YOLO: Čo to znamená & 23 tajomstiev, ako žiť tak, ako by ste žili len raz

Čo znamená YOLO? Zistite skutočný význam slova YOLO a naučte sa žiť tak, ako žiješ len raz.

Ak ste tu boli posledných pár rokov, určite ste už počuli výraz YOLO . Aký je však význam YOLO? YOLO v skutočnosti nie je slovo samo o sebe. Je to skratka pre štyri slová: Žiješ len raz .

Ak ste mladý človek, budete vedieť, čo znamená YOLO. Ak ste o niečo starší, možno si pamätáte frázu „carpe diem“. YOLO znamená o tom istom.

Myšlienkou je zbaviť sa všetkých svojich výhrad a žiť život, aký naozaj chcete – pretože dostanete len jednu šancu žiť ho.

Táto funkcia vám povie skutočný význam YOLO a ako zaujať tento postoj vo svojom živote. Tým, že budete žiť život naplno, budete riskovať a budete konať bez strachu, môžete sa stať najlepšou verziou seba samého.

Význam YOLO

YOLO, alebo Žiješ len raz, je výzva žiť svoj život naplno. To zahŕňa prijatie správania, ktoré so sebou nesie prirodzené riziko. Povzbudzuje nás, aby sme žili spontánne a čo najlepšie využili prítomný okamih s vedomím, že život je krátky a neexistujú žiadne druhé šance.

Prvá zmienka o YOLO v popkultúre prišla od hip-hopovej hviezdy Drakea vo svojom mixtape YOLO z roku 2011. V roku 2012 sa stal populárnym na internete a odvtedy sa stal všadeprítomnýma vzhľadom na to, že „žiješ len raz“ ako platné odôvodnenie.

YOLO by malo byť vždy pozitívne, nie negatívne. Pri vykonávaní krokov v tejto funkcii si vždy uvedomte, ako vaše správanie ovplyvní vás a ľudí okolo vás.

Základom filozofie YOLO je úcta k životu ako vzácny, jednorazový dar – nikdy ho nepremárnite. To znamená, že by ste pri svojom úsilí o YOLO nikdy nemali robiť nič, čo by spôsobilo škodu iným, ich životom alebo vám vlastným.

Keď sa nabudúce budete báť, či žijete alebo nie, ako chcete, myslite na YOLO! Žijete len raz, preto sa chopte tohto hesla zodpovedne a vyťažte zo života viac.

Je to preto, že niektorí ľudia používajú tento výraz ako prostriedok na ospravedlnenie svojho nebezpečného a nezrelého správania. Ale to nie je skutočný význam YOLO.

Je rozdiel ísť na super vysokú horskú dráhu a ísť nesprávnym smerom po diaľnici. YOLO ospravedlňuje hľadanie vzrušenia, ale nikdy neospravedlňuje ubližovanie iným alebo sebe. [Prečítajte si: Ako randiť s adrenalínovým narkomanom – bez toho, aby ste riskovali svoj život]

Čo vám bráni žiť zmysel YOLO?

Môže sa zdať hlúpe, že potrebujete niekoho, kto vám povie, aby ste žili podľa svojho života. Ale je tam príliš veľa ľudí, ktorí žili svoj život nesprávnym spôsobom. Uviazli v tých istých starých rutinách a nevedia, ako veci zmeniť. [Prečítajte si: Ako získať život – 20 spôsobov, ako prelomiť rutinu a cítiť sa opäť nažive ]

Môžete byť jedným z týchto ľudí. Môže byť ťažké zmeniť sa, pretože máte prácu od 9 do 5, ktorá vám zaberá veľa času. Alebo sa môže stať, že máte toxických priateľov alebo príbuzných, ktorí by vás mohli súdiť. Môžete dokonca premýšľať nad tým, že je ťažké byť spontánny.

Nech je to čokoľvek, existuje nejaký druh obmedzenia, ktorý vám bráni žiť tak, ako chcete.

Ak vám toto všetko znie povedome, mottom by mohlo byť YOLOčo zmení tvoj život. Skutočný význam YOLO je o oslobodení sa od týchto obmedzení.

Je to o pamätaní si, že máte len jeden život na to, aby ste robili všetko, po čom vaše srdce túži.

Nikdy nie je neskoro zmeniť svoj život a prijatie YOLO môže byť vaším prvým krokom. [Prečítajte si: 18 spôsobov, ako sa stať spontánnejším a začať milovať život]

Ako žiť svoj život podľa zmyslu YOLO

Teraz poznáte skutočný význam YOLO a ako môže zmeniť svoj život. Takže, ak ste pripravení prijať skutočnosť, že žijete len raz, tu sú najlepšie spôsoby, ako žiť podľa YOLO.

1. Nájdite svoju vášeň

Boli by ste prekvapení, koľko ľudí prechádza životom bez toho, aby našli jedinú vec, ktorá ich najviac nadchla. Nájdenie vašej vášne vás môže viesť k tomu, že nájdete svoj zmysel života, a to samo o sebe zvýši vaše šťastie.

2. Vystrihnite negatívnych ľudí

Všade sú negatívni ľudia. Ak však chcete žiť podľa zmyslu YOLO, nemali by byť vo vašom živote.

Máš len jeden život, tak prečo by si ho trávil obklopený ľuďmi, ktorí ťa zhadzujú? Vyhoďte ich. Poďakujete nám neskôr. [Prečítajte si: Posilnenie spôsobov, ako zabrániť negatívnym ľuďom vysádzať vašu energiu]

3. Prestaňte sa sťažovať a konajte

Nariekate a nariekate nad svojimi problémami, ale neurobíte nič, aby ste ich vyriešili? Tak potom máme nejaké novinkypre teba! Ak naozaj chcete žiť svoj život naplno, sťažovanie sa na veci nie je správna cesta.

Sťažovanie sa len stráca čas a vytvára viac negativity. Význam YOLO je o akciách; máš len jeden život, tak nedovoľ, aby ťa ovládli problémy. Identifikujte problém a potom ho ihneď opravte.

4. Strávte jeden deň v týždni tým, čo chcete

Ako môžete žiť šťastný život, ak sa vám nikdy nepodarí robiť to, čo chcete? Každý by mal mať raz týždenne „ja deň“, aby mohol žiť svoj život naplno.

Môžete si na to vybrať nedeľu, pretože je to deň, kedy väčšina ľudí nepracuje.

5. Ignorujte svojich kritikov

Vždy budú ľudia, ktorí vás budú súdiť. Môžu sa dokonca pokúsiť zmeniť to, čo robíte. Títo ľudia sú opakom významu YOLO.

Pokiaľ nerobíte niečo nezákonné alebo nemorálne, nikdy by ste ich nemali počúvať. Ignorujte všetko, čo hovoria, a vo svojom živote nájdete oveľa viac šťastia a naplnenia. [Prečítajte si: Toxickí ľudia – 25 včasných varovných signálov, na ktoré si treba dávať pozor]

6. Niekde sa stať dobrovoľníkom

Dobrovoľníctvo v charitatívnom alebo komunitnom projekte sa nemusí zdať príliš YOLO, ale nesúhlasíme. Pomáhať druhým je hlboký spôsob, ako sa stať nielen lepšou verziou samého seba, ale aj umožniť niekomu inému žiť svoj najlepší život.

Rozširujete YOLO aj medzi ostatných – aké skvelé je to?

7. Buďte láskaví k cudzím ľuďom

Náhodné prejavy láskavosti sú spontánne, impulzívne a šíria radosť. Nikdy neviete, čo váš prejav láskavosti bude znamenať pre niekoho, koho nepoznáte.

Možno im to spríjemní celý deň. Možno im to spríjemní celý rok. Tak či onak, je to v duchu YOLO! Urobte niečo pekné pre cudzinca pri každej príležitosti, ktorú dostanete. [Prečítajte si: 15 spôsobov, ako byť niekým, kto vždy hovorí: ‚Milujem svoj život‘]

8. Zostaňte hore príliš neskoro

Iste, veda hovorí, že by ste mali spať 7-8 hodín za noc. Ale veda vám nehovorí, že ak zostanete jednu noc dlho hore, *pretože robíte niečo bláznivé*, stojí to za nedostatok spánku. Nestrácajte svoj život spánkom – zostaňte hore a robte niečo, na čo nezabudnete.

9. Cvičte sa zdokonaľovať sa v niečom, čo nasávate

Môžete si pokaziť kreslenie. Možno si zlý v tanci. V čomkoľvek nie ste tak dobrý, urobte to aj tak! Robte veci, ktoré vás robia šťastnými, či už ste v nich dobrí alebo nie.

Zlepšiť sa v niečom, v čom ste boli hrozní, je skvelý spôsob, ako si vybudovať sebaúctu a ukázať, že dokážete čokoľvek. Budete mať radosť z toho, že uvidíte svoje zlepšenie, bez ohľadu na to, aké je malé. [Prečítajte si: Čo robím so svojím životom? Ako sa zbaviť krízy štvrťročného života]

10. Urobte niečo šikovné aspoň raz za mesiac

Nikdy skutočne nepochopíte, aké upokojujúce, relaxačné a zábavné je robiť remeslá, kýmstrávil si tým dosť času.

Vnesie vás to do iného myslenia a nič nie je lepšie, ako niečo vytvoriť holými rukami. Skúšať niečo úplne nové je určite zmyslom YOLO. Paradoxný boj INFJ s osamelosťou

11. Počúvajte svoju hudbu príliš nahlas

Do pekla s tým, čo hovoria susedia! Hudba k nám hovorí na úrovni, ktorú nevieme opísať. Takže ak potrebujete cítiť hudbu viac ako normálne, pustite ju, kým nebudete počuť, ako si myslíte! *pokiaľ nie je neskoro v noci a nezobudí sa všetci* YOLO, však? [Prečítajte si: Život je sviňa – 17 dobrých spôsobov, ako zmeniť svoj život]

12. Nespoťte sa na maličkostiach

Stres môže všetko vo vašom 4 fiktívni ISTJ, ktorí nám ukazujú, ako môžu byť introverti hrdinami živote zastaviť, ale iba ak to dovolíte. Prestaňte sa trápiť malými vecami a venujte svoj čas zlepšovaniu svojho života.

Skôr sa zamerajte na zlepšovanie vecí, než aby ste si s nimi robili starosti. Pamätaj, YOLO, tak to nepremárni!

13. Cvičte aspoň tri dni v týždni

Cvičenie nie je dôležité len pre udržanie zdravia a dlhšieho života. Ukazuje vám, čoho je vaše telo schopné, a to môže byť mimoriadne potešujúce.

Nikdy nebudete žiť svoj život naplno, ak nebudete vedieť, čo všetko môžete urobiť. [Prečítajte si: 25 inšpiratívnych tipov na cvičenie, ktoré vás udržia motivované]

14. Jedzte 70 % zdravo a 30 % vinných

Byť zdravý je dôležité; to, čo ide do vášho tela, môže mať vplyv na to, ako sa počas dňa cítite –dnes. Ak naozaj chcete žiť svoj život naplno, musíte svoje telo naplniť vecami, ktoré sú pre vás dobré.

Zmyslom YOLO je však povedať áno, nie nie. To znamená, že aj vy môžete z času na čas utrácať chuť! [Prečítajte si: Ako byť v živote šťastný a užívať si ho naplno]

15. Vyčistite si myseľ

Ak chcete prežiť zmysel YOLO pozitívnym spôsobom, musíte si vyčistiť myseľ. Štúdie ukázali, že stres sabotuje kontrolu impulzov.

Keď ste v strese, pre vašu myseľ je ťažšie rozlišovať medzi zábavnými, spontánnymi impulzmi a potenciálne nebezpečnými. Ak očistíte svoju myseľ od stresu, môžete byť impulzívnejší.

16. Spravujte svojho vnútorného kritika

Nemôžete žiť podľa YOLO, ak sa súdite – tak prestaňte byť svojim najhorším kritikom! Keď cítite nutkanie niečo urobiť, nehádajte to.

Netrápte sa tým, že budete vyzerať hlúpo, ani sa sústreďte na to, ako môžu reagovať ostatní. Namiesto toho nasledujte svoje sny a impulzy v ich plnej miere, bez toho, aby ste sa odsudzovali. [Prečítajte si: Seba sabotáž – Ako si ničíte život bez toho, aby ste o tom vedeli]

17. Prekonajte svoje zlozvyky

Žiť podľa zmyslu YOLO je o tom, ako zo života vyťažiť maximum a stať sa svojím najlepším ja. Najjednoduchší spôsob, ako sa stať lepším, je zbaviť sa svojich zlých návykov.

Napíšte si zoznam všetkého, čo robítenepáči sa ti. Môže to byť fajčenie, rozprávanie sa s ostatnými alebo dokonca prílišné sledovanie televízie. Keď identifikujete svoje zlé návyky, môžete začať pracovať na ich prekonaní.

18. Buďte úmyselní

Všetko, čo v živote robíte, by malo smerovať k zmyslu YOLO. Život s takýmto zámerom vám zaručí, že nikdy nepremrháte ani chvíľu a budete sa sústrediť na skutočnosť, že život máte len jeden. Aj keď robíte podradné úlohy, majte na mysli svoje nové motto.

19. Predstavte si, že žijete tak, ako chcete

Vytvorte si v mysli obraz svojho najlepšieho ja; ako vyzeráš, ako sa správaš a aký život vedieš.

Akonáhle si predstavíte, že žijete tak, ako chcete, môžete pokračovať v živote so zámerom stať sa tou osobou. Mať jasnú predstavu o svojich cieľoch je najlepší spôsob, ako Mali by ste sa stretnúť so svojím Tinder Match? Kedy, kde & Ako byť v bezpečí ich dosiahnuť. [Prečítajte si: Pozitívna samomluva – čo to je a ako ju zvládnuť]

20. Prevezmite zodpovednosť za svoje činy

Jednou z najväčších kritík filozofie YOLO je, že podporuje nezodpovedné správanie.

Nezáleží na tom, aké spontánne, bláznivé alebo impulzívne sú vaše činy, vždy za ne prevezmite zodpovednosť. Nechcete dať iným ľuďom nesprávnu predstavu o skutočnom význame YOLO.

21. Zbavte sa strachu

Keď čelíte novej skúsenosti, nebojte sa – prijmite tajomstvo! Hoci strach zNeznáme je prirodzené, môže vám brániť žiť YOLO život.

Ak skutočne veríš, že žiješ len raz, posunieš sa smerom k novým zážitkom, ktoré rozšíria tvoj pohľad na svet a narušia tvoju rutinu. Vystupujte zo svojej komfortnej zóny tak často, ako len môžete. [Prečítajte si: Ako byť nebojácny – 18 spôsobov, ako prekonať strach, ako žiť ako šampión]

22. Zastavte negatívne nálepkovanie

Možno si myslíte, že ľudia, ktorí skákajú padákom, sú blázni. Možno si myslíte, že modelovanie nahého umenia je narcistické, alebo že sa zahanbíte, len ak sa pripojíte k tomuto športovému klubu.

Zbavte sa negativity, ak chcete žiť podľa zmyslu YOLO. Negatívne označenie vám len bráni zažiť všetko, Vie, že ho mám rád? 18 znamení, že vie, že ste do neho zamilovaní čo život Ako nebyť otravný a byť najlepším priateľom všetkých ponúka.

23. Koho zaujíma, čo si myslia ostatní?

Koniec koncov, je to váš život, nie ich! Nepočúvajte neprajníkov. Vždy budú existovať tí, ktorí vám budú chcieť zabrániť v tom, aby ste žili svoj najlepší život, a filozofia YOLO je o vzdorovaní im.

Je na vás, aby ste im ukázali, aký vzrušujúci, otvorený a pozitívny človek ste! [Prečítajte si: Ako sa vysporiadať s neprajníkmi, zbaviť sa negativity a zachovať si zen]

O čom YOLO nie je

Ako sme už spomenuli, sú aj takí, ktorí kritizujú YOLO ako spôsob života. Vyskytli sa prípady, keď bol YOLO použitý ako ospravedlnenie pre rizikové správanie; nezodpovední ľudia urobili impulzívne rozhodnutia, ktoré vážne poškodili ostatných,