YOLO: Maksudnya & 23 Rahsia Menjalani Kehidupan Seperti Anda Hanya Hidup Sekali

Apakah maksud YOLO? Ketahui maksud sebenar YOLO dan pelajari cara hidup seperti Anda Hanya Hidup Sekali.

Jika anda telah wujud selama beberapa tahun kebelakangan ini, maka anda akan pernah mendengar istilah YOLO . Tetapi apakah maksud YOLO? YOLO sebenarnya bukan perkataan itu sendiri. Ia adalah singkatan untuk empat perkataan: Anda Hanya Hidup Sekali .

Jika anda seorang yang muda, anda akan tahu maksud YOLO. Jika anda lebih tua sedikit, anda mungkin ingat frasa "carpe diem." YOLO bermaksud perkara yang sama.

Ideanya adalah untuk melepaskan semua tempahan anda dan menjalani kehidupan yang anda inginkan – kerana anda hanya akan mendapat satu peluang untuk menjalaninya.

Ciri ini akan memberitahu anda maksud sebenar YOLO dan cara mengambil sikap ini dalam hidup anda. Dengan menjalani kehidupan sepenuhnya, menerima risiko, dan bertindak tanpa rasa takut, anda boleh menjadi versi terbaik diri anda.

Maksud YOLO

YOLO, atau Anda Hanya Hidup Sekali, ialah panggilan untuk menjalani kehidupan anda sepenuhnya. Ini termasuk menerima tingkah laku yang membawa risiko yang wujud. Ia menggalakkan kita untuk hidup secara spontan dan memanfaatkan masa sekarang, dengan pengetahuan bahawa hidup ini singkat dan tidak ada peluang kedua.

Sebutan pertama YOLO dalam budaya pop datang daripada bintang hip-hop Drake, dalam pita campuran YOLO 2011 beliau. Ia kemudiannya menjadi popular di internet pada tahun 2012, dan sejak itu menjadi di mana-mana, dipaparkan dalamdan diberikan "anda hanya hidup sekali" sebagai alasan yang sah.

YOLO hendaklah sentiasa positif, bukan negatif. Apabila mengikuti langkah dalam ciri ini, sentiasa sedar tentang cara tingkah laku anda akan mempengaruhi anda dan orang di sekeliling anda.

Tunjang belakang falsafah YOLO ialah menghormati kehidupan sebagai hadiah yang berharga sekali – jangan sekali-kali mensia-siakannya. Ini bermakna anda tidak boleh melakukan apa-apa dalam mengejar YOLO anda yang menyebabkan kemudaratan kepada orang lain, nyawa mereka atau diri anda sendiri.

Lain kali anda bimbang sama ada anda hidup seperti yang anda mahukan atau tidak, fikirkan YOLO! Anda hanya hidup sekali, jadi terimalah moto ini dengan penuh tanggungjawab dan dapatkan lebih banyak manfaat daripada kehidupan.

Ini kerana sesetengah orang menggunakan istilah ini sebagai cara untuk mewajarkan tingkah laku mereka yang berbahaya dan tidak matang. Tetapi itu bukan maksud sebenar YOLO.

Terdapat perbezaan antara menaiki roller coaster yang sangat tinggi dan memandu dengan cara yang salah di lebuh raya; YOLO mewajarkan mencari keseronokan, tetapi ia tidak pernah membenarkan menyakiti orang lain atau diri sendiri. [Baca: Bagaimana untuk berkencan dengan peminat adrenalin – tanpa mempertaruhkan nyawa anda]

Apakah yang menghalang anda daripada menjalani makna YOLO?

Mungkin kelihatan bodoh untuk memerlukan seseorang untuk memberitahu anda untuk menjalani kehidupan anda. kehidupan. Tetapi terdapat terlalu ramai orang di luar sana yang telah menjalani kehidupan mereka dengan cara yang salah. Mereka terperangkap dalam rutin lama yang sama, dan mereka tidak tahu cara mengubah perkara. [Baca: Cara mendapatkan kehidupan – 20 cara untuk memecahkan rutin anda dan berasa hidup semula ]

Anda mungkin salah seorang daripada mereka. Mungkin sukar untuk berubah kerana anda mempunyai pekerjaan 9 hingga 5 yang memakan banyak masa anda. Atau, mungkin anda mempunyai rakan atau saudara yang toksik yang mungkin menilai anda. Anda juga mungkin seorang yang terlalu berfikir yang sukar untuk menjadi spontan.

Walau apa pun, terdapat beberapa jenis kekangan yang menghalang anda daripada menjalani kehidupan seperti yang anda mahukan.

Jika ini semua terdengar biasa, YOLO boleh menjadi motoyang mengubah hidup anda. Maksud sebenar YOLO adalah tentang melepaskan diri daripada kekangan ini.

Ini mengenai mengingati bahawa anda hanya mempunyai satu masa seumur hidup untuk melakukan semua yang anda inginkan.

Masih belum terlambat untuk mengubah hidup anda, dan menerima YOLO boleh menjadi langkah pertama anda. [Baca: 18 cara untuk menjadi lebih spontan dan mula mencintai kehidupan]

Cara menjalani hidup anda mengikut makna YOLO

Sekarang anda tahu maksud sebenar YOLO, dan bagaimana ia boleh mengubah hidup anda. Jadi, jika anda sudah bersedia untuk menerima 25 Perkara Pelik dan Bercanggah Tentang Menjadi Introvert hakikat bahawa anda hanya hidup sekali, berikut ialah cara terbaik untuk hidup mengikut YOLO.

1. Cari keghairahan anda

Anda akan terkejut betapa ramai orang menjalani kehidupan tanpa pernah menemui satu perkara yang paling mereka minati. Menemui minat anda boleh membawa anda mencari tujuan hidup anda, dan itu sahaja akan meningkatkan kebahagiaan anda.

2. Potong orang negatif

Terdapat orang negatif di mana-mana. Walau bagaimanapun, jika anda mahu hidup dengan makna YOLO, mereka tidak sepatutnya berada dalam hidup anda.

Anda hanya mempunyai satu kehidupan ini, jadi mengapa anda menghabiskannya 9 Contoh Cita-cita Dalam Kehidupan Yang Akan Mendorong Anda Untuk Bertindak Besar dengan dikelilingi oleh orang yang menjatuhkan anda? Buang mereka. Anda akan berterima kasih kepada kami kemudian. [Baca: Memperkasakan cara untuk menghalang orang negatif daripada menghabiskan tenaga anda]

3. Berhenti merungut dan bertindak

Adakah anda mengerang dan mengerang tentang isu anda, tetapi tidak melakukan apa-apa untuk menyelesaikannya? Jadi, kami ada beritauntuk awak! Jika anda benar-benar ingin menjalani hidup anda sepenuhnya, maka mengeluh tentang sesuatu bukanlah cara untuk pergi.

Mengeluh hanya membuang masa dan mewujudkan lebih negatif. Maksud YOLO adalah tentang tindakan; anda hanya mempunyai satu kehidupan, jadi jangan biarkan masalah mengambil alih. Kenal pasti isu dan kemudian betulkan dengan segera.

4. Luangkan satu hari seminggu untuk melakukan apa sahaja yang anda mahu

Bagaimana anda boleh menjalani kehidupan yang bahagia jika anda tidak dapat melakukan apa yang anda mahukan? Setiap orang harus mempunyai "hari saya" sekali seminggu, untuk menjalani kehidupan mereka sepenuhnya.

Anda boleh memilih hari Ahad untuk ini, kerana ia adalah hari kebanyakan orang tidak bekerja.

5. Abaikan pengkritik anda

Akan sentiasa Kepada Semua Orang Saya: Saya Hanya Perlu 5 Minit. Ditandatangani, seorang Introvert. ada orang yang menilai anda. Mereka mungkin cuba mengubah apa yang anda lakukan. Orang-orang itu adalah bertentangan dengan maksud YOLO.

Selagi anda tidak melakukan sesuatu yang menyalahi undang-undang atau tidak bermoral, anda tidak boleh mendengarnya. Abaikan semua yang mereka katakan, dan anda akan mendapat lebih banyak kebahagiaan dan kepuasan dalam hidup anda. [Baca: Orang toksik – 25 tanda amaran awal yang perlu diberi perhatian]

6. Sukarelawan di suatu tempat

Kesukarelawanan di projek amal atau komuniti mungkin tidak kelihatan sangat YOLO, tetapi kami tidak bersetuju. Membantu orang lain ialah cara yang mendalam untuk bukan sahaja menjadi versi diri anda yang lebih baik, tetapi juga untuk membolehkan orang lain menjalani kehidupan terbaik mereka.

Anda juga menyebarkan YOLO kepada orang lain – hebatkah itu?

7. Berbuat baik kepada orang yang tidak dikenali

Perbuatan kebaikan secara rawak adalah spontan, impulsif dan menyebarkan kegembiraan. Anda tidak pernah tahu apa erti tindakan kebaikan anda kepada seseorang yang anda tidak kenali.

Mungkin ia akan menceriakan hari mereka. Mungkin ia akan menjadikan sepanjang tahun mereka. Sama ada cara, ia adalah dalam semangat YOLO! Lakukan sesuatu yang baik untuk orang yang tidak dikenali pada setiap peluang yang anda dapat. [Baca: 15 cara untuk menjadi seseorang yang sentiasa berkata, ‘Saya sayangkan hidup saya’]

8. Berjaga terlalu lewat

Pasti, sains mengatakan anda perlu tidur 7-8 jam setiap malam. Tetapi apa yang sains tidak memberitahu anda ialah jika anda berjaga lebih lewat pada suatu malam, *kerana anda melakukan sesuatu yang gila*, ia berbaloi dengan kekurangan tidur. Jangan sia-siakan hidup anda dengan tidur – berjaga dan lakukan sesuatu yang anda tidak akan lupa.

9. Berlatih untuk menjadi lebih baik dalam sesuatu yang anda suka

Anda mungkin malas melukis. Mungkin anda tidak pandai menari. Apa sahaja yang anda tidak begitu mahir, lakukan juga! Lakukan perkara yang menggembirakan anda, sama ada anda mahir atau tidak.

Menjadi lebih baik dalam sesuatu yang anda tidak minati ialah cara terbaik untuk membina harga diri dan menunjukkan diri anda boleh melakukan apa sahaja. Anda akan mendapat kegembiraan melihat peningkatan anda, tidak kira betapa kecilnya. [Baca: Apa yang saya lakukan dengan hidup saya? Cara mengatasi krisis suku hayat]

10. Lakukan sesuatu yang licik sekurang-kurangnya sekali sebulan

Anda tidak akan benar-benar memahami betapa menenangkan, santai dan menyeronokkan melakukan kraf sehinggaanda telah menghabiskan banyak masa untuk melakukannya.

Ia membawa anda ke dalam pemikiran yang berbeza, dan tiada yang lebih baik daripada mencipta sesuatu dengan tangan kosong anda. Mencuba sesuatu yang benar-benar baharu sudah pasti makna YOLO.

11. Dengar muzik anda terlalu kuat

Sial dengan apa yang jiran katakan! Muzik bercakap kepada kita pada tahap yang tidak dapat kita gambarkan. Jadi jika anda perlu merasakan muzik itu lebih daripada biasa, putarkannya sehingga anda tidak dapat mendengar diri anda berfikir! *asalkan belum lewat malam dan kejutkan semua orang* YOLO kan? [Baca: Hidup ini jalang – 17 cara yang baik untuk mengubah hidup anda]

12. Jangan meremehkan perkara kecil

Tekanan boleh menghentikan segala-galanya dalam hidup anda, tetapi hanya jika anda membiarkannya. Berhenti bimbang tentang perkara kecil dan luangkan masa anda untuk memperbaiki kehidupan anda.

Fokus untuk menjadikan perkara lebih baik, dan bukannya bimbang tentang perkara itu. Ingat, YOLO, jadi jangan sia-siakan!

13. Bersenam sekurang-kurangnya tiga hari seminggu

Bersenam bukan sahaja penting untuk kekal sihat dan hidup lebih lama. Ia menunjukkan kepada anda kemampuan badan anda, dan itu boleh menjadi sangat menggembirakan.

Anda tidak akan pernah menjalani hidup anda sepenuhnya jika anda tidak tahu semua yang boleh anda lakukan. [Baca: 25 petua senaman inspirasi untuk memastikan anda sentiasa bermotivasi]

14. Makan 70% sihat dan 30% bersalah

Menjadi sihat adalah penting; apa yang masuk ke dalam badan anda boleh memberi kesan kepada perasaan anda hari-hari ini. Jika anda benar-benar mahu menjalani kehidupan anda sepenuhnya, anda perlu mengisi badan anda dengan barangan yang baik untuk anda.

Walau bagaimanapun, maksud YOLO adalah tentang mengatakan ya, bukan tidak. Ini bermakna anda juga boleh berbelanja secara berbelanja dengan makanan yang lazat sekali-sekala juga! [Baca: Bagaimana untuk bergembira dalam hidup dan menikmatinya sepenuhnya]

15. Kosongkan fikiran anda

Jika anda ingin menghayati maksud YOLO dengan cara yang positif, anda perlu mengosongkan fikiran anda. Kajian telah menunjukkan bahawa tekanan mensabotaj kawalan impuls.

Apabila anda tertekan, fikiran anda lebih sukar untuk membezakan antara keseronokan, dorongan spontan dan yang mungkin berbahaya. Jika anda mengosongkan fikiran anda daripada tekanan, anda boleh menjadi impulsif dengan lebih selamat.

16. Urus pengkritik dalaman anda

Anda tidak boleh hidup mengikut YOLO jika anda menilai diri sendiri – jadi berhenti menjadi pengkritik terburuk anda sendiri! Apabila anda merasakan keinginan untuk melakukan sesuatu, jangan meneka.

Jangan risau tentang kelihatan bodoh atau fokus pada reaksi orang lain. Sebaliknya, ikuti impian dan impuls anda sepenuhnya, tanpa menilai diri anda sendiri. [Baca: Sabotaj diri - Bagaimana anda merosakkan hidup anda sendiri tanpa mengetahuinya]

17. Takluki tabiat buruk anda

Hidup mengikut makna YOLO adalah tentang memanfaatkan sepenuhnya kehidupan dan menjadi diri anda yang terbaik. Cara paling mudah untuk menjadi lebih baik adalah dengan menghentikan tabiat buruk anda.

Tulis senarai semua yang anda lakukan ituanda tidak suka. Ini mungkin merokok, bercakap mengenai orang lain, atau menonton terlalu banyak TV. Sebaik sahaja anda telah mengenal pasti tabiat buruk anda, anda boleh mula berusaha untuk menaklukinya.

18. Berniatlah

Segala perkara yang anda lakukan dalam hidup haruslah membawa maksud YOLO. Hidup dengan niat seperti ini akan memastikan anda tidak membuang masa, dan memastikan anda fokus pada hakikat bahawa anda hanya mempunyai satu nyawa. Walaupun semasa anda melakukan tugasan kecil, kekalkan moto baharu anda di hadapan fikiran anda.

19. Bayangkan diri anda menjalani cara yang anda mahu

Buat imej dalam fikiran anda tentang diri anda yang terbaik; rupa anda, cara anda bertindak, dan jenis kehidupan yang anda jalani.

Setelah anda memvisualisasikan diri anda hidup seperti yang anda mahukan, anda boleh terus menjalani kehidupan anda dengan niat untuk menjadi orang itu. Mempunyai idea yang jelas tentang matlamat anda adalah cara terbaik untuk mencapainya. [Baca: Percakapan diri positif – Apakah itu dan cara menguasainya]

20. Bertanggungjawab atas tindakan anda

Salah satu kritikan terbesar terhadap falsafah YOLO ialah ia menggalakkan tingkah laku yang tidak bertanggungjawab.

Tidak kira betapa spontan, gila atau impulsif tindakan anda, sentiasa bertanggungjawab ke atasnya. Anda tidak mahu memberi orang lain idea yang salah tentang maksud sebenar YOLO.

21. Lepaskan rasa takut

Apabila anda berdepan dengan pengalaman baharu, jangan berasa takut – terimalah misteri itu! Walaupun takut padatidak diketahui adalah semula jadi, ia boleh menghalang anda daripada menjalani kehidupan YOLO.

Jika anda benar-benar percaya bahawa anda hanya hidup sekali, anda akan bergerak ke arah pengalaman baharu, kerana ia meluaskan pandangan dunia anda dan memecahkan rutin anda. Keluar dari zon selesa anda sekerap yang anda boleh. [Baca: Bagaimana untuk menjadi tidak gentar – 18 cara menghilangkan ketakutan untuk hidup seperti seorang juara]

22. Hentikan pelabelan negatif

Mungkin anda fikir orang yang terjun payung itu gila. Mungkin anda berfikir bahawa pemodelan seni bogel adalah narsis, atau anda hanya akan memalukan diri anda sendiri jika anda menyertai kelab sukan itu.

Buang negatif jika anda mahu hidup dengan makna YOLO. Pelabelan negatif hanya menghalang anda daripada mengalami semua yang ditawarkan oleh kehidupan.

23. Siapa peduli apa yang orang lain fikirkan?

Lagipun, ini nyawa anda, bukan hidup mereka! Jangan dengar cakap pembenci. Akan sentiasa ada mereka yang mahu menghalang anda daripada menjalani kehidupan terbaik anda, dan falsafah YOLO adalah tentang menentang mereka.

Terpulang kepada anda untuk menunjukkan kepada mereka betapa anda seorang yang menarik, berfikiran terbuka dan positif! [Baca: Bagaimana menangani pembenci, buang negatif dan kekalkan zen anda]

YOLO bukan tentang

Seperti yang kami nyatakan sebelum ini, ada pihak yang mengkritik YOLO sebagai cara hidup. Terdapat kes di mana YOLO telah digunakan sebagai justifikasi untuk tingkah laku berisiko; orang yang tidak bertanggungjawab telah membuat keputusan atas dorongan yang telah membahayakan orang lain secara serius,