Carson a tha boireannaich cho tòcail? 18 Adhbharan gu bheil iad a’ faireachdainn nas doimhne na fir

Mas e duine a th’ annad a tha a’ cnuasachadh carson a tha boireannaich cho tòcail, chan eil thu nad aonar. Tha mòran eile a cheart cho sàraichte riut fhèin, agus mar sin seo cuid de fhreagairtean.

Tha mòran ghillean a’ smaoineachadh gu bheil boireannaich a’ cur an cèill am faireachdainnean aig ìre neo-riatanach. Aig amannan gun àireamh, tha mòran bhoireannaich air briseadh sìos gu tur, a ’magadh air rudeigin nach fhiach an ùine a bhith draghail mu dheidhinn! Mar sin, carson a tha boireannaich cho tòcail?

Tha comas aig film brònach sam bith a tha ann an deòir a thoirt gu buil. Faodaidh tu coimhead orra a’ glaodhaich eadhon aig sanas agus smaoineachadh, “Nach eil greim agad air na faireachdainnean agad?” Dha mòran fhireannaich a-muigh an sin, bidh boireannaich a’ faireachdainn tòcail mu rudan a tha coltach nach eil eadhon cudromach. [Leugh: Mar a thuigeas tu na h-eadar-dhealachaidhean eadar fir is boireannaich]

Carson a tha boireannaich cho tòcail - Agus carson a bu chòir dha na fir uile fois tòcail a thoirt do bhoireannaich

Mar dhuine, is dòcha gu bheil thu air do shàrachadh ann an taisbeanadh tòcail follaiseach boireannaich. Mar eisimpleir, 's dòcha gu bheil cuimhne agad air àm nuair a shuidh thu ann agus a' roiligeadh do shùilean fhad 's a bha deòir a' sruthadh bhuaipe.

A ghillean, feumaidh tu beagan slaic a ghearradh air boireannaich an seo. Faodaidh mòran fhactaran cur ri boireannaich a bhith a’ faireachdainn nas mothachaile na an àbhaist. Agus tha an aon rud a 'buntainn ri neach sam bith; le bhith a’ cumail air ais d’ fhaireachdainnean ro fhada faodaidh sin leantainn gu bhith a’ dol a-mach eadhon nas motha nuair a thig an cruinneachadh de fhaireachdainnean agad nas fheàrr dhut mu dheireadh.

Ach, nuair a thig e gu boireannaich, tha adhbharan saidheansail ann a tha gan dèanamhmathas tòcail nas fheàrr, agus bidh a’ bhuaidh eile aig dìth eacarsaich. [Leugh: Buannachdan eacarsaich air d’ inntinn, bodhaig, agus libido]

Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil buaidh làidir aig eacarsaich aerobic air riaghladh fhaireachdainnean. Tha seo a' ciallachadh ma tha duine a' faireachdainn uabhasach tòcail, gum bu chòir dhaibh leum air muileann-treabhaidh no a dhol a ruith gus an cuideachadh a' faireachdainn nas fheàrr.

18. Cùisean slàinte eile

Tha tòrr diofar chùisean slàinte ann a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air faireachdainnean agus faireachdainnean boireannaich. Mar eisimpleir, faodaidh trioblaidean thyroid, menopause, agus smachd breith toirt air boireannach a bhith tòcail.

Tha comharraidhean nas cruaidhe aig suidheachaidhean eile leithid PMDD * eas-òrdugh premenstrual dysmorphic*, a tha coltach ri PMS, gu h-àraidh feadhainn tòcail . Faodaidh e leantainn gu cus caoineadh, fearg, irioslachd, agus bròn.

Tha PCOS * polycystic ovarian syndrome* a’ toirt a-mach ìre nas àirde de hormona fireann ann am boireannaich, a tha a’ dèanamh cron air na h-ìrean hormona àbhaisteach aca. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil ìrean àmhghair nas àirde aig boireannaich le PCOS na boireannaich aig nach eil e.

[Leugh: Carson a bhios boireannaich a’ bruidhinn uimhir – 21 adhbhar agus mar a bheir iad oirre faireachdainn gun cluinnear i]

Ged a dh’ fhaodadh cus thaisbeanaidhean tòcail bho na boireannaich mun cuairt ort a bhith a’ cur dragh ort, tha tòrr fianais shaidheansail ann a tha a’ nochdadh gu bheil na freagairtean tòcail aca gu tur àbhaisteach. An ath thuras a bhios tu a’ faighneachd carson a tha boireannaich cho tòcail, gearraich iad beagan slaodach agus dìreachcuimhnich air na nithibh so!

Faodaidh sinn uile a’ choire a chur air bith-eòlas airson boireannaich a bhith cho tòcail

Tha iomadach adhbhar ann gum bi boireannaich uaireannan a’ gabhail riutha cho tòcail , agus tha mòran dhiubh nach eil fo an smachd. Faodaidh cuid de bhuaidhean air riaghladh tòcail a bhith a’ toirt a-steach càileachd an cuid togail agus a bheil iad air a dhol gu leigheas. Ach, tha cuid de bhoireannaich dìreach nas mothachaile a thaobh faireachdainnean a thaobh nàdar.

Ach chan e droch rud a th’ ann ma tha na boireannaich nad bheatha cho tòcail. Fhad ‘s a dh’ fhaodadh na spreadhaidhean le sùilean deòir aca a dhol air do nerves, is e sin a tha gam fàgail mar dhaoine. Tha saidheans ag ràdh gu bheil boireannaich nas dualtach na faireachdainnean aca a nochdadh na fir, agus is iad sin na h-adhbharan airson sin.

1. Chaidh an togail gu bhith

Chaidh mòran bhoireannaich a thogail gus feumalachdan agus sunnd dhaoine eile a chuir romhpa fhèin oir tha an comann-sòisealta airson deicheadan air a’ bheachd a th’ ann gu bheil boireannaich nan luchd-cùraim nàdarra.

Tha seo a’ ciallachadh gu bheil mòran bhoireannaich tòrr nas co-fhaireachdainn. Le bhith ag innse don chomann-shòisealta gum bu chòir dhaibh gabhail ri dreuchd neach-cùraim a’ ciallachadh gu bheil iad air an togail gus smaoineachadh air daoine eile, a tha gu cinnteach gan dèanamh nas tòcail.

Ach, nan robh boireannach air a togail ann an teaghlach a’ cur luach air an adhartas agus an soirbheas fhèin, is dòcha nach biodh i cho tòcail. [Leugh: Adhbharan carson a tha co-fhaireachdainn cudromach ann an dàimh]

2. Hormones

Chan e uirsgeul a th’ ann an cuid de bhoireannaichfaigh mòran barrachd faireachail mun àm aca. Tha am pàirt seo de PMS gu math iriosal, leis gu bheil e ag adhbhrachadh gum bi hormonaichean Na tha gach seòrsa Myers-Briggs introverted gu dìomhair ag iarraidh airson na saor-làithean a’ snìomh. Dha cuid de bhoireannaich, faodaidh eadhon a bhith a’ coimhead air cuilean na h-obraichean uisge a thoirt air adhart dìreach leis gu bheil e cho grinn.

Is e estrogen an hormone a tha an urra ri bhith ag adhbhrachadh gum bi faireachdainnean boireannaich ag atharrachadh fhad ‘s a tha iad ag ullachadh airson an ùine aca. Tha an hormone seo air a leigeil ma sgaoil ann an diofar mheudan ron ùine aca. Nuair a tha tòrr estrogen a 'dol troimhe, faodaidh iad a bhith a' faireachdainn iomagaineach agus teann. Nuair a thuiteas na h-ìrean sin sìos a-rithist, faodaidh iad a bhith trom-inntinn.

Chan eil pàirt aig hormonaichean ach ann am faireachdainnean boireannaich ma tha mì-chothromachadh hormona ann. Is e sin as coireach gu bheil cuid de bhoireannaich a’ frasadh tron ​​​​ùine aca gun eadhon a bhith mothachail air, agus cuid eile gu tur neo-chomasach fad na seachdain. Tha e gu tur an urra ris a' bhoireannach!

3. Tha iad mì-chinnteach

Leis a h-uile cuideam sòisealta a tha air a chuir air boireannach a bhith foirfe, a’ coimhead iongantach, agus a bhith rudeigin nach eil fìor, tha boireannaich air am brosnachadh gu bunaiteach gus tòrr chùisean fèin-spèis a leasachadh.

Gidheadh ​​ma dh’fheuchas iad ri an neo-thèarainteachd fhalach, chan urrainn dhaibh am falach gu bràth. Thig an iomagain agus an eagal a tha iad a’ faireachdainn a-mach mu dheireadh ann an spreadhadh mòr tòcail.

Is e an droch phàirt nach urrainn dha na com-pàirtichean aca ach aon rud beag a ràdh, gun eadhon a bhith mothachail gu bheil iad a’ suathadh air faireachdainn a tha air a bhith a’ grùdaireachd airsonÙine mhòr. Gu tric chan aidich boireannaich gur e an adhbhar a dh’ fhàs iad cho craicte is gu bheil iad a’ faireachdainn mì-chinnteach. [Leugh: Neo-thèarainteachd san dàimh – Mar a gheibh thu thairis air]

4. Dh’fhiosraich iad tachartas duilich

Seo adhbhar eile a dh’ fhaodadh cuid de bhoireannaich a bhith a’ spreadhadh mu rudeigin nach eil cho cudromach dhutsa. AKA, saoilidh tu gu bheil i fada ro fhaireachdail nuair a tha adhbhar air a cùlaibh a bhith cho troimh-chèile.

Uaireannan, is dòcha gu bheil iad air eòlas fhaighinn air tachartas duilich a tha cho dona 's nach eil fiù 's dìreach a' toirt iomradh air rudeigin co-cheangailte. faodaidh e toirt orra tionndadh a-mach.

Tha eisimpleir de seo na mhealladh. Bidh cuid de bhoireannaich a’ cumail a-mach gu bheil an com-pàirtiche aca a’ fuireach fadalach aig an obair oir is e sin a thuirt an t-seann duine aca nuair a rinn iad mealladh oirre.

5. Tha e nan nàdar a bhith co-fhaireachdainn

Mar a thuirt sinn roimhe, bha boireannaich a-riamh air am putadh gu bhith nan luchd-cùraim sa chomann-shòisealta cho fad 's as urrainn dhuinn cuimhneachadh. Bha e riamh an urra ris a' bhoireannach a bhi còcaireachd, a' glanadh, a' coimhead as deidh na cloinne, agus a' deanamh cinnteach gu robh a h-uile duine sabhailte fhad 's a bha na fir aca air falbh.

Thug seo air boireannaich a bhith co-fhaireachdainn dha na daoine mun cuairt orra. Chan urrainn dhaibh cuideachadh le bhith cho tòcail oir is e an obair a tha iad air a bhith air a dhèanamh cho fada, tha e cruaidh anns a’ chomann-shòisealta agus boireannaich le chèile. Mar sin deagh fhortan ag atharrachadh sin. [Leugh: Mar as urrainn dhut a bhith nas co-fhaireachdainn agus ceanglaichean tòcail a chruthachadh]

6. Bidh na h-instincts aca a’ toirt orra freagairt ann an dòighean sònraichte

Seorud beag dìomhair tha sinn cinnteach gu bheil fios agad mu thràth: tha boireannaich dona. Is e an instincts a tha gan dèanamh mar seo agus gan stiùireadh gus dèiligeadh ri bagairtean ann an diofar dhòighean.

Tha an instinct màthaireil aca gu sònraichte a’ toirt orra breabadh a-steach gu modh dìon uair sam bith a tha an teaghlach no an clann ann an cunnart. Is dòcha nach eil seo coltach gu bheil e ciallach, ach ma thug thu a-riamh beachd glic air buill an teaghlaich agus gun do mhothaich thu cho mòr sa bhios iad a’ faireachdainn agus a’ faireachdainn tòcail mu dheidhinn, a-nis tha thu a’ tuigsinn carson.

7. Tha e nas iomchaidh gu sòisealta do bhoireannaich na faireachdainnean aca a nochdadh

Dè ma dh’ innis sinn dhut nach eil nigheanan dha-rìribh nas tòcail na fir * a bharrachd air nuair a tha na hormonaichean aca air feadh an àite *? Is dòcha nach eil thu airson a chreidsinn leis gu bheil thu airson an inbhe macho agad a dhìon, ach tha e fìor.

Tha sgrùdaidhean air gnìomhachd eanchainn fir a’ sealltainn gu bheil iad dha-rìribh nas tòcail na boireannaich. Ach chan eil sin a’ toirt taic do bheachdan a’ chomainn air an duine macho stoic ‘ideal’, agus mar sin tha fir air am brosnachadh gu mòr gus na faireachdainnean aca ath-bhualadh.

8. Faodaidh am moraltachd toirt orra a bhith a’ faireachdainn faireachdainnean ann an dòigh eadar-dhealaichte

Tha moraltachd fìor mhath aig cuid, ach tha diofar bheachdan aig a h-uile duine air dè tha ceàrr agus ceart san t-saoghal.

An fheadhainn aig a bheil ìre nas àirde Faodaidh moraltachd agus creidsinn gum bu chòir do dhaoine dèiligeadh ri chèile gu caoimhneil agus le spèis a bhith a’ faireachdainn nas co-fhaireachdainn na an fheadhainn a tha a’ smaoineachadh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Is dòcha gu bheil na boireannaich nad bheatha cho tòcailoir tha iad a’ creidsinn ann an rudan eadar-dhealaichte seach thusa. [Leugh: Mar a chì thu gu sgiobalta feartan narcissistic ann an dàimh]

9. Bidh iad a’ cleachdadh an eanchainn barrachd

Mura h-eil thu eòlach air anatomy na h-eanchainn agus cò air a tha e an urra, is dòcha gu bheil thu a’ sgrìobadh do chinn aig an fhear seo * agus is dòcha gu bheil thu eadhon beagan oilbheumach mas e duine a th’ annad* . Ach bidh fir is boireannaich dha-rìribh a’ cleachdadh diofar thaobhan den eanchainn aca nas motha na an taobh eile.

Tha fir buailteach a bhith a’ cleachdadh an taobh chlì - tha sin an urra ri smaoineachadh loidsigeach - barrachd air an taobh cheart. Tha corpus callosum nas làidire aig boireannaich - am pàirt a tha a 'ceangal an dà leth-chruinne den eanchainn - agus faodaidh iad an dà thaobh a chleachdadh nas èifeachdaiche. Tha seo dha-rìribh a’ ciallachadh gum bi boireannaich a’ faicinn suidheachaidhean nas doimhne.

Ma tha boireannaich a’ tuigsinn barrachd den t-suidheachadh agus ga fhaicinn bho shealladh eile, bidh iad a’ fàs nas A bheil thu nad neach-inntrigidh neo-làthaireach? Tha rannsachadh a’ moladh gum faodadh tu a bhith nad Genius tòcail stèidhichte air na tha iad a’ faicinn, a’ leigeil leotha a bhith nas co-fhaireachdainn.

10. Tinneasan inntinn

An robh fios agad gu bheil boireannaich 40% nas dualtaiche fulang le tinneasan inntinn na tha fir? Nuair a tha thu a 'smaoineachadh gu bheil do bhoireannach dìreach gu math tòcail, dh' fhaodadh i a bhith a 'faighinn tachartas tinneas inntinn.

Dh’ fhaodadh e cuideachd nach eil fios aice gu bheil tinneas inntinn oirre a dh’ adhbhraicheas na faireachdainnean aice ag atharrachadh cho mòr. [Leugh: Carson a dh’ fheumas sinn stiogma tinneas inntinn a bhriseadh sìos]

11. Gintinneachd

Ged a tha faireachdainnean aig a h-uile duine, ma tha cuideigin nas faireachdaile, dh’ fhaodadh sin a bhiththa pàirt ginteil aca. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod gintinneachd buaidh a thoirt air faireachdainnean, gu ìre.

Ged a tha mòran nithean an lùib riaghladh faireachail boireannaich, faodaidh faireachdainnean daonna a bhith air an sealbhachadh bho am pàrantan no bho shliochdan teaghlaich eile. Mar eisimpleir, ma tha mì-rian inntinn mar trom-inntinn air ball den teaghlach, dh'fhaodadh gum bi cunnart mòran nas àirde aig cuideigin a tha càirdeach dhaibh sin cuideachd.

12. Tha eanchainn bhoireannaich eadar-dhealaichte seach eanchainn fir

Gu sìmplidh, tha eanchainn fhireannaich is boireannaich dìreach air Mar a bheir thu aoigheachd do nighean thairis air teacsa: Tog a h-inntinn le faclan an structaradh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Agus air sgàth seo, bidh na h-eanchainn aca ag obair ann an dòighean nach bi eanchainn dhaoine. Bidh boireannaich a 'cleachdadh dà thaobh an eanchainn, ach bidh fir a' cleachdadh an taobh chlì mòran nas trice. [Leugh: Mar a thuigeas tu na h-eadar-dhealachaidhean eadar fir is boireannaich]

Mar a thuirt sinn, is e taobh clì na h-eanchainn am pàirt as reusanta, reusanta a bhios a’ dèiligeadh ri reusanachadh agus fuasgladh cheistean.

Tha uallach air an taobh cheart airson cànan, cruthachalachd, sealladh aghaidh, agus faireachdainnean. Ann am faclan eile, tha taobh clì na h-eanchainn an urra ris an IQ againn, agus tha an taobh cheart an urra ris an EQ * IQ tòcail * againn.

13. Tha siostam limbic nas adhartaiche aig boireannaich

Tha an siostam limbic a’ dèiligeadh ri taobhan daonna leithid giùlan, faireachdainnean, agus cuimhne. Tha e a’ toirt cothrom dhaibh na faireachdainnean aca a chur an cèill – agus an cur an cèill – nas fheàrr. Bheir seo cothrom dhaibh ceangal a dhèanamh ri daoine eile nas fhasana fir.

Ach, ged a tha sin coltach ri rud math, faodaidh e cuideachd trom-inntinn adhbhrachadh, gu h-àraidh nuair a tha iad a’ faighinn atharrachaidhean hormonail rè na h-amannan aca agus trom. Sin as coireach gum faod iad a bhith a’ coimhead cho tòcail aig na h-amannan sin. [Leugh: eisimeileachd tòcail - 20 soidhne gu bheil thu cus an eisimeil cuideigin]

14. Bidh boireannaich a’ làimhseachadh cuideam ann an dòigh eadar-dhealaichte

Tha an hormone oxytocin air a leigeil ma sgaoil nuair a tha cuideigin a’ faireachdainn fo uallach. Bidh na hormonaichean sin ag obair ann an dòigh eadar-dhealaichte ann am fir na ann am boireannaich. Nuair a tha cuideam air fir, bidh an testosterone aca a 'lùghdachadh buaidh oxytocin, a tha gan dèanamh ionnsaigheach agus feargach.

Ach, tha estrogen aig boireannaich, a chuireas ri oxytocin. Nuair a thachras seo, bidh a' bhuaidh a' toirt oirre faireachdainn socair agus àrach.

Chan eil fir cho math air am faireachdainnean agus an smuaintean a chur an cèill, agus air sgàth seo, bidh iad a' gabhail os làimh ionnsaigheach neo feargach. An àite a bhith a 'fuasgladh rudan le bhith a' bruidhinn, tha iad an-còmhnaidh deiseil airson "sabaid." Air an làimh eile, tha boireannaich buailteach a bhith ag iarraidh bruidhinn mu dheidhinn gus an urrainn dhaibh am faireachdainnean a chur an cèill mar sin.

15. Bidh boireannaich a’ faireachdainn barrachd pian

Nuair a dh’fhiosraicheas neach pian, tha an amygdala, pàirt den eanchainn, air a ghnìomhachadh. Tha seo cuideachd mar phàirt den t-siostam limbic air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe, ach tha e a’ buntainn barrachd ri pian.

Tha amygdala aig boireannaich is fireannaich, ach bidh iad a’ faighinn eòlas air agus a’ faicinn pian ann an dòigh eadar-dhealaichte. [Leugh: Masochist tòcail - 24 soidhne gu bheil thu air do ghlacadh le pianagus dràma]

Mar thoradh air an sin, bidh boireannaich a’ faireachdainn barrachd pian na fir agus tha iad nas guthaiche mu dheidhinn. Bidh iad cuideachd buailteach a bhith a 'sireadh leigheas air a shon nas trice. Tha seo air a dhearbhadh leis gu bheil fir a’ feumachdainn nas lugha de chungaidhean pianail leithid morphine gus an aon ìre de lughdachadh pian a choileanadh.

16. Droch chleachdaidhean cadail

Tha cadal cho cudromach dha ar sunnd iomlan, agus faodaidh e buaidh a thoirt air ar faireachdainnean cuideachd. Tha seo cuideachd a’ toirt a-steach ar comas smachd a chumail air ar faireachdainnean. Ma tha droch phàtranan cadail aig boireannach agus nach faigh i an ìre cheart de chadal a dh’ fheumas a corp, tha tòrr droch bhuaidh aige oirre.

Mar eisimpleir, bidh dìth cadail ag adhbhrachadh trioblaid a bhith a’ smaoineachadh no a’ cuimseachadh, iomagain agus trom-inntinn, siostaman dìon lag, droch chothromachadh, cunnartan nas àirde de thubaistean, agus neo-chomas smachd a chumail air na faireachdainnean agad. [Leugh: Buannachdan gnèitheach bho bhith a’ cadal rùisgte cha robh beachd sam bith agad mu dheidhinn]

Bidh na cunnartan sin ag àrdachadh mar as fhaide a bhios cuideigin a’ faighinn cadal leis gu bheil cadal ceangailte ri riaghladh tòcail. Mar sin, le bhith a' faighinn beagan cadal bidh na faireachdainnean agad a' coimhead a-mach às a' mhuc-mhara.

Faodaidh e buaidh a thoirt air do shunnd cuideachd, gu h-àraidh mar a tha dìth cadail nas fhaide a' tachairt. Mar sin, nuair a tha boireannaich a’ faireachdainn iriosal no nas fhasa a bhith feargach, dh’ fhaodadh iad a bhith gun cadal.

17. Dìth eacarsaich

Tha fios aig a’ mhòr-chuid gu bheil eacarsaich a’ cuideachadh dhaoine gus fuireach fallain, ach faodaidh e cuideachd buaidh mhòr a thoirt air faireachdainnean dhaoine. San fharsaingeachd, faodaidh eacarsaich leantainn gu