Groundhogging: mit jelent, 39 jel, ok és Szabályok, hogy ne csináld

Valószínűleg láttad a Groundhog Day című filmet, ahol egy férfi ugyanazt a napot éli újra és újra. De lehet, hogy a szerelmi életedben őrjöngő?

Érezted már úgy, hogy szerelmi életed megreked az ismétlésben, és újra és újra ugyanazt a régi dallamot játssza? Nos, lehet, hogy csak egy romantikus időhurokba keveredik, amelyet „mormolygásnak” neveznek!

A „mormolygás” definíciója

A kapcsolatokban a „marhaság” olyan, mintha a legkevésbé kedvelt tévét néznénk. sorozat évadról évadra, pedig tudod, mi lesz a vége.

Ez az ugyanazon típusú személlyel való randevúzódás ismétlődő mintája, gyakran ugyanazokkal a furcsaságokkal, viselkedéssel vagy hibákkal, ami ugyanazokhoz a csalódásokhoz és szívfájdalmakhoz vezet. Ez nem tudatos választás, sokkal inkább egy rögzült szokás, amit úgy tűnik, nem tudsz lerázni.

Ha valaha is megnézted a „Groundhog Day” című klasszikus filmet, emlékszel Bill Murray karakterére, aki csapdába esett. egy időhurokban, újra és újra átélve ugyanazt a napot.

Most képzelje el, hogy ezt a koncepciót alkalmazza szerelmi életére. [Olvassa el: Unalmas barát – 34 ok, jel és titok, hogy a szerelmet szórakoztatóvá és izgalmassá tegye]

Lehet, hogy nem ébredsz minden nap ugyanarra az ébresztőóra *hacsak nem randevúzsz egy ébresztőórával, és ez egy másik történet!*, de újra és újra ugyanilyen típusú kapcsolatra ébredsz.

Beszélj a déjà vu-ról!

Akárcsak Bill MurrayAz emberek kontrollálása – 32 gyakori vonás, jel és kezelésük módja]

A vezérlés helye Az elmélet azt magyarázza, hogy egyes egyének előnyben részesíthetik azokat a helyzeteket, amelyeket úgy érzik, hogy irányítani tudnak, ami visszavezeti őket az ismerős kapcsolati dinamikához. Mintha mindig a gyerek hullámvasutat választaná az izgalmas nagy hullámvasút helyett.

5. A személyes szükségletek félreértése: Az igények összekeverése a szükségletekkel

Néha azt gondolhatja, hogy arra van szüksége, amire egyszerűen szüksége van. A Maslow-féle szükségletek hierarchiája rávilágíthat erre. Ha az alapvető érzelmi szükségleteket nem értik vagy nem elégítik ki, az egyének összekeverhetik azt, amit egy kapcsolatban akarnak azzal, amire valóban szükségük van. 5 dolog, amit az introvertált barátaid tudni szeretnének

6. Társadalmi nyomás és elvárások: külső hatások irányítják a választásokat

Lehet, hogy a társadalmi és a társak nyomása ugyanazokon a vágányokon tereli a szerelmi vonatot. [Olvassa el: 41 jel és lépés annak érdekében, hogy ne törődj azzal, hogy az emberek mit gondolnak, és kezdd el élni az életed]

A normatív társadalmi befolyás azt írja le, hogy a társadalmi normákba való beilleszkedés vagy a betartás iránti vágy hogyan vezethet ismétlődő mintákhoz a kapcsolatokban. Ez olyan, mint a bizottság általi randevúzás!

7. Az érzelmi intimitás elkerülése: Félelem a valódi kapcsolattól

A mély érzelmi intimitás elkerülése ismételt felületes kapcsolatokhoz vezethet. Ez a kötődéskerüléshez köthető, ahol a kiszolgáltatottságtól és a valódi kapcsolattól való félelem felszíni kapcsolatokhoz vezet.

Sok oka lehet, hogy miértaz emberek megragadhatnak a „Groundhog Day” saját romantikus változatában. [Olvassa el: Intimitási problémák – hogyan néz ki, 39 jel, ok és tipp]

De ezekkel a meglátásokkal megpróbálhatod megtalálni a menekülési nyílást, és egyedülálló szerelmi kalandba indulhatsz és olyan csodálatos, amilyen vagy.

Tippek és szabályok, amelyeket tudnia kell, hogy elkerüljük a morcot

A szerelem terepe tele lehet fordulatokkal, de néhány navigációs eszközzel elkerülheti abból a bosszantó mormogó hurokból.

1. Ismerd meg önmagad: A mintáid és a kiváltó okok felismerése

Önmagunk megértése olyan, mint egy személyre szabott szerelmi útiterv. [Olvassa el: 25 őszinte, önreflexiós kérdés a benne rejlő valódi ÖN felismeréséhez]

Az introspektív öntudatba való mélyedés segíthet azonosítani az ismétlődő mintákat és kiváltó tényezőket. Olyan ez, mintha időjárás-előrejelzést készítenél a szívednek – készülj fel a viharokra és élvezd a napsütéses napokat!

2. Légy nyitott a változásra: új hobbik kipróbálása, új emberek megismerése

Szépj ki a megszokott körből új tapasztalatok birtokában. A növekedési gondolkodásmód elmélete szerint a nyitottság és a kíváncsiság ápolása személyes növekedéshez vezet. Tehát irányítsa belső felfedezőjét, és induljon el egy randevúzási kalandban!

3. Terápia és önsegítés: a mögöttes érzelmi problémák kezelése

Akár professzionális terápiáról, akár önsegítő könyvről van szó, a mögöttes problémákkal való elmélyülés segíthet megtörni aciklus. [Olvassa el: Párkapcsolati terápia – 25 támpont, amellyel megtudhatja, hogy segít-e a romantikában]

Tekintsük érzelmi tavaszi takarításnak. Ki a régi csomaggal, be Amikor azt mondod, hogy „túl érzékeny vagyok”, tehernek érzem magam az újonnan megtalált öntudattal!

4. Vegyünk egy randevúzási szombatot: szánjunk időt a randevúzásra, hogy valóban megértsük, mit akarunk

A randevúzási szünet olyan, mint egy romantikus boxkiállás, lehetővé téve, hogy feltöltődjön és újraértékelje magát. Azon való elmélkedés, amit igazán akarsz, összhangban van az egzisztenciális terápiával, az egyéni tapasztalatra, a szabadságra és a választásra összpontosítva.

Tehát, ragadj meg egy metaforikus szerelmi tejeskávét, és gondolkodj el! [Olvassa el: Félelem az egyedülállóságtól – anuptafóbia, 31 jel, amitől félsz, és titkok, hogy legyőzd]

5. Összpontosítson a valódi kapcsolatok kialakítására: a felszíni attrakciókon túl

Mélyebb kapcsolatok keresésével kerülje el a felszínes csapdákat. Az érzelmi intelligencia elmélet támogatja a saját és mások érzelmeinek megértését és kezelését, ami mélyebb és kifizetődőbb kapcsolatokhoz vezet.

6. Kérjen külső véleményt: barátok, családtagok vagy szakmai útmutatás

Néha egy kívülálló látása eloszlathatja a ködöt. A barátokkal, családtagokkal vagy szakemberekkel való konzultáció új perspektívát kínál, hasonlóan az objektív önismereti elmélethez. Tekintsd úgy, hogy párkapcsolati másodpilótái vannak!

7. Tiszta határok meghatározása: Határozza meg, mi az elfogadható és mi az, ami nem

A határok meghatározása olyan, mint egy szerelmi kincstérkép rajzolása, amely kijelöli a veszélyes zónákat.Az asszertivitás tréningen alapszik, amely képessé teszi Önt az igények kommunikálására és a szilárdan kiállásra. [Olvassa el: 23 titok a személyes határok felállításához és másoknak azok tiszteletben tartásához]

8. Pozitív önkép kialakítása: Hidd el, hogy jobbat érdemelsz

Az önbecsülés növelése olyan, mintha minden nap ötöst adnál magadnak! A kognitív terápia szerint a negatív énkép átformálása megváltoztathatja a viselkedési mintákat.

9. Fogadja el a kudarcot tanulásként: minden kapcsolat tanulságokkal szolgál

Ahelyett, hogy félne a sikertelen kapcsolatoktól, tekintse azokat értékes leckéknek. Ez összhangban van a pozitív pszichológiával , a személyes erősségekre és erényekre összpontosítva.

Titkos hackek és tippek a morcosság elkerülésére

Íme néhány kevésbé ismert hack és tipp, amelyek segítenek kiszabadulsz az ürge bilincseiből. Tegyük fel a metaforikus ingujjainkat, és kezdjük el, nem igaz?

1. Mindfulness-gyakorlatok: megalapozottság tartása *Szójáték célja!*

Az éber figyelem kihasználása olyan, mintha szerelmi életednek nyugtató gyógykezelést adnál. [Olvassa el: Hogyan legyünk felnőttek – 27 érett mód a felnőtté váláshoz és a hozzátartozó viselkedéshez]

Az olyan technikák, mint a tudatos légzés és a meditatív összpontosítás, világosságot teremthetnek, lehetővé téve a minták felismerését és a jelenlétet. Olyan, mintha egy Zen-kerte lenne a szívednek.

2. Mentor vagy kapcsolati edző: Néha egy kívülálló nézőpontja aranyos

Az iránymutatásba való befektetéskapcsolati edzőtől vagy mentortól olyan, mintha személyes szerelmi trénert bérelnénk.

Ezek a profik segíthetnek azonosítani a vakfoltokat és az elfogultságokat, hasonlóan a coaching pszichológiájához, és új perspektívákhoz vezetnek. Tekintsd úgy, mintha egy bájos akcentussal rendelkező GPS vezérelné szerelmi életét. [Olvassa el: Igaz barátság – 37 igazi baráti vonás és mi kell a jó, hűséges emberhez]

3. Naplózás: Tapasztalatok lejegyzése rejtett minták megtalálásához

A toll és a papír erősebb lehet, mint egy romantikus kard. A párkapcsolati napló vezetése segít az ismétlődő témák reflektálásában és azonosításában, amelyet kifejező írásterápia támogat.

Olyan ez, mintha szívtől-szívig beszélgetnénk a legjobb barátoddal, de ez a legjobb barát mindig emlékszik arra, amit mondtál!

4. Kísérletezzen típuson kívüli randevúzással: ölelje fel az ismeretlenséget

Ha a megszokott típuson kívül mer randizni, megtörheti az ismétlődő mintákat. Ez egy olyan gyakorlat, amelyet az alkalmazkodóképesség elmélete támogat – az új tapasztalatokhoz való alkalmazkodás növekedéshez vezet. Tekintsd úgy, mintha meglepetés ételt rendelnél kedvenc éttermedben. Izgalmas, nem?

5. Érzelmi mozgékonyság fejlesztése: Rugalmasan navigáljon az érzelmek között

Az érzelmi mozgékonyság magában foglalja az érzelmekkel való táncolást, ahelyett, hogy a metaforikus lábujjakra lépne.

Az olyan technikák, mint a kognitív újraértékelés, segítenek az érzelmek átfogalmazásában, szövetségesekké alakításában. ellenségek. Olyan ez, mint egy párkapcsolati táncolás, ésmegvan a mozgás! [Olvassa el: Plutchik érzelmek kereke – hogyan olvassa el és dekódolja érzelmi kerekét]

6. Vegyen részt kölcsönös növekedési tevékenységekben a partnerekkel: fejlődjön együtt

A közös célok kiépítése és a növekedést elősegítő tevékenységekben való részvétel mélyebb kapcsolatokat hozhat létre.

Összhangban van az önmeghatározási elmélettel, a belső motivációra és a belső motivációra összpontosítva. személyes növekedés. Mintha szerelmeskertet ültetnénk – ápoljuk, és virágozni fog!

7. Gyakorold az asszertív kommunikációt: mondd ki, amit gondolsz, gondold azt, amit mondasz

A kommunikáció során egyértelműnek és határozottnak lenni olyan, mint egy kapcsolati fordítóval. [Olvassa el: 17 magabiztos módszer arra, hogy határozottabb legyél, és hangosan és világosan kimondd a véleményedet]

Az olyan technikák, mint az erőszakmentes kommunikáció, előmozdítják a nyílt, őszinte párbeszédet. Ez a rettegett „Beszélnünk kell” szindróma ellenszere!

8. Virtuális valóság *VR* terápia: futurisztikus fordulat

A technikában jártasak számára a VR-terápia magával ragadó élményeket kínál a viselkedés megértéséhez és módosításához. Ezt a virtuális valóság expozíciós terápiájával kapcsolatos kutatások támasztják alá. Olyan ez, mint egy szerelmi terápia a Mátrixban!

Öleld át egy új napot

A kapcsolatokban való elmélyülés a romantikus déjà vu véget nem érő hurkának tűnhet, de ennek nem kell így lennie. . [Olvassa el: Tranzakciós kapcsolat – mi az, 37 jel és módja annak, hogy valódibbá tegyük]

Ugyanúgy, mint a napsütés első sugaraia hajnal ködös fátylán keresztül neked is megvan az erőd, hogy megszabadulj e minta ismétlődésétől.

Engedd, hogy az önszeretet vezércsillagod legyen, szíved északi csillaga. Ez a kulcs, amely kinyitja a növekedés, az önfelfedezés és a szép, pozitív kapcsolatépítés kapuit.

Carl Rogers, a humanisztikus pszichológia egyik alapító atyja szavaival élve: „A furcsa paradoxon az, hogy Ha elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok, akkor tudok változni.” [Olvassa el: Magas önbecsülés – 33 alacsony jel, ami sérti az önértékelést, és a titkok, amelyek felszívják]

Öleld fel ezt a paradoxont, tekerd magad köré, mint egy meleg ölelést a legjobb barátodtól.

Azzal, hogy mersz új területeket felfedezni, belemerülsz a kevésbé ismert hackelésekbe és titkos tippekbe, amelyeket közösen tártunk fel, nem csak elkerülöd az őrjöngést, hanem szeretetet, örömöt és kapcsolatot hívsz életedbe.

Ez egy folyamatos kaland, tele izgalmas fordulatokkal és lélegzetelállító festői útvonalakkal. [Olvassa el: Érzelmi hullámvasút – ennek a kapcsolatnak a jelei, okai és módjai]

Tehát, a szerelem kalandozója, fogd az érzelmes hátizsákodat, fűzd fel a kapcsolati túracipőt, és indulj el erre az izgalmas utazásra a szív csúcsa.

Növekedj, szeress, nevess, sírj és táncolj az úton, mert szerelmi életed nem kevesebbet érdemel, mint egy nagy kalandot.

És ne feledd, ideje csatornát váltani és állj megugyanazt a régi kapcsolatot nézni!

Ahogy nem szeretnél egy sitcom ugyanazt az epizódját újra és újra megnézni, ne hagyd, hogy szerelmi életed is elakadjon az ismétlésekben. Kapcsolódjon be egy vadonatúj csatornára, amely tele van izgalmakkal, meglepetésekkel és a szerelem végtelen évszakaival.

[Olvassa el: Ismerkedés korai szakaszai és 25 elvárás és kötelező tudnivaló egy új románcról]

Kinél van a távirányító? Te teszed. Most pedig dobd le a szerelemben rejlő mormolással járó terhet, és tedd az életed egy falatozáshoz méltó szerelmi történetté!

Miért? Nos, amellett, hogy megkíméled barátaidat attól az unalomtól, hogy ugyanazt a szakítási történetet hallgassák, ennek a mintának a megértése segít a személyes és érzelmi fejlődésben. [Olvassa el: 43 Tudnivalók a szakításhoz és a korábbi kapcsolatból való továbblépéshez]

Olyan ez, mintha minden nap ugyanazt a kényelmetlen cipőt viselné, és azon tűnődne, miért fáj a lába. Ideje feldobni ezeket a rosszul illeszkedő kapcsolatokat, belecsusszanni valami kényelmesebbbe, és egy új dallamra táncolni.

Az egészségesebb és kielégítőbb kapcsolatok kialakítása felé tett első lépés annak felismerése, hogy elakadtál ebben a körben.

Arról szól, hogy megszabadulj a múlt láncaitól, és felkarolj egy új hajnalt a szerelemben. Szóval, készülj a változtatásra, mert a Groundhog Day véget ért, és egy friss, új szerelmi történet vár rád! [Olvassa el: 24 titka, hogy legyünk türelmesek egy kapcsolatban, és ne kockáztassunk egy új szerelmet.]

Az elmélyülés mögötti pszichológia

A szerelem titkai összetett rejtvények lehetnek, de ne félj! A pszichológiának van néhány okos meglátása, amelyek segíthetnek megérteni, miért ragadhatunk bele egy hasonló személlyel való randevúzáshoz. Íme a pszichológiai koktél, amely összekeverheti szerelmi életét.

1. Kötődéselmélet: Hogyan vezethetnek a korai életkori kötődések bizonyosokhozPreferenciák a partnerekben

Tudod, hogyan mondják, hogy soha nem felejted el az első szerelmedet? Nos, néha lehet, hogy nem is lépsz túl rajta! A kötődéselmélet szerint a legkorábbi kötelékei, különösen a gondozókkal, alakítják a romantikus partnerekkel kapcsolatos elvárásait és preferenciáit.

Ha gondoskodó, de túlzottan védelmező szülője lenne, öntudatlanul is olyan partnereket kereshet, akik mondjuk „ragadós”, mint az a zokni, amely soha nem hagyja el a másik zokni oldalát a szennyesben.

Ezek a korai kötődések „szerelmi rajzot” alkotnak, amely útmutatást ad a kapcsolati döntései során, még akkor is, ha nem ez a legjobb architektúra az Ön szívének. .

2. Önellenőrzési elmélet: Hajlamos önmagunkról alkotott elképzelésünk megerősítésére törekedni, még akkor is, ha az negatív

Érezte már valaha, hogy saját tragikus szerelmi történetének a sztárja? Az önellenőrzés elmélete megmagyarázhatja, miért.

Ez az a pszichológiai jelenség, amikor az emberek olyan kapcsolatokat keresnek, amelyek megerősítik önmagukban való hitüket. Ha szerethetetlennek vagy méltatlannak tartja magát, vonzónak találhatja magát olyan partnerekhez, akik ezt a hitet erősítik.

Olyan ez, mintha mindig ugyanazt a rossz ételt rendelnénk egy étteremben, abban a reményben, hogy ezúttal jobb íze lesz. Spoiler figyelmeztetés: általában nem. De ennek az elméletnek a megértése lehet, hogy belépőt jelent egy ínyenc szerelmi életbe!

3. Komfortzóna: ragaszkodni ahhoz, ami ismerős, még ha nem is előnyös

Ó, az jórégi komfortzóna, ahol minden kiszámítható, és soha semmi sem nő, főleg nem a szerelem. Az agyad szereti az ismerősséget. [Olvassa el: Hogyan tágítsd ki a látókörödet és hagyd ki végleg a komfortzónádból]

Olyan, mint egy kényelmes takaró, amely jobb napokon látott, de még mindig meleg és kényelmes. Az ismerős partnertípusokhoz való ragaszkodás biztonságérzetet kelthet, még akkor is, ha ezek a kapcsolatok olyan kielégítőek, mint egy lemerült telefon egy izgalmas beszélgetés közepén.

A párkapcsolatban ebből a komfortzónából való kilépés azt jelenti, hogy merünk felfedezni új távlatok, még ha elsőre ijesztőnek is tűnnek. Olyan, mintha egy új ételt próbálnál ki a kedvenc éttermedben. Persze, lehet, hogy nem olyan íze van, mint anya főztjének, de hát ez a lényeg!

A jelek, hogy morcos vagy

Ha a szerelmi életed kezdi úgy érezni, mint egy nem túlságos megismétlődés -Nagyszerű show, lehet, hogy csapdába esett az őrültség hurkába. [Olvassa el: Bélösztön – mi az, hogyan működik, és 30 tipp, hogy kövesse, és hallgasson a zsigereire]

Ezek a jelek nem csak „belérzések”, hanem a emberi pszichológia.

1. Hasonló típusú partnerek ismételt vonzása vagy választása

Az exei azért alapítottak egy bandát, mert annyira egyformák? Ez a minta több lehet, mint a véletlen egybeesése.

A kognitív viselkedéselmélet szerint sémákat vagy mentális kereteket dolgozunk ki, amelyek irányítják döntéseinket. Ha azon kapod magad, hogy megrajzolódnakazonos típusú partnerekhez, a sémája lehet, hogy a célokat hívja!

2. Hasonló kapcsolati problémák a különböző kapcsolatokban

Ha szerelmi történetei általában ugyanazt a cselekményt követik, az egy jel. Az Operant Conditioninghez köthető. Előfordulhat, hogy arra kondicionálták, hogy reagáljon bizonyos viselkedésekre vagy helyzetekre a kapcsolatokban, ami ismétlődő mintákhoz vezetett. [Olvassa el: Nárcisztikus kapcsolati minta – a 7 szakasz, amellyel szembe kell néznie]

3. Barátok és családtagok észrevételei

Hallottad valaha is a legjobb barátodat, aki azt mondta: „Már megint randevúzol ilyen típusú ?” Néha mások láthatják, mi van elrejtve a mi vakfoltunkban. Ez a külső perspektíva összhangban van a Johari ablak elvével, ahol mások felismerhetik azokat a mintákat, amelyeket Ön nem tud.

4. Déjà Vu érzése a kapcsolatokban

Ha minden kapcsolat újrajátszásnak tűnik, akkor nem csak egy romantikus sci-fi filmben élsz. Ez a déjà vu érzés összekapcsolható az ismertség elvével, ahol a valaminek való ismételt kitettség előnyösebbé teszi azt. Lehet, hogy nem előnyös, de kényelmes!

5. A vörös zászlók figyelmen kívül hagyása

Lehet, hogy felismeri a figyelmeztető jeleket, de figyelmen kívül hagyja őket, mert azt gondolja, hogy ezúttal más lesz. Ez összefüggésbe hozható az optimizmus elfogultságával, ahol hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a jövőnk rózsásabb lesz, mint ahogy a valóság megjósolja. [Olvassa el: 45 A nagy kapcsolat piros zászlója, amelyet a legtöbb pár teljesen figyelmen kívül hagy a szerelem korai szakaszában]

6.Megoldatlan problémák a múltbeli kapcsolatokból

A poggyászt egyik kapcsolatból a másikba húzni? Ez egy klasszikus jel! Ez a minta a kivetítésnek köszönhető, ahol a megoldatlan érzések új kapcsolatokra vetődnek, ismétlődő mintákat okozva.

7. Hasonló hibák elkövetése a kapcsolatokban

Mint egy rossz dal újrajátszásának megnyomása, ugyanazokat a hibákat ismételgetve egy jel. Ez köthető a figyelmetlen vaksághoz, ahol figyelmen kívül hagyod a kirívóan nyilvánvalót, mert valami másra koncentrálsz.

8. Választásainak racionalizálása

Kifogásokat találni arra, hogy miért vonzanak ugyanolyan típusú partnerek? Ez a kognitív disszonancia esete lehet, amikor ellentmondó érzéseket vagy gondolatokat próbál igazolni. [Olvassa el: 34 titok a lustaság megszüntetéséhez, keresse meg a MIÉRT okait, és győzze le a kifogásokat]

9. A személyes növekedés hiánya vagy a kapcsolati dinamika változása

Ha az olvasók egy személyes vagy kapcsolati kerékvágásban találják magukat, és ugyanazokat a mintákat ismétlik növekedés nélkül, ez őrültségre utalhat.

Ez egy kötött fogalom. az Önmegvalósításhoz, vagy a benne rejlő lehetőségek megvalósításához. Új kihívások és meglátások nélkül a növekedés stagnálhat, ami ismétlődő mintákhoz vezethet.

10. Külső érvényesítés keresése belső elégedettség helyett

Ha következetesen másoktól keresünk megerősítést a romantikus döntéseikben, az ismétlődő mintára utalhat. [Olvass továbbés off kapcsolat – mi ez, 37 yo-yo jel, és miért olyan rossz ez neked]

Ez összekapcsolható a Társadalmi Összehasonlítás Elméletével, ahol az egyének az alapján határozzák meg saját értéküket, hogy hogyan állnak szemben mások.

11. Az egyedülléttől való félelem hasonló döntésekhez vezet

Az egyedülléttől való félelem ismerős, de sziklás partokra terelheti a kapcsolathajót. Ez összefügg a kötődési szorongással, ahol az elhagyástól vagy a magánytól való félelem felülírja a racionális döntéshozatalt.

12. Túlzott támaszkodás a fizikai vonzalomra

Ha a fizikai vonzalom minden alkalommal átveszi a kormányt, és ugyanazok a buktatók felé tereli az olvasókat, ez a gyalázat jele lehet. [Olvassa el: A vonzalom tudománya és szabályai, valamint 29 tulajdonság, amelyek sokkal szexibbek, mint a megjelenés]

Ez a Halo Effecthez köthető, ahol a fizikai vonzerő háttérbe szorítja a többi lényeges tulajdonságot, ami hasonló döntésekhez vezet.

13. Múltbeli traumák megismétlése a kapcsolatokban

Ha a múltbeli traumák az új kapcsolatokban megdőlt rekordként ismétlődnek, ez jelentős jel lehet. Összefügghet az ismétlési kényszerrel, amikor az egyén öntudatlanul újrajátssza a múltbeli traumákat, hogy megpróbálja „megjavítani” azokat.

14. Az azonnali kémia túlzott hangsúlyozása

Ha túl erősen hagyatkozunk az azonnali szikrákra, az ugyanolyan típusú kapcsolati tűzijátékhoz vezethet, amely túl gyorsan elhalványul. [Olvassa el: Szexuáliskémia – mi ez, hogyan érzi magát, 52 jel és módjai annak növelésére]

Ez az izgalom téves attribúciójához köthető, ahol az intenzív érzelmeket összetévesztik valódi kapcsolattal, ami ismétlődő mintákhoz vezet.

15. A személyes határok ismételt figyelmen kívül hagyása

A személyes határok következetes figyelmen kívül hagyása vagy figyelmen kívül hagyása a kapcsolatokban annak a jele, hogy megrekedünk egy mintában. Ez a határelmélethez kapcsolódik, ahol a határok felismerésének és érvényesítésének elmulasztása hasonló kapcsolati dinamikához vezethet.

Ezek a jelek szélesebb spektrumot biztosítanak a földi dögunalom felismeréséhez, és olyan meglátásokkal ruházzák fel magát, amelyek valóban változást hozhatnak szerelmi életében. . [Olvassa el: 23 titok, amellyel személyes határokat szabhat meg, és másoknak is rávezetheti azokat, hogy tartsák tiszteletben azokat]

Gondoljon rá úgy, mint a kulcsra, amellyel új ajtókat nyithat meg romantikus utazása során. A múltnak nem kell prológusnak lennie; megértéssel és tudatossággal új fejezet vár!

Miért az emberek mormota – A mélyebb okok, amiket legtöbbünk nem ismer

Az okok, amelyek miatt az emberek mormolással találják magukat, ugyanolyan sokrétűek és összetettek lehetnek, mint maga a szerelem. Nézzük meg, miért lőheti ki Cupido ugyanazokat a nyilakat, hogy átfogóan megértsük ezt a szerelmi fogalmat.

1. Félelem az ismeretlentől: Jobb az ördög, akit ismersz, mint az ördög, akit nem!

Soha válassz rossz filmet egy potenciálisan jó helyett csak azért, mertláttad már? Ez a lényege annak, hogy a kapcsolatokban ragaszkodjunk a megszokotthoz. [Olvassa el: Félelem az elutasítástól – 56 jel, ok és módja annak leküzdésére és leküzdésére]

A bizonytalanság elkerülésének elmélete a pszichológiában megmagyarázza ezt a tendenciát, hogy az ismert mennyiségeket részesítsék előnyben az ismeretlen lehetőségekkel szemben. Olyan ez, mint egy randevúzni a kényelmi ételeket – nem mindig jó neked, de ó, olyan ismerős!

2. Alacsony önbecsülés: Ha azt hiszed, hogy nem találsz jobbat

Az alacsony önbecsülés olyan lehet, mint egy zsémbes barát, aki mindig azt mondja, hogy célozd meg. A Társadalmi csereelmélet szerint az egyének megmaradhatnak vagy megismételhetnek beteljesítetlen kapcsolatokat, ha úgy vélik, hogy „piaci értékük” alacsony.

Ez olyan, mintha megelégednénk a morzsákkal, amikor az egész tortát megérdemled. És higgyétek el, a torta ebben az esetben NEM hazugság! [Olvassa el: Hogyan randevúzzon, ha alacsony az önbecsülése, és megtalálja az igazi boldogságot]

3. Megoldatlan érzelmi problémák: A régi sebek befolyásolják a jelenlegi választásokat

Azok a bosszantó régi sebek folyamatosan felbukkanhatnak, mint hívatlan vendégek egy partin. A pszichodinamikai elmélet azt állítja, hogy a feloldatlan érzelmek vagy traumák befolyásolhatják a jelenlegi viselkedést.

Olyan ez, mintha egy GPS-t rossz címre ragadna – mindig ugyanoda visz, bárhová is akarsz menni!

4. Irányítási vágy: ragaszkodni ahhoz, ami kezelhető

Az irányítás szükségessége kissé ijesztővé teheti a randevúzások kiszámíthatatlan világát. [Olvas: