YOLO: O que significa & 23 segredos para vivir a vida como só vives unha vez

Cal é o significado de YOLO? Descobre o verdadeiro significado de YOLO e aprende a vivir coma ti só vives unha vez.

Se estiveches por aquí durante os últimos dous anos, escoitarás o termo YOLO. . Pero cal é o significado de YOLO? YOLO non é realmente unha palabra en si mesma. É unha abreviatura de catro palabras: Só vives unha vez .

Se es unha persoa nova, saberás o que significa YOLO. Se es un pouco maior, pode lembrar a frase "carpe diem". YOLO significa máis ou menos o mesmo.

A idea é deixar todas as túas reservas e vivir a vida que realmente queres, porque só terás unha oportunidade de vivila.

Esta función indicarache o verdadeiro significado de YOLO e como adoptar esta actitude na túa vida. Vivindo a vida ao máximo, aceptando o risco e actuando sen medo, podes converterte na mellor versión de ti mesmo.

O significado de YOLO

YOLO, ou You Only Live Once, é unha chamada a vivir a túa vida ao máximo. Isto inclúe adoptar un comportamento que conleva un risco inherente. Anímanos a vivir espontaneamente e aproveitar o momento presente, sabendo que a vida é curta e non hai segundas oportunidades.

A primeira mención de YOLO na cultura pop veu da estrela do hip-hop Drake, no seu mixtape de 2011 YOLO. Despois fíxose popular en internet en 2012 e desde entón tornouse omnipresente, aparecendo ene dado "só se vive unha vez" como razoamento válido.

YOLO sempre debe ser positivo, non negativo. Ao seguir os pasos desta función, sempre teña en conta como lle afectará o seu comportamento 25 cousas estrañas e contradictorias sobre ser introvertido a vostede e ás persoas 12 cousas das que aprendín (500) días de verán que o rodean.

A columna vertebral da filosofía YOLO é o respecto pola vida como un agasallo precioso e único: nunca o desperdicies. Isto significa que nunca debes facer nada na túa busca de YOLO que cause dano a outros, ás súas vidas ou á túa.

A próxima vez que te preocupes se estás vivindo como queres ou non, pensa en YOLO! Só vives unha vez, así que acepta este lema con responsabilidade e saca máis proveito da vida.

Isto débese a que algunhas persoas usan este termo como un medio para xustificar o seu comportamento perigoso e inmaduro. Pero ese non é o verdadeiro significado de YOLO.

Hai unha diferenza entre ir nunha montaña rusa súper alta e conducir polo camiño equivocado pola autoestrada; YOLO xustifica a busca de emoción, pero nunca xustifica facer dano aos demais ou a ti mesmo. [Ler: Como saír cun adicto á adrenalina, sen arriscar a túa vida]

Que che impide vivir o significado de YOLO?

Pode parecer unha tontería ter que alguén che diga que vives o teu vida. Pero hai demasiadas persoas alí fóra que estiveron vivindo a súa vida dun xeito incorrecto. Están atrapados nas mesmas vellas rutinas, e non saben como cambiar as cousas. [Ler: Como conseguir unha vida: 20 xeitos de romper a túa rutina e sentirte vivo de novo ]

Pode ser unha destas persoas. Podería ser difícil cambiar porque tes un traballo de 9 a 5 que ocupa moito do teu tempo. Ou, pode ser que teñas amigos ou parentes tóxicos que che poidan xulgar. Incluso podes ser un pensador excesivo ao que lle custa ser espontáneo.

Sexa o que sexa, hai algún tipo de limitación que che impide vivir como queres.

Se todo isto soa familiar, YOLO podería ser o lemaque cambia a túa vida. O verdadeiro significado de YOLO consiste en liberarse destas limitacións.

Trátase de lembrar que só tes unha vida para facer todo o que o teu corazón desexa.

Nunca é tarde para cambiar a túa vida, e abrazar a YOLO pode ser o teu primeiro paso. [Ler: 18 formas de ser máis espontáneos e comezar a amar a vida]

Como vivir a túa vida segundo o significado de YOLO

Agora coñeces o verdadeiro significado de YOLO e como pode transforma a túa vida. Entón, se estás preparado para aceptar o feito de que só vives unha vez, aquí tes as mellores formas de vivir segundo YOLO.

1. Busca a túa paixón

Sorprenderíaste de cantas persoas pasan pola vida sen atopar nunca o único que lles apaixona. Atopar a túa paixón pode levarte a atopar o teu propósito na vida, e só iso aumentará a túa felicidade.

2. Elimina a xente negativa

Hai persoas negativas en todas partes. Non obstante, se queres vivir segundo o significado de YOLO, non deberían estar na túa vida.

Só tes esta vida, entón por que a pasarías rodeado de persoas que te derruban? Abandonalos. Xa nos agradecerás máis tarde. [Ler: Empoderar formas de evitar que as persoas negativas minguen a túa enerxía]

3. Deixa de queixarte e actúa

Ximes e xemes polos teus problemas, pero non fas nada para solucionalos? Pois ben, temos algunhas novidadespara ti! Se realmente queres vivir a túa vida ao máximo, queixarte das cousas non é o camiño a seguir.

Queixarse ​​só fai perder tempo e crea máis negatividade. O significado de YOLO é todo sobre accións; só tes unha vida, así que non deixes que os problemas se apoden. Identifique o problema e solucioneo inmediatamente.

4. Pasa un día á semana facendo o que queiras

Como podes vivir unha vida feliz se nunca chegas a facer o que queres? Todo o mundo debería ter un "día eu" unha vez á semana, para poder vivir a súa vida ao máximo.

Podes escoller o domingo para iso, xa que é o día que a maioría da xente non traballa.

5. Ignora aos teus críticos

Sempre haberá xente que te xulgue. Incluso poden intentar cambiar o que fas. Esas persoas son o contrario do significado de YOLO.

Mentres non esteas facendo algo ilegal ou inmoral, nunca deberías escoitalos. Ignora todo o que teñen que dicir e atoparás moita máis felicidade e realización na túa vida. [Ler: Persoas tóxicas: 25 sinais de alerta precoz que hai que ter en conta]

6. O voluntariado nalgún lugar

O voluntariado nun proxecto benéfico ou comunitario pode parecer pouco YOLO, pero non estamos de acordo. Axudar aos demais é unha forma profunda non só de converterse nunha mellor versión de si mesmo, senón tamén de permitir que outra persoa viva a súa mellor vida.

Ti tamén estás difundindo YOLO a outros. Que xenial é iso?

7. Sexa amable cos estraños

Os actos de bondade aleatorios son espontáneos, impulsivos e transmiten alegría. Nunca sabes o que significará o teu acto de bondade para alguén que non coñeces.

Quizais lles fará todo o día. Quizais lles fará todo o ano. De calquera xeito, está no espírito de YOLO! Fai algo agradable por un estraño en cada oportunidade que teñas. [Ler: 15 formas de ser alguén que sempre di: "Amo a miña vida"]

8. Quédate despierto demasiado tarde

Por suposto, a ciencia di que deberías durmir entre 7 e 8 horas por noite. Pero o que a ciencia non che di é que se te quedas ata tarde unha noite, *porque estás facendo algo tolo*, paga a pena a privación do sono. Non perdas a vida durmindo: quédate despierto e fai algo que non esquezas.

9. Practique a mellorar en algo que che faga mal

Poderías mal debuxar. Quizais sexas malo bailando. O que sexa no que non sexas tan bo, faino igual! Fai cousas que che fagan feliz, sexas Como ser xenial: o que realmente significa & 18 trucos para parecer máis fresco bo ou non.

Mellorar en algo no que eras terrible é unha boa forma de aumentar a autoestima e mostrarte que podes facer calquera cousa. Atoparás alegría ao ver a túa mellora, por pequena que sexa. [Ler: Que estou facendo coa miña vida? Como sacudir unha crise dun cuarto de vida]

10. Fai algo astuto polo menos unha vez ao mes

Nunca entenderás de verdade o calmante, relaxante e divertido que é facer manualidades ata quelevaches un tempo decente facéndoo.

Traeche a unha mentalidade diferente e nada é mellor que crear algo coas túas mans. Probando algo totalmente novo é definitivamente o significado de YOLO.

11. Escoita a túa música demasiado alta

¡Ao carallo o que din os veciños! A música fálanos nun nivel que non podemos describir. Entón, se necesitas sentir esa música máis do normal, aumenta ata que non te oiras pensar! *sempre que non sexa tarde e esperte a todos* YOLO, non? [Ler: A vida é unha cadela: 17 formas de sentirse ben para cambiar a túa vida]

12. Non sudes as cousas pequenas

O estrés pode deter todo na túa vida, pero só se o deixas. Deixa de preocuparte polas pequenas cousas e dedica o teu tempo a mellorar a túa vida.

Céntrase en mellorar as cousas, en lugar de preocuparse por elas. Lembra, YOLO, así que non o desperdicies!

13. Fai exercicio polo menos tres días á semana

O exercicio non só é importante para manterse saudable e vivir máis tempo. Móstrache do que é capaz o teu corpo, e iso pode ser moi gratificante.

Nunca vivirás a túa vida ao máximo se non sabes todo o que podes facer. [Ler: 25 consellos de adestramento inspiradores para mantelo motivado]

14. Coma un 70% saudable e un 30% culpable

Ser saudable é importante; o que entra no teu corpo pode ter un impacto sobre como te sentes día-hoxe. Se realmente queres vivir a túa vida ao máximo, tes que encher o teu corpo de cousas que sexan boas para ti.

Non obstante, o significado de YOLO consiste en dicir si, non non. Isto significa que tamén podes derrochar as cousas sabrosas de vez en cando. [Ler: Como ser feliz na vida e gozala ao máximo]

15. Aclara a túa mente

Se queres vivir o significado de YOLO dun xeito positivo, debes despexar a túa mente. Os estudos demostraron que o estrés sabotea o control dos impulsos.

Cando estás estresado, é máis difícil para a túa mente diferenciar entre impulsos divertidos, espontáneos e potencialmente perigosos. Se despexas a túa mente do estrés, podes ser impulsivo con máis seguridade.

16. Xestiona o teu crítico interno

Non podes vivir de YOLO se te xulgas a ti mesmo, así que deixa de ser o teu peor crítico! Cando sentes ganas de facer algo, non o dubides.

Non te preocupes As mellores formas de rematar unha mala cita ou cortala & Movementos que non deberías usar nunca por parecer parvo nin concéntrate en como poden reaccionar os demais. En cambio, segue os teus soños e impulsos ao máximo, sen xulgarte a ti mesmo. [Ler: Autosabotaxe: como estás arruinando a túa propia vida sen sabelo]

17. Conquista os teus malos hábitos

Vivir segundo o significado de YOLO consiste en sacar o máximo proveito da vida e converterte no teu mellor eu. O xeito máis doado de ser mellor ti é deixar os teus malos hábitos.

Escribe unha lista de todo o que fas isonon che gusta. Pode ser fumar, falar sobre outros ou mesmo ver demasiada televisión. Unha vez que teñas identificado os teus malos hábitos, podes comezar a traballar para conquistalos.

18. Sexa intencional

Todo o que fas na vida debería funcionar para o significado de YOLO. Vivir con esa intención asegurará que nunca perdas un momento e manteráche concentrado no feito de que só tes unha vida. Mesmo cando esteas a facer tarefas domésticas, mantén o teu novo lema na cabeza.

19. Visualízase vivindo como queres

Crea unha imaxe na túa mente do teu mellor eu; como te pareces, como actúas e o tipo de vida que levas.

Unha vez que te visualices vivindo como queres, podes seguir vivindo a túa vida coa intención de converterte nesa persoa. Ter unha idea clara dos teus obxectivos é a mellor forma de alcanzalos. [Ler: Autoconversación positiva: que é e como dominala]

20. Asume a responsabilidade das túas accións

Unha das maiores críticas á filosofía YOLO é que fomenta un comportamento irresponsable.

Por espontáneas, tolas ou impulsivas que sexan as túas accións, sempre asume a responsabilidade por elas. Non queres dar a outras persoas unha idea equivocada sobre o verdadeiro significado de YOLO.

21. Deixa o medo

Cando te enfrontas a unha nova experiencia, non teñas medo: abraza o misterio! Aínda que medo aodescoñecido é natural, pode impedirche vivir unha vida YOLO.

Se cres de verdade que só vives unha vez, avanzarás cara a novas experiencias, xa que amplían a túa visión do mundo e rompen a túa rutina. Saia da túa zona de confort tantas veces como poidas. [Ler: Como ser sen medo: 18 formas de vivir como un campión contra o medo]

22. Deixa de etiquetar negativo

Quizais penses que a xente que fai paracaidismo está tola. Quizais pensas que o modelado de artes espidas é narcisista ou que só te avergoñarás se te unes a ese club deportivo.

Deixa a negatividade se queres vivir segundo o significado de YOLO. A etiqueta negativa só impide que experimentes todo o que a vida te ofrece.

23. A quen lle importa o que pensen os demais?

Despois de todo, é a túa vida, non a súa! Non escoites aos haters. Sempre haberá quen queira impedirte de vivir a túa mellor vida, e a filosofía de YOLO consiste en desafialos.

Depende de ti mostrarlles que es unha persoa emocionante, de mente aberta e positiva! [Ler: Como tratar cos haters, desfacerse da negatividade e manter o seu zen]

De que non se trata YOLO

Como mencionamos anteriormente, hai quen critica a YOLO como un modo de vida. Houbo casos nos que se utilizou YOLO como xustificación de condutas de risco; persoas irresponsables tomaron decisións por impulso que prexudicaron gravemente aos demais,