваа (и 3 што сè уште ги прават) момент од нивниот живот.

И сега еве вие, се прашувате истото. Па зошто животот ти Како да добиете момче на колеџ без да го изгубите умот & засилувач; Слобода е бесмислен? Обично, почнуваме да се чувствуваме како животот да нема смисла кога не сме задоволни со насоката на нашиот живот. Можеби поминала цела година, а вие не се сеќавате каде и како поминувале деновите и месеците. Можеби сте работеле напорно за нешто и не сте успеале. Или можеби, сте изгубиле нешто што има многу вредност во вашето срце, а сега сте изгубени.

Можеби сте имале одредена идеја за насоката што ја земате во животот. И кога нешто тргне наопаку со вашите животни планови или кога се чувствувате изгубено, не можете а да не се запрашате дали нешто од ова вреди. Вашите планови, секојдневниот живот со тркала од хрчак, потрагата по богатство или љубов, сè... дали нешто од ова вреди?

Искрено, обидот да најдете смисла и оправдување за секој поединечен настан во вашиот живот никогаш нема да ви даде смисла. Но, негувањето на секој ден од вашиот живот и вистинското доживување на тие неочекувани радосни моменти се она што го прави животот.

Има убавина во секоја минута од животот, дури и во целиот хаос и збунетост. Само треба да направите чекор назад и да најдете хумор и љубов во тоа, наместо да гледате пораз или загуба. [Прочитајте: Која е целта на мојот живот? Како да најдете значење кога не можете да гледате напред]

Дали е штетно да се запрашате што е поентата?

Ако стемислејќи дека животот е бесмислен, веројатно се грижите и дали можеби нешто не е во ред со вас.

Воопшто не.

Сите ние поминуваме низ вакви времиња и тоа не значи дека нешто не е во ред со вас или дека треба да одите да го посетите вашиот лекар. Меѓутоа, ако овие чувства се во тек и тие се придружени со чувство на безнадежност и темнина, тогаш веројатно треба да отидете и да разговарате со вашиот лекар и да видите дали можеби се борите со депресија.

Додека се прашувате што е смислата на животот не значи дека сте депресивни, постојаното чувство на негативност и темнина може да предизвика. Не мора да живеете со тоа - можете да побарате помош и да ја надминете. [Прочитајте: Ништо не ве прави среќни? Како да ја направите среќата ваша основна состојба на умот]

Најдобрите начини да се спречите да мислите дека животот е бесмислен

Покрај негативните работи што се случиле во вашиот живот, веројатно ќе има исто така безброј позитивни. Како моментите кога седите на плажа, или кога правите нешто забавно, вдишувате длабоко, гледате наоколу и размислувате... работите не можат да станат ништо подобро од ова.

Лесно е едноставно да се фокусираме на лошото и да го заборавиме доброто, но треба да ги одржуваме работите во рамнотежа.

Тие радосни моменти се она што го прави животот вреден за живеење.

Ако мислите дека животот е бесмислен, можеби ќе бидетепогрешно толкување што е „значење“. Секој што ќе го допрете, го допирате засекогаш. Секое сеќавање што го имате, добро или лошо, има значење. И, сè што правите додека сте тука, го прави животот значаен.

Ако се чувствувате како животот да е бесмислен, тогаш можеби само барате на погрешни места. [Прочитајте: 17 начини да се опуштите, да седнете и да најдете повеќе задоволство во животот]

Еве како да престанете да мислите дека животот е бесмислен.

1. Престанете да мислите дека животот е бесмислен и обидете се да волонтирате

Еден од најдобрите начини да се извлечете од рутина или да ви покажеме дека животот не е толку бесмислен како што се чувствувате во моментов, е да волонтирате.

Гледајќи други луѓе на кои им е полошо од вас може да ве врати во реалноста и да ве натера да видите дека постои сребрена постава, без разлика колку се лоши работите. Нешто толку мало како насмевка на некого може да ви ја покаже вистинската смисла на животот. [Прочитајте: 5 начини на кои волонтерската работа може да помогне во лекувањето на депресијата]

2. Поминете го денот со вашите деца ... или со било кое дете

Децата се како мали топчиња за откривање. Зарем понекогаш не посакувате да ја имате таа имагинација, тоа простување во вашето срце и таа едноставност? Ако сакате да запомните што е животот, поминете малку време со дете.

Децата ги гледаат сите работи за кои не успеваме во нашите животи. Разбивајќи се за нас, тие нè потсетуваат што всушност е животот - не куќата, автомобилот или сметките,но малото чудо што го имаме насекаде лебди околу нас.

3. Поминете време во старечки дом за да престанете да мислите дека животот е бесмислен

Кој подобро да ја објасни смислата на животот од оние кои го живееле своето и се при крај? Ако сакате да престанете да мислите дека Како да оставите нарцис и засилувач; Ослободете се од нивната мрежа на контрола животот е бесмислен, поминете го денот разговарајќи со некој кој нема ништо друго освен своите спомени и исполнет живот за прераскажување.

Можеме да ви гарантираме дека работите за кои зборуваат не се нивни 401k, нивното ново BMW или нивната аголна канцеларија. Тие ќе ви раскажат времиња од кога биле млади, времиња кои ги поминале со своето семејство и мали спомени кои држат прекрасен простор во нивните глави и нивните срца. [Прочитајте: Како да се чувствувате подобро во животот – 16 мали чекори повторно се чувствуваат одлично]

4. Повикајте стар пријател само за да се стигнете

Кога ќе почнете да мислите дека животот е бесмислен, тоа е веројатно затоа што во последно време не сте нашле многу радост во вашиот живот. Многу е лесно да се фатите во секојдневни работи во животот, да ве одвлекуваат социјалните мрежи или да зјапате во екранот на компјутерот.

Една работа што ќе ве врати назад во времето кога сте го имале светот во дланка е да го најдеш најдобриот пријател кој секогаш го изнел најдоброто од тебе. Повторното поврзување со луѓето кои најмногу значат е она што е животот. [Прочитајте: Добрите пријатели се како ѕвезди – 18 начини да изградите трајни пријателства]

5. Играј накит

Една од најголемите причини поради која може да се чувствувате како животот да е бесмислен е затоа што секој ден е како Денот на грмушката. Вие работите за да живеете и живеете за да работите. Навистина има подобри работи таму отколку да се снајдеш доволно за да се снајдеш.

Ако сакате да ја пронајдете смислата на животот што сте ја изгубиле некаде на патот, тогаш играјте се на работа за да направите нешто што го сакате. Или уште подобро, преиспитајте дали навистина сте во вистинската кариера во животот. Можеби едноставно ви треба промена и тоа автоматски ќе ви стави сè на свое место. [Прочитајте: 12 чекори за да го промените вашиот живот и да најдете вистинска среќа за кратко време]

6. Кажете „не“ на нешто

Тешко е да се најде смисла во животот кога тоа е само една обврска по друга без да правите нешто забавно или што сакате да го правите. Ако сакате да запомните што е животот, тогаш престанете да кажувате „да“ на секого и на сè.

Ако се обидувате да се усреќите себеси правејќи ги сите други околу вас среќни, тоа е сигурен начин да направите сигурни дека ќе се изгубите себеси и вашето значење.

Единствената обврска што ја имате е кон себе. Затоа, престанете да ги ставате сите други пред себе и откријте што ве прави среќни... тогаш направете го тоа. [Прочитајте: Како да кажете не – Престанете да им угодувате на луѓето и наместо тоа да се чувствувате прекрасно]

7. Одете сами на одмор и можеби ќе престанете да мислите дека животот е бесмислен

Одморите се одлични, но понекогаш есамо уште едно одвраќање за Интроверти: Како да се направи непријатно, удобно да не спречи да откриеме што е тоа што сакаме во животот. Ако сакате повторно да најдете смисла во животот, можеби е добро да поминете малку време со себе.

Да научите да се допаѓате себеси, да дознаете што сакате да правите и да поминете квалитетно време навистина земајќи ги предвид вашите одлуки и каде сакате да одите во иднина, е одличен начин повторно да најдете смисла во животот и да ве врати на курсот.

Па, зошто да не резервирате мини-пауза и да тргнете сами? Сето тоа време за размислување и откривање може да биде сè што е потребно за да ви помогне повторно да ја откриете вашата желба за живот. [Прочитајте: 15 причини зошто треба да патувате барем еднаш годишно]

8. Правете го она што отсекогаш сте сакале да го правите, но секогаш одложувате

Не можеме да ја поднесеме фразата „животот е премногу краток“, но вистината е дека е премногу краток. Ако сакате да најдете смисла во животот, тогаш мора да престанете да го одложувате вашиот живот и да почнете да го правите она што го сакате сега.

Престанете да ги шутнете вашите желби и потреби низ ходникот чекајќи вашиот живот да започне. Само вие можете да ги промените работите за да најдете мир и среќа.

Затоа, престанете да 27 сериозни начини да го натерате момчето да сфати дека ве губи & засилувач; Грижете се за тоа ги ставате настрана работите што ги сакате и создадете промени денес. [Прочитајте: 12 остроумни лекции кои ќе ви помогнат да имате подобар живот]

9. Направете детоксикација на социјалните мрежи и исфрлете ги мислите дека животот е бесмислен

Тешко е да се најде смисла во животот кога ништо не е реално. Вие сте првата генерација со која пораснавтесоцијалните мрежи, што го отежнува да се знае што е реален живот, а што е измислено. Социјалните мрежи никогаш не биле реални и никој никогаш не ја објавува вистината!

Толку многу луѓе сега го трошат своето време создавајќи *и курирајќи* нивните лажни животи и покажувајќи им на луѓето колку се среќни на нивните страници на социјалните мрежи отколку да го живеат својот вистински живее.

Ако сакате да најдете смисла во животот, нема да ја најдете на Интернет. Спуштете ги компјутерот и телефонот и уживајте во животот што ви недостасува. Споредувањето на себеси со нешто што едноставно не е вистина никогаш нема да ве направи среќни и никогаш нема да ви помогне да најдете смисла. [Прочитајте: Опасностите од социјалните медиуми и зошто ги прави сите толку несигурни]

10. Дознајте што ве прави среќни

Можеби се чувствувате како животот да е бесмислен затоа што не сте сфатиле што е тоа што сакате да го правите во животот или што ќе направи да се чувствувате исполнето. Понекогаш одиме по некој пат затоа што некој нè убедил дека тоа е она што го сакаме, или сме одлучиле премногу млади и останавме со него.

Ако сметате дека животот е бесмислен, тогаш можеби не го правите она што го правите беа ставени овде да прават. Можеби е време да ги преиспитате вашите избори во животот и да ги промените оние што не ве прават среќни. [Прочитајте: 16 работи од кои треба да се откажете за да водите многу посреќен живот]

Сите сме тука, во кругот на животот

Понекогаш е тешко да се најде смисла во животот. Виесе раѓаат, умираш. Тоа е прилично бесмислено кога ќе размислите за тоа. Но, каде е смислата што се наоѓа помеѓу главните настани?

Престанете да ја барате големата шема зад смислата на животот и одвојте време да дознаете што е тоа што ве прави да се чувствувате исполнето, сакано, и му дава цел на животот. Откако ќе сфатите што е тоа што ве прави среќни и што се чувствувате правилно, остатокот ќе падне во ред.

Целта и значењето на секого се различни. Обидот да се најде генерализирана верзија е едноставно невозможно. Она што една личност ја прави среќна, другата ќе ја направи мизерна.

Животот е наменет да се живее во потполност. Тоа значи да правите свесни избори засновани на сопствените мисли, да го правите она што ве прави среќни и да не барате среќа од нештата или луѓето надвор од вас.

[Прочитајте: Како да бидете свој херој и да ја преземете контролата врз секое минута од вашиот живот овде на]

Се надеваме дека сега престанавте да мислите дека животот е бесмислен. Треба само да одвоите време да застанете, да погледнете наоколу и да го пронајдете она што недостасува... и потоа да ја пополните празнината.