YOLO: Hvad det betyder & 23 hemmeligheder til at leve livet, som du kun lever én gang

Hvad er meningen med YOLO? Find ud af den sande betydning af YOLO, og lær, hvordan du lever som du kun lever én gang.

Hvis du har eksisteret i de sidste par år, så har du hørt udtrykket YOLO . Men hvad er meningen med YOLO? YOLO er faktisk ikke et ord i sig selv. Det er en forkortelse for fire ord: Du lever kun én gang .

Hvis du er en ung person, vil du vide, hvad YOLO betyder. Hvis du er lidt ældre, kan du måske huske udtrykket "carpe diem." YOLO betyder omtrent det samme.

Idéen er at give slip på alle dine forbehold og leve det liv, du virkelig ønsker - fordi du kun får én chance for at leve det.

Denne funktion vil fortælle dig den sande betydning af YOLO, og hvordan du indtager denne holdning i dit liv. Ved at leve livet fuldt ud, omfavne risiko og handle uden frygt, kan du blive den bedste udgave af dig selv.

Betydningen af ​​YOLO

YOLO, eller You Only Live Once, er en opfordring til at leve dit liv fuldt ud. Dette inkluderer at omfavne adfærd, der indebærer en iboende risiko. Det opmuntrer os til at leve spontant og få mest muligt ud af nuet, i viden om, at livet er kort, og der er ingen nye chancer.

Den første omtale af YOLO i popkulturen kom fra hiphopstjernen Drake, i hans 2011-mixtape YOLO. Det blev derefter populært på internettet i 2012, og er siden blevet allestedsnærværende, idet det blev vist iog givet "man lever kun én gang" som et gyldigt ræsonnement.

YOLO skal altid være positiv, ikke negativ. Når du følger trinene i denne funktion, skal du altid være bevidst om, hvordan din adfærd vil påvirke dig og de mennesker omkring dig.

Rygraden i YOLO-filosofien er respekt for livet som en værdifuld, engangsgave – spild den aldrig. Det betyder, at du aldrig bør gøre noget i din udøvelse af YOLO, der forårsager skade på andre, deres liv eller dit eget.

Næste gang du er bekymret for, om du lever, som du vil eller ej, så tænk bare på YOLO! Du lever kun én gang, så omfavn dette motto ansvarligt og få mere ud af livet.

Dette skyldes, at nogle mennesker bruger dette udtryk som et middel til at retfærdiggøre deres farlige og umodne adfærd. Men det er ikke den sande betydning af YOLO.

Der er forskel på at tage på en super høj rutsjebane, og at køre den forkerte vej ned ad motorvejen; YOLO retfærdiggør spændingssøgning, men det retfærdiggør aldrig at såre andre eller dig selv. [Læs: Sådan dater du en adrenalinjunkie – uden at risikere dit liv]

Hvad forhindrer dig i at efterleve betydningen af ​​YOLO?

Det kan virke dumt at have brug for nogen til at fortælle dig, at du skal leve efter liv. Men der er alt for mange mennesker derude, som har levet deres liv på den forkerte måde. De sidder fast i de samme gamle rutiner, og de ved ikke, hvordan de skal ændre tingene. [Læs: Sådan får du et liv – 20 måder at bryde din rutine og føle dig i live igen ]

Du er måske en af ​​disse mennesker. Det kan være svært at ændre, fordi du har et 9-til-5 job, der fylder meget af din tid. Eller det kan være, at du har giftige venner eller slægtninge, der kan dømme dig. Du kan endda være en overtænker, der har svært ved at være spontan.

Uanset hvad det er, er der en form for begrænsning, der forhindrer dig i at leve, som du ønsker.

Hvis det hele lyder bekendt, kunne YOLO være mottoetder ændrer dit liv. Den sande betydning af YOLO handler om at bryde fri fra disse begrænsninger.

Det handler om at huske, at du kun har én levetid til at gøre alt, hvad dit hjerte begærer.

Det er aldrig for sent at ændre dit liv, og at omfavne YOLO kan være dit første skridt. [Læs: 18 måder at blive mere spontan og begynde at elske livet på]

Sådan lever du dit liv i overensstemmelse med betydningen af ​​YOLO

Nu ved du den sande betydning af YOLO, og hvordan den kan forvandle dit liv. Så hvis du er klar til at omfavne det faktum, at du kun lever én gang, er her de bedste måder at leve på ifølge YOLO.

1. Find din passion

Du vil blive overrasket over, hvor mange mennesker der går gennem livet uden nogensinde at finde den eneste ting, de brænder mest for. At finde din passion kan føre dig til at finde dit formål med livet, og det alene vil øge din lykke.

2. Klip negative mennesker ud

Der er negative mennesker overalt. Men hvis du vil leve efter betydningen af ​​YOLO, bør de ikke være i dit liv.

Du har kun dette ene liv, så hvorfor skulle du bruge det på at være omgivet af mennesker, der bringer dig ned? Slip dem. Du vil takke os senere. [Læs: Styrkende måder at forhindre negative mennesker i at tære på din energi]

3. Stop med at klage og handle

Stønner og stønner du over dine problemer, men gør ikke noget for at løse dem? Nå, så har vi nogle nyhederfor dig! Hvis du virkelig ønsker at leve dit liv fuldt ud, så er det ikke den rigtige vej at klage over tingene.

At klage spilder bare tid og skaber mere negativitet. Betydningen af ​​YOLO handler om handlinger; du har kun ét liv, så lad ikke problemerne tage overhånd. Identificer problemet, og ret det derefter med det samme.

4. Brug en dag om ugen på at gøre, hvad du vil

Hvordan kan du leve et lykkeligt liv, hvis du aldrig får det, du vil? Alle bør have en "mig-dag" en gang om ugen, for at kunne leve deres liv fuldt ud.

Du kan vælge søndag til dette, da det er den dag, hvor de fleste mennesker ikke arbejder.

5. Ignorer dine kritikere

Der vil altid være mennesker, der dømmer dig. De kan endda prøve at ændre det, du gør. Disse mennesker er det modsatte af betydningen af ​​YOLO.

Så længe du ikke gør noget ulovligt eller umoralsk, bør du aldrig lytte til dem. Ignorer alt, hvad de har at sige, og du vil finde meget mere lykke og tilfredsstillelse i dit liv. [Læs: Giftige mennesker – 25 tidlige advarselstegn, du skal være opmærksom på]

6. Bliv frivillig et sted

At være frivilligt ved et velgørenheds- eller samfundsprojekt virker måske ikke særlig YOLO, men vi er uenige. At hjælpe andre er en dybtgående måde at ikke kun blive en bedre version af dig selv, men også at give en anden mulighed for at leve deres bedste liv.

Du spreder også YOLO til andre – hvor fedt er det?

7. Vær venlig over for fremmede

Tilfældige venlige handlinger er spontane, impulsive og spreder glæde. Du ved aldrig, hvad din venlighed vil betyde for en, du ikke kender.

Måske vil det klare hele dagen. Måske vil det klare deres hele år. Uanset hvad, så er det i YOLO's ånd! Gør noget godt for en fremmed ved enhver lejlighed, du får. [Læs: 15 måder at være en, der altid siger: 'Jeg elsker mit liv']

8. Bliv oppe alt for sent

Ja, videnskaben siger, at du skal få 7-8 timers søvn pr. nat. Men hvad videnskaben ikke fortæller dig er, at hvis du bliver ekstra sent oppe en nat, *fordi du laver noget skørt*, er det søvnmangel værd. Spild ikke dit liv på at sove – bliv oppe og gør noget, du ikke vil glemme.

9. Øv dig i at blive bedre til noget, du suger til

Du kan godt være at tegne. Måske er du dårlig til at danse. Uanset hvad du ikke er så god til, så gør det alligevel! Gør ting, der gør dig glad, uanset om du er god til dem eller ej.

At blive bedre til noget, du var forfærdelig til, er en fantastisk måde at opbygge selvværd på og vise dig selv, at du kan alt. Du vil finde glæde ved at se din forbedring, uanset hvor lille. [Læs: Hvad laver jeg med mit liv? Sådan ryster du en kvart livskrise af sig]

10. Gør noget udspekuleret mindst en gang om måneden

Du vil aldrig rigtig forstå, hvor beroligende, afslappende og sjovt at lave håndværk er indtildu har brugt en anstændig mængde tid på at gøre det.

Det bringer dig ind i en anden tankegang, og intet 4 sjove illustrerede bøger, der perfekt fanger det introverte liv er bedre end at skabe noget med dine bare hænder. At prøve noget helt nyt er bestemt meningen med YOLO.

11. Lyt til din musik alt for højt

For helvede med hvad naboerne siger! Musik taler til os på et niveau, vi ikke kan beskrive. Så hvis du har brug for at føle den musik mere end normalt, så skru den op, indtil du ikke kan høre dig selv tænke! *så længe det ikke er sent om natten og vækker alle* YOLO, ikke? [Læs: Life's a bitch - 17 feel-good måder at vende dit liv på]

12. Lad være med at svede de små ting

Stress kan bringe alt i dit liv til at stoppe, men kun hvis du lader det. Stop med at bekymre dig om små ting og brug din tid Accidental Love - 12 kærlighedslektioner fra "Serendipity" på at forbedre dit liv.

Fokusér på at gøre tingene bedre i stedet for at bekymre dig om dem. Husk, YOLO, så spild det ikke!

13. Træn mindst tre dage om ugen

Motion er ikke kun vigtigt for at forblive sund og leve længere. Det viser dig, hvad din krop er i stand til, og det kan være yderst glædeligt.

Du vil aldrig leve dit liv fuldt ud, hvis du ikke ved alt, hvad du kan. [Læs: 25 inspirerende træningstip til at holde dig 21 hemmeligheder til at være et lykkeligt par, der virkelig er forelsket & Misundt af alle motiveret]

14. Spis 70 % sundt og 30 % skyldig

Det er vigtigt at være sund; hvad der går ind i din krop kan have indflydelse på hvordan du har det om dagen-i dag. Hvis du virkelig vil leve dit liv fuldt ud, skal du fylde din krop med ting, der er godt for dig.

Men meningen med YOLO handler om at sige ja, ikke nej. Det betyder, at du også kan kaste dig over de velsmagende ting i ny og næ! [Læs: Sådan bliver du glad i livet og nyder det fuldt ud]

15. Ryd dit sind

Hvis du vil udleve betydningen af ​​YOLO på en positiv måde, skal du rense dit sind. Undersøgelser har vist, at stress saboterer impulskontrol.

Når du er stresset, er det sværere for dit sind at skelne mellem sjove, spontane impulser og potentielt farlige. Hvis du renser dit sind for stress, kan du være impulsiv mere sikkert.

16. Administrer din indre kritiker

Du kan ikke leve efter YOLO, hvis du dømmer dig selv - så stop med at være din egen værste kritiker! Når du føler en trang til at gøre noget, så lad være med at gætte det.

Bliv ikke bekymret for at se fjollet ud, eller fokuser på, hvordan andre kan reagere. Følg i stedet dine drømme og impulser i deres fulde omfang uden at dømme dig selv. [Læs: Selvsabotage – hvordan du ødelægger dit eget liv uden at vide det]

17. Overvind dine dårlige vaner

At leve efter betydningen af ​​YOLO handler om at få mest muligt ud af livet og blive dit bedste jeg. Den nemmeste måde at blive en bedre du er at sparke dine dårlige vaner.

Skriv en liste over alt, hvad du gør detdu ikke kan lide. Det kan være at ryge, tale om andre eller endda se for meget tv. Når du har identificeret dine dårlige vaner, kan du begynde at arbejde på at overvinde dem.

18. Vær bevidst

Alt hvad du gør i livet bør arbejde hen imod betydningen af ​​YOLO. At leve med intentioner som denne vil sikre, at du aldrig spilder et øjeblik, og holder dig fokuseret på det faktum, at du kun har ét liv. Selv når du laver ubetydelige opgaver, skal du have dit nye motto foran dit sind.

19. Visualiser dig selv at leve som du vil

Skab et billede i dit sind af dit bedste jeg; hvordan du ser ud, hvordan du handler, og hvilken slags liv du fører.

Når du har visualiseret dig selv at leve, som du ønsker, kan du fortsætte med at leve dit liv med den hensigt at blive den person. At have en klar idé om dine mål er den bedste måde at nå dem på. [Læs: Positiv selvtale – hvad det er, og hvordan man mestrer det]

20. Tag ansvar for dine handlinger

En af de største kritikpunkter af YOLO-filosofien er, at den tilskynder til uansvarlig adfærd.

Uanset hvor spontane, skøre eller impulsive dine handlinger er, tag altid ansvar for dem. Du ønsker ikke at give andre mennesker den forkerte idé om den sande betydning af YOLO.

21. Slip frygten

Når du står over for en ny oplevelse, skal du ikke være bange – omfavn mysteriet! Selvom frygten forukendt er naturligt, det kan holde dig tilbage fra at leve et YOLO-liv.

Hvis du virkelig tror på, at du kun lever én gang, vil du bevæge dig mod nye oplevelser, efterhånden som de udvider dit verdensbillede og bryder din rutine. Træd ud af din komfortzone så ofte du kan. [Læs: Sådan er du frygtløs – 18 frygtsprængende måder at leve som en mester på]

22. Stop negativ mærkning

Måske tror du, at folk, der springer i faldskærm, er skøre. Måske tror du, at modellering af nøgen kunst er narcissistisk, eller at du kun bliver forlegen, hvis du melder dig ind i den sportsklub.

Slip negativiteten, hvis du vil leve efter betydningen af ​​YOLO. Negativ mærkning forhindrer dig kun i at opleve alt, hvad livet har at byde på.

23. Hvem bekymrer sig om, hvad andre tænker?

Det er trods alt dit liv, ikke deres! Lyt ikke Fortolkning: Hvad betyder det, når en pige kalder dig sød? til haderne. Der vil altid være dem, der vil forhindre dig i at leve dit bedste liv, og YOLO-filosofien handler om at trodse dem.

Det er Queerplatonisk forhold: Hvad det er & 25 tegn på, at du er i ét op til dig at vise dem, hvilken spændende, åbensindet og positiv person du er! [Læs: Sådan håndterer du hadere, slipper af med negativiteten og bevar dit zen]

Hvad YOLO ikke handler om

Som vi nævnte tidligere, er der dem, der kritiserer YOLO som en livsstil. Der har været tilfælde, hvor YOLO er blevet brugt som begrundelse for risikabel adfærd; uansvarlige mennesker har truffet impulsbeslutninger, der har skadet andre alvorligt,